姜丝泡水的功效
养生泡水配方。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“姜丝泡水的功效”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
发生口腔溃疡时，可以每天饮用一些姜汤来改善，这也是姜丝泡水的功效之一。姜酚是姜中特有的物质，对于改善口腔溃疡有很明显的效果。用姜丝泡水还特别适合女性饮用，尤其是宫寒的女性可以每天喝一杯以达到暖宫的作用。男性如果喝多了酒，也是可以喝一杯姜汤来解酒的。
1、预防缓解口腔溃疡
平时用生姜泡水喝，能有效消除口腔中的细菌与炎症，可以预防口腔溃疡发生，而那些出现口腔溃疡的人群，把生姜泡水喝，还能让口腔溃疡症状尽快好转，能有效缓解病情，减轻患者痛苦。
2、预防咽喉炎
平时用生姜泡水喝，还能预防咽喉炎，因为生姜中含有的姜辣素是天然的消炎杀菌成分，能清除咽喉炎症也能缓解咽喉痛痒等不良症状，平时用生姜泡水以后可以直接饮用，也可以慢慢的含服都能让咽喉为引发的肿痛症状明显减轻。
3、解酒排毒
生活中人们经常会永久，而且有些人在饮酒以后就会出现头痛，恶心等多种不适症状，这时可以直接用生姜泡水喝，它刺激性比较明显，能加快身体内血液流通，能加快身体内酒精的分解与代谢，能让人们酒后出现的不适症状很快减轻。
4、预防神经衰弱
生姜中含有一些微量元素还能直接作用于人类的神经系统，能提高神经细胞活性，预防神经衰弱，平时人们出现头晕、心烦以及失眠等多种不良症状时，都能用生姜泡水喝，能让这些不良症状尽快减轻。
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吃姜丝有什么好处
姜是一种温热属性的食物，一般做为炒菜时的配料加入，平时也可用姜丝煮汤饮用，但是吃姜丝有什么好处呢？驱寒暖胃是姜比较明显的特征，只是也要看个人的体质，体热的人不适宜食用姜。另外，姜丝的作用还有可以开胃促消化的作用，而且所含有的姜酚还可有效减少胆结石的发生。
1、散寒暖胃，止咳止呕
生姜性温、味辛、主发散，具有良好的散寒暖胃，止咳止呕之功，可以祛散身体寒邪、振奋人体的阳气。它对伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船均有特效。
2、加速血液循环
现代药理研究认为，生姜含有一种特殊的挥发油，可以加速人体的血液循环。
3、开胃促消化
生姜中的姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能。俗话说“饭不香，吃生姜”体现的就是这个道理!
4、减少胆结石的发生
生姜还含有姜酚，可以减少胆结石的发生。
5、调节前列腺功能
生姜是女人痛经、产后不可缺少的“防病神器”，姜蛋炒饭、姜煮黄酒、姜醋猪脚、姜水洗头等用法多多。其实，生姜之于男人同样好的不得了，古时就有“男子不可百日无姜”的说法。现代临床研究发现，生姜可以促进人体新陈代谢，还具有抗炎止痛、调节男性前列腺的功能，可治疗中老年前列腺疾病及性功能障碍。
正确吃姜，牢记3个要点
听到医生把生姜夸得这么好，是不是打算囤它十几斤?莫着急!唐梁提醒，吃姜是很有讲究的，吃对了可以养生保安康，吃得不对却会伤身。
1、在夏多吃姜，入秋不食姜
生姜作为调味品，是一年四季都在用，但是作为养生，必须看季节。老祖宗早就告诉我们，夏天最宜吃姜，时至今日，它仍然适用。
“人在炎热夏季，气血集中在体表进行散热，而体内相对虚寒。”唐梁说，人们为了消暑往往还大吃生冷瓜果饮料，导致寒邪进入体内。特别是现代家庭、工作环境，天天叹空调、吹风扇，没有这些助凉神器就没法活，更是让寒邪大行其道。所以，夏天吃姜驱寒防就很有必要啦。
秋天本就干燥，易伤肺津，若还吃辛辣的生姜，就更伤肺，所以“一年之内，秋不食姜”是有其道理的。当然，体质虚寒的人还是可以适当吃姜。
2、吃姜当趁早，别贪晚
晚上睡觉不慎着凉受寒，晨起后阳气开始生发，此时吃点生姜可以驱除风寒，还能激发人体阳气的运行。所以，早吃姜比喝参汤还要好。
而晚上吃生姜，会刺激气血的运行，容易影响睡眠，所以不主张晚上吃姜。对于晚餐菜肴里放的那点姜，除非燥热阴虚体质，一般不至于影响睡眠。
3、这几种人，没有吃姜的口福
体质偏寒、脾胃虚寒的人适合多吃姜，这类人表现为平时怕冷，手脚发凉，吃生冷容易拉肚子、胃口不好等。
但是，燥热、湿热、阴虚、痰热之人不宜吃姜。对照一下，看看有没你?
燥热表现为喉咙痛、口干舌燥、大便干结;
湿热表现为大便粘腻，口干嘴巴发粘，痰多、脸上油多等;
阴虚可以出现手脚心发热，口干舌燥，腰虚酸软等;
痰热就是有黄痰、胸部闷满等热象的表现。
风热感冒莫喝姜丝可乐
由于最近业务繁忙，小张顾不得休息，吃饭也没了规律，便秘好些天了，嗓子特别疼，接着出现了发烧、打喷嚏、鼻塞等感冒的表现。听朋友说姜丝可乐能治感冒，就煮了一锅喝。谁知症状不见减轻，反而越喝越厉害。不得已，他只好到医院来看病。
医生告诉他，中医把感冒分为风寒、风热等不同类型，而风寒、风热感冒的病因、病机、症状和用药都有差别。风热感冒通常是先便秘，之后喉咙疼痛，然后出现发热等症状。风寒感冒则通常是在劳累之后受凉，且秋冬季节发病较多，特点是发热轻、无汗、流鼻涕。
姜是辛温之品，能发汗解表、祛风散寒，很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药。所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用红糖姜汤、可乐姜汤，往往会收到较好的效果。但风热感冒时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，使内热进一步加重。如果患了流感，就更不能用姜丝可乐了，因为流感需用苦寒药清瘟败毒。
槐花泡水喝的功效
槐花茶是比较常见的一种茶饮料，它的的作用是不错的，尤其是对于身体毛细血管有着正面的影响，能够增加毛细血管的通透性，能够恢复毛细血管的弹性，在预防动脉粥样硬化，预防血栓方面的功效都是不错的，另外槐花茶还具有一定的抗炎作用，在预防结膜炎，预防肺水肿，都具有一定的作用，它还有一定的预防溃疡的功效。
槐花泡水喝功效
①对毛细血管的影响
槐花中的成分芸香甙及其甙元槲皮素能保持毛细血管正常的抵抗力，减少血管通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常的弹性，槲皮素可增强豚鼠、大鼠皮肤毛细血管的抵抗力(用负压引起正常及肝素化动物皮肤出现瘀点的方法)，降低血管通透性(用兔-氯仿法)，其对毛细血管稳定性的作用较芸香甙强1/3。
②抗炎作用
芸香甙及槲皮素对大白鼠因组织胺、蛋清、5-羟色胺、甲醛、多乙烯吡咯酮引起的脚爪浮肿，以及透明质酸酶引起的足躁部浮肿有抑制作用。芸香甙能显著抑制大鼠创伤性浮肿，并能阻止结膜炎、耳廓炎、肺水肿的发展，对兔由于芥子油引起的结膜水肿，仅有轻微的抑制作用，如将芸香甙溶于丙二醇中，预防炎症的效果更好。
③解痉、抗溃疡作用
槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力，其解痉作用较芸香甙强5倍，用X线研究证明，芸香甙能降低大鼠的胃运动功能，并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛，效力仅为凯林的1/14，皮下注射芸香甙5～10毫克/公斤，能显著降低大鼠因结扎幽门引起的胃溃疡的病灶数目，对反射性胃溃疡的效力较凯林强。槐花液(含芸香甙甚微)注入兔肠腔内，能刺激肠粘膜使渗出液增加。
④对心血管系统的影响
槐花液对离体蛙心有轻度兴奋作用，对心传导系统有阻滞作用。芸香甙、槲皮素、槲皮甙亦能增加离体及在位蛙心的收缩力及输出量，并减少心率。芸香甙使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩。槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。槐米400毫克/公斤连服三天，可增加小鼠的冠状血管流量。
桔梗泡水喝的功效
桔梗泡水喝的功效是什么呢，我们先了解一下什么是桔梗吧，桔梗是一种草本的植物，是一种中草药，我们可以用桔梗来作为食用也可以用桔梗来作为药用，所以桔梗有很高的食用价值和药用价值，桔梗对于我们日常的也是很有帮助的，我们可以用桔梗来泡水可以有很好的保健功能。
桔梗能够保护我们的肺部，桔梗泡水可以起到祛痰的好处，而且桔梗泡水能治疗声音沙哑等症状。桔梗泡水喝有消炎的作用，桔梗泡水喝还能降低我们的血糖并且可以止咳化痰，所以桔梗泡水喝功效很大。
1.祛痰与镇咳作用：麻醉犬口服本品煎剂1g/kg，能显着增加呼吸道粘液的分泌量，其强度可与氯化铵相比。对麻醉猫亦有明显的祛痰作用。有报道桔梗皂甙的祛痰作用强于远志，次于美远志(poygalasenegaL.)。而小鼠酚红法试验结果则弱于远志。桔梗所含皂甙口服时对咽喉粘膜及胃粘膜造成某种程度的刺激，反射地引起呼吸道粘膜分泌亢进，使痰液稀释，促使其排出，粗制桔梗皂甙有镇咳作用。豚鼠腹腔注射和镇咳半数有效量为6.4mg/kg。
2.降血糖作用：兔灌胃桔梗水或醇提取物200mg/kg可使血糖下降，水提取物的降血糖曲线与灌胃25-50mg/kg甲磺丁脲相似。水和醇提取物500mg/kg连续4天灌胃，对实验性四氧嘧啶糖尿病兔亦有降血糖作用，降低的肝糖原在用药后也见恢复，且能抑制食物性血糖上升，醇提取物的作用较水提取物强。
3.抗炎作用：粗桔梗皂甙有抗炎作用，灌服1/10-1/5半数致死量 的剂量对大鼠后肢角叉菜胶性脚肿与醋酸性肿胀均有抗炎效果。灌胃小于1/10半数致死量的剂量，每日1次，连续给药，对大鼠棉球肉芽肿也有显着抑制作用，且对大鼠佐剂性关节炎也有效。此种制剂还能降低过敏反应，小鼠的毛细血管通透性。腹腔注射桔梗皂甙引起的小鼠扭体反应与腹腔渗出，灌胃同一皂甙可产生抑制。桔梗无直接抗菌作用，但其水提取物可增强巨噬细胞吞噬功能，增强中性白细胞的杀菌力。提高溶菌酶的活性。
4.对循环系统的作用：大鼠以粗制桔梗皂甙静脉注射，可见暂时性血压下降，心率减慢和呼吸抑制。对离体豚鼠心耳，高浓度时呈负性肌力作用。麻醉犬动脉注入200-800mg/kg粗桔梗皂甙，能降低冠状动脉和尼肢血管的阻力，增加血流量，其强度可与罂粟碱相比。当4mg/kg静脉注射时也可增加冠状动脉和后肢血流量，并伴有暂时性低血压。据认为这种血管扩张是对外周血管的直接作用。
5.抑制胃液分泌和抗溃疡作用：粗制桔梗皂甙在低于1/5半数致死量的剂量时有抑制大鼠胃液分泌和抗消化性溃疡作用。100mg/kg剂量时，几乎能完全抑制大鼠幽门结扎所致的胃液分泌。大鼠十二指肠注入25mg/kg粗制桔梗皂甙，可防止消化性溃疡形成，其作用与皮下注射l0mg/kg阿托品相当，但100mg/kg灌胃对应激性溃疡形成的预防作用比皮下注射阿托品10mg/kg弱两倍，对大鼠醋酸所致的溃疡模型，粗制桔梗皂甙可使溃疡系数明显减少，且每日25mg/kg组的疗效比甘草提取物FM100每日200mg/kg组为高。
上文我们介绍了什么是桔梗，我们知道桔梗可以食用也可以药用，桔梗的作用非常大，我们常用桔梗泡水喝来起到很好的保健功效，桔梗泡水喝可以保护我们的胃部和肺部，能化痰和止咳，桔梗泡水喝能降低血糖并有消炎功效。
丹参麦冬泡水的功效
如今中医治疗方法是非常受到人们的欢迎，这主要就是由于中药材的治疗对于人们的身体来说不会造成太大的影响，防止出现任何副作用的情况发生，那么在平时的时候也是可以用中药材来养生的，比方说丹参麦冬泡水，这种就可以起到养生的效果，对于自己身体内部的器官有很多滋补的功效。
药材性状
1、本品根茎短粗，顶端有时残留茎基。根数条，长圆柱形，略弯曲，有的分枝并具须状细根，长10～20cm，直径0.3～lcm。表面棕红色或暗棕红色，粗糙，具纵皱纹。老根外皮疏松，多显紫棕色，常呈鳞片状剥落。质硬而脆，断面疏松，有裂隙或略平整而致密，皮部棕红色，木部灰黄色或紫褐色，导管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。
2、栽培品较粗壮，直径0.5～1.5cm。表面红棕色，具纵皱纹，外皮紧贴不易剥落。质坚实，断面较平整，略呈角质样。
饮片性状
1、丹参：呈类圆形或椭圆形的厚片。外表皮棕红色或暗棕红色，粗糙，具纵皱纹。切面有裂隙或略平整而致密，有的呈角质样，皮部棕红色，木部灰黄色或紫褐色，有黄白色放射状纹理。气微，味微苦涩。
3、酒丹参：形如丹参片，表面红褐色，略具酒香气。
1、治妇人经脉不调，或前或后，或多或少，产前胎不安，产后恶血不下，兼治冷热落胎下血：丹参十二两，酒五升，煮取三升，温服一升，一日三服。亦可水煮。(《千金方》)
2、寒疝腹痛：小腹阴中相引痛，白汗出，欲死。以丹参一两为末。每服二钱，热酒调下。(《圣惠方》)
4、热油火灼，除痛生肌：丹参八两锉，以水微调，取羊脂二斤，煎三上三下，以涂疮上。(《肘后方》)
用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。
红枣甘草泡水的功效
红枣和甘草都是对身体比较有益的食物，红枣本身偏温，具有补血补气的功效，尤其是体质比较虚弱、经常贫血的人群，可以每天吃几颗红枣，而甘草具有清热解毒、润燥健脾、降火去热的作用，两种食物搭配到一起，可以中和一下各自的特性，对身体还是有很好的作用的。
在中药学里,红枣的作用可分为以下几种:
1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4、缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣泡水喝的功效
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g,红枣3枚,桂圆2-3个,不要超量。
俗话说“要想皮肤好,煮粥放红枣”,它可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水,让其营养物质便于吸收。方法如下:预备一个暖壶,每晚临睡前将十至二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中,等水再开便立即熄火,倒进预先准备好的暖壶内,浸过一夜后,早上就可以喝了,份量约有两三杯足够一日所需了。但有一点值得留意的是,红枣必须要去核,否则会太过燥热。饮用一段时间后,就会发现红枣水的妙用了肤色改善了,脸上斑点少了,就算不化妆,两颊也是红扑扑的,也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了。
红枣泡水喝也是有禁忌的:
1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友。如在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在经期服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健。
2、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害。因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。这个之外,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不舒服合糖尿病患者进补,以避免血糖增高,促使病情恶化。实在,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲求:水煮吃是明智之举,因为如许既不会改变进补的药效,也可避免生吃所导致的拉稀。
3、千万别买去核的红枣,缘故原由有二。一是不知道是怎么去核的,二是红枣的许多营养会随之流掉了。
血通泡水的功效
现在的生活水平有了很大的提高，人们的饮食水平也有了很大的提高。人们现在可以随心所欲的吃任何鸡鸭鱼肉。但是过度的食用鸡鸭鱼肉会使血液粘稠，瘀血的发生率就会大大提高。血通又叫作大血藤，有活血化瘀，痛经活络的功效。我们平时可以将大血藤泡水喝。
血通是一味中药，这个中药的主要功效就是活血化瘀，用于中风，跌打损伤。血通的话具有清热解毒，活血，祛风。用于肠痈腹痛、经闭痛经、风湿痹痛、跌打扑痛等等！其次很多人在痛经，和风湿疼痛的情况都会用它来治疗。有时候在你上火的时候，医生也会适量让你吃点血通，由此可见这个药的使用是非常广泛的，有的人都觉得很神奇，为什么就会有这样的功效，那是因为血通里面含有的物质是，很多药里面都不会含有的。下面一起来看看血通不寻常的地方。
血通必须在医生的指导下服用，不是什么疾病它都是可以帮你搞定的，世间没有这样的药物。血通生长在大山里，属于落叶藤本，茎为褐色，圆形，有条纹。三出复叶互生，叶柄长，上面有槽，一般都是泡水喝。孕妇和小孩慎用。血通泡水喝，能够清热解毒，活血，祛风。用于肠痈腹痛、经闭痛经、风湿痹痛、跌打扑痛。但毕竟是药，必须在医生指导下使用，对脑溢血、脑血栓、高血压、糖尿病都有积极的作用。任何一种药物，不要过分迷信它的功效，也不能太依赖某一种药物，根据自己的身体情况，配合医生的处方用药，不要自己去买某一种药来吃，这样是不科学的，而且也可能弄巧成拙。
本品能扩张冠脉和外周血管、降低外周阻力、减速慢心率、减少和降低心肌耗氧量、增加心肌灌注量、增加脑血流量、对心肌和脑缺血有一定改善作用；具显著抑制血小板聚集、降低血液粘稠度、抑制血栓形成的作用；此外，本品还具降血脂，抗疲劳、耐缺氧，提高和增强巨噬细胞功能等作用。
鬼针草泡水喝的功效
很多人对鬼针草不是特别的了解，民间也叫做破针草，或者是粘身草等等，它属于一种比较常见的野草，有一定的药用价值，是比较常见的中草药，它最明显的作用就是清热解毒，散瘀活血，对于呼吸道感染，咽喉肿痛都能发挥很好的治疗的作用，另外对于风湿关节疼痛也有很好的治疗效果。
鬼针草泡水喝的功效
1、长期用鬼针草泡水喝的副作用并不是很大的，只要及时的保养休息，适量饮用，但建议最好在医生指导下使用。
2、鬼针草其实最早的时候，只是中国民间最常用的草药，它可以清热解毒、散瘀活血，主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性黄疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾，外用治疮疖、毒蛇咬伤、跌打肿痛。因为它可以活血散瘀，所以对治疗高血压很有疗效，本身对降血压无多大帮助，主要是预防心脑血管并发症；至于其毒副作用暂无描述。
3、鬼针草性温，味苦，无毒，全草均可入药，有清热、解毒、散瘀、消肿等功效，在民间经常用它治疗肠炎、痢疾等病。最近几年发现，该药对血压有良好的双相调节作用，患了高血压的病人服用鬼针草泡的水即可降低血压，而血压偏低的患者服用鬼针草泡的水则可使血压升至正常，所以在临床上则多用作降压。用鬼针草降血压非常安全可靠，还能避免某些降压药性功能障碍的副作用。
4、鬼针草嫩草、干品都可以用作药用。水煎服的话每次取药9克，水煎服；当茶饮者，每次取药3克放茶杯中，冲入开水泡15分钟，徐徐饮之。一般用药后3个月见效。
临床治疗阑尾炎：
取鬼针草干品0.5-1两(鲜品1.5两)煎服，或加冰糖、蜂蜜、牛乳同服，每日l剂。治疗35例(并发其他症状者，临时配用对症药物)，其中亚急性阑尾炎21例，痊愈16例，有效5例；慢性阑尾炎14例，痊愈9例，有效3例，无效2例。服药最少1剂，最多40剂，半数以上l-3剂。22例发热，半数以上l-3日退热，最长l例12日后体温始降至正常；右下腹疼痛平均约5天左右减轻或消失，消失率为80%。治程中未见副作用。
天冬泡水喝的功效
很多植物的根茎都可以被人们用来晒干制药，大多数的植物，它们的根茎发挥着非常重要的作用，所以它们的根茎也可以对人体起着很好的药效作用。而天冬也是一种取自于叫做天冬花的根茎，而且天冬这个中药材的药用价值也是非常好的，经常被用来入药。但是使用天冬泡水喝的功效是什么呢?
天冬泡水的功效与作用 怎么吃最好
天冬，别名“天门冬”，来源于百合科植物天冬的干燥块根。天门冬在《神农本草经》中被列为上品，久服有轻身益气延年、辟谷不饥之功。据《列仙传》记载：古时有名叫赤松子者，得服天门冬之方，服至十日，身轻目明;二十日，百病愈，颜色如花;三十日，发白更黑，五十日，行及奔马。年逾古稀，齿落更生，细发复出，被列为群仙之首。主产于贵州、重庆、浙江等地。
生品味甘、苦，性寒。
补益功效
养阴润燥。用于治疗肺阴不足所致的干咳少痰、咯血、咽痛音哑等。又可滋肾阴、降虚火，适宜于肾阴亏虚之眩晕、耳鸣、腰膝酸痛。还可用于糖尿病的口渴。
益胃生津。用于热病伤津之食欲不振、口渴及肠燥便秘。
现代视角
化学成分：本品含有天门冬素、甾醇、黏液质和糠醛等成分。
药理作用：天冬能延长抗体存在的时间，从而提高机体免疫力。同时还具有抗菌、抗肿瘤、杀虫的作用。
服食方法
蒸食：鲜天门冬撕去皮，放碗中隔水蒸熟，用糖调味后服用，用于乳房良性肿瘤。
煮粥：将天门冬捣烂煮浓汁，去滓取汁，加粳米煮粥，粥成当早餐温服。可以生津止渴，用于糖尿病患者。
制酒：将天门冬煮汁，酒曲研末。将糯米蒸煮半熟，用凉开水过一遍，沥去水，倒入水瓮中，再将天门冬连汁倒入瓮中，加入酒曲末拌匀，加盖密封，置保温处。待7天后闻有酒香即成。
膏剂：用天门冬洗净浸泡后去皮心，捣烂煮汁。用沙锅文火煎煮，十成煎至三成，加白蜜，熬制成膏，装瓶中，一周后服用。每日早晚空腹时服一汤匙，开水调服。
炖食：将天门冬与猪瘦肉一起炖食。
配方妙用
乳腺小叶增生：天冬60克，剥去外皮放入搪瓷碗中，加适量黄酒，隔水蒸0.5～1小时，分早、中、晚3次服完。
功能性子宫出血：天冬30克，水煎，每日1次，以红糖作为引药。
咳嗽：咳嗽剧烈，心烦口渴。天冬15克，生地、沙参各12克，水煎服。
糖尿病：天冬、人参各36克，天花粉114克，枸杞子54克，覆盆子96克，制成片剂1000片。每日20～30片，分3次于饭前1小时服用。30日为1疗程。
禁忌事项
本品甘寒滋腻之性较强，脾虚泄泻、痰湿内盛者忌用。
古代有食天门冬忌食鲤鱼之说，供参考。
鉴别贮藏
以条大、肥满、致密、色黄白、有光泽、半透明者为佳。
天冬含天门冬素、葡萄糖、黏液质等，极易吸潮，受潮后若不及时处理会相互黏结。夏季更应经常检查。如有此现象发生，应及时晾晒或烘烤，使水分散发，保持干燥。
故应置阴凉干燥处贮存保管。
甘草红枣泡水的功效
红枣是我们比较熟悉的食品，平常都会用红枣泡水喝或是煮粥放几颗，主要是红枣本身营养价值比较高，能够补血补气，尤其是体质比较虚弱，经常贫血的人群，每天吃几颗红枣就能缓解症状。有些人喜欢泡水喝，就会把红枣和甘草一起搭配，那么一起泡水喝有什么功效呢?
红枣和甘草泡水喝可以起到很好的养血安神作用，而且还可以缓和药性，能够补中益气，红枣里面含有多种维生素，还含有有机酸脂肪和多种氨基酸，营养价值是非常高的，红枣甘草泡水喝可以起到很好的调理身体作用。
红枣甘草茶还可以起到很好的缓解郁闷健脾补脾作用，长时间喝可以让皮肤变得更加细腻，也可以达到美白皮肤的作用，还能够减少皱纹出现，喝红枣甘草泡水可以让气色也变得越来越好，可以缓解喉咙干燥问题。
这款茶泡起来也非常简单，只需要准备适量的甘草，一些红枣，最好能够再准备一些生姜，丁香和沉香，把它们一起碾成粗末，调和均匀以后，倒入适量的开水，焖泡十几分钟的时间就可以代茶来喝了，每天可以喝很多次，可以起到很好的作用。
上面给大家介绍的就是甘草和红枣泡水的功效有哪些，现在大家应该也知道了吧，这款茶是受到很多人喜欢的，大家如果有这方面需求，就可以自己在家里面泡一些来喝，长时间坚持喝，可以起到很好的效果，可以缓解身体不适的症状，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
核桃膜泡水的功效
很多家长都希望自己的孩子能够多吃一些核桃，因为在大家公认的观念里，认为核桃是一种能够对脑袋营养起的很好补充作用的食物。大家在吃核桃的时候，一般都是吃的核桃的果实，其实在核桃的表面外面它的核桃膜对人体也有着很好的补营养补充作用。不少人吃核桃膜的时候都是使用核桃膜来泡水，那么核桃膜泡水的功效是什么呢?
一、核桃膜泡水的功效
它可以“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。如果您有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。
二、核桃分心木的功效与作用、
1、治疗失眠
核桃分心木对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复，适合患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物的老年人服用。
2、补肾涩精
中医认为核桃分心木味苦涩性平，服用自后具有补肾涩精的功效，可用来治疗遗尿、遗精、滑精等病症。
3、缓解腰酸腿痛
老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。
4、治疗手脚冰凉
一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。 5、治疗妇科疾病 核桃分心木有活血、补血的功效，可用来治疗女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等疾病。
三、核桃分心木泡水喝的方法
方法一：
1、准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水; 2、然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。
方法二：
1、将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮;
2、煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。
陈皮泡水喝的功效
导读：陈皮泡水喝的功效，陈皮是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。陈皮泡水喝的功效，一起来了解下吧。
橘皮入药称为陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿，故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外，不少中药在煎服的时候也要加陈皮，作为药引子，可见陈皮功效不一般。
陈皮泡水喝的功效
1、咳嗽痰多
方法：陈皮9克，核桃1个，生姜3片。水煎后服用。
2、胃痛
方法：橘络3克，生姜6克，红糖少许。水煎后加入少量的红糖服用。
3、慢性胃炎
方法：干橘皮30克，白糖少许。将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。
4、呕吐
方法：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。
5、支气管炎
方法：橘饼30克，大蒜15克。泡水代茶饮用。
6、食欲不振、消化不良
方法：干橘皮3克，大红枣10个。方法：用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振，可治疗消化不良。
7、感冒咳嗽
方法：鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。方法：水煮成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升。
8、声音嘶哑
方法：橘子皮20克，梨2个。将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。
陈皮是由橘子皮晒干而制成的，陈皮可以泡水喝，但是鲜橘子皮不能泡水喝。鲜橘子皮不能泡水喝的原因，下面一起来看看。
鲜橘子皮不能泡水喝
晒干后的橘子皮又名陈皮，用这些橘子皮泡水喝，对身体健康很有益处。橘子皮泡水，只要加点其他的材料，马上能变成治疗各种疾病的良方。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。
随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。
即使未用保鲜剂泡过的鲜橘子皮代茶饮也发挥不出它应有的疗效。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。南北朝着名医学家陶弘景提出：橘皮用陈久者良。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。
陈皮是晒干后的橘子皮，鲜橘子皮是不适合拿来泡水喝的，最好是晒干后隔年食用。陈皮也并非人人都时候吃，那么陈皮适合什么哪些人呢？下面一起来看看。
陈皮适合什么哪些人
1、 橘皮（包括橘红与橘白）泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。
陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降
具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效
主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。
陈皮食物相克：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
陈皮做法指导
湿浊阻中，脾胃气滞，脘腹胀痛，食少便溏 者，多与苍术、厚朴、甘草配伍，以燥湿健脾和胃。
痰湿壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈胀闷者，多与半夏、茯苓配伍，以燥湿化痰止咳。
脾虚水湿不运，肢体浮肿，小便不利者，可与茯苓皮、桑白皮、大腹皮等到骼，以健脾利水。
陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮水的。
