拔牙后用什么漱口水
什么养生什么。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“拔牙后用什么漱口水”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
在刚刚拔牙的时候是不能使用漱口水的，拔牙三天以后可以适当的使用一些漱口水，这样有助于口腔卫生，有助于伤口尽快的恢复，同时也可以适当的吃一点消炎药，在平时饮食当中不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷刺激的食物，在饭后要及时的漱口，这对炎症的消除都有很好的作用。
拔牙后注意事项
1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。
2、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。
3、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
4、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。
5、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。
6、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。
7、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
8、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。
9、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。
拔牙后吃什么
1、拔牙2小时后方可以饮水和吃半流食如稀饭、细面条等，不要吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
2、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。
3、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。
4、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。
5、多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。
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中药漱口水有哪些作用呢
牙齿是我们平时用来咀嚼东西的器官，如果牙龈出血了，我们可能会非常担心，而且也会担心自己是否出现的牙龈问题，其实造成牙龈出血很多种，就比如说我们在，吃了刺激性的食物，或者是比较坚硬的食物，平时上火的现象都有可能会造成牙龈出血，那么接下来我们就来为大家介绍一下，关于牙龈出血中药漱口水的方式来解决是不是真的有作用呢!
中医提醒如果你经常吃辛辣刺激性的食物，或是熬夜后引起了上火了，造成自己口腔异味或是牙龈出血了，就赶紧用一下的几种中药漱口水来帮忙吧。
薄荷：发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。
淡竹叶：清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。
双面针：活血散瘀，行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显，有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。
金银花：清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。
含漱液的制作方法：根据牙龈不同情况选择以上一种中药，用15克药材，100ml水，煮沸5分钟，放凉即可使用。
正确的含漱方法：清洁口腔后，口含约20ml含漱液，低头浸泡前牙牙龈，头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈，头后仰浸泡后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出，每天3次。
对于人们日常养生来讲，口腔护理是不可忽视的部分，如果你知道自己的牙龈口腔经常出血的话，最好可以及早的对牙齿进行保护了。
牙龈出血用漱口水解决哦，牙龈出血的时候不用太担心了，就用以上的四种中药漱口水就有很好的治疗效果的，不过一定要注意调整自己的饮食和生活习惯哦。
以上介绍了中药漱口水，可以对于牙龈出血牙龈肿痛有着很好的功效，因为中药漱口水当中含有的成分比较高，可以有效的杀除细菌，还可以通便活络，但是这些漱口水的用法，含服大约几分钟的时间即止的吐出来。
常用消炎漱口水有危害吗
偶尔使用消炎漱口水对于口腔没有危害，但是如果频繁使用，可能会导致口腔菌群出现失调，这对于口腔的健康会造成比较大的危害，甚至有致癌的风险性，所以说在平时生活当中尽量要少用消炎漱口水，除非是出现一些牙病的时候，出现口腔溃疡，或者是牙周炎的时候，可以适当的使用一些消炎漱口水。
常用消炎漱口水有危害吗
漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。
但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症，所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。
然而，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。
此外，长期使用洗必泰也易使牙齿及口腔黏膜表面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。
一天使用漱口水超过三次有致癌风险
研究表明，口腔健康条件差、不做定期的牙科检查、喝酒和吸烟是常见的容易导致口腔癌的四大因素。但是，漱口水的危害也不可小视，一天使用漱口水超过三次可能会大大增加人们患口腔癌的风险。
因为漱口水中含有大量酒精，使用漱口水时是让它在口腔中停留许久，其中的酒精很容易变为乙醛。
在国外，有些颇受欢迎的漱口水酒精含量高达26%，甚至超过红酒和啤酒。如此说来，过于频繁地使用漱口水说不定还会被误认为酒后驾车。
慎用漱口水
如今，市面上的漱口水种类很多，不少消费者也喜欢使用它来保持口气清新。不过中国吃网专家介绍，漱口水最好少用。
据了解，漱口水有非药物性的，主要作用是消除口臭，功能类似口香糖，对使用人群没有限制。还有药用的，主要在药店出售，用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。
然而专家提醒消费者，除了药用漱口水，很多“消”字号漱口水其实也属于药类，由于这些生产厂家在申报药类时比较难，所以转而申报了“消”字号。
口臭用漱口水有用吗？您不可不知的真相
漱口水是近几年来商家推出的口腔清洁新品，常被商家宣传具有去除口臭的效果。其实口臭是口腔疾病导致的，漱口水只有清洁的效果，并不能够治愈口腔疾病，所以口臭用漱口水去除是不正确的说法。
90%的口臭者还是与口腔本身存在疾患有关，如果长期依赖漱口水，有可能病没治好反而造成口腔菌群失调，导致口腔黏膜感觉麻木或其他病变。
90%口臭者与口腔疾患有关 依赖漱口水反而易致病
引发口臭的因素有很多，像肝病、糖尿病、消化不良、鼻窦炎等疾病都可以导致口臭，但90%的人还是因口腔本身疾患引起。比如龋病、牙周炎等，口臭是牙周炎主要的并发症之一。
未经充填的龋齿，食物残渣容易残留在龋洞中，牙周病患者的牙齿上附着大量的菌斑和牙石，牙周组织发生炎症，这就为细菌的发酵作用创造了良好的条件。专家还指出，有少数特殊的患者，他们舌头上的丝状乳头比较长，舌苔很厚，某些细菌在这里定植，也会导致口臭的产生。
解决口臭就必须弄清其产生的原因，然后消除其产生基础。比如：龋齿要及时充填;牙周疾病则要及时治疗。专家提醒：多数的牙周病患者在早中期没有明显的症状出现，而口臭本身就是身体发出的重要报警信号之一。
目前市面上漱口水品种繁多，多数漱口水中含有各种抗菌物质。这些物质可以抑制口腔细菌的生长、减少生物分解产生的气体，在一定程度上起到清新口气的作用。但它无法彻底清除菌斑、牙石，也无法消除已有的牙周疾病。如果长期使用，还有可能造成口腔菌群失调，导致口腔黏膜感觉麻木或其他病变。
最后小编还要提醒大家漱口水适宜作为一种临时的或者辅助的口腔清洁手段，而彻底清新口气，对于口腔问题，患者必须通过坚持不懈的日常正确口腔护理和定期规律专业口腔检查与治疗，才能达到治本的目的。
拔牙后口水多怎么办?
拔牙是日常生活中比较常见的一种治疗牙齿疾病的方法，而在拔牙后口腔会容易受到影响容易导致口水分泌增多的情况，这是由于拔牙所引起的一种症状，而拔牙后出现口水多的缓解方法有很多种，可以将唾液咽下去，可以达到修复的作用，自己也可以慢慢修复，口水也会慢慢恢复正常。
拔牙后口水多怎么办?
这个是人体自我修复。一定要把产生的唾液全部吞下去，不要吐出来，要不然会影响伤口恢复。
拔牙后谨记6点注意事项：
1、
口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可吃些冰糕，喝冰水或局部冰敷。2、
拔牙后勿用舌头舔伤口，24小时内勿刷牙漱口，次日刷牙时注意保护伤口。3、
拔牙当日可进软食或流食，勿用患侧咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日后伤口愈合，才可用拔牙侧咀嚼。4、
拔牙当天少说话，4天内尽量不吐口水，否则会影响伤口的愈合，导致伤口渗血。5、
戒烟酒，不要剧烈运动。6、
如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重，需及时复诊或与医生联系。拔牙后护理
纱球咬半小时就该吐了
拔牙后，医生会在拔牙窝上方放置一个纱球让患者咬紧，用以压迫止血。一般没有血液病的病人，在安静状态下咬紧纱球半小时就可以止血。
如果期间有剧烈运动如骑车或爬楼梯，则应该适当延长吐出纱球的时间。有高血压的患者也应适当延长时间。
但纱球不宜咬得过久，由于口腔内是有菌环境，如果时间超过5-6个小时或者半天还不吐出纱球，反而容易引起纱球被污染，最后引起伤口感染。
拔牙后别老用舌头舔伤口
良好的血凝块是拔牙创口正常愈合、避免感染的重要条件。
当吐出纱球后，牙槽窝已经止血，这时候血凝块已经形成。但如果经过唾液或者喝水的冲刷，血凝块又会分解，就像冰融化一样，最终导致血凝块脱落和再出血。
因此，拔牙后24小时内不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要经常用舌头舔伤口。
虽然已经止血，但是说话和咀嚼可以引起血块脱落和再出血，所以尽量少说话。
更不要总去吐口水，拔牙后前三天口水里面都是有血丝的，是正常现象，不必惊慌，也不必想要吐干净。不停地吐口水只能造成不停地流血，甚至血块脱落。
一旦血块脱落，就可能引起伤口发炎、疼痛，严重者会引起干槽症，疼痛剧烈，拔牙创口延迟愈合。因此，一定要保护血凝块。
术后又出血，记得咬纱球
有时候纱球吐了以后已经止血了，但是经过运动、说话、喝水等引起牙槽窝再次出血，这时候可以用纱球放置于拔牙窝上方紧咬，压迫止血，一般都能奏效。
如果止不住血，要及时去医院处理。
激光祛斑后用什么修复
脸上长的斑点对于爱美人士来说无疑是眼中钉肉中刺一样的存在，确实脸上长的斑点对于一个人的长相是有一些影响的，因此人们总会通过各种各样的方法来将斑点给祛除，激光祛斑就是很常见的一种情况，使用激光手术祛斑后的修复护理是非常重要的一个环节，那么激光祛斑后用什么修复呢？下面就来介绍一下。
医疗美容专家表示，祛斑激光后会对表皮有一定的损伤，可以用一些修复产品进行表皮修复。前提是要在医生的指导下用修复产品，不能自作主张。尽量用无刺激性的洗面奶洗脸，保持患部干净、清爽，并擦一些医生开具的修复性药膏，也可吃口服消炎药、抗生素。
激光祛斑后涂用什么修复产品好?
退红期：用含有表皮修复因子的产品，可迅速激活母细胞，修复表皮。褪黑期(返色期)：用抑制黑色素细胞，释放黑色素的修复品，必须选用合格产品。术后护理事项
1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理。结痂一般会在7-10天自行脱落，不要强行去除结痂。2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤品。3、由于个**质和皮肤状况不同，激光治疗后的反应也不同，个别求美者可能会出现不同程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后半年内要注意防晒，避免色素沉积。5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。6、患处应每天擦拭修复因子或红霉素加快皮肤修护。7、激光祛斑后应注意观察，如果色素尚未消退，一定要咨询主治医生，大概2个月左右可再进行下一次治疗。 8、激光祛斑后不能吃刺激性的食物，要多吃含有维生素C的蔬菜和水果。日常护理
1、当激光祛斑之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。2、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，而且防止日晒。3、最好不要出门，如果出门要做好防晒，4、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么有专家诊断后，可以再次进行激光祛斑。5、严禁食用辛辣，禁止烟酒等刺激性食物。蜘蛛咬了之后用什么药
一般情况下，我们接触到的蜘蛛的毒性都是比较小的，这时候会这样的蜘蛛咬了以后，只要挤压伤口，让鲜血流出就可以了，可以用清水清洗，也可以用酒精来消毒，但是如果被一些毒性比较强的蜘蛛咬到，就没有那么简单了，需要及时的进行紧急的处理，然后及时到医院进行治疗。
蜘蛛咬了之后用什么药
1、立即挤压伤口，直到有鲜血流出，避免毒素扩散。2、立即用清水清洗伤口，用酒精消毒。3、使用上等的蜂蜜涂抹被咬的部位，以此对抗蜘蛛的毒性。4、如果出现红包等，使用正红花油涂抹。5、如果出现肿大现象，马上去医院就诊，向医生详细描述蜘蛛形状特征，以便医生作出 准确的诊断，及时治疗。
注意事项：
普通蜘蛛毒性不大，如果被咬到，不要紧张，使用正确的方法去处理，一般不会有大的问题。如果不见好转或者恶心头晕等症状出现应立即去医院就诊。被普通蜘蛛咬了的症状
1、大多数蜘蛛都是微毒种类，算是普通蜘蛛吧。2、被咬后一般人感觉疼一些，会起包（体质不同，现象不同，严重过敏者可能会有危险），一般来说毒性稍大或体质过敏会伴有皮炎反应。3、剧毒蜘蛛咬伤后现象不一，有些是直接疼，有些是毒性发作后才会有感觉（黑寡妇牙小，咬了当时感觉不到）
被毒蜘蛛咬伤后的处理方法：
被蜘蛛咬伤以后，要马上用肥皂以及清水清洗好伤口，用一块冰凉的敷布敷到伤口处。对于成年人来说，可以使用阿司匹林或醋氨酚来缓解咬伤症状，一定要记住不宜给小孩使用阿司匹林，可用醋氨酚来替代。对于被黑寡妇咬伤的伤者，医院会对其使用抗毒素药物。如果你的伤口在手臂上或在腿上，可用温和的绷带绑在伤口处的上方，以减慢甚至停止毒液的蔓延。要确保绷带不宜绑得太紧，会阻碍血液循环。
跑步后用什么泡脚好
二、如何走出跑步的误区三、跑步后泡脚的好处
跑步后用什么泡脚好
1、跑步后用什么泡脚好
如果是进行快速跑步,并且时间不长后又继续跑的话,可以用冷水泡脚,这样可以使剧烈运动后疲劳发烫的皮肤恢复到常温。
2、跑步后大出汗怎么办
一般跑步后大出汗之后不宜喝可乐等汽水饮料和冷冻饮料,虽然解渴但会容易引起晕厥等等的症状。
一般汗液中含盐较多,可能会引起暂时缺少无机盐,可以饮用盐水代替开水。
可以到阴凉下避避,但不可以吹风扇,尤其不可以吹空调,极易导致感冒。
3、怎么跑步才正确
跑步之前先热身,可以先慢跑一两圈,或者原地做关节的活动之类,然后再进行跑步。我们在跑步过程中会大量失水,那么跑步之前喝一杯水,可以清洗肠胃,弥补等会跑步时大量的水分散失。
跑完之后不要立即坐下休息,应该继续慢跑一分钟,让身体恢复到平静的状态。跑完之后不要立即洗澡,等汗全部排出之后换上干净的衣服,避免感冒。有恒心有耐力,不可操之过急。
不断适应这种运动时候就需要姿势,呼吸,运动频率,姿势以前不过肘后不过手为宜,呼吸以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法,运动频率平常每天10-30分钟为宜,有足够的时间运动,并保持了一天的工作学习状态。
如何走出跑步的误区
1、落地技巧
跑步减肥最重要的技巧。很多mm跑步会用前脚掌落地,跑起来轻松不费劲,但是对于小腿粗壮的mm们就不适宜了。正确避免小腿变粗的方法是用脚跟落地,接着全脚掌触地慢跑。可以相比成竞走,回想下哪位竞走运动员的小腿肌肉过于发达呢?
2、有氧运动
真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始,所以跑步运动需要坚持半小时以上。 需要注意的是,不要误以为运动越剧烈,减肥的效果越好,仅仅关注每次运动所消耗的热量是错误的。一般慢跑控制在6-8km/hr就十分合适了,强度一旦加大加快,消耗的热量的确增多了,但是会对小腿以及膝盖造成过大的负担,肌肉会加速增长。
3、小腿拉伸
运动完之后拉伸是小腿塑形的至关重要点。在这里小编支一招,爱偷懒的mm们完全可以放弃传统的翘腿按压,更便捷的方式则是站到离墙一臂宽的距离,然后用手扶墙支撑,身体与墙面成30度的角。坚持5分钟,感受小腿的肌肉被无限拉伸,可以根据自己的身体柔韧度来调节。
跑步后泡脚的好处
1、泡脚消除双腿疲劳
跑步后用热水泡脚能扩张两脚和两腿的毛细血管,改善局部的血液循环,供应充足的养料,氧气,排除积存在这里的乳酸和其他代谢产物,使双腿感到轻快有力,消除疲劳。
当然在泡脚之前,做一下拉伸的动作也是很重要的。跑步结束之后把自己的腿好好的进行拉伸,一方面能够缓解疲劳,另外还能让腿部的线条变得更加好看哦。
2、清洁双脚
用热水泡脚可以消除脚上的汗液和其他脏物,有利于脚部和鞋袜的清洁卫生,防止发生脚癣和其他皮肤病。
另外还要强调一下,跑步之后的袜子一定要换掉,不要一双袜子反复穿好几天。跑鞋也需要放到通风的地方,如果连续跑步的话至少要准备两双跑鞋。
3、促进睡眠
跑步完后用热水洗脚,热水对大脑皮质可以起到良好的刺激,有利于消除疲劳,促进休息及睡眠。
说到这里不得不给大家多说一句,关于跑步应该在早上还是晚上进行的问题,其实效果来看是差不多的,只要你按照自己方便的时间来选择就可以了。
茶水漱口有什么好处呢？
用茶水漱口，与用其他漱口液漱口相比，有着许多鲜为人知的优点。
消除口臭 用茶水漱口后，98%的漱口者会感到口腔内清爽舒适，口臭消失。而一些特别漱口液消除口臭的效果，远不及茶水。
预防龋齿 绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。用茶叶防龋有很久的历史。宋代苏轼在《东坡集》中记载了用茶水漱口及饮茶防龋的实践过程。
预防流感 茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素就能够覆盖在口咽部突起的黏膜细胞上，从而防止流感病毒和黏膜结合，起到预防流感的作用。
预防牙龈出血 茶叶中的儿茶素可以杀灭口腔中的细菌 而牙龈出血的主要原因是牙龈发炎。若杀灭了口腔中的细菌，牙龈炎症就会减轻，出血就会自然停止。
防治牙周炎 牙周炎是由厌氧菌引起的，一般抗菌药物治疗效果较差 但适宜浓度的茶水，则可以抑制口腔中的厌氧菌，起到预防和治疗牙周炎的作用。
经期为什么不能拔牙
女人的一生有两个特殊阶段，一个是怀孕期间，在怀孕期间有很多事情都不可以做，另外一个就是月经期间。女性在月经期间除了要注意饮食，还有很多事情一样不能做，比如说拔牙，不过很多女性朋友都表示不理解，不知道经期为什么不能拔牙，针对这种现象，本文为您做出分析。
一般认为经期为什么不能拔牙的原因，是因为女性在月经期间本身是排血阶段，如果是在这个是拔牙的话，很容易会导致出血量增加，如果是这样的话会给导致女性的身体虚弱，影响凝血机制。
经期拔牙为何会造成出血过多呢?月经期间，人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以在月经期手术或拔牙有可能造成出血量较多。
另外，女性在月经期间，内分泌平衡受到一定程度的影响，体内也会出现一些微妙的变化，这个时候的血管脆性增加，血管的收缩能力下降，破裂后容易出血不止。另外拔牙之后可能会出现诸如疼痛、出血等并发症状，而月经期间拔牙患者痛感比较敏感，特别容易发生感染。所以对于女性，医生尤其要询问一下拔牙的时间以及是否处于月经期。
牙齿的疾病并非是一种期限手术，即一般来说没有必要非得在制定的时间里拔除。门诊上出现月经期间拔牙的情况大多是没有询问病史造成的。一些男大夫遇到需要拔牙的女性病号时，如果不好意思询问月经使，或者忘记询问，而患者对于月经期间拔牙出血认识不足，就会造成了一些女性在月经期间拔牙。
知道了经期为什么不能拔牙，希望各位想要拔牙的女性，一定不要在月经期间去拔牙，避免给自己的身体健康带来什么不良的影响，如果是实在牙痛的比较厉害的话，则建议您先服用止痛药的，等月经过去之后再去拔牙，这样是最好的方法。
拔牙后吃什么水果 原来拔牙后得这样吃
拔牙是很多人都曾经历过的事情，有的在孩提时期脱乳牙就去牙科诊所拔过牙，有的是成年后智齿长得不舒服而不得不拔掉，那么拔牙后吃什么水果好?这个问题大多数人却并不知道，其实人们拔牙后的饮食是需要特别注意的，下面我们就来具体的了解下吧!
拔牙后的1—2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
1、拔牙后头道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。
进食时间:拔牙之后2-4小时。
说明:此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
2、拔牙后 二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
进食时间:拔牙之后4小时至次日。
说明:此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
3、拔牙后三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
进食时间:拔牙后3天开始。
说明:刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
拔牙后饮食注意事项
1、患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西,而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰淇淋、果汁等,在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食,比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。
2、刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,最好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。
3、患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。
为什么拔牙后口臭
导读：为什么拔牙后口臭？去医院拔完牙后发现自己的口腔老有股臭臭的味道，为什么拔牙后口臭？下面一起来看看专家怎么说。
为什么拔牙后口臭
专家表示，如果以前没有口臭，在拔完牙齿后出现，很有可能是食物残渣嵌塞进拔牙窝洞中，细菌作用之后，出现腐败气息，只有在拔牙创恢复之后食物残渣才不会进入。
患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是最适合拔牙后食用的。
而在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食，比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食，对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。
患者还要注意，在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑，因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等，这些食物不仅仅含有丰富的营养，同时也比较清淡。
另外，建议进食后刷牙漱口，注意按时进行，并且还要仔细进行才能最大程度消除口臭，必要时可以配合药物类漱口水。
拔完牙后，口腔内是有血腥味的。但是这种情况一般2天左右就会消失的，如果超过了就要到医院复诊，看看是不是有伤口发炎或者是口腔内还有什么情况。拔牙后注意事项，一起来看看。
拔牙后注意事项
1、口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可吃些冰糕，喝冰水或局部冰敷。
2、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
3、拔牙当天尽量少运动，少讲话。
4、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
5、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。
6、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
7、如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重，需及时复诊或与医生联系。
以上就是一些拔牙的相关知识，如果想了解更多关于拔牙的内容，请继续关注中医养生频道。
