对症下药解决3大婚姻问题
饮食养生问题。
“今天不养生，明天养医生。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您是否正在关注养生常识呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“对症下药解决3大婚姻问题”，仅供您在养生参考。
也许是因为现代社会的压力不断加大，因此，不仅有很多职场人士患上了抑郁症，而且有很多已婚人士都出现了不同的婚姻问题。因此，现在越来越多的人进行婚姻问题心理咨询，面对这些婚姻问题，我们应该要怎么处理呢？今天，小编就为各位已婚人士提供一个婚姻问题心理咨询。
婚姻问题心理咨询一、婆媳问题
任一时代都普遍存在的难题。我曾遇到这样一对夫妇，妻子哭诉婆婆常忘记了自己把皮夹、首饰或钥匙放在哪里，常常指责是媳妇偷了去。而儿子每次遇到婆媳争吵，就会找借口溜走，最后闹到小两口要离婚。后来，我特意约见了那位老人，才发现原来她患有老人痴呆症。可见，要医治的是这位婆婆，而不是夫妇二人！
解决对策
1、满足婆婆的虚荣心
老小孩,就是说老人也像小孩一样，需要哄。对于婆婆来说，如果能听到周围人说一句你家儿子、媳妇真孝顺,心里就跟吃了蜜似的甜。因此，建议媳妇们有事没事就多往婆家走动，时不时地给老人添置些物件，像衣服就是很合适的选择，穿着走出去可以很自豪地回应别人问你是哪里买的这是我媳妇送
2、会做家务，即使很少做。
这年头，做家务的媳妇越来越少，做家务的家公家婆却越来越多。家公家婆成了保姆，给全家人做吃的，给全家人洗穿的，给全家人打扫卫生，给全家人 浇水养花，给全家人干这干那。媳妇呢-则比公主还悠闲，甚至对家公家婆颐指气使。其实，媳妇少做家务没什么大不了，因为家公家婆愿意。然而，什么家务都不 做或者不会做，问题就大了。家公家婆肯定会这样想：哪天我们都没了，这样的媳妇能打理这个家吗
3、带婆婆常常一起吃饭
在美食面前，人们的心情常常都会较好，因此，别光顾着自己当美食家，美食不仅你爱吃，你的婆婆也爱吃，她只是受到了以前的观念束缚，想着能省就省，因此对吃的也没啥要求，如果你一个月里偶尔带上婆婆去吃她没吃过的小吃美食，即使不合她的口味，但不是有这样一句话嘛，吃人的嘴软,得不到称赞，相信她也不会说你的不是，这样也能使婆婆真心感受到你对她的好。
婚姻问题心理咨询二、沟通问题
无法沟通的人无法好好的相处，婚姻生活自然也无法得到良好的维持，最终沟通不良就会将你们的婚姻谋杀。
解决对策
1、谈心
保持愉快的语调。不要相互对嚷和诅骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。
2、不要试图寻找婚姻问题的是与非
在日常生活之中，有很多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。
贴心提示：很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。
3、美妙平衡
在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妻之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。但是，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。
婚姻问题心理咨询三、信任问题
人与人之间最重要的就是信任，夫妻之间没有足够的信任，婚姻关系也难以维系。对伴侣应该有足够的信任，同时也应该给对方足够的安全感。
解决对策
1、学会欣赏
相爱的人，只有学会欣赏，爱才可能长久。学会欣赏，是一种爱的艺术，一处山峰，横看成岭侧成峰，远近高低各不同,对于爱人，则也应学会多角度欣赏。欣赏对方，在很大程度上是对细节的品味。夫妻之间惊天动地的感情毕竟是少数，更多的则是平凡的生活。这就需要我们用心去品味，去欣赏，也许你会从丈夫为你买的一个小饰物中体会到丈夫的深情；也许你会从妻子的眼神中读到妻子的关切。
2、倾听对方观点
婚姻家庭疗法心理专家莎朗？里夫金博士表示，人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中，夫妻常常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致跑题和夫妻争吵。
建议：解决问题时认真倾听对方的意见，中途不要打断，这样有助于夫妻双方达成共识。另外，日常也应多倾听对方的想法，并给予理解与安慰，这样有助于消除消除吵架的隐患.
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几种饮食易上火八种措施对症下药
入秋后，天气变得很干燥，这个时候容易受到秋燥的侵袭，而导致上火，嘴里起泡、口腔溃疡、长痘痘等这些都是秋季上火的症状。上火不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。日常生活的饮食也会引火上身，就如以下八种食物就是导致上火的元凶，那么秋季该如何灭火呢？下面小编教你八个解决措施，对症下药，彻底祛除秋火,安然度过多事之秋！下面就一起看看吧！
1、吃海鲜，身上瘙痒。
最常见的原因是海鲜不新鲜了，如果吃新鲜卫生的海鲜也会出现这类症状，那应该是对海鲜蛋白质过敏，应避免食用。
最根本的预防措施：不吃！
2、吃瓜子，嘴里起水泡。
这种烤的食物往往太干太咸，一方面过于粗糙划伤口腔黏膜，另方面形成局部高渗透压脱水造成炎症。
最根本的预防措施：吃此类食物时应尽量选原味的，最好不要直接用口嗑，并控制每次吃的量。
3、常常大鱼大肉，牙龈出血。
成天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少，维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血。
此外，一些肉类比较容易塞牙，水果高糖分的残渣也容易使细菌滋生造成炎症，长久下去产生牙石造成牙龈出血。
最根本的预防措施：除了少吃鱼和肉外，还应该饭后漱口，每天刷牙、用牙线。
4、吃甜食，长痘痘。
痘痘学名痤疮，目前有非常明确的证据显示，高血糖负荷饮食会加剧痤疮，其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。
因此长痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕点吃太多了，如果是，应该减少食用。
最根本的预防措施：忌口！
5、吃辣，肛门烧灼。
辣椒素受体被辣椒素激活会后产生痛觉，甚至刺激肌肉反应、增加血液流速，虽然不见得是坏事，但比较敏感的人还是容易引起不适，比如拉肚子、肛门烧灼等。这种症状不到两天就会得到缓解。
最根本的预防措施：少吃辣椒。
6、吃完某些食物，喉咙痛、有异物感。
首先考虑是否过敏，国内最常见的是香瓜以及部分坚果，如果是的话下次避免。
此外，刚出锅的高温食物加上酒、麻辣的刺激也易使咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生，吞咽时产生异物感。
最根本的预防措施：食物应温热入口，避免太烫，并多喝水。
7、喝水少，感觉要冒火.
身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要冒火的感觉。
最根本的预防措施：及时补充水分。
8、常吃快餐，口唇起泡。
如果是嘴角、外周有小水泡，很可能是病毒感染引起的口唇疱疹。经常吃快餐的时候也正是工作压力大、免疫力下降的时候，此时应该注意休息，冰敷、清洗水泡，甚至使用一些抗病毒药物。
如果是嘴里出现白色的溃疡，那可能是缺乏铁、锌、维生素B12、叶酸等原因引起的，此时重点在于缓解疼痛，可以局部敷蒙脱石散并用抗菌的漱口水，少吃酸辣的刺激性食物。
另外，快餐中精制谷物、糖分较多，容易造成维生素B2缺乏，进而出现口角炎。
最根本的预防措施：多吃些粗粮、水果、蔬菜等营养丰富的食物。辛辣食物、烟熏烧烤等刺激性食物也要少吃，以减少对口腔和胃肠的刺激，还应避免暴饮暴食或过度饥饿。
气候干燥易上火引发疾病 饮食要对症下药
春季火气大，季节变化也会引发各种疾病，那么这个时候就要对症入药了。
气血不足：吃个大枣
如果气血不足，还有些脾虚，痰湿等症状。这个时候就可以选择大枣了，大枣是偏温性的食物，吃多的话会上火的，一般我们买大一些的红枣，每天吃一两个就可以了。
疲劳头痛：喝点花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，可理气解郁、镇静安神，菊花疏风清热、清肝明目，二者配合使用既可清肝火，又可养肝，一举两得，尤其适合视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状的人。但是也别多喝，每天放上一两朵花，冲到味淡就行。
便秘：吃点黑芝麻
有些人便秘其实是因为春燥导致的，这时候我们不妨吃一些黑芝麻吧，效果不错的。
这是因为诸子皆酱，诸子皆润,黑芝麻这类种子食物都富含油脂，都有润肠的作用。同时黑芝麻养血，对于血虚便秘的人尤其适合。
当然，便秘也分很多种。便秘还包含腑实症，这类用黑芝麻就没有用。举个形象的例子，肠道就像河道，如果河道积累了很多垃圾，那么你用黑芝麻就没有用。都是便秘，也不能一概而论，要对症下药。
烦躁：喝点蜂蜜水
春天，很多人会出现焦躁、烦躁的感觉。这个时候我们可以饮用一些养血润燥的蜂蜜。也会建议孩子多补充一些蜂蜜水,春天是阳气始发的时节，人体脏腑功能也都处于一个勃发的状态，如果冬季肾气收藏不力，正气亏虚，阴血不足，便会出现急躁等症状。蜂蜜补中、养血、润燥，用温水一冲就可以饮用，非常方便，是很好的春季保养品。
痤疮期间学会科学护肤，治疗痤疮要对症下药！
痤疮俗称痘痘，是众多皮肤问题中较为常见也最为烦人的一种。原本干净的脸上，突然冒出几颗不友好的痘痘，不敢随便挤掉，粉底也不敢轻易遮掩，就连涂抹护肤品时，也要刻意绕过，面对如此烦人的痘痘，难道只能放任不理？面对痤疮应该怎么办？
痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。一般症状较为轻微，多数也可自行痊愈，但容易反复发作，而痤疮处理不当时，可形成瘢痕疙瘩，对面容带来不可磨灭的伤害。
痤疮期间洁面护肤时，清洁、保湿、防晒这三件事情一定要做好,专家介绍，一般青春期皮脂腺分泌过盛，清洁用品可选择清爽型、低刺激性。洗脸水温控制在25℃左右，用流动的清水洗脸，但切记避免过度清洁。其次，选择适合的防晒霜，最好是咨询专业的皮肤科医生，使用专门适用于痤疮患者的防晒霜。另外，要注重皮肤补水保湿。
大多数人认为痤疮期间不能化妆，化妆的粉底、腮红等化妆品含有粉质，会造成毛孔的人为堵塞，加重粉刺的出现。不过专家表示，痤疮期间是可以化妆的，只要在专业人士指导下，选择具有清油控痘作用的化妆品，也能起到辅助治疗痤疮的作用。
治疗痤疮要对症下药
1.在痤疮的众多分类中，闭合性痤疮较为常见而备受关注，专家说，在医学上并没有闭合性痤疮的概念，主要是指以粉刺为主要表现的痤疮类型。常见于内分泌失调如多囊卵巢综合症、甲亢患者，部分化妆后卸妆不彻底人群，甚至遗传因素都可产生痤疮。治疗上可选择外用维A酸类药物、化学焕肤、激光治疗等方法。
2.临床上根据病人的皮损情况，会把痤疮分为轻、中、重三个程度。轻度的痤疮一般选择外用药物治疗，如常用的维A酸的软膏、红霉素软膏；中度痤疮需要口服药物维A酸，抗生素，如美满霉素、多西环素等，同时配合外用药物来进行治疗；而重度痤疮患者，需要结合外用和口服药物治疗的同时，综合应用光疗、激光疗法、化学换肤等新的技术手段。
3.为方便指导治疗，临床上也将痤疮按形态来分类。常见的以丘疹为主，粉刺、囊肿、结节比较少的丘疹型痤疮，和以脸上小脓疱为首要表现的脓疱型痤疮，治疗上相对简单，以外用药治疗为主即可。但以囊肿为主的囊肿型痤疮，则以口服药为主，辅助外用药物治疗，必要时还可选择激光、光动力等特殊手段协助治疗。
4.而对于芦荟胶和痔疮膏治疗痤疮，专家表示，在正规的痤疮治疗中并无应用到。网上流传的许多治疗痤疮的土方也无来源和依据，不建议使用，临床工作中，因治疗不当而导致损容、痤疮加重的案例不在少数。如果发生痤疮，建议到专业的皮肤科医院，评估痤疮分级，根据情况选择专业的治疗方法及护理建议。
月经后期病因可分虚实两型，对症下药才有效
妇女月经周期延后七天以上，甚至四五十日一行，称为月经后期，但初潮后一两年或更年期，经期时有延缓，而又无其他症候者，不属本病。本病又称经迟或经行后期。
月经后期病因可分虚实两型，虚者营血亏损，或阳虚生化失调，以致经血来源不足，血海不能按时由满而溢；实者气滞血滞，或寒凝而血瘀，以致冲任阻滞，血海不能如期满溢，而致延后。
一、血虚型：
经期延后，经量少，经色淡红，无血块，或小腹隐隐作痛，脸色苍白、心悸失眠，周身疲乏，头晕、耳鸣，舌淡红、脉细弱、治宜补血调经。药用：当归头、淮山、熟地、党参、山萸肉、川断、云苓、白、益母草、丹参、艾叶、鸡血藤。
二、血寒型：
月经延后，量少，色黯有血块，四肢不温，苔白，脉沉紧，治宜温经散寒调经。药用：党参、当归头、白芍、鸡血藤、玉桂心、艾叶、牛七。
三、虚寒型：
月经延后，量少，经色淡，小腹冷痛，肢冷、舌淡苔白、脉弱无力，治宜温肾扶阳，祛寒调经，药用：当归、川断、益母、艾叶、熟地、鸡血藤、白芍、北芪。
四、气滞型：
经期延长，经量少，色黯红，有血块，小腹胀痛，苔薄白、脉弦细，治宜理气活血调经。药用：木香、郁金、益母、艾叶、当归、熟地、柴胡。
如果以上检查均正常则无需处理。
对于月经期的女人而言,烦恼的远不是月经期的麻烦,大姨妈的多少也让大家异常心烦。这里向大家推荐几款膳食轻松解决上面的问题：
【乌骨鸡汤】
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
作用：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
【归地烧羊肉】
组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
【生化蜜膏】
组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
【母鸡艾叶汤】
组成：老母鸡1只，艾叶15克。
用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
【地黄煮酒】
组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血；适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
【两地膏】
组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。
作用：滋阴养血；适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。
【枸杞炖羊肉】
组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。
用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。
作用：补肾养血；适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。
4个“助攻”容易形成咳嗽，越早了解可助对症下药
最近就是有很多这样的情况，小孩子老是咳嗽，干咳咳个不停的。家长们为此非常担心，但是又不知道为什么会这样。大多数家长都会跑去内科给孩子看病，诊治一段时间后发现没有好转，然后再转去耳鼻喉科就诊，然后检查出来是鼻子的问题。
如果孩子出现了过敏性鼻炎症状，鼻窦炎等一些其它症状，都有可能引起咳嗽。这是因为鼻炎和鼻窦炎患者鼻子里面的分泌物会通过鼻孔滴入气管里面，然后引起气道炎，最后引起人的咳嗽。建议出现过敏性鼻炎症状和鼻窦炎症状的孩子要服用对抗鼻炎的药物进行治疗。
除了鼻子不好能够引起咳嗽之外，还有其它原因也会引起咳嗽。人们都知道，咳嗽对人的身体特别不好，人们在晚上咳个不停会影响人的睡眠，严重的还会引起支气管疾病。为了防止咳嗽的发生，就要先了解导致咳嗽的祸首有哪些。
引起咳嗽的原因：
1.首先，要看吸入物。如果人们呼吸的空气中含有尘螨、真菌、动物毛屑、甲苯、二氧化硫、蛋白酶等这些物质，都有可能引起咳嗽。因为这些物质很难被人体接受，人体会发生排异反应。
2.其次，要看咳嗽者是否受到别人的感染。咳嗽是可以传染的，本来一个人之前不咳嗽，但是后来和咳嗽者接触久了，慢慢的也有可能受到感染了。这是因为在咳嗽患者在咳嗽的过程中会带有一定的细菌和病毒，然后被不咳嗽者的呼吸吸入，之后这个人就会被感染。
3.再次，大家还要看一看吃进去的食物。如果一个人对鱼类和蛋类过敏，在他不知情的情况下吃了过敏性物质，那么也有可能引起咳嗽。所以，人们在吃东西的时候千万要小心谨慎，不能随便乱吃东西。
4.气候变化。每年四季变化的时候，是人们咳嗽率突升的时期。在春天刚来的时候，人们会感冒，这样就会引发咳嗽。特别是在冬天的时候，天气特别冷，人们没有注意保暖，在受冻之后身体免疫力就会降低，这样也会引起咳嗽。
如果这个时候人们对咳嗽还是不太注意，不去管它，事情就会变得越来越麻烦，咳嗽也会变得越来越严重。为了人们的身体健康，在了解了导致咳嗽的祸首之后，人们一定要做好预防工作。
口角炎擦什么药好得快 不同类型对症下药
到了冬季，口角炎也成为了困扰口角炎是指上下唇联合处发生的炎症，有糜烂、皲裂等症状，又称口角糜烂。因病因不同而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。那么口角炎擦什么药好得快呢?下面就针对不同类型口角炎给大家推荐。
口角炎擦什么药好得快
1、真菌性口角炎
真菌性口角炎，是由于白色念珠菌感染引起的口角炎。可以将局部用制霉菌素液清洗、擦干，然后局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等。
2、球菌性口角炎
球菌性口角炎，主要是链球菌、葡萄球菌感染引起的。患者可以将病变部位清洗干净后，用红霉素软膏等涂擦，同时也可以选择口服广谱抗生素，如青霉素V钾片、螺旋霉素等药物。
3、营养不良型口角炎
营养不良型口角炎，一般是因为体内缺乏B族维生素所致，尤其是维生素B2，一旦缺乏就会出现各种疾病症状包括容易疲劳、贫血、视力下降、皮肤黏膜发炎等，其中，口角炎就是维生素B2缺乏的典型症状。
这种类型的口角炎，一般只需要调理饮食，或是口服维生素B2药剂即可，也可以将维生素B2药剂擦患处，无需擦其他的药膏。
口角炎还可以擦什么药
1、服用维生素B2，每日3次，每次2-4mg，另外还要服复合维生素B，每日3次，每次1-2片。
2、可将鱼肝油刺破，挤出其中油液涂于烂嘴角处，同时还可把维生素B2捣碎研细撒在患病处。
3、倘若缺乏维生素B2和鱼肝油丸，也可用蒸米饭的溢锅水或杮饼霜加以治疗，将它们涂在患处，每日2次，也可以治愈。
如果嘴角已出现干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏，如金霉素软膏等，或用鱼肝油核黄素糊剂，并口服核黄素。创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。若合并有白色念珠菌感染，可用5%克霉素软膏外搽。
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