大多数男人并不会穿内裤
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可以这么说，绝大多数男人不会穿内裤!作为长沙博大泌尿专科医院的男科特聘专家，郑昌华主任一语惊人，他认为男人们对内裤的了解太少了，很多男人对内裤的选择不讲究，因此常常引发很多男性疾病。郑主任认为，内裤的选择看上去是小事，实际上大有学问。
首先，内裤的面料很重要。埃及医学博士沙菲克历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症。资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。
研究证实，聚酯内裤会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症，引起不育;聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场，削弱男人的性功能，容易形成性冷淡。
那么，穿纯棉内裤总没事了吧?也不尽然。比如有些人体胖多汗，尤其是经常驾车，纯棉内裤很可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，可能在会阴部制造红肿、瘙痒等事端。
其次，选择内裤一定要松紧适度，否则同样会引发许多问题。临床发现，不少男人阴茎变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，发现常穿紧身内裤难辞其咎，因为在紧身内裤的束缚下，阴茎长时间遭受压迫，怎能不弯曲呢?
再者，内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，可能是过度漂白，可能引发过敏症。
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大多数化妆品都有这些有毒物 该如何降低危害
现在人们往往会将照片称为照骗，起初我很不解觉得那是个错别字，直到看到一个视频展示了女性如何在脸上涂涂抹抹一段时间后，完全脱胎换骨后我才恍然大悟，照骗这种叫法的确十分体贴。
现在女性使用化妆品修饰自己的脸蛋早已成为了一种风尚，化妆品似乎成了女性行走江湖的一件武器，涂到脸上之后整个人会显得更加得力、大方、自信;诚然化妆品在修饰面孔方面功德无量，但你知道吗?长期使用化妆品对身体的健康是一种潜在威胁。
1、重金属
很多化妆品中都存在铅、汞、砷等重金属元素超标的问题，长期使用会对我们体内会存留下大量重金属，这会让我们的血液变得粘稠，含氧量下降，导致重金属中毒;此外，它们还会与血液中的血卟啉结合，形成危害我们肝脏健康的有害物质。重金属还会对我们的神经系统造成伤害，抑制我们的神经系统功能。
2、有机合成物
许多面霜、祛斑霜中都会添加一种叫做氢醌的物质，这种物质可以有效地抑制上皮黑色素的分泌，从而起到美白祛斑的效果。但这种物质对皮肤有着刺激作用，常会引起皮肤过敏的出现;此外，涂抹在皮肤上的氢醌，在阳光的作用下会导致皮肤色素沉淀和皮肤肿块的出现。
3、微生物
一般化妆品中都会还有水、氧气、金属等物质，再加上适宜的温度和酸碱度，一定会滋生出大量的微生物，微生物不但会对化妆品的品质造成影响，还会对人体造成伤害，导致生病或中毒现象的出现。
4、油脂
我们常常听说“口红病”，其实这种病症就是由于口红中所含的羊毛脂渗入皮肤，导致了嘴唇干裂，唇皮脱落的现象出现。长期使用口红虽然修饰了嘴唇的颜色，但对嘴唇皮肤的健康和唇形却造成了不可挽回的伤害。
这些危害绝不是危言耸听，而是确确实实的发生在我们身边，可许多人已经离不开化妆品了，在生活中我们应该如何最大程度的避免它的危害呢?
1、购买合格产品
避免使用低劣的化妆品，尽量去正规商场购买品质有保障的产品，虽然价格稍贵，但质量更加上乘。
2、及时卸妆
回家之后，一定要及时卸妆，减少化妆品在皮肤上的停留时间，让皮肤在最适应的环境下进行新陈代谢。
3、不使用过期产品
当化妆品过了保质期千万要扔掉，此时它所含的细菌和有害微生物已经严重超标，再进行使用会对身体造成严重伤害。
爱美之心人皆有之，但为了美丽而付出了健康的代价，却是得不偿失的，为了身体考虑化妆品还是少用为好。
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大热的天，小丽却戴着口罩，同事都很惊讶。小丽委屈的说，这几天，不知道怎么回事，嘴上竟出现胡子，丢死人了。同事赶忙安慰，没事儿，待会去看看医生，医生会说啥。下班的点刚到，小丽飞奔出去。
到了医院，小丽摘下口罩，果然，嘴唇上下，出现一缕缕黑色，看起来就是胡子。小丽忙问医生，胡子是怎么来的?
女人为何有胡子?
医生说，并非男人长胡子，女人也会长胡子，只是不明显，你这个属于明显，雄性激素过多，雌性激素减少。在分泌过程中，雄性激素过多，胡子，是身体毛发一种，胡子变多、变浓，也有先天、后天之分，这些都有医源性，最主要的就是长期用了某种药物。
果然，这段时间，感觉身体不舒服，一直在吃药。
当然，有些时候，出现胡子，还和遗传有关，通常来说，出现胡子不治疗，是很难自行恢复。
如何去除较好?
如何去除胡子?很多人都关心，不少人，还会用脱毛膏，先软化茸毛，使得毛发脱落，但是，胡子还会长出来，当然，相对来说，变得很细。
这个时候，找脱毛膏，对去除小胡子，很有效。这也是较好的一种去胡子方式。
有人用刀片刮，却不想，越刮长得越快，同时，胡子变得越粗。也有人用镊子拔，但也会发现，会重新长出来，要定期拔，这无疑费时、费力。
那么，有没有更好方法?其实，是有的，通过饮食调节。食用一些食物对避免胡子长出来会更好。
吃什么好呢?
猕猴桃
在平时，吃猕猴桃能吸收维生素E，能平衡体内激素，能去除小胡子。
豆制品
在平时，吃一些豆制品，也能补充雌激素，抑制雄性激素，去除小胡子。
玉米油
在做菜时，还可以用玉米油，玉米油，维生素E较多，能促进激素平衡，避免长出胡子。
不能喝碳酸饮料
上面说到的是可以吃的，也有不能吃的，例如，碳酸饮料不能喝。饮料中有激素，喝了之后，会造成分泌失调，喝了碳酸饮料，可能会加重刺激，胡子越长越多。
保持好心情
千万不要因为出现了胡子，就变得抑郁，这可不好，保持好心态，能调节好内分泌，这也是重要事情。
女人长出胡子，不是大问题，合理保健，能更好调节身体，希望大家多重视。
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女性只要需要待在家中相夫教子的日子早已过去，当代女性同样要承受着社会和家庭的双重压力，坐在写字楼的格子间中努力工作，自力更生。繁忙的时候，一天除了去卫生间根本没有空暇的时间站起来。久而久之，这种生活状态对女性的身体造成了严重的伤害。
朱女士就是一位典型的女白领，刚结婚不久一直想要个孩子，可夫妻两人努力了大半年，还是没有动静，实在无法只能去医院进行检查，结果，她竟然得了子宫内膜异位症，所以怀不上孩子，医生得知朱女士的工作状态后解释道：
“这个病症的出现可能与你久坐不动有关，当长时间保持着坐姿时，会导致盆腔内的血液循环不畅，子宫内膜组织会因为气滞血瘀而生长出体外，形成子宫内膜易位，最终导致了不育”。
电脑前努力工作的女士们要注意了，一定要抽出一些时间站起来活动活动，其实久坐的危害还不仅仅增加不育的风险那么简单，它对身体的其他方面也会带来极大的伤害。
脊柱疾病
当长期保持着坐立的姿态，会让脊柱周围的肌肉、韧带处于紧绷的状态，血液循环不畅，导致腰肌劳损、肌筋膜炎等疾病的出现，还会加速脊柱的衰老，导致严重的腰椎疾病发生。如果坐姿不正，会对脊椎造成长时间的压迫，导致颈椎病的出现。
肠胃疾病
久坐不动无法有效促进肠胃的蠕动，导致食物长期存储在肠胃之中，增加了肠胃负担，极易引发肠胃溃疡;食物无法得到及时消化吸收，还会导致便秘的出现;再者静坐会让直肠末端的血液循环不畅，导致静脉曲张而出现痔疮。
这些危害都不容小觑，可见工作之余的适当休息十分必要，下面就为大家介绍几种小运动，操作简单，效果显著，非常适合在办公室做。
1、转颈
现将头部尽量后仰，然后下倾让下颌贴到胸前，继而做头部圆周运动，如此循环，持续5分钟左右，可以有效地促进颈部血液循环，防止颈椎病。
2、伸腰
将腰杆挺直，双臂尽量后抻，这能有效地舒缓全身肌肉，消除腰椎紧张感，缓解脊椎压迫。
4、提肛
先将肛门用力提起，然后在放松，如此一提一松持续5分钟作用，可以有效地促进肛门附近血液循环，避免痔疮出现。
这些小运动对办公室的女白领们一定十分受用，记得在工作的间隙多做一做，身体的调整很有帮助。
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男人穿什么内裤？怎么穿才健康？
内衣文化的兴起和发展，伴随适当裸露的潮流，女性内衣便理直气壮地成为女人的“第二皮肤”，充分再现着女人的妖娆和美丽。而男性呢？
现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适；而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
选购原则：
1.舒适性永远是选购时的第一考虑。
2.内裤要能够吸汗。
3.具有耐穿及耐洗的特性。
4.布料的弹性佳。
5.前裆的剪裁立体。
6.符合自己的性格或喜好。
一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。
上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人穿牛仔裤)，如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤(不是平口裤喔)就会很适合你，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来；而且合身的四角形内裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。
休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门。喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松，这可是有益健康的！如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦。
运动：运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。
男人穿4种内裤易得病
1、"三点"裤 提示：睾丸症者禁穿
对于男人来讲，三点内裤最大的好处就是能够将自己的私处完全固定起来。但是这种紧紧"包扎"功能，往往也会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。
2、"走光"裤 提示：腿粗者禁穿
就像传统的旗袍一样，这种内裤基本上都属于那种容易走光的种类。人们为了让腿显得修长一些，往往采用了这种穿法。但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。
3、"露腰"裤 提示：配低腰牛仔裤
露不露腰，这个问题似乎成了我们最为关注的一个话题。我的朋友因为看到有些男歌星这样穿上台表演，才问我潮流就是要这样穿吗？我的意见是潮流不能死板地跟，如果你觉得不得体就干脆拒绝这种穿法，而且市面上又不是没有配合低腰牛仔裤的内裤。虽然它们比传统的三角裤更省布，但是因为潮流，便宜不了哦。
4、"全角"裤 提示：选择合身的
可能在我们以往的意识中，认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟以前那种"的确凉"伯父短裤有什么区别？ 所以提示大家，选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上，目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。
男人内裤怎么穿才能健康
五花八门的内裤世界
1、战斗内裤：这个名字的由来是因为裤子的前端设计可放置七个保险套的袋子。
2、糖果内裤：就是可以舔的喔，还有多种水果口味呢。
3、夜光内裤：当你晚上在房里关上灯，这时最耀眼的非它莫属。
4、连身内裤：这可就是忠实反映身材的内裤了。
5、调整型内裤：知道了吧，不是只有女士们才需要调整型，当你的“游泳圈”不想秀出来见人时，这款内裤可以帮你束紧腰部。
6、丁字裤：这可是最性感的一款，主要有两款，一是前面一片立体剪裁的前档，而后面仅有一条细带子，这虽然性感有余，穿起来可是不舒服的？另一款的前面也是一片剪裁立体的前档，而背后就是以两条带子分成臀部两边固定，优点就是透气性极佳。
找对场合穿对内裤
上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤（当然也有人可穿牛仔裤），如果你所穿的是一条剪裁相当合宜的西装裤，也就说不是那种臀部剪裁松垮的西裤的话，那么合身的四角型内裤（不是平口裤喔！）或是丁字裤就会很适合你，理由在于一般那种BVD式的内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来；而且合身的四角型内裤或是丁字裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作，要是时机不对会让人觉得很不雅。
休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门，喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由晃动，这可是有益健康的咧！如果你喜欢往外跑那就轻松的穿条丁字型的内裤吧！这种款式的内裤可以减少活动量较大（如长时间的行走）对性器官产生的磨擦，让人走到那儿，舒服到那儿。
运动：基本上运动时能不穿内裤是最好的，但你可以选买那种透气性佳的运动短裤，或是近似与泳裤材质，贴身透气的紧身裤。因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。若真要穿内裤就穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。
出差旅游：如果你知道这趟出差旅行很可能与同事或朋友同一寝室，那最好是收拾起你那些挑逗或容易泄露性格的颜色内裤，如此可以避免不必要的尴尬，白色一般型的内裤或是用一次即丢的纸质或棉质内裤是最佳选择。
睡觉：能够裸睡或习惯裸睡是最好的选择，不过如果你是过着群体的生活或不习惯裸睡，那四角内裤或是平口裤会是理想选择，再不然就是运动型内部有网状设计的短裤也是不错的考虑。
做爱：做爱穿什么内裤呀！那你可就不懂了，丁字裤或是剪裁用料特殊的情趣内裤会倍增视觉效果，虽然不是人人都有一身健美的身材，不过做爱前穿着一件挑逗的性感内裤，那种若隐若现的感觉能为你的前戏加分不少
挑选内裤找到合适自己的那款
谈到男士的底裤，很多男士认为这有什么好讲究的？有的男士甚至认为底裤是穿在里面的，没有什么好挑三拣四的，也有人在购买时看到是女店员就羞于询问，就随便买个款式就走。如此这般是难买到真正合体、舒适的底裤的。
在此，男士在挑选时，可事先了解一些男式底裤的小贴士。
平角裤（四角裤）是不是越宽松越好？
如今市面上平角裤有回潮的趋势，不少男士认为平角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持下肢通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟那种宽宽松松的短裤没有什么区别。所以，选择平角裤要尽量合身，这样套在西装裤内则不会显得臃肿。但是，腿粗的人应尽量避免穿此类款式的底裤，因为市面上尽管己出现改进型的平角棉织裤，在裤脚部分进行了包边，但腿粗的人穿起来仍然略显得紧。
高衩底裤就是性感标志？
在女装底裤的设计理念中，高衩一般是起修饰作用，让腿显得修长一些。但在男式底裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。建议腿极粗的人可以选择全高衩底裤。另外，市面上还有半高衩底裤，这对于那些穿不惯全高衩的男士是个不错的选择。
纯棉底裤最舒适？
对于容易出汗的人而言，纯棉类衣物未必是最好的选择，尤其是经常驾车且背部多汗的男士更不宜常穿。因为纯棉底裤虽然吸汗，但不容易干，这样对男士健康无益。其实在当今市面上，很多面料的底裤在关键部位都会用纯棉垫底，同样舒适。建议男士们不要仅局限于棉类内衣，可从其它质料考虑。比如：为了避免黏腻的感觉，可以选择用快干的韩国丝面料，吸水力不错，手感滑爽。还有一种木代尔的面料非常坠手舒适，跟棉的质感类似，它吸收和释放水分速度比一般纯棉高50%，购买的时候可以询问店员。
选购要点
购买时注意要检查手工，如重点部位的车线是否顺滑、柔顺。
男式底裤的磨损主要看重点部位和裤子拉链之间的摩擦，避免长时间用洗衣粉浸泡，延长使用寿命。
多向店员仔细查询，不要避讳，以期买到最舒适自己的底裤。
男人内裤怎么穿能壮阳
别让内裤毁你下半身健康每天必穿内裤到底有多脏女性睡觉不穿内裤好吗
男人壮阳有很多种方法，可以吃补药，可以选择锻炼身体，也可以手术。那您知道男人的内裤也是可以穿出壮阳的作用?今天就让小编为您介绍一下有关男士内裤隐藏的壮阳奥秘，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。
内衣是我们生活中必不可少的，内衣文化的兴起和发展，都是伴随人类裸露程度的潮流，女性内衣早已经成为女人的第二皮肤，因为它可以充分再现着女人的妖娆和美丽。
男士内裤也是很重要的
现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。
男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
而有一些男人说自己的内裤是穿给自己的老婆看的，就像许多女性朋友在精心选购自己的内衣时候，都是会先考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样的道理。
另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
内裤选购原则
1.舒适性永远是选购时的第一考虑。
2.内裤要能够吸汗。
3.在选购内衣的时候，男士一定要选购具有耐穿及耐洗的特性才是最好的。
4.布料的弹性佳。
5.前裆的剪裁立体。
6.符合自己的性格或喜好。
一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。
平角裤男性内裤有平角裤和三角裤之分
与三角裤相比，平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，而且透气性好，比较受男性的欢迎。
平角裤要尽量合身，不要过紧，也不要过松。过紧的内裤会对生殖器官有影响，过松的内裤套在长裤内又会显得臃肿。
现在市场上有很多所谓的人性化内裤，比如在关键部位进行立体剪裁，或专门针对牛仔裤面料较厚的特点设计的养生内裤。人性化内裤的优点一是透气，二是更有利于保护生殖器官。
女人能从内裤窥破男人私密心理五要点教你选对内裤男人内裤到底有多脏
内在美究竟正面晒还是反面晒内裤千万不能这样洗女人内裤24个惊人秘密
男士内裤的健康养生穿法
上班
穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人穿牛仔裤)，如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤就会很适合你，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来;
而且合身的四角形内裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。
休闲
休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门。
喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松;
这可是有益健康的!如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦。
运动
运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。
此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。
出差旅游
如果你知道这趟出差旅行很可能与同事或朋友同一寝室，那最好是收拾起你那些挑逗或容易泄露性格的颜色内裤;
如此可以避免不必要的尴尬，白色一般型的内裤或是用一次即丢的纸质或棉质内裤是最佳选择。
睡觉
能够裸睡或习惯裸睡是最好的选择，不过如果你是过着群体的生活或不习惯裸睡，那四角内裤或是平口裤会是理想选择，再不然就是运动型内部有网状设计的短裤也是不错的考虑。
挑选内裤找到合适自己的那款
谈到男士的底裤，很多男士认为这有什么好讲究的?有的男士甚至认为底裤是穿在里面的，没有什么好挑三拣四的，也有人在购买时看到是女店员就羞于询问，就随便买个款式就走。
内裤正确选择和洗涤四类内裤伤害女人下半身 正确洗内裤呵护私处健康
内裤面料巧选巧穿保健康女人内裤健康秘密 如果内裤穿错恐怕会绝后的
如此这般是难买到真正合体、舒适的底裤的。
补肾壮阳的食物
1、韭菜
在药典上有起阳草之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。
韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等养生作用。
2、红酒
虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令性爱表现欠佳。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。
蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种助性物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。
4、鸡蛋
作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
5、大葱
医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。
6、巧克力
巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。
另外，巧克力中还有一种名为phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。
7、鱼子酱
被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。
私处保养 女性不要穿3种内裤女人内裤隐藏惊人秘密 逮住内裤上的致病物
正确穿bra塑美胸女人你的内裤藏污纳垢了吗 私处学问女人挑内裤秘笈
男人内裤泄露私密心理
对每个人人而言，内裤都不只是一件衣服，遮羞布，还有保健的作用，最重要的是它还代表着性感、感性，甚至意味着你的阶层。男人在挑选一条内裤之前，你得琢磨琢磨，因为这条内裤一不小心就泄露了你的私密心理。
裤色检验法 色盲勿扰
英国成人杂志做过一项调查，发现男人的内裤款式能透露男人的性取悦趋向。
生活不会单一，关于内裤的各种元素也会不可避免地碰撞组合在一起，这个时候，你可以参考一下下面的趣味总结，至于男人的心理，那是千变万化的，要看穿，还得举一反三。
黑色：思想颇为现代，仿佛所有的事情都在他的掌握之中，有着自信者的魅力。不过缺点是太以自我为中心，听不下太多别人的意见，所以容易让人与高傲画上等号。
红色：充满无限活力及精力充沛，往往热情主动，难掩强烈的情欲。
蓝色：内敛与沉稳的化身，作出任何决定都会相当谨慎，以严肃自律的方式过生活，糟糕的是不善于表达对异性的爱意，过于木讷，不过有部分异性会被他的细心与谨慎吸引。
棕色：偏爱棕色那就表示他是一位懂得安排生活的男子。他会相当懂得投资理财之道，即使是对爱情也是一样，就是会想办法把一切安排妥当，然后在事业上专心冲刺。
绿色：虽然他会有不错的思考能力，不过容易流于空谈、幻想，因为他不喜欢争执的场面酷爱和平，所以在团体中他会扮演和事佬的角色。
紫色：拥有敏锐观察力，对于生活周遭人事物的观察极其入微，往往行事果决，缺点是缺少浪漫的特质，所以容易让异性觉得他很无趣。
图案：天生的幻想家，往往流于空想，还可能有种艺术审美倾向，对女人比较挑剔，在调情的时候，很有虚荣心和好胜心。
最不受女人青睐的：传统三角裤
大多数女人觉得三角裤太过老套，而且包得太紧，会降低男人整体体格的美感。
不过调查显示，还有30%的受访女性喜欢性伴侣穿三角裤，所以，既然买了三角的，就要穿得有型，你看CK、Armani、Boss和DG的男人，哪个不是包房派头、面积刚刚好?
平口裤有较多的花纹变化，可以反映出这个男人是强调美感的，既然对内裤都如此讲究，足以联想到他对待其他的表现当然也会很在乎。克林顿在电视上就公开说过他喜欢平角裤，反映出男人性格上爱好自由，不受束缚的特点，那么相处起来或许比较随意自在。
八个关键点 助女人穿内裤女性最不宜穿的3种内裤 养生关键女人内裤必备
内裤怎样洗才健康女人内裤应该如何去养护呢 内裤可以反映出妇科的疾病
男性内裤到底多脏
一条脏内裤平均带有0.1克粪便
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
一克粪便中含有1000万个病毒
一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。
早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从黄蜂颜色的到大量粪便等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。
内裤最好半年一换
中国针织协会副秘书长在接受采访时表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
换内裤：最长不要超过2-3天
生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的养生习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过23天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
女性最不宜穿三种内裤
1.不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
女人内裤24个惊人秘密选用内裤的8个健康关键词 男人内裤到底有多脏
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3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
青春期少女如何挑选内裤
因为内裤是贴身衣服，而女性的私处又是特别敏感，需要充分的干爽才不会引发各种妇科疾病，才能够保证女性健康，所以内裤对女人尤其是处在青春期阶段，各方面都还没有发育完全的少女来说是非常重要的。
1、不宜选得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2、不宜选深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
3、不宜选化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
内裤的挑选非常重要，一条合适的内裤，不但能够展现女人令人心动的曲线，更可以从生理养生上让女人感觉舒适，预防各种妇科疾病。
穿内裤呵护私处健康男人穿内裤需遵循规则 私处健康如何清洗更换内裤
男人做爱高潮一次要消耗多少能量？这并不会影响健康
男人做爱高潮一次要消耗多少能量
生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。
这些数字一出来，我们就会发现，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。
打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。
有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处，就是性活动会消耗体力。
在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验，发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里，大约公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。
在这个星球之上，估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”，相信这并没有使他们的健康受到任何损害，事实上可能反而增加了他们身体和精神的活力。
见过很多看过中医的男人，他们个个都被戴上了一顶“肾亏”的帽子。
也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人，但从未听谁说把“肾”补得不“亏”了。对那些相信朴素唯物主义的男人来说，补肾大概是一项终生的事业。
这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁，比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由。
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