肾动脉硬化治疗方法是什么？
中医运动养生的学习方法是什么。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生已经成为一个热度越来越高的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免关于中医养生的误区呢？下面是小编为大家整理的“肾动脉硬化治疗方法是什么？”，但愿对您的养生带来帮助。
肾动脉硬化是会影响肾血管功能的，这主要有良性和恶性两种类型。肾动脉硬化的治疗一定要及时，避免病情恶化。肾动脉硬化还可能导致多个功能衰竭，同时也要注意适当的体力运动。
1.肾动脉硬化，继发于高血压，临床可分良性与恶性肾小动脉性肾硬化，前者病程较长，一般病程20年，但在患病过程中仍有小部分病人(1%-8%)转为恶性期，若不及时治疗，常于1-2年内死亡，后者病变发展迅速，肾功能急剧恶化，短期内进入肾功能衰竭尿毒症，常伴有心、脑等多器官功能衰退，若未能及时治疗3个月内死亡率达50%以上，1年内为90%。
2.肾动脉硬化,和全身的动脉硬化一样,随着年龄增长,饮食结构,体质,遗传多种因素共同作用下,形成的必然结果,人人都会有的.减少对脂肪的摄取:应少食＂饱和脂肪酸＂占有量较多的煎炸食物及含＂高胆固醇＂食物的虾、肝、肾和其他内脏,蛋黄等.
3.不吸烟并防被动吸烟:烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动并可致＂好＂血脂HDL下降.
4.坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可＂一次性完成＂或分3次进行,每次10分钟.
相关阅读
动脉硬化闭塞是什么
动脉硬化闭塞是什么
1、动脉硬化闭塞是什么
动脉硬化性闭塞症(ASO)是全身性动脉粥样硬化在肢体局部表现,是全身性动脉内膜及其中层呈退行性、增生性改变,使血管壁变硬、缩小、失去弹性,从而继发血栓形成,致使远端血流量进行性减少或中断。以45岁以上男性多见,男女之比8:1,四肢动脉均可发病,但以下肢多见,常侵犯股浅动脉,其次是腹主动脉下1/3处,包括腹主动脉分叉处和髂总动脉及动脉近端。远侧端血管受累以胫前动脉受累较胫后动脉为多。故下肢发病率高于上肢,且病情较重。近10多年来,随着中国人民生活水平的不断提高和饮食结构的改变,该病的发病也随之逐年增多,已成为常见的四肢血管疾病之一。
随着年龄的提高,发病逐渐增多,60岁以上的患者更为多见。根据中国调查报告,60岁以上人群中动脉粥样硬化发病率达79.9%;在尸检50-60岁为77.3%,61-70岁为87%,70岁以上为100%.
2、动脉硬化闭塞的病因之饮食
饮食中含有的饱和脂肪酸越高,导致血液中的胆固醇浓度就越高,越容易沉积在动脉内壁,因此越容易发生动脉粥样硬化。
3、动脉硬化闭塞的病因之高血压
高血压的患者动脉内对管壁的压力大,内膜容易损伤,内膜受损,脂肪微粒就更容易在动脉内膜沉积,形成粥样板块,最终导致管壁增厚,变硬。
4、动脉硬化闭塞的病因之糖尿病
糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
动脉硬化闭塞症诊断方法
多发性大动脉炎:
多见于年轻女性,主要侵犯主动脉及其分支的起始部,如颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉等。病变引起动脉狭窄或阻塞,出现脑部、上肢或下肢缺血症状。临床表现有记忆力减退、头痛、眩晕、昏厥、患肢发凉、麻木、酸胀、乏力、间歇性跛行,但无下肢静息痛及坏疽,动脉搏动可减弱或消失,血压降低或测不出。
血栓闭塞性脉管炎:
本病多见于男性青壮年,90%以上病人有吸烟史,它是一种慢性、周期性加剧的全身中、小型动、静脉的闭塞性疾病。主要累及下肢的动脉如足背动脉、胫后动脉、奈动脉或股动脉等。约有40%病人在发病的早期或发病过程中,小腿及足部反复发生游走性血栓性浅静脉炎。
结节性动脉周围炎:
可有行走时下肢疼痛的症状。皮肤常有散在的紫斑、缺血或坏死,常有发热、乏力、体重减轻、红细胞沉降率增快等,并常伴有内脏器官病变,很少引起较大的动脉闭塞或动脉搏动消失,要确诊本病需作活组织检查。
动脉硬化闭塞患者吃什么食物好
1、宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
2、宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。
3、宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
4、宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类。
中医治疗动脉硬化的方法
相信大家对于动脉硬化这样的疾病肯定是非常熟悉的吧，毕竟我们周边患上动脉硬化的人是越来越多。导致动脉硬化发生的原因有多种，高血压、糖尿病和胆固醇都可能导致我们出现动脉硬化，此外运动不足和脾气暴躁等原因也可能令动脉硬化发生，虽然动脉硬化的危害很大，不过我们可以采用中医的方法来治疗。
动脉硬化疾病在老年人群中很常见，众所周知动脉硬化是一种随着年龄增加而出现的血管疾病。大家都是采用的哪种治疗方法呢。
1、补肾
地黄补肾方：熟地黄、白茯苓、麦门冬各12克，巴戟天、山茱萸、石斛、附子各9克，肉苁蓉、五味子各6克，官桂4.5克，菖蒲、远志各15克。水煎服，每日一剂。
益脑活血方：石菖蒲、熟地、首乌、杞子、虎杖、女贞子各12克，丹参15克，川芎、山楂、益智仁各9克，红花、远志各6克。水煎服，每日一剂。
2、补肝
首乌延寿方：制首乌、桑椹子、半夏、甘草各15克，天麻、怀牛膝、丹参、炙龟版、云茯苓各10克。并发冠心病，加瓜蒌皮、藏红花、泽泻，并发高血压，加玉米须、夏枯草、草决明：并发高脂血症，加山楂、葛根等。水煎服，每日—剂。
3、养血
健肾养脑方：紫河车粉10克(吞服)，龙眼肉、熟地各lo克，桑椹子、太干参、丹参、石菖蒲、茯苓、远志各15克，赤白芍、当归各12克，郁金9克。水煎服，每日一剂。
黄连解毒方：黄连6克，黄芩、栀子各9克。研究表明黄连解毒汤具有上血降压、改善脂质代谢、改善脑血流等作用。但本方为大苦大寒之剂，久服易伤脾胃，临症处方时须权衡利弊，酌情考虑。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状，那就是动脉硬化，我们知道动脉硬化的病因有很多种，我们要找出动脉硬化的病因并作出针对性的治疗，上文为我们详细介绍了中医动脉硬化的方法。
治疗下肢动脉硬化偏方
治疗下肢动脉硬化偏方
1、治疗下肢动脉硬化偏方
该病的发生宜采用偏方进行治疗,比如活血通络散,药物取香附、薏苡仁、伸筋草、川牛膝、地龙、羌活、秦艽、没药、生石膏、知母、老鹳草等,患者日服一剂,且要连续服用两个月时间,患者朋友必须要遵医嘱用药治疗,起到满意的治疗效果。
2、下肢动脉硬化中医治疗
2.1、人参银耳汤
患者首先要准备好5克的妊娠和10-15克的银耳。接着用温水将银耳进行12个小时的浸泡,并且清洗干净。然后将妊娠切成小片,之后用文火进行两个小时的熬煮,然后将银耳加进去进行一个小时的慢炖。同时患者需要分成早晚两次来进行服用。使用这种中医方法来进行治疗,不但具有益气补血的功效,还很适用于气血两虚的患者,从而令患者得到治疗。
2.2、大蒜粥
患者要先准备好100克的粳米和30克的紫皮大蒜。等到将蒜的皮去除了之后,需要放在沸水里面需要煮一分钟,之后就能够捞出来。接着讲粳米放进蒜水里面煮成稀粥,接着再放进蒜里面,并且跟粳米一起熬制。患者可以每天晚上进行食用。使用这种方法来进行治疗,不但能够起到温阳活血化瘀的作用,还非常适合阳虚寒凝和瘀血阻络的患者。
3、下肢动脉硬化的治疗手术哪些比较好
3.1、介入治疗
经皮血管成形术(pTA)和支架置入术使得治疗下肢动脉狭窄闭塞性疾病变得微创、安全、有效。经过近年的发展,该技术得到了迅猛的发展,将成为临床治疗下肢动脉闭塞性疾病的主要手段。
介入治疗以其创伤小、可重复性高、恢复快、并发症少等优点逐渐受到重视, 并逐渐成为治疗下肢动脉硬化闭塞症的主要手段。
3.2、动脉血栓内膜剥脱术
适用于短段病变者。但术后早期易并发血栓形成,后期可再度发生狭窄。近年来已少用于肢体动脉。但颈动脉分叉部病变血栓内膜切除术的疗效尚较满意。
下肢动脉硬化预防方法
1、降低胆固醇的摄入量,每日摄取胆固醇的量应维持在最多不超过三个蛋黄的水平。中老年人水生贝壳类每月最好仅吃2~3次,少吃肝、肾和其他内脏,因为,内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。
2、减少食物中动物脂肪和蛋白质,每次进餐都要严格控制肉类食物。因为即使是最瘦的肉也含10-20%的动物脂肪,应该从食用肉中消除多余的脂肪,把脂肪摄入量减少到最低限度。一星期内吃猪、牛肉不超过3次,其他时间最好是鸡或鱼,因为这些所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。
3、不食或少食奶油、糖果或酸味饮料,少吃甜食,少吃精制糖,多吃标准粉,少吃精粉。这样可以改善消化能力,降低热量摄入,也减少了肠道对脂肪和胆固醇吸收。
如何判断自己是否患有下肢动脉硬化
1、日常活动(走路、爬楼梯等)后下肢出现痉挛、沉重、倦怠感(间歇性跛行)。
2、下肢麻木或虚弱(病变影响到神经干时即可出现神经受损症状)。
3、血液流动不畅导致受影响的侧肢感觉较冷。
4、严重或后期时影响组织血液供应,易出现溃疡和坏疽且愈合不良。
5、男性勃起障碍。
6、四肢毛发脱落或生长缓慢。
7、脚趾甲生长缓慢。
8、下肢脉搏微弱。
脑动脉硬化的治疗
动脉硬化发生在不同的部位，给患者带来的危害是不一样的，而在众多部位的动脉硬化中，尤其要数脑动脉硬化的危害最为严重，尤其是当脑动脉硬化引起了血管堵塞出现的话，会直接导致脑血栓，给患者的生命带来了威胁，为了减少脑动脉硬化的危害，患者一定要注意积极的治疗。
另外需要向您说明的是，即便是脑动脉硬化没有引起脑血栓的出现，该病的其他症状一样会给患者的生活带来比较大的影响，它甚至会引起记忆力下降以及头晕等情况出现。面对它如此严重的危害，具体脑动脉硬化的治疗方法是什么呢?
1.一般治疗：
应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。2.饮食治疗：
控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒。3.药物治疗：
改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如ATp、CTp等;同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。(1)环扁桃酯(400mg3次/d)、都可喜(40mg1-2次/d)、脑益嗪(25mg3次/d)、罂粟碱(60mg2次/d)等改善脑部血循环，还可用活血化瘀中药及706代血浆500ml静滴,1次/d。
(2)γ-氨酪酸、ATp、辅酶Q10、脑通、胞二磷胆碱等改善脑代谢。
(3)用脂必妥、非诺贝特、舒降之等降血脂药物。
对于脑动脉硬化的治疗方法，主要就是上述这几种，另外在进行治疗的时候，您一定要注意饮食，不要吃过于油腻的食物，否则只会加重脑动脉硬化的症状，保持饮食的清淡，平时要注意劳逸结合，不要饮酒等，这些都是需要脑动脉硬化患者需要注意的。
下肢动脉硬化的治疗
近些年来，随着生活水平的不断提高，会患动脉硬化闭塞症的人群也是每年都会有所增长，而此病也成为了四肢血管的常见疾病之一。而且会得此病的都是一些中老年，此病的危害性也是比较严重的，所以治疗就成了患此病人群所关注的重点了。下面就请专家来介绍一下下肢动脉硬化的治疗方法是什么?
随着年龄的增长会患此病的几率也就越高，所以，一旦患上这种疾病，会严重影响到病患的生活，而此病在早期又没有什么特殊的病症，所以很容易被忽略，而一旦出现了明显症状就说明已经严重了。
(1)戒烟：吸烟与下肢缺血性疾病的关系已经很明确，吸烟者发生间歇性跛行是非吸烟者的9倍。间歇性跛行患者中几乎90%以上是吸烟者。吸烟可以从多方面对动脉硬化产生影响。因此戒烟是下肢动脉硬化闭塞症的重要治疗措施。对戒烟的重要性无论怎样强调都不过分。Quick报道间歇性跛行的患者停止吸烟后症状改善踝动脉压增高。血管移植术后在戒烟者5年通畅率77%，而继续吸烟者仅42%。
(2)运动锻炼：适当的有规律的进行步行锻炼，可以使80%以上患者的症状得到缓解。通过运动使症状得到缓解的作用机制尚不清楚。以前认为运动可以使侧支血管增多，口径变大，血流量增加，但是现有的资料及检查手段并不支持这一学说。目前认为运动使肌肉内的酶发生了适应性的变化，使之更有效的从血流中吸取氧。从腘静脉采血化验发现经过运动锻炼的患者氧的摄取量明显增加。运动锻炼的方法是，患者坚持步行直到症状出现后停止，待症状消失后再步行锻炼，如此反复运动每天坚持1h。
(3)降血脂药物：血脂过高的病人经饮食控制后血脂仍不降者，可用降血脂药物治疗，目前发现的最强的抗血凝物质(新洷康)天然水蛭素有望成为心脑血管疾病的首选。
(4)降血压药物：动脉硬化闭塞症的病人有40%～50%伴有高血压，常给手术带来一定的危险性，故应同时治疗高血压。常用的降血压药物有复方降压片、美托洛尔(倍他乐克)、卡托普利(开搏通)、珍菊降压片等，需根据降压情况，调节剂量。
通过上面对下肢动脉硬化的治疗的介绍，大家一定对此病的治疗方法有了一定的了解，不过各位患都还是要根据自身的情况去医院就医生，早治疗对疾病的康复还是很有好处的。
脑动脉硬化
过于肥胖、糖尿病、平时饮食过于油腻等，这些因素都有可能会导致人体的血管中的一些物质逐渐的沉淀下来，从而导致动脉硬化的情况出现，尤其是会导致脑动脉硬化。脑动脉硬化是危害最为严重的动脉硬化症，它不但本身的症状对于人体会引起一些危害，而且它还很容易导致并发生的出现。
不过很多脑动脉硬化患者，在患病之处并不会有什么较为明显的症状，一般都是以一些细小的症状表现出来的，不过如果是想要预防脑动脉硬化带来的危害，就要从早期开始治疗，这就需要您详细的了解脑动脉硬化症状才可以。
1.头晕：
头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。2.头痛：
头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。3.烦躁、心悸、失眠：
高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。4.注意力不集中，记忆力减退：
早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。5.肢体麻木：
常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。6.出血：
较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。上述这些都是比较常见的脑动脉硬化，对于中老年朋友来说，当您有上述这些症状出现的时候，就需要考虑是否患上了脑动脉硬化，如果是确诊的话，为了避免脑动脉硬化带来更为严重的危害，就需要您保持低胆固醇饮食原则了。
外周动脉硬化治疗方法有哪
外周动脉硬化的发生治疗工作要及时地进行，这样才能够尽可能地减少和降低危害，而在治疗上，就包括一些药物治疗，还有调节血脂，合理科学的膳食，使用一些调脂药物。
1、已经发生动脉硬化的患者应积极治疗
，防止病情发展并使其逆转。已发生并发症的患者应及时治疗，防止其恶化。2、药物治疗的方法主要有：
1、扩张血管，解除血管运动障碍。
2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。
3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有：肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
4、溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药。
3、饮食治疗
如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。
