吃错这些东西会引发皮肤病

夏至养生要注意这些。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“吃错这些东西会引发皮肤病”,希望能对您有所帮助,请收藏。

提到“病从口入”,大家都会想到与内脏疾病的关系,很少想到许多皮肤病是在推杯换盏、享受家禽美味时从口内进入的,大量皮肤病由饮食引起。

油腻宵夜引发螨虫

很多人喜欢宵夜时饮酒、进食辛辣食物,这使面部油脂分泌增多,螨虫和真菌乘机兴风作浪,造成脂溢性皮炎,甚至脂溢性脱发;也会使颜面毛细血管长期充血、扩张,容易在颜面出现红斑、酒糟鼻、粉刺。

燥性水果使人上火

有些人若吃些燥性水果如荔枝、桂圆等,很容易引起喉咙痛、口唇红肿、面部起疱,民间叫上火,医学上叫口唇疱疹。很多中青年人喜欢进补一些所谓的保健补品,也易诱发这类问题。有时还会发生口腔或外阴溃疡、毛囊炎和疖等。

过敏体质者更易“受伤”

有过敏体质的人知道注意哪些饮食不能吃,可很多人未必会注意这点。很多人在忽视自身状态下进食,易引发食物过敏,出现瘙痒、全身起风团,医学上叫荨麻疹,严重者会引起过敏性休克,造成严重后果。

吃了光敏蔬菜易晒伤

有些过敏在光照等特定条件下产生,如吃了含有光敏物质的紫菜、青菜、萝卜叶和田螺等后,外出接受太阳光的照射,会在照光的暴露部位出现很严重的皮炎,这是泥螺日光性皮炎或蔬菜日光性皮炎。

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皮肤病有哪些种类 治皮肤病有这些偏方


皮肤病是非常常见的疾病,有许多人都得过皮肤病,皮肤病有许多种,而不同的皮肤病的症状与治疗方法也不同,那么请问皮肤病有哪些种类?皮肤病吃什么好?治皮肤病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

皮肤病有哪些种类

1.真菌病:常见的有手脚癣、体股癣及甲癣(灰指甲)。

2.细菌性皮肤病:常见的有丹毒及麻风。

3.病毒性皮肤病:常见的有水痘、扁平疣及疱疹。

4.节肢动物引起的皮肤病:如疥疮。

5.性传播疾病:如梅毒、淋病及尖锐湿疣。

6.过敏性皮肤病:常见的有接触性皮炎、湿疹、荨麻疹及多型红斑;药物反应,如服用磺胺、肌注青霉素过敏。

7.物理性皮肤病:常见的有晒斑、多型性日光疹及鸡眼。

8.神经功能障碍性皮肤病:常见的有瘙痒症、神经性皮炎及寄生虫妄想症。

皮肤病吃什么好

1、红柿肉末蒸豆腐

原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。

调料:清油、食盐、味精适量。

制法:首先要把豆腐切成小块,然后把豆腐放进沸水里面焯一下,之后在豆腐上面散盐;土豆切成丝状放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用。

特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能。

2、素炒六样

原料:芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。

调料:清油、食盐、味精各少许。

肾病是一种常见的疾病,有许多人都得过肾病,肾病的病因有许多,肾病会伤害大家的身体,要及时治疗,那么请问肾病综合症严重吗?肾病吃什么好?治疗肾病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

肾病综合症严重吗

首先,肾病综合征患者的主要症状为大量蛋白尿、严重水肿、低蛋白血症、高脂血症,而且,肾病综合征患者还会出现血尿、高血压等症状。由于肾病综合征起病隐匿,出现症状如果不能及时治疗,导致疾病蔓延。由于肾病综合征患者会出现蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症、水肿情况,肾脏的调节机制受到严重损害。

其次,肾病综合征患者一般都有高血压症状,高血压既是肾病的症状,也是引起多种疾病的重要因素,肾病综合征患者高血压严重的,容易诱发心脑血管疾病等等。因此,高血压带来的危害不容小视。

肾病怎么治疗最好

1、首先患者在患病之后就应该避免有劳累的现象发生,要去除感染的病因,之后采取一个健康的生活方式来生活。如在急性期的时候应该卧床休息,等到症状得到好转之后再适当的增加自己的活动量,少尿的患者还应该控制一些液体的摄入量。

2、然后患者就应该针对病因进行治疗了,这种治疗一般主要就是糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。通过糖皮质激素治疗主要就是为了达到清除体内自身抗体以及抗原复合物;而免疫机制治疗主要就是包括对高血压、高血脂、高血糖以及蛋白尿等症状的治疗。

3、一般肾炎患者都常常会合并有其他的一些并发症,这就需要对其他的一些并发症进行治疗了,如代谢异常、高血压以及心力衰竭等症状都是有可能会导致肾炎加重的,因此要及时的进行治疗。

4、要是患者患有的肾炎已经比较严重,那么可以进行肾脏替代治疗,这种治疗方法主要包括透析治疗和肾移植治疗。

肾病吃什么好

1、地瓜

地瓜含有丰富的纤维质,并且地瓜松软易消化,可促进肾病患童肠胃蠕动,有助排便。

2、燕麦

燕麦具有滑肠通便的作用,眼眉可以促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。肾病患童可将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便。

3、薏仁

薏仁的作用是可促进患童们血液的循环并且促进水分的代谢,发挥利尿消肿的效果,可有助于改善水肿型肥胖,薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

制法:把原料切开;再把芹菜、香干、菠菜和花菜放进沸水里面焯一下,之后炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅.。

特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。

注意事项:皮肤病患者应不喝酒与有兴奋作用的饮料,以及不吃具有刺激性的辣椒、葱、姜、蒜香料等物,这些食物往往易刺激感觉神经装置,易加。

治皮肤病的偏方

1、皮肤瘙痒:鲜韭菜与淘米水,按一比10重量配好,先泡两小时再一起烧开,去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效,洗后勿用清水过身,一日一次,连洗3天可愈。

2、牛皮癣、头癣、顽癣:猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处,每日2次,连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

3、各种皮炎:生鸡蛋一只,将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处,每日2--3次,7天可愈。忌酒、辛辣食物。

4、疥疮、恶疮、无名疮:白鸡毛一把烧成灰,用芝麻油调成糊状,每日涂患外2--3次,连用5--7天,效果极佳。

5、湿疹:樟脑丸一个,放半斤陈醋内浸3天后,用醋搽患处,一日3次,至治愈。特效。

6、蛇胆疮:用旱烟油一小团(或抽过的烟过滤嘴3个),用适量水调匀,涂患处,每日3次,连用3~5天痊愈。

7、汗斑癣:独头蒜(或小蒜头)捣烂,用纱布包好,蘸陈醋擦患处(擦至局部发热伴轻微刺痛),一日三次,使用5~7天。

8、扁平疣:每次用马齿苋*20克(鲜品40克),板蓝根*15克,煎汤一碗内服,并留少量外涂,一日二次,连用10天可除疣。

9、白癜风:取露水(最好用韭菜叶上露水)一斤,加入蛇壳*5克,装入瓶内,埋地下过半月后取出,用水涂患处,一日三次,连用1--2月。同时可用马齿苋*30--60克,煎汤一碗内服,一日二次。

10、风疹块、痱子:鲜韭菜汁加适量明矾,每天涂患处,并擦至皮肤发红、发热,一日三次,2--3天即愈。

11、脚气、手气:陈醋一斤,加入去皮大蒜头一两,明矾1钱,泡3天后用醋浸手、脚,一次5分钟,浸后可以洗去,一日一次,连用10天,不会再发。

12、手、足多汗:明矾*5钱,热水2斤,一起溶化浸手脚,一次10分钟,浸后站其自然晾干,一日一次,5天后手脚汗正常。

13、手足开裂(皲裂、粗糙):生羊油或猪油一两,加蜂蜜或白糖3钱,捣匀搽手脚,一日2--3次,一般7天可愈。再搽几天以后不复发。

14、冻疮未破:尖头辣椒10个,生姜半两,白酒半斤,一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发痒时搽患处,一日5次,有特效。连用十天至半月痊愈除根,不再复发。

15、冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧越好),烧成灰,用麻油调匀搽患处,一日三次,搽好为止,不发。

16、鹅掌风、灰指甲:陈醋1斤,加入去皮大蒜头一两,香烟丝(十支),泡二日后用醋浸手,一次10分钟,一日二次,浸后可用清水洗净,连用10日有特效。(此方最好在大伏天使用)

结语:皮肤病是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。皮肤是人体最大的器官,皮肤病的种类繁多,上文详细的讲诉了皮肤病有哪些种类,皮肤病吃什么好以及治皮肤病的偏方,希望大家能够注意。

皮肤病怎么治疗 这些偏方可以治皮肤病


皮肤病是非常常见的疾病,有许多人都得过皮肤病,皮肤病有许多种,而不同的皮肤病的症状与治疗方法也不同,那么请问皮肤病怎么治疗?皮肤病吃什么好?治皮肤病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

皮肤病怎么治疗

皮肤病调养上必须注意饮食的调养,皮肤病患者本身的体质是比较虚弱的,必须注意好好调理,不能胡乱忌口。

经过研究发现有许多得了皮肤病的人在日常生活中都会注意饮食,对一些对导致身体过敏的食物,那么就要忌口,不能吃,不过要是不过敏的食物也忌口,那就很可能引起营养失衡的。

因此皮肤病调理必须注意合理饮食,不能过分忌口,其原则是,不过敏的都可以适当的吃点的。

此外,要想增强免疫力那么就要加强训练,得了皮肤病的人能够在早晨适当跑跑步,出出汗是比较好的,这样可以保持毛孔的正常排汗功能。

除跑步外还能够进行跳绳、打乒乓球、羽毛球等运动。所以在皮肤病如何调养的问题上面,要注意以上两点,可以在一定程度上提高皮肤病患者的免疫力的。

患者要积极乐观的面对病情,培养多样的生活乐趣,转移注意力。

加强机体的锻炼,增强自身的免疫力,降低皮肤病的发病率。

注意营养的摄入。皮肤病的治疗过程中要注意忌口,但也要注意营养的摄入。饮食可以导致皮肤病病情加重,但是过度的忌口导致的营养不良更加不利于皮肤病的治疗。

在日常生活当中,每个人或许都会有着明显的偏好,或许你喜欢的恰恰是不利于皮肤病治疗的一个方向,而把握一个生活正确态度是治愈皮肤病的关键。对于皮肤病患者来说通过日常的行为保健,治愈皮肤病是一大学问。

皮肤病吃什么好

1、红柿肉末蒸豆腐

原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。

调料:清油、食盐、味精适量。

制法:首先要把豆腐切成小块,然后把豆腐放进沸水里面焯一下,之后在豆腐上面散盐;土豆切成丝状放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用。

特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能。

2、素炒六样

原料:芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。

调料:清油、食盐、味精各少许。

痛风是在日常生活中常见的疾病,是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,有不少人都得过痛风,痛风会严重影响到大家的生活,那么请问痛风怎么治疗?痛风吃什么好?治疗痛风偏方是什么?下面小编为大家讲解。

痛风怎么治疗

一、经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。

三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

四、尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

家庭预防治疗痛风的简单方法

1、简单的家庭推拿准备的药物很简单:生姜(捣烂成汁用,用纱布过滤),药酒(当地的跌打损伤药酒自己问下就有的买了),高度酒50度以上;这些随便一种都可以;

2、小面积的痛风,比如手脚指头,可以用热敷法或者泡药水法,敷法就是把纱布或者毛巾浸润生姜汁或者药酒,放入煮开也可以,取出后不要太烫(60-70度),热敷到病痛部位,一般是3到5次,时间在30分钟到1个小时;次法可以全身适用。

3、泡药水法顾名思义,类似泡脚的方式,手脚都可以,其中可以加入陈醋泡,陈醋也是种中医;如果有条件整个人也可以泡的,这个不是说笑的,重伤不是内大出血的病人用大量的高度酒加陈醋全身泡过病人很快能恢复过来的,同样全身痛风的也可以用这样的办法来,不过也要有条件。

痛风吃什么好

1、 卷心菜

又被称为包菜,卷心菜含有丰富的维生素C,而且卷心菜基本上不含嘌呤物质,是一种具有排泄体内有害物质作用的蔬菜。

2、 黄瓜

黄瓜是一种呈碱性的瓜菜食物,黄瓜中含有丰富的维生素c、大量的水分以及钾盐,有着很多的作用,比如除热解暑、利水解毒和生津止渴,对于治疗痛风有着很多益处,痛风患者食用黄瓜可以通过利热利水的作用将体内的积累的过量的尿酸排泄出来,对痛风患者很有帮助。

3、 芹菜

芹菜包括水芹和旱芹,水芹性凉,有着清热利水的功效,还含有丰富的维生素和矿物质,痛风患者可以多多食用,对治疗痛风大有益处。

制法:把原料切开;再把芹菜、香干、菠菜和花菜放进沸水里面焯一下,之后炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅.。

特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。

注意事项:皮肤病患者应不喝酒与有兴奋作用的饮料,以及不吃具有刺激性的辣椒、葱、姜、蒜香料等物,这些食物往往易刺激感觉神经装置,易加。

治皮肤病的偏方

1、皮肤瘙痒:鲜韭菜与淘米水,按一比10重量配好,先泡两小时再一起烧开,去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效,洗后勿用清水过身,一日一次,连洗3天可愈。

2、牛皮癣、头癣、顽癣:猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处,每日2次,连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

3、各种皮炎:生鸡蛋一只,将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处,每日2--3次,7天可愈。忌酒、辛辣食物。

4、疥疮、恶疮、无名疮:白鸡毛一把烧成灰,用芝麻油调成糊状,每日涂患外2--3次,连用5--7天,效果极佳。

5、湿疹:樟脑丸一个,放半斤陈醋内浸3天后,用醋搽患处,一日3次,至治愈。特效。

6、蛇胆疮:用旱烟油一小团(或抽过的烟过滤嘴3个),用适量水调匀,涂患处,每日3次,连用3~5天痊愈。

7、汗斑癣:独头蒜(或小蒜头)捣烂,用纱布包好,蘸陈醋擦患处(擦至局部发热伴轻微刺痛),一日三次,使用5~7天。

8、扁平疣:每次用马齿苋*20克(鲜品40克),板蓝根*15克,煎汤一碗内服,并留少量外涂,一日二次,连用10天可除疣。

9、白癜风:取露水(最好用韭菜叶上露水)一斤,加入蛇壳*5克,装入瓶内,埋地下过半月后取出,用水涂患处,一日三次,连用1--2月。同时可用马齿苋*30--60克,煎汤一碗内服,一日二次。

10、风疹块、痱子:鲜韭菜汁加适量明矾,每天涂患处,并擦至皮肤发红、发热,一日三次,2--3天即愈。

11、脚气、手气:陈醋一斤,加入去皮大蒜头一两,明矾1钱,泡3天后用醋浸手、脚,一次5分钟,浸后可以洗去,一日一次,连用10天,不会再发。

12、手、足多汗:明矾*5钱,热水2斤,一起溶化浸手脚,一次10分钟,浸后站其自然晾干,一日一次,5天后手脚汗正常。

13、手足开裂(皲裂、粗糙):生羊油或猪油一两,加蜂蜜或白糖3钱,捣匀搽手脚,一日2--3次,一般7天可愈。再搽几天以后不复发。

14、冻疮未破:尖头辣椒10个,生姜半两,白酒半斤,一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发痒时搽患处,一日5次,有特效。连用十天至半月痊愈除根,不再复发。

15、冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧越好),烧成灰,用麻油调匀搽患处,一日三次,搽好为止,不发。

16、鹅掌风、灰指甲:陈醋1斤,加入去皮大蒜头一两,香烟丝(十支),泡二日后用醋浸手,一次10分钟,一日二次,浸后可用清水洗净,连用10日有特效。(此方最好在大伏天使用)

结语:皮肤病是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。皮肤是人体最大的器官,皮肤病的种类繁多,上文详细的讲诉了皮肤病怎么治疗,皮肤病吃什么好以及治皮肤病的偏方,希望大家能够注意。

皮肤病有哪几种 这些皮肤病你知道多少


春季是皮肤病的高发的季节,而皮肤病的种类也是繁多的,那皮肤病有哪几种呢,导致皮肤病发病的因素有哪些呢,患有皮肤病的时候会有哪些症状表现出来呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

皮肤病有哪几种

1、湿疹

是由多种内、外因素引起的,内因如精神紧张、月经紊乱、胃肠功能失调、遗传因素等,外因如花粉、尘螨、牛羊肉等食物。湿疹常常对称发生,最常见的是头面部、耳后、前臂、小腿、手脚等处。

2、皮炎

是因为人体受到诸多致病因子的攻击,打破了机体的免疫平衡,导致细胞DNA模板断裂,皮肤末稍神经功能障碍,表皮细胞破裂,释放出自由基、丙二基、腐胺等化学物质沉积于皮下,刺激皮肤末稍神经使皮肤产生剧烈瘙痒、丘疹、红斑、水疱、皮肤增厚、发黑、发暗、糜烂、流水等症状。

3、荨麻疹

俗称“风疙瘩”,是与过敏有关系的疾病,皮肤上出现红色或白色的大疙瘩--风团,这些风团边界往往很清楚,但是病情严重的时候会融合成一大片,病人常常感到很痒。

4、鱼鳞病

鱼鳞病也是皮肤病的一种,有的人有患过鱼鳞病的经历,而鱼鳞病俗称“蛇皮病”以皮肤上出现片状似鱼鳞样的黏着性鳞屑为特点。

5、瘙痒症

瘙痒症也会死皮肤病之一,它是以瘙痒为主要症状的皮肤感觉异常性皮肤病。

皮肤病的病因

生理因素

皮肤做为人体的第一道生理防线和最大的器官,时刻参与着机体的功能活动,维持着机体和自然环境的对立统一,机体的任何异常情况也可以在皮肤表面,反映出来。

疾病因素

例如:银屑病、牛皮癣、白癜风、过敏性痒疹、红斑狼疮、内脏癌肿的皮肤表现等等,既是与细胞分裂异常、致病微生物感染及其产生的毒素、机体代谢紊乱、免疫功能失衡、内分泌紊乱、自由基毒素代谢障碍,甚至与精神、神经系统的病理变化有着间接或直接的关系。

环境因素

机械性:如胼胝、磨擦红斑、外伤等。 物理性:如冻疮、烫伤、晒班、射线皮炎等。 化学性:大多数接触性皮炎都是接触化学物质、如染料、化工原料等引起的。

病毒性脑炎是生活中较为常见的一种疾病,但是还是有很多人并不了解病毒性脑炎是什么样的一种疾病,以及治愈的时间。小编给大家讲讲病毒性脑炎治愈要几天、病毒性脑炎症状有哪些以及病毒性脑炎的病因是什么。

病毒性脑炎治愈要几天

脑膜炎的疾病虽然是危害性较大的疾病,但是患者如果可以及时的接受正规的治疗,那么患者还是可以完全康复的,而患者的存活与康复的机会很大程度上取决于病毒的类型,并且,及时治疗尤为关键。

一般轻症的病毒性脑炎的病程大约十到十四天能治愈。而一些重症的或是爆发的病毒性脑炎,属于比较严重的类型。治愈时间一般都比较长,大约1个月左右,而且还会留有不同程度的后遗症。

病毒性脑炎症状

1.前驱症状

急性或亚急性起病,病毒性脑炎的表现有发热、头痛、流涕、倦怠等上呼吸道感染症状;呕吐、纳呆、腹痛、腹泻等消化道症状;皮肤黏膜疱疹、关节痛、肌痛、眼结膜炎等。

2.神经系统症状体征

(1)意识障碍:为病毒性脑炎的特征性表现。轻者无意识障碍,病毒性脑炎的表现为精神萎靡,重者可出现不同程度的意识障碍、精神症状和异常行为。也可表现为精神异常、兴奋不安、幻觉、错觉等。

(2)颅内压增高:病毒性脑炎主要表现为头痛、呕吐、血压升高、心动过缓、婴儿前囟饱满等,病理征和脑膜刺激征均可阳性。严重时出现去皮质状态或去大脑强直,甚至出现脑疝,危及生命。

(3)惊厥:常出现全身性或局灶性抽搐。婴幼儿多见惊厥发作,常以面肌、肢体局部抽搐为多见,或在局灶发作基础上出现全身抽搐。

(4)局灶性症状体征:病毒性脑炎的症状如肢体瘫痪、失语、脑神经障碍等。一侧大脑血管病变为主者可出现小儿急性偏瘫;小脑受累明显时可出现共济失调;脑干受累明显时可出现交叉性偏瘫和中枢性呼吸衰竭;后组脑神经受累明显则出现吞咽困难,声音低微;基底神经节受累明显则出现手足徐动、舞蹈动作和扭转痉挛等。亦可有下丘脑症状,大汗淋漓等。

(5)其他系统症状:单纯疱疹病毒脑炎可伴有口唇或角膜疱疹,肠道病毒脑炎可伴有心肌炎和不同类型的皮疹,腮腺炎脑炎常伴有腮腺肿大等。

病毒性脑炎的后遗症

1、病毒性脑膜炎:起病急,表现为发热、头痛、呕吐,或有皮疹。年长儿眼球后痛、颈、背、下肢痛及痛觉异常;婴儿则为哭闹、烦躁,但意识清楚,无抽搐或颈强直。

2、病初轻微发热、头痛、轻度鼻咽炎、腹痛、恶心和呕吐等,继而体温逐渐上升后,精神萎靡,反应迟钝,抽搐发作,颈强直。

其他因素

许多皮肤病,在发病原因去除后,仍继续发展或经久不愈,这可能是由于其它刺激,如搔抓、磨擦(机械性)、热水烫、日晒(物理性)、肥皂洗、用药不当(化学性)和饮酒等因素的不断作用所致。

皮肤病要怎么护理

皮肤病患者要合理饮食:热性肉类、辛辣食物要少吃,因为很多刺激性的食物,例如牛肉、羊肉、狗肉,这些动物肉都属于热性的肉类食品,对皮疹的复发有很大的影响。此外,辛辣的食物最好也好少吃了,例如,喝酒、吃辣椒、香菜和韭菜,这类食物对皮肤病发病是很有影响的。

皮肤病患者的饮食一定要清淡一些、规律一些。夏季,我们的皮肤长期暴露在外面,发生过敏的几率很大,这时如果皮肤功能下降的话,再加上饮食的诱发就容易急性期发病,若急性期没能得到及时有效地处理,可能会转化成慢性皮肤病,这样治疗起来就比较麻烦了。

现在很多上班族平时的工作非常忙,可能晚上加班到很晚,但是希望尽可能把自己的生活安排的合理一些,比如最好让自己在晚上11点以前上床睡觉,早上六点七点起床,让自己的生活尽量规律起来。

皮肤病的症状

1、风痒

表现为痒无定处,流窜不定,遍身作痒。因风性上行,故尤以头面为多,皮损呈干性,舌红或淡红、苔薄,脉浮。如瘙痒症、荨麻疹等。

2、热痒

临床特点为皮疹色红、肿胀、焮热作痒,遇热加重,痒痛相间,舌红、苔黄,脉数。如毛囊炎、脓疱疮、疖及丹毒等化脓性皮肤病。

3、湿痒

特点为丘疹、水疱、糜烂、渗液、浸淫成片,缠绵难愈;其因为湿性趋下,故以会阴、下肢多见;舌淡红或红、苔腻或黄腻、脉濡,如坠积性皮炎、湿疹及接触性皮炎。

4、虫痒

有的皮肤病会表现出虫样的现象,表现为痒若虫行,部位不定,奇痒难忍,夜间尤甚,如疥疮。

5、血虚痒

表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒,日轻夜重。其因气血不足,肝失所养,肌肤失润、血虚生风所致,舌淡或有齿痕、苔净,脉沉细,如老年性皮肤瘙痒症。

皮肤病的治疗方法

痱子:是由于环境中的气温高,湿度大,出汗过多,不能及时地蒸发,致使汗孔堵塞,汗液淤积或破裂所致,有的表现为小米粒大小浅表水疱,很容易蹭破,轻度脱屑而愈,多见于婴儿、孕妇,称为白痱;有的为散在红色小丘疹,但与毛囊无关,称为红痱,多见于小儿,有的为小脓疱,称为脓痱。

防止痱子的发生应该注意室内环境的通风降温,避免环境过湿,温度过高;衣着应宽大,减少出汗且利于汗液蒸发,勤换衣服;尽量保持皮肤干燥。若发生脓痱要到医院就诊做综合治疗。

晒伤:由于突然过度日晒造成,表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱,可有全身不适。

预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒,应当循序渐进,逐步增加照射量。治疗一般对症即可,可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等。

结语:文章中已经介绍了很多在春季会有的皮肤病,大家在这时候一定要注意自己的生活习惯和个人卫生,要及时的做好预防皮肤病发生的工作,另外皮肤病患者的饮食一定要清淡一些、规律一些。辛辣的食物最好也好少吃了,例如,喝酒、吃辣椒、香菜和韭菜,这类食物对皮肤病发病是很有影响的。

皮肤病药膳


痤疮俗称粉刺,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。一般认为与内分泌、细菌感染有关,是毛囊口角化过度,皮脂分泌过多,瘀积而呈黑头粉刺。粉刺棒状杆菌大量繁殖,分解皮脂,产生游离脂肪酸,而刺激毛囊,引起炎性反应,与饮食、遗传、卫生、细菌毒素及消化功能有密切关系。临床重要表现在青年男女的面部、前胸,后背出现黑痂丘疹或红色丘疹,中央可有脓疱性或疖肿性改变,此起彼消,反复发生,愈后留有红色浅表疤痕。严重者有大小不等的囊肿性损害,囊肿愈后有疤痕,或形成疤痕疙瘩。

中医辨证治疗

肺热型

[临床表现]面部炎症丘疹、潮红,口干渴、唇红,舌红苔微黄,脉弦数有力。

[食疗药膳]

1.芹菜雪梨饮:芹菜100克,雪梨130克,西红柿150克,柠檬30克。将上四味同捣烂,绞取汁饮服,每日1剂。

2.海带汤:海带30克,绿豆30克,枇杷叶15克,玫瑰花10克,红糖适量。将海带洗净、切碎,枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中,加水适量煮沸15分钟后,兑入红糖,搅至糖完全溶化,取出纱布即可。吃海带、绿豆,饮汤。

湿热型

[临床表现]皮疹色鲜红或伴有脓疱,小便赤,舌质红润,苔黄腻,脉滑数。

[食疗药膳]

1.海藻薏苡仁粥:海藻10克,昆布10克,甜杏仁10克,茅根15克,薏苡仁50克,将前4味药加水950毫升,煎取汁500毫升,用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用,每日1剂,连用20剂。

2.枝子薏苡仁粥:枝子10克,木通10克,银花15克,薏苡仁50克,白糖适量。将枝子、木通、银花加水750毫升,煎取汁500毫升,用药汁与薏苡仁同煮成粥,熟时调入白糖即可食用。每日1次。

血瘀型

[临床表现]皮疹色紫并见结节或囊肿等损害,舌质黯红或有瘀点,脉弦涩。

[食疗药膳]

黑豆仁苏木粥:黑豆100克,益母草30克,桃仁10克,苏木15克,粳米100克,红糖适量。将苏木、桃仁,益母草用水煎煮30分钟,取药液500毫升,再将黑豆、粳米加药液和适量水,煮至黑豆粥烂熟,加红糖即可服食。

蛇胆皮肤病


皮肤病有多种类型,而蛇胆皮肤病的发生大多会在中老年人身上,这与身体抵抗力较差、免疫力较低有一定的关系。患上蛇胆类皮肤病时,患者要选择正确的治疗方式,很多老年人患者总喜欢使用一些偏方治疗皮肤病,这并不可取,还是应在医生的指导下选择有针对性的药物来治疗。

患有蛇胆皮肤病怎么治疗才好呢?下面我们就一起来看看以下的介绍吧。

蛇胆皮肤病的发病人群主要是一些中老年人,因为这类人群身体的免疫能力比较差,很容易出现病毒感染,因而也比较容易发病。另外,该病主要多发生在肋间神经和三叉神经分布的区域,中老年朋友在平时的生活中一定要特别的注意这些地方。

患有蛇胆皮肤病之后,很多患者都想及早治好疾病,而且蛇胆皮肤病越早进行治疗,恢复的越好。另外,在治疗该病的时候,患者可以通过中西医相结合的方法来进行治疗,可以通过使用抗病毒药口服治疗,但是,在使用西药进行治疗的时候,不能长期使用,以免出现副作用。

患者在治疗疾病的时候,还可以通过在局部涂用龙胆紫溶液或者是通过使用复方地榆氧化锌软膏或老中医软膏进行外涂,这样能有效的预防患者的皮肤出现感染的情况,同时也能对患处起到消炎的作用,这对于治疗蛇胆皮肤病很有好处。另外,患者对疾病进行治疗的时候,在饮食方面也要多加注意,少吃刺激性的食物,这样也能辅助治疗该病。

蛇胆皮肤病的治疗方法,今天就先为大家介绍到这里了,如果您还有其它有关这方面的问题需要咨询,可以去专业的皮肤病医院进行咨询。另外,患者在治疗疾病的时候,千万不要贪图便宜,就去一些小诊所,要去正规专业的医院进行治疗。

腋下皮肤病


皮肤对于人体来说,是最易表现疾病的地方。身体是否有疾病,会以各种形式通过皮肤表现出来,而这种现象往往会被无视。切不可轻视皮肤出现的任何小毛病,人体中关于腋下的皮肤病也有很多,本文为大家着重介绍关于腋下的皮肤病,一起来了解一下吧。

皮肤病指的是一大类疾病。只要是皮肤科的疾病,都属于皮肤病的范围。如神经性皮炎,只脂溢性性皮炎,湿疹,荨麻疹,毛囊炎,花斑癣,白癜风等等。不同种类的皮肤疾病,其临床症状和特征不完全相同。腋下皮肤病就是典型的一种皮肤病。

腋下皮肤病的危害有哪些

皮肤在人体器官中属于最大的器官,而且是和外界接触最频繁最密切的,所以称皮肤是人体的第一道防线,皮下组织和内脏器官都或多或少地受到一定程度的保护。与此同时,皮肤也是人体生理功能状态的外在反映,有不少的内脏疾病常常也可以反映到皮肤上来,不可不加以重视。腋下皮肤病的危害,人体内脏功能正常则皮肤显得柔软光泽、富有弹性、色彩均匀,反之,则皮肤干涩、弹性不足、色泽不佳。

腋下皮肤病种类繁多,这就造成患者的模糊性,而且对认识腋下皮肤病的危害也会造成影响,只有尽可能早地让皮肤专科医生予以鉴别,才可有效地杜绝误诊漏诊。在许多人的心目中,腋下皮肤病无非是一些斑斑点点,痛一下、痒一下,严重时化脓、流血而已,无关大局,其实不然。临床实践证明:人体循环系统、呼吸系统、消化系统及内分泌系统的许多常见病都有可能出现不同的皮肤损害;一些职业性腋下皮肤病、传染性疾病和性传播疾病的皮肤表现更是公认的事实。

腋下皮肤病会给大家带来的影响会有很多方面,因此患者的生活就会有一定的不便,而且有的患者还会特别容易产生心理阴影,对以后的生活也会产生一定伤害。因此当知道自己患上腋下皮肤病的的时候,患者还是应该早点治疗,这样还会好一些。

乌梢蛇治皮肤病


乌梢蛇是一种比较常见的蛇类,同时它也是一种比较有名的中药材,在我国使用乌梢蛇用药已经有千年的历史,它有祛风通络的作用,对于麻木拘挛,风湿顽痹都有很好的治疗作用,另外对于一些皮肤病也有很好的治疗效果,比如说对于湿疹,对于荨麻疹都有一定的预防和治疗的功效。

乌梢蛇治皮肤病

乌梢蛇具有祛风,通络,止痉。用于风湿顽痹,麻木拘挛,中风口眼歪斜,半身不遂,抽搐痉挛,破伤风,麻风疥癣,瘰疬恶疮。乌梢蛇有祛风除湿和解毒作用,对于荨麻疹、湿疹脓疮也有一定预防或治疗效果。下方和以煮作汤羹,尤宜于食用:

乌梢蛇1条,切片煮汤。加猪脂、盐、姜少许调味,饮汤吃肉。

湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症。湿疹的发病原因比较复杂。主要由遗传性湿疹素质;还有精神紧张、过度劳累、失眠、忧郁、情绪剧烈波动,使植物神经功能紊乱,神经受到损伤;使用辛辣等食物过敏及物理因素或皮肤表面的细菌感染等多种因素可引起变态性反应所致。传统医学治疗本病多有奇效,下面来推荐乌梢蛇治疗湿疹的方法:

乌梢蛇肉有祛风、杀虫之功

历代医家多用于治疗皮肤病。《本草纲目》早有记载:蟒蛇肉去手足风痛,杀三虫,去死肌,皮肤风毒疬风,疥癣恶疮。《药性论》载:乌蛇肉治热毒风,……瘸痒疥等。《开宝本草》亦说;乌蛇主诸风瘙瘾疹,疥癣。《食物中药与便方》中介绍:皮肤化脓性疾病(即皮肤湿疹反复发作、脓疱疖痈等):取大的乌梢蛇1~2条,宰杀后煮作菜(一般烹饪法),喝汤食肉,连吃3~4次,用以预防有一定效果。

腰上皮肤病


腰上有白癜风皮肤病怎么治疗?

白癜风是一种比较难治愈的皮肤病,虽然如此,白癜风也不能不及时治疗,白癜风越早治疗恢复的也比较好,白癜风可以用激素治疗,还可以做表皮移植手术治疗,白癜风怕紫外线暴晒,平时出门要做好防晒措施,皮肤病可能发病于全身各个部位,腰上有白癜风皮肤病怎么治疗?接下来我们来看看吧。

一.白癜风

说起白癜风,许多人都知道此病是在人的面部、颈部、胸背部以及四肢末端等部位出现的局限性或泛发性的色素脱失斑(白斑)。虽然白癜风一般不影响患者的健康,但因其有碍观瞻,影响人的形象,很容易给患者造成心理负担。因此,许多此病的患者四处求医,寻求“偏方”或根治的方法。结果不少人落入了江湖游医的广告圈套中,使他们伤神又破财。

其实,白癜风患者应当了解的是,迄今为止白癜风的病因及发病机理都尚未明了,因此,也无法找到根治此病的方法。中医认为白癜风是由于患者的情志不畅,肝气郁结,复感风邪而搏于肌肤,使局部皮肤气滞血瘀所致。而现代医学则认为白癜风可能属于一个多基因的遗传性疾病。此病的发生除与遗传因素有关外,还与患者自身的免疫因素、黑色素细胞的破坏、精神因素、化学因素、内分泌因素、神经末梢退行性变化、缺乏铜或锌等多种元素以及外伤等有着密切的关系。到目前为止,虽然国内外还没有找到根治白癜风的途径,但并不是说,对此病就毫无办法。目前,经过临床医生多年的苦心研究,已经产生了一些治疗白癜风的有效方法。

二.白癜风治疗方法

1.可用自体表皮移植法治疗:此法是利用负压吸引的原理,将患者自体正常部位的皮肤表皮移植于白斑皮损区,以增加皮损区黑色素细胞的数量。治疗时可将铝或铝合金或有机玻璃的多孔吸盘(孔径为1.0厘米)置于患者的皮损处和供皮区(一般供皮区常选择患者的腹部及大腿的内侧)。同时以适当的负压(30—60千帕)吸引发泡,使其表皮与真皮分离。发泡过程一般约需30—90分钟,局部加温可加速水泡的形成。水泡出现后,先将皮损处的水泡表皮去掉。再取下供皮区的水泡表皮,并将其平整地移植到皮损处,然后加压包扎。两周后移植的表皮即可成活,并有明显的色素生成;4周后移植区皮肤的黑色素将加深扩大;3—6个月后移植区皮肤色素的扩大可达到最大限度。自体表皮移植术是治疗静止期局限型或节段型白癜风疗效较为理想的常用方法。虽然这种方法属于手术治疗,但由于未伤及皮肤的真皮层,除瘢痕体质外,一般不会使患者形成瘢痕,也不需要患者住院治疗。目前,国内许多医院都已开展了此项疗法,其成功率大多超过90%。

2.可用光化学疗法治疗:此种方法是指患者在外用或口服光敏剂后再通过长波紫外线照射治疗白癜风的一种方法。常用的光敏剂为8甲氧补骨脂素(8MOP)。该疗法疗程较长,一般患者需要治疗100—300次才能达到理想的效果。但如果在进行30次治疗后皮损区仍没有明显的色素沉着,患者则应停止使用此种疗法。光化学疗法主要有两种用药方式:①服药照射治疗。一般在照射前1—2小时按0.3—0.6毫克/千克体重口服8甲氧补骨脂素(8MOP),然后进行长波紫外线照射,采用这种方式每周可治疗2—3次。开始治疗时患者可每次照射1—5分钟,以后可逐渐延长照射的时间,一般以皮损区的皮肤出现轻度红斑反应或亚红斑反应为度。②患者先局部外用0.1%的8甲氧补骨脂素溶液或补骨脂酊(补骨脂酊的制法是:将补骨脂30克放入100毫升75%的酒精中浸泡7—10天,去渣取汁,即成30%的补骨脂酊剂)。待用药30—60分钟后可用长波紫外线进行照射,采用这种方式每周可治疗2—3次,一般需治疗3个月左右。此种方法对局限型或节段型的白癜风患者较为有效。

3.可用皮肤磨削术治疗:此种方法是用磨砂机或砂纸擦破皮损处的表皮。当局部出现轻微点状出血后,再涂以5%的5-氟脲嘧啶霜,然后用纱布、胶布包扎,每日换药一次,可连续用药7—10天。采用这种治疗方法可刺激皮损处黑色素细胞的增生、分化。一般患者在治疗一周后表皮即可再生,2周后局部开始有色素沉着。据国内外报道,运用此种方法治疗白癜风的治愈率为18.3%—64%,有效率为83.3%—89.2%。

4.可用皮质类固醇激素类药物治疗:临床证明,口服、外用或局部注射皮质类固醇激素类药物,对白癜风均有一定的疗效。目前,此种方法的治病机理仍不清楚,但多数人认为可能与此类药物的免疫抑制作用有关。常用的皮质类固醇激素类药物有强的松、0.2%的倍他米松霜、复方适确得软膏、确炎舒松A混悬液及得宝松液等。这些药物的具体用法分别是:

①强的松:每天早8点口服一次,每千克体重口服0.3毫克,连续服用2个月后,用药剂量可减半,连续用药4个月后,用药剂量可在减半的基础上再减半。但需要提醒患者的是,如果在服药4周后仍未见效,应停止使用此种方法。这种治疗方法一般适用于进展期、白斑面积较大的泛发型白癜风患者。国外曾有人用小剂量的强的松治疗81例进展期患者5个月,阻止白癜风发展率和复色率分别为87.7%和70.4%。

②0.2%的倍他米松霜或复方适确得软膏:在这两种药中可任选一种外涂于皮损区,每日涂二次。

③确炎舒松A混悬液或得宝松液:在此两种药中任选一种,并用注射器取药液0.5毫升—1毫升,与2%的利多卡因1毫升混匀,在皮损的边缘外进针,向皮内浅层注射,注射后局部外观可呈橘皮样隆起。一般每1—2周注射一次,10天为一个疗程。如患者需要重复治疗,疗程间隔以4周为宜。由于儿童白癜风患者对激素类药物治疗的反应性较好,所以,此种方法可作为儿童白癜风的首选疗法。但需要提醒患者的是,长期使用激素类药物可使患者出现毛细血管扩张、月经紊乱、体重增加、毛囊炎、色素沉着、皮肤萎缩等不良反应,因此,应在医生的指导下应用此类药物。

5.可用脱色疗法:当患者的皮损面积大于体表面积的50%,或颜面部仅残留小面积正常肤色的皮肤,而且患者在采用其他治疗方法无效时,可以考虑选择脱色疗法。具体的操作方法是:用10%—20%的氢醌单苯醚软膏或4-对甲氧酚涂抹于皮损处,每天涂二次。由于皮损处的面积较大,在治疗时可对其逐步脱色。此种疗法的常见不良反应是可出现局部接触性皮炎。

6.可用免疫制剂类药物治疗:免疫制剂类药物具有传递免疫信息、调节免疫平衡的作用。常用的此类药物有转移因子、左旋咪唑等。这类药物在治疗白癜风时的具体用法是:使用转移因子时,每次用药1—2单位,可进行肌肉注射。每1—2周注射一次。使用左旋咪唑时,可每周连续服用2天,每天服一次,每次服150毫克。使用转移因子,可使患者出现皮肤瘙痒、发热等不良反应,长期肌肉注射转移因子也会产生局灶性肌肉坏死等不良反应。这一点应引起患者的注意。

7.可采用中药治疗:研究表明,中药对白癜风的治疗效果不错,而且副作用也较少。其中乌梅、桂皮、蔓荆子、山茱萸、夏枯草等5种中草药对酪氨酶活性的抑制率可达100%。中药白头翁、附子、黄连、益母草和皂荚对酪氨酸活性的抑制率分别为80.4%、66.0%、62.0%、54.9%和52.9%。另外,白蒺藜、补骨脂、白芷、无花果叶以及独活等中药都具有光敏作用,能活化黑素细胞,促进色素形成。何首乌、茯苓、紫草、白蒺藜、旱莲草、当归、红花以及黄芪等中药都具有舒肝理气、活血祛风的作用,对白癜风均有一定的治疗效果。中医治疗白癜风多采用辨证施治的原则。在临床上比较常用的中成药有白驳丸、消斑丸、白蚀丸、白灵片、白癜风丸、白癜风冲剂、白癜丸、补骨脂注射液以及制斑注射液等。补骨脂注射液及制斑注射液的用法为:每次肌肉注射2毫升,每日注射一次,30日为一个疗程。另有学者用当归、川芎、赤芍、黄芪、制首乌、白藓皮、防风各12克等10余种中药组方(方中的药物还可随症加减),取其煎液,每日1剂,分三次服下,30日为一个疗程。在服用此药的同时还应每天两次在皮损处外涂消白酊。(消白酊的制法是:取补骨脂30克,白芷10克,肉桂10克。将上药放入100毫升70%的酒精中浸泡7日,然后滤取药液,再将药渣放入100毫升70%的酒精中浸泡7日后滤取药液。将两次滤取的药液合并即成)。此种治疗方法对局限型、散发型以及节段型白癜风的总有效率超过80%。外用中药除消白酊外,还有补骨脂酊和乌梅酊(乌梅酊的制法是:将10克乌梅放入100毫升75%的酒精中浸泡7日后滤取药液即成)。

三.白癜风患者在治疗该病时应注意哪些事项呢?

1.要保持心情舒畅,避免出现精神创伤、悲伤急躁、过度劳累以及忧虑过度等影响疗效的不良因素。

2.由于维生素C可参与体内酪氨酸酶的代谢,有抑制色素生成的作用,所以,患者在治疗期间要尽量避免摄入富含维生素C的食物,如柚子、橙子、柑橘、番茄、酸枣、猕猴桃以及柿子椒等,而应多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、茄子、丝瓜、胡萝卜以及豆制品等,以促进皮肤黑色素的生成。

3.要避免使用具有抑制酪氨酸酶活性的药物或化妆品,如氢醌(对苯二酚)、壬二酸、增白剂、染发剂以及含酚和儿茶酚的杀菌清洁剂。

4.患者在疾病进展时要避免过度日晒,也不要使用刺激性药物,以免使病情加重。

5.由于该病的非手术疗法一般需要坚持3个月以上才能取得较好的疗效,所以,患者在治疗该病时不能半途而废。但如果一种疗法使用了2个月后病情仍然不见好转,患者可考虑换用新的疗法。在使用单种疗法无效时,患者也可采用2—3种或更多的方法进行联合治疗。

皮肤病环形红斑


皮肤病环形红斑怎么治疗?

皮肤病有很多种,比如过敏,白癜风,硬皮病,湿疹等皮肤病,环形红斑是皮肤病的一种表现,平时我们要好好的保养皮肤,平时多吃蔬菜,水果补充维生素,很多人都不了解这是什么皮肤病引起的表现,也不知道用什么方法治疗好,皮肤病环形红斑怎么治疗?接下来我们来看看吧。

一.皮肤病环形红斑怎么治疗?

1.单纯性回状红斑:治疗可给普鲁卡因维生素C,大剂量维生素C或丹参注射液静脉滴注以及抗组胺药物。

离心性环状红斑:试用糖皮质激素、抗组胺药、醋氨苯砜(氨苯砜)、氯喹等,局部外涂糖皮质激素制剂或温和的止痒剂。

2.匍行性回状红斑:治疗应详细检查寻找伴发肿瘤并进行治疗。一般肿瘤治愈后,皮损消失。可给抗组胺药物内服。

二.吃什么蔬菜对皮肤好?

1、菜花

增强肌肤的抵御能力。菜花中含有大量的维生素类物质,尤其是维生素C的含量更为出众,比柑橘高2倍,被豆芽高3倍。维生素C是强抗氧化剂,能够帮助消除体内游离的自由基,增强肌肤的抵御能力。

2、胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

3、芦笋

芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

4、豌豆

《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

5、白萝卜

中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜中含有丰富的维生素C。而维生素C是很好的抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常吃白萝卜可使皮肤白净细腻。

6、芹菜

促进血液循环,增强保湿锁水能力。芹菜含有丰富的营养,蛋白质、胡萝卜素、维生素C等成分能够帮助促进机体的代谢循环,维持正常的细胞更新速度,从而使角质层细胞更富活力,增强保湿锁水的能力,还能有效抗氧化,延缓肌肤衰老。

三.怎样护肤?

1、使用小苏打清除黑头

有黑头的美眉们可以利用小苏打来去除黑头,做法也非常的简单方便,在洗脸的时候,在洗面奶里放上一点点的小苏打,这样可以让泡沫变得更加丰富而有弹性,让洗过的皮肤可以更加干净清爽嫩滑,在鼻头部位轻柔按摩一下,黑头便可以轻松去除,鼻头部位的毛孔也变小了很多。为什么用小苏打可以去除黑头呢?这是因为,小苏打属于强碱性的物质,混合了洗面奶之后,再作用于黑头处的污垢,可以有效溶解掉黑头部位的油脂,清除黑头。

2、茉莉花收缩毛孔

茉莉花有着非常好的嫩肤、收缩毛孔的功效哦,将茉莉花的花朵浸泡在冷水当中,然后进行密封,待数日后,再用少许化妆水,美眉们洗脸之后,将此茉莉花水涂抹在皮肤上,可有效滋润皮肤,令皮肤变得格外细嫩清爽,主要的功效还是收缩毛孔,有紧致皮肤的作用。

3、黄豆击退色斑

黄豆也可以治疗色斑吗?答案是肯定的,很少有美眉了解。将适量的黄豆与少量的食醋混合在一起,密封之后,待黄豆泡软,可取出来食用,或者是涂抹在脸上,色斑比较明显的部位,轻柔按摩,都可以击退面部色斑,此方法需要长期坚持。经常食用醋泡黄豆,对身体也是非常有益的,可以降低胆固醇、保护肝脏。

4、茶叶面膜去粉刺

美眉们如果面部皮肤非常油腻,需要祛油脂和痘痘的话,茶叶面膜可以帮到你。做法也非常简单方便。可以将绿茶粉,混合入适量的白糖、然后加入少许蜂蜜,混合搅拌均匀,均匀涂抹在脸上,二十分钟之后,再用清水清洗干净,可有效去除面部的油脂和污垢,针对于粉刺痘痘皮肤,有着良好的治疗效果。

5、燕麦面膜深度清洁皮肤

需要给皮肤进行深度清洁的美眉们,可以选择燕麦面膜来敷脸,用燕麦与鲜牛奶进行混合,搅拌成泥状,涂抹在脸上,十五分钟之后,再用温水清洗干净,再次用冷水清洗,这样可以有效深度清洁皮肤,令皮肤更加细嫩光滑。

6、醋泡核桃改善皮肤晦暗

美眉们皮肤晦暗粗糙,可以用醋泡核桃来解决,将适量的核桃仁浸泡在食醋当中,然后尽量大概十天左右,再取出,每日餐后饮用少量,坚持食用,可以改善皮肤粗糙晦暗的状态,这是非常健康有益的食疗护肤的好方法。

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