舒肝理气的药有哪些？
春季养生护肝的东西有哪些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，要作生活的主人，我们必须注意养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的舒肝理气的药有哪些？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
相信很多人都有疏肝理气的需要，每个人的实际情况不同，所以适合的方法也不一样，对于绝大部分人来说，通过合理调整饮食达到疏肝理气的作用是最值得提倡的，比如多吃一些水果和蔬菜，养成规律的作息习惯等等，在此基础上，可以吃一些疏肝理气的中药，效果非常好，而且几乎没有副作用。
舒肝理气的药有哪些？
1、柴胡
常用药物有柴胡呈圆柱形或长圆锥形，长6～15cm，直径0.3～0.8cm。根头膨大，顶端残留3～15个茎基或短纤维状叶基，下部分枝。表面黑褐色或浅棕色，具纵皱纹、支根痕及皮孔。质硬而韧，不易折断，断面显片状纤维性，皮部浅棕色，木部黄白色。气微香，味微苦。除伤寒心下烦热，诸痰热结实，胸中邪逆，五藏间游气，大肠停积，水胀，及湿痹拘挛。亦可作浴汤。主心腹肠胃中结气，饮食积聚，寒热邪气，推陈致新。治热劳骨节烦疼，热气，肩背疼痛，宣畅血气，劳乏羸瘦；主下气消食，主时疾内外热不解，单煮服。
2、白芍
枝、叶有毒质，制成粉剂可防治农业害虫。根毒性猛烈，据标本上记载可以毒杀虎及其他野兽。但是它具有平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗的功效。
3、枳壳
具有破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂的功效。现行，取炼蜜加适量开水稀释，加入净枳壳片拌匀，闷润至尽，置热锅内，用文火炒至不粘手为度，取出放凉。每枳壳100kg，用炼蜜25kg。贮干燥容器内，麸炒枳壳、炒枳壳、蜜炙枳壳、盐炒枳壳，密闭，置阴凉干燥处。脾胃虚弱及孕妇幼儿慎服。
4、香附
除去毛须及杂质，切厚片或碾碎。取香附片(粒)，照醋炙法(将净选或切制后的药物，加入一定量的米醋拌炒的方法称为醋炙法。)炒干。用于肝郁气滞，胸胁胀痛，疝气疼痛，乳房胀痛，脾胃气滞，脘腹痞闷，胀满疼痛，月经不调，经闭痛经。
5、郁金
洗净，润透，切薄片，干燥。活血止痛，行气解郁，清心凉血，利胆退黄。用于胸胁刺痛，胸痹心痛，经闭痛经，乳房胀痛，热病神昏，癫痫发狂，血热吐衄，黄疸尿赤。
临床注意事项：使用疏肝理气应注意掌握郁结之主证。疏散之品久用易伤气阴，故临床兼见血亏气虚者，须与养血益气药合用。
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滋阴润燥的舒肝理气茶
肝脾虚弱的人需要多吃些补品，给自己补补身体。然而补品不只是一些名贵的药材或者昂贵的补品，还有一些茶也是有养肝养血的功效的，例如舒肝理气茶。舒肝理气茶的制作，还有用法等问题，下面就和大家来好好说说!
组成
柴胡5克、白术6克、云茯苓8克、当归9克、白芍20克、甘草10克、薄荷5克、生姜5克。
制作
分别将以上几种原料挑去杂质后清洗干净，然后捣碎，放入茶壶中，加入沸水，浸泡10分钟，再加入生姜，即可饮用。
功效
滋阴润燥、养血健肝。
适用范围
适宜肝脾明虚、腹泻、便秘、月经不调、痛经等症。
分析
柴胡性寒味苦辛，归肝、胆经，服用后能够舒肝明目、固阳安神，主治肝炎引起的两助胀痛，月经不调等症。白术性温味甘苦，归脾、胃二经，有健脾养胃、食欲不振、气虚自汗等功效。主治水肿、自汗、脾胃虚弱等症。白芍性寒味苦酸，归肝、脾二经，有平肝明目、养血调经等功效，主治月经不调、两助胀痛等症。
服法
日常代茶饮用。
注意事项
肝病兼身体虚寒者不宜饮用。
能养血健肝的食物
银耳
又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
要注意的是感冒初起口干者忌用，或风寒感冒，如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，忌服。
梨子
梨子自古被尊为百果之宗，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。
想要用梨子养生前要考虑是否适合自己的体质，体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨，必须隔水蒸过、煮汤，或与药材清炖亦可;若有长期腹泻的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹泻加剧。
甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症，可利用多食甘蔗来改善症状。
热性病饮生蔗汁最好，喻为天生复脉汤。但甘蔗汁煮热则性转温，有温补功效。
结语：有关舒肝理气茶的相关知识，这里就介绍这么多。相信大家看完之后，对舒肝理气茶已经有了一定的认识和了解了。舒肝理气茶的功效是滋阴润燥，养血健肝的。上文中还介绍了可以养血养肝的食物，建议大家平时多吃一些!
舒肝理气的最佳中药方是什么？
在生活中，很多人都有疏肝理气的需要，疏肝理气的方法有很多，最简单的方法是喝茶，比如茉莉花茶、菊花茶以及玫瑰花茶等等，平时多喝这些茶可以帮助疏肝理气，如果发现这些方法效果不好的话，可以选择中药方式帮助疏肝理气，比如下列这些中药药方效果就很好。
舒肝理气的最佳中药方：
1、柴胡
常用药物有柴胡呈圆柱形或长圆锥形，长6～15cm，直径0.3～0.8cm。根头膨大，顶端残留3～15个茎基或短纤维状叶基，下部分枝。表面黑褐色或浅棕色，具纵皱纹、支根痕及皮孔。质硬而韧，不易折断，断面显片状纤维性，皮部浅棕色，木部黄白色。气微香，味微苦。除伤寒心下烦热，诸痰热结实，胸中邪逆，五藏间游气，大肠停积，水胀，及湿痹拘挛。亦可作浴汤。主心腹肠胃中结气，饮食积聚，寒热邪气，推陈致新。治热劳骨节烦疼，热气，肩背疼痛，宣畅血气，劳乏羸瘦；主下气消食，主时疾内外热不解，单煮服。
2、白芍
枝、叶有毒质，制成粉剂可防治农业害虫。根毒性猛烈，据标本上记载可以毒杀虎及其他野兽。但是它具有平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗的功效。
3、枳壳
具有破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂的功效。现行，取炼蜜加适量开水稀释，加入净枳壳片拌匀，闷润至尽，置热锅内，用文火炒至不粘手为度，取出放凉。每枳壳100kg，用炼蜜25kg。贮干燥容器内，麸炒枳壳、炒枳壳、蜜炙枳壳、盐炒枳壳，密闭，置阴凉干燥处。脾胃虚弱及孕妇幼儿慎服。
4、香附
除去毛须及杂质，切厚片或碾碎。取香附片(粒)，照醋炙法(将净选或切制后的药物，加入一定量的米醋拌炒的方法称为醋炙法。)炒干。用于肝郁气滞，胸胁胀痛，疝气疼痛，乳房胀痛，脾胃气滞，脘腹痞闷，胀满疼痛，月经不调，经闭痛经。
5、郁金
洗净，润透，切薄片，干燥。活血止痛，行气解郁，清心凉血，利胆退黄。用于胸胁刺痛，胸痹心痛，经闭痛经，乳房胀痛，热病神昏，癫痫发狂，血热吐衄，黄疸尿赤。
临床注意事项：使用疏肝理气应注意掌握郁结之主证。疏散之品久用易伤气阴，故临床兼见血亏气虚者，须与养血益气药合用。
佛手的功效与作用 舒肝理气和胃止痛
养生导读：佛手的功效与作用，因其形如拳如掌，仿如张开的手指，所以俗称佛手。佛手的果实色泽金黄，香气浓郁，形状奇特似手，千姿百态，让人感到妙趣横生。佛手不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值。下面就一起来了解下佛手的功效与作用。
佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。为芸香科常绿小乔木。主产于闽粤、川、浙江等省的佛手，其中浙江金华佛手最为着名，被称为果中之仙品，世上之奇卉，雅称金佛手。
佛手是形、色、香俱美的佳木。佛手的花有白、红、紫三色。白花素洁，红花沉稳，紫花淡雅。佛手的叶色泽苍翠，四季常青。佛手的果实色泽金黄，香气浓郁，形状奇特似手，千姿百态，让人感到妙趣横生。有诗赞曰 果实金黄花浓郁，多福多寿两相宜，观果花卉唯有它，独占鳌头人欢喜。佛手的名也由此而来。
佛手不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值。李时珍在《本草纲目》中记载：佛手气味辛，温无毒；主治下气，除心头痰水；煮酒饮，治痰多咳漱；煮汤，治心下气痛。有疏肝解郁、燥湿化痰、理气和中的功效，常用于肝郁气滞、脾胃气滞和痰湿壅肺等证。药理研究表明，佛手主要含柠檬油素等香豆精类，尚含黄酮苷、橙皮苷、有机酸、挥发油等，对肠道平滑肌有明显的抑制作用，对乙酰胆碱引起的十二指肠痉挛有明显的解痉作用 可扩张冠状血管，增加冠脉的血流量，减缓心率和降低血压。
佛手的功效与作用
舒肝理气，和胃止痛。佛手瓜含有非常丰富的营养物质，含有大量的维生素和矿物质，对于保护我们的肝脏非常的有帮助。
缓解肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐。佛手瓜对我们的消化系统非常有帮助，佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果均可入药。
据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软；而佛手的花和果可泡茶，有消气作用；果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症。据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。
此外，佛手有非常明显的药理作用，这些作用让佛手也着很高的药用价值，其中佛手醇提取物对肠道平滑肌有明显的抑制作用；有扩张冠状血管，增加冠脉血流量的作用，高浓度时抑制心肌收缩力、减缓心率、降低血压、保护实验性心肌缺血；因此，对于预防心脑血管疾病和意外的发生都有作用。
佛手多糖对多环节免疫功能有明显促进作用，可促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能，明显对抗环磷酰胺所致的免疫功能低下。佛手还有一定的平喘、祛痰作用。
佛手的药用小偏方
1、佛手10g，大米50g，冰糖适量。将佛手洗净，水煎取汁，加大米、冰糖一起煮粥即可。具有健脾养胃、理气止痛的作用。适用于年老胃弱、胸闷气滞、消化不良、食欲不振、嗳气呕吐等。
2、鲜佛手10g，加生姜6g，水煎去渣，加白砂糖温服，每日1次，治疗痰湿咳嗽。
3、佛手15g，藿香9g，姜皮3g，水煎服用，治疗哮喘。
4、佛手10g，青皮9g，川楝子6g，水煎服，早晚各一次。用于肝气郁结、胃腹疼痛等。
5、佛手20g与猪小肠适量共炖，食肉饮汤，用治白带过多。
6、佛手30g洗净，清水润透，切片或丁，放瓶中，加低度优质白酒500ml，密闭，泡10日后饮用，每次15mL，可治慢性胃炎、胃腹寒痛。
7、佛手30g，丹参15g，麻黄0.5g，杏仁15g，五味子3g，细辛3g，六神曲15g，炙甘草3g。先用武火将药烧开，再文火煎10分钟，每次量约200ml。趁温服用。每日1服，日煎2次。具有理气宽胸、化痰平咳功效，适应于急慢性支气管炎、哮喘等。
8、佛手片适量，用开水冲泡，代茶饮，有舒肝理脾、和胃定痛功效。适应于慢性胃炎、肝肿大、慢性肠炎 消化功能低下等。
9、佛手片10g，黄柏6g，六神曲10g，红花6g，赤茯苓10g，茵陈20g，每日一剂。主治黄疸病等。
10、胁肋疼痛，心烦易怒，消化不良等：用佛手120g，五加皮30g，木瓜、青皮各12g，栀子、陈皮各15g 砂仁、良姜、肉桂各9g，木香、丁香各6g，当归18g，白酒 20斤，冰糖5斤。上药为粗末，装入绢袋内，入酒浸文火煮之，滤清入冰糖即成。每服约30g，1日3次。孕妇忌服。
11、肝胃疼痛（包括慢性胃炎，胃神经痛等）：鲜佛手12～15g（干的6g），开水冲泡，代茶饮。或佛手、玄胡索各6g，水煎服。
贴心提示：以上佛手的药用小偏方，仅供参考，请慎用！
理气的中药有哪些
导读：理气的中药有哪些？理气药主要用于治疗气滞引起的胸腹疼痛等证候，那么理气的中药有哪些？下面推荐几种理气的中药，一起来看看。
理气的中药有哪些
理气药主要作用有疏畅气机，消除气滞，气逆；理气药以辛味为主，兼见苦味；性多为温，少为寒凉者。主归脾，胃，肺，肝等经。理气药治肺气壅滞；咳嗽气喘；呃逆呕吐；月经不调等。理气药易耗气伤阴，气阴不足者慎用。理气的中药主要有橘皮、枳实、木香、香附、沉香、川楝子、薤白、化橘红、青皮、佛手等。
1、橘皮
橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘皮（陈皮）药材分陈皮和广陈皮，有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
橘皮10克、生姜适量共泡茶饮服，可用于脘胀、恶心、呕逆；用秋梨一只，加橘皮、冰糖少许同熬成的橘皮梨子饮可润肺止咳，尤适于秋季肺燥咳嗽者食用。气虚及阴虚燥咳患者不宜。吐血证慎服。
2、枳实
枳实，中药名，为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。破气消积，化痰散痞。用于积滞内停，痞满胀痛，泻痢后重，大便不通，痰滞气阻，胸痹，结胸，脏器下垂。脾胃虚弱及孕妇慎服枳实。虚而久病，不可误服。大损真元，非邪实者，不可误用。
3、木香
木香，中药名，为菊科植物木香的干燥根。本品辛温香散，能升能降，通理三焦之气，行气止痛，用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐；理气疏肝，用于肝胆气滞引起的胁痛；健脾消滞，可调胃肠滞气。治疗腹痛、腹泻、里急后重。
4、香附
香附，为莎草科植物莎草的干燥根茎，是一种常用的中药材。辛、微苦、微甘、平，入肝脾三焦经，功用疏肝解郁、调经止痛、理气调中。主治肝郁气滞胁痛、脘腹胀痛、消化不良、胸脘痞闷、月经不调、经闭经痛、乳房胀痛、气滞腹痛、寒疝腹痛。
5、沉香
沉香是一种很名贵的中药材，也是纯正天然的一种物质，在生产沉香的植物中，慢慢的需要十余年的时间可以生长出来很少的沉香物质，这些沉香的价值很高。有行气止痛、降逆调中、温肾纳气的功效。
沉香最大的好处是凝神静气。沉香散发出来的香气能够帮助我们睡眠有问题的朋友调节睡眠，保持充沛的精力。但是，一定要购买真的沉香，才会有这样的功效。
6、川楝子
川楝子，中药名，为楝科植物川楝的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采收，除去杂质，干燥。疏肝泄热，行气止痛，杀虫。用于肝郁化火，胸胁、脘腹胀痛，疝气疼痛，虫积腹痛。本品有小毒，不宜过量或持续服用。又因性寒，脾胃虚寒者慎用。
理气的中药，下面继续为你推荐，一起来看看。
7、薤白
薤白，中药名，为百合科植物小根蒜或薤的干燥鳞茎。夏、秋二季采挖，洗净，除去须根，蒸透或置沸水中烫透，晒干。通阳散结，行气导滞。用于胸痹心痛，脘腹痞满胀痛，泻痢后重。气虚胃弱者慎用。
8、化橘红
化橘红，中药名，为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。前者习称毛橘红，后者习称光七爪、光五爪。夏季果实未成熟时采收，置沸水中略烫后，将果皮割成5或7瓣，除去果瓤和部分中果皮，压制成形，干燥。有理气宽中，燥湿化痰的功效。用于咳嗽痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。
9、青皮
青皮，中药名，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮。5～6月收集自落的幼果，晒干，习称个青皮；7～8月采收未成熟的果实，在果皮上纵剖成四瓣至基部，除尽瓤瓣，晒干，习称四花青皮。有疏肝破气，消积化滞的功效。用于胸胁胀痛，疝气疼痛，乳癖，乳痈，食积气滞，脘腹胀痛。气滞脘腹疼痛者，可与大腹皮同用。
10、佛手
佛手，中药名，为芸香科植物佛手的干燥果实。秋季果实尚未变黄或变黄时采收，纵切成薄片，晒干或低温干燥。有疏肝理气，和胄止痛，燥湿化痰的功效。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐，咳嗽痰多。
本品气味清香，药性平和，虽属辛苦而温之品，却无燥烈之弊，能入肺、肝、脾、胃四经，对诸气滞均可应用，用治肺气郁滞胸闷及脾胃气滞，可配木香、枳壳等同用；用治肝气郁结及肝气犯胃之症，可配青皮、川楝子等同用。
以上就是一些理气的中药，供大家参考。
理气丸的功效有哪些
二、理气丸适合哪些人三、服理气丸有什么禁忌
理气丸的功效有哪些
1、理气丸的功效有哪些呢
舒肝理气丸的成分是:土木香,柴胡,香附(制),半夏(姜制),陈皮,延胡索(制),丹参,山楂,玫瑰花,广藿香,甘草功能则是:青木香、玫瑰花、延胡索行气解郁;陈皮理气调中,为臣药。半夏降逆止呕,消痞散结;山楂消食化积;丹参活血以行气;广藿香化湿止呕,为佐药。甘草为使药,以调和诸药性。全方配伍,共奏舒肝理气,解郁止痛之功。
2、理气丸怎样服用
舒肝理气丸在使用上要注意安全:采用口服方法,一般在饭后服用,用药量提示是一次3～6g,一日3次……如果是孕妇,小孩和老人等特殊的用药群体,最好先询问医生,根据医生的建议和自己的实际情况使用合理的药物量,制定相对应的疗程。
3、服理气丸要注意什么
用药时要注意忌食寒凉、生冷食物;孕妇服用时请向医师咨询;感冒时不宜服用本药;月经过多者不宜服用本药;平素月经正常,突然出现月经量少,或月经错后,或阴道不规则出血应去医院就诊;按照用法用量服用,长期服用应向医师咨询。;服药2周症状无改善,应去医院就诊;对该药品过敏者禁用,过敏体质者慎用;该药品性状发生改变时禁止使用;儿童必须在成人监护下使用;请将该药品放在儿童不能接触的地方。
因为舒肝理气丸和逍遥丸都属于中成药,如果是由于情绪导致的肝郁不舒,可以用舒肝理气丸的药效较强。但是舒肝理气丸不能经常服用的,而逍遥丸可以比较长时间的服用。生活护理:注意休息,不能吃辛辣刺激性食品。
服用药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。
服药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱。
中医的治疗原则是“虚者进补‘,不是虚证的人不宜进补。即使是虚证,也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分,人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同,人们在进补前,最好先向专业医生咨询,结合各种补药的性能特点,对症施用。
理气丸适合哪些人
胸胁胀闷、气郁不舒等疾病的患者,大家在服用疏肝理气丸期间一定要注意忌食烟酒、忌食辛辣、油腻、生冷等味道比较重的食物,最好饮食清淡,多吃一些助消化、活血的食物。
目前临床上还没有发现疏肝理气丸的任何副作用问题,但是建议大家在使用的时候具体了解一下药物使用说明书,避免胡乱用药对身体产生伤害。同时也不要长期服用。在服药期间应该多喝水，这样才能最大的帮助药效的发挥。
服理气丸有什么禁忌
采用口服方法,用药量提示是一次3～6g,一日3次;
服舒肝理气丸期间忌饮酒,忌讳辛辣厚味的食物和舒肝理气丸同食;
如果你对舒肝理气丸的主要成分过敏,请勿使用舒肝理气丸。
使用舒肝理气丸超过一个星期没有效果,请停药就诊。
疏肝理气的中药有哪些
疏肝理气的中药有哪些
1、柴胡
常用药物有柴胡呈圆柱形或长圆锥形,长6～15cm,直径0.3～0.8cm。根头膨大,顶端残留3～15个茎基或短纤维状叶基,下部分枝。表面黑褐色或浅棕色,具纵皱纹、支根痕及皮孔。质硬而韧,不易折断,断面显片状纤维性,皮部浅棕色,木部黄白色。气微香,味微苦。 除伤寒心下烦热,诸痰热结实,胸中邪逆,五藏间游气,大肠停积,水胀,及湿痹拘挛。亦可作浴汤。 主心腹肠胃中结气,饮食积聚,寒热邪气,推陈致新。治热劳骨节烦疼,热气,肩背疼痛,宣畅血气,劳乏羸瘦;主下气消食,主时疾内外热不解,单煮服。
2、白芍
枝、叶有毒质,制成粉剂可防治农业害虫。根毒性猛烈,据标本上记载可以毒杀虎及其他野兽。但是它具有平肝止痛,养血调经,敛阴止汗。用于头痛眩晕,胁痛,腹痛,四肢挛痛,血虚萎黄,月经不调,自汗,盗汗的功效。
3、枳壳
具有破气,行痰,消积。治胸膈痰滞,胸痞,胁胀,食积,噫气,呕逆,下痢后重,脱肛,子宫脱垂的功效。现行,取炼蜜加适量开水稀释,加入净枳壳片拌匀,闷润至尽,置热锅内,用文火炒至不粘手为度,取出放凉。每枳壳100kg,用炼蜜25kg。贮干燥容器内,麸炒枳壳、炒枳壳、蜜炙枳壳、盐炒枳壳,密闭,置阴凉干燥处。脾胃虚弱及孕妇幼儿慎服。
4、香附
除去毛须及杂质,切厚片或碾碎。取香附片(粒),照醋炙法(将净选或切制后的药物,加入一定量的米醋拌炒的方法称为醋炙法。)炒干。用于肝郁气滞,胸胁胀痛,疝气疼痛,乳房胀痛,脾胃气滞,脘腹痞闷,胀满疼痛,月经不调,经闭痛经。
5、郁金
洗净,润透,切薄片,干燥。活血止痛,行气解郁,清心凉血,利胆退黄。用于胸胁刺痛,胸痹心痛,经闭痛经,乳房胀痛,热病神昏,癫痫发狂,血热吐衄,黄疸尿赤。
临床注意事项:使用疏肝理气应注意掌握郁结之主证。疏散之品久用易伤气阴,故临床兼见血亏气虚者,须与养血益气药合用。
疏肝理气的茶品
1、茉莉花茶
茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
宜忌:以款花草茶有理气之效,因此月经期女性朋友应慎用,以防行气活血导致月经量多。
2、玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。
宜忌:以款花草茶有理气之效,因此月经期女性朋友应慎用,以防行气活血导致月经量多。
3、菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增强养阴之力。
宜忌:但因菊花性偏凉,故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
4、金银花茶
金银花茶,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。宜忌:金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。
5、柠檬草茶
柠檬草,也称柠檬香茅,整株植物散发出沁人心脾的清香。属稻科多年生草本植物,是热带的芳香草,气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇,取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。
行气舒肝丸和舒肝理气丸功效上有什么不同呢
随着科技的进步，社会的发展，现代人生活的压力也是越来越大。又由于没有规律的饮食，导致了疾病容易入侵人体，使我们身心受创，脾胃受到了很大的影响。那么同为中药成分的行气舒肝丸和舒肝理气丸在功效上有什么不同呢，怎么进行选择呢，要知道，是药三分毒，选对药很重要，才能治好我们的身体，下面就为大家介绍一下吧，希望能帮助到大家。
舒肝丸成分有：川楝子、延胡索(醋制)、片姜黄、白芍(酒炒)、沉香、枳壳(炒)、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴(姜制)。功能则是：舒肝和胃，理气止痛。用于肝郁气滞，胸胁胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。用药时要注意口服：成人每次服1丸，每日2次。注意事项有以下几条：小儿用量酌减;少吃生冷及油腻难消化的食品;服药期间要保持情绪乐观.切忌生气恼怒;服药三天后.症状未见缓解.或症状加重者.应及时到医院就诊;孕妇慎用;不宜与含有人参类药同服;药品性状发生改变时禁止服用;儿童必须在成人监护下使用;请将此药品放在儿童不能接触的地方;如正在服用其他药品.使用本品前请咨询医师或药师。
而舒肝理气丸的成分是：土木香，柴胡，香附(制)，半夏(姜制)，陈皮，延胡索(制)，丹参，山楂，玫瑰花，广藿香，甘草。功能则是：舒肝理气，解郁。用于胸肋胀闷，气郁不舒。柴胡、香附疏肝解郁，理气止痛，共为君药。青木香、玫瑰花、延胡索行气解郁;陈皮理气调中，为臣药。半夏降逆止呕，消痞散结;山楂消食化积;丹参活血以行气;广藿香化湿止呕，为佐药。甘草为使药，以调和诸药性。全方配伍，共奏舒肝理气，解郁止痛之功。口服，一次3～6g，一日3次。用药时要注意服药期间忌饮酒，忌食辛辣厚味。
希望上面的回答能有效的解决您的问题，在这个物欲横流的时代，想要有一个好的身体，就要抵制住外面的诱惑，如果您的身体已经有了不适，一定要及时去医院进行检查，在选药上也要多加慎重，以免上当受骗，让自己得不偿失，最后，望大家都有一个健康的身体。
中医调理气血的方法有哪些
经常会有很多女性感觉头晕目眩，特别是在蹲后立即站立起来时这种眩晕感更加强烈，还有在生理期时也是手脚冰凉，严重者直接会昏倒。其实这就是气血不足的表现。而市面上也有很多药物来调理气血，特别是中医调理气血的方法更是受到了女性朋友们的认可。那么中医调理气血的方法有哪些呢?下面就让我们一起来学习。
气血通畅身体才能健康，气血不通健康则必定受损，那么气血不同该怎么调理呢?下面中医就为大家说说气血不通的调理方法，如泡脚，运动，饮食都是很好的调理气血的方法。
药物治疗气血不通：
解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是阿司匹林。药物治疗要靠医生，在此不做赘述。
泡脚调理气血不通：
气血不通畅的人，容易有手足冰冷的症状，特别是女性，睡觉之前，令人特别难受。下面有一个调理小方法，可以改善这样的症状：
黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克
以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上10分钟就可以了。
这道配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。
通过运动调理气血不通：
中医一贯主张人体必须是活动的。活动的意思较宽，包括各种各样的活动，其中也包括体育运动。活动时气血就能得到充分的运行。看一看那些人瑞，活了100多岁，很多是家庭妇女。她们长寿的因素很多，她们一直在活动，包括家务劳动、家庭劳作、散步、旅游、娱乐活动等等。但她们绝大多数不是运动员出身，极少参加过剧烈的消耗性的体育运动。
体育运动时心脏功能、呼吸功能、消化功能等全身各种功能都得到了增强，这时气血运行也同时得到了加速和增强。运动之后各人的反应是不一样的，有人感到兴奋，精力充沛;有人感到疲劳，全身肌肉酸痛;有人感到食欲大增，二便通畅;有人感到不思进食，二便减少;有人感到四肢关节活动灵活，有人却出现了关节骨质增生。所以，如何选择合适自己的运动方式大有讲究。
相信通过上述我们的学习，更多的女性朋友们在调理气血时更加有信心。中医一直是中国的精粹，已经有几千年的历史了，所以这种能治本的方法值得人们的信任。但是我也要温馨提示下女性朋友们，中医调理气血效果虽好，但是也是需要一个长久的过程，所以千万不要因为急功近利而放弃。
调理气血的中药有哪些呢
气血不足您会出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状。一个人如果气血不足，看起来就没什么精神气，时常会感到眩晕、气短，如果想要了解自己是否气血不足，可以看一下我为大家的介绍，我会详细告诉大家气血不足的症状，补气血吃中药是一个不错的选择，那么，那么吃什么药能补气血呢?我来介绍给大家。
补气血的中药有哪些
1、血虚证的表现
血虚证主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭等。可采用补血的药物治疗。一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸等。
常用的补血药物有：当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等。
常用的补血食品有：动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、黑木耳、红糖等。
2、气虚证的表现
气虚证主要表现为少气乏力、语音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹胀、腹泻或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉虚或无力等症状。可采用补气的药物治疗。注意：补气药物多为温性，凡阴虚火旺者不宜用。
常用的补气药物有：人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等。
常用的补阳药物有：附子、鹿茸、海马、海狗肾、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬虫夏草、九香虫、杜仲、续断、狗脊、骨碎补、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子、枸杞子、韭菜子等。
补益中药是能补充人体气血阴阳不足，改善脏腑功能，增强体质，提高抵抗疾病能力的药物，也叫补虚药或补养药。补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体非常虚弱，或已患有慢性疾病的情况下采取的养生保健方法。其实，补益中药主要适用中老年人中体质偏于虚弱的人群，身体强壮的青年人没有必要服用补益中药。
补益中药并非适用于各类人群。儿童及青少年人群应尽量避免服用补益中药。中医学认为，儿童正处于生长发育时期，应该按照人体的正常规律成长。如果儿童服用过多的补益药，就像拔苗助长一样，不仅无益反而有害。有些儿童服用过多的补益药，结果出现性早熟及发育异常。青壮年时期血气方刚，身体强壮也没有必要服用补益中药。青壮年人如果因为某些原因而引起身体虚弱，可以在医师的指导下酌情服用补益中药。所以，补益中药主要适用于体质虚弱的中老年人。
上面为大家介绍了补气血的中药，中药补气血效果好，但是也不是人人都适合食用，大家最好在医生的指导下用药。气血不足的您，可以试试以上的补气血的中药吧!补气血中药虽好，但需警惕的是，当您长时间出现气血不足时，应及早到医院检查并针对治疗，在不了解病情的基础上，切勿盲目喝中药治疗。
中药调理气血的药方有哪些
随着现代社会不断的进展很多女性都开始忽略了自己的身体健康，经常为了忙碌不注意自己的身体，长期身体得不到营养就会导致气血不足等，气血不足就会导致女性皮肤暗黄，色斑的形成，严重的患者还会引起一些身体疾病，气血不足会使女性手脚冰凉，腰酸背痛等症状，十分影响患者的正常生活，那么中药调理气血的药方有哪些呢？
主要中药：
气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤)，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)、滋补膏（山药、阿胶、枸杞、桂圆、百合、莲子、黑芝麻、大枣等熬成膏）每天早晚两勺，就可以让你气血充盈。
归脾汤
1、[组成]
白术一两(30g)、茯神(去木)一两(30g)、黄芪(去芦)一两(30g)、龙眼肉一两(30g)、酸枣仁(炒,去壳)、一两(30g)、人参15g 、木香(不见火)15g、甘草(炙)8g、当归3g、远志(蜜炙)3g(当归、远志两味,是从《校注妇人良方》补入)。
2、[用法]
加生姜6g、红枣3-5枚,水煎服.或按上述调整剂量比例放大,作蜜丸,每丸约重15g,空腹时,每次服一丸,开水送下,日服三次。
3、[功用]
益气补血,健脾养心。
4、[主治]
(1)心脾两虚。思虑过度,劳伤心脾, 气血不足.心悸怔忡,健忘不眼,盗汗虚热,食少体倦,面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓。
(2)脾不统血。症见便血,以及妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,或带下。
以上文中所讲述的就是中药调理气血的药方具体介绍，气血不足会给女性带来许多的烦恼，在这个时候不仅要放松自己的心态，更加要注意饮食当中的营养成分，多食用一些补气血的水果蔬菜，西红柿是从古至今被称为补气血的佳品，可以在饮食中加入西红柿，长期食用可以有效改善气血不足。
中药调理气血的方法有哪些呢
大部分女性都有气血不足的情况出现过。有的是因为日常生活不规律，减肥或是个人体质等原因造成的气血不足。主要会表现为面色苍白、手脚冰冷等现象。严重的还会出现心脾亏损。尤其是在女性月经来潮时，有时还会因为气血不足而晕倒。那么接下来我们就来了解一下中药调理气血的方法有哪些吧。
一、归脾汤
1、[组成]
白术一两（30g）、茯神(去木)一两(30g)、黄芪(去芦)一两(30g)、龙眼肉一两(30g)、酸枣仁(炒,去壳)、一两(30g)、人参15g 、木香(不见火)15g、甘草(炙)8g、当归3g、远志(蜜炙)3g(当归、远志两味,是从《校注妇人良方》补入)。
2、[用法]
加生姜6g、红枣3—5枚,水煎服.或按上述调整剂量比例放大,作蜜丸,每丸约重15g,空腹时,每次服一丸,开水送下,日服三次。
3、[功用]
益气补血,健脾养心。
4、[主治]
(1)心脾两虚。思虑过度,劳伤心脾, 气血不足.心悸怔忡,健忘不眼,盗汗虚热,食少体倦,面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓。
(2)脾不统血。症见便血,以及妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,或带下。
二、白术附子汤
1、组成：
白术9g、附子(炮)10g、炙甘草6g、桂心12g。
2、[用法]
上四味,切,以水600毫升,煮取300毫升,分为三服,一日三次.初服得微汗即解。
3、[功用]
补脾胃,益精气。
4、[主治]
风虚头重,目眩,不知食味;风湿相搏,骨节疼痛,不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,身体微肿者。
5、[禁忌]
服药期间忌食海藻、菘菜、猪肉、生葱、桃、李、雀肉等。
三、六味回阳饮
1、组成：
人参30-60g、制附子6-9g、干姜(炮)6-9g、炙甘草3g、熟地15-30g、当归身9g(如泄泻或血动者,以冬术易之)。
2、[用法]
用水400毫升,武火煎至320毫升,温服。
3、[功用]
益气回阳,养血救脱。
4、[主治]
阴阳将脱。
5、[加减]
如肉振汗多者,加炙黄耆12-15g,或30g,或冬白术9-15g; 如泄泻者,加乌梅2枚,或北五味20粒。
以上介绍的3种是最为常用的补气血补心脾的中药方法。可以根据个人不同的体质和症状来进行中药调理。在服用中药期间，禁止吃辛辣刺激类的食物。平时也可多参加锻炼。月经期间，如果出现贫血等情况，可适量的吃一些补血类的食物，如：红枣炖花生等。
