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心脏病养生与食疗

2019-10-12

内科食疗:心脏病食疗养生方

食疗养生方。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”古往今来,人们都普通注意养生!养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。怎么才能作好养生保健呢?下面是小编为大家整理的“内科食疗:心脏病食疗养生方”,希望对您的养生有所帮助。

1.丹参鸡﹙排骨﹚

调和气血,改善循环药材:丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白朮10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后,煮开五分钟后,将汤汁倒入另一锅中,继续加热沸腾后,加入鸡肉,闷煮至鸡肉熟透,加入适量米酒、盐,沸腾即可。

2.杞菊茶

枸杞10克,菊花3克,生山楂片15克,草决明15克,适合血脂肪过高的病人,可以预防动脉粥状硬化。

3.桂圆枣仁茶

茯苓10克,桂圆肉15克,酸枣仁30克,共煮成汤,去渣后,加入银耳30克,冰糖适量,适合心神不宁,睡眠不佳,心律不整,四肢微肿的病人。

4.生脉饮

党参12克,麦门冬12克,五味子6克,适合气阴两虚的病人,表现出心悸,口干舌燥,舌红少津。

5.人参粥

人参末3克,粳米60克,煮成粥,适合肺气不足的病人,表现出胸闷,呼吸喘促,气短精神疲乏,懒言音低。

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十款食疗养生


许多人尤其是老人喜欢买昂贵的保健品保持身体的健康,有些保健品不但昂贵而且吃了还会有毒副作用,其实我们生活中的食疗也可以起到外养肌肤内护肝脏的效果。

1.轻微干咳

春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。这是百合花盛开的美丽。更气两从香百合,老翁七十尚童心。这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

2.心神不宁

莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等,蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。

3.面色晦暗

银耳每100克干品中含蛋白质5-6克,脂肪0.6克-3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫克,还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳,健脑仿衰的作用。

4.稍有痰火

唉!秋梨膏啦!秋梨膏啦!胖子吃了能变瘦,瘦子吃了能变胖,赶考的吃了肯定能考上,不想考上的人吃了永远也考不上。解放前,秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为百果之宗,具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

5.身体虚弱

西洋参,又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参,不仅能镇静秋燥,还能温和滋补。

6.体态臃肿

西方有句老话Anappleaday,keepsdoctorsaway.(一天一个苹果,一辈子不看医生)。苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇,使之随粪便排出体外的功能,从而减低血液中的胆固醇含量,适合在贴秋膘的秋天食用。

7.筋骨疼痛

山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白,可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀,保持血管弹性,防止动脉硬化。

8.大便干燥

芝麻可以润肠通便,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,能保持血糖的稳定,有益于骨密度的提高,柔韧我们的关节,美化我们的肌肤。

9.肌肤无华

营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质和水分,在中药中能调和白药,也就是说,它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤,还可以内养脏腑。

10.口干舌燥

喝上一杯发酵适中,不寒不热,性平的乌龙茶,能够有效地消除夏天身体所淤积的余热,恢复津液,让人感到口中润泽,周身滋养。而且也可以通水利尿,对于暑热湿气的排除也非常有效。

上面介绍的几种食疗方法简单易学,给家人做一份温馨的食疗方,生活如此美好。

心脏病早期症状 突发心脏病如何急救


心脏对于一个人来说是和重要的,心脏就相当于是人体的一个电池,如果心脏没电了,那么人也就停工了,如今心脏病高发,那么心脏病早期症状有哪些?心脏病急救措施有哪些?预防心脏病吃什么好?一起来看看关于心脏病的相关情况吧!

心脏病早期症状

1、颈静脉曲张

平常我们的颈部是容易忽视的一个部位,其实很多的疾病在前期都是可以被发现的,在心脏病早期,颈部会有一条从锁骨延伸至耳垂的青筋,有小指那么粗,多为右心功能不全引起。

2、耳垂皱褶

正常人的耳垂一般是光滑的,没有什么皱褶。如果患上心脏病之后,耳垂上会出现一条很明显的褶皱,没有间断,极有可能是冠状动脉硬化所致。

3、鼓槌指

在患上心脏病之后,人的手指和脚趾也会出现变化,其中最明显的就是在手指或者脚趾的末端出现鼓槌状的凸起,常见于慢性肺源性心脏病和先天性青紫型心脏病患者。

4、强迫性蹲位

由于心悸、气喘,只有蹲位才能得到缓解,这是发绀型心脏病所特有的表现。

5、特殊面容

面容灰白而发紫,表情淡漠,是心脏病晚期的病危面容;面部呈暗红色,是风湿性心脏病二尖瓣狭窄的特征;面部呈苍白色,则可能是二尖瓣关闭不全的征象。

6、皮肤变色

慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病,皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长缺氧、肾上腺皮质功能下降有关。

7、下肢水肿

往往是心功能不全,导致静脉血流回心受阻的表现。

8、耳鸣

心脏病患者在早期都有不同程度的耳鸣,这是因为内耳的细微血管比较敏感,在心血管动力异常、尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。

肺结核是肺部常见的疾病,肺结核是结核病,只不过大都发生在肺部所以叫肺结核,肺结核会伤害大家的身体,那么请问肺结核病人用过的吸管会传染吗?治肺结核的偏方是什么?肺结核不能吃什么?下面小编为大家讲解。

肺结核病人用过的吸管会传染吗

肺结核的传播途径有通过呼吸道传染,这是肺结核最主要的传染方式,另外也可以通过食物传染和垂直传播。 如何和肺结核患者共用餐具的话有可能传染的,但是一般情况下消化道对结核杆菌有较大的抵抗力,很容易被大量胃酸杀死,除非你吃了大量含有结核菌的食物才有可能感染的。还有如果肺结核患者没有处在结核活动期的话,传染性一般比较低的。你这情况不用担心,平时注意养成良好卫生习惯,不随地吐痰,房间要记得多开窗通风。

肺结核病能吃哪些食疗菜

1、芹菜

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

2、木耳

中医学认为,黑木耳味甘性平,归脾、肺、肝、大肠经,主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、崩漏、月经不调、跌打损伤等。黑木耳较难消化,并有一定的滑肠作用,故脾虚消化不良或大便溏稀者忌用;对木耳及与其相类似真菌过敏者均忌服。

3、番茄

英国的最新研究发现,每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。

4、胡萝卜

长期吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易患肺癌的人应多吃富含缺乏β-胡萝卜素的食物,如胡萝卜。它的营养丰富,其他的各种营养含量与白萝卜相仿,唯独胡萝卜素含量是其他各类食品所望尘莫及。胡萝卜对增强心脏功能,防治肺结核及气管炎、糖尿病等均有裨益。

5、白萝卜

萝卜具有良好的顺气化痰、止咳平喘的作用,民间惯用萝卜治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变。鲜白萝卜1个(约500克),蜂蜜60克。将萝卜洗净去皮,挖空萝卜中心,装入蜂蜜,放入碗中隔水蒸熟。常服有润肺、止咳、化痰之功。可用于治疗慢性支气管炎咳嗽、肺结核咯血等症。

治肺结核的偏方

1、胡萝卜蜂蜜汤

原料:胡萝卜1000克,蜂蜜100克,明矾3克。

做法:将胡萝卜洗净切片,加水350克,煮沸20分钟,去渣取汁,加入蜂蜜、明矾,搅匀,再煮沸片刻即成。日服3次,每次服50克。

功效:祛痰止咳。适用于咳嗽痰白、肺结核咳血等症。

心脏病急救措施

1、检查患者呼吸状况,如果没有的话,直接做心肺复苏。

2、保护患者的舒适,解锁较紧的衣服,如果患者已经丧失意识,就将患者摆成复性体位,将患者处于腹卧位,保持患者头部的呼吸通畅,保持患者温暖,最好不要试图弄醒患瘏地,不要进食及喝水。

3、持续观察患者的呼吸状态,在必要的时候进行心肺复苏。

预防心脏病吃什么好

1、全麦食品

谷类食物能够消除阻塞动脉的胆固醇,因为谷类食物富含β葡萄糖,这种物质能降低胆固醇,多吃一些谷类食物,对于预防心脏病特别有效。

2、鱼油

无论是罐装的还是新鲜的含鱼油丰富的鱼类,都含有丰富的OMEGA-3脂肪酸,这种物质能有效稳定心律,降低血压,遏制心血管炎症,减少心脏病发作的风险。

3、橄榄油

橄榄油含有大量多酚、不饱和脂肪以及维生素E。多酚是一种可以防止体内有害胆固醇氧化而伤害心脏的抗氧化剂。因此,橄榄油是首选的食用油,其中最好的就是特级初榨橄榄油。

4、干果

干果类食物含有大量的植物甾醇,这种成分可以减少肠道对胆固醇的吸收。而核桃中含有可以预防血栓的Omega-3脂肪酸、维生素E、纤维素、钾以及蛋白质。每天吃一些核桃、杏仁、开心果或者腰果等坚果,可以有效预防心脏疾病。

5、豆类

豆类食物含有丰富的镁离子和叶酸。镁有降低血压的功效,叶酸可以降低减少体内同半胱胺酸的浓度,而同半胱氨酸是一种会提高心脏病发作风险的氨基酸。

总结:看完上文对于心脏病的相关介绍之后,我们知道,在患上心脏病的早期,我们的身体都会发出信号,也许因为平常的粗心,我们就会忽视了,会错过了治疗心脏病的最好时机,平常多次谷类和豆类食物以及干果,可以有效的预防心脏病。

春季的食疗养生方法


初春时节,气温回升,万物萌发,人体由于一时不能适应季节、气温的变化,各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态,而容易变得困倦嗜睡,不思饮食。而此时食粥既可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分,又能滋补身体,防治疾病。若在煮粥时加些荠菜、韭菜、芹菜、红枣等,更有助于郁滞宣畅,气血和通,春阳生发,是适应时令特点的食疗养生方法。

一、红枣粥

取红枣50克,粳米100克,同煮成粥。

红枣性味平和,甘甜适中,具有良好的补益作用,能养血安神,尤其适宜久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。古医籍《千金要方》说,春日宜省酸增甘,以养脾气;《摄生消息论》也说:当春之时,食味宜减酸益甘,以养脾气。红枣甘甜,善养脾胃,不失是顺应春时的服食佳品。另有谚云:要使皮肤好,粥里加红枣。可见红枣粥对美容护肤也是大有益处的。

二、韭菜粥

先将粳米100克到入锅内加水煮沸,等粳米将熟时再加入洗净切碎的韭菜50克,同煮作粥。

韭菜自古即是美食佳蔬。《礼记》说,庶人春荐韭以卵,就是说春天老百姓用韭菜代鸡蛋来作为祭品。吃韭菜讲究时令,春食则香,夏食则臭。春日食韭有辛辣助阳,促进生发的效用。它含维生素A、维生素B、维生素C和糖类、蛋白质,且有调味杀菌等作用。但因其性热助阳,凡阴虚体质或身有疮疡的不宜食用。

三、荠菜粥

先将粳米100克倒入锅内加水煮沸,等粳米将熟时再加上洗净的荠菜100克,同煮作粥。

春来荠美忽忘归。阳春季节,当其他蔬菜尚未应市的时候,荠菜不失是上好的时令佳蔬。据测定,每年100克荠菜中含有蛋白质近5克,是韭菜的3倍,蒜苗的4倍,白菜的5倍,比番茄还高出7倍。荠菜里含的氨基酸有谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、脯氨酸等10多种;还含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。营养丰富,味道甘美。荠菜还有防治麻疹等春季常见病的作用。

四、芹菜粥

将芹菜150克连根洗净,加水熬煮后取汁,对入用100克粳米熬煮成的粥中,同煮片刻 .

芹菜四季皆有,而在初春蔬菜淡季,鲜嫩的芹菜是人们最为喜欢的蔬菜之一。它既可炒食,又可凉拌,亦可作馅;用来煮粥,则别有风味。它含有蛋白质、脂肪、糖类和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素p(芦丁)、维生素pp(烟酰胺)以及钙、磷、铁等,尤其是钙、磷的含量较高,每500克含钙592毫克、磷226毫克,颇适宜于生长发育旺盛的儿童食用。

五、猪肝粥

取猪肝50克,粳米250克,加水煮粥。

据世界卫生组织专家对各国儿童生长速度的考察研究表明,春季(尤其是五月份)是儿童生长最快的季节。生长速度快,必然要消耗更多的营养物质。因此,家长要根据孩子这一生理特点,在膳食中增添一定营养,而猪肝则是应当补给的重要食品之一。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。

心脏病怎么治疗 这些偏方治疗心脏病


心脏病是一种非常常见的疾病,近年来,心脏病患者在不断增加,人们也开始逐渐开始注意心脏问题。那么请问心脏病怎么治疗?心脏病吃什么好?治疗心脏病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

心脏病怎么治疗

手术治疗

手术治疗是心脏病治疗的主要方法,它实用于各种简单先天性心脏病(如:室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等)及复杂先天性心脏病(如:合并肺动脉高压的先心病、法乐氏四联征以及其他有紫绀现象的心脏病)。

介入治疗

介入治疗为近几年发展起来的一种新型治疗方法,主要适用于动脉导管未闭、房间隔缺损及部分室间隔缺损不合并其他需手术矫正的畸形患儿可考虑行介入治疗。两者的区别主要在于,手术治疗适用范围较广,能根治各种简单、复杂先天性心脏病,但有一定的创伤,术后恢复时间较长,少数病人可能出现心律失常、胸腔、心腔积液等并发症,还会留下手术疤痕影响美观。而介入治疗适用范围较窄,价格较高,但无创伤,术后恢复快,无手术疤痕。

治疗心脏病还要注意定期进行体检,因为心脏病在很大程度上会带动血压的升高和血糖的异常,引起心脏病发作的同时还会造成有糖尿病高血压等附加反应,要重视积极的而护理和治疗。

在心脏病的发病阶段,很多人群都会受到不同程度的心脏变化影响和刺激,导致心脏体系支撑被批淮,所以要重视对于药物的定期使用,缓解心脏运行的压力,同时注意将毒素及时排出体外。

治疗心脏病的时候还得分清楚自己患病的类型,来根据自己患病的类型进行对症的治疗,并且在治疗的时候如果疾病严重的话,那么建议及时的采用手术这种方法来加以治疗,并且手术也是有很多种,建议患者根据自己的症状来决定。

以上是关于心脏病的治疗哪些方法好的详细介绍,患有心脏病的患者一定要选择适合自己的治疗方法,注意饮食科学,到正规医院接受检查和治疗,希望心脏病患者能好好的爱护自己,远离心脏病带来的影响,如您想知道更多请咨询专家。

心脏病吃什么好

黑芝麻

含有丰富的维生素E,对维持血管壁的弹性作用巨大;另外,其中含有丰富的α-亚麻酸,也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。

豆腐

豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显著降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。

燕麦

含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥样斑块形成;同样含有大量的水溶性纤维素,能降低血中胆固醇含量。

黑木耳

由于黑木耳具有独特的止血和活血双向调节作用,所以又有“天然抗凝剂”之美称,对防治冠心病和心脑血管病十分有益。

核桃

核桃中含有OMEGA—3脂肪酸,这种不饱和脂肪能强化心脏,适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃,也可以配合其他的一起食用。

淋病是常见的疾病,淋病会通过夫妻生活传染,淋病会伤害大家的身体,所以要及时治疗,那么请问淋病怎么检查?淋病吃什么好?淋病的民间治疗偏方是什么?下面小编为大家讲解。

淋病怎么检查

1、传染源

主要由淋病患者及带菌者通过性行为方式传播。其次为性交、肛交,以及接触病人污染的分泌物、衣物、便盆、毛巾、浴盆等间接传染。新生儿可因患有淋病的产道感染。感染后最短一天,最长20天即可发病。

2、男子淋病

尿道骚痒、尿频、尿急、尿痛、尿道外口红肿,有脓性或血性分泌物,尿色乳白混浊,有“晨尿糊口”、“尿流分叉”现象。尿失禁,尿口外翻,会阴部坠胀。到中后期有血尿、血性精液,脓尿出现“清早滴”、“封口”、“淋丝”、常并发前列腺炎、精囊炎、附睾丸炎、尿道狭窄。

3、女性淋病

常侵犯尿道、宫颈、前庭大腺、子宫内膜、输卵管等。阴道口有脓性分泌物,腹痛、腰痛,宫颈糜烂、充血,子宫内膜炎,月经紊乱,导致不孕或宫外孕。

淋病如何治疗

1、对于无并发症淋病,如淋菌性尿道炎、宫颈炎、直肠炎,给予头孢曲松,肌注,单次给药;或大观霉素肌注,单次给药;或头孢噻肟肌注,单次给药。

2、杀灭病菌,治疗只杀病菌不伤正常组织,避免遗留病菌,对隐深部位和其它邻近生殖器官的感染都能够彻底杀灭。

3、大观霉素:氨基糖苷类抗生素,对淋病奈瑟菌有良好的抗菌作用,小于7.5~20tig/ml浓度即可抑制大多数菌株。主要用于淋菌引起的妇产科泌尿道感染,适用于对头孢菌素和喹诺酮类药物不能耐受者。

4、对于急性淋病患者,采用老鼠粪大小的艾炷,灸三阴交30壮,治疗2~3次后多能治愈。

5、可用碘伏等消毒杀菌溶液清洗生殖器,去除分泌物,保持清洁与干燥。另外,还应注意衣物不要与其他人混洗,防止别人感染。

6、头孢三嗪:第三代头孢类抗生素,抗菌谱与头孢噻肟近似。对革兰阳性菌有中度抗菌作用,对革兰阴性菌作用强,对绿脓杆菌、肠杆菌属对本品也敏感。妇产科常用于淋菌感染,预防手术感染及其他敏感菌所致感染。

治疗心脏病的偏方

偏方一

【组成】旱田草30克,紫丹参10克,薤白10克,白蔻仁6克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于心绞痛。

偏方二

【组成】徐长卿根15克,山楂15克,盐肤木 30克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于冠心病。

偏方三

【组成】芭蕉花250克,猪心1个。【用法】加水炖服。【附注】此方用于心绞痛。

偏方四

【组成】土败酱9克,柏子仁9克。【用法】研末,加猪肝60克,共蒸吃。 【附注】此方用于风湿性心脏病。

偏方五

【组成】茴心草3~9克。【用法】冰糖或酒为引,煎汤服。

偏方六

【组成】鲜定心散60克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于冠心病。

偏方七

【组成】草柏枝适量,朱砂或柏子仁、白醋少许。【用法】水煎服。

【附注】此方用于心脏衰弱、心悸、咳嗽、痰中带血。

偏方八

【组成】鲜泽漆茎叶60克,鸡蛋2只。

结语:心脏病的发生给我们的生活和身体上都带来很大的变化,那么相信大家在通过上文中阅读已经知道了哪些方法是可以帮助我们预防心脏病的发生的,希望大家在日常的生活中能够多加注意。

心脏病人吃什么 缓解心悸的食疗


心脏病人会表现很多的不适症状哦,比如说会经常出现的心慌心悸的问题,出现头晕不舒服的情况,那么如何去有效的改善这样的问题呢,如果不及时的去调理和改善的话也会导致一些更严重的症状,下面的这些缓解心悸的食疗方法就推荐给大家。

灵芝猪心

猪心500克,灵芝15克,生姜、葱、精盐各3克,味精、胡椒粉适量。先将猪心对剖两块洗净,锅内加清水入猪心、灵芝煮至七成熟时捞出,猪心切成薄片,灵芝切成细末,煮猪心的原汁留着待用。净锅置火上,加入猪油烧热时下姜、葱,加猪心原汁和酱油、料酒、食盐、猪心片、灵芝和其他调料,烧入味后下淀粉收汁装盘即可食用。此方有养心安神、补益气血之功效。猪心具有以形补形的作用,对于缓解心悸是有好处的,而且还可以有补气血的作用,对于安神养心有好处,而且还可以缓解心悸心慌的问题。

适用于治疗心气血虚所致的心悸失眠、健忘多梦、精神恍惚等症,是神经衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食疗佳品。中老年长期食用,有益于保护精力,稳定情绪,消除疲劳,益寿,抗衰老。这样的食疗方法对于缓解神经衰弱有好处,同时也可以稳定情绪的哦。

安心茶

丹参5克,山楂5克,桂圆5克,当归5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克。将上药切碎,开水浸泡20分钟代茶饮用,次数不拘。

此方有安神镇静、活血止痛之功效,适用于治疗心血虚、心血瘀阻之心悸怔忡、头昏目眩、失眠健忘、记忆力下降、胸部刺痛、舌质紫暗、脉象沉涩等症。高血压、心脏病、冠心病等病人宜长期饮用,有治疗或辅助治疗作用。这些食材搭配的茶品可以有活血的作用,对于安神镇静有帮助作用,出现失眠多梦健忘啊还有心悸的情况是可以得到缓解作用的。

心脏病人吃什么比较好呢,上面的这些具有缓解心悸作用的食疗方法就推荐给大家了,可以得到很好的改善的作用和效果,同时也可以有缓解失眠多梦健忘的作用,对于改善记忆力是有好处的呢,大家可以试试这样的养生食疗方法。


心脏病是什么症状 这些症状是心脏病预警


其实心脏病是一种比较常见的疾病,有的人有患过心脏病的经历,那你知道患有心脏病的时候会有哪些症状发生吗?在平时我们应该怎样预防心脏病的发生呢,患有心脏病的患者吃哪些食物有助于健康呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

心脏病是什么症状

1、心悸

一般心脏病不严重的人心悸的症状在平时并不明显,但每当较剧烈的体力活动以后,这种感觉就明显了。这是因为体力活动要求心脏消耗更多的氧气,所以病人常在劳动后心跳加剧。

2、耳鸣

有关人员发现,心脏病患者,尤其是高血压心脏病、动脉硬化、冠心病,都可能出现不同程度的耳鸣。这是内耳微细血管变化较明显,心血管动力学未引起全身反应时,耳内得到的先兆信息。

3、打鼾

肥胖者长期持续打鼾患上心脏病、中风的机率要比正常人都高。睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的显示,是心脏病的报警信号。

4、呼吸困难

呼吸困难往往和心悸同时发生,主要是因为肺部有效的呼吸面积变小了,身体缺少氧气,二氧化碳的排出也变慢,这些改变就刺激了管理呼吸的神经中枢,引起呼吸加快加深。

5、胸痛(心前区疼痛)

心前区直到胸部靠左边这个区域,一般心脏病并不引起心前区的疼痛,当心脏得不到足够营养和氧气,甚至心脏肌肉发生坏死的时候,分布在心脏肌肉和冠状血管附近的神经就会受到刺激,发生疼痛的感觉。

6、肩痛

冠心病肩痛者约占患者总数的65%,这是与血液动力学及神经走向有关。所以在老年人发生肩痛,特别是左肩疼痛后,要警惕心脏病。

7、咳嗽、咯血

当心脏病的病变刺激了迷走神经,加上肺部常常充血,肺泡壁和支气管收到刺激,因而引起咳嗽,如果肺部充血越来越厉害,也会发生咯血。

8、水肿

心脏负荷过重导致静脉回流受阻,远端血管充血发生水肿,这也是心脏病的常见症状。

心脏病的预防方法

1、控制体重

研究表明体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。

白血病是一种大家都知道的疾病,白血病虽然不是太常见,却也有不少人得过白血病,并且白血病对人体的伤害非常大,那么请问腿上有淤青会有白血病吗?白血病不能吃什么?治疗白血病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

腿上有淤青会有白血病吗

腿上不明原因出现淤青,是出血的表现。出血一般是由血小板减少或凝血功能障碍引起的,并不一定是白血病。凝血功能障碍,一般是由凝血因子减少引起的。要根据具体原因来确定是否严重。需要检查血常规,和凝血四项。

白血病不能吃什么

白血病患者属于特殊人群,对食物的要求非常苛刻,很多东西都不能食用。

1、白血病病人都须忌生冷食物,如冷水、凉菜、生菜、杏等。都须禁忌暴饮暴食,如酗酒、嗜食,食用油滑、腥臊、煎炸等食物。

2、此外中医中白血病病人食五味不可偏嗜,肝病禁辛,心病禁咸,脾病禁酸,肺病禁苦,肾病禁甘。

3、白血病身体大虚的病人,忌食不易消化的食物,如油煎、油炸的肉类以及腊肉、鱼干、年糕、韭菜等。

4、白血病病人若有发热,忌辛辣、油腻,如辣椒、生姜、肥肉、酒类等。

5、虚寒病人忌生冷、寒凉,如冷食、冷菜、生瓜、生果等。水肿病人,皆忌过量食盐。糖尿病病人忌食糖。

6、若还兼有胃病忌食刺激性食物。腹泻忌生冷瓜果。失眠忌饮浓茶及晚饭过饱。

7、白血病患者伴有疮痈肿毒病人忌食羊肉、蟹、虾以及辛辣刺激性食物。

8、白血病患者的饮食贯穿在整个康复护理的过程当中,即使在康复后的普通生活当中,这样我们才能够预防疾病的复发,并且治愈疾病。

治疗白血病的偏方

1、黄芪、生山药、白花蛇舌草、旱莲草各30克,麦冬、天冬、山豆根、地榆、藕节、元参各15克,女贞子12克。

[制用法]水煎。每日1剂,2次分服。

2、戒烟

烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。

3、戒酒

对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。

4、改善生活环境

污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。因此改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种污染。

5、避免拥挤

避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。尤其是在感冒流行季节,以免受到感染。

心脏病人吃什么好

1、黑巧克力

宾夕法尼亚斯克兰顿大学的研究者们做了一项研究,结果表明每天吃上6盎司的黑色巧克力会降低有害胆固醇。不仅如此。还有研究者发现口口含有酚类化合物---这是一种抗菌、消炎的复合物,可以减少因肥胖而患心脏病的风险。血液中氧化物,动脉硬化、淤塞的物质。

2、木耳

木耳中含有大量的营养物质,心血管疾病的患者旅游多吃些木耳,这是因为木耳具有减少血液凝块的作用,预防血栓等病的发生,软化血管,对预防心脏病有很好的作用。

3、杏仁

每天食用一捧杏仁,摄入的维他命B2、维他命E、镁、锌都对心脏和情绪调节有益处。B族维他命和镁有助于生成血清素,可以帮助调节情绪。还有证据显示锌可以抵制因压力过大造成的一些负面影响,而维他命E 是一种抗衰老剂,可以破坏掉与压力和心脏病相关的自由基。

4、开心果

平日里大多数人都很喜欢吃开心果,开心果可谓“心脏之友”,开心果中含有大量的营养物质,而当这些营养物质进入人体后可降低胆固醇含量,减少心脏病。

5、柚子

柚子中含有胰岛素的营养物质,进入人体后哪个服有效的降低血糖,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。

结语:文章中已经介绍了很多患有心脏病的时候会有的症状,所以大家在平时一定要及时的注意自己的身体,有什么不舒服的地方要及时的去医院就医,避免错过了最佳的治疗的时间,另外对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,所以平时一定要戒酒。

两款补肝肾强筋骨的食疗养生方


一些肾虚的人群都会出现体质下降,而且一些疾病的发生,所以说补肝肾强筋骨是很重要的事情,只有身体健康了,才能抵抗很多的疾病发生。下面的这些食疗方法可以经常吃一些,对于强筋骨补肝肾来说有一定的好处和效果,来看看这些食疗方法的具体介绍。

云苓黄精生蚝汤

原料:云苓、黄精各20克,红枣8个,新鲜生蚝300克,鸡肉350克,生姜3片。

做法:各药材洗净,稍浸泡,红枣去核,生蚝浸泡、洗净;鲜鸡肉洗净。然后生蚝和鸡肉置沸水稍滚(即“飞水”),药材用煲汤袋装。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸改文火煲2小时,调入适量食盐和少许生油便可。药材弃之,此量可供3~4人用。

功效:补血养气、滋润心脾,补肾。对于出现的气血不足还有肝肾虚弱的情况都有一定的改善的作用和效果,而且也可以起到增强人体免疫力的效果,日常生活中可以经常吃,对身体健康有一定的好处和作用。

枸杞蒸鸡

材料:枸杞子15克。子母鸡一只(未生过蛋的母鸡)料酒、胡椒粉、生姜、葱、食盐适量。

做法:将子母鸡洗净;将姜切片、葱切段备用;将子母鸡放入锅内出水片刻,然后,捞出放入凉水内冲洗乾净,沥尽水份,再把杞子装入鸡腹内,然后放入炖盅内,鸡腹向上,把葱、姜放入盅内,加入清汤、料酒、食盐、胡椒粉,将盅盖好,用湿纱纸封面盅盖,用沸水武火蒸2小时即成。

功效:滋补肝肾。枸杞子具有补肾养肝,补血明目,促进肝细胞新生,降胆固醇,降血糖作用。鸡肉则有益五脏、补虚损、强筋骨、健脾胃、活血脉之功效。母鸡具有丰富的蛋白质和钙质,可以起到提高人体免疫力的作用,具有滋补的效果,可以起到强筋骨补肝肾的效果,可以经常吃。

上面的这些具有滋补肝肾作用的食疗方法可以经常吃一些,对于调理体质来说有一定的好处和效果,而且也可以有增强免疫力的作用,日常生活中可以经常吃,对于调理体质,强筋骨补肝肾有帮助,而且也可以有促进代谢的作用,可以试试这些养生的食疗方法。


心脏病怎么治疗好 这些偏方治疗心脏病


心脏病是一种非常常见的疾病,近年来,心脏病患者在不断增加,人们也开始逐渐开始注意心脏问题。那么请问心脏病怎么治疗好?心脏病吃什么好?治疗心脏病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

心脏病怎么治疗好

药物治疗是心脏病的治疗方法中的最基础的治疗,主要是根据病情,在医师的指导下单用或者联合应用药物进行治疗。药物治疗可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻心脏病的发展进程。

手术治疗也很重要,心脏病的手术具体分为支架和搭桥,现在许多心脏病患者都选择支架治疗,这也是比较常见的治疗方法,而搭桥就要视患者的情况而定,如果年龄太小的话,医院是不允许给病人做搭桥手术的。因为患者一旦不能适应搭的效果,那么1年内就会危急生命。

康复运动对心脏病的治疗也起着积极的作用,不同的心脏病患者,根据疾病类型、程度,有不同的治疗方式和重点。如针对急性心肌梗死患者的康复治疗,包括住院期、出院后早期、后期恢复期、终身维持期四个阶段,每个阶段训练的强度也各有不同。

慢跑,慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定,不必强求。

太极拳,对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。

散步,散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时,每日1~2次,或每日走800~2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。

心脏病吃什么好

黑芝麻

含有丰富的维生素E,对维持血管壁的弹性作用巨大;另外,其中含有丰富的α-亚麻酸,也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。

豆腐

豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显著降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。

燕麦

含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥样斑块形成;同样含有大量的水溶性纤维素,能降低血中胆固醇含量。

黑木耳

由于黑木耳具有独特的止血和活血双向调节作用,所以又有“天然抗凝剂”之美称,对防治冠心病和心脑血管病十分有益。

核桃

核桃中含有OMEGA—3脂肪酸,这种不饱和脂肪能强化心脏,适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃,也可以配合其他的一起食用。

糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病的治疗方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小编为大家讲解。

糖尿病的治疗方式有哪些

1、药物治疗

对一般的糖尿病患者来说可能不需要特别的药物,通过生活习惯等的调整既可以达到身体平衡。但是对于重症患者或者年龄大的患者来说,药物治疗是最佳的疗法。糖尿病病理是体内唯一调节血糖的激素胰岛素分泌紊乱造成的,重症糖尿病患者如果不及时运用降压药或代替胰岛素药物,对身体是很大的威胁。而高龄患者因为自身身体机能本身就在下降,自身活动量和进食量有限,药物对他们来说是最佳的治疗方法。注射胰岛素或类胰岛素,α-葡糖苷酶抑制剂,糖异生作用抑制剂等效果较好。

2、食疗

所谓食疗就是通过调节饮食习惯和饮食结构,调节身体对糖分、脂肪、胆固醇等的摄入,通过外部作用调节内部血糖对胰岛素的依赖,增加身体免疫力,减少或抑制糖尿病的并发症。糖尿病是常见病,对身体影响有限,但是糖尿病的并发症可能导致肝硬化、昏迷、截肢等。食疗不管是对重症患者还是轻度患者都是最佳的治疗方法。决定食疗的患者要注意减少糖分、脂肪、胆固醇等的摄入量,增加膳食纤维、维生素种族等的食物摄取,特别是糖分的摄取,重症患者最好计算准确一天合适糖分的摄取(葡萄糖等糖分是身体必须养分,食用不可避免的,但要限制食用)。但也要注意营养均衡,菜蛋奶水果等都有保证正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜,肉类鱼肉是优选,每天饭后可以适当吃些原珍向天果,有很好的降血糖作用,《马来西亚草药目录》中记载,向天果味苦、涩、性凉,解热、收敛、种仁强壮!其种子主治:糖尿病、高血压。

3、运动治疗

合理的运动不仅可以消耗体内多余的脂肪和糖分,而且还可以保持心情愉悦。科学研究表明,人在心情愉悦的情况下,体内会分泌出多种元素刺激脑部神经,让身体更好的发挥作用。曾有外国论文证实运动是治疗抑郁症的最好方法。生命在于运动,运动让疾病更渺小,但要注意运动量的控制。

糖尿病吃什么好

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的发病跟饮食脱离不了关系,想要控制血糖就要先学会合理安排自己的日常饮食。在《外台秘要方》指出:“此病特忌房室、热面及干脯”,均强调糖尿病治疗必须以饮食治疗为基础,认为不节饮食“纵有金丹亦不可救!”

那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?

1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。

3、多吃含 钙的食物,缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

4、多吃富含硒的食物, 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

5、多吃富含维生素B和维生素C的食 物,补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。

治疗心脏病的偏方

偏方一

【组成】旱田草30克,紫丹参10克,薤白10克,白蔻仁6克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于心绞痛。

偏方二

【组成】徐长卿根15克,山楂15克,盐肤木 30克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于冠心病。

偏方三

【组成】芭蕉花250克,猪心1个。【用法】加水炖服。【附注】此方用于心绞痛。

偏方四

【组成】土败酱9克,柏子仁9克。【用法】研末,加猪肝60克,共蒸吃。 【附注】此方用于风湿性心脏病。

偏方五

【组成】茴心草3~9克。【用法】冰糖或酒为引,煎汤服。

偏方六

【组成】鲜定心散60克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于冠心病。

偏方七

【组成】草柏枝适量,朱砂或柏子仁、白醋少许。【用法】水煎服。

【附注】此方用于心脏衰弱、心悸、咳嗽、痰中带血。

偏方八

【组成】鲜泽漆茎叶60克,鸡蛋2只。

结语:心脏病的发生给我们的生活和身体上都带来很大的变化,那么相信大家在通过上文中阅读已经知道了哪些方法是可以帮助我们预防心脏病的发生的,希望大家在日常的生活中能够多加注意。

鹿心血怎么吃治心脏病 这样治疗心脏病


心脏病是一种非常常见的疾病,近年来,心脏病患者在不断增加,人们也开始逐渐开始注意心脏问题。那么请问鹿心血怎么吃治心脏病?如何预防心脏病?治疗心脏病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

鹿心血怎么吃治心脏病

这个可以用于补气养血,对于治疗心悸有一定效果,但是对于大多心脏病的治疗没有什么太好的作用。只是你的症状还不太明确是由于什么原因引起的,所以最好的办法是首先去医院检查下,明确诊断,如果怀疑是心脏病,可以做个心电图来检查。

心脏病怎么治疗最好

药物治疗是心脏病的治疗方法中的最基础的治疗,主要是根据病情,在医师的指导下单用或者联合应用药物进行治疗。药物治疗可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻心脏病的发展进程。

手术治疗也很重要,心脏病的手术具体分为支架和搭桥,现在许多心脏病患者都选择支架治疗,这也是比较常见的治疗方法,而搭桥就要视患者的情况而定,如果年龄太小的话,医院是不允许给病人做搭桥手术的。因为患者一旦不能适应搭的效果,那么1年内就会危急生命。

康复运动对心脏病的治疗也起着积极的作用,不同的心脏病患者,根据疾病类型、程度,有不同的治疗方式和重点。如针对急性心肌梗死患者的康复治疗,包括住院期、出院后早期、后期恢复期、终身维持期四个阶段,每个阶段训练的强度也各有不同。

慢跑,慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定,不必强求。

太极拳,对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。

散步,散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时,每日1~2次,或每日走800~2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。

如何预防心脏病

1、全麦食品

想要更好的预防心脏病的发生,那么饮食我们就需要有一定的改善,为了扫荡掉阻塞动脉的胆固醇,试一试每天多吃些全谷物吧!因为其富含能降低胆固醇的β葡萄糖,燕麦是重要预防心脏病的食物。

2、鱼油

鱼油相信大家也是比较了解的,其实无论是罐装的还是新鲜的含鱼油丰富的鱼类,例如野生三文鱼,含有丰富的OMEGA-3脂肪酸,这种成分能有效稳定心律,降低血压,遏制心血管炎症,减少心脏病发作的风险。专家建议每周吃富含鱼油的鱼类2~7次。

3、干果

经常的食用干果也是可以预防心脏病的发生的,核桃含有大量的植物甾醇,这种成分可以减少肠道对胆固醇的吸收;核桃同时还含有可以预防血栓的Omega-3脂肪酸、维生素E、纤维素、钾以及蛋白质。为了心脏的健康,请每周吃5次核桃、大杏仁、开心果或者腰果。

4、橄榄油

橄榄油含有大量多酚、不饱和脂肪以及维生素E。多酚是一种可以防止体内有害胆固醇氧化而伤害心脏的抗氧化剂。因此,橄榄油是炒菜、拌沙拉时首选的食用油。如果可能,最好选用含有更多多酚的特级初榨橄榄油。

5、豆类

豆类含有镁离子和叶酸。镁离子可以帮助降低血压,叶酸可以降低减少体内“同半胱胺酸”的浓度,而同半胱氨酸是一种会提高心脏病发作风险的氨基酸。研究还发现,这些成分在深色的豆子里含量尤其丰富,请将黑豆、红豆加入你的食谱吧!

月子病是一种女性常见的疾病,月子病是指女性在生完孩子之后坐月子的时候得的一种疾病,月子病会危害健康,那么请问彻底根治月子病的秘方是什么?月子病不能吃什么?月子病吃什么好?下面小编为大家讲解。

彻底根治月子病的秘方是什么

治疗月子病偏方之一:黑蚂蚁泡酒

食材:无毒大黑蚂蚁12钱。灵芝、枸杞各18钱。白酒泡制封坛窖藏百余日至酒体呈琥珀色液体,每次5钱。

做法:泡酒十分钟后,中晚空腹各饮一次。

作用:对于一些手脚冰凉、气色、精神、睡眠,肢体关节酸痛、麻木的新妈妈的这些症状会有明显改善。

治疗月子病偏方之二:鲜生姜红糖汤

食材:取生姜10克,红糖15克。

做法:将生姜烂成姜泥和红糖用水溶化,然后将生姜泥调匀,用小火熬成羹,早、中、晚持续服用。

作用:专门治疗产后血晕,产后头通等月子病。

月子病不能吃什么

1、酸辣食物及少吃甜食

酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适。甜食最好只喝红糖水,过多吃其他甜食不仅影响食欲,还易使热能过剩并转化为脂肪,引起产后肥胖。

2、盐渍食物不饮酒

盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢,咖啡及含某些香辛料的食品可通过乳汁进入宝宝体内,影响他们的健康发育,特别要加以注意。

3、味精

为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

4、人参

有的新妈妈产后急于服用人参,想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分,这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用,其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈,精力和体力消耗很大,十分需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的恢复。

5、冷饭

冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,导致拉肚,引起产后腹痛、恶露不行等。

治疗心脏病的偏方

偏方一

【组成】旱田草30克,紫丹参10克,薤白10克,白蔻仁6克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于心绞痛。

偏方二

【组成】徐长卿根15克,山楂15克,盐肤木 30克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于冠心病。

偏方三

【组成】芭蕉花250克,猪心1个。【用法】加水炖服。【附注】此方用于心绞痛。

偏方四

【组成】土败酱9克,柏子仁9克。【用法】研末,加猪肝60克,共蒸吃。 【附注】此方用于风湿性心脏病。

偏方五

【组成】茴心草3~9克。【用法】冰糖或酒为引,煎汤服。

偏方六

【组成】鲜定心散60克。【用法】水煎服。

【附注】此方用于冠心病。

偏方七

【组成】草柏枝适量,朱砂或柏子仁、白醋少许。【用法】水煎服。

【附注】此方用于心脏衰弱、心悸、咳嗽、痰中带血。

偏方八

【组成】鲜泽漆茎叶60克,鸡蛋2只。

总结:心脏病的发生给我们的生活和身体上都带来很大的变化,那么相信大家在通过上文中阅读已经知道了哪些方法是可以帮助我们预防心脏病的发生的,希望大家在日常的生活中能够多加注意。

心脏病的早期症状 教你5招预防心脏病


在生活中,心脏病是一种很常见的疾病问题,对于这种疾病,大家有什么了解呢?心脏病的早期症状有哪些呢?怎样预防心脏病呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

心脏病的早期症状

1.耳鸣

一般的情况下,心脏病的患者都会有耳鸣的情况的发生的,当有出现这种情况持续一周的话,最好是可以去医院进行检查的。

2.打鼾

在生活中,心脏病的患者是会出现打鼾的情况的,但是打鼾的不一定就是心脏病了,如果一个人长期的打鼾的话,最好是要注意一下的。

3.肩痛

很多的人会有肩痛的情况,很多的人会以为是因为劳累而造成的,其实很有可能是因为心脏病的前兆的。

其实有不少心脏病的患者也有肩痛的症状,特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛,这是与血液流动和神经走向有关。据统计,约有65%的冠心病患者有肩痛的症状,如果中老年人发生肩痛,要特别注意。

4.胸痛

部分心脏神经官能症的患者有胸痛的症状,多发于左前胸乳或乳下,通常有几小时或几天的隐痛。

5.呼吸困难

很多心脏病患者都会有胸闷和呼吸困难的症状,尤其在活动后尤为明显,而在夜间卧睡或坐位时减轻。

6.水肿

心脏病患者由于心脏负荷过重,导致静脉回流受阻,所以会出现水肿,这也是心脏病最常见的症状。一旦发现轻微水肿,就要警惕心脏病了。

心脏病该如何预防

1.控制体重,据研究表明,体重与得冠心病的概率成正比,另外,伴有糖尿病的高血压患者要比没有患有糖尿病的高血压患者易得冠心病的概率多一倍。

2.戒酒,美国科学家实验发现,过量摄入乙醇对心脏有毒害作用,会减弱心肌的收缩能力。

3.戒烟,吸烟有害健康,人人都知道,但你知道烟草中的烟碱会使心跳与血压不正常。中老年的吸烟男性比不吸烟的正常人要易得冠心病,且概率为三倍。另外,吸烟也是造成心绞痛发作和猝死的重要原因。

中风多在老年人身上出现,很多老人因为摔跤、或者睡觉着凉都很容易引起中风。那么中风的时候有什么症状呢?中风的高发病因又有哪些?中风对我们人体的危害有多大呢?一起来看看吧。

中风的症状

1、哈欠不断

人在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的。如果没有以上原因存在的情况下,哈欠连天,这可能是由于脑动脉硬化日趋严重,血管内径越来越小,引起脑组织慢性缺血缺氧。中风前兆有哪些症状?据临床报告,中风病人有80%在发病前5-10天哈欠不断。所以哈欠不断者,不可马虎!

2、手指麻木

手指麻木,如颈椎病、糖尿病都会有。手指麻木不一定会中风,但对于年龄比较大的人群,就像在40岁以上的人来说,经常伴有头痛、眩晕的这些症状,然后还有高血压、高血脂的这些病史,就应该要多多注意自己的身体了。

3、单眼突然发黑

一只眼睛突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是中风的又一信号。

4、说话吐字不清

脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视。

5、舌痛

如果出现了舌痛还伴随着麻木,可以去做一个检查,预防中风。

6、鼻出血

中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察,排除外伤、炎症因素,高血压病人在反复鼻出血后1-6个月,约为50%的病人发生脑溢血。中风前兆有哪些症状?鼻出血不少是由血压不稳定引起的,不加预防则会增加中风的机会,因此不能麻痹大意。

7、眩晕

突然自觉头晕目眩,周围物件都在旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗称“小中风”,应及早去医院请医生诊治,防止中风发生。

8、呛咳

据临床观察,少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶尔呛咳,这是因为脑缺血引起吞咽神经核受损,导致咽部感觉丧失,使食物或水误入气管所致。研究表明,这种麻痹很可能是中风的先兆,若及早给予脑血管扩张药及溶栓药,不仅有利于治疗吞咽麻痹,还可能预防中风猝发。

9、原因不明跌跤

一不小心就要跌倒,发生跌跤,就是一种中风先兆症状。

10、嗜睡

中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象,一定要高度重视,很可能是缺血性中风的先兆。中风前兆有哪些症状?据医学观察,大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆,更有预防意义。

11、精神状态发生变化

性格一反常态,如变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智力衰退,均与脑缺血有关,可能是中风先兆。

4.改善生活环境,环境污染及噪音较大的地方有可能会诱发心脏病,因此,长期在比较恶劣环境下生存的读者,小编建议你们换下新环境,无噪音的,空气清新的地方,这样便能有益身心健康。

5.生活规律,任何疾病都跟微不足道的生活安排有关,你应该饮食均衡,积极并维持性地参加适量运动,保持心情愉快,不熬夜不过度劳累,促进身体新陈代谢,疾病便会远离你。

心脏病怎么办

1、合理运动,强壮心脏

运动可以帮助身体把多余的胆固醇排出体外,避免其沉积在血管内壁。还可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压。

建议每次运动不少于30分钟,每周运动至少5次,每次运动的最高运动心率为170减去年龄,超过则会加重心脏负担。

2、补钾排钠,保护血管

钾能够调节心律、神经传导和肌肉收缩,多数成人每天需要补充4.7克。钾在西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等中含量都很丰富,山芋和番茄酱中含钾量最高。

益安宁钾离子可促进钠离子排出、扩张血管、降低血压,还能防止胆固醇在动脉沉积,保护血管。

3、按时服药,预防为主

心脑血管患者,预防很重要,不能等到疾病发作再去医院。可以服用中药进行防治。

冰片,有芳香开窍的作用,可以缓解病人不舒服的症状,维生素E和维生素B6,对保持动脉壁的功能有着非常重要的作用,益安宁红花和冰片既有助于增进血液循环,还可明显提高人体的耐缺氧能力,尤其是提高心肌含氧量,是防治心脑血管疾病的优秀药物。

4、少吃甜食,稳定血压

血压正常的人,每日吃糖超过一定量,就会有血压升高的风险。老年人每天摄入的糖最好控制在20—30克。两三块甜味饼干的含糖量很容易突破20克,一般一瓶500毫升甜味饮料的含糖量在40—50克。

总结:以上就是关于心脏病的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当大家有出现以上的不适的时候,最好是可以去医院进行检查一下的,这是很有必要的,希望大家在生活中能够注意。

内科药茶方


葱鼓方

【配方】茶末10克,石膏60克。栀子5枚,薄荷30克,荆介5克,淡豆鼓15克,葱白三根。(录自《太平圣惠方》)

【用法】水煎代茶频饮,宜温服。

【功效】辛温解表。适用于外感风寒,体热头痛等。

石膏茶

【配方】生石膏6Q克,紧笋茶末3克。(录自《太平圣惠方》)

【用法】将石膏捣为末,加水煎渣备用。以药汁泡紫笋茶末服用。

【功效】治流感。有清热泻人之效。

芎藭葱白茶

【配方】茶叶、穹藭、葱白适量。(录自《日用本草》)

【用法】芋叶合苔劳、葱白煎饮。

【功效】止感冒头痛,或治热毒头痛。

五神茶

【配方】荆芥、苏叶、生姜各10克,红糖30克,茶叶6克。(录自《偏方大全》)

【用法】先以文人煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶,约15~20分钟后,加入红糖待溶化即成。每日2次,可随量服用。

【功效】发散风寒,法风止痛。适用于风寒感胃,畏寒,身痛,无汗等症。

天中茶

【配方】制半夏、制川朴、杏仁(去皮)、炒莱菔子、陈皮各90克,荆芥、摈榔、香薷、干姜、炒车前子、羌活、薄荷。炒枳实、柴胡、大腹皮、炒青皮、炒白芥子、猪苓、防风、前胡、炒白芍、独活、炒苏子、上藿香、桔梗、蒿本,木通,紫苏、泽泻、炒苍白术各60克、炒麦芽、炒神曲、炒山檀、茯苓各120克、白芒、甘草、炒草果仁、秦艽、川芎各30克、红茶叶300克。(录自《沈氏遵生书》)

【用法】大腹皮煎汁。过滤去渣,取汁。其余各味共研粗末,与大腹皮汁拌后晒干,用纱布包袋,每袋9克,备用。每次用一袋,沸水冲泡,焖5~10分钟,当茶饮,日二次。

【功效】疏散风寒,治风寒感冒,恶寒发热,头病肢酸,胸闷呕恶等。

八味茶

【配方】川芎、荆芥各120克,白芷、羌活、甘草各60克,细辛30克,防风30克,薄荷240克。(录自《和剂局方》)

【用法】以上八味共碾抹末,每服二钱,用清茶服下。每日数次。

【功效】治外感风邪头痛。

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