股骨粗隆间骨折食疗方法都有哪些
夏季养生食疗方法。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“股骨粗隆间骨折食疗方法都有哪些”，但愿对您的养生带来帮助。
股骨粗隆间骨折不是一种常见的疾病，因为它的发病率一般都是老年人，像这样的股骨粗隆间骨折都是因为发生车祸或者是高地坠落等导致的。还有就是股骨粗隆间骨折是很难痊愈的，所以需要修养的时间也是蛮多的。现在的医学治疗不仅仅只有药物治疗，还有就是食疗的方法，这里就是介绍了一些关于股骨粗隆间骨折食疗方案。
股骨粗隆间骨折是老年人常见损伤，患者平均年龄比股骨颈骨折患者高5～6岁。由于粗隆部血运丰富，骨折后极少不愈合，但甚易发生髋内翻。高龄患者长期卧床引起并发症较多。
股骨粗隆间骨折的食疗方
早期：三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。中期：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。
后期：枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。
其它食疗方：
1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
4 鲜湖蟹2只，取肉(带黄)，待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
5 乌雄鸡1只(约500克)，去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
上面说的那些食疗方法都是有一定的依据的，这样可以更快的恢复股骨粗隆间骨折造成的身体伤害，当然了，最好的还是平安无事咯！
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股骨颈骨折治疗方法有哪些？
股骨颈骨折，其实也是比较容易发生的骨折的部位，尤其是一些青壮年和中老年人很容易出现这些骨折的症状，而在治疗上最常见的治疗方法就是手术治疗，或者是复位内固定。
一、病因
造成老年人发生骨折有两个基本因素，骨质疏松骨强度下降,加之股骨颈上区滋养血管孔密布，均可使股骨颈生物力学结构削弱，使股骨颈脆弱。另外，因老年人髋周肌群退变，反应迟钝，不能有效地抵消髋部有害应力，加之髋部受到应力较大（体重2～6倍），局部应力复杂多变，因此不需要多大的暴力，如平地滑倒、由床上跌下或下肢突然扭转，甚至在无明显外伤的情况下都可以发生骨折。而青壮年股骨颈骨折，往往由于严重损伤如车祸或高处跌落致伤。因过度过久负重劳动或行走，逐渐发生骨折者，称之为疲劳骨折。
二、.手术治疗
股骨颈骨折的最佳治疗方法是手法复位内固定，只要有满意复位，大多数内固定方法均可获得80%～90%的愈合率，不愈合病例日后需手术处理亦仅5%～10%，即使发生股骨头坏死，亦仅1/3病例需手术治疗。因此股骨颈骨折的治疗原则应是：早期无创伤复位，合理多枚钉固定，早期康复。人工关节置换术只适应于65岁以上，GardenⅢ、Ⅳ型骨折且能耐受手术麻醉及创伤的伤者。
三、复位内固定
复位内固定方法的结果，除与骨折损伤程度，如移位程度、粉碎程度和血运破坏与否有关外，主要与复位正确与否、固定正确与否、术后康复情况有关。
四、人工假体置换术。
股骨髁骨折
【概述】
股骨髁骨折占全身骨折的0.4%，但其疗效却不满意。股骨髁周围有关节囊、韧带、肌肉及肌腱附着。骨折块受这些组织的牵拉，不易复位也不易维持复位。股骨髁骨折，可并发腘动脉、神经及其周围软组织的广泛损伤。在伴有相邻支持结构如侧副韧带、交叉韧带损伤时，可造成膝关节不稳定，也因股四头肌、髌上囊损伤而造成伸膝装置粘连，损害膝关节功能。骨折可造成股骨髁与胫骨平台、髌骨与股骨关节面之间，相应关节的破坏，改变了正常膝正常的解剖轴与机械轴，破坏了膝关节正常负荷与传导。股骨髁骨折易发生骨块分离而不产生塌陷，易于产生T或Y型骨折。
【治疗措施】
无移位或轻度移位的股骨髁骨折，抽出关节内积血，加压包扎。用牵引或石膏托固定4～6周后开始活动膝关节。
随着内固定器材不断改进，使比较复杂的股骨髁骨折，也能得到较为可靠的内固定，因此当前在治疗方面的总趋势，倾向于手术。
手术指征除与一般关节内、关节旁骨折所共有外，在此部位还有以下几种情况。
合并韧带或半月板损伤，合并严重的血管神经损伤，以及骨折块游离，血液供应不良。
内固定方法如下：
(一)角钢板 钢板呈95角，可保证骨折部位稳定。
(二)钢板螺丝钉 包括专门用于股骨髁骨折的钢板螺丝钉与人工弯曲后使其与股骨髁部相适应的普通钢板。特点是适应性强，使用方便简单。但在钢板与螺丝钉的连接部位易出现松动，甚至断裂，故难于保证骨折的部位的稳定，常需与石膏外固定并用。为克服这些缺点，有人已设计出新型的钢板螺丝钉。此外还有AO的T型钢板，此种钢板远端宽，并有多个螺孔，使螺丝钉能从前方或后方导入骨孔，固定股骨髁。
(三)螺丝钉、螺栓、加压螺丝钉。
(四)内固定针Steinmann针可在骨块粉碎不严重的病例应用。Eiffel Tower针可用于股骨髁骨折合并髁上骨折的病例。
【发病机理】
股骨髁骨折易发生骨块分离而不产生塌陷，这是由于三角形髌骨如同楔子指向股骨髁解剖上的弱点髁间窝，易将两髁劈开。此外股骨干有一向前弯的弧度，前面骨皮质坚固，后面的骨皮质又为股骨粗线所增强。因此骨折易发生在股骨髁附近，皮质骨移行成为松质骨薄弱部。
当胫股关节周围肌肉收缩时，股骨髁承受来自股骨髁与髌骨两面的应力。在膝关节由伸到屈时，髌股关节及胫股关节面之间的应力，有不同程度的增加，此两种应力的合力方向指向股骨髁的后上方髌骨与股骨之间，无论是伸直位还是屈曲位，总有一部分关节面相接触。屈膝时，髌骨还伴有由前向后的运动，与损伤时膝关节经常处于屈曲状态相一致，这样在外力作用下，有利于髌骨楔形作用的发挥。因此，股骨髁易于产生T或Y型骨折。
损伤机理和类型：(一)直接外力 多见于高速撞击，外力经髌骨将应力变为造成单髁或双髁骨折的楔形力。当外力水平方向作用于髁上区时，常造成髁上骨折。
(二)间接外力 由高处坠落，在膝关节伸直位或屈曲位，不同方向的应力，可造成股股下端不同部位的骨折。
膝关节常有生理性外翻，外髁的应力比内侧集中，且外髁的结构较内侧薄弱，因此损伤常在外髁。外翻应力，可造成股骨外髁斜行骨折，有时产生内上髁撕脱骨折、内侧副韧带撕裂或胫骨平台外侧骨折。内翻应力可造成股骨内髁斜行骨折。如果发生胫骨平台骨折，则由于胫骨平台内髁的抗力较强，骨折线先出现在胫骨棘外侧，经过骨干与干骺端的薄弱区再转至内侧。根据骨折部位及骨折类型有以下几种：
①单髁骨折外髁、骨髁前、后、斜、中间型。②髁间骨折V型、T型、Y型。③髁上骨折 螺旋形、斜形、横形。④骨骺分离。⑤软骨及骨软骨折。
【临床表现】
有明确的外伤史。膝关节积血、肿胀、局部疼痛及功能障碍。可出现各种畸形。有异常活动。常合并并月板或韧带损伤。应注意合并血管神经损伤。X线照片有助于明确诊断及分型。
股骨干骨折
【概述】
股骨是人体中最长的管状骨。股骨干包括粗隆下2～5cm至股骨髁上2～5cm的骨干。股骨干为三组肌肉所包围，其中伸肌群最大，由股神经支配;屈肌群次之，由坐骨神经支配;内收肌群最小，由闭孔神经支配。由于大腿的肌肉发达，骨折后多有错位及重叠。股骨干周围的外展肌群，与其它肌群相比其肌力稍弱，外展肌群位于臀部附着在大粗隆上，由于内收肌的作用，骨折远端常有向内收移位的倾向，已对位的骨折，常有向外弓的倾向，这种移位和成角倾向，在骨折治疗中应注意纠正和防止。股骨下1/3骨折时，由于血管位于股骨折的后方，而且骨折远断端常向后成角，故易刺伤该处的腘动、静脉。
【诊断】
明显外伤史，患肢疼痛，活动受限。Х线片可确定骨折部位及移位情况。
【治疗措施】
(一)悬吊皮牵引法
适用于3～4岁以下患儿，将患儿的两下肢用皮肤牵引，两腿同时垂直向上悬吊，其重量以患儿臀部稍稍离床为度。牵引3～4周后，根据X线片显示骨愈合情况，去掉牵引。
(二)骨牵引
适用于各类型骨折的治疗，对股骨上1/3及中1/3骨折，可选用胫骨结节牵引;下1/3骨折，可选胫骨结节或股骨髁上牵引。
对于斜行、螺旋、粉碎、蝶形骨折，于牵引中自行复位，横行骨折的复位需待骨折重叠完全被牵开后才能复位。
(三)切开复位、内固定
适应证：a.股骨干上、中1/3横行及短斜面，蝶形骨折或陈旧性粉碎骨折;b.股骨多段骨折;c.股骨中上、上1/3陈旧性骨折、延迟愈合或不愈合;d.股骨上中1/3骨折，并发大腿神经、血管损伤，需修复者;e.多发性骨折(包括股骨骨折)或多发伤。
1.加压钢板内固定
适应证：股骨上、中下1/3横行骨折，短斜行骨折。AO方法自60年代起逐渐普及，可分为加压器钢板和自身加压钢板两种。手术在侧卧位进行，大腿外侧切口，在外侧肌间隔前显露股骨干外侧面，推开骨膜后，钢板置于股骨干外侧。
2.带锁髓内针内固定
1978年Grosse和Kempt，用交锁髓内针治疗所有股骨干骨折。交锁髓内针上有斜行或横行孔道，于骨折远近端分别用1～2枚螺丝钉穿过孔道。应力通过完整骨、螺丝钉、髓内针、螺丝钉、完整骨的途径传导，骨折的压应力，弯曲、扭转应力得以控制，达到控制旋转、重叠等移位。Grosse-kempt针通过螺钉锁住近端及远端骨皮质，远端通过针分杈将骨松质锁住。
(四)股骨干开放性骨折的治疗
开放性骨折的处理原则前已论述。股骨开放骨折清创闭合伤口后，对粉碎骨折可行牵引治疗，如同闭合骨折处理。有内固定适应证者，除伤口污染轻、伤后时间
股骨骨折术后康复锻炼方法
股骨骨折不管是采用保守方法治疗还是其他的方法进行治疗，在进行治疗之后都要注意进行康复锻炼，如果是不进行康复锻炼的话想要彻底的恢复股骨头的功能是比较困难的，尤其是对于股骨骨折采用手术治疗的患者而言，更是要注意股骨骨折术后康复锻炼，具体锻炼方法如下：
对于患侧下肢的康复训练主要包括以下三个方面：
1.床上肌力训练：分别在仰卧位、健侧卧位（患腿在上）和俯卧位进行直腿抬高（膝关节保持伸直），有控制地慢抬慢放，首先看是否能完成动作，若不能完成，需要旁人略加辅助；若能完成，则看是否能轻松完成20次，若可以，则可在踝关节处加1Kg左右的沙袋完成上述动作。3个动作每天练习1次，每次练3组，每组重复10次，或重复至疲劳。注意练习动作时不能有疼痛，动作要有控制，不能用猛力，也不能让抬起的腿无控制地落下。若为年龄较大的患者或俯卧位有不适感，则不练习俯卧位的动作。
2.床上关节活动度训练：患侧下肢3个主要关节为髋关节、膝关节和踝关节，分别检查各个关节与健侧的相应关节的活动度是否一致。若相同，则该关节每天2-3次的全范围活动，每次每个动作重复2-3次，以此维持良好的关节活动度。若已经出现某关节某方向动作受限，则需要反复多次练习受限的动作，每次重复5-10，幅度以引起牵拉感和很轻微的疼痛为度，白天每1-2小时练习1组。
3.患侧站立负重训练：在不引起疼痛的前提下，看看患侧的最大负重是多少，双足分开与肩同宽站立，若重心在正中，双下肢平均负重每侧下肢各负重50%体重，若此时出现疼痛，则将重心移向健侧，减轻患侧负重，循序渐进地提高患侧负重能力，直至患侧能够负重100%体重。
上述三种就是股骨骨折术后康复锻炼方法，喜欢患者可以坚持下去，对于体重过重的患者为了减轻股骨的负重，希望在平时的时候可以注意减肥，好让股骨能够更好的支撑整个身体，让自己早日的站起来，具体锻炼方法您还可以根据医生的建议来进行，配合医生的治疗才可以早日康复。
股骨颈骨折
【概述】
股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要问题。
【诊断】
明显外伤史，患肢疼痛，活动受限。Х线片可确定骨折部位及移位情况。
【治疗措施】
(1)治疗时机早期治疗有利于尽快恢复骨折后血管受压或痉挛。股骨颈骨折手术原则上不超过2周。
(2)骨折复位准确良好的复位是骨愈合重要的条件。
牵引患肢，同时在大腿根部加反牵引，待肢体原长度恢复后，行内旋外展复位。
(3)内固定目前内固定器材主要四类：
①单钉类：三翼钉为代表，三刃钉内固定为众所熟悉的传统疗法。这种单根钉在骨的力学效能上不能持久，另外，此钉也不适于青少年及颈部粉碎性骨折者。
②多钉固定类：包括史氏针、三角针和多根螺纹钉。此类固定对骨的损伤较小，利用多钉的布局在生物力学上的优势，疗效较好，缺点是钉退出后骨不愈合。
③滑移式钉板固定装置类：此种内固定器材优点是能使骨折片稳固地嵌紧，有助于早期负重。但操作难度和手术创伤大。
④加压内固定类：所用的内固定钉带有螺纹，如交叉螺丝钉，带螺纹骨圆针及弹簧加压螺丝钉等。
(4)治疗方法选择新鲜股骨颈骨折的治疗主要依据骨折部位考虑其治疗方法。
①股骨颈基底骨折：不完全骨折及外展嵌插骨折，可采用皮肤牵引或骨牵引。
②股骨颈中段骨折：可行单钉、多针或加压内固定。
③股骨颈头下型骨折：此类愈合困难，常发生坏死，对65岁以上老年人多施行人工关节置换。对此年龄以下者，宜选择多枚针或加压钉内固定。
④儿童股骨颈骨折：儿童股骨颈的主要血供来自髓内动脉。用4枚2mm克氏针，经皮穿针内固定，损伤较少，术后髋人字石膏固定12周。并密切观察有无股骨头坏死发生。
⑤股方肌蒂骨瓣移植术：术前先行胫骨结节骨牵引1周，以松解挛缩的髋周肌肉和矫正骨折移位。手术暴露股骨颈和股骨头，将骨折复位，沿股骨颈长轴凿一骨槽，将带股方肌蒂的骨瓣嵌插在股骨颈的骨槽内，在股骨大粗隆以下的股骨外侧，直视下插入加压钉或多枚针固定。
⑥带旋髂深血管蒂的髂骨瓣转位移植治疗股骨颈骨折：可用于青壮年新鲜股骨颈骨折。
手术显露股动脉，直接在腹股沟韧带下找寻旋髂深血管。以此血管束为中心，设计取6.0cm1.5cm1.5cm全层骨块，用盐水纱布包绕骨块待用。
人工股骨头置换术：对年龄超过65～70岁以上新鲜股骨颈头下或粉碎性骨折有移位者，陈旧性骨折不愈合或股骨头已坏死而髋臼无骨关节炎者，可行人工股骨头置换手术。
【病因学】
成老年人发生骨折有两个基本因素，一是骨强度下降，二是老年人髋周肌群退变，不能有效地抵消髋部有害应力。而青壮年股骨颈骨折，往往由于严重损伤所致。
【临床表现】
(1)畸形 患肢多有轻度屈髋屈膝及外旋畸形。
(2)疼痛 移动患肢时髋部疼痛明显。在患肢足跟部或大粗隆部叩击时，髋部感疼痛。
(3)功能障碍 移位骨折病人在伤后不能坐起或站立。
股骨骨折的偏方
股骨骨折其实大多是因为受到外界暴力因素导致的骨折，而且还会因为骨折的情况还分轻重，如果是粉碎性的股骨折的话，那么就需要花费很长的时间调养，即便是恢复了，也不能够在做非常重工的活，会给自己的生活带来很大的影响。所以是说平时的时候我们必须注重保健，避免暴力行为。
1、和血生新长骨
【处方】丹参9g 当归9g 生地12g 骨碎补9g 川续断9g 煅自然铜9g 牛膝9g 白芍9g 茯苓9g 淮山药9g 落得打9g 川芎9g 甘草3g 大枣7只,服14剂。
2.猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
3.乌雄鸡1只(约500克)，去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
股骨骨折一般都是因为间接性的暴力造成的，所以说这也提醒着我们，在积极的接受骨头复位，接骨的同时，也需要注重自己的饮食调理，这样就可以加速骨头的复原，从而更好的恢复健康，希望年轻的朋友们要重视。
前列腺炎都有哪些食疗方法？
首先不吸烟不饮酒。酒可引起前列腺充血;香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、等有毒物质，毒害前列腺组织，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血不疏通。
前列腺炎的食疗方法还须留意，忌食辛辣刺激性的食品。辛辣食品如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品，会引起血管扩张和器官充血，导致前列腺炎迁延难愈。
另外前列腺炎患者不要久坐久骑，多喝水，多放松，身心明星对于前列腺炎的治疗和康复有很大帮助。
绿茶应该天天喝，多吃豆类和蔬菜。
早餐时，喝一杯西红柿汁。
午餐时，吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或西蓝花的沙拉或水煮蔬菜。
晚餐时，吃一点豆类，或是改吃糙米饭肚子饿的时候，随时吃点萝卜、西红柿，既不发胖，对防治前列腺癌又有好处。
不妨从以上饮食细节入手做好防治前列腺疾病工作，不但能有效防治前列腺疾病，对男性身体健康的各个方面来说，也都是很有好处的。
股骨头骨折保守治疗方法
股骨头在人体中承担着重要的作用，如果是股骨头出现了什么问题的话会直接导致人体无法站立，它可以说是支撑人体上半身的一个重要骨架。而如果是出现了股骨头骨折的话，一般在治疗的时候要根据患者的情况来进行治疗，不过一般都建议患者使用股骨头骨折保守治疗方法来进行治疗。
保守治疗而言，首先需要卧床，牵引固定，然后根据情况考虑固定时间，一般需要一个半月到二个月的固定时间，而后期需要卧床功能锻炼一段时间，差不多二个多月后开始考虑慢慢坐位，然后受力，然后扶着拐杖慢行，到独立行走，都需要一个过程，循序渐进，建议你必要时候通过医生根据实际情况指导功能锻炼。
老人股骨头骨折愈合可能性很小，难以恢复正常行走；患者因为不愈合而产生畸形疼痛关节活动困难，生活不能自理。护理康复的好，以后可能坐坐轮椅或者跛几步，要不躺时间久后并发症一来可能危及生命。如果一般状况可以，预期寿命长，可以考虑手术治疗，尽早下地活动恢复自理。
患者年龄比较大，最好是做手术治疗，人工股骨头置换。如果保守治疗，需要牵引三个月左右，而且不愈合的几率很大，同时需要卧床三个月左右，会引起很多并发症。股骨头骨折不同于股骨颈骨折，无法用楼上所说的空心钉固定，如果不换股骨头可以用可吸收螺钉固定，但是这个年纪的病人一般不会愈合。
虽然股骨头骨折保守治疗方法的副作用小，但是对于一些老年人而言这种方法并不适合，所以建议各位老年朋友如果是出现了股骨头骨折的话，最好是可以人工置换股骨头，只有这样才可以让自己有重新站起来的机会，才可以让自己真正的摆脱股骨头骨折的烦恼。
股骨干骨折的偏方
股骨是人体中最长的管状骨。股骨干包括粗隆下2～5厘米至股骨髁上2～5厘米的骨干。股骨干为三组肌肉所包围。由于大腿的肌肉发达，骨折后多有错位及重叠。骨折远端常有向内收移位的倾向，已对位的骨折，常有向外凸倾向，这种移位和成角倾向，在骨折治疗中应注意纠正和防止。
偏方一
处方：当归12克，赤芍12克，桃仁10克，红花6克，黄柏10克，防风10克，木通10克，生地黄12克，乳香5克，甘草6克。水煎服，每日l剂。
瘀肿较甚者，加三七末3克(冲)、泽兰12克、茅根12克。
偏方二
大黄2份，侧柏叶2份，泽兰l份，黄柏1份，防风l份，乳香1份。共研细末，用水、蜜糖调煮，外敷患处。
偏方三
当归尾12克，土鳖虫6克，乳香3克，没药3克，丹参6克，自然铜(醋煅)12克，骨碎补12克，泽兰叶6克，延胡索5克，苏木10克，续断10克，桑枝12克，桃仁6克。水煎服，每日1剂。
在股骨干骨折中，疲劳性股骨干骨折容易误诊，误诊的原因可能和此类骨折较少见有关;其次是疲劳性股骨干骨折发生的部位恰好是骨肉瘤好发的部位，
X线表现上有相似之处，故容易造成误诊。
骨折愈合期都有哪些
都说伤筋动骨一百天，其实是有一定的道理的，因为如果是出现了骨折的话它整个恢复起来是有一定的时间的，而且根据患者恢复情况的不同还分为了不同的阶段，不同的阶段患者的身体表现也会有所区别，如果说您想要对此有所了解的话，不妨在此学习一下骨折愈合期都有哪些。
(一)撞击期
从受力的一刹那开始，直到能量消除为止，时间短暂。骨与周围软组织损伤程度与能量吸收大小密切相关，高能量高速度损伤所致骨折越严重。
(二)诱导期
主要表现为血肿形成，骨折断端的骨细胞、破损的骨膜和周围细胞发生坏死。
(三)炎症期
伤后早期即开始，直至软骨细胞和骨细胞出现。局部炎症反应表现为血管扩张、血浆渗出、水肿及炎性细胞浸润，其中包括嗜中性粒细胞、肥大细胞和巨噬细胞，并有破骨细胞开始清除死骨。
(四)软骨痂期
血肿已机化，骨折端充满细胞成分，且有明显新生血管，破骨细胞继续清除残留死骨。邻近骨折端部位有骨膜下新骨形成，在断端间隙也开始有成软骨细胞出现，以软骨样组织代替纤维血管性间质。
(五)硬骨痂期
骨折后一方面在断端附近的骨膜及骨内膜开始增生、肥厚．并有血管侵入，以膜内骨化方式成骨；另一方面，在骨折断端之间和被掀起的骨膜下，由血肿机化形成的纤维血管性肉芽组织大部分转变为软骨，以软骨内骨化方式成骨，软骨细胞由增殖、肥大、变性、骨化而成骨。软骨样成分已为碱性磷酸酶染色呈强阳性的细胞所代替。
（六）塑形与改建期
再生的骨根据力学原则及人体的需要不断进行改建．即不断有破骨细胞吸收和成骨细胞形成新骨。
上述这六个就是骨折愈合期，每一个阶段都代表着骨折恢复的不同情况，在各个阶段患者可以根据自身情况来选择食物进补和锻炼方法，比如说在软骨痂期的时候多吃一些富含钙物质的食物从而加快软骨的恢复等，这些都是需要患者注意到的事情，只有每一个阶段都注意到才可以尽快的让骨折恢复。
股骨骨折康复训练方法是什么
喝酒是真的不能开车，上次我表哥和同事聚餐喝了一点点酒，开车的时候出现了意外，他的股骨出现了骨折。送医院去治疗了好几个月才康复过来，但是想要痊愈还是需要时间去调养的。听朋友说关于股骨骨折手术治疗之后是有一个康复训练的，那样恢复起来更剩时间，但是关于如何去训练也不知道方法，所以想咨询一下股骨骨折康复训练的方法有什么？
治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的、最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定（常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。）、功能锻炼这三基本原则十分重要。当然配合活血接骨的中药会更好些，常用的是伤科接骨片。术后的话，要及时加强营养。另外也要及时定期复查，看下术后恢复的进度.有炎症的话，及时消炎，进步食疗下。
意见建议:,头三个月内,可在床上练习关节活动,但不能负重,不能盘腿,不能侧卧,即使内固定及骨折复位的位置很好,亦要坚持;在此期间配合内服补肝肾强筋骨的中药,促进骨折愈合.三个月后待复查X线片确有骨痂生长才开始逐渐作负重练习,如果生长得不理想,要返回医生处复诊,寻找原因,以求能得到进一步的正确指导。
关于股骨骨折的康复训练还是要让专业的认识去指导，因为一个不小心可能会导致坏的结果，所以不要轻易的尝试，一般静养康复的速度还是很快的。
股骨颈骨折的偏方
股骨颈骨折其实就是股骨的一个损伤，而且不管不是那个年龄阶段都有可能会受到这种疾病的伤害，一般中老年人主要是因为骨质疏松引起的，而青年人大多是因为受到外面暴力的因素造成的，但是不管是什么原因，都会影响到我们的身体健康和生活起居。下面看看股骨颈骨折的偏方。
1。 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
2。 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
3。 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1 000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
4。 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
股骨颈骨折其实是不能够给予治愈的伤害疾病，因为骨头的一个恢复需要的时间比较的漫长，所以说生活中最主要的还是身体的一个调理，多一些滋补能够帮助骨头生长的食物，这样就可以起到很好的接骨恢复作用。
