秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
春季养生汤银耳。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎么才能作好养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于应对秋燥，非常简单，多吃些祛火、补水的食物，今天小编用苦菊做道祛火沙拉-------苦菊银耳沙拉，苦中带甜，美味又营养，是一道滋补但又不上火的菜肴。
【苦菊银耳沙拉】
【主料】
苦菊200克、银耳2大朵、
【辅料】
沙拉酱15克、柠檬汁5克、白糖10克、圣女果50克、美国大杏仁20克
【做法】
1.准备原料，苦菊切去根部
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
2.用水加半小勺盐把苦菊和小番茄泡15分钟，苦菊切成8-10厘米左右的长段
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
3.小番茄一分为四，如果是比较小的一分为二即可，干银耳用凉水泡开，大约10分钟左右就可以泡开了，这时候摸上去没有干的硬心儿
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
4.锅中烧开水放入银耳汆烫2分钟，注意银耳的根部在汆烫之前不用去掉，等烫熟之后再用刀一切就行，银耳汆烫前没有完全涨发，这样不至于把银耳根部去掉过多浪费，汆烫好的银耳撕成小朵，这时候可以看见银耳的体积又有增大
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
5.盆中放入所以原料后挤入5毫升左右的柠檬汁，这样会除去苦菊一定的苦涩味，加入白糖10克，加入白糖可以中和柠檬酸味也利于除去苦菊的苦涩味
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
6.放入1大勺15克左右的沙拉酱，沙拉酱含有盐分基本可以不用加盐，如果觉得淡了根据个人口味适量增加，拌匀所有食材，最后放入20克的大杏仁即可，大杏仁选用熟制的，吃上去嘎嘣脆
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
苦菊的食用效果
1.防治贫血，消暑保健
苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2.清热解毒，杀菌消炎
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3.防治癌症
秋季杀菌消炎的苦菊银耳沙拉
苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
总结：要想秋季进补而又不上火，那该怎么办呢？那大家可以尝试做下今天小编推荐的滋补又祛火的沙拉。
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消炎杀菌的药膏
生活中经常会发生皮肤发痒或有炎症的现象，给工作和学习带来很多不便。常见的消炎杀菌的药膏有很多种，不同的药膏针对的病症不同，如果是普通的皮肤炎症可以自行选择适合的药膏来治疗。严重的皮肤病或长期用药也没有效果最好到医院去治疗，滥用药容易耽误病情。
皮肤外用药膏的种类
1、常用的有洗剂，软膏，霜剂，醑剂，酊剂，硬膏等，严重的渗出性皮肤病多为洗剂，亚急性炎性皮肤病，可以软膏，霜剂等，而慢性则外用硬膏。
2、百多邦药膏是用于皮肤消炎杀菌的，如果没有伤口，可以不用的。意见建议:如果只是单纯的手指疼痛，手指上没有伤口，可以用双氯芬酸钠药膏进行消炎止痛治疗的。
3、常用的消炎药膏有：鱼石脂软膏，依诺沙星乳膏，环丙沙星乳膏。苯佐卡困软膏：此种药膏可以起到持久止痛、止痒的功效和作用，每次患者可使用2%~5%软膏涂敷患部，每日可使用1—2次。需要注意的是这种药物可以吸收进入血液，因此过敏体质者使用之后可能会导致局部或全身性过敏反应。
常见的皮肤外用药膏
1、达克罗宁：此种药物有软膏剂，也有外用的溶液剂，对皮肤的主要作用是止痛、止痒及杀菌，可治疗虫咬伤、烧伤、擦伤、痔疮、溃疡、褥疮、痒疹等。需要注意的是有家族过敏史者慎用。
2、清凉油：主要成分包括了樟脑、薄荷、丁香油等，具有较好的杀菌止痒消炎的作用。
3、 绿药膏：主要成分为盐酸克林霉素，属于抗生素类药物。可有效治疗虫咬性皮炎，但是敏感皮肤、破溃皮肤的患者应该谨慎使用。
4、无极膏：在临床当中主要用于治疗虫咬皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎、丘疹性荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒等皮肤疾病和症状，此药只限外用。使用本品期间应注意避免与眼睛接触，如果使用后皮肤出现红斑或皮肤过敏的症状，就要注意立即停用，皮肤有破溃和渗出的情况下不适合使用，孕妇及哺乳期妇女也要注意谨慎使用。
5、皮炎平软膏：是一种激素类药物，有急性皮肤炎症的患者使用治疗效果显著，但需要注意的是本品长期使用会产生药物依赖。
使用皮肤外用药膏注意事项
应该根据具体的病情在经治医生指导下合理使用的，不要自己滥用药物的，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，更有助于健康。
什么水可以消炎杀菌
大家都知道，我们的生活当中，是经常会遇到一些炎症的。尤其是女性，阴道当中更是会出现妇科炎症。这个时候，很多的人都会选择一些药物进行治疗，但是大家知道吗，如果我们食用一些东西，也是可以起到消炎杀菌的效果的。那么，大家知道什么水可以起到消炎杀菌的效果吗？
为什么女人“那里”经常发生炎症？
妇科炎症在临床中较为多见，病情发生对于患者的身体健康会产生较大程度的影响，因此需要及时对患者进行干预。此外对患者的炎症情况进行分析，探究其有效的预防措施则更加具有重要意义。
在妇科炎症的统计中，阴道炎所占比例12.5%，盆腔炎占比例15.0%，附件炎占比例7.5%，尿道炎比例27.5%，宫颈炎占比例27.5%。
妇科炎症发生的原因
①物理性因素
女性外阴处于无保护状态，此时如果穿着过紧，就很容易在活动的过程中发生摩擦继而引发损伤，此后因为其他因素造成的损伤均有可能使得炎症发生。
②生理污染
生理污染包括排尿、排便、月经等方面因素，后者对于患者造成的影响很难做好良好的干预，因此容易诱发感染和炎症的发生，而排尿和排便后可能因为排泄物出现残留引发感染。
③生物源因素
一般而言人体内会存在一定的微生物群，其益生菌含量大于有害菌，在女性生殖道中的表现也同样如此，此时如果因为不同原因使得其菌群出现失调情况，平衡环境则被打破，加之清洁不充分等均可能诱发感染和炎症。
④化学因素
化学因素中最常见的例如新内裤未经过及时清洗或消毒直接穿着，就十分容易引起化学性刺激，此外在日常用药的过程中，如果使用了不当的消毒液或其他药物也均有可能引发刺激，从而产生感染和炎症。
多喝水能预防妇科炎症！
除去上厕所不方便的因素，女人应该多喝水促进排尿。尿液会对整个尿道有冲刷作用，能将尿道、私处的细菌带出体外，大大降低各种妇科炎症的风险！
有的患者如果出现了尿路感染，或者是出现了外阴瘙痒的症状，平时多喝一些温开水，可以有效的避免出现细菌性的滋生，对妇科炎症的辅助治疗都有很好的效果。
患者如果出现了妇科炎症，由于喝水量比较少，也可能会导致患者出现尿液浓度明显升高的现象，这样可能会导致细菌滋生的症状，也可能会引起尿路感染，或者是其他生殖系统出现了感染性病变的产生，所以平时多喝水有助于稀释尿液。
很多患者出现了妇科炎症，也可能会导致细菌滋生的现象，会导致尿道部位或是膀胱部位出现了细菌的感染，所以平时应该多喝水，而且还可以有效提高人体的免疫力，促进身体的康复。
这种水不花一分钱，可消炎杀菌
1、水中加蒲公英制成蒲公英茶
蒲公英被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的"八大金刚"之一，具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结的功能，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。
可预防多种妇科炎症，对治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎、感冒发热，急性扁桃体炎，尿路感染等也有很好的效果。
2、水中加玫瑰花制成刺玫花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
3、二者搭配制成蒲公英玫瑰茶
玫瑰花可抵消蒲公英的寒性，是抗菌消炎作用加倍，且药性温和，更适宜女性饮用。
如何预防妇科炎症
①日常穿着
在日常着装的过程中应该避免过紧的衣服，尤其是女性的内裤应该选择透气性好，且容易清洁的材质，在日常穿着的过程中应该加强清洗，做好更换工作。
②个人卫生的保持
在日常生活过程中应该注意个人卫生的保持，即保证外阴的清洁，同时在生理期或性生活频繁期间均应该做好清洁工作，日常可使用相应的外阴清洁液进行清洗，此后尽量保持干燥。
③健康知识宣教：
多数女性对于机体的生理结构和健康情况均没有明确的认知，这使得在日常生活的过程中容易引发相应的损伤，导致妇科炎症的发生，同时应该合理学会评估自身健康，如果感到有不适产生时应该及时进行就医，便于及时确诊是否存在相应疾病并给予治疗。
④医源性感染的预防措施：
医源性感染也是女性出现炎症的主要因素，其主要是指患者发生相关疾病，在就医的过程中因为没有严格遵照无菌操作流程，因此出现细菌残留的现象，此后引起感染的发生。
在预防感染的过程中，应该注意出现相关疾病需要到正规的医院进行就诊，减少相关感染出现的可能。
大蒜杀菌消炎作用吗
大蒜具有杀菌消毒的功效，但对男性朋友们来说尽量还是少吃大蒜，因为大蒜会影响到男性精子的质量，同时可能会把精子给杀死掉，还有很多的父亲，在备孕期间，要改掉抽烟喝酒的习惯，因为烟和酒也会影响到精子的健康，所以关于大蒜中的实质性作用，让我们来了解一下。
大蒜具有消炎杀菌的作用，但是对于男性朋友来说，尽量少吃大蒜，大蒜会影响到男人精子的质量，并且会影响到活动能力，不利于生育质量，男人在备孕期间尽量少吃大蒜，要选择对人体有利的食物，平时应该要少吃辛辣刺激性的食物，备孕期间需要戒烟戒酒，抽烟饮酒也会影响到精子质量，大蒜杀菌消炎，可备孕的男人要少吃。
男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。有研究表明，男性多吃大蒜或让精子数量减少，大蒜吃多了可能会杀精，不利于生育。
大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多的确会伤害精子。
对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。
不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可以做饭时加入大蒜做调味品，每次一两瓣即可。
大蒜杀菌消炎，可备孕的男人要少吃，大蒜的功效比较多，大蒜具有消炎杀菌的作用，能够帮助治疗很多疾病，但是男人在备孕期间要少吃大蒜，否则会影响到精子质量，备孕期间尽量选择对人体有益的食物，需要增加优质蛋白的摄入量，男人在备孕期间可以多吃些绿叶蔬菜。
怎样给肛门里消炎杀菌
其实，生活当中，我们会经常忽视肛门的卫生。其实肛门也会是会出现疾病的。其中肛门湿疹就只一种。如果患有肛门湿疹的话，我们的肛门就会非常的瘙痒。这个时候，为了减少瘙痒症状，我们就要使用一些药物。那么，大家知道怎样给肛门里消炎杀菌吗？下面我们就来学习下吧。
肛门湿疹这个病相信广大的朋友都不会太陌生，这个病在生活中是很常见的，属于肛肠皮肤病的一种，引发肛门湿疹的主要原因还是跟皮肤的过敏有很大的关系，另外如果平时不注意个人的肛周卫生或者是外界环境刺激的话，也都很容易引发肛门湿疹，得了肛门湿疹的患者可以使用外用的药膏涂抹治疗，同时还要注意身体卫生，帮助病情更快的治愈。
1、 得了肛门湿疹的患者，主要还是使用外用的消炎杀菌，祛湿止痒的药膏涂抹治疗，比如说黑豆馏油软膏，七参连软膏，复方硫磺乳膏以及地塞米松软膏，倍他米松软膏，冰黄肤乐软膏等药膏的治疗效果都特别明显。
2、 得了肛门湿疹的患者在使用药膏涂抹治疗期间，也应该注意保持肛门部位的卫生，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的内裤，另外也要注意不要吃辛辣刺激容易过敏的食物，否则会加重病情影响恢复。
3、 肛门湿疹这个病虽然治疗起来并不困难，但是过后也很容易反复的发作，所以患者平时在生活中也一定要多注意一些，做好各项预防措施防止肛门湿疹的复发，如果有异常的症状，就要立即检查治疗。
注意事项：
患者在治疗期间也要注意预防身体上火，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激热性大的食物，坚持锻炼身体，增强体质。
玛卡可以消炎杀菌吗
在生活中有很多阴虚肾虚的男性，他们都会吃一些玛卡用来壮阳补肾，而且大家都说玛卡还能够提高身体内的免疫力，其实玛卡是一种特别温补的中药，这种重要的外形看起来有一些像灵芝，但如果是身体其他方面有别的疾病，就不要喝玛卡一起吃了，那么玛卡可以消炎杀菌吗？
玛卡是壮阳补肾，提高免疫力调节免疫机制的药物，使用期间可以使用抗生素，没关系。
意见建议：但是尽量不要同一时间和混合服用，间隔１－２个小时后再用，
这个情况身体有发炎的情况，就把玛卡停掉，因为这个玛卡呢有补益的作用，身体有发炎的情况不建议使用补益的东西，以免费关门留寇。
意见建议：所以这个情况在需要吃消炎的药的时候，就把玛卡停掉，要不然吃玛卡就不要吃什么消炎的。
在口服消炎药物期间，不宜服用玛卡，建议可以在炎症消退后继续服用。
意见建议：您好，暂时不建议饮用玛卡，建议炎症消退后再饮用
玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp），（西班牙语：Maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。
做爱完成后怎么消炎杀菌
妇科疾病是女性最头疼的，很多女性因为不注重自身卫生妇科疾病不断。有些妇科疾病是通过性生活传播的，男性因为卫生习惯不好会传染给配偶，做爱完成后怎么消炎杀菌是很多女性想了解的事情。预防妇科疾病首先要保持良好的卫生习惯，一起来了解下女性朋友都需要注意哪些事项吧~
如何预防阴道炎?1、养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。
如何预防阴道炎?2、穿棉质内裤
内裤的材质要选择纯棉的，有益于阴道健康，内裤一定要完全晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。
如何预防阴道炎?3、性生活适当、充足睡眠
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
如何预防阴道炎?4、温水清洁阴部
水太热容易加剧发炎症状，最好用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。在非月经期间，可以在温水里滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。
如何预防阴道炎?5、外阴跟肛门的清洗顺序要正确
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
如何预防阴道炎?6、平常多喝开水
可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。
夏季祛火食谱凉拌苦菊
苦菊是夏季祛火常吃的一种蔬菜，它略带苦味，有清热解暑之功效，可以打油腻，清肠胃的作用，是一道非常讨喜的一个小菜。
【凉拌苦菊】
【主料】
苦菊 100克
【辅料】
油适量、盐适量、大蒜适量、料酒1勺、酱油适量、陈醋1勺、耗油适量、白糖1勺、
花椒适量、红椒适量
【做法】
1.苦菊洗净，控水备用。
2.蒜瓣切成小粒，备用。
3.红椒去籽，切丝。
夏季祛火食谱凉拌苦菊
4.取干净小碗倒入一汤匙料酒，少许酱油，一点精盐，1/2汤匙耗油。
5.调入一汤匙白糖，调匀成味汁。
6.起油锅，油热后放入花椒爆香，捞出花椒。
夏季祛火食谱凉拌苦菊
7.倒入调好的味汁，小火炒至粘稠，关火。
8.苦菊掰成小段盛入干净容器里，倒入蒜粒。
9.炒好的味汁，晾凉后倒在苦菊上，拌匀即可。
夏季祛火食谱凉拌苦菊
小贴士
1、为了突出苦菊的口感和清爽，精盐要少放。
2、耗油、料酒，陈醋等调汁后熬制稍微粘稠再用来调苦菊。
3、喜欢生姜的可以适当放一点姜末在里面。
苦菊的营养价值
1.苦菊中含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。
2.苦菜中含有维生素C,胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全，且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。
3.苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血。
苦菊的食用效果
1.防治贫血，消暑保健
夏季祛火食谱凉拌苦菊
苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2.清热解毒，杀菌消炎
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3.防治癌症
苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
总结：苦菊的吃法有多种，例如用彩椒与包菜一起拌着吃，味道也是不错的，不仅可以下火，还能及时补充维生素。
芦荟胶能有杀菌消炎的作用吗
芦荟胶，其实大家应该都不陌生，很多的家庭都会准备一些。如果家里没有芦荟胶的话，其实很多的人还会种植芦荟。大家都知道，芦荟胶其实是有很好的消炎美容的效果。但是芦荟胶能有杀菌消炎的作用吗？很多的人虽然听说芦荟的效果，但是还真不知道为什么芦荟胶会有消炎的效果。
很多的植物都有着药用和食用的双重的功效，不知道大家对于芦荟是否有所了解呢，芦荟是一种天然的植物，具有清爽可口的感觉，而且还有祛疤的作用，芦荟胶就是其中的一种，它的祛疤效果到底如何呢?
芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，a其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用，使用安全可靠。
芦荟胶功效一：延缓皮肤衰老芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质，而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤。所以说它具有掩护衰老的作用，让你的皮肤变得更加的有活力，调理好你的肌肤的问题。
芦荟胶功效二：营养保湿中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。芦荟胶的好处就是有保湿和营养的作用，补充和恢复皮肤的胶原蛋白。
芦荟胶功效三：祛痘芦荟胶可消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕;使用芦荟胶是具有祛痘杀菌的作用的，而且还可以有消除炎症，对于皮肤的问题有所改善，也可以有祛痘祛疤的作用和效果。
关于芦荟胶是否有祛疤的作用的这个问题，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是芦荟胶的好处还是有很多的哦，不仅可以延缓衰老，而且还可以有消炎抗菌的作用哦。
夏季营养食谱猪耳朵拌苦菊
夏天应该多吃些苦菊，苦菊营养价值高，有清热解暑，消炎抗菌的功效，非常适合在夏季时食用，跟猪耳朵搭配还能遮盖住苦菊的苦味，这样家里的宝宝也能吃了，还能提高机体免疫力，促进儿童生长发育。接下来就跟小编我来学习做法吧。
【猪耳朵拌苦菊】
【主料】
苦菊 400克、卤味猪耳朵200克
【辅料】
陈醋适量、香油适量、芥末油适量、白砂糖适量、生抽适量、味精适量
【做法】
1.卤味猪耳朵
2.卤味猪耳朵切细丝备用
3.苦菊洗净后备用
夏季营养食谱猪耳朵拌苦菊
4.苦菊加入适量生抽
5.拌匀
6.加入陈醋
7.加入芥末油
8.加入糖
夏季营养食谱猪耳朵拌苦菊
9.加入少许味精
10.加入猪耳朵
11.搅拌均匀
12.加入几滴香油即可
夏季营养食谱猪耳朵拌苦菊
小贴士
1、苦菊洗净后在淡盐水中泡15分钟左右捞出冲净，杀菌。
2、猪耳朵因为是卤味已经有咸味，所以可以不加盐。
苦菊的营养价值
1.苦菊中含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。
2.苦菜中含有维生素C,胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全，且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。
3.苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血。
苦菊的食用效果
1.防治贫血，消暑保健
苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2.清热解毒，杀菌消炎
夏季营养食谱猪耳朵拌苦菊
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3.防治癌症
苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
总结：夏季天热，人们更喜欢吃些解暑祛火的食物，但对于脾虚的人群最好少食用。
精子有杀菌消炎的作用效果怎么样？
相信大部分人都不知道男性的精子包括什么成分，实际上，男人的精子并没有想象中的那么神奇，其中就含有一些蛋白质，另外，精液里面含有一种胞浆素，胞浆素具有杀菌的作用，所以男人的精子的确有杀菌消炎的功效，这也使得精液对女性身体是有一些好处的。
精子有杀菌消炎的作用吗？
也许由于精液内有少量磺胺剂，所以有些科学家认为，精液与盘尼西林一样，有杀菌消炎的功效。
究其原因，有正常、和谐性生活的女性，由于每周有两到十二次男人的精液有规律地进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，从而对这些的部位起到强大有益的消毒杀菌作用。有研究还发现，精液在保持妇女体内激素的平衡起关键的作用，它可以防止或减少某些癌症的发生。
精子中的主要成为为卵磷脂与水份，并没有杀菌消炎的功效，红肿消退，与精子没有关系，是自愈现象。
意见建议：皮损有可能是急性湿疹或接触性皮炎，与免疫功能失调，即使不用药，或适当冷湿敷，也可能缓解症状，但严重的则需要抗过敏治疗。
精液对女人的好处：
好处一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
好处二：减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
好处三：精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
好处四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
好处五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
好处六：减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
夏季解暑凉菜香干拌苦菊
夏季凉菜非常受欢迎，在选择吃凉菜时，可以选择吃些祛火凉菜-----香干拌苦菊，清爽的凉拌苦菊，简单方便快捷，是夏日减肥食谱哦。
【香干拌苦菊】
主料：苦菊1棵、五香干4块、
辅料：蒜瓣4个、红辣椒2个、盐适量、柠檬沙拉汁2勺、米醋1勺、白糖5g、香油适量、
步骤：
1.苦菊去老根洗净。
2.把苦菊加少许盐腌制片刻。
3.取一个小碗加入柠檬沙拉汁，米醋，糖，鸡精，少许清水拌均匀。
4.蒜切末，红椒切丝，香干切丝。
夏季解暑凉菜香干拌苦菊
5.苦菊腌制变软到处多余水分，加入蒜末，红椒丝，香干。再加入调好料子。
6.加入香油。
7.全部拌均匀即可。
夏季解暑凉菜香干拌苦菊
小贴士
柠檬沙拉汁是一种调味料汁，超市可以买到，用来拌凉菜相当的有滋味，没有也可以不用，只用生抽和米醋即可。
苦菊腌制片刻，可以去除一些苦涩的味道。
苦菊的食用效果
1.防治贫血，消暑保健
苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2.清热解毒，杀菌消炎
夏季解暑凉菜香干拌苦菊
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3.防治癌症
苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
总结：天气热时，不防吃些降暑凉菜，其中苦菊是最好的选择，有抗菌、解热、消炎的功效，非常适合在夏季时食用。
夏季祛火食谱彩椒拌苦菊
若菊性苦，有抗菌、清热、消火的作用，在夏季时，可以凉抖着吃，搭配彩椒，口感酸甜味苦，清新爽口，开胃健用脾，接下来就跟小编来学习它的做法吧。
【彩椒拌苦菊】
主料：苦菊200g、彩椒20g、
辅料：精盐适量、绵白糖适量、白醋适量、味精适量、香油适量、
步骤：
1.准备食材：苦菊、彩椒
2.苦菊摘洗干净，沥去水分
3.彩椒切丝
夏季祛火食谱彩椒拌苦菊
4.把苦菊和彩椒放在一起，加入精盐、白糖、白醋、味精、香油等调味品，
5.拌均匀即可
夏季祛火食谱彩椒拌苦菊
小贴士
1、现吃现拌，苦菊遇盐会很快变蔫变塌，影响美观
2、喜欢吃辣的可以放些炸好的干红辣椒
苦菊的食用效果
1.防治贫血，消暑保健
苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2.清热解毒，杀菌消炎
夏季祛火食谱彩椒拌苦菊
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
3.防治癌症
苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
总结：在夏季常食用苦菊，对咽喉炎、慢性气管炎有一定的疗效，在夏季是非常受欢迎的。
苦菊不能和什么一起吃
苦菊是菊科菊苣属植物的一种，也是人们日常食用的蔬菜中的一种。苦菊又名苦菜、狗牙生菜，颜色碧绿，味感甜中略带苦，可炒食亦可凉拌，再加上苦菊具有抗菌、解热、消炎、明目等功效，是夏季必备的清热去火的美食佳品。但苦菊性寒，与某些食物相克，那么在日常的饮食中，苦菊不能和什么一起吃呢?
苦菊不能和什么一起吃
苦菊+葱：苦菊不能和葱一起吃，葱味辛、性温，如果苦菊和葱一同食用，会影响食物中各种营养素的吸收，严重者还很有可能出现消化不良、腹痛腹泻等症状。
苦菊+蜂蜜：苦菊不能和蜂蜜一起吃，苦菊中富含维生素C，但是如果与蜂蜜一同食用，蜂蜜中的矿物质会破坏苦菊的维生素C，再加上蜂蜜和苦菊都具有通便作用，两者同时食用有可能会出现腹泻不止的情况。
苦菊+白虾：苦菊不能和白虾一起吃，白虾是海鲜的一种，富含砷物质，而苦菊富含维生素C，砷物质和维生素C会发生化学反应，生成五氧化二砷，甚至有可能导致砒霜中毒。所以在吃白虾时，最好不要再吃苦菊。
苦菊宜和什么一起吃
苦菊+海蜇皮：苦菊宜和海蜇皮一起吃，由于海蜇皮具有清热解毒、消肿降压、软坚化痰、以及抑癌的功效，与苦菊异曲同工，再加上海蜇皮味咸性温，两者一同食用有情感降压，预防动脉硬化的功效。
苦菊+花生：苦菊宜和花生一起吃，因为花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，以及多种维生素和矿物质，有凝血止血、降低胆固醇等功效，这与苦菊相得益彰。苦菊和花生一起食用，不仅能清热解毒，还能凉血止血。
哪些人不适宜吃苦菊
1、寒性体质的人不宜吃苦菊
寒性体质的人身体本就寒气较重，如果吃太多苦菊的话，极有可能会引起肠胃不适，特别是在炎热的夏天因贪凉而吃大量苦菊的话就会出现腹痛腹泻的症状，所以寒性体质的人应当要少吃苦菊，但在上火时，适当食用少量苦菊能有效降火。
2、脾胃虚弱的人不宜吃苦菊
经常胃疼或是拉肚子的人，脾胃较虚弱，苦菊性寒气重，会刺激脾胃的粘膜，所以如果脾胃虚弱的人吃苦菊，会引起胃痛腹痛等不适症状，并且很容易导致肠胃的相关疾病复发。另外，苦菊富含膳食纤维，该纤维有促进肠胃蠕动的功效，如果在拉肚子的时候吃，会加重腹泻情况。
3、怀孕的妇女或是月经期间的女性不宜吃苦菊
怀孕的妇女或是月经期间的女性最惧寒，若是寒气入体，有可能会导致女性出现月经失调、经期疼痛等症状，怀孕女性妊娠反应加重，甚至导致流产。所以如果是已经怀孕的妇女或是月经期间的女性，都要注意不能吃苦菊，其他性寒的食物也最好不要吃，而应当选择多食用性温的食物。
4、老人、小孩不宜吃过多苦菊
苦菊属于性寒的食物，而老人和小孩体质都较弱，食用过多的苦菊会老人和小孩的脾胃无法负担，甚至出现病毒感染的情况。所以老人和小孩子在吃苦菊的时候应当多配点大蒜，以减少病毒感染的机会。
苦菊的营养成分
苦菊具有很高的营养价值，其中富含蛋白质和膳食纤维，以及维生素B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸，矿物质腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素，微量元素钙、磷、锌、铜、铁、锰等。另外苦菊中含有多种氨基酸，且各种氨基酸之间比例适当。苦菊不仅能清热消炎，还是促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力的佳肴。
苦菊的功效作用
1、 清热消炎
苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，这些成分有着较强的杀菌作用，所以苦菊对我们通常所见的黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等炎症均有一定的疗效。
2、防治癌症
苦菊内含多种矿物质、微量元素和氨基酸，有研究表明苦菊水煎剂对急性淋巴型白血病、慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，所以多吃苦菊有助于防治癌症。
3、通便利尿
苦菊中的膳食纤维、胡萝卜素和维生素C等成分含量丰富，这些成分是促进肠道蠕动，帮助消化通便，防止便秘问题的良药，因此吃苦菊不仅能促进尿液排出，还能美容养颜。
4、防止贫血
苦菊中所含有的胡萝卜素、维生素C、以及钾和钙等营养元素，对预防和治疗贫血病具有很好的效果，再加上苦菊能促进人体内抗体的合成，所以多吃苦菊有助于防止贫血。
5、降低血糖
苦菊性寒，所以其热量较低，再加上苦菊的脂肪和碳水化合物含量都不高，常吃苦菊能够降低血糖浓度，特别适合糖尿病人。
苦菊的食谱推荐
1、老醋苦菊
做法：首先将苦菊洗净，去皮油炸花生米压碎。然后把盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀，再放入苦菊拌匀，装入盘中，撒上花生米即可。
功效：苦菊和花生同食有清热解毒，凉血止血的功效，是夏季必备的降火佳品。
2、苦菊干豆腐卷
做法：首先将苦菊洗净，干豆腐皮切成均匀的方片，准备好鸡蛋酱。然后在干豆腐皮上放上几根苦菊和许鸡蛋酱，讲干豆腐皮卷好，用一根苦菊系上固定即可。
功效：有清热解毒，促进生长、发育、增强免疫力的作用。
3、苦菊银耳沙拉
做法：苦菊(200克)、干银耳(两大块)、小番茄(50克)、大杏仁(50克)、沙拉酱(15克)、柠檬汁(5克)、白糖(10克)，苦菊切去根部，拌匀即可。
功效：银耳有和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤的功效。苦菊再加银耳是难得的清热消炎、滋补生津、润肺养胃的佳肴。
苦菊是清热解毒的佳品，但由于其性寒的特点，若与相克的食物同吃或者在不适宜的情况下食用，就会产生危害。因此，我们在吃苦菊前，应当了解苦菊的特点和禁忌，不仅要吃好苦菊也要吃对苦菊。
