最特效的去湿中药配方有哪些
中药养生配方。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有没有更好的中医养生方法呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《最特效的去湿中药配方有哪些》，供您参考，希望能够帮助到大家。
湿气比较重这是许多人都会出现有的一种情况，当出现有这种情况时对于人体的影响是比较大的，会给人体带来有许多不良的影响比如浑身发热、头晕眼花、后背以及四肢长痘痘和小便不利等等。面对这种情况就需要人们能及时采取措施来调理一下，通过中药来调理是很常见的一种，那么下面就来详细介绍一下最特效的去湿中药配方?
去湿气的中药：药方一
清热祛湿粥
【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。
【用法】 温热服食。
【疗效】清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。
【注意事项】 大便干结者不宜用。
去湿气的中药：药方二
消暑健脾祛湿汤
【成份】
蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。
【功能】
清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。
【服用方法】
(2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。煲约两小时，加适量盐调味。
饮食疗法：
1、绿豆百合米仁粥
原料：绿豆30克，鲜百合30克，米仁50克，粳米100克，冰糖80克。
制法：
(1)将米仁、绿豆、粳米漂洗，浸泡20分钟;百合洗净切小;
(2)在开水锅中放入绿豆和米仁，烧开数分钟后改用小火煮至开花;加入粳米和百合，煮成粥后放人冰糖即成。
2、夏令健脾通便祛湿的典型食疗粥方。
去湿气的中药：药方加减表
注意：怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米，但可用红豆，我们可以给薏米红豆汤做一个减法，减去薏米，再根据上面的思路做加法，可以适量加些大枣百合枸杞等其它的品类。同样能做成既能去湿，又有其他效果的汤来。
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去湿化痰的中药有哪些
炎热的夏季身体的湿气是很重的，身体的湿气排不出去就会造成身体起一些小的水痘，或者是心烦气躁，彻夜难眠，总之湿气重严重的影响着我们的生活。洗完澡可以拔罐去湿气，也可以喝一些中药祛湿，夏季还可以泡一些祛湿的茶进行排毒祛湿，姜茶还可以祛痰，对人体有很好的作用呢。
现在的天气非常的干燥，但是并不是每个人都处于缺水的状态，有的时候我们大家身体里面可能会积聚有很多的湿气，所以有可能会引发一系列的问题。比如说我们大家经常会感觉到头痛乏力，会感觉到难受恶心，另外有的时候我们大家可能会长青春痘，可能会出现肥胖的状况，其实这都是和我们体内的湿气有关的。在适当的情况下，我们应该调理自己的体质，要去湿气去湿痰，这样才能够让我们有更好的健康。
可以采用拔罐的方法
拔罐这种技术一向非常的受欢迎，在西方这种技术甚至被称为东方邪术，这足以证明这种手段的特殊疗效。拔罐可以通过一种比较激烈的方式拔出我们体内的湿气，让我们能够尽可能的疏通血脉，所以可以促进我们的血液循环，让我们达到良好的祛湿效果，这样的话我们的湿痰症状就会得到有效的缓解。我们大家可以到一些正规的拔罐机构进行这种尝试。
中药配方调理
在中国，中药是比较受欢迎的，因为通过中药可以起到良好的调理身体的功效，并且中药的副作用是比较小的，所以很受大家的欢迎。如果我们大家想要去除身体内的湿气的话，可以选择合适的中药配方，陈皮山药对于湿气的去除是有比较好的疗效的，另外在熬制中药的时候也可以加入适当的红豆以及薏米，他们对于祛除湿气也有很好的疗效。
姜茶对女性很有帮助
如果女性是湿痰体制的话，那么在春天的时候可以熬制一些姜茶，每天放在保温杯里面服用，这样的话就能够对于女性的湿痰体质起到很好的改善作用，女性如果体内湿气过大的话，就容易肥胖，而且容易长痘痘，喝姜茶可以调理这种状况。而且在熬制姜茶的时候可以适当的放一些红糖，这样的话有利于补血，可以让女性的皮肤更加光滑红润。
体内湿气过大对于现在的人们来说是一个非常重要的问题，我认为我们大家应该注意自己的饮食习惯，要养成良好的生活习惯，并且要多做运动，这样有利于祛除体内的湿气，让我们能够拥有更好的身体健康。
去湿的中药有哪些呢
在我们的生活中去湿的中药有很多种，比如车前子、白术以及五加皮等中药材，所以女性朋友们去除湿气的方法是可以选择中药材的服用的，但是我们不建议服用去湿药材，因为是药三分毒，我们服用中药是有副作用的，而且去湿最好的方法是通过运动来实现，所以你们坚持运动去湿。
中医认为，湿邪是最为常见，也是最难治疗。导致体内湿气的形成可分外因和内因，外因是空气中的湿度大而致，内因则是脾胃不健，运化祛湿能力差而导致湿气内滞。饮食不当，因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气也会导致湿症。湿症还常常与其它因素结合而出现、寒湿、暑湿、风湿等症状。
去湿药，主要分为祛风湿药、芳香化湿和利水渗湿。祛风湿药主要有：独活、威灵仙、防己、秦艽、寄生、木瓜、五加皮、白花蛇、徐长卿等。芳香化湿：苍术、厚朴、藿香、砂仁、豆蔻、佩兰。利水渗湿：茯苓、金钱草、茵陈、泽泻、薏苡仁、车前子、滑石、木通、猪苓、通草、萆薢、石韦等。
1.祛风湿药：本类药多辛散苦燥，具有祛除肌表、经络风湿作用，有的还分别兼有散寒或清热、舒筋、通络、止痛、解表，以及补肝肾、强筋骨作用。
2.芳香化湿药：本类药多辛香温燥，主入脾胃经，效力化湿醒脾或燥湿运脾，兼解暑。
3.利水渗湿药：本类药味多甘淡或苦，性多寒凉或平，多入膀胱、脾及小肠经，有利水渗湿、利尿通淋、利湿退黄等效用。
这篇文章详细的告诉我们去湿的中药主要有哪些，相信你们看完之后应该都知道去湿的中药材主要有威灵仙、苍术以及猪苓等药材，不要你们想要清热去湿主要是采用白花蛇或者车前子，不过关键还是你们在平时多加锻炼身体。
去湿热的中药配方有哪些呢？
湿热是生活中比较常见的症状，对身体的影响表现多方面，影响非常的大，长期的湿热会导致健康出现严重的问题，例如，关节炎症就是由湿热等因素引起的。因此，人们在应对湿热的时候一定要及时处理，用中医的药方来调理，下面就来看看去湿热的中药配方有哪些呢？
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。
利湿化浊散是笔者根据历代文献和家传验方及多年的临证心得配伍而成。方药组成为：龙胆、黄芩、石膏、茯苓、 藿香等药。临用时共研极细粉，每服2~6g， 10天为1疗程，连服3 ~6个疗程，严重病例可延长服药时问。
处方：利湿化浊散1料，每次3g， 一日3次。鼻炎喷剂1 组，喷双侧鼻腔(保持鼻腔通畅，引流顺畅)， 一日4次。
处方：连朴饮加减，利湿化浊散1料。汤剂日1剂，水煎，分2次温服。散剂每服4g，日3次。如此服用20日后，诸症大减。 因汤剂服用不便， 停用汤剂， 坚持服用利湿化浊散。半年后健康如常人，告愈。
清热祛湿茶配方中药有哪些
有些中药配方具有很好的健脾祛湿的作用，可以在天气比较炎热湿度比较大的时候来进行调养身体，具有很好的健脾祛湿的效果，还有很好的清热解毒的作用，比较常见的有清热祛湿汤，健脾祛湿汤等等，通过一定的饮食调理，在注意适度的运动锻炼，这样有助于祛湿的功效。
材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。
做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。
材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰(猪横月利)300克，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
材料：小白菜500克，薏米60克。先将薏米煮成稀粥，再加入切好、洗净的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。 用法:食用时不加盐或少加盐，每日2次。
材料： 薏米仁5g、赤小豆5g、淡竹叶5g、马齿笕5g、槐米5g、芡实5g、绿茶5g(源自本草纲目)
食用方法：(可直接购买一包装)170ml开水浸泡3~5分钟即可，饮至1/3时续水。
辅助功效：有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，祛湿能够起到淡斑美白的作用。(小编认为是最健康的疗法，还可以美白)
去湿毒的中药都有哪些
相信很多朋友对于湿毒并不陌生，尤其是经常有湿疹的朋友更是湿毒的一种经典表现，其实湿毒有内湿和外湿两种，外湿的症状就是会出现一些湿疹等皮肤问题，而内湿的话则会导致脾胃虚寒，食欲下降等症状。而不管是外湿还是内湿想要改善的话最好的方法就是服用去湿毒的中药。
湿毒是指湿气郁积日久成毒而言。湿毒积于肠而下注，可致“湿毒便血”，症见粪便有血水，或便血而色紫暗不鲜，但腹不痛;若湿毒下注，郁于肌肤，则小腿部易生疮痈，称为“湿毒流注“，症见疮形平塌，根脚漫肿，包青或紫黑，溃破后脓水浸渍蔓延，久不收口。
去湿毒汤药方剂，可以服用：
1、去湿汤，功效：湿毒。材料：火炭母30g、木棉花15g、桑叶15g、杭菊15g、布渣叶15g、荷叶15g、云苓15g、芡实15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法：以水煎服，连服五剂。
2、茵陈茶，功效：解毒清热，湿热，湿毒。对热毒性毒疮，皮肤红斑 热毒，湿重之肠胃热毒，肛门热毒等，均有功效。材料：菌陈（一两），土银花（一两），夏枯草（一两），大生地（一两），土茯苓（一两）， 绿豆（二两）， 水（12碗）。做法：将所有材料加水一起煎至4碗。
3、若以湿毒为主，有肝区隐痛，上腹部闷胀，食欲下降，口淡，大便稀溏，舌苔白厚或腻等表现，主要目的是去湿解毒护肝。可用野生灵芝10克，白术 10克，猪瘦肉50克，煲汤饮用。或用生薏仁100克，淮山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡脚100～150克，煲汤饮用。
上述就是为您介绍的去湿毒的中药，中药的搭配重在量的大小和方剂的增减，因此并不建议您直接使用上述的去湿毒的中药来进行治疗，如果说您的湿毒情况比较严重的话最好还是找到比较有经验的中医师，让其根据您的脉象和症状开出相对应的中药方。
祛湿减肥中药配方有什么
有些人的肥胖属于虚胖，甚至会有些浮肿的情况，这可能是因为身体的湿度比较大而造成的，这些人在进行减肥的活动当中，一定要注重去湿减肥，可以通过一定的中药配方来进行减肥，作用也会比较明显，另外副作用也比较小，既能达到减肥的功效，同时能够提高免疫功能。
第一个祛湿减肥的中药配方是通便减肥茶，要准备金银花，菊花，山楂，蜂蜜，先是将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加水煎煮三十分钟后，滤汁，再加水煮一次，再滤汁，两次滤出的汁液一起加热，煮沸后放凉加蜂蜜饮用。
第二个是消肿减肥茶，要准备泽泻、车前子、玫瑰、洛神花，再加沸水冲泡，饮用。
第三个是消脂减肥茶，是要准备何首乌、山楂、红薏仁、生地，再将所以药材用热水冲泡就可以了，能消脂排油。
第四个是祛湿减肥茶，要准备海藻，昆布，茯苓，薏苡仁，乌龙茶，再在锅中加水，先煮薏苡仁，等到十五钟后再放入其他材料，继续煮十五分钟后去渣，代茶饮用。
第五个是要准备干荷叶，山楂，浙贝母，皂夹，生大黄，陈皮，再将上药研细末，每日取一些，用开水浸泡，取汁，每日分两次服用，一个月为一疗程。
第六个是要准备茵陈，首乌，金樱子，黄精，生山楂，丹参，大黄，三七粉，泽演，葛根，水煎服，每日两次。
第七个是要准备决明子，泽演、郁李仁，火麻仁、山楂，研末，装袋，每袋二十克，每日服用三次，每次一两袋，饭前半小时服。
去脾湿的中药介绍
在我们周围，你可以经常看到一种现象，就是有些人老是出现饮食减少，腹泻，食欲不振等症状，这就有可能是脾湿引起的，可能有不少人会有脾湿有症状而不自知，当然精神疲乏，口干舌燥，手脚冰冷等也是脾湿的一些症状，下面就给大家介绍一下，有哪些重要可以去脾湿。
对于脾湿胃虚，精神不振者，这时我们可以选择香砂六君子汤来治疗调理。它是一种由人参、白术、茯苓、半夏、陈皮、广木香、砂仁、炙甘草组成的汤剂。具体组成药方是：人参一钱 白术二钱 茯苓二钱 甘草十分 陈皮八分 半夏一钱 砂仁八分 木香七分 加生姜二钱 水煎服。有益气健脾，行气化痰的作用，对于脾胃气虚的调理尤其适宜。
对于脾湿阴虚火旺的人来说，建议可以吃茵陈五苓散或葛根芩连汤，如果不嫌麻烦的话，最好就是喝葛根芩连汤，它是用葛根15g，黄连9g，黄芩9g，炙甘草6g一起煮水服用的，我们可以到药店按量去抓这几种药，先煮葛根，再放其它药一直水煎服即可，有清泄里热的作用，对于胸脘烦热，口干舌燥有良效。
脾湿在药物调理的同时，当然饮食调理也是不可少的，我们也可以通过一些食疗来祛湿，比如赤小豆薏米粥就是一款不错的食疗，它的主要功效就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品，可以经常食用，还有山药薏米芡实粥也不错，可以选择在一周内喝几次.这些对调理脾胃都很不错的。
而对于脾湿患者出现饮食不佳，或是经常出现腹泻，消化不好的人来说，则可选择参苓白术散或是人参健脾丸来调理，这类中成药都有健脾益气，和胃止泻的作用，另外补中益气丸也是不错的，脾湿患者也可以选择服用，具体的可根据自身症状来选择。
其实想要去脾湿的人不仅要健脾，更重要的是要养胃养肝，所以平时我们在饮食当中一定要注意饮食的调理，正因为健脾和养胃分不开，所以在健脾的同时，我们也要注意养胃，除了以上的一些脾湿的药物调理及饮食调理方外，建议我们平时要注意多吃一些养胃的食物，如小米粥之类的，这样更有利于我们的健康。
排湿汤中药配方
排湿汤，顾名思义就是用来排出人体内多余的湿气，让人体重新恢复健康的一种食疗方。由于可以排湿的食物和药材有很多，所以在中医上，制作排湿汤的方法也是多种多样的。下面就为大家介绍几种比较常用的排湿汤，即：清热去湿汤、健脾祛湿汤、白菜薏米粥、赤小豆薏仁茶等。
一、清热去湿汤
材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。
做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。
二、健脾祛湿汤
材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰(猪横月利)300克，清水适量。
做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
三、白菜薏米粥
材料：小白菜500克，薏米60克。先将薏米煮成稀粥，再加入切好、洗净的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。
用法:食用时不加盐或少加盐，每日2次。
四、赤小豆薏仁茶
材料：薏米仁5g、赤小豆5g、淡竹叶5g、马齿笕5g、槐米5g、芡实5g、绿茶5g(源自本草纲目)
食用方法：(可直接购买一包装)170ml开水浸泡3~5分钟即可，饮至1/3时续水。
辅助功效：有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，祛湿能够起到淡斑美白的作用。
五、中成药
1、木香顺气丸：行气化湿,健脾和胃。
2、附子理中丸：温中健脾，脘腹冷痛，肢冷便溏3、健脾丸：健脾开胃，食少便溏。
4、参苓白术片：健脾益气，体倦乏力，食少便溏5、霍香正气丸(水)：解表化湿，理气和中。
