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哪个菜属于饮食养生

2019-10-12

东坡茄子是哪个地方的菜

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的发展,人们更好注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“东坡茄子是哪个地方的菜”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

茄子的吃法有很多,最好吃的做法应该是和肉一起搭配的了,东坡茄子就是一种完美的搭配,是一款很好吃的菜品,很多人都是很喜欢吃的,但是大家知道东坡茄子有哪些食用价值吗,下面小编就来给大家具体的介绍一下,大家一起来了解一下吧。

东坡茄子是哪个地方的菜

东坡茄子是从东坡肉演变而来的一道江浙地区汉族传统名菜,属于江浙菜。颜色枣红油亮,茄子软嫩鲜香,口感鲜甜适口。

东坡茄子的营养价值

茄子含丰富的维生素p,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

东坡茄子的做法

1、茄子洗净去皮,切5cm的方块。并在茄块表面剞花刀。深度大约2cm左右。葱、姜末备好。

2、锅内放油,烧至六七成热时放茄块入锅,炸成枣红色。捞出控油,摆入容器中。

3、锅里留少许油,烧热放入肉末翻炒至变色,加葱、姜末略炒,放调料B烧开。然后倒入装茄子的容器中,大火蒸10分钟。

4、把蒸好的茄子中的汤倒入小碗。用盘子扣在碗上倒扣过来。

5、把沥出的汁用湿淀粉勾芡,视情况淋明油。

东坡茄子的饮食禁忌

由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

上面给大家介绍的就是东坡茄子的相关信息,大家现在应该也有所了解了,东坡茄子虽然是很好吃的,但是也不是吃太多,孕妇在吃的时候也一定要选择新鲜的食材,老年人吃东坡茄子的时候也是需要好好的注意的,今天小编就给大家介绍到这里了。

Ys630.com相关知识

东坡茄子是哪个菜系东坡茄子的做法详解


众所周知,茄子是人们平时可以常吃的一种能够有效防范心血管疾病出现的食物,而在生活中,关于茄子的做法也是五花八门的,在比较出名的以茄子为主的菜肴中,东坡茄子的知名度是很高的。

东坡茄子属于江浙菜,东坡茄子是从东皮肉演变而来的一道江浙地区汉族传统名菜。颜色枣红油亮,茄子软嫩鲜香,口感鲜甜适口。比肉更好吃的一道菜,也更适合夏日。茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生,其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。

营养价值:

茄子含丰富的维生素p,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

东坡茄子的做法:

【主料】猪肉馅200克、粉丝1小把、茄子1根

【调料】食盐1小勺、酱油1小勺、醋1小勺、姜1小块、蒜6瓣、白糖1小勺、郫县豆瓣酱1勺。

步骤:

1.先把粉丝放入温水中泡着;

2.蒜切末,生姜切丝;

3.茄子整个从中间切断,然后切成小长条;

4.锅里放入少量的油,烧热后放入切好的茄子条;

5.来回翻个,茄子煎成金黄色;

6.茄子皮一面朝下摆好盘;

7.煎茄子剩下的油烧热,放入一勺郫县辣酱炒香;

8.放入切好的蒜末,炒出蒜香味;

9.放入姜丝翻炒;

10.放入肉末翻炒;

11.炒至八成熟(肉末一会还要上锅蒸,所以不要彻底炒熟,八成熟最好);

12.把炒好的肉末放在茄子上;

13.放上泡好的粉丝;

14.找个空碗调汁,先放入一小勺盐;

15.再放入一小勺白糖;

16.倒入几滴醋(一小勺的量);

17.倒入几滴酱油(一小勺的量);

18.放入切好的蒜末;

19.倒入几滴耗油;

20.加一些清水搅拌均匀;

21.均匀的泼在茄子上;

22.开始放入蒸锅里蒸;

23.蒸15分钟后打开锅盖,就做好了;

24.用盘子口上,反过来就可以吃啦。

东坡茄子是哪个菜系?如上所述,东坡茄子是属于江浙菜的一种,人们在平时品尝到东坡茄子后,如果其对该款菜肴有着情有独钟的感觉,其实是可以对其具体的做法进行掌握,而自己在家进行制作的。

蒜泥拌茄子是哪个地方的菜


大蒜作为一种调味品,对人的身体非常有益,平时多吃一些蒜能够增强身体免疫力,减少感冒的可能,而且,大蒜还具有杀毒消炎的作用。茄子是一种非常常见的蔬菜,有很多家庭喜欢将茄子和土豆炖在一起吃,其实蒜泥和茄子拌在一起也是非常美味的。那么这是哪里的菜呢?

蒜泥拌茄子是一道山东鲁菜,不仅开胃下饭好吃,而且具有很多养生保健功效,比如可以降低血脂血压,还可以治疗腹痛腹泻等疾病,现在我们就一起看下蒜泥拌茄子的做法吧,绝对清新让人有食欲。

蒜泥拌茄子的做法所需要准备的食材和调味料:茄子 油 盐 糖 老抽 生抽 蒜。

蒜泥拌茄子的做法:

1.将茄子洗干净后放入锅里,大火蒸一刻钟后取出,再切成条状

2.将盐放入小碗里,放入白糖,倒入生抽和老抽,倒入少许高汤

3.再倒入茄子中,再放入蒜末和蒜苗,再倒入热油就完成了。

蒜泥拌茄子的做法贴心提示:

1.要整只茄子放入锅里蒸,这样才能避免让营养流失。

2.要用烧热的油淋,这样才能让蒜香味全部释放。

蒜泥拌茄子是一道可以降血压降胆固醇消毒杀菌的东北家常菜,现在我们就介绍一款经过改良的蒜泥拌茄子给大家,口感酸甜美味哦,一起看一下蒜泥拌茄子的做法吧。

蒜泥拌茄子需要准备的食材和调味料:茄子 杏仁 番茄 辣椒酱 生抽 醋 鸡粉。

蒜泥拌茄子的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.茄子洗干净后成薄的长条,然后放入油锅中慢慢煎炸

3.煎炸软之后铲出,再将西红柿丁和蒜末放入热油锅中

4.爆出香味后放入茄子中,倒入蒜蓉,再放入辣椒酱

5.倒入生抽和鸡粉,倒入香醋搅拌均匀,再倒入茄子的碗里

6.撒些杏仁碎末就可以了。

蒜泥拌茄子的做法贴心提示:

大家还可以用花生碎末或者其他坚果代替杏仁,都非常美味哦。

煎酿茄子是哪个地方的菜


如果大家喜欢吃茄子的话,那么一定不会错过煎酿茄子这道美食。在我们的生活当中,很多的人也会制作煎酿茄子。但是大家知道煎酿茄子是哪个地方的菜吗?说到煎酿茄子的产地,那么一定是山东省了。山东人,都会制作这么一道煎酿茄子。煎酿茄子怎么制作?了解一下吧!

煎酿茄子以茄子,鱼肉为食材,色泽金黄,鲜嫩香醇,别有风味。是山东省的地方传统名菜之一,属于鲁菜系。

鲁菜,又叫山东菜。历史悠久,影响广泛。是中国饮食文化的重要组成部分,成为中国八大菜系之一,以其味鲜咸脆嫩,风味独特,制作精细享誉海内外。善于以葱香调味,如烤鸭、烤乳猪、炸脂盖等。

调料:干淀粉、湿淀粉、精盐、味精、白糖、料酒、胡椒面、蚝油、酱油、香油、熟猪油各适量。

做法:

1、将茄子洗净,去蒂,斜切成双联厚片;

2、将鱼肉剁成泥,用精盐、味精稍腌,然后顺一个方向搅起劲,再加干淀粉、水拌匀,分别填入茄子双联片中间;

3、中火热锅,下少许猪油,排入酿茄子,边煎边加适量猪油,煎至馅料是金黄色时,慢慢盛出;

4、旺火热锅,加油少许,烧热,烹料酒,加水少许,加精盐、味精、胡椒面、蚝油,再加入酿茄子,盖盖,焖至软烂,用湿淀粉勾芡,淋香油即成。 [1]

提示

1、酿入茄盒的肉馅不宜过多,否则茄盒会突起难看,还容易断掉,而且煎炸时肉馅还会脱落。

2、在茄盒中间抹上一层生粉,可使酿入的肉馅不易脱落,炸制时更紧实。

3、给茄盒酿入肉馅后,应在茄子的切面处裹上生粉,然后轻轻抖去多余的生粉,不然茄盒炸熟后面衣会过厚,吃起来会淡而无味。

4、茄子属吸物类,给茄盒沾上生粉封住切口,可使茄盒油炸时不会吸入过多的油份,吃时不会太油腻。

茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。每100克中即含维生素p 750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。

维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,保护心血管、抗坏血酸,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,保护心血管、抗坏血酸:此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

国外研究结果表明它的抗癌性能是其它有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手;防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱;尤其是紫色茄子中维生素含量更高。

东坡茄子是哪里的菜怎么做东坡茄子好吃


在知名的江浙菜系中,东坡茄子可谓是一款口味独特的菜肴,对于对美食有着情有独钟感的人来说,东坡茄子的口感鲜甜适口,可谓是十分值得人们选择的,那么,东坡茄子怎么做才好吃呢?

东坡茄子是从东坡肉演变而来的一道江浙地区汉族传统名菜。颜色枣红油亮,茄子软嫩鲜香,口感鲜甜适口。比肉更好吃的一道菜,也更适合夏日。

茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生,其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。

东坡茄子是从东皮肉演变而来的一道江浙地区汉族传统名菜。颜色枣红油亮,茄子软嫩鲜香,口感鲜甜适口。比肉更好吃的一道菜,也更适合夏日。

茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生,其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。

做法:

主料:茄子300克,梅干菜100克。

调料:辣椒酱、香醋、盐、味精、酱油。

1、超市买回的梅干菜在水中浸泡半小时,切碎后放入炒锅内小火烘干。

2、将茄子洗净后,带皮切成手指粗细的茄子条。

3、茄子条过油炸一下,至稍变色即可。

4、锅内放适量油,再下入茄子条,加辣椒酱、香醋、盐、味精翻炒。

5、用筷子将茄子挑出,茄子皮朝下铺在碗底,上面放梅干菜。

6、上屉大火蒸30分钟,倒扣在盘中即可。

梅菜特殊的香气沁入茄子中,有借助辣椒窜遍全身。茄子含丰富的维生素p,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

在对东坡茄子所属的菜系有了一定的了解后,大家在喜爱美食的同时,也可以根据文中所教的步骤来对东坡茄子这道菜肴进行制作,而具体的制作方法,大家是需要在事先进行了解并进行尝试的。

香辣蟹是哪个地方的菜


大家每天的工作都是很忙的,休息在家的时候如果吃上一份香辣蟹加上清爽的啤酒是很幸福的事情,现在的天气大家都是喜欢吃重口味的食物的,香辣蟹是很好吃也营养的食物,下面小编就来给大家具体的介绍一下香辣蟹的做法和营养价值,喜欢吃的朋友就一起来了解一下。

香辣蟹是哪个地方的菜

香辣蟹是一道四川省经典的传统名菜,属川菜系。

香辣蟹的营养价值

香辣蟹抗结核,滋补,解毒性味:咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

香辣蟹的做法

1)螃蟹清洗干净后,将白酒淋入螃蟹的嘴里,过20分钟后再打开。

2)抓住蟹壳,用刀压住一侧的蟹钳,然后用手斜着握住蟹壳,用力一掰,蟹壳就打开了。去掉蟹腮,斩成大块,用刀背把钳子轻轻拍碎。

3)蟹收拾好后,在其身上拍些干淀粉。油温烧至6成热时,放入螃蟹,炸大约1分半钟,螃蟹通体变红即可捞出,备用。

4)锅中留少许油,大火加热,待油4成热时,放入蒜瓣,改成中小火,将蒜炒至微微发黄时,依次加入豆瓣酱,豆豉,花椒,干辣椒,葱,姜,煸炒出香气后,倒入炸好的螃蟹,接着加入水(约200ml),盐,老抽,糖大约1分钟左右,然后转成大火,放入青红椒,待锅中汤汁还剩下1/3时,淋入水淀粉出锅。

香辣蟹的饮食禁忌

1、螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食;

2、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉;

3、醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃;存放过久的熟蟹也不宜食用;不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃;

4、挑选蟹时应注意:必须是活的且动作灵活,用手翻过螃蟹后,能够马上翻过身来,好的河蟹还能不断吐沫并有响声。

上面给大家介绍的就是香辣蟹的制作方法和营养价值,平时我们的压力很大,所以可以给自己做点美食犒劳一下自己,这样可以让自己得到放松,可以让自己的身体更加的健康,不然自己的身心会变得特别的疲惫,好了,今天小编就给大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。

毛血旺是哪个地方的菜


毛血旺相信爱吃辣的人都吃过,这道菜里用到了很多材料,鸭血或者猪血块,鸭胸肉,猪肚以及木耳豆芽等丰富的配菜,并且里面会加入大量的辣椒麻椒,口感鲜香麻辣。而且猪血里含有丰富的蛋白质,甚至可以与瘦肉相媲美,并且没有肉类中那么高的脂肪含量。易于咀嚼和消化。那么毛血旺是那个地方的菜呢?

毛血旺又称冒血旺,是源于重庆磁器口,是重庆小吃,这道菜是将生血旺现烫现吃,遂取名毛血旺,毛血旺的名气已引领川菜大军,席卷了大江南北。毛血旺通常用猪血加些配料如鸭肠、泥鳅、火腿肠、午餐肉、鸭肚、猪心、豆芽等制作而成。

传统的清汤口味是用罐煨,麻辣口味的用一般的锅。毛血旺以鸭血为制作主料,毛血旺的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于麻辣味。麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良和创新,将其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚的特点不断发扬光大,是道值得一尝为快的巴蜀名菜。

家里面简单的烹饪方法是: 将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油放入锅中,用小火煸炒香,加汤熬制后,捞出渣,然后放入味精、白糖、醋等调料。 将主辅料切片、改刀、飞水,加入熬好的红汤汁内,烧开后装入盛器,撒入葱花。 将色拉油烧热,放入花椒、辣椒,炝出香味,迅速浇在上面即成。

当然,还有一种比较讲究的做法:

原料:鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿肠,香菇,海白菜,黄豆芽,大葱,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,鸡料

制作:1、将鸭血旺切成一字条形,将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片,将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用。

2、炒锅放置旺火上,加入少许油将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟,放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用。

3、将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅后盛入炒好做底用的辅料上即成。

20世纪40年代,沙坪坝磁器口古镇水码头有一王姓屠夫每天把卖肉剩下的杂碎,以低价处理。王的媳妇张氏觉得可惜,于是当街卖起杂碎汤的小摊,用猪头肉、猪骨入老姜、花椒、料酒用小火煨制,加豌豆熬成汤,加入猪肺叶、肥肠,味道特别好。在一个偶然机会,张氏在杂碎汤里直接放入鲜生猪血旺,发现血旺越煮越嫩,味道更鲜。

这道菜是将生血旺现烫现吃,遂取名毛血旺。“毛”是重庆方言,就是粗犷,马虎的意思。且有毛肚百叶等杂碎为主料,所以“毛血旺”菜名广为流传。是重庆江湖菜的鼻祖之一。

锅包肉是哪个地方的菜


说到锅包肉,我们大多数人的第一反应不是关于锅包肉的,更多人的反应是口水直流,因为不管我们有没有吃过锅包肉,我们或多或少都在电视上看到过锅包肉,看起来就会使得我们的唾液分泌增加,食欲增强,更别说哪些尝过锅包肉或者经常能够吃到锅包肉的人了,反应应该都是一致的。

其实大家都知道,我们的大中国地大人多物博,虽然目前还处于发展阶段,但是和之前完全不一样了,现在大多数人的经济条件都比以前好很多。就美食方面而言,中国的美食有着悠久的历史,锅包肉也是如此。

那么锅包肉是那个地方的菜式呢?下面就来说说

锅炮肉是着名的东北菜,一般菜肴都讲究色、香、味、型,惟此菜还要加个“声”,即咀嚼时,应发出类似吃苞米花时的那种声音,这是酥脆的标志。这是哈尔滨道台府菜创始人、滨江道署首任道台杜学瀛首席厨师的郑兴文当年为适应外国来宾的口味,就把原来咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了酸甜口味的菜肴,这一改使哈尔滨出现首创的菜肴。郑兴文按照菜肴的做法称它为“锅爆肉”,可能是洋人在点菜的时候发音有问题,到现在就被叫成“锅炮肉”了。锅炮肉流传至今已经是四代传人了,它不仅是一种美食,也是一种文化,并以其自身经历见证着哈尔滨的百年历史。

据道台菜的第四代名厨郑树国介绍,郑家是旗人,郑兴文的父亲郑明泉家住辽宁,在北京做茶叶生意,由于应酬和交际,经常品尝到各种美食,口味很刁,被朋友戏称为“美食家”。郑兴文6岁随父来到北京,渐渐对厨艺产生了兴趣,14岁时已对美食和烹调极为偏爱。

郑明泉认为“君子远庖厨”,担心儿子下厨给旗人丢脸。然而郑兴文立志坚定,郑明泉只好满足他的想法,托人把郑兴文送到恭亲王府,学习厨艺。这让郑兴文开了眼界,也长了见识。24岁的时候,郑兴文满艺出师,家人不让他出去上灶,他就在北京东华门大街开了个“真味居”饭馆,给自己当老板。“真味居”客源不错,郑兴文身上的“八旗作风”显现出来,只顾菜品的优劣,却不顾及成本开销,结果生意越红火越亏本,干了3年多,只好关门。

现在因为经济的飞速发展,我们平时的交通工具也变得更加的多,更加的方便,方便我们日常生活的出行或者旅游出差,所以很多人都有机会吃到锅包肉。对于那些几乎不出门的朋友来说,想吃的话,可以通过电视网络或者书籍来学习锅包肉的做法,满足自己的愿望。

酸菜是哪个地方的菜


酸菜一直以来都是有些地方不可缺少的食材之一,无论是制作其他菜肴或者当作小菜都是一种不错的选择。不过现在会腌制酸菜的人并不是很多了,都喜欢购买现成的酸菜,虽然方便,但是存在卫生隐患,所以如果想要吃到新鲜无添加的酸菜,大家还是在家自己腌制比较好,下面我们就一起来看一看酸菜的一些腌制方法吧。

酸菜是哪个地方的菜

酸菜属于东北菜。

酸菜的营养价值

酸菜早在我国古代就有关于它的记载了,在古代,酸菜被称为是菹,在《周礼》中就有关于它的记载,而在北魏的《齐名要术》中,更是详细的介绍了关于酸菜的腌制方法。酸菜采用的是大白菜作为主要材料,然后经过腌制、发酵而成的,吃起来口感酸酸的,可以帮助食欲不振的人消化。酸菜不仅可以作为一种食材和其他食材搭配制作美味的菜肴,例如我们常见的酸菜鱼、酸菜炖排骨等,酸菜都是一种不可缺少的食材,而且酸菜还可以作为小菜搭配着吃。

酸菜的做法

材料:

白菜8棵、食盐200克

做法:

1、将白菜掰去外面的老菜帮,削去白菜头,然后清水洗干净,甩一甩里面的水分备用,如果缸口较小或者想腌的快一些,可以将白菜竖着剖开成两半;

2、将腌菜缸洗干净,擦干,然后在缸底撒一把盐,然后将白菜摆放到缸里,每两层撒一把盐,摆满后再撒一把盐就可以了,压上石头或重物;

3、过7、8个小时候将白菜缸里填满清水没过白菜;

4、一定要用石头或者重物一直压着,一个月后就好了,不要盖上,酸菜怕热怕捂,怕落灰就用纱布盖一层就可以了,要放到阳台上等凉爽的地方,大约2~8度最好;腌的过程中或者以后如果有浮沫可以经常地撇出去,如果撇出去水太少了,可以再添一些。

酸菜如何选购

1、色

优质的酸菜颜色自然,叶呈淡黄色至深黄褐色,帮呈半透明的白色至深黄色,短期暴露在空气中或真空包装后货架期期间经过光照后颜色会慢慢变灰暗,这一变化不影响酸菜的其他品质。经染色、漂白处理的酸菜,颜色整体特别黄亮,短期暴露空气中或真空包装后货架期期间经长期光照后不易变色。

2、香

优质酸菜闻起来有自然的酸味及发酵香气,无异味。经超标防腐剂处理的酸菜闻起来无酸菜的香气,有辛辣及窒息性气味并且可强烈刺激眼睛。

3、味

品尝靠近酸菜心的部位,优质酸菜尝起来酸脆鲜嫩,风味纯正,嚼几下一直酸。劣质酸菜嚼几下就不酸了,风味不佳。超标添加防腐剂会使酸菜产生涩味等异味。

4、触

用手掐,应有韧感,如绵软、发粘说明己腐烂,不能选用。


梅菜扣肉是哪个地方的菜


现在很多人都喜欢去外面吃饭,去外面吃饭经常会点的菜是梅菜扣肉,这道菜是非常的可口的,但是这道菜要怎么制作呢,下面小编就来给大家具体的介绍一下梅菜扣肉的详细做法,喜欢吃梅菜扣肉的朋友就可以自己尝试的做一下,大家一起来看看吧。

梅菜扣肉是哪个地方的菜

梅菜扣肉也称为咸烧白,是特色传统名菜,属粤菜客家菜,其中以广东梅州最具代表性。

梅菜扣肉的营养价值

梅菜扣肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。梅菜营养价值较高,所含胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。

梅菜扣肉的做法

1.梅干菜洗净,提前用水泡发。

2.五花肉洗净整块放入沸水中氽烫,去除浮沫后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。

3.锅中放油,放入煮好的五花肉煎成金黄,再倒入老抽上色。

4.待肉冷却后切成切成薄片,肉皮朝下均匀的码在碗底。

5.锅内放油,爆香葱、姜、八角、放入事先泡好的梅菜,浇入肉汤烧2分钟左右,放入糖、盐调味。

6.把炒好的梅菜覆盖在肉上,上笼屉用旺火蒸50分钟左右至熟。

7.蒸熟后,将八角、葱、姜捡去不要,将肉扣在盘子里,多余的汤汁重新倒进炒锅内,汤汁勾水淀粉再淋到肉上即可。

梅菜扣肉的历史典故

梅菜扣肉具体起源时间已不可考。据传,中原汉人南迁后,生活贫寒,很多人从事体力活,劳动强度大。平时一般很少荤食,而肥腻一点的食品能有效充饥。他们吃的菜,口味偏咸,用的酱料较为简单,一般仅用生葱熟蒜、香菜调味。客家人将五花肉加上配料进行制作,再将肉垫在梅菜干上蒸煮,制作了一道色泽油润、香气浓郁的美味佳肴。时过境迁,这种菜肴逐渐名扬四海,就是我们时常品尝到的“梅菜扣肉”。

上面给大家介绍的就是梅菜扣肉的具体做法和营养价值,现在大家应该也掌握了它的具体做法了吧,其实梅菜扣肉做起来也没有那么的难,只要把食材准备好,按照步骤来做就可以做出好吃的梅菜扣肉了,大家赶紧来尝试一下上面的做法吧。

​糖醋鲤鱼是哪个地方的菜


糖醋口味的菜随着经典,也随着当代的创新,有了特别多的糖醋口味的菜。由于其口味酸甜深受大众喜爱而被广为流传。糖醋鲤鱼这一道具有特色的糖醋口味的菜作为经典,但是大家都不知道他是哪个地方的菜品,而且也被大家传的有各种说法,下面小编就带你详细认识一下我们熟悉的糖醋鲤鱼。

糖醋鲤鱼是山东省经典的汉族名菜之一,属于鲁菜系。据说“糖醋鲤鱼”最早始于黄河重镇——泺口镇。糖醋鲤鱼色泽金黄,外焦里嫩,香甜酸醇。

方法一

制作食材

鲤鱼750克,白糖200克,酱油、料酒各10克,清汤300克,花生油1500克,葱、姜各2克,醋120克,蒜茸、精盐各3克,湿淀粉100克。

制作流程

1、鲤鱼去鳞、内脏、两腮,鱼身两侧每2.5厘米直剞后斜剞成翻刀,提起鱼尾使刀口张开,料酒、精盐撒入刀口稍腌;

2、清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉对成芡汁;

3、在刀口处撒上湿淀粉后放在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸3分钟,再上旺火炸至金黄色,捞出摆盘,用手将鱼捏松;

4、将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁内,加以略炒迅速烧到鱼上即可。

方法二

制作食材

湘江活鲤鱼1尾(约重750克)

配料 :

鸡蛋1个,面粉15克,淀粉75克。

调料 :

植物油1000克(约耗100克),糖75克,盐4克,味精2克,姜、葱、鲜红椒、酱油各15克,醋、湿淀粉各40克。

糖醋鲤鱼

制作流程

1、用一半葱、姜拍破,再用料酒取葱姜酒汁,另一半姜切丝、葱切段;鲜红椒去蒂去籽,洗净切成丝。

2、鸡蛋磕破入碗,加放面粉、干淀粉与适量的水调成全蛋糊。

3、活鲤鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净;在鱼脊背处每隔0.5厘米,两边均匀地剞上牡丹花刀,倒提鱼尾,两边剞花刀的鱼肉能从尾部向下翻卷即可;用盐、味精、葱姜酒汁将鱼腌制约20分钟。

4、净锅置旺火上,放油烧到七成热,将全身裹匀全蛋糊的鲤鱼一手抓头、一手抓尾,轻轻放入油锅内稍炸,再翻边将鱼全部投入油锅中,炸成浅黄色捞出,待油温升至八成热时,再将鱼入锅复炸成金黄色,倒入漏勺沥油;再平放鱼盘内,用洁净湿毛巾包住鱼稍捏紧,使鱼胸刺与脊骨脱离,但鱼形要保持完整。

5、锅内留油少许,放姜丝、红椒丝、白糖、酱油、醋及适量的清水烧开,用湿淀粉调稀勾芡,当糖醋汁稠浓时,将沸油淋入锅内,撒葱段,淋香油,将糖醋汁浇在炸好的鱼上即成。

特点:

色泽金黄,外焦内嫩,酸甜可口,香鲜味美。

炸春卷是哪个地方的菜


春卷是很有地方特色的食物,相信很多人都应该吃过,特别是在春节的时候,有些地方不吃饺子,主要吃春卷和芝麻汤圆。如果吃过春卷的话,肯定会留下很深刻的印象。要知道,地方性的美食很多都是具有传统历史的。那么,炸春卷是哪个地方的菜?下面咱们就来详细看看吧。

春卷是中国传统节日食品,一种油炸食物,流行于中国各地,江南等地尤盛。民间除供自己家食用外,也常用于待客。

春卷历史悠久,由古代的春饼演化而来。据古书陈元靓的《岁时广记》中记载:“在春日,食春饼,生菜,号春盘。”清代的《燕京岁时记》也有:“打春,是日富家多食春饼。”可见春日做春饼,食春饼的民俗风情由来已久。现在有关春卷的谚语很多,如“一卷不成春”,“隆盛堂的春卷---里外不是人”等等,春的意思在这里就是春天,有迎春喜庆之吉兆。

做法一:

原料:春卷皮15张,春卷馅150克,面粉25克,花生油500(约耗40克)。

将面粉放入碗中,加清水调成稀糊。

2.将春卷馅分成十五份,分别放入春卷皮中间,四面包起,成长2寸、宽5分的长条,在收口处抹上面粉糊粘牢,即成生春卷。

3.坐煸锅,注入花生油,烧至六成热,下入生春卷,炸至金黄色时捞出,控净油,码入盘中即成。

4.将面粉加清水和匀,再加精盐用手抽打滋润后饧半小时。将饼铛烧热擦净把和好的水面用手抓起,一次次地放入饼铛内,吊成春卷皮。

做法二

原料:大白菜 70g,扁尖笋 50g,春卷皮 100g,素半边鸡 30g,涨发后香菇 40g,香油少许

1. 扁尖笋以天目山生长的最好.先将咸的天目山扁尖笋放入清水中浸泡,泡出咸味后用手撕成细丝,改刀成一寸左右的段.

2. 大白菜洗净切丝.香菇放入清水浸泡涨发后切成细丝.素半边鸡切成细丝.

3. 起锅,锅中加入少许精制油,分别投入大白菜丝,香菇丝,扁尖笋丝,素鸡丝一起翻炒,火要大炒菜动作要快,这样炒出的菜才会具有菜的清香味,等大白菜熟烂之后打芡淋香油出锅备用。

4. 待炒出的馅料凉透之后,用春卷皮包成卷后用面糊封口。

5. 起锅,锅中加精制油约500克左右,待油温升到4成左右(约150度左右),放入已包好的春卷炸,待春卷炸成金黄色,出锅装盆即可。食用时跟一碟醋,看个人的喜爱,本人就不喜欢,喜欢吃原汁原味。

做法三

原料:春卷皮, 鲜猪瘦肉, 韭黄, 豆腐干

1. 将鲜猪瘦肉切成火柴棒细丝,韭黄切成小段,豆腐干切丝,绿豆浸软去脚

2. 猪肉用川盐、料酒、水豆粉码味,入油锅炒熟,加韭黄、豆腐干、绿豆芽拌成馅待用

3. 取春卷皮,放入适量的馅心,将两头抄拢裹成圆筒,接头处用粉糊封好

4. 锅放旺火上,添入油,烧至六成热,将包好的春卷入油锅内炸至金黄色后捞起。注意炸时要翻动,使颜色均匀

小炒河虾是哪个地方的菜


小炒河虾在我国各地都深受欢迎,而且各地的做法都有所差异,但是其实它最初是来源于我国湖南省的一道特色菜肴,具体的制作过程就是准备好所需要的食材,然后根据自己的口味偏好然后进行炒制,由于河虾体内蛋白质和钙的含量都非常丰富,所以这道菜的营养价值也很高。

一、小炒河虾是哪个地方的菜

小炒河虾是一道湘菜特色菜肴。河虾虾忌与某些水果同吃,虾体内含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。

二、小炒河虾的制作材料:

主料:河虾500克

辅料:辣椒(红,尖)100克,青蒜150克

调料:姜5克,植物油80克,盐5克,陈醋10克,辣椒油5克

菜品特色

鲜、香、焦、辣。

营养价值

营养丰富

三、制作步骤

1、 河虾剪去须;

2、 红尖椒切圈;

3、 大蒜叶切片;

4、 姜切米状;

5、 河虾下油锅炸焦备用;

6、 锅内放油、姜米炒香;

7、 下红尖椒圈入盐,烹陈醋再放入炸焦的河虾;

8、 淋上红油放蒜叶片起锅。

制作方法二

材料:

主料:河虾300g

配料:红辣椒1个、青蒜2根、蒜3瓣

调料:生抽1汤勺、盐少许

准备:

青蒜切段,红辣椒切丝,蒜切粒;

做法:

1、锅中放入适量油,烧热后放入小河虾;

2、炒至河虾变色,放入青蒜和红辣椒;

3、 继续翻炒1分钟;

4、炒匀后加入适量生抽;

5、再加入少许盐,继续翻炒均匀;

6、最后加入蒜粒,炒匀就可以出锅了。

小贴士:

1、小河虾最好买新鲜的,如果一次吃不完,可以冷冻在冰箱里,吃时解冻;

2、我喜欢本真的滋味,调味料放得少,可以根据个人口味调节;

3、河虾很易熟,不必炒太久,以免影响口感;

4、蒜粒最后放入,非常提味。

制作提示

小炒河虾的制作要诀:

1、 本品有油炸过程,需备植物油约500克。

2、 炸虾的温度应控制在六成热内,就能外焦内嫩。

其他做法

食材

主料

河虾200g

辅料

油适量、盐适量、青椒适量、姜蒜适量、酱油适量、醋适量

步骤

1、河虾摘去头部不洗净。

2、锅里加适量的水,烧热后加入蒜姜爆香。

3、接着倒入小虾。

4、翻炒一下会很快上色。

5、接着倒入一点酱油。

6、加入青椒丝翻炒一下,加入盐调味就可以出锅了。

小贴士

1、青椒很容易熟,可以放到最后再加入。

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