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夏季如何给宝宝养生

2019-10-13

婴儿抚触手法,给宝宝轻柔的安抚体验

养生的手法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《婴儿抚触手法,给宝宝轻柔的安抚体验》,相信能对大家有所帮助。

在护理宝宝的过程中,其中婴儿抚触是十分重要的一个课题。婴儿抚触可以让宝宝提高自身免疫力。婴儿抚触是一种科学保健方法,做好抚触,不仅可以刺激宝宝皮肤上的感觉神经,促进神经系统发育和认知培养。

一: 准备工作

1: 1、给宝宝做抚触时,要在舒适、温暖的坏境中,将室温控制在28-30℃左右,还可以放一些柔和的音乐。2、做抚触前,家长要把指甲剪短,将手上的首饰摘下,以防刮着宝宝。3、用温水洗净双手,再擦点橄榄油或者无刺激性的婴儿润肤霜,滋润一下双手。

二: 抚触过程

1: 可以从宝宝的脸部开始,用两拇指指腹在宝宝眉间交替向上触摸,接着由眉心向外滑至太阳穴,并在太阳穴稍作停留,动作结束。然后再由前额中央向两边滑向太阳穴,缓缓划遍整个额头。

2: 两拇指指腹抚触下巴,由下巴中央分别向外上方滑行至耳前,使宝宝的上下嘴唇呈微笑状。

3: 抚触头部时,左手放在宝宝右侧头后方,并稍抬高,右手指腹从前额逐渐向后滑行至耳后,并稍作停留轻轻按压耳后。换手同法。

4: 胸部的抚触:要脱掉宝宝的衣服,用食指、中指指腹交替由外下方向对侧上方推至肩部,左右各一次,在胸部划一个大的叉。再用两拇指并行在胸骨正中自上而下抚触。这个过程中,要注意不要让宝宝受凉哦!调节好室内温度。

5: 腹部抚触:双手交替从右下腹开始做顺时针滑行,使抚触路线呈开口向下的圆形。注意:宝宝脐痂还没有脱落的话,就不用进行腹部抚触了。

6: 上肢的抚触:轻轻地抬起宝宝的手臂,从上到下全面按摩每一寸皮肤,用拇指指腹抚触宝宝手掌,其余三指按摩手背。用四指指腹从指根到指尖抚触每一根手指。下肢同法。

7: 抚触背部:将宝宝轻轻翻身,让宝宝舒服的趴着,双手再抹点润肤霜,用双手中间三指指腹以脊椎为中心从上到下同时向外滑行,抚触整个背部。再从颈后向下沿脊椎两侧滑行至屁股。在屁股上做环形抚触,顺时针、逆时针交替。

三: 给宝宝做抚触时,不一

要从头部做起,根据宝宝的喜好来做,宝宝喜欢背部的抚触,那么妈妈就可以先从背部开始。

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给宝宝便秘按摩手法


给宝宝便秘按摩手法

1、宝宝便秘按摩手法

1.1、大肠经

位置:食指桡侧缘,从食指尖至虎口成一直线清。

作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。

操作:从虎口推向指尖300次。

1.2、二人上马

位置:手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。

作用:揉二人上马

能滋阴补肾,顺气散结。

操作:用拇指食指相对用力按揉穴位,300次。

1.3、阳池

位置:手背腕横纹上3寸,尺骨与桡骨中间凹陷处。

作用:可治头痛,通大便,利小便。

操作:一手握宝宝手腕,使掌背向上,用另一手拇指或中指揉300次。

2、小儿便秘的食疗办法

2.1、蔗汁蜂蜜粥。甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

2.2、芝麻核桃粉。制作方法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。营养分析:芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用,如果你容易口腔唇上长疮,大便干燥,小便较黄,晚上烦躁不安,甚至盗汗,也合适吃。

3、小儿便秘的家庭调理措施

3.1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。

3.2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

宝宝便秘如何缓解

1、培养定时排便的习惯

宝宝的排便习惯是家长逐步培养起来的,可以让宝宝定时坐便盆,这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。较大的宝宝可以通过游戏让孩子学会定时排便。

2、采用食疗方法解决便秘

对于便秘的宝宝,可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝,效果好并且没有毒副作用,可以很好的解决小儿的便秘。也可以采取在喂养小儿的牛奶中加入一些自己榨的果汁来缓解小儿便秘,因为果汁中含有大量的植物纤维,可以促进胃肠蠕动,对于治疗小儿便秘有很好的效果。

3、可以采取适当的药物治疗

因为宝宝的肠胃比较娇嫩,所以使用药物治疗的时候一定要当心,可以用一些性质温和的中成药,还可以采用一些微生物制剂,开塞露等药物最好不要用,以免造成习惯性便秘,同时要积极治疗造成小儿便秘的疾病,比如肛周炎、先天性巨结肠等,还可以给宝宝按摩一下,让宝宝的肠胃蠕动的快一点,可以缓解便秘。

宝宝便秘的原因

1、母乳不足。如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,就可能二三天才大便一次,而且大便会干燥。

2、母乳蛋白质含量过高。妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。

3、婴儿奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。

4、宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种婴儿奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

5、宝宝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。

婴儿如何洗澡,给宝宝洗澡的正确步骤


宝宝刚刚生下来,如何给宝宝洗澡成为新晋父母的重要事情,因为宝宝的皮肤娇嫩,身体抵抗力也较差,因此在洗澡的时候需要注意水温,不能太烫也不能太凉,夏天的时候,水温在40度是比较合适的。另外给宝宝洗澡主要有以下几个步骤。

一: 帮宝宝洗澡的步骤

1: 先洗脸+头发洗澡前,妈妈可先帮宝宝脱掉外衣,但也不需全脱掉,留下一件内搭衣以免著凉。然后一手抱著宝宝,另一手使用小方巾,先以清水帮宝宝洗脸,尤其要特别清洗眼睛、耳朵等处。之后,将头发沾湿,抹上婴儿用洗发精,轻柔地搓揉后,以清水冲干净即可。

2: 使用沐浴品市面上常见的沐浴品有两种,一种是可先挤在水中溶解以便于清洗,另一种是可先涂抹在宝宝身上,适量使用,两种方式皆可。此外,专家补充,有的宝宝分泌较旺盛,或是有脂漏性皮肤炎和异位性皮肤炎者,建议以清水洗即可;如果宝宝的头部油脂分泌累积过多而有些硬化,可使用沾取婴儿油的纱布将其软化后,再轻轻搓揉、以清水洗净。

3: 泡入水中建议妈妈两手稳稳抓著宝宝,慢慢将宝宝的下半身泡入水中。

4: 洗身体前面和手脚妈妈先帮宝宝清洗身体前面,尤其是脖子、腋下、腹股沟……等容易藏污垢的地方;另外手脚的部分,因为常活动也很容易脏,记得特别留意。

5: 翻身清洗背部接著轻柔地将宝宝翻身,清洗背部,同时别忘记脖子和股沟处。

6: 清水洗净全身都清洗过后,以清水洗净。也有沐浴品标榜不需冲水,那只要将宝宝身体洗干净就可以。

7:  擦干身体,换上干净衣服将宝宝抱起,放到准备好浴巾等物的房间内擦干,如有涂抹习惯者也可在此时帮宝宝抹上乳液及爽身粉,之后换上干净衣服即可。

二: 在为新生儿洗澡的时候

我们需要先做好洗澡的准备工作。比如准备好宝宝的衣服和浴巾,还要准备好洗澡水。洗澡水的准备是最为重要的。我们需要控制好水的温度。

婴儿肠绞痛按摩手法?


肠绞痛是新生儿比较常见的现象,很多新妈妈最害怕的就是宝宝肠绞痛,大家都知道宝宝在身体指标都正常的情况下,晚上睡觉是很安静的,但是如果宝宝每天在那个时间点莫名的哭闹,家长怎样安抚都不起作用,一般很可能是肠绞痛,缓解宝宝肠绞痛我们平时是可以通过按摩来帮助宝宝的。那婴儿肠绞痛按摩手法是什么?

婴儿肠绞痛按摩

1、太极推拿:操作要领,爸爸(最好是新爸爸,男性阳气充足)的劳宫穴,对着宝宝肚脐,自然放在宝宝肚子上,随着宝宝的呼吸(宝宝都是腹式呼吸)一起一伏,意念在手上(不要漫不经心地看ipad,接手机),你会体会到三个阶段:第一阶段,你的手和宝宝的肚子感觉越来越热;第二阶段,宝宝肚子叽叽咕咕叫,这是宝宝肠蠕动了;第三阶段,宝宝安然入睡。一般需要30-40分钟。一天可以操作1-2次。2、双手搓热,以掌心内劳宫穴对准孩子的肚脐,空掌轻轻下压肚脐的同时做震颤,直至手掌温度降低,再次搓热手掌,轻压肚脐震颤,反复操作5-10次。3、推揉华佗夹脊穴是全方位改善孩子神经紧张,传导异常造成的间歇式疼痛的方法,包括对于改善孩子睡眠生物钟都有非常棒的效果。建议可以白天宝宝趴着玩的时候推10-20分钟,坚持一周。4、推天柱骨100-200次,从宝宝的颈后头部发际线往下推至大椎穴。宝宝小脖子短,即便只能推短短的一点距离也不要轻视。每次吃好奶就推,比拍嗝还有效,基本坚持一周后能完全摆脱吐奶的问题。

婴儿常见疾病 婴儿肠绞痛原因

1、宝宝神经发育不成熟新生儿许多组织器官都发育的不是很成熟,而肠壁神经发育不成熟,就很自然的会导致肠道蠕动不规则,一部分块一部分慢,纠结在一起之后就会出现痉挛的情况。2、腹部胀气新生儿在消化食物方面还有一定的困难,因此在食用母乳或者配方奶之后,里面的蛋白质没有得到及时的分解和消化,就会导致宝宝肚子胀气。另外,宝宝在哭闹过程中也会吞下一些空气,也是会造成肚子胀气的。3、情绪影响一些专家认为,宝宝长时间的哭闹是一种情绪上的发泄,他们的神经系统只能感知外界缓解刺激,却无法辨别,只能靠哭闹来表达自己的情绪。一般情况下,在宝宝发育3-4个月以后,就会减少哭闹次数,有可能是与身体发育有关,但是真正的原因仍然需要进一步的研究。

婴儿拉肚子按摩手法


拉肚子都有很多人来说,都是日常生活中比较常见的一种症状。很多时候是由于胃部着凉或者细菌感染导致的,甚至有的时候是由于不洁的食物产生了一个后果。相信很多人都知道,婴儿在小的时候容易出现拉肚子这种症状,通常是由于身体的发育和其他方面的原因导致的,对于宝宝说是一个比较大的问题。出现这种状况的时候,很多人都喜欢一些按摩手法来治疗婴儿拉肚子的症状,下面就让我们一起来看一下他的具体按摩手法的操作吧。

婴儿刚出生后,对于外界的环境都要慢慢的适应,有的小婴儿身体素质好,适应的好,没有什么特殊的症状,但是也有很多小婴儿身体素质不好,会因为各种原因,引发各种症状,拉肚子是婴儿常常有的症状,可以用推拿的手法来护理,

婴儿拉肚子推拿手法

可以选择使用揉腹法做法:把手掌摊开,放在婴儿的腹部,逆时针轻揉50下左右,或2分钟左右,可以减轻腹泻带来的难受的感觉,使婴儿放松。功效:这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。

也可以使用按揉足三里做法:以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫骨外侧,用大拇指的指肚按揉这一点100到200下就可以。

婴儿拉肚子要注意什么

在婴幼儿时期,要特别注意婴儿的饮食,在婴儿6 个月以前,要以母乳或者是奶粉为主,家长给婴儿喂奶时要特别注意,不要给婴儿喂凉的的奶,不会会造成婴儿拉肚子,等到断奶之后,要注意婴儿饮食的饮食健康和饮食营养的均衡问题和寒热问题,太热气会导致上火,还要适量喂食一些水果补充维生素。

婴儿拉肚子对于婴儿来说影响很大,所以要及时的调理,如果情况严重,要去儿童医院检查,如果情况不是很严重,可以饮食调理,或者用推拿手法的手法来调理,家有小婴儿,家长可以学一些推拿的手法,家长要多给婴儿补充营养,增强婴儿的抵抗力。

宝宝积食的按摩手法


宝宝积食的按摩手法

1、宝宝积食的按摩手法

捏脊:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面,妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩,每天1次,每次200下。

揉板门:板门在大鱼际隆起处,妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推,每天1次,每次50下。

摩腹:妈咪先搓热手掌,然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

2、宝宝积食的症状

厌食,饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。

消化功能不好,容易腹胀、大便硬结或腹泻。

免疫力低,经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。

烦躁易哭,难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多。

宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良,面黄瘦弱,小便短黄或清长,大便酸臭或溏薄。

3、宝宝积食的原因

上幼儿园的小孩通常在学校吃过晚饭才回家,但是回家之后还会跟着大人再吃一顿,等于多吃了一顿饭,就容易因为量大而引起积食;

有些家长总是按照自己的意愿,觉得孩子没有吃饱,总是强迫孩子多吃一些,其实这样也容易使孩子过饱;

有些孩子有吃零食的习惯,甚至零食量都超过了正常的饭量,这样很容易造成脾胃的负担;

有些小孩在睡觉前有喝奶或者吃东西的习惯,吃饱后马上睡觉,非常不利于消化;

有的孩子比较小,自制能力差,看见自己喜欢吃的东西就不管不顾的猛吃,常常会吃的过饱,造成肠胃负担;

天气热,有的小孩就喜欢吃量的食物,由于孩子的脾胃没有发育成熟,因此常常会因为受凉而影响消化,从而导致积食。

宝宝积食吃什么

熬山楂水

将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂宝宝喝。

薏米山药粥

将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

麦芽栀子水

用麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定,例如1岁以下的宝宝,麦芽、栀子各6克,一到三岁的孩子可以各用9克。

炒鸡内金

鸡内金就是鸡胗里头那层黄膜,自己在家吃鸡的时候,可以把鸡内金取下来,晾干,焙干,然后擀成粉,也可以直接到药店买成品的鸡内金。炒鸡内金让孩子吃,有化淤消积的作用,对于促进脾胃功能很有好处。

宝宝积食有什么坏处

1、积食与舌苔剥落:小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。产生的原因是由于乳积食滞,郁久化热,蕴结心脾,火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药,很快就好。

2、积食与贫血:积食容易导致脾虚,而脾为气血生化之源,所以积食时间久了,小孩子容易血虚。从西医上说,孩子脾胃不好,就容易偏食厌食挑食,营养不均衡,时间长了就会贫血。所以,贫血的时候也应当调理脾胃。

3、积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹:小儿积滞日久,容易损伤脾胃,导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢,这时候,一方面,热、痰、湿相合,外发于肌腠,容易导致荨麻疹等。另一方面,脾胃损伤,易感外邪。这时候内有积热,外有外邪,内外交攻,就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。

宝宝咳嗽的按摩手法


二、宝宝咳嗽如何护理三、宝宝咳嗽要注意什么

宝宝咳嗽的按摩手法

1、宝宝咳嗽的按摩手法

头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;泻肺经:从无名指的第一节推到末节。

补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。

咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。

点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;点按膻中穴。

胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;点按膀胱经。

背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。

若风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50~100次;退六腑300次。

若风寒者加按揉外劳宫;点按背部脾俞、肺俞各50~100次。

若痰湿者加退六腑300次;揉板门、运内八卦各100~200次。

若阴虚内热者加补三关300次;清天河水300次;按揉内劳宫各50~100次。

若久咳者加补三关300次;加按揉背部脾俞、肺俞、肾俞、命门。

2、宝宝咳嗽吃什么药好

2.1、轻微感冒(喷嚏、流涕):保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹。

2.2、感冒、咳嗽:猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液(同仁堂)、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露。

2.3、咳嗽、多痰:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液。

2.4、常用抗病毒药:板蓝根(中)、新博林(西)。

2.5、常用消炎药(抗生素):希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

3、宝宝咳嗽的食疗偏方

3.1、蒸大蒜水

大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水,一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

3.2、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入锅内,油热后入姜末,再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃,坚持吃上几天,效果明显。

3.3、川贝冰糖蒸梨

把梨横断切开,去核放入2~3粒冰糖 ,5~6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟,分两次食用。此方有润肺,止咳,化痰的功效。

3.4、白萝卜水

白萝卜洗净,切4~5薄片,放入锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后饮用。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,两岁以内宝宝效果更好。

宝宝咳嗽如何护理

1、轻拍后背法

宝宝咳嗽时,妈妈可以把宝宝抱起来,轻拍宝宝后背,或者让宝宝直身坐起,以缓解不适症状。

2、水蒸汽止咳法

宝宝咳嗽严重时,妈妈可以抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,因为蒸汽湿润,能滋润干燥的咽喉,平息咳嗽。

3、定期喝温水

宝宝喉咙有痰,不停咳嗽,妈妈可以让宝宝多喝温水,使喉咙痰液变稀,以缓解咽喉不适感。

4、热水袋外敷

宝宝感冒咳嗽,妈妈可以用布包裹热水袋,外敷宝宝背部靠近肺的地方,以加速驱寒。

宝宝咳嗽要注意什么

1、看咳嗽时呼吸是否平稳

如果宝宝咳嗽时呼吸平稳规律,表明宝宝肺部感染情况不严重。反之,呼吸急促表明宝宝肺部感染严重,应尽早带宝宝看医生。

2、看咳嗽时是否伴有口唇发绀

如果宝宝嘴唇颜色不如平时红润,有时发紫,表明宝宝肺部换气功能下降,血液氧气含量减少,应尽早带宝宝就医,排查病因。

3、看咳嗽时是否出现三凹征

宝宝咳嗽时呼吸不畅,出现胸骨上窝、锁骨上窝和剑突明显凹陷的症状,妈妈要马上带宝宝就医。

4、看咳嗽时鼻翼是否扇动

宝宝平静呼吸时鼻孔不会随呼吸而扩张,如果咳嗽时出现呼吸困难,鼻翼则会扇动,那也该去看医生哦。

怎样给婴儿预防感冒


怎样给婴儿预防感冒

1、怎样给婴儿预防感冒

积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。

讲卫生,避免发病诱因:衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。

避免交叉感染:接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人。如有条件,可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒,以免病原全播散。

2、感冒的病因

急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生,以溶血性链球菌为多见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。其感染的主要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。

当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖,引起发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者,更易罹病。

鼻腔及咽黏膜充血、水肿、上皮细胞破坏,少量单核细胞浸润,有浆液性及黏液性炎性渗出。继发细菌感染后,有中性粒细胞浸润,大量脓性分泌物。

3、感冒怎么诊断

根据病史、流行情况、鼻咽部发炎的症状和体征,结合周围血象和胸部X线检查可作出临床诊断。进行细菌培养和病毒分离,或病毒血清学检查、免疫荧光法、酶联免疫吸附检测法、血凝抑制试验等,可确定病因诊断。

感冒吃什么水果

1、梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

2、苹果

它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。

3、杏仁

如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

感冒食疗方

1、雪梨炖冰糖

将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。

2、红糖姜枣汤

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻、恶阴等。

3、丝瓜粥

丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。

宝宝发烧的按摩手法


二、怎样辨别宝宝发烧三、宝宝发烧吃什么好

宝宝发烧的按摩手法

1、宝宝发烧的按摩手法

1.1、开天门100次

位置:两眉中间至前发际成一直线。两拇指自下而上交替直推。推50~100次。

功用:醒脑、镇惊、安神。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。

1.2、推坎宫100次

自眉头沿眉心向眉梢成一横线。推法--以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。两拇指自眉心向眉梢做分推,称“推坎宫”。推50~100次。功用:疏散解表、提精神用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。

1.3、运太阳100次

眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。用中指指端运,称“运太阳”。运50~100次。功用:开窍、醒神。运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。

1.4、清肺经200次

无名指末节罗纹面。以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。旋推为补,称“补肺经”;由指端向指根方向直推为清,称“清肺经”,补肺经和清肺经统称“推肺经”。此处选用清肺经,推100~300次。用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。

2、宝宝发烧如何退烧

2.1、8个月宝宝发烧38.5℃以下时,家长为宝宝退热主要采取物理降温的方法,如用温水洗澡、温水泡脚、冷敷等。

2.2、8个月宝宝发烧38.5℃以上时,家长用物理降温的方式为宝宝退热的同时,还可以借助药物为宝宝退热,退热药可选择宝宝较容易接受的退热栓。

2.3、8个月宝宝发烧39℃以上时,建议家长在没有把握的情况下送宝宝立即就医。

3、宝宝发烧吃什么药

能给孩子吃的退烧药只有“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”。退热药的原理,是把大脑里的体温感控点下移,增加散热。而散热需要通过皮肤水分蒸发、排尿等生理过程完成。所以必须喝够水。若体内水分不足,体温下降幅度则小。这就是大家常说的退热药吃了没效果的原因之一。

一次使用对乙酰氨基酚,下一次使用布洛芬,一般对乙酰氨基酚效果能持续3-4小时,而布洛芬能持续6-8小时。两种交替使用,不仅能减少每种药物24小时使用次数,还能减少副作用。退热药除了口服的,还有栓剂。现在常给婴幼儿使用的退热栓剂为“对乙酰氨基酚”栓剂,剂量是150毫克。每公斤体重每次用量为10-15毫克。你可根据婴儿体重选用半粒、1粒、1.5粒或2粒。可4小时重复一次。使用前可在栓剂外表涂少许润滑剂,比如橄榄油等。

怎样辨别宝宝发烧

1摸:了解了宝宝的正常体温,一旦宝宝有发烧,你就马上能“摸出”。用手大致感觉出了宝宝的体温异常,可用你的额角接触宝宝的额角,如果明显感觉宝宝的额头比你的热,那么宝宝多半是发烧了。

2看:如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安,或者没有食欲时,宝宝很可能是发热了。发热时身体的水分消耗较大,如果宝宝的小便比平时的尿量少,且小便发黄、颜色较深,宝宝也可能体温增高了。

3测:用体温计测量体温是最确切的。通常用肛表测量小宝宝的直肠温度较确切(正常体温为37℃~38℃),也可测量宝宝的腋下或颈部(正常体温为36℃-37℃),测出的直肠温度需减去0.5℃,腋下和颈部温度应加0.5℃,得出的度数便是宝宝的现时体温数,如此可知宝宝的准确体温和是否发烧。学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温,以免发生意外。

宝宝发烧吃什么好

1、鲜苹果汁

苹果汁中含有大量的维生素c,不仅好喝而且营养丰富,爹地妈咪可以给宝宝喂一点。

2、鸡蛋羹

给宝宝补充蛋白质和热量,身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便,打1-2个鸡蛋,放入水,搅拌后蒸6-7分钟就OK了。

3、西瓜汁

感冒发烧期间,不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效,同时还能促进毒素排泄。

4、绿豆汤

中医指出,绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,宝宝发烧期间吃点绿豆汤,能促进毒素排泄,退热更快。

新爸爸怎么帮宝宝做抚触呢


眼下的天气,正是给婴儿做抚触的好时候。宝宝抚触简单地说就是家人与婴儿皮肤的密切接触,通过抚触,使孩子最初认识自己的父母,是感情交流的最好方式。

婴儿期的抚爱对孩子来说,就像维生素和蛋白质一样重要,抚触时,父母通过对婴儿皮肤温和的刺激,把爱意传递给孩子,使之感到无比的幸福和安全,稳定孩子的情绪,增强自信。而且,抚触还能使孩子减轻腹胀和便秘、提高免疫力。抚触还能促进婴儿神经系统发育,提高智商,使孩子变得更聪明。

新手老爸在帮宝宝做抚触的时候有哪些需要注意的呢?

给婴儿抚触,一天两次左右,一次15分钟为宜。最好是在沐浴前后、午睡及晚上睡觉前或两次进食之间,选择孩子不疲倦、不饥饿、不烦躁并且清醒的时候。

对于爸爸们来说,为宝宝做抚触时一定要掌握好力度,以宝宝不疼不痒为准。爸爸们的工作通常比较忙,可以利用零星时间给宝宝分部分抚触。

父亲可以常摸摸宝宝的小手小脚,摩挲宝宝的背部等。抚触不是一种机械的操作,而是亲子间充满爱的情感交流。抚触最重要的就是传达爱意,父亲要微笑地看着宝宝,轻轻地和宝宝说话,让宝宝感受到爸爸的爱。

给宝宝忌奶的方法


给宝宝忌奶的方法

1、给宝宝忌奶的方法之循环渐进按时添加辅食

忌奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食,在宝宝半岁左右,就应该能吃相当数量的食品,此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。

2、、给宝宝忌奶的方法之选择适合断奶时机

要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。忌奶最好在秋凉时节,不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热,宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱,此时忌奶更可能加重这种情况,搞得不好还会生病。

3、给宝宝忌奶的方法之注意营养均衡

忌奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快,对营养需求量也大,如果不注意喂养方法而突然断奶,小儿不习惯,若再存在营养摄入不足,就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量,同时培养小儿用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的种类和软硬程度。

4、给宝宝忌奶的方法之逐渐减少喂奶次数

刚刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂奶次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但造成和晚上宝宝却会特别依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。

5、给宝宝忌奶的方法之断奶过程要果断

在忌奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延忌奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激,造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食。甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

6、给宝宝忌奶的方法之进食方式的改变

进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤,用勺吃饭、吃菜的机会,淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时,增加父亲和其他亲人喂食次数,早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。

忌奶需要注意什么

首先,在心理上,父母要把忌奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应该用适当的语言进行诱导和强化,使婴儿受到鼓励和表扬,感到愉快,使婴儿在心理上把忌奶当作一个自然过程。同时,家里的其他亲人应有意识地多与婴儿接触,如带宝宝去公园,接触大自然,开阔眼界,跟宝宝一起做游戏。

其次,忌奶应该在婴儿1~2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶去逐渐取代母乳。最迟在2岁应彻底断母乳,但以后仍需每天喂给1~2次牛奶。

再次,忌奶时不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时,要告诉宝宝:“你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了。”母亲在断奶期间不应回避,应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力,尤其是在宝宝哭闹时,父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝,给宝宝更多的关爱,千万不能急躁,更不能训斥宝宝。

忌奶后要吃什么

蔬菜汁,水果汁,日常可以把蔬菜弄碎之后捣碎成汁给孩子吃。比如苹果,香蕉,这些就可以直接做成水果泥吃也都是不错的选择的。而如果孩子实在太小了或者说吃了会有腹泻的问题的话,那么可以将这些东西先煮过之后在吃。

鸡蛋羹,鸡蛋也是孩子不可缺少的一种辅食,当然了对于太小的孩子来说,最好将其中的蛋黄弄掉,这样吃起来更加健康。如果孩子大一点,可以用煮鸡蛋的方式,然后将蛋白给孩子吃,这也是不错的选择之一。当然了这么小的孩子一天最好不要吃超过一个的鸡蛋哦。

适当的做些肉泥给孩子吃,把买回来的肉弄成碎末之后,然后加水煮,直到舒软之后可以适当的给孩子吃一点。像海鲜,鱼类,鸡肉等这些都是不错的选择,但是切记过多,因为孩子的消化系统还不是很好,如果吃太多的话,是会引起腹泻或者消化不良的问题的。

如何给宝宝按摩肚子


对于那些年轻的父母们而言,一般没有多少照顾宝宝的经验,对这些基本的知识了解的很少。而新生儿胀肚子、便秘又是我们经常需要解决的问题,那我们要怎么解决呢?我们知道,可以给宝宝按摩,通过按摩宝宝的肚子可以缓解这些问题。那么,该如何正确地给宝宝按摩呢?现在就让我们一起来看看正确的方法吧。

给宝宝按摩肚子的方法:

1.先让宝宝以舒服的姿势平躺下来,一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿,另一手也以相同的手法轮流滑,并视宝宝的接受程度,慢慢增加力道。

2.双手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,力道要慢、缓、柔、圆,以缓解宝宝的胀气和便秘问题。

3.在宝宝的腹部上方,缓缓的以顺时针方向滑动,画出半圆;左手以同样的手法画出全圆,双手轮流交替,连续做数回。

4.L和U字按摩。

右手掌贴放在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下,好像是写出英文字母“I”;接着,以相同手法,由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方,由滑到下方,好像是写出一个倒的“L ”;最后,同样以相同手法,由宝宝的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是写出一个倒的“U”,如此的连续动作,可帮助宝宝排气与放松,可视宝宝的接受程度进行数回。

5.“ㄇ”字按摩。

此外,也可以时常照着图的箭头方向,好像手指走路,依序替宝宝按压肠子,路径很像一个大的“ㄇ”字,有助宝宝的肠胃蠕动

缓解宝宝肠胃不舒服的方法:

1给宝宝保暖。保暖能帮助宝宝放松身体,缓解肠胃紧绷、痉挛的症状。

你可以温暖宝宝全身,或者只温暖腹部。用毛毯裹着宝宝,让他暖和。将宝宝抱在怀里,把你的身体卷缩起来,用体温温暖宝宝。这不但能使宝宝暖和,你的陪伴也会让他感觉好一些。

2帮宝宝按摩,平息肠胃痉挛。尝试以画圈动作顺时针方向按摩宝宝腹部,减轻胃肠道的疼痛与压力。

按摩前,先用婴儿油让你的双手暖和。按摩改善宝宝腹部的血液循环,帮助平息肠绞痛。你也可以按摩宝宝的手脚。位于手脚的神经末梢能减轻身体其它部位的疼痛。

3确保你吃适当的食物,让宝宝喝健康的母乳。注意你的饮食习惯,不要吃对宝宝肠胃不利的食物,它们会随着母乳进入宝宝体内。

避免摄取咖啡因、酒精、卷心菜、豆类、豌豆、蘑菇、大豆、辛辣食物、橙、草莓、花椰菜及容易引起胀气的食物。不要吃乳制品,因为宝宝可能患有乳糖不耐症。多吃新鲜水果和蔬菜,给宝宝提供营养,帮助肠绞痛痊愈。

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