你知道香菜可以提味还有什么功能吗？
夏日养生常识你知道多少。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“你知道香菜可以提味还有什么功能吗？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。那么香菜对肾有什么好处呢？
吃点香菜能为肾脏排毒
据加拿大报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。
当然，如果觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。
香菜其他食用功效:
1、提味：做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。
2、促进血液循环：香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
3、获取微量元素：香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。
4、健胃：香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。
5、帮助治疗小儿疹痘：小儿出疹痘，可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤，或水煎芫荽，趁热熏鼻，或蘸汤擦面及颈部，可以加速疹痘发出，如已出者则应停止使用。
香菜的保存方法
方法一：将香菜洗净，切成适合大小，放在塑料袋里，存放在冰箱冷冻室中。用时取出不用解冻，味道不会变坏，香菜也不会坏掉。
方法二：用小碗接一碗水，把香菜根泡在其中，放入冰箱冷藏，每2日换水一次，即可较长时间保存香菜。
方法三：将香菜装入保鲜袋，同时放进一小块萝卜(胡萝卜或白萝卜皆可)，再将保鲜袋扎紧放入冰箱冷藏室。
原来香菜还能为肾脏排毒，生活中可以尝试着吃一些。
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蜂蜜，味甘性平，归脾、肺、大肠经，在《神农本草经》中被列为上品，称其主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，止痛解毒，和百药。《本草纲目》云：蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。又云其和调百药与甘草同功。常用于中虚脘腹疼痛及肺虚咳嗽、肠燥便秘，以及解乌头之毒。张仲景临证善用蜂蜜，分析如下：
养阴利咽
少阴病，下利，咽痛，胸满心烦，猪肤汤主之。咽痛实乃少阴阴虚、虚火上炎所致，故治以猪皮滋阴清热，米粉补中止利，蜂蜜润肺养阴利咽，则咽痛自愈。
和解药毒
仲景用方有乌头者，如乌头汤、大乌头煎、乌头赤石脂丸、乌头桂枝汤等，均与蜜同煎或以蜜为丸，意在解乌头之毒。
此外，仲景也用蜂蜜以安蛔止痛，如治疗蛔虫症之乌梅丸、甘草粉蜜汤均有蜂蜜，后世医家云其主心腹邪气，止痛，《本草纲目》中也有蜂蜜止痛的记载。
益气润肠
阳明病自汗或误汗所致之小便自利、津液亏损、大便干结，张仲景用蜜煎导方以润肠通便。
又有脾约症，乃脾阴不足为胃所灼，肠燥津亏，大便秘结，亦用蜜煎导方。
调护脾胃
仲景用丸药多以蜜为丸，如大陷胸丸、桂枝茯苓丸、理中丸、半夏天麻丸等。细考仲景用药，凡药性峻猛者，多制以丸剂，以缓图之，对慢性疾病或虚证难以速效者，也用以丸药，可顾护脾胃，扶正祛邪，皆取蜂蜜补中益气之功效。
现代医学研究，蜂蜜含果糖、葡萄糖、蔗糖及氮化合物、有机酸、挥发油、酵母、酶类、无机盐、微量元素等，有抑菌、解毒、护肝、促进创伤愈合等作用，并可扩张冠状动脉，有降压作用。
强力枇杷露功能你知道吗
咳嗽是生活当中比较常见的，如果出现了咳嗽这种现象的话，往往我们看到了使用的药物就是强力枇杷露，强力枇杷露对于治疗咳嗽效果是十分显著的，虽然说强力枇杷露在生活当中是很常见的非处方的药物，但是相信大家对于强力枇杷露的详细了解也不是很透彻，那么强力枇杷露功能你知道吗?如何来治疗咳嗽的呢?
一般人以为，止咳、祛痰的药都那么回事。其实“咳嗽药”明确地分成两类，一类为止咳药，一类为祛痰药。不同的病状，用不同的药。 止咳药止咳药又叫镇咳药，用来减轻咳嗽的药。按照药的作用部位，又分为中枢性止咳药和末梢性止咳药。 中枢性止咳药是指作用于脑中枢的抑制药，有的作用很强，叫强力镇咳药。中枢性镇咳药有严格的适应症，一般情况不用，必要时才可偶尔使用，如剧烈咳嗽、急性肺梗塞伴有咳嗽者，干咳引起咯血等。
强力枇杷露的主要功效是什么?在我们日常生活中，有很多人都会感觉到自己有时候会有支气管炎咳嗽等症状的时候，但其实这些都是我们在生活中疏忽了自己的身体健康调解的这一点。当然，强力枇杷露这个药品大家都听说过，但是它真正本身的一个功效可能对大家来说还不是很明确，那么接下来就来给大家介绍一下强力枇杷露的功效吧。强力枇杷露它可以用于支气管炎咳嗽等症状的患者哦。这些呢可以看出强力枇杷露这个药品对于以上症状都是具有较好的一个调解。
【适应症/功能主治】养阴敛肺，止咳祛痰。用于支气管炎咳嗽。
【规格型号】100ml
【用法用量】口服，一次15毫升，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】儿童、孕妇、哺乳期妇女禁用;糖尿病患者禁服。
以上的文章内容就是针对强力枇杷露的功能介绍，大家看了文章之后应该都掌握了这方面的知识，对于在生活当中什么样的人群不宜使用强力枇杷露，也作出了相关的介绍，希望人们在生活当中能够正确的了解药物能够正确地使用药物，这样才能够让药物发挥更好的作用。
你知道艾草可以吃吗
艾草是一种比较常见的植物，它又叫艾草，是一种多年生或者呈半灌木状的植物，具有很浓烈的香气，中医会把艾草当做一种药材，具有祛湿散寒、止血消炎、抗过敏等作用，它的全身都是宝，在我国，会把艾草的叶子捣碎做成艾灸所用的艾条，那么，你知道艾草可以吃吗，下面就为大家介绍一下，希望能够帮助到大家，我们一起来看看吧。
对于艾草大家最熟悉的要算是艾草精油了，艾草精油是从艾草的叶子和茎的提取物中，经过挤压法和溶剂提取的方法提炼存取的挥发性芳香物质。人们平时食用的艾草精油一般都是经过稀释后的。艾草精油的挥发性很强，所以，一定要用密封的瓶子来储存。
艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。可以治疗痛经、肩周炎，还可以起到镇咳化痰、促进消化、提升人体免疫力的作用。艾草除了作为一种药物被人们经常使用以外，它还是一种很好的食物，尤其是在我国的南方地区很多种用艾草制作的传统食品，都十分受到大家的喜爱。
其中有一种糍粑就是使用艾草作为主要原料做成的。是采用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉)，再把它蒸熟即可。在广东东江流域，当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽，作蔬菜食用。
每到立春的时候，赣州的客家人都要采集艾草制作艾米果，这已经成为当地的一种习俗了。由于艾草有一定的染色性，所以有些地方还用其制作成染料，艾草还是制作印泥的主要材料之一。在我国民间，有些地方每至端午节的时候，人们总是将艾草放在家里面用以“避邪”。
上面所介绍的就是艾草可以吃吗，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，用艾草做的烟熏能够减少烧伤创面的细菌，而且还具有抗菌、利胆、平喘、抑制血小板聚集、止血等作用，还能够保护我们的心血管系统，具有抗过敏的作用，所以，在生活中可以用艾草来冲茶，对身体也是很有好处的。
防晒产品的功能你知道多少
防晒是人们日常生活中美白护肤最重要的一步，要想拥有白嫩细腻的肌肤就必须时刻做好防晒工作。但是我们日常用的防晒霜和隔离霜是存在差异的，其在皮肤的保护功能方面也有所不同，而防晒分为物理防晒和化学防晒，它们有各自的优缺点，物理防晒是从根本上杜绝紫外线安全而健康，化学防晒让肌肤没有负重感但是需要长期涂抹，充分发挥防晒的功能，可以让我们的皮肤变得越来越好。为了拥有一身白嫩细腻的肌肤，爱美的女性朋友们快快行动起来，一起来防晒吧。
一、防晒霜和隔离霜本身在配方上
但在大多数化妆品公司的产品目录中，隔离和防晒纯属两个完全不同的东西。为什么会造成这种原因，很大程度上是因为审批制度造成的！
防晒霜是特殊的化妆品，需要标注SpF值或pA值。而能标上SpF值或pA值的产品，需要很长的测试和审批时间。
但隔离霜并没有严格要求一定要标防晒值，隔离霜可以有防晒功能，但也可能没有防晒功能。这要取决于品牌的市场定位以及他们想生产什么产品。
二、隔离霜的成分是什么？
我们想知道隔离是否可以作为防晒霜使用，那就先要搞清楚隔离和防晒的成分。
隔离霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，这两种是物理粉体，所以大部分隔离霜都会有一点润色作用，这功能和这两种粉体有关系。二氧化钛叫钛白粉、氧化锌，也叫锌白粉。现在大的品牌都用微晶氧化锌，因此隔离霜涂抹起来“非常泛白”的现象有所减少，还有些厂商会在隔离中加绿色、紫色或粉色的色素，让隔离呈现不同的颜色，这就是我们经常说的，可以调整肤色的隔离，也是市面上最普遍的隔离。
当隔离中的二氧化钛和氧化锌含量达到一定的比例时，那你手中的这款隔离就达到一定的防晒标准了，因此就会标上相应的SpF值和pA值。但是，也有的隔离霜只升高了二氧化钛的比例，那么这样的隔离霜，就只能标SpF值，即只防护了UVB，而在最重要的UVA方面基本没有防护到。所以说白了，隔离霜就是一个物理防晒霜。
三、什么是物理防晒和化学防晒？
防晒有两种，一种是物理防晒，一种是化学防晒，还有一种是物理+化学防晒。加了物理防晒成分的就会有润色作用，单纯使用化学防晒剂的，就呈普通的乳化体。
物理防晒
物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较温和。
优点
物理防晒的优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。
缺点
物理防晒的缺点是质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白，容易堵塞毛孔。
化学防晒
化学防晒的作用机理是借助其他成膜性物质在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，将其吸收并中和，以避免射入肌肤内部。
优点
化学防晒的优点是质地轻薄不粘腻，涂抹以后肌肤没有负重感。
缺点
化学防晒的缺点是光稳定性不佳，长时间日晒下，需要反复补涂。而且如果选择的是含有铅、汞成份的防晒剂，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损。
这两个问题都搞清楚了，我们接下来解决的就是： UVA和UVB有什么区别？
UVA和UVB有什么区别？
紫外线分UVB、UVA两种。
UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），现市场上绝大多数防晒品是UVB型的，也就是我们刚才说的物理防晒！而SpF就是UVB防护能力的标志。
UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以直接到达皮肤表层，深入真皮以下组织，进而破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。防这种射线指标一般用pA表示。
在阳光中，紫外线的能量分布，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。人们发现一般强度的阳光UVA照射在皮肤上，约经过2－4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化，学术上称“持续型即时黑化“。总之，UVA比UVB更可怕。
四神片功能主治，你知道吗？
四神片是生活中比较常见到的一种药物，通常当我们出现消化不良的情况时，如果去看中医，很多时候都会建议我们服用四神片。当然，除了治疗食物不化这种病症之外，四神片也有其他的功能，例如止泄消胀、治疗肠鸣等等。那么，四神片能不能长期服用呢?下面看看四神片的服用方法和功能主治。
四神片具有良好的温肾散寒、涩肠止泻的功效;用于肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷。四神片用于治疗其适应症时的疗效不错，如果您的病症符合以上四神片的适应症，则您可以在医生同意用药的情况下考虑服用四神片。
不过是药三分毒，四神片也是不能长期服用的，否则也是可能会出现副作用的。而如果您在服用四神片的过程中出现了副作用，必要时则应该立即停止使用四神片，并及时前往医院进行科学检查，排除其他药物的干扰，用以确认导致副作用的真正诱因。
其实，无论是什么药品，长期、过量使用都是会有一定的副作用的。所以，四神片不要长期服用。还有，四神片要在医生的指导下进行服用，并且严格要求注意用药的卫生。这样，服用四神片才不会产生某些不良反应。
综上所述，我们了解到四神片这个药物确实不适合长期的服用，因为长期的服用很容易会造成副作用，也很容易会造成耐药性，所以在以后的生活当中患有了相关疾病服用四神片，我们需要根据自身的病情选择合适自身的治疗疗程，避免出现用药过量的情况。
你知道枸杞可以直接食用吗
枸杞是在生活中常见到的，从中医的角度讲，枸杞有很好的功效，而对于养生学来讲，枸杞更是好东西，现在越来越多的人认识到了枸杞的妙处，所以枸杞的用途也是越来越多了。在平时生活中，好些人选择用枸杞来泡茶，也有好些人选择用枸杞去炖肉吃。不管如何讲，只要用对了地方，就可以体现出枸杞的价值，那么，枸杞可以直接食用吗？
中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞干嚼的效果是最好的，营养吸收最全面，如果干嚼每天10粒就可以了。
但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞质量最好。
上面所描述的就是枸杞的食用，相信大家已经有所了解了。另外告诉大家，枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
孕妇可以吃香菜吗?香菜有什么营养价值？
香菜能辟一切不正之气，消食开胃、止痛解毒，日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳扫兴等成果，适于寒性体质。那么香菜有什么营养价值呢?孕妇能吃香菜吗？
香菜营养的营养价值
香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
全草含有正癸醛、壬醛、芳樟醇和维生素C。种子含有挥发油、糖类和含氮化合物。挥发油的主要成分为d-芳樟醇、二戊烯(即d-柠檬烯)以及黄酮甙。
孕妇能吃香菜吗
在医学上，香菜可以促进子宫收缩，所以过去就一直把香菜用作催产剂。从这点来说，孕妇是绝对不可以吃香菜的，如大量食用可致流产，能不吃就尽量不要吃。
你知道这些食物可以治病吗？
自家的厨房里看看有没有这几种能够防病治病的食物。这些能治病的食物可都是我们日常生活中最常见的，而且个个都是食物医生，能够帮助你治病各种病症，可千万不能小看它们。
内科医生
啤酒-心脏病
实验证明，如保持1天喝1杯啤酒，就会大大降低患心脏病的可能性。必须提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，关键是饮用的量。如果每天饮1杯就可预防心脏病，1天饮两杯或以上反而会引发心血管疾患。
橘子汁-高血压
橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，有助血压的下降。因此，养成经常饮用橘子汁的习惯，有助保持正常血压，同时也减少了由高血压引发心脏病的危险。
杜仲雄花茶--高血压
百草之中，杜仲为贵;杜仲上下，雄花为尊。杜仲雄花含80多种天然活性成分，具有数十种保健功能，强肝、补肾、通便、安眠、降三高五大效果尤为显著！生命方程杜仲雄花茶由100%杜仲雄花蕊精制而成，绝不含咖啡因和单宁，不仅不会升高血压，还能调节血压至正常;是降血压功能非常强大的养生保健茶王。
鱼-哮喘
研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。
生姜粉-恶心
恶心一般由低血糖造成，生姜能让血液保持一定含糖水平。如果晕车，不妨带上一些生姜粉，提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。
糖-打嗝
打嗝虽不是什么大病，但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。
玉米-肾炎
玉米有利尿消肿、降压作用，日本民间用玉米1份，加热3份煎汤代茶，早晚饮服，治疗慢性肾炎水肿。
茶-头痛
头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，减轻头痛。
杏仁巧克力记忆减退
裹在巧克力里面的杏仁含有维生素E，可有效延缓大脑因年龄导致的衰老问题。
你知道什么是“上火”吗？
身体感到不舒服时，有些人经常会用上火这词来形容 眼睛红肿、口角糜烂，说是上火；尿黄、牙齿痛，也说是上火。上火，究竟是怎么一回事？ 近一两个月以来，天气特别炎热，是不是就更容易上火？中医用火来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较热气还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
中医认为火的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
心火与肝火的症状
中医药保健有限公司的郭美伶医师说，心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，喝；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。
我们常称一些情绪容易激动的人为肝火大。其实，一般俗称肝火大的体质还有下列症状 口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
如何清肝火
郭美伶中医师说，睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或降火。
郭美伶中医师说，预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
（注 以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）
2、金银花15克、绵茵陈15克
将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
此外，预防肝火上升，也可喝枸杞菊花茶，方法如下
枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。
如何清心火
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
