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促进智力发育的食物

2019-10-13

智力敏感期,宝宝智力发育最重要的6个阶段,不要错过了!

冬季养生的重要。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的养生常识是如何进行的呢?经过搜索和整理,养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“智力敏感期,宝宝智力发育最重要的6个阶段,不要错过了!”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

每们爸妈都希望自家孩子聪明伶俐,但是这也看你家长如何做的,如何智力发育时不好,那如何培养出聪明的宝宝呢?接下来就来学习一下在家培养孩子的方法?

0~3 个月

视觉发展关键期

宝宝一出生,就有了一定的视觉能力,比如,宝宝会盯着对比明显、颜色鲜艳的图片看。爸妈要做的,就是把宝宝的视觉能力「发扬光大」。

下面三个方法,可以帮助宝宝发展视觉能力。

智力敏感期,宝宝智力发育最重要的6个阶段,不要错过了!

1. 移动图片法

让宝宝躺下,将能够引起宝宝注意的图片,如黑白的、或者鲜艳颜色的图片,放在宝宝眼前,慢慢移动,并呼唤宝宝的名字,鼓励宝宝眼睛跟着图片来回转动,每天 2 分钟。

2. 指物法

用手指着色彩鲜艳的玩具,或者绘本中的人物,告诉宝宝那是什么,吸引宝宝的注意力,锻炼宝宝跟随爸妈的手指接受信息。

3. 自然刺激法

多带宝宝出去走走,接受更多的外部视觉刺激,丰富宝宝的观察资料。

4~6 个月

口唇发展关键期

这段时间的宝宝,总爱把东西都塞到嘴里咬一咬、舔一舔、尝一尝,从而刺激大脑发育、探索外部世界。这样做还有一个好处,给宝宝带来安全感,缓解焦虑。

所以,如果爸妈看到宝宝在咬东西、舔东西、吃手,不要去制止宝宝。相反,应该保证有足够的刺激,让宝宝通过口腔来感知世界。

爸妈需要做的,是满足宝宝咬东西的欲望,保证宝宝塞到嘴里的东西是安全和干净的。

比如,可以给宝宝专门准备一些安全卫生的牙胶、奶嘴,平时注意清洁宝宝的小手。

3~12 个月

本体感觉关键期

在这个时期,宝宝开始翻身、爬、站立、行走,建立本体感觉,慢慢了解、学会控制自己的身体。

这方面发展的好坏,与宝宝日后运动能力、平衡力和注意力有关。

下面的训练方法,可以帮助宝宝更好地建立本体感觉。

0~3 个月,练抬头

让宝宝趴在垫子上,将宝宝双手放在胸前,用沙锤等有吸引力的物体放在宝宝上方大概 45 度角左右,鼓励宝宝抬头。每天做 3~5 次,但每次不超过 2 分钟。

3~5 个月,学翻身

当发现努力扭头或者想转身够某个东西的时候,爸妈可以给宝宝加油鼓劲,鼓励宝宝翻身,每天做 3~5 次。

5~8 个月,练爬行

首先让宝宝趴着,在宝宝前方放一个他感兴趣的东西,吸引他的注意力。然后握住宝宝的小腿,让宝宝自己蹬直腿,协助并鼓励宝宝向前爬,每天做 3~5 次。

8~12 个月,互动滚投练手眼协调

和宝宝对面而坐,相互滚球或者投接球,这样可以用很有趣的方式锻炼宝宝的手眼协调和本体感觉能力,每天做 3~5 次。

5~12 个月

情绪识别关键期

高情商的第一步,与准确识别他人的情绪分不开。比如,在他人的语气、眼神、动作中,识别和感知对方的情绪。

智力敏感期,宝宝智力发育最重要的6个阶段,不要错过了!

情绪模仿法可以帮助宝宝理解并识别情绪。

爸妈可以在宝宝快乐、兴奋、哭泣、惊恐的时候,模仿他,跟宝宝做同样的面部表情和动作。

这样,能让宝宝逐渐意识到,自己不同的情绪的面部表情和肢体语言,从而加深对情绪的理解。

1~3 岁

语言准备期

1~3 岁的宝宝,处于「语言准备期」, 虽然想说话,但是不流畅。

他们在这个阶段听到和学到的词汇,全都装在脑袋里,等宝宝再大些,这些词汇就能排上用场,成为宝宝语言发展的素材库。

所以,在这个时期打好语言的「基础」很重要。

1. 指图描述法

爸妈可以利用绘本给宝宝讲故事,用手指的移动引导宝宝看绘本,然后爸妈用开心的语气,向宝宝描述这个图画。

2. 超市教学法

超市是个绝好的语言教学场地。

带宝宝去超市的时候,总有些东西会吸引宝宝的注意力,告诉宝宝这些物品的名称,跟宝宝讲述这些物品的功能、用法,帮助宝宝积累词汇,逐渐形成语言能力。

扩展阅读

育儿知识大全分阶段开发宝宝智力


每个父母都希望宝宝健康成长,而宝宝的成长过程离不开家长的爱心、耐心和关心,同时还要掌握科学的育儿知识来分阶段的开发宝宝的智力。所以对于年轻的父母来说一定要知晓育儿早教要从以下三个方面做起。

第一、身体发育

在孩子发育初期,运动是上述五大领域中最为主要的一个环节,包括大运动和精细动作。大运动是躯体活动和姿态的反应,也是人体活动的基础,若大运动发育得好,还可促进大脑发育。精细动作主要指手的运动,包括抓握和操作物体能力,如果手的功能要发展,是需要有眼睛配合的,这叫做眼手协调。手是智慧的前哨,俗话说的心灵手巧,就是指手的技能发展与智力水平有密切关系。

第二、语言发育

语言可以促进儿童心理活动的迅速发展。孩子彼此之间交谈、听音乐、听歌曲、讲故事、说歌谣等都要依靠语言活动。适应性能力是指对刺激物进行分析、综合的能力,它是和视觉、听觉、语言及手功能的发展分不开的,因此又将它称作应物能。

第三、社会适应能力

社交行为则是反映孩子进入社会群体,与人交往和自我料理生活的能力。这时,家长可以让孩子帮帮小忙,在和小朋友处理矛盾的时候,可以适当的“袖手旁观”,让他自己学会处理与别人的矛盾。

智力测试怎样检测早产儿的智力发育?


早产儿是指怀孕超过28周而不到37周出生的新生儿。多数体重不到2500克,身长不到46厘米,各脏器的形态和功能都不成熟,生命力较弱。

早产儿发育一直是早产宝宝家长最为关心的问题之一,其中,智力落后是早产儿发育存在的风险之一。所以对早产儿智力发育进行监测,极早发现并进行干预,是非常有必要的。下面就说下检测早产儿智力发育的方法。

为什么早产儿会有出现智力障碍的风险?

由于早产儿体温调节功能差,呼吸中枢发育不成熟,易出现呼吸功能紊乱,表现为呼吸浅表,呼吸节律不整齐,呼吸暂停,皮肤青紫,并可导致脑缺氧。另外,肺泡表面活性物质缺乏,易形成肺透明膜病,使缺氧加重。早产儿吞咽和消化功能差,易呕吐、呛奶,引起吸入性肺炎,也可加重缺氧。早产儿肝脏功能不完善,有助于退黄的酶及蛋白均缺乏,使黄疸不能快速消退而出现高胆红素血症。

此外,早产儿凝血功能差,加上缺氧,易产生颅内出血。呼吸暂停和吸入性肺炎、肺透明膜病、高胆红素血症、颅内出血等严重疾病均可导致早产儿脑细胞缺氧、坏死,影响小儿的智力发育。还有早产儿易发生低血糖、低血钙,引起惊厥,造成脑细胞损害,引起脑发育障碍,智力低下。

早产儿智力测试

1、通过出生时医院的常规检查

父母可以在早产新生儿出生后的第三天为新生儿做颅脑CT以及脑电图检查,并给与促进新生儿脑细胞新陈代谢的药物。家长们可根据医生的建议在孩子成长的过程中对孩子的视觉、听觉和触觉进行有效刺激。增强孩子在认知和语言等等方面的能力。

2、在早期成长的症状中发现早产儿的智力发育障碍

下面我们介绍一些简单的测试方法,家长要根据孩子的纠正月龄,仔细地进行观察,进行一下简单的测试。

测试一:视觉追踪红球或人脸

婴儿仰卧头在正中位,用直径10厘米红球,在距离婴儿眼前20厘米处轻轻晃动引起宝宝注意。然后慢慢向左、右弧形移动,观察宝宝眼球和头部跟随红球移动情况。

正常:1个月宝宝眼球能追视,但头可能不转动;2个月宝宝眼和头转动,左、右可达各45度;3-4个月追视左、右各90度,即转动180度。

异常:不能注视或追视、转头范围小。

测试二:拉坐姿势和头竖立

婴儿仰卧头在正中早产儿发育位,检查者扶持宝宝两侧前臂慢慢拉起宝宝到45度,观察抬头情况,再拉到坐位观察宝宝竖头情况。

正常:1个月小儿拉起时头后垂,坐位时头能竖立5秒;2-3个月头轻微后垂,可竖头15秒以上;4个月小儿拉起时头和躯干直线抬起,竖头稳,可左右转头看。

异常:1个月小儿不能竖头;2-4个月小儿拉起时头背屈(明显后垂),不能竖头。

测试三:俯卧位抬头和手支撑

让宝宝俯卧位,在头前方用玩具逗引,观察宝宝抬头和手支撑情况。

正常:1个月小儿头转向一侧;2个月小儿能抬头片刻,下巴离床;3个月小儿抬头超过45度,肘(部)支撐;4个月小儿抬头90度,肘支撑,能左右转头。

异常:2-3个月小儿不能抬头,4个月抬头不稳,不能用肘支撑使胸部离开床面。

育儿知识BABY智力发育的黄金时期


美国科学家布卢姆曾就儿童心理发展上的关键期问题,对近千人进行了跟踪观察。他通过分析实例,提出一个重要的假设:即5岁前是儿童智力发展的最佳时期。

8岁前婴幼儿教育非常重要。

他提出,如果把17岁时所达到的普通智力水平看做100%,那么从出生到4岁,就获得50%的智力;从4岁到8岁又能获得30%的智力;而余下的20%的智力则是在8岁~17岁这个时期获得的。

尽管人们对布卢姆的这个假设还有争议,但是对从出生到8岁这一时期是人的智力发展最快时期的论点,看法都是一致的。他们认为婴幼儿期、童年期最容易接受外界刺激,最容易形成大脑神经联系。

我国儿童心理学工作者也认为:4岁前,是儿童发展形象视觉和口语语音的最佳期;5岁是掌握数概念的最佳期;5岁~6岁是丰富口语词汇的最佳期;7岁是儿童品德形成的最佳期。如果在这些关键期里能对儿童进行及时的教育和培养就可以取得事半功倍的效果。

八岁是儿童的心理生理分界点。

从教育心理学的另一角度分析,8岁前这一阶段人生经历了两次大的环境转变和两次角色转换,它是儿童品德个性形成的重要阶段。

按心理学理论把人生初期划分为6个阶段:0~1岁为乳儿期,l~3岁为婴儿期,3~6岁为幼儿期,7~12岁为童年期。

两次角色转换即经历了从婴儿到幼儿,从幼儿到儿童的转换。

两次环境转变即从自由的无拘无束的以个体生活的家庭到纪律约束的以集体生活为主的幼儿园;从以游戏活动为主的幼儿园到以学习为主的正规学校班级。现实生活中我们看到有好多小学生看上去活泼、顽皮、聪明、智力也正常,但就是学习成绩一直上不去,究其原因,就是没有适应上述两次环境转变和角色转换。已经是小学生了却仍是幼儿的心理,已经在学校正规班级了却还像在自己家一样贪玩任性。

此时的教育对儿童性格、心理的成长至关重要

正如我国儿童教育家陈鹤琴所说:“从出生到7岁是人生重要时期,儿童的习惯、语言、才能、思想、态度、情绪等都要在此时期打好基础,如果基础不牢固,那健全的人格就不易造就了”。

事实的确如此,这一年龄阶段的孩子年龄小、经验少、玩性大、模仿性特别强,最易受周围环境影响,这时养成良好的行为习惯既容易又牢固。在这一阶段如果教育得法,引导得当,可以使儿童的自我意识和集体荣誉感得到增强,逐步形成诚实、认真、负责、助人为乐等优良个性品德,从而为其今后一生的幸福打下坚实的基础。

总之,了解人类早期教育的重要性和必要性,重视关键期教育。从而自觉投入到孩子的早期教育实践中。

影响宝宝智力的因素有哪些?


宝宝的健康成长是每个做爸爸妈妈的最大心愿,宝宝的智力问题自然也成了重中之重,哪么在宝宝的发育成长过程中,都有哪些因素会 影响宝宝的智力以及该如何提高宝宝的智力呢?下面一起来看看吧。

影响宝宝智力的因素

1、影响宝宝智力的因素一:遗传

一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。

2、影响宝宝智力的因素二: 母乳

母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。


3、影响宝宝智力的因素三: 饮食

吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

4、影响宝宝智力的因素四:肥胖

体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。



5、影响宝宝智力的因素五: 环境

生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

6、影响宝宝智力的因素六: 药物

某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。

智力游戏如何开发婴幼儿智力?


智力是什么?人们往往认为,孩子能识多少字,会数多少数,会做多少算术题,会说多少句外语,就算智力水平高。因而,有的家长急于将知识灌输给孩子,这是错误的。智力不等于知识,智力是指人们认识客观事物的能力,是观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和操作能力的综合。这六种能力组成了以思维能力为核心的智力结构。孩子在进行智力活动时,这六种能力都同时发挥作用,而每一种能力发展的水平如何,又会影响其他几种能力的发挥。宝宝的智力开发在2到3岁就可以开始了,在教导宝宝的时候有很多的方法可以用,下面就让小编来帮各位选择一些婴幼儿启智力的玩具吧!

1、响环:

3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩,他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸,体会手上感觉如何,用眼睛看看玩具的各种色彩,用口尝尝玩具的味道。

2、球:

6个月大的婴儿对能动的一切都感兴趣,能滚的彩色球对他们最有吸引力,用手一推球就会向前滚,婴儿还会爬着追逐小球,如果妈妈能陪着他们一起玩那就更妙了。

3、积木:

8个月大的婴儿已有了不少的发现,他们已认识玩具、家具等多种用具,他们了解到有些物件是软绵绵的,有些是硬邦邦的,有些有棱有角,有些是圆滚滚的。面对积木,婴儿会开始运用两只手,他们知道两块积木相碰会发出响声,一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高,而且还可以用积木叠成多种不同的形状。

4、复台形状盒:

这是用来训练小孩观察物品形状的玩具,通过这种玩具,孩子可以认识一种形状的开口只容许同一形状的物品通过。通过玩具让孩子了解生活用品各种不同的形状,而这类玩具对18个月大小的婴幼儿较合适。

5、玩沙:

所有的幼儿都爱玩沙、玩水,而18个月以后的幼儿已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞,这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具,如小铲、小耙、小桶等,让孩子发挥创造能力,把沙堆砌成各种形状。

6、娃娃:

两岁大的幼儿已经开始有个性表现了,这时他们已能表达自己的喜爱和厌恶。到了此时,他们就需要一个娃娃玩具。如果有了娃娃玩具,特别是女孩子她们就可以像妈妈对待自己那样对待娃娃了,为娃娃洗脸、穿衣、喂食,赞扬或责备娃娃了。

7、叠杯:

对一个两岁大的幼儿来说,叠杯玩具是最变幻无穷的游戏,既可叠成高塔,又可缩成一只单杯,还可把小积木或其他小东西藏在叠杯内再寻找一番。通过这类游戏,孩子们能够知道有些东西虽然眼睛看不见,但却是实际存在的。

8、图画书:

两岁大的幼儿已经通过眼、口、手认识了不少物品,如果能在图画书中找到自己认识的物品,那该是多大的乐趣啊!当然,父母还可以通过图画书教导孩子认识更多的事物。这类画当然是线条简单,色彩鲜明,一眼就能认出是什么来。

9、玩具车:

到了两岁末,幼儿已能基本控制自己身体的各部位,可以驾驶“小车”了,可以开快,开慢,也可以骑“大马”了。如果“小车”还能载上他们自己的一些小玩具,而自己又能充当运输司机,那可真是其乐无穷了。

10、拉着走的动物玩具:

幼儿拉着会走动的“动物”会让他们着迷,他们慢慢会理解这一根绳子原来还有这样的牵动力量,这比那些用干电池的电动玩具车还更有启智作用。

宝宝的智力必须从小开始培养


大家都知道智力不是单一的能力,而是一种综合能力。智力是由观察力、注意力、思维能力(思考力)、想像力等多种因素构成的,而思维能力则是智力的核心,智力必须从小开始培养。

(1)为宝宝提供丰富多彩的生活与学习环境

①足够的玩具材料。

为了让宝宝能充分的去玩,去接触,去认识,要给宝宝提供各种玩具与材料,如积木、橡皮泥、拼插玩具、套叠玩具、娱乐玩具、电动声控玩具以及图书、彩笔、彩纸等等。

②足够的交往机会。

父母要保证每天有和宝宝一起活动的时间,并要让宝宝有与同伴经常交往的机会。


③丰富的活动。

除给宝宝安排组织一定游戏活动之外,还可以领宝宝作短期旅行,或让宝宝做_些力所能及的事,提高宝宝观察事物和认识事物的能力。

④多带宝宝到户外活动。



(2)1岁半~2岁幼儿认识能力发展的内容

①认识常见生活用品及其用途,如认识鞋、帽子、衣服、床、桌、椅、碗、盆、勺、杯子等,并知道是干什么用的,会说出其名称。

②认识人体,如,认识五官(头、眼、嘴巴、鼻子、耳朵等),认识四肢(如,腿、脚、手、胳膊等)。

③认识周围的人,知道如何称呼。

④认识常见交通工具,如,自行车、小汽车、公共汽车、火车、飞机、摩托车等。


⑤认识红颜色。

⑥认识常见的蔬菜、水果各几种,知道其名称。

⑦认识常见的动物,并知道名称。

⑧认识自然现象,如,刮风、下雨、下雪、太阳、月亮、星星等,知道早上、晚上。

⑨初步认识数与形状,包括认识图形、正方形、三角形,认识数字“1”和许多,会区分并认识大、小、上、下等。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《智力敏感期,宝宝智力发育最重要的6个阶段,不要错过了!》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“冬季养生的重要”专题供您欣赏!

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