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做盆底康复有什么作用?

养生有什么作用与功效。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“做盆底康复有什么作用?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

大多数女性在怀孕期间盆底肌是会被扩张的,特别是顺产的女性,如果没有做盆底肌康复的话,短时间内看好像不会对体有什么危害,但是过几年后会对身体产生一定的影响,特别是会严重影响女性的日常生活,因此盆底肌康复对于女性来说是很重要的,一般生产完医生都会建议做盆底肌康复训练。

做盆底肌康复有用吗

盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。

非手术治疗主要有盆底肌锻炼,生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,具有长期疗效。

盆底肌康复怎么做

1、在欧美及日韩等发达国家和地区,已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗,对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练,从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好的回复到紧缩状态,从而提高性生活的质量、快感及高潮。

2、盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定,反馈显示为肌电图或压力曲线,通过影响显示及声音提示,使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态,并参与到治疗当中。结合个体化电刺激治疗,可唤醒、激活盆底肌,加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复,对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。

3、“盆底防治”不仅仅是盆底评估与生物反馈技术,患有压力性尿失禁的肥胖女性,可减少体重5%-10%,尿失禁的次数将减少50%以上。

做盆底肌康复有用吗?盆底肌康复训练虽然在短期是并没有什么明显的作用,不过在以后和没有做过训练的女性对比,那就是有很明显的作用了,盆底肌康复治疗的效果还是比较理想的。虽然说在训练会比较辛苦点,不过对于身体恢复是有很大的帮助。

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盆底积液是什么意思?


随着人们健康意识的提高,很多人对疾病的认识也越来越高,盆腔积液是一种比较常见的妇科疾病,一般盆腔积液在发病的初期症状并不是特别的明显,因此很容易被人忽视,从而延误了最佳的治疗时间,导致病情恶化,给治疗带来一定的困难,女性在患上盆腔积液一定要及时治疗。

盆腔积液是怎么引起的

产后妈妈身体出现盆腔积液,最主要的原因是产后身体还没安全恢复,如果不注意护理,就容易感染病毒。诱发盆腔积液的原因有:

1、月经期不注意卫生

月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开放状态,并且会存有小积血块等,此时非常适宜细菌的滋生。如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行性生活,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。

2、邻近器官炎症蔓延

患有阑尾炎或腹膜炎症时,女性易并发盆腔炎症。患有阴道炎、宫颈炎时,炎症上行感染,最终导致盆腔炎。

3、产后、流产后感染

生产和人工流产后,身体虚弱,免疫能力低下,此时宫颈口处于扩张状态,如果没有注意个人卫生,那么阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行而造成女性盆腔感染。

4、妇科手术后感染

人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行性生活等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。

盆腔少量积液是什么意思

盆腔是腹腔在全身最低的部位,当有渗出液或漏出液时都会引流到盆腔,从而形成盆腔积液。部分正常妇女在月经期或排卵期会有少量血液聚积在盆腔,形成盆腔积液,这样的盆腔积液有时是一件好事,它证明妇女的输卵管是畅通的,输卵管有渗出,如果伞端通畅少量渗出物就会到盆腔,从而形成盆腔积液。

女性盆腔积液正常值应小于10MM。生理性盆腔积液就是小于10毫米,在女性经期及经期刚过的几天,可能会有部分经血沿输卵管逆流到盆腔,超声就会看到有少量积液。或者排卵期后,卵泡液随着破裂的卵泡会流到盆腔,一般量很少,少数目稍多的会在超声下看到。这两种多可自然消失,不必进行治疗,不会对身体造成伤害。盆腔积液常见的危害有以下几种:

1、盆腔积液若没有得到合适治疗,其危害性是较大的,容易导致盆腔粘连、输卵管堵塞等,导致不孕。如平时有下腹疼痛、腰骶酸痛、白带增多,妇检下腹压痛、条索状增粗等,考虑慢性盆腔炎,需要积极治疗防止炎症加重、积液量增多。

2、大多数盆腔积液是由于炎症引起,即由慢性盆腔炎症渗出所致。也有少数因宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢癌引起。因盆腔炎症引起的积液最好作后穹隆穿刺检查,鉴定一下液体性质。

3、如有慢性感染病灶,可能是妇科系统如卵巢、输卵管的炎症,也可能由结核或者肿瘤引起。盆腔炎要早治,拖久了会影响生育。

盆底疾病治疗怎么做的呢?


盆底就是人们所称的盆腔底部,这是非常特殊的部位,对于女性们来说尤为明显,因为盆底是各种生理组织器官的聚集地,对女性额生理健康影响非常大,其中,因为盆底疾病引起的不适非常多见,影响非常大,需要立即进行治疗才行,下面就来看看盆底疾病治疗怎么做的呢?

一般来说,

怀孕和分娩是盆底肌肉损伤的重要原因。怀孕的时候,随着胎儿的长大,作用在盆底肌肉上的力量也慢慢增大,肌肉的弹性受到挑战,在分娩是,盆底的肌肉更是受到挤压和拉扯。

除此之外,

如果在妊娠期间体重增加的过多,超过20kg,或者多次生育,胎儿巨大,使得在分娩时出现难产,需要通过产钳来将胎儿取出来,这样很容易对盆底肌造成损伤。

一旦盆底肌受到损伤

,盆腔内的器官就无法维持正常的位置,从而导致出现相应的功能障碍,比如像阴道松弛、盆底肌器官脱垂、大小便失禁、性生活障碍等。盆底肌肉的康复训练不仅可以帮助产妇恢复身材,还能在产后42天后对盆底的8块肌肉进行针对性的训练,减轻膀胱脱垂和子宫脱垂的可能性,把生育引起的各种身体异常情况降低到低。

电刺激和生物反馈

根据个人承受的程度,通过阴道治疗头给予合适的脉冲电流,来刺激本体感觉,调节神经肌肉的兴奋性,使肌肉被动进行收放锻炼及促进局部血液循环、镇痛等。生物反馈结合场景反射训练,可以让患者直观感受平时不容易察觉的信号,这样增强盆底的感受和自身功能状态的认识。生物反馈强化了患者主动参与的意识,指导患者进行正确的,自主的盆底训练,增强了对肌肉的控尿能力,恢复盆底肌肉的协调性,盆底肌力和弹性,恢复盆底功能,同时预防并治疗产后尿失禁,脏器脱垂,性生活不满,阴道松弛等盆底障碍性疾病。

怀孕入盆有什么症状


到了怀孕晚期,往往需要怀孕入盆,这样才能够生育健康的宝宝在胎儿入盆的时候,有些孕妇会感到腹部出现发紧的症状,会引起坠痛的感觉,这都属于比较正常的现象说明胎儿入盆比较正常。这时候要及时进行检查,这样才能够避免出现异常的情况,要预防不能入盆,预防头盆不称等症状。

入盆的症状

1、胎儿入盆时很多孕妇可以感觉到胎儿的位置在下降,同时可能伴随轻微的坠痛感,整个入盆过程可能不到半分钟就完成了,确定是否已经入盆需要靠产科检查才能确定。胎儿入盆后更加压迫到膀胱,导致尿频的症状更加明显,同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。

2、当胎儿入盆时,不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感,觉得腹中的胎儿正在往下降,于是,会兴师动众地赶往医院。其实,这种情况并不是真正临产前的征兆,其主要区别首先是宫缩的时间短,常常不足半分钟;其次是宫缩不规律,力量也比较弱。因此,常被人们称为“假临产”。但不管怎么说,入盆意味着分娩的临近,孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备,以迎接宝宝的到来。

3、胎头向下也不一定入盆,但是如果不是头位,是横位,或着臀位,是不可能入盆的。没有入盆,产检是医生双手食指和拇指打开,在耻骨联合上缘,按住胎头,入盆了胎头是摇不动,是固定的,而没有入盆的,胎头是可以晃动的,而且胎头与耻骨之间有两横指的距离。

入盆的概念

入盆是指在妊娠晚期,胎儿在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势,使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔,从而其身体的位置得到巩固。当胎儿入盆时,不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感。

一般而言不能入盆的原因有几点,头盆不称,胎儿头与骨盆不对称,胎儿过大,脐带绕颈,胎头不能下降,前置胎盘。不能入盆的坏处就是,容易导致胎膜早破,导致剖腹产等。

盆底痉挛综合症的饮食注意事项


二、盆底痉挛综合症怎么治疗三、盆底痉挛综合症怎么调理

盆底痉挛综合症的饮食注意事项

1、盆底痉挛综合症的饮食注意什么

1.1、多吃粗纤维的食物

因膳食纤维在肠道中吸水,使粪便体积和重量增大,刺激肠蠕动,滑泻粪便,促进排便。如:韭菜、芹菜、小白菜、香蕉、桔子、冬菇、木耳、荞麦、燕麦片等都是含膳食纤维高的食物。

1.2、增加饮水量

每日饮水6~8杯,膳食纤维在肠道吸收水分后膨胀,使粪便软化,刺激肠蠕动。

1.3、多食蜂蜜、芝麻

不仅营养丰富,也是润肠通便良药,早晚各饮蜂蜜水一杯或香油10~15毫升加入蜂蜜5~10毫升调和后空腹服用,对防治便秘极为有效。芝麻宜洗净,炒熟,研碎再食用,有润肠、通便的作用。

2、什么是盆底痉挛综合症

盆底痉挛综合征是指用力排便(力排,下同)时,盆底肌肉收缩而不松弛的功能性疾病,其主要症状是排便不规则,便次少,排便困难、不适和疼痛。

本综合征的病因尚不十分清楚,可能与先天异常、炎症和滥用泻药有关。这种功能紊乱很可能是正常肌肉的功能障碍,而不是异常肌肉的持续痉挛,因为肛门测压和肌电图都证明在肛门静止和紧闭时外括约肌的功能是正常的。有些患者的粪便结肠通过时间延迟,进行次全结肠切除术并无收益,所以盆底痉挛缩合征患者的结畅通过时间延迟应看作是由出口授阻引起的粪便攒留所致,而不是结肠的动力下降。

3、盆底痉挛综合征有什么症状

女性多见,男女之比约为1:2;均有排便困难、不适和疼痛等症状;排便2~3日1次。可有腹胀、便血和长期便秘,用力排便时,腹内压增高,使会阴下降,导致盆底肌张力逐渐减弱;会阴部神经可能同时受到损害;也可发生其他继发性变化(如肠疝、内脏下垂等),肛门指诊有直肠前突,粘膜松弛或内痔及外痔等。

肛管直肠指检会感到肛管紧张度增高,耻骨直肠肌肥大、质较硬,可以发现患者在做模拟排便动作时,外括约肌、耻骨直肠肌有明显的反常收缩。肛肠压力测定显示肛管静息压及最大缩窄压均较高,模拟排便时压力明显上升,括约肌长度可达4~5cm。气囊排出时间延长或不能排出。

盆底肌电图检查见外括约肌、耻骨直肠肌模拟排便时放电频率明显增多,且为干扰相。结肠运输时间显示直肠滞留。排便造影有“搁架征”,可见肛管直肠角在用力排便时不但不增大,反而会缩小。

盆底痉挛综合症怎么治疗

1、肌电图(EMG)生物反馈疗法

由三个阶段组成。第一阶段用Myotron220肛塞电极测肌张力,通过对数转换成数值显示每3s的平均值。在插入电极后患者用力排便9~12s。如果数值增加,表明肌肉收缩,便可明确诊断;如果在收缩期间数值下降,必须放松。通过EMG反馈,口才可逐步体会正确收缩时的感觉,并且渐渐学会运用正确的收缩机制。第二阶段用燕麦粥刺激排便。如果收缩方式正确,那么燕麦粥就能排泄出来。这个阶段继续使用EMG反馈进行加强。第三阶段,要求口才每餐之后上厕所,用最大的力气排5次,并且要求患者集中精力正确地收缩舒张,其目的是帮助粪便的形成和增加患者的便意。

2、气囊反馈疗法

患者自己放松外括约肌,把导管插入直肠内约8cm,然后再向所囊注入约20ml气体,至少10s之后再把气囊慢慢地拔出,拔出气囊的同时用力做排便动作。患者必须学会正确地收缩和舒张才能轻松地完成这些动作。在用力的时候拔出气囊有助于患者形成正确的反馈。

3、神经调节疗法

在普通麻醉下,确定S2、S3、S4神经根的位置,对双侧S3神经根给予亚慢性刺激。导针必须插入到皮下,因为在麻醉情况下,患者可能会有早期电位迁移。治疗所用的电压是1~10V,频率20Hz,一般单侧的亚慢性刺激持续4~14天,双侧埋入式电极进行的长刺激可持续7~26天。研究表明,会阴传导到脊髓最痛地区域是盆底,如果刺激与脊神经后根感觉神经纤维的皮肤分布区一致,那么神经调节对盆底痉挛综合征的疼痛疗效很好,便秘症状也会好转。

盆底痉挛综合症怎么调理

保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意生活的规律性。

合理饮食,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒。

康复新液有消炎作用吗


在生活中难免会磕磕碰碰,尤其是小孩子,这就避免不了皮肤外伤的产生,除了保持伤口部位的清洁卫生,最好服用一定的消炎药,防止伤口溃烂、细菌感染发炎。而康复新液主要就是用于外伤,预防外伤感染发炎,加快伤口的快速愈合和恢复。本文就简单介绍下康复新液的消炎作用。

康复新液有消炎作用吗?

康复新液对消炎有作用。

康复新液用于消炎效果特好,它的作用方式也不会给人体的其他技能带来伤害。对于炎症的治疗是作用于炎症反应期:抗炎、消除炎性水肿,抗感染,促使坏死组织脱落,为组织修复创造条件。而且康复新液用于消炎效果特好,它的作用方式也不会给人体的其他技能带来伤害。对于炎症的治疗是作用于炎症反应期:抗炎、消除炎性水肿,抗感染,促使坏死组织脱落,为组织修复创造条件。 外用时,可用于治疗软组织感染创面,开放性软组织损伤,放射性皮肤损伤的创面;各种慢性溃疡,如外伤后期残留的多发性溃疡,褥疮等;烧伤,烫伤,金疮等各类外伤创面;各种类型的瘘管,口唇干裂,脸裂,手裂,脚裂和冻疮,皮炎、湿疹等。

康复新液为淡棕色的液体。气微腥臭,味甜。它的主要成分是美洲大蠊提取物。美洲大蠊干燥虫体提取物,含有WHF(多元醇类、表皮生长因子)、粘氨酸、粘糖氨酸及多种氨基酸等活性物质,具有抗炎、消肿、促进细胞增殖和新生肉芽组织增长,加速病损组织修复,加快坏死组织脱落,提高机体免疫功能等作用。所以康复新液可用于消炎。

不过,康复新液在各类创面外用时应注意:

1、使用纱布覆盖或浸渗药液时,所用纱布均应采用灭菌医用纱布。条件不具备时,应将纱布用消毒器高压灭菌后使用。

2、在使用康复新液前,应将创面先用生理盐水、双氧水或抗生素类药液清创消毒干净后再使用。

3、创面较大时,应结合用抗生素治疗。

4、康复新液可直接向创面滴用,再用医用纱布覆盖;也可将药液浸湿纱布敷用应根据病人病情决定。如窦道、漏管、褥疮创面较大时,用浸湿药液的含药纱布塞进其内,每天换药一次为宜;当创面逐渐缩小,不宜再用纱布时,可将康复新液拧去外盖,直接将药液滴入创洞中。

5、大面积烧伤、烫伤以浸透药液的纱布覆盖为宜,换药时病人略有疼痛,属正常。

使用后应将瓶盖及时盖紧,谨防污染。

服用妇炎康复有作用吗


妇炎康复胶囊是一种清热利湿、化瘀止痛的妇科疾病药物,这种药物的使用率非常高,而且在使用的时候大部分都是配合抗生素一起使用,会达到非常好的抗感染效果,同时也降低了疾病康复的时间。妇炎康复作为一款安全性极高的药物,很多人都想要弄明白服用妇炎康复有作用吗?一起看看吧。

服用妇炎康复的主要作用:

据妇炎康复片药性可知,该药的适应症是用于湿热瘀阻所致妇女带下,色黄质粘稠或如豆渣状,气臭,少腹、腰骶疼痛的治疗,是具有很好的清热利湿,化瘀止痛的功效,且治疗的效果是不错的。

因为从医学的角度来讲,适应症是对某种治疗方法,或者检查手段而言。某种治疗方法,或者某种检查手段的适应症是指适宜于采用这种治疗方法或检查手段的疾病,是很重要的,是方便患者们有病可对症治疗的。

还有根据妇炎康复片的主要成分可知,该药的药性是相对的复杂的,服用是要多加注意的,尤其是用法用量也是要严格遵守说明书的要求服用的,一般是一次5片,一日3次即可的。

最后,妇炎康复片的药物颜色也是要注意的,服用前是要核对说明书的药物颜色于实际药物是否一致的,要知道有些药物虽然是属于保质期内,但会因保存不当等因素导致药无出现与包装盒上的保质期内时描述颜色是不同的,是不建议使用的,是从安全角度出发的。

妇炎康复胶囊是治疗妇科炎症的,如盆腔炎或是附件炎等都有很好的治疗效果,同时根据病情也可以与抗生素联合用药的,此药口感好,副作用小,可以服用的。

肾炎康复片的副作用有哪些


很多人在治疗一些肾脏疾病的时候,用采用肾炎康复片这种药物的。我们都知道是药三分毒的。他们就会担心肾炎康复片这种药物有副作用产生。为了更好的避免这种情况的出现,我们需要认识一下肾炎康复片的副作用了。那么到底肾炎康复片的副作用有哪些?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。

肾炎康复片主治慢性肾小球肾炎,属于气阴两虚,脾肾不足,毒热末清证者,表现为神疲乏力,腰酸腿软,面浮胶肿,头晕耳鸣; 蛋白尿,血尿等。但是很多患者担心肾炎康复片会有副作用,我们就要来看看这是不是真的了。

首先我们来了解先肾炎在治疗过程中一般出现的主要副作用:

(1)库欣综合征:满月脸、向心性肥胖、水牛背、多毛、痤疮、紫纹、多血质外貌等。

(2)烦躁、失眠、易激动,甚至出现神经精神症状。

(3)血压升高、应激性溃疡、代谢紊乱、血糖升高、电解质紊乱、水钠潴留。

(4)感染:机体免疫力下降导致难以控制的感染,严重者甚至可引起致死性败血症。

以上这些内容就是介绍肾炎康复片的副作用的具体内容了,希望对于大家有所帮助了。肾炎康复片主要成分是白花蛇舌草、白茅根、丹参、地黄等中药,安全无副作用,完全避免了肾炎在治疗过程出现的副作用,所以请患者放心购买服用。最后也希望大家健康快乐的生活下去。

妇炎康复胶囊的作用有哪些?


很多女人到了一定的阶段都会有妇科疾病,较为严重的妇科疾病可能会导致女人散失生育能力,所以当女人有妇科疾病的时候就应该引起重视,轻微的妇科疾病可以通过药物治疗,妇炎康复胶囊就是治疗妇科疾病的一种药物,它主要用做化瘀止痛,那么,它还有其他的作用吗?

一、主要作用

清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。

二、注意事项

1,忌食辛辣、少进油腻。

2,脾胃明显虚弱者慎用。

3,虚症带下不宜选用,其表现为带下清稀,无臭,伴有神疲乏力,头昏目眩,面色白或萎黄,四肢不温等症。

4,带下明显异常,或伴有其他疾病者,应去医院诊治。

5,服药1周症状无改善,或服药后症状加重者,应去医院诊治。

6,老人、少女、孕妇均应在医师的指导下服用。

7,对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

8,本品性状发生改变时禁止使用。

9,请将本品放在儿童不能接触的地方。

10,如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

三、如何预防妇科疾病

1,如果外阴部出现瘙痒的话切记不要用手去搔抓或是摩擦或是用热烫水洗,理应用温水清洗后涂抹一些洁净药膏帮助恢复。

2,同时在妇科生理期的时候,内衣应以柔软为主,内衣清洗要分开,不要穿过紧的牛仔裤。

3,同时要注意在夫妻性生活的时候,要彼此双方都要注意好卫生后在进行房事。

4,同时需要注意的是平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点。

5,同时不要使用一些抗生素,这种药容易导致阴道正常菌群失调。

6,同时作为夫妻的伴侣,男性朋友也要注意个人卫生要不然自己的包皮垢带到女性体内一样会引起炎症。

7,不要长期服用避孕药,这也引发妇科疾病的一个重要因素。

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