血液流经肾脏有什么变化
冬季肾脏养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“血液流经肾脏有什么变化”，希望对您的养生有所帮助。
作为健康人群来说，当血液流到肾脏的时候，肾小球，肾小管这个时候产生作用。血液不能被过滤，其他的小分子被塞到肾小囊，然后经过肾小管，而其他的一些营养物质被重新吸收，有一些废物和水就通过肾脏排出体外，如果肾脏功能出现病变，这时候血液就会出现问题，一些毒素就无法代谢。
肾不好的表现：
1 没劲儿
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
2 不想吃
不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
3 尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
4 腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
5 尿多尿少
健康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
6 水肿
饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。
7 尿蛋白和尿潜血
尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。
8 贫血
贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
9 糖尿病
糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
10 高血压
高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。
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怎样做可以促进腿部血液流通？
早上匆匆忙忙出门，整天忙忙碌碌上班，晚上疲惫不堪回家。这一天，基本全在办公室的椅子上度过了。日积月累，腿部血液不流通，开始出现麻木的症状了。这就是，现在社会的快节奏的工作的弊端。可是，怎样做才能促进腿部血液流通呢？周六周日在家的时候，不妨练练盘腿坐。
一直坐着办公，不仅腿部浮肿，时间久了臀部也会非常不适。爱美人士肯定都希望时刻保持美好身型。颈椎也会一直前倾，严重的会变形。久坐这么坏，我们应该换换口味了，改成盘腿而坐，办公一天试试看！
练习盘腿时应闭目盘膝而坐，调整气息的出入。通过一段时间的锻炼，可使腿部血液流通，而且有利于身心的放松，提升精力及注意力。此外，盘腿还有锻炼关节的作用，可缓解关节疼痛。练习盘腿坐时，正确的姿势是，两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，上身保持笔直，略微向前俯身，双手交叉虚放在肚脐处，保持这个姿势，坐20—30分钟即可。
对于刚练习盘腿坐时，坚持时间长一点，会感觉腿部酸痛麻木，此时，要稍微忍耐一下，实在难以忍受，可站起来活动一下。练习多了，就不会再有这种感觉。但也不应过于勉强自己，经常有人一直到脚麻的没了感觉，这也是错误的，长时间的麻痹反而有碍血液的循环，而起各类疾病。此外，老年人应征求医生的意见。
现在就是这样：电脑族、办公室一族，坐着用电脑或者办公，一坐就是一整天。就坐的话影响血液的循环，腿脚麻木是自然的事儿。所以就像我说的那样，练习一下盘腿坐。没必要每天都做，而且每次抽出半个小时就换回你的健康，是不是怎么想怎么都觉得很值得！
大便时阴部有血液流出是怎么回事？
大便这是人们必要的一种排泄方式，可以将人体新陈代谢出来的没用的物质给排泄出去。而有些女性在大便的时候却会产生有阴部流血的情况，这种情况有可能是妇科疾病子宫肌瘤以及痔疮等等情况，是需要人们注重起来而后积极了解其原因并且加以治疗的，下面就来详细介绍一下大便时阴部有血液流出是怎么回事。
大便时候阴部也会有鲜血流出，有可能是痔疮肛门出血。
指导意见：可能是肛门出血感觉是阴部流血，也有可能是和宫颈糜烂有关系，最好去医院检查一下，查明出血部位以及病因再进行治疗。
按症状来说还得注意才行的，不能排除存在妇科疾病引起的可能性，可能是存在子宫肌瘤等疾病。
指导意见：
之后还得注意才行的，你可以就诊正规医院妇科门诊检查清楚，可以结合B超检查，看是否正常，必要时还可以结合阴道镜确定，看是否存在宫颈糜烂等疾病吧。
私处清洁次数：每天1次即可。
私处清洁方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。
私处清洁顺序：
1、
在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔地清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。2、
清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。3、
清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。
女人特殊时期私处清洁方法
月经期清洁方法：
1、
勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴2、
如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一汤，阴部与足部要分开洗3、
不要洗冷水浴，即使在夏天也如此，不要坐浴怀孕期清洁方法：
1、
怀孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次2、
天天更换内裤，并立即洗干净，在日光下晾晒3、
没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医小动作大功效 摇手腕促进血液流动
本文导读：养生保健并不是非要吃什么补药才可以，日常一些小动作就可以起到保健的功效，比如摇手腕能够促进血液流动、按脖子能够消解疲劳。
随着人们生活水平的提高，人们对健康这一方面越来越重视，想通过健康的生活方式来增加寿命，其实，想要让自己变得健康些不一定是要花费多少金钱，日常一些动作就可以起到保健的功效。
1、捏手指能够知晓器官病变
有人说脚是身体的晴雨表、头是身体的晴雨表，其实手指也是可以当做是身体的晴雨表，经常捏捏手指对于健康是非常有好处的，对于疾病预防在捏手指的时候是能够达到功效的。
在手上是有与身体器官相联系的穴位，经常捏一捏手指，对于这些器官是有好处的，能够在通过捏手指的过程中察觉身体出现了病症。
例如，在生活中捏一下右手大拇指的关节，对于肝是有好处的，对于身体肝脏出现问题的朋友是可以多捏一下大拇指的;对于老年人出现的耳鸣情况，其实在生活中是可以回来循环捏一下无名指的，对于老年人预防耳鸣是很有帮助的;而对于心脏方面出现问题的朋友，是可以捏一下左手的小指，对于减缓心脏的痛苦是有帮助的;而对于学习任务重的学生来说，是可以捏一下右手中指的，可以很好的消除眼睛的疲劳，对于学习是更有动力的。
当然，捏一捏手指对于身体还有的好处，在这里就不多细说了，可以说就这一双手，还有这么大的功效，而轻轻的捏一下手指，竟然能够预防这么多的疾病，实在是很多人想都想不到的结果。
因此，在生活中大家是可以多捏一下手指的。
2、摇手腕能够促进血液流动
上面说到了捏手指，可以知晓手指对于身体的器官是联系的，在捏手指的过程中能很好的察觉到身体发生的病变。
其实在摇手腕的时候，对于身体也是有好处的，作为一个人每天都在使用的部位，双手给生活带来了太多的便利了，可以说没有双手很多人就不知道该怎么生活了。
因此，现在人很多都开始保护双手，对于大多数人来说，其实是可以通过摇手腕的这个小动作达到保护双手、保护身体的。
对于经常用手打字的上班族有些时候是会感觉到双手乏力，甚至出现麻木的情况，这一般是血液流通缓慢造成的，因此，是可以一只手握住另一只手的腕部，让那只手随意的转动，这样的话对于手腕血液是有很好的流动，进而是会让这血液流动到手臂，对于气血是有很好的补充。
3、按脖子能够消解疲劳
对于久坐办公室的上班族来说，会常常感觉到脖子酸胀;而一些颈椎炎患者朋友更是会感觉到脖子似乎无法承担很大的重力，其实这些在生活中都是可以通过按脖子来缓解的。
身体上的脖子可以说是控制大脑的总开关，上能接受大脑的指挥，下能引导身体的动作，对于身体流动的血液都是要经过脖子的，同时，对于身体血液流动缓慢的人来说，是会常常发现有毒素堆积在脖子上，这样的话对于健康伤害极大。
而脖子中的血液要是不能顺利的流通是会有脖子僵硬的情况，会造成面部皮肤黑暗，没有光泽，对于皮肤的松弛是非常明显的。
因此，在平时的时候，是可以多按按脖子的，多转动一下脖子也是有好处的，对于常见的肩周炎在这过程中是有非常明显的效果，同时对于堆积在脖子上的毒素有很好的清理作用。
按脖子对于颈椎增生是能够很好的预防，同时是能够很好的消解疲劳，这样的话对上班族来说无疑是天大的福音，让脖子达到气血充足的情况，可以提高工作状态。
同时在按脖子的时候，对于松弛的面部皮肤是有很好的帮助，因此，在生活中，大家是可以多按按脖子的。
4、老年人揉膝盖能够治疗关节疾病
生活中老年朋友是关节炎的高发人群，对于腿脚的便利是远远不如年轻人的;同时一个人腿脚的好坏是能够决定下半生生活质量的，可以说在老年的时候能够拥有一双便利的双腿无疑是很多老年人奢望的事情。
很多时候医生也是会告诉老年人要保护好腿脚的，毕竟一直以来有：人老腿先老的说法，而作为下半身最为结实，同时又最能够引起伤病的部位，腿脚在这个时候就显得特别需要保护了。
很多时候，老年人会感觉到膝盖酸胀疼痛，这样的情况一方面是老年人身体器官的老化，另一方面就是老年人的免疫力下降。而在揉膝盖的时候，是能够很好的达到保护腿脚的功效。
经常揉膝盖是能够使得气血流通顺畅，在膝盖上有一个叫做膝阳关穴的穴位，经常按一按这个穴位对于清热降温是有好处的，同时是能够很好的缓解膝盖水中症状，对于腿部的血液循环是很有帮助的。
因此，老年朋友自己在平时的时候，也是可以通过揉膝盖达到养生的效果。
5、敲大腿能够减肥
上面说到了按一按膝盖的好处，下面就说说敲大腿对于健康的好处，想要一双美丽的大长腿是很多女孩子希望的事情，因此，很多女生会进行各种运动来锻炼，去医院打抽脂针的人也不少。
但其实在生活中敲敲大腿也是能够达到减肥的功效，这是因为在大腿内侧有一个叫做胆经的穴位，这个穴位是联系身体的肝胆，要是经常的敲一下的话，对于健康是有好处的，对于肠胃有很好的调理作用，进而能控制体重。
同时对于不少上班族也是可以敲敲大腿的，能够很好的治疗因长时间坐在座位，而让双腿产生的水肿，在敲敲大腿的时候，是能够很好疏通腿部的血液，让血液流通的更加通畅。
当然，对于生活中患有胆囊炎患者的朋友是可以少做这个动作的，因为，长时间的敲大腿，刺激肝胆器官，是更能引起胆囊炎病症的。
上面为大家介绍了5个小动作，不要小看这些小动作，他们可以为我们的健康带来好处，大家不妨试一试。
孕晚期有透明粘液流出
女性的下体总会分泌出一些令人奇怪的分泌物，而且大多数女性发现自己有奇怪的分泌物都会非常恐慌，以为自己患上了某种妇科疾病。特别是在怀孕晚期的时候有些孕妇发现自己的下体有透明的粘液流出，很多孕妇都会怀疑是不是自己身体出现了某种状况。那么在怀孕晚期有透明粘液流出这种现象正常吗?
宫颈粘液栓就是一种很粘很粘的无色或黄色透明的稠液，这是女性在怀孕后产生的一种特殊的保护物质。妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医生或助产士。
孕妇分娩前兆有哪些
产妇分娩前的征兆有见红和不规则的腹痛：如果发现白色的阴道分泌物中混有少许的淡淡的血丝，这就是见红了。一般出现见红之后，24~72小时左右会发生正式临产。单纯的见红是不需要到医院的，但是要准备好到医院的物品。见红后一般会发生不规则的腹痛，也有的孕妇会见红与腹痛同时发生。这个不规则的腹痛开始很轻微，准妈妈会感觉有点肚子发紧、轻微的疼痛。过一会这种不适感会自动消失，再过一段时间，这种不适感会再次发生，所谓的不规则，说的是腹痛发生的时间没有规律，有时几分钟1次，有时十几分钟或几十分钟才发生1次。发生见红和不规则的腹痛，不要急于赶到医院，可以在家里处理一下个人卫生，例如洗发洗个澡，然后将收拾好的物品一并带到医院。如果在接近预产期的日子里发生了规律腹痛，就要及时的赶到医院接受监护。规律腹痛的特点是腹痛有规律的按时间出现，例如总是5分钟疼痛就会发生1次，而且这种疼痛感觉是比较强烈的，疼痛发生时间的频率会越来越密。这些都意味着已经正式临产。随后的时间需要医生的监护。
怀孕了阴部有什么变化
都说女人怀孕的那一段时间就是皇太后，但是对于孕妇本身来说确实异常身体、心理都会发生变化的时期。怀孕期间由于女性雌性激素的分泌会显著的增加，因此身体的乳房、阴道都会有明显的改变。因为激素的紊乱会使得阴道白带的分泌异常，而且孕妇身体胎儿的增加会使得盆腔以下的部位受到挤压，很多孕妇就会感受到阴道的疼痛，而且生产过后阴道也会延伸3厘米左右。
阴道分泌物增多，外阴变潮湿
女性在怀孕后由于体内激素分泌不断增多，促使阴道分泌物增多，外阴潮湿度也会增加。
但孕妇需要注意的是，阴道分泌物若呈现乳白色并且并无异味，并不需要过度清洗，这是正常的现象。
私处的抵抗力有所下降
由于体内激素分泌的提高，使得阴道分泌物的增多，这些会改变阴道的pH值。女性私处本身有其自洁系统，但由于处于怀孕的特殊时期，女性身体的免疫力处于一个较低的水平，同样使得私处的抵抗力所有下降，易容易受到病菌的感染，引发各种妇科疾病。
孕妇私处如何护理
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。清洗阴部时，应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
4、最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
5、孕妇在选择衣服的时候注意选择宽松柔软的棉料制品，最好不要穿化纤内裤或者牛仔制品。内裤一般2-3个月更换一次，此外不要同袜子一同清洗。
6、可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
排卵期体重有什么变化
每个月都会经历一次排卵期，当出现排卵期的时候，身体的体重要小心，可能也会发生变化，但是这种体重变化不用担心，会在排卵期结束后恢复正常，这只是短时间内出现的一种体重的上升或浮动，并不是因为肥胖所致。
排卵期体重增加的原因
在排卵期的时候女性朋友的体重如果有所增加的话，很有可能是因为出现了水肿的现象，当水肿发生的时候就会使女性朋友的体重有所增加，不过这种现象在排卵期之后就会恢复正常，所以可不必过于担心，也不用特意的去减肥，一般情况下女性朋友的身体处于排卵期的时候，身体的抵抗力会有所下降，身体也很容易出现异常的现象，不过女性朋友在排卵期的时候对于体重来讲，一般情况下是没有什么太大影响的，只是在体温方面有很大的变化，随着排卵期的到来，女性朋友的身体体温也会有所上升，排卵期之后就会恢复到正常了。
在排卵期期间的时候，女性朋友在食欲方面会有所下降，女性朋友在月经周期中饭量最低的时候就是在排卵期的时候了，这是女性朋友身体的一种自然的本能反应，排卵期的时候雌性动物会把注意力放在性交方面而不是食物的寻找上面。在排卵期的时候身体的抵抗力会有所下降，这个时候女性朋友的阴道粘液也会比较稀薄，使精子容易通过从而使女性更容易怀孕，另外女性的鼻腔粘液会减少，这个时候细菌对于女性朋友身体的循环系统是很容易入侵的。
排卵期体重增加的原因是什么呢?女性朋友的身体处于排卵期的时候，如果出现了体重增加的现象有可能是水肿引起的，这种现象不用太担心，等排卵期过后就会恢复到正常的，一般情况下在排卵期的时候不会出现体重增加的现象，不过身体的体温会有所变化。
肾脏ect检查有什么临床意义
肾脏ect是一种发射单光子计算机断层扫描仪，它是利用化放射性的元素，来进行身体检查的一种方法，主要是对肾功能进行检查，它的优点在于不必通过插管就能够达到检查肾脏功能的作用，对于肾小球肾炎，肾病综合征以及原发性的高血压等等都能取得很好的检查的作用。
临床应用
1.肾功能测定
其优点是不必作输尿管插管而能反映分肾功能。肾小球肾炎、肾病综合症和原发性高血压等所致的肾功能损害，多累及双肾，故肾图表现为双肾功能损害。肾结核、部分肾盂肾炎、单侧肾动脉狭窄、肾肿瘤等常为一侧肾功能损害，肾图用于协助上述病变的诊断，确定肾功能受损的程度，以及对病程分期，指导及观察疗效均有帮助。
2.上尿路梗阻的诊断
上尿路梗阻的诊断灵敏度约80—90%，当无合并肾功能损害时对梗阻的诊断灵敏度与x线静脉造影IVp相当，但当出现肾功能损害时，部分患者IVp不能显影，而只要有3%的残留肾功能，ECT即可显影。
3.单侧肾血管性高血压的诊断
肾源性高血压有肾血管性高血压和肾实质疾病性高血压，若有一侧肾血流灌注不良、肾影较对侧明显缩小及肾实质内放射性清除延缓，则肾血管性高血压可能性很高，几十篇报道表明肾功能显像对之的真阳性率为54—100%?85%%?，克普定Captopril试验进一步提高诊断正确率。
4.移植肾监测
移植术后主要并发症是急性肾小管坏死和排异反应，由于肾显像能全面地观察肾前、肾和肾后的各种情况，并且是无创性检查，在国外列为肾移植的常规监测方法，第一次检查是在移植后24小时内进行，结果基本正常表明移植成功，若在几小时内无灌注和功能表明移植不成功，应立即将移植肾取出；第2次在5～6天内作检查，以便及时发现急性排异反应，以后视病情检查，以便及时发现并发症，及时治疗。
结果意义
肾脏ECT对肾小球滤过率测定，指肾在单位时间内清除血浆中某一物质的能力。通常以清除率测定肾小球滤过率，推算出肾每分钟能清除多少毫升血浆中的该物质，并以体表面积校正。单纯以血肌酐反映GFR不够准确。临床上既往多采取留血、尿标本测定肌酐清除率的方法进行GFR的评估。正常值平均在100±10ml/min左右，女性较男性略低。
肾脏ECT结果在肾小球滤过率意义，肾小球滤过率与肾血浆流量的比值称为滤过分数。每分钟肾血浆流量约660ml，故滤过分数为125/660×100%≈19%。这一结果表明，流经肾的血浆约有1/5由肾小球滤入囊腔生成原尿。肾小球滤过率和滤过分数是衡量肾功能的指标。肾小球滤过率低于正常值，达到60毫升/分钟时目前就认为已经处于慢性肾衰疾病三期的状态，需要认真进行治疗。尤其是能提供分侧肾功能和分侧上尿路通畅的情况，能早期发现肾脏损害。
裸睡血液循环的作用有什么？
裸睡是属于一级睡眠的，很多人都选择裸睡的，那么裸睡的好处也非常的多 ，裸睡有助于血液的循环，也能对疲劳有缓解的作用，对失眠的人的也有帮助，裸睡要注意一些问题，下面小编为大家介绍下裸睡血液循环的作用有哪些，让您裸睡的更加健康。
一，有利于促进血液循环：
睡觉的时候不再有束缚感就不会有血脉不和的紧张感，让全身血畅其流，就不会造成局部缺血的供氧不足，自然也就不会由于血脉不畅而导致的身体疾病。裸睡对治疗紧张性疾病的功效不可忽视，特别是腹部内脏神经系统方面出现的紧张症状特别有效。
促进了血液循环，也使得许多患有慢性疾病症状的病症得到了较大程度的改善，从而让自己一觉醒来感到肢体更加的舒适。
二，有利于肌肉彻底松弛，可以消除疲劳。
由于裸睡时身体的自由度比较大，又没有了睡衣睡裤束缚自己，因而会有一种自由自在的快感，由于血液循环的畅通，可以让紧张的肌肉得到有效放松，特别是沉沉入睡以后，机体功能在得到充足血氧的情况下，可以快速修复由于日间紧张生活环境所引发的各种肌肉酸痛和肌肉疲劳症状，特别是腹部内脏的某些不适症状很容易得到缓解和消除，有利于促进血液循环，消除疲劳，解除体乏。
三，有利于治疗失眠问题，提高睡眠的质量。
现代人面临的工作和生活压力都很大，影响到正常的睡眠质量，许多人在失眠后采用裸睡的方式，睡眠质量不高的问题便逐步得到了改善，试想白天自己的神经高度紧张，晚上睡觉还用紧衣紧裤让自己无法放松，自然是无法安然入眠了。
裸睡没有衣服的束缚，血液也会变的更加畅通，对于手脚比较冰凉的人裸睡能够有所改善的，睡觉的时候整个人处在放松的状态非常舒服的，裸睡的话要注意个人卫生，定期清洗被单，被子要经常的晒太阳。
肾脏不好按什么穴位
肾脏不好按什么穴位
1、肾脏不好按涌泉穴
补肾固元的“长寿穴”:涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。对于按摩涌泉穴的好处,有歌诀云:“三里涌泉穴,长寿妙中诀。睡前按百次,健脾益精血。能益气精神,诃护三宝物;识得其中趣,寿星随手摘。”可见,经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。
2、肾脏不好按太溪穴
汇聚肾经元气的“长江”:肾是人的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于它,所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴,是汇聚肾经元气的“长江”,所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”,认为它具有极高的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病人,多用这个穴“补肾气、断生死”,如果在这个穴位上能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。
3、肾脏不好按肾俞穴
肾俞穴是肾经的主要穴位,如果经常按压的话能够强壮肾气,增强你的肾功能,特别是对月经不调、性冷感有很大的帮助。因此,月经不调的女性可以试试按摩肾俞穴,以此来解决月经不调的烦恼。
肾俞穴与命门穴的位置持平,就是在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。
肾脏不好吃什么
1、桑椹:俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。
2、莲子:莲子的营养是很丰富的,莲子中富含钙磷钾,其中还含有其他一些营养物质,例如维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙,这些不仅对牙齿和骨骼有很好的巩固作用,还会对肾脏的排泄功能有很大的帮助呢!
3、黑芝麻:黑芝麻是补肾的“佼佼者”,富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显着,对于延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
4、当归:当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。
肾不好对身体的影响
1、腰痛:腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
2、畏寒肢冷:指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
3、头晕无力失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
4、哮喘:肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
肾脏钙乳症有什么严重后果?
肾脏是人体最为重要的器官，如果肾脏出现问题就会容易影响到身体的健康，而肾脏钙乳症在现实生活中并不常见，而且患有肾脏钙乳症对健康的危害很大，会导致身体出现各种并发症，一直影响健康，可以通过手术的方法来进行治疗，平时多注意观察病情，多做预防工作，保持身体营养均衡。
肾脏钙乳症有什么严重的后果?
钙乳症是一种较为罕见的疾病。对无症状，如果影响身体健康是需要 手术 治疗的
病因
肾钙乳症的病因和发病机制尚不清楚，但多认为积水型肾钙乳症的形成与炎症、梗阻有关。囊肿型肾钙乳症位于肾盏憩室或肾实质囊肿内，由于囊内液体长期存留、浓缩后形成钙乳。积水型肾钙乳症的形成也具有同样的机理，炎症和梗阻使肾单位分泌、重吸收发生障碍，肾盏内长期潴留的尿液逐渐浓缩，使含钙、磷盐晶体物质呈饱和状态，沉淀下来形成钙乳，并逐渐浓缩形成钙乳颗粒。
临床表现
患者可有尿路感染的病史;有的病人有原发性甲状旁腺功能亢进史。与肾结石的临床表现相似，多数病人没有明显的临床症状，有的病人可有腰痛、肾绞痛、血尿等症状。合并憩室感染时，腰痛可加剧，并有发热等全身症状。
检查
1、B超
显示肾盏憩室或肾积水的液性暗区，内有圆形回声光团。
2、KUB平片
(1)立位片可显示钙乳平面，表现为盘状或半圆形密度增高影(盘征或新月征);个别钙乳液面上有粗大钙乳颗粒凸起时，如“盘中盛果”征。
(2)仰卧摄片表现为团状的颗粒性或不均匀性高密度影。边缘较模糊(麻饼征)。这些征象的出现及钙乳的体位性动态变化是肾钙乳的特征性影像表现，是诊断肾钙乳的可靠依据。其典型程度与钙乳颗粒数量、大小、成分、肾积水程度、肾囊肿大小都有一定关系。
3、CT检查
当B超和X线检查不能明确诊断时，双肾CT扫描对辅助诊断具有很大的优越性。仰卧位及俯卧位的扫描片上可见到钙乳微粒形成的半月形阴影随体位的改变而改变。
鉴别诊断
1、肾结石
病人可有肾区疼痛及绞痛发作，同时可出现镜下血尿或肉眼血尿。KUB平片及IVU可见结石阴影。但无论是单发还是多发结石，阴影的形态不随体位的改变而变化，分布与肾钙乳有明显的区别，后者多呈“芝麻”样分布。
2、肾盏内多发小结石
由于肾盏颈部狭窄而致肾盏积水，可合并多发微小结石。其临床表现与肾钙乳相似，很难鉴别。在X线片上，改变体位时，形态虽也可随体位而有变化，但结石的颗粒比肾钙乳大。
治疗
1、对症处理
合并感染时应用抗生素控制感染。对于囊肿型肾钙乳可选择囊肿去顶术和囊肿切除术，如为肾盏憩室内囊肿或多发性囊肿型肾钙乳不能顺利切除囊肿时，可行肾部分切除术;对于积水型肾钙乳，首先要找出积水的原因，在治疗肾钙乳症的同时解除梗阻，避免术后再次复发。
2、手术治疗
对无症状病灶2.5cm者,或高龄合并其他脏器功能不全者，可随访观察不急于手术治疗;对有症状或病灶2.5cm者，如无心血管病及出血倾向等手术禁忌证应及早手术治疗，因随着时间的推移病情可发展病灶将不断增大会挤压正常肾盏及肾实质。
症状明显、经常合并感染的肾钙乳症患者原则上都应手术治疗。将憩室的顶部打开，吸净憩室内的钙乳。尽力寻找憩室的颈部，用电刀电灼颈部或用可吸收缝线缝合颈部使之闭合。大的憩室可用带蒂的大网膜填塞，以免局部形成无效腔。
肾脏不好吃什么，调理肾脏的九种食物
肾脏是人体最主要的一个器官，平时的时候要多加保养，等到肾脏出了问题就不好办了，那么怎么补肾脏呢?一般认为黑色的食物可以补肾，比如黑豆，另外还有很多可以补肾的食物，下面就来看一下。
一、桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
二、黑芝麻
黑芝麻是补肾的“佼佼者”，富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显着，对于延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
三、鲳鱼
专家认为，鲳鱼有益气养血、健脾固肾、补胃填精、柔筋利骨等功效，适用于消化不良，贫血，筋骨酸痛，四肢麻木，心悸失眠，神疲乏力，阳痿早泄等症。《随息居饮食谱》中记载，鲳说：“补胃，益血，充精。”《杏林春满集》中记载：“健脾补肾，兴阳。”
四、荔枝
荔枝中含有丰富的果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。可以改善女性的消化功能和人体的血液循环，让肾脏功能得到最大限度的提升，在工作任务繁重之时，也不会感觉到太大压力!
五、橄榄油
研究发现，在以橄榄油取代黄油等食用油的地区，心脏病、癌症和肾病等发病率都明显更低。橄榄油含有丰富的抗氧化剂，有助于对抗自由基对人体的损害，减少动脉炎症。
六、黑木耳
黑木耳是结石不折不扣的终结者，因为它富含多种矿物质和微量元素，不但会阻碍结石的产生，还会对已产生的结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
七、黑豆
自古黑豆就被誉为“肾之谷”，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。
八、莲子
莲子的营养是很丰富的，莲子中富含钙磷钾，其中还含有其他一些营养物质，例如维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙，这些不仅对牙齿和骨骼有很好的巩固作用，还会对肾脏的排泄功能有很大的帮助呢!
九、黑枣
黑枣的营养也非常丰富，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。
我们除了要注意用饮食调理肾脏以外，还要注意防止一些会伤肾的坏习惯，比如，不爱喝水，大鱼大肉，补高蛋白、饮食偏咸、饮料当水喝，这些坏习惯都可以损害肾脏，戒除这些坏习惯，才能保证肾脏的健康。
血液高应注意什么
血液高是一种老年人比较常见的一种疾病，它对于患者的伤害是比较严重的。老年人在生活中面对高血压的时候，应该要注意自己的饮食的问题，多吃一些降血压的食物。然而，对于血压高的患者在生活中应该要注意什么呢，现在就让我们一起来了解一下这篇文章介绍的注意事项吧。
血压高是因为人体中的血液压强高于一个标准值，所以我们去医院检查血压的时候，应该要根据自己的血压去对比，看是否患上高血压。高血压一般会伴有心脏、血管的承受能力加大，希望患者要注意。
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾，它有原发性高血压和继发性高血压之分.发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压病选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。
1、控制热能摄入 每餐不要过饱，因为饱食可使高血压患者的血管舒张调节功能降低，从而引起血压的显著波动。
2、适当限制钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入量以低于5克为宜，同时要少吃腌、熏食品以及酱油、味精等含钠高的食物。
3、适当限制脂肪和胆固醇。
4、可适当吃些鱼和大豆以及制品，多食含钾、镁、碘和锌高的食物，避免某些食物与药物之间的不良反应。
食物的选择：
1、多吃能保护血管和降血压及降血脂的事物：降压的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降血脂的食物有山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病，脑出血，脑血栓都有较好效果。
2、禁忌食物 所有过咸食物及腌制品，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。
3、膳食要求 宜少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱。
对于文章介绍的血压高应注意什么这个问题，相信大家看完这篇文章的介绍后应该知道了吧。血压高这种情况是比较危险的，它可能会导致患者引发其他的疾病，所以患者在生活中应该要控制脂肪和胆固醇的吸入，以免影响到病情的康复。
