阴虚潮热如何针灸
针灸养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“阴虚潮热如何针灸”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
二、阴虚潮热有什么危害三、阴虚潮热吃什么好阴虚潮热如何针灸
1、阴虚潮热如何针灸
针灸选穴以心经及肾经穴位为主,比如神门、内关、照海、大陵等,而针刺则以泻心经、补肾经、安神为法。可以先将王不留行子置于剪好的胶布中央,待用75%乙醇棉签消毒或擦洗耳廓后。,然后将胶布对准穴位贴压好,耳穴贴压时要稍施加压力。每贴压1次,可在耳穴上放置3～5天
2、什么是阴虚潮热
阴虚火旺实际上指的是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热最后化成火,伴有面部发红、眼睛充血发红、咽喉发干肿痛、出血、心烦意乱、舌苔较少、舌质发红发瘦等。一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤等,均为虚火上炎所致。
阴虚发热是指体内阴津耗损所致的发热现象,以午后骨蒸身热、两颧红赤、形体消瘦为特征,多见于慢性消耗性疾病或大病初愈的病人。
中医学认为“阴虚则生内热”,由于体内阴津亏虚,不能制约偏亢之阳,产生发热。多见于患者素体阴亏,或热病日久,耗伤阴液,或误用、过用温燥药物,导致阴津损伤,水不制火,虚火内炽,邪热留居阴分,出现午后或夜间发热。病机为阴气不足,阳气有余,阴阳失其平衡,阴虚为本,虚火为标。
3、阴虚潮热如何调理
3.1、饮食调养
可多食瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、赤小豆、海蜇、荸荠、芝麻、百合等甘凉滋润之品,少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈之品。
3.2、起居睡眠
起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起,中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒,防止热毒伤阴。
3.3、体育锻炼
只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
3.4、情志调摄
平时宜克制情绪,遇事要冷静。正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。
阴虚潮热有什么危害
1、失眠烦躁:女性阴虚便会经常烦躁,并且会出现失眠多梦的情况。还常会感到体力不支、腰膝酸软。
2、腰酸痛:女性阴虚很多都反应为腰酸痛,其表现为干一点活就会隐隐作痛。
3、月经不调:阴虚是导致月经不调的主要罪魁祸首。并且还时常伴有头晕体虚,小腹胀。
4、不孕、难孕:阴虚会影响女性的生殖能力。如果得不到很好的调养,便会造成女性怀孕十分困难,甚至会导致不孕。
5、熊猫眼:阴虚很多时都会有黑眼圈、脸色苍白、皮肤无光的情况发生,这是阴虚导致的血液循环不正常引起的。
7、虚胖:阴虚的女性很多都有发胖迹象。这是内分泌功能紊乱,使得人体的卡路里消耗减少,而造成的发胖。
阴虚潮热吃什么好
1、枸杞银耳汤
银耳20克,枸杞子15克,冰糖适量,银耳用水浸泡,泡发后用手撕成小朵,枸杞子用水泡软,将所有的材料一起放到锅里,加水大火煮开,继续用小火煮至汤汁粘稠,放冰糖。
作用:银耳有非常好的滋阴润燥效果,尤其适合肺阴虚和胃阴虚者,是女性不可缺少的美容营养品,枸杞子滋阴补肾,养肝明目,可改善阴虚者腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴等不适。
2、百合绿豆汤
绿豆,百合,莲子,冰糖各准备足量,将绿豆、百合、莲子浸泡一个晚上,再用大火煮开,接着用小火煮至食材料熟软,放冰糖。
作用:绿豆既能清热,又是很好的解毒效果,可治暑热烦渴、湿热泄泻等;百合养心安神,润肺止咳,滋阴消热;莲子既可补脾,又能益肾,还可清心安神,可治失眠健忘,心烦口渴等。
3、萝卜老鸭汤
萝卜2个,老鸭一只,生姜和料酒适量,鸭子处理干净,焯水,将鸭子和姜片一起放到砂锅里,加水和少量料酒,煮开撇去浮沫,再用小火煲1个小时,放萝卜再煲1个小时,调味。
作用:鸭肉可以滋五脏之阴,清虚劳之热,白萝卜清热生津、凉血止血、消食化滞,特别是秋天这种干燥的季节,喝些鸭汤既能滋阴清热,又可弥补在夏季机体的耗损。
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潮热的偏方
更年期潮热是更年期的主要症状之一，你知道更年期潮热该怎么办吗?哪些方法能够帮助正在处于更年期的人们缓解潮热的症状呢?下面就为大家推荐一些可以缓解更年期潮热的方法，让大家能够轻松度过更年期!
偏方一
新鲜百合 300克 ,母鸭 1只 (约 1500克 ),黄酒、细盐、白酒各适量。将活鸭子宰杀去毛脏 ,洗净后 ,先将洗净的百合放入鸭肚内 ,再放鸭内脏 ,淋上黄酒 2匙 ,撒上细盐 2匙 ,最后将鸭头弯纳入腹内 ,用白线把鸭身扎牢 ,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食 ,每次 1小碗 ,每日 2次。
偏方二
燕窝 6克 ,银耳 9克 ,冰糖适量。将燕窝、银耳用热水泡发 ,择洗干净 ,放入冰糖 ,隔水炖熟服食。早晚各 1次 ,连服10～ 15日。
偏方三
新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2~3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。
上面这些都是帮助我们有效的改善潮热汗出的一些食疗方法，要是你也有潮热汗出的问题，那么你就可以根据自己的情况来选择比较适合自己的食谱。
潮热的症状
导读：潮热的症状，潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一，绝大多数更年期女性都会被这一症状困扰。那么潮热有哪些症状？下面一起来看看潮热的症状。
潮热的症状
潮热又名潮红，常见于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出现的燥热症状。燥热的感觉多始于面部或胸部，也可能会始于其他部位如颈后部等，迅速遍及全身，部分病人自觉伴随晕厥症状。
多在烦恼，生气，紧张，兴奋，激动时发生，一般比较突然。每次发作一般持续几秒钟到几分钟不等，有的几天发作一次，有的一天发作几次。
据统计，发生在绝经前期者约为占20%，绝经后期者约为80%，也有更年期妇女未曾经历过潮热。多数女性更年期会有轻微潮热，严重患者每天发作数十次。
潮热发作时，轻者仅有短暂的发热感，几乎不引起注意，潮热频繁发作时，其他症状如心神不定，焦虑不安，失眠，紧张，乏力，烦躁等也会相应严重，日常工作可受影响。75%85%的更年期妇女会发生潮热出汗症状。
严重的热潮通常伴随失眠，失眠可影响情绪，引起心理健康问题。有的女性仅在夜间发生潮热盗汗的现象，并无白天发作的情况。
中医一般认为潮热的病机为阴虚、湿热、胃肠实热而引起。潮热有定时现象，或发热的病人，到了一定的时间其热势升高。为邪正斗争所致，既可见于外感热病，又可见于内伤杂病。
潮热日前而发，伴有腹胀腹痛，便秘，或下利，心烦，谵语，舌红，苔黄燥，脉沉实有力者，是阳明腑证。为阳明热盛，肠胃有实热之邪结聚所致。
午后潮热，身热不扬，伴头身困重，胸脘痞满，腹胀便溏，口渴不欲饮，泛恶，舌苔厚腻，脉濡数者，是湿热留恋气分证。为湿热留恋气分，湿遏热伏所致。
午后潮热，伴颧红，咽干口燥，手足心热甚于手足背，神疲乏力，心烦，舌红少津，脉细数者，是阴虚内热证。为余热未尽，阴虚内热所致。
午后潮热，伴干咳少痰，失眠，盗汗，头晕耳鸣，五心烦热，舌红少津，苔少，脉细数者，是肺肾阴虚证。为肺肾阴虚，津液亏损所致。
预防热潮的方法
1、找诱因
潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记，帮助寻找诱发潮热的行为模式，对症克服潮热。
2、避免烟、酒和尼古丁的刺激
烟、酒精、尼古丁等会造成血压和精神方面改变，故更年期妇女不宜过多饮酒、吸烟，咖啡、茶等也注意避免。
3、放松身心
当潮热出现时应注意稳定情绪，可采用放松和沉思方式，想象自己处于一凉快的地方，心静则凉，也可以喝一杯凉水等，对于缓解潮热亦有作用。
4、深长呼吸
在热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时做呼吸有一定的作用，尽力排尽肺中的气体，然后扩张膈肌，深吸气。保持稳定的节奏，在流汗之前，往往可在一定程度控制潮热。
在了解了更年期潮热是怎么回事之后，就要积极采取措施进行防治哦。
什么叫潮热?
我们的身体有的时候会感觉到非常热，而这种热当然是与所在的环境有关，比如在一个有暖气的房间内，就会显得比较热，当然有的时候是因为感冒发烧，身体温度上升自然人体也就会感觉到热。在医学上，与热有关的疾病还是有一些的，最常见的就是潮热。那么，潮热到底是怎样的疾病?
潮热又名潮红，常见于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出现的燥热症状，多数情况下，由面部或者胸部开始，蔓延至全身，有人发作时可见到面部明显潮红。每次发作可持续20～30分钟，发作次数不定，可一周出现几次，也可一天出现几次，甚至每个小时都出现。天气和环境温度可加重潮热的发作。中医一般认为病机为阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
病因
潮热的病因有三：因七七之年，肾阴不足，天癸渐竭，素体阴虚，忧思失眠加重营阴暗耗，阴不维阳，虚阳上越，发为“阴虚潮热盗汗”;因平素饮食不节，脾阳虚损，阳气受湿邪阻遏，可见午后发热，发为“湿温潮热”;因饮食不洁，热邪伤于阳明，下结于肠，亦可于每天午后发热，称为阳明“日晡潮热”。
潮热汗出是更年期特征性症状，现代医学认为是体内雌激素波动引起的血管舒缩功能异常所致，有的患者可伴有实际的体温变化。
临床表现
不同的证型，会伴随不同的全身症状和舌脉。阴虚型可伴见月经紊乱，量多或少，色红，头晕耳鸣，五心烦热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数;湿热型可伴见月经量多，周期紊乱，带下量多，纳呆，便溏，舌苔白腻，脉濡数;肠胃实热可伴见口渴，心烦，腹胀，便秘，苔黄厚，脉数。
潮热为更年期和更年前期常见的症状，可出现在绝经前数年。燥热通常感觉与出汗、心悸同时出现，持续20～30分钟。燥热的感觉多始于面部或胸部，也可能会始于其他部位如颈后部等，迅速遍及全身，部分病人自觉伴随晕厥症状。
有的患者面部伴随出现明显的潮红现象。潮热发作可一天数次，每周数次，也可每隔几分钟一次。
也有更年期妇女未曾经历过潮热。多数女性更年期会有轻微潮热，严重患者每天发作数十次。自然界温度变化和环境温度变化会加剧潮热症状。
严重的热潮通常伴随失眠，失眠可影响情绪，引起心理健康问题。有的女性仅在夜间发生潮热盗汗的现象，并无白天发作的情况。
潮热盗汗吃什么
潮热盗汗吃什么
1、潮热盗汗吃什么
1.1、养阴食物
潮热出汗可以多吃养阴食物。这类食物能够帮助协调身体阴阳,消除、退去内热。
常见的养阴食物有:枸杞子、燕窝、银耳、百合、莲子、红枣、黄豆、鸭蛋、蚌肉、甲鱼等等。
1.2、生津食物
潮热出汗可以多吃生津食物。这类食物能够帮助改善潮热出汗体内燥热的情况。
常见的生津食物有西洋参、党参、银耳、莲藕、莲子、芝麻、豆浆、梨、香蕉等等。
1.3、清凉食物
潮热出汗可以吃多清凉食物。此类食物可以清泄里热、解除热毒,凉血泄热,对缓解身体发热效果明显。
常见的话热食物比较多,如金针菜、雪梨、香蕉、西瓜、芹菜、苋菜、白菜、茭白、苦瓜、黄瓜、缘豆、豆腐、黄豆、小麦、小米等等。
2、潮热盗汗有什么症状
潮热盗汗看似是一种很正常的现象,特别是在人处于更年期的时候,其实,不然,这种症状在更年期的时候出现虽然很常见,也很普遍,但是对身体有很多的影响。所以,对于症状,也是有解决办法的,我们可以针对这种症状进行有效的解决,不让这种症状的发生,给患者带来严重的伤害,怎样对更年期潮热盗汗正在进行处理,我们还需要好好的了解一下。
发生潮热盗汗,很多的时候是间歇性的发作,并且是因为不同的人病发的原因不一样,对于潮热盗汗症状的发生,大家要想解决的话,就要注意一下几点,要避免酒精和尼古丁的刺激,会造成血液和精神出现异常;要放松自己的身心,注意自己的情绪,采用沉思的方式,想象自己在一个比较凉快的地方,心情就会自然凉。
3、潮热盗汗怎么保养
保养方法有很多,患者要自寻快乐,增强免疫力,要经常的欢笑,使各个器官产生协调一致的振动,使精神处于兴奋的状态,促进人体分泌对身体健康有好处的激素。追求新知,防止脑衰老,不但的刺激脑细胞,使思维能够活跃,反应能够迅速,预防脑萎缩等。陶冶情操,调整好自己的心态,精神活动和人体的生理变化有紧密的关系,调节身心抚慰心灵,能够使新陈代谢旺盛,减缓大脑衰老。
合理饮食,防止骨质疏松,人到中年的时候,就特别需要注意饮食调节,预防骨质疏松,要多饮食含钙以及维生素D丰富的食物,经常晒太阳。充足睡眠,适当的美一下容,足够的睡眠能够解除疲劳,增强免疫抵抗能力,防止疾病的侵袭。注重食疗,补益肾精,到了中年,就要注意补益肾精,让身体处于旺盛的状态,要根据自身状况,做一些粥食用,对美容有很大的好处。
潮热盗汗吃什么药
1、药物治疗方面治疗应用滋阴补肾的药物。需要去中医医院诊断后开药,多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。
2、需要注意生活习惯,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。
3、除了药物治疗,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力,是更年期盗汗的食疗佳品。
潮热盗汗是什么原因导致的
雌激素是一种直接影响脑下丘脑的荷尔蒙,而下丘脑则与食欲、睡眠、性激素和体温等有关。因此,当体内雌激素下降时,会造成大脑误认为是体温过高。因此,大脑会向心脏发出信号要求心脏泵压更多的血液,汗腺释放更多的汗水。因此,女人会突然感觉发热,并分泌出大量令人不愉快的汗水,这就是更年期潮热。
许多女性发现她们的更年期潮热是由一些外部因素引起,压力则是其中最大的诱因。其他已知的更年期潮热诱因还包括辛辣食物、热食物、饮酒、吸烟、咖啡因或减肥药等。
脚掌心热如何针灸
二、脚掌心热的中药方三、脚掌心热的饮食
脚掌心热如何针灸
1、脚掌心热如何针灸
脚掌心发热的原因可能是脾虚导致,针刺:取穴内关、中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、建里等,每日或隔日针刺1次,用补法或平补平泻法。轮流取穴。对小儿疳积,用三棱针点刺中指第一指节掌面,以稍出血或黄包粘液为宜。4天1次,5次为1疗程。
灸法:取穴中脘、足三里、神阙、胃俞、脾俞等。用艾条或隔姜灸,日1次。耳针:取交感、神门、肺、胃配十二指肠等穴。每次选2～3穴,隔日1次。按摩腹部有助调理脾胃,加强运化。如有大便干燥的人,可以顺时针方向揉肚子,如果是大便溏稀,可以逆时针方向按揉肚子。平时也要注意情绪的调整,按时作息,养成睡午觉的习惯,可以补气养血。
2、脚掌心热的原因
疳积脾虚,手足心发热,其原因一是饮食不节,即有的孩子饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。血虚阴亏,手足发热,其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分小儿常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
3、脚心热的症状
肺结核:为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。慢性肾盂肾炎:大多数中青年女性,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状,尿液检查发现异常。肝病:病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。结缔组织疾病:风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状。
脚掌心热的中药方
1、滋阴汤:知母20克,黄柏12克,生地黄30克,牡丹皮15克,泽泻15克,山萸肉20克,山药15克,云苓15克,沙参15克,麦冬15克,元参15克,玉竹15克,五味子12克,石斛12克,龟板10克,鳖甲20克,甘草6克,水煎服。中成药可选知柏丸、杞菊丸口服。
2、郁泄热汤:柴胡15克,郁金12克,龙胆草12克,黄芩15克,生地黄20克,牡丹皮15克,元参15克,香附15克,川楝子15克,石膏20克,黄连10克,葛根15克,蒲公英20克,连翘20克,甘草6克,水煎服。中成药可选泻肝丸、清胃丸口服。
3、养肝补血,给予生血汤:党参30克,白术15克,云苓15克,当归15克,熟地黄30克,杭芍20克,丹参20克,黄精15克,枸杞20克,山萸肉20克,龟板20克,鳖甲15克,鹿角胶10克,甘草6克,水煎服。中成药可选益髓丸、固元丸口服。
脚掌心热的饮食
1、阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
2、阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,但是要适量食用,切不可过多贪嘴。
3、选用有滋阴清热、养心安神的食品,如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。
什么是潮热盗汗？
对于广大男性来说，就害怕自己出现盗汗的情况，因为盗汗往往就意味着可能是自己的肾脏出现了问题，之所以这么担心，就是因为肾脏有问题之后男人的性能力也就下降了，这让男人在妻子面前十分的没有面子。那么问题来了，在临床上所谓的潮热盗汗到底是一种什么疾病呢?
潮热盗汗，潮热定义：是指发病按时而至，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。盗汗定义：就是在睡觉时出汗，由于熟睡而不能察觉，故曰“盗汗”。总而言之，"潮热盗汗"症状的表现就是热有定时，和/或夜晚睡眠时出汗。这在中医认为是阴虚表现。
发热如潮水一样有定时，每天到一定时候体温就升高(一般多在下午出现)。超过四分之三的女性在更年期有潮热现象。这种突然发热的感觉会从躯干传递到脸部，令人不快。有的妇女满脸通红，也有人感到心跳加快，感觉焦虑。这样的情况可能一天出现几次，甚至每个小时都出现，因人而异。
如何养护
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
潮热是什么感觉
身体感觉到热的时候最简单的方法就是减掉一些衣物，实在不行就吃一些冰冷的食物，这样才能够让热的感觉彻底消失。不过对于一些发烧的患者来说，身体上的热还是需要通过一些治疗方法来缓解，必要的时候可以选择一些退烧药，效果很不错。那么，潮热时人体有什么感觉?
潮热指的是虚热,一般是阴虚发热的症状.发热不高,好像是从骨子里往外透的一样,想象一下蒸笼的感觉.潮热说的是时有时无的热型,就像潮水一样.不见得与湿有关的,一般都是阴虚.尤其是肺痨(结核病)的典型症状.
推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
(1)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
(3)百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。
在生活中要注意：
(1)节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
(2)禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
(3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。
(4)晚饭少食。
潮热盗汗吃什么药
潮热盗汗吃什么药
1、潮热盗汗吃什么药
人们把睡着后的出汗情况称为盗汗,一般在睡醒后汗就自己落了。而中医们则认为盗汗多是由于肾阴虚加之肝火旺盛所引起的。但是,一些疾病也会引起盗汗,比如糖尿病、甲亢等都会引起盗汗。所以,出现盗汗症状的时候要及时到医院去进行检查,排除是否是因为一些疾病引起的盗汗,而后在根据自己的身体情况进行相应的药物治疗。
2、经常盗汗可能患哪些疾病
2.1、结核
盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
2.2、其它疾病
此外,高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。更年期盗汗是常见现象,以西医论点解释的话是由于更年期来临,使内分泌和植物神经功能出现障碍导致。而中医方面则解释为,阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。所以在治疗时以滋阴的特效药富硒浓缩六味地黄丸为主。
3、盗汗的症状有哪些
3.1、轻型盗汗
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
3.2、中型盗汗
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3.3、重型盗汗
重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
盗汗的治疗小偏方
1、盗汗。用白术四两,分别以一两同牡蛎炒,同石斛炒,同麦麸炒。共研为末。每服三钱,杰米汤送下。一天服三次。
2、盗汗验方。用防风二两、川芎一两、人参半两,共研为末。每服半钱,临睡时。
3、用龙胆研细,每服一钱,加猪胆汁三两(滴入少许温酒)调服。治小儿盗汗,可加防风。
4、用酸枣仁、人参、茯苓,等分为末,每服一钱,米汤送下。
5、用豉一升,微炒香,放清酒三升中泡三天,取汁服(冷热均可)。如无效,可多服几剂。
6、盗汗、自汗。每夜卧时,带饥吃蒸饼一枚。几天后即可止汗。
7、治盗汗不止。用熟艾二钱、白茯神三钱、乌梅三个,加水一杯煎至作诚,临时温服。
小孩盗汗该如何护理
1、寻找出汗多的原因
妈妈如果发现小孩出汗多,首先应该寻找原因。如果是生理性出汗多的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致小孩出汗多的因素就可以了。如果是病理性出汗多的话,则需要找到病症对症治疗。
2、给孩子衣服里塞小毛巾
家长可以在小孩睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到小孩停止出汗为止。这样做既可以保证小孩背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。
3、适当增减衣着和盖被
注意小孩的衣着及盖被。如果给小孩穿或盖得过多,使小孩大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,小孩用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的小孩,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。
午后潮热常见哪些病
一般来说，身体出现了发热的情况就要拿来温度计给自己测一下体温，如果超过了三十六度基本上就是发烧了，所以这时候就应该尝试物理降温方法来缓解。当然，身体发烧也可能是其他的疾病引起，必要的时候还应该去医院仔细的检查一番。那么，午后潮热常见哪些病?
第一：午后潮热的发热定时(一般多在下午)，每天到一定时候体温就升高。这种突然发热的感觉会从躯干传递到脸部，令人不快。症状有满脸通红，也有人感到心跳加快，感觉焦虑。潮热来临时，人的体温并没有变化，真正升温的是皮肤。
第二：午后潮热对于女性而言是比较严重的。有的更年期女性皮肤温度甚至会升高3.9℃，不过一般来说只升高约0.6至2.2℃。通常，潮热感会持续30秒至5分钟。
西医多认为是内分泌失调引起的，多见于女性，如更年期综合症，甲状腺机能亢进等。
第三：午后潮热是阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
午后潮热多因湿热、胃肠实热、阴虚所致。如为阴虚发热，多为午后至夜有微热，兼有五心烦热、盗汗、苔少舌质红瘦等表现。
潮热，是指发热有一定的规律性，盛衰起伏如潮水涨落，一日一次，按时而发，按时而止。
注意事项
对于大多数女性而言，午后潮热发生的可能性会更高，为了减少发生午后潮热的可能性，适当的用中药来调理是非常有必要的，另外我们要对午后潮热有一定的了解，以便于让自己更好的避免它的发生。
绝经后潮热怎么调理？
众所周知，女人到了五十岁之后就已经进入到老年期了，而且这个时期也往往意味着更年期，这时候女人一定要注意自己的身体健康，因为更年期不仅心情会变差，而且身体也会患上一些疾病，例如更年期综合征。女人老了月经也就会停止，这种情况被称之为绝经。那么，绝经后潮热怎么调理?
正确对待绝经期前后的潮热现象。
我们都知道女性在50左右的时间会出现绝经的症状，伴随着体内雌性激素分泌水平的大幅度波动而后降低，女性的胸部以上直至面部都会出现潮热的现象，隐隐发烫的情况并不是什么病症，这只是绝经期前后的女性常见的正常的身体反应罢了。
可以选择补充雌性激素。
大家不要以为雌性激素就是什么高深的东西，其实很多食物里就会含有的，例如大豆、木瓜、洋葱、蜂蜜等。另外，可以服用维生素D来促进女性体内雌性激素的合成与分泌。
其实也可以选择直接补充雌性激素药物，只要科学服用即可。
潮热现象有有发作周期的。
一般情况下女性会在餐前、午后、睡前出现潮热的现象，只要我们掌握好潮热现象出现的频率与症状之后，我们就好及时的采取措施来应对了，例如我们可以在餐前、午后、睡前喝上半杯已经准备好的凉白开，来等待潮热现象的出现，并做好心理准备。
选择宽松舒适吸汗、可随时增减的衣物。
当潮热现象出现的时候，会出现胸部、颈部、面部、头发周围出现发热、出汗等情况，此时我们可以将衣物进行少量的减少，及时擦拭分泌的汗液，避免着凉。一定要选择舒适的棉质衣物，也能吸汗不易着凉。绝经期前后的女性可是非常怕着凉的哦。
戒烟戒酒是绝经期前后女性的禁忌品
很多绝经期前后的女性因为身心等原因导致脾气古怪、情绪易怒，继而导致用酒精和尼古丁来麻痹自己。其实这种方式不仅不能解决绝经期前后女性的诸多问题，反而会导致雌性激素分泌更加异常，植物神经系统紊乱，加重潮热出现的症状。
所以，绝经期前后女性一定要远离烟酒。
