多囊卵巢怎么回事？改如何保养？
脉道养生是怎么回事。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“多囊卵巢怎么回事？改如何保养？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的正常发育就受到抑制，无法选出一个发育成熟的优势卵泡，也就不可能排卵受孕。那么多囊卵巢是怎么回事呢？
多囊卵巢综合症是怎么回事?
1、内分泌失调
多囊卵巢综合症是一种内分泌及代谢异常疾病，其特点有二，一是排卵功能紊乱或丧失，二是患者体内雄性激素过多。研究发现，继发性闭经患者一部分是多囊卵巢综合症，无排卵性不孕源于该病。可见，对年轻的多囊卵巢综合症患者来说，最大的危害是不孕。最近的研究则显示，引发多囊卵巢综合症的原因与2型糖尿病、脂代谢异常及心血管疾病等代谢紊乱性疾病有关，因此存在远期并发症，近年来备受医学界重视。
2、遗传
目前，多囊卵巢综合症的原因还不清楚，人们推测它可能是一种多基因遗传病。这类患者有一定的家族聚集性，很多患者的父亲有多毛、痤疮、脂溢性皮炎、早秃发生，母亲及姐妹则多有月经稀发、不孕。
3、不孕
由于月经失调和无排卵，常致不孕，月经失调和不孕常是就诊的主要原因。
4、双侧卵巢增大
少数病人可通过妇科检查发现双侧卵巢比正常大1～3倍，有坚韧感。大多数病人增大的卵巢需经辅助检查如B超等发现，不易为临床检查所触及。
多囊卵巢综合征如何保养
1、环境调摄不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
2、运动锻炼痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
3、放松心情放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
4、多囊卵巢综合征饮食调理少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
5、恢复排卵是关键对育龄妇女恢复排卵功能是治疗的关键，调经治疗后，再进行促进排卵治疗。
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双侧卵巢囊性回声怎么回事
女性在进行检查的时候，如果出现双侧卵巢囊性回声，这有可能是因为卵泡没有形成就破裂，可能和卵巢囊肿有关，最好的情况就是月经以后继续做彩超检查，如果确实是卵巢囊肿，可能需要进行手术治疗。引起卵巢囊肿的原因比较多，比如说心理压力比较大，饮食不良，或者是一些不良的生活习惯等等。
为什么会得卵巢囊肿？
妇科咨询专家介绍，心理压力过大、长期的饮食结构，生活习惯不好等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。身体组织液酸化，身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。另外，还有因体质酸化身体发生其他组织的癌变，又因身体机能下降，身体组织液酸化，造成了卵巢囊肿。预防卵巢囊肿青春期女孩2~3年做B超检查
长期的饮食结构不合理，高胆固醇高蛋白，缺乏维生素A、C、E，都与卵巢囊肿的发病有关。经常服用口服避孕药、吸烟、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。卵巢囊肿在临床上有表现为小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常，甚至有些能摸到小腹内有一个肿快，有时性交会发生疼痛。“更多的卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，‘不痛不痒’地生长，患者往往因其他疾病就医，或进行妇科检查时才被发现。”因此，妇科咨询专家提醒，女孩子进入青春期以后，至少2~3年就要做一次B超检查；生育年龄的妇女最容易发生的卵巢囊肿是卵巢的功能性囊肿，所以结婚后的女性更应每年进行一次妇科检查，及早发现病症。卵巢囊肿在饮食上应注意什么？
卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。一旦发现自己得了卵巢囊肿应注意饮食，千万不可乱吃东西。卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多，白带色黄，白带异味，月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快，有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。卵巢囊肿而发生扭转，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时，女性患卵巢囊肿的可能性更高，病变恶性卵巢癌的危害就更大。左侧卵巢囊性无回声怎么回事
在进行检查的时候，如果发现左侧卵巢囊性无回声，可能是因为卵巢囊肿的原因造成的，这时候可以在医生的指导下来进行治疗，如果病情相对轻，可以采用药物的保守方法来治疗，比如说服用茯苓桂枝丸，当然要定期复查，如果比较严重可以采取手术的方法来进行治疗，并且在平时生活当中要加强护理。
护理卵巢囊肿方法
1、不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。这种卵巢囊肿的护理的方法是比较常见的。2、增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。3、卵巢囊肿的护理还应食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。4、避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。这也是常见的卵巢囊肿的护理方法。
卵巢囊肿护理的注意事项
1、卵巢囊肿的护理要增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，由于鱼肉比骄傲轻易消化和吸取。2、幸免食用油腻的食品。由于脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的反抗能力也是会减弱的。这是卵巢囊肿的护理的方法之一。3、卵巢囊肿的护理要注意食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以进步自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。4、卵巢囊肿的护理还要注意不要吃轻易胀气的食品。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。关于卵巢囊肿的护理问题就为您介绍到这里，想了解更多的信息，可以参看本站的相关文章。放心医苑网提醒大家：发生卵巢囊肿要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。最后，小编代放心医苑网全体工作人员祝您身体健康，心情愉快。女性多囊卵巢怎么调理
多囊卵巢轻则导致女性的月经不调问题，严重的会影响到生育问题，所以，一定不要轻视了多囊卵巢的危害性。 女性多囊卵巢怎么调理?下面是对于症状的预防调理方法介绍。
一、生活调理：
卵巢性不孕的女性患者，首先要注意生活方面的调理：注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。
二、饮食调理：
专家建议卵巢性不孕的患者，平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。
最好就是多吃一些黑色食物：日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾，比如说黑木耳，茄子，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。
多食大豆：因为大豆异黄酮是植物类雌激素，具有双向调节的功能，不会因为补充过头而产生新的内分泌失调，再者，大豆异黄酮与人体内的雌激素97%相同，这样就大大提高的服用后的吸收效果。
患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。
多囊卵巢忌食母猪肉!
三、加强体育锻炼：
瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
女性得了多囊卵巢综合症的病因，简单的通说就是病菌入侵导致的炎症，发现多囊卵巢综合症的症状时候要及时的治疗，否者会对是病情加重，使女性不孕，希望能得到重视，治疗多囊卵巢综合症的方法很多，患者可根据自己的症状来选择。
四、心理调理：
放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
五、术后调理：
如果在手术治疗后，临床多见气血两虚，脾胃不振，既有营养物质缺乏，又有机体功能障碍。因而在饮食调治上，既要注意适当补充营养，热量，给高蛋白、高维生素食物，又要调理脾胃功能，振奋胃气，恢复化学气源，强化后天之本。
在手术后应当注意：多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。
以上是对于女性多囊卵巢五个调理方法的介绍，还有其他较为科学的调理方法为提及的，大家可以在站内搜索多囊卵巢找到更加全面的知识。一旦发现类似病情一定要及时的到医院作专业的检查，切勿耽误了治疗导致不孕不育症!
中医怎么解释多囊卵巢
多囊卵巢是女性比较常见的一个妇科疾病，对女性的健康影响是比较大的，常常会导致女性出现不孕症，出现经期停止等等，多囊卵巢的治疗方法也比较多，中医的治疗效果也比较不错，通过良好的治疗，也能取得不错的治疗作用。作为女性患者来说，一定要调整好心态，积极配合医生的治疗。
中医怎么解释多囊卵巢
中医没有多囊卵巢综合征这种诊断。中医的诊断原则上比较简单，比如多囊卵巢综合征的病人常不来月经或月经后错，有些反而出现点滴出血的不规律月经，这些在中医里归为月经后期、闭经或者经期延长；
有些大量出血或持续时间很长的少量出血，可归为崩漏范畴。中医主要根据病人的表现来诊断，也就是说，在中医里诊断月经后错或者闭经的病人，不一定都是西医里的多囊卵巢综合征。
卵巢囊肿的中药方
卵巢囊肿临床表现有:下腹不适感、腹围增粗腹内肿物、腹痛、月经紊乱、压迫症状。【组成】生牡蛎(先煎)、鳖甲(先煎)各30克，丹参(后下)、炮山甲(先煎)、牛膝各15~30克，当归、赤芍各10~15克，三棱、莪术各9~12克，桃仁、川芎、红花各6~10克。病程日久加海藻，昆布;包块消之不快加地龙、土鳖虫、水蛭;【制法】水煎，每天1剂，分3次服。【用法】月经期停服。30天为1个疗程，直至症状、体征完全消失。【注意】治疗期间应节房事，忌生冷、香燥、酒类、辛辣饮食。孕妇、月经过多及有出血倾向和年老体弱者禁服用本方。【疾病】卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以 20-50 岁最多见。卵巢囊肿调理食疗方
1、菱角薏米花胶粥材料：菱角500克，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克 ，陈皮半个，粘米适量，盐少许。制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。2、山楂黑木耳红糖汤原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周。功效：活血散瘀，健脾补血。适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。你的卵巢多囊吗？如何判断是否为多囊卵巢综合征？
有很多女性朋友查B超见报告提示是卵巢多囊样改变就愁容满面，担心受怕，感觉自己患上了严重的病症。其实仅仅是B超提示卵巢多囊样改变并不等同于多囊卵巢综合征。
如何判断是否为多囊卵巢综合征?
多囊卵巢综合征(pCOS)是以胰岛素抵抗和高雄激素血症为核心的生殖内分泌疾病，它除了对女性的生殖功能产生影响外，还对女性的糖脂代谢、心血管、子宫内膜、乳腺、皮肤、骨骼和心理等产生影响，以近年来呼吁将其更名为代谢生殖异常综合征(MRS)。
一般需具备以下3点中的2点，才诊断为多囊卵巢综合征。
1.月经不规律，月经稀发、闭经、排卵障碍等。
2.高雄激素表现或高雄激素血症，如多毛、痤疮、肥胖、不孕等等。
3.超声示卵巢多囊样改变。
为什么会得这个疾病呢?
多囊卵巢综合征主要和遗传、体内激素水平相关。此外，生长环境和生活方式都与多囊卵巢综合征相关，但是此病具体病因至今仍未明确。
多囊有可能治愈，或自愈吗?
多囊卵巢综合征是终身性疾病，是无法根治的。但是您也不必过于紧张，重要的是根据您不同的年龄段对月经、生育的不同要求和对已经出现的临床症状进行不同的个体化的治疗，需要您长期配合治疗的。
为什么多囊卵巢综合征会引起不孕?
正常情况下育龄期女性每个月经周期会有数十个卵泡同时发育，但一般只能有一个卵泡发育成熟并排出卵子。如果在这个时候同房，精子和卵子相遇的几率很大，最容易受孕。但是对于多囊卵巢综合征患者来说由于内分泌紊乱，卵泡无法发育成熟，不排卵或者稀发排卵，从而造成月经紊乱、闭经、不孕等。
得了多囊卵巢综合征还能怀孕吗?
多囊卵巢综合征的患者怀孕虽然比普通人要困难很多，但是通过一系列治疗还是有很大的希望的。多囊卵巢综合征患者不孕或者难孕的原因主要是卵泡难以发育成熟，无排卵或者稀发排卵。那么通过调整患者的月经周期、促排卵、监测排卵并在排卵期同房便可大大增加受孕几率。
多囊卵巢综合征怎么治疗?
1、首先需要改善生活方式、控制体重(即减肥)。健康的作息、适当的运动、与合理的饮食是治疗多囊卵巢综合征最基本也是最重要的一个环节。
2、如果没有生育要求，需要调整月经周期，达到保护子宫内膜的目的。如果有生育要求，医生会在您控制体重、代谢性疾病纠正后，给予促排卵治疗，帮助您怀孕。
3、手术治疗。目前首选的外科手术治疗方法是应用热穿透或激光进行腹腔镜卵巢打孔术，术后促排卵治疗反应改善，主要适用于应用氯米芬效果不显著患者的二线治疗方法。
孕期如何预防多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合征病的发病机制至今还未明确，但青春期多囊卵巢综合征的发生，与青春期的生理变化，尤其是激素变化、发育亢进、胰岛素抵抗等关系密切。此外，有相当部分的青春期多囊卵巢综合征跟遗传有一定关系。后天的环境因素，如学业压力、情感问题、营养过剩等，也容易导致青春期的卵巢功能失调。
西药治疗多囊卵巢综合征虽有一定疗效，但存在药物依赖性、停药复发、药物治疗达不到理想疗效等问题，故在临床治疗上受到一定限制。中医药疗法则日渐显示出其独特优势，受到患者青睐。
中医认为本病主要以痰瘀交阻、心肝火旺为病之表象，肾虚或肾脾两虚为病之根本。年轻女性，尤其是青春期少女，多以肾阳虚血瘀为主要病机。在治疗上，则根据月经周期分段施治。比如，经后期以滋阴补肾为主，以促卵泡发育;两次月经期间以滋肾活血为主，以促卵泡排出;经前期以温补肾阳为主，以促黄体功能;行经期以活血通经为主，以利经血正常排出。
中医治疗以补肾活血为主，兼以健脾利湿而调经。临床上根据患者的不同症状和病因病机，选用隔药灸或温和灸等不同灸法治疗，必要时配合电针治疗或者服用中药，均能取得良好的治疗效果。
对肥胖的青春期多囊卵巢综合征少女而言，控制体重、改变生活方式也是非常必要的辅助治疗。患者在治疗的同时，需养成良好的生活起居习惯，如饮食清淡，多吃蔬菜、水果，适量运动，每天保持至少8小时的睡眠，放松心情，保持积极的心态，才能使治疗达到理想效果。
青春期少女如有下例情况，尤其应警惕多囊卵巢综合征：多毛或痤疮，伴有月经不规则或肥胖;青春早期即需要治疗的或用常规方法治疗无效的严重痤疮;体重过度增加，并伴有黑棘皮症;发生代谢综合征（中心性肥胖，合并血压、血糖、甘油三酯升高和/或高密度脂蛋白降低）或有糖尿病家族史。
多囊卵巢吃哪些中药？
所谓的多囊卵巢，主要是指女性们出现的多囊卵巢综合症，针对这种疾病，首先患者要采取一般的治疗方法，比如要积极多运动锻炼，饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，如果体重肥胖的话一定要及时减肥，在此基础上，可以吃药帮助治疗，那么有哪些中药可以帮助治疗多囊卵巢综合症呢？
多囊卵巢吃哪些中药？
1、经后期(周期第5～10天)：以滋补肾阴、调养冲任为主，静以生水，方中酌加二至丸、首乌等滋养冲任血海填精之品。
2、排卵前期(周期第11～14天)：为阳施阴化，静中生动之际，方中酌加助阳调气活血之品，如赤芍、丹参、香附、鸡血藤等。
3、卵巢增大者的治疗：经B超检查卵巢大小为正常卵巢的1～3倍者，方中酌加祛湿化痰、软坚散结之品，如夏枯草、昆布、穿山甲、皂刺、生薏仁等。
4、排卵后期(周期第15～24天)：为阳气活动旺盛时期，应随肾阳的变化，酌加温补肾阳之品，但留意水中补火，阴中求阳。如小茴香、桂枝、艾叶等。
5、经前期(周期第25～28天)：为血海满盈，将溢未出之际，治疗当因势利导，以通经引血下行为主，方中加强活血调经之品，如红花、桃仁、泽兰、牛膝等。
多囊卵巢综合症要怎么治疗中医如何治疗多囊卵巢综合多囊卵巢综合征使用哪些中药调理
6、经闭日久患者的加减治疗：经闭日久，或经少，舌紫暗、瘀阻较重者，应酌加虫类破血之品，如水蛭、虻虫、虫等或酌服大黄虫丸等；若兼见瘀而化热或痰郁化热之象，可酌加黄柏、制大黄、山栀、丹皮、竹茹、全瓜蒌等。
多囊卵巢综合征使用哪些中药调理？
多囊卵巢建议用山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。这些中药配合使用可以清除湿热邪气，消散郁结，补气养血，从而达到气血双盛，达到快速治愈多囊卵巢的目的。
多囊卵巢可以怀孕吗
导读：多囊卵巢可以怀孕吗？女人患了多囊卵巢会影响生育，那么多囊卵巢可以怀孕吗？下面一起来看看专家的方法。
多囊卵巢可以怀孕吗
多囊卵巢综合症在我们女性中确实比较常见，约占20－60%左右。而且多囊卵巢综合症从医学的定义讲，我们正常人的卵巢是一个月排一个卵，但是它属于排卵不太规律了，她不可能排一个，有可能是多个，而且在每个月经周期的时候，排的卵有可能是比较多，但是有很多人是达不到受孕优势，所以就叫多囊卵巢，也就是说她有多囊卵巢还有多囊卵巢综合症，这个在临床上也是很常见的。
多囊卵巢综合症至今病因不明，患者往往会出现月经稀少、闭经，少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经；雄激素升高导致多毛；胰岛素抵抗导致肥胖；卵巢增大等；严重者不孕。那么多囊卵巢可以怀孕吗？
专家表示，患上多囊卵巢综合征能否怀孕还需要具体情况具体分析。多囊卵巢综合征或是胚胎停止发育、流产的元凶，但是多囊卵巢综合征患者并非一定不会怀孕，只不过怀孕之后容易出现一些问题，比如胚胎停止发育、流产。原因是多囊卵巢综合征会导致患者内分泌失调，而孕妇内分泌失调会造成胎儿在发育早期难以获取足够的营养，会造成胚胎的停止发育和流产。
当然，如果病症治愈情况良好，那么还是可以正常孕育生命的。值得一提的是，有的多囊卵巢综合征患者特别容易受孕，还容易出现多胞胎。这种情况也需要格外谨慎，如果不在医生的指导下减胎，每个受精卵都会发育不全，从而导致流产。得了多囊卵巢综合征，想怀孕一定要在医生的指导下进行。
不孕的原因有很多，即使得了多囊卵巢综合征也要排除其他不孕的因素。首先要看看输卵管是否通畅，子宫是不是正常，另外还要看男方的精子有没有问题，如果都正常，就可以根据激素水平用促排卵药治疗多囊卵巢综合征了。不过，女性一生中的卵子数量是有限的，千万不要盲目促排卵。患者需要合理调整自己的生活方式，平时要多运动，多吃一些高纤维的蔬菜，促进代谢，这都有利于受孕。
多囊卵巢对女性危害大，那么在日常生活中要如何预防多囊卵巢呢？下面一起来看看。
如何预防多囊卵巢
1、调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。
2、注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。
3、稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。
4、采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。
以上就是一些多囊卵巢的相关知识，如果想了解更多关于多囊卵巢的内容，请继续关注中医养生频道。
多囊卵巢可以治愈吗
多囊卵巢可以治愈吗
1、多囊卵巢可以治愈
专家指出,年轻女子患上多囊卵巢综合症也不用害怕。腹腔镜下卵巢打孔术或部分切除是pCOS最有效的治疗手段,患者如果迫切要生小孩子,就可以采用这种方法治疗,即在腹腔镜下或开刀切除,或刺破小卵泡就可改变雌激素水平促进排卵,术后6个月顺利怀孕。妊娠率达90%以上。
治疗多囊卵巢综合症也需要药物治疗,这些药物多是避孕药(如达因35等)。但是只是手术后的辅助手段,术后选择适当辅助药物会使激素和代谢很快恢复到正常水平,有时会起到立竿见影效果。单纯应有无效,用药后即使月经能够规律来潮,也不会怀孕,而且停药后会立刻复发,等于白治。
因此患有多囊卵巢综合症的女性不要过于担心,多囊卵巢综合症能治好吗?这个病能治好,一般在控制病情之后,排卵可恢复正常,也可以怀孕。但是如果在检查中发现自己得了多囊性卵巢综合征,千万要重视起来,积极治疗,如果耽搁的时间久了,可能治疗起来就更加困难。
2、多囊卵巢综合症的临床表现
不孕。以原发性不孕较多见。肥胖。或只有体重增加,而肥胖不明显。多毛,以上唇、两臂、下肢为显著,乳周、下腹中线可有1至数根长毛。妇科检查,可触及一侧或双侧卵巢。月经稀发、月经过少、继发性闭经。无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血。
3、多囊卵巢综合症常见的治疗方法
一般治疗。病人应该积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。
腹腔镜手术治疗。如果上述两种方法效果都不好,就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下,手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。
药物治疗。药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵,经过激素水平检测正常后就可以停止服药。多囊卵巢综合症是一种比较复杂的疾病,不过,病人不要感到过度担忧和害怕,因为它是能被治疗好的。
治疗多囊卵巢的四大误区
误区一:调经必须对月大部分多囊卵巢综合征患者月经不规律,推后两个月或者三个月很常见,甚至出现闭经情况,少部分人则出现不规则出血。也有患者以前月经规律,但近两年月经不规律。
误区二:治疗多囊卵巢综合征引起的不孕症必须先调准月经从门诊情况来看,患多囊卵巢综合征进而导致不孕的女性呈逐渐增多的趋势,她们大多认为要想怀孕必须先把月经周期调至正常,否则就不会怀孕,不少医生也这样认为。
误区三:单纯西医治疗,不配合中药调理经常见到有患者拿着厚厚的病历本,翻开一看,从查激素六项,服用达因-35、妈富隆、黄体酮、克罗米芬,注射HCG(绒毛膜促性腺激素),到B超查排卵,都成了公式化的治疗,而结果却不尽如人意。
误区四:重视药物治疗,忽视其他致病因素经常见到一些患者,服药也很按时,但效果不明显。究其原因,大多是其他方面注意得不够。
多囊性卵巢综合症如何食疗
多囊性卵巢综合症平时只要注意饮食就可以了,同时配合专业多囊药.物“滋阴化囊方”,很快就可以康复:多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等富含蛋白质的食物。多食白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等新鲜蔬菜。
另外还有一下几点需注意:控制食盐的摄入。补充营养。及时补充钙和维他命等。
看了上面对多囊卵巢综合症如何食疗这一问题提出的方案,希望对您有所帮助。所以作为女人平时一定要爱护自己的身体,注意卫生,从日常生活中的点点滴滴去保护自己。积极预防各种妇科疾病,一旦发现就要及时就医,以免造成不必要的身体伤害。
