养生 > 中医养生 > 强肾养生 > 导航 > 固精养生方法

固精养生方法

2019-10-15

强肾固精丸

强肾养生。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“强肾固精丸”,相信能对大家有所帮助。

强肾固精丸就是一种可以改善肾虚、早泄症状的一种中成药。其实强肾固精丸是属于保健品的。强肾固精丸采用多种中药药材制作而成。现在很多的人并不了解强肾固精丸的功效,反而把强肾固精丸作为壮阳药来食用。为了让大家更好的了解强肾固精丸,今天我们就来介绍一下。

强肾固精丸主治

肾虚阳痿,遗精早泄,腰膝酸软,体倦乏力,失眠多梦等。

强肾固精丸用法

将鲜羊睾丸切片晾干,共研细粉,用旱莲草,淫羊藿煎水2次,取浓汁,与上药拌匀,制成小丸。每服9克,日3次,淡盐水送服。

强肾固精丸方解

方中阳起石、淫羊藿、锁阳、羊睾丸、狗脊壮阳补肾;菟丝子、益智仁、山茱萸、金樱子、牡蛎补肾固精;何首乌、拘杞子、大胡麻、黄精、旱莲草滋阴;党参、白术、桂圆健脾益气;砂仁、黄柏为封髓丹之意。诸药配伍,有滋肝补肾,助阳固精之效。

强肾固精丸按语

本方以遗精早泄、体倦乏力、腰膝酸软、脉沉细无力为辨证要点。现代用于治疗性功能减退,阳痿,遗精,神经衰弱,精液异常,男子不育等病证。

阴虚火旺,或湿热下注所致的早泄、遗精等,非本方所宜。

固精丸功效

一、降脂和降酶

固精丸对胆固醇和甘油三酯有不错的降低功效,在提升脂蛋白-胆固醇的密度同时还能改善血液流变学各种异常变化。另外,沙苑子有降谷丙转氨酶,很多由于吃药引起的谷丙转氨酶升高的人可以吃固精丸来平衡指数。

二、消炎

沙苑子除了有降低谷丙转氨酶指数的功效,还有抑制甲醛性关节肿的产生,能抑制角叉菜胶、甲醛、组胺胶引起的关节肿和炎性肉芽肿的形成。

固精丸为何成了最好的壮阳药?

固精丸主要是由于一些补肾的重要制成,功效则是固涩滑脱,补肾益精,交通心肾。男性出现性功能障碍,很大一部分原因是肾功能不足。人之精藏于肾,肾气固则精自敛藏,肾气虚则精关不固而遗泄。所以比起地黄丸这种补肾的保健品,固精丸更有针对性,而针对的人群则是男性。所以常被人当做是壮阳药,其实男性生理功能出障碍的时候出了服用固精丸还应该保持愉悦的心情来克服。

Ys630.com相关知识

固精养肾丸怎么服用


肾不好是现在很多男性的通病,肾不好不仅会造成身体出现很多不良的症状,同时还会导致一些严重疾病的产生,例如性功能障碍还有其他的男科疾病等,很多人都想要使用固精养肾丸来治疗自身的疾病,但是在不了解这种药物功效情况下不敢盲目的使用,那么固精养肾丸功效是什么?

熟地黄、山茱萸、山药、巴戟天、茯苓、杜仲、枸杞子、肉苁蓉、小茴香、金樱子、覆盆子、五味子、石菖蒲、牛膝、远志、菟丝子、甘草.起到了温补脾肾。用于脾肾虚寒,食减神疲,腰酸体倦的作用。

1.忌油腻食物

2.外感或实热内盛者不宜服用

3.本品宜饭前服用

4.服药二周或服药期间症状无改善或症状加重或出现新的严重症状应立即停药并去医院就诊

5.对本品过敏者禁用过敏体质者慎用

6.本品性状发生改变时禁止使用

7.请将本品放在儿童不能接触的地方

8.如正在使用其他药品使用本品前请咨询医师或药

知道了固精养肾丸的功效后,并不能让我们使用这种药物,并不是所有人都适合使用固精养肾丸治疗自身疾病的,我们还需要对于自身的身体情况进行了解,以免造成药物对于身体造成严重的伤害,同时肾不好的人平时的时候还需要多注意自身的饮食。

强肾固精的锻炼方法是什么


现代社会人们的身体素质和以往不能够相比,因为随着生活质量的变高人们运动的次数也渐渐变的少了起来,身体素质不好就会导致一系列的疾病发生,尤其是一些男性朋友肾虚就是最常见的情况,出现这种情况的男性朋友都想要知道方法改善这种情况。那么,强肾固精的锻炼方法是什么?

第一,

强肾固精的锻炼方法是什么?每日晨起卧位叩齿百次,然后舌舔上颚齿龈,含漱津液,频频咽下并意送丹田,往返百次。再于吸气时收肛,呼气时松肛,一收一松为1次,连续50次。此法益精清降,提高性功能,可治阳痿、早泄等性功能障碍。叩齿提肛法,每日晨起卧位叩齿百次,然后舌舔上颚齿龈,含漱津液,频频咽下并意送丹田,往返百次。再于吸气时收肛,呼气时松肛,一收一松为1次,连续50次。此法益精清降,提高性功能,可治阳痿、早泄等性功能障碍。

第二,

搓摩涌泉法,取坐位,双掌互相搓热,分别紧贴足跟内侧,沿踝关节至三阴交穴,往返搓摩30次,然后用手掌分别搓摩足心涌泉穴各百次,并意守涌泉。此法交通心肾,防治遗精、早泄和性冷淡。双掌摩腰法,取坐位,双掌分别贴于后腰肾俞穴,并以中指点压命门穴,再从上向下摩腰百次并意守命门穴。此法温肾摄精,防治阳痿、早泄和腰酸膝软。

强肾固精的锻炼方法是什么?.疏通任督法,取仰卧屈膝位,一手扶小腹,另一手中指点压神阙穴(肚脐中)50次,换手再做50次,然后一手扶小腹,另一手搓尾闾50次,换手再做50次。然后双掌重叠压在会阴穴上,正反方向各揉按50圏,最后双手掌重叠压在小腹部,正反方向各揉按50圈。此法调节任督脉,防治泌尿生殖器的各种疾患。男子固精法,取仰卧屈膝位,双掌互相撞热,一手扶小腹,另一手上下提兜阴囊百次,换手再做百次;其次一手扶小腹,另一手一抓一松,抓拿睾丸,连做百次,换手再做百次;然后,一手紧贴丹田,另一手握住阴茎、睾丸向上、下、左、右提拉各50次,换手再做50次;最后用两手掌夹持阴茎来回搓动百次,逐次加力。做功时要放松肌肉,意守各部位,切忌胡思乱想。此法固精养生,防止早衰,延年益寿。

固肾锁精丸有什么作用


所谓固肾锁精丸,顾名思义也就是补肾壮阳、填精益髓啦,对于治疗肾阳亏损、阳萎早泄、腰膝酸软、遗精自汗、畏寒肢冷、神疲乏力等症状很有帮助,这也给阳痿早泄的男性带来了希望。那么,到底固肾锁精丸有什么作用?一起来看一下吧。

固肾锁精丸能够通过补养心脾,使脾运化功能增强,运化营养物质,转化为后天之精气,藏于肾,针对人体的心、脾、肾全面调理,使肾中精气充足。那么,固肾锁精丸有什么作用?固肾锁精丸是将中国传统医学与现代药学有机结合,采用现代科学技术,选用多种名贵中药材经提炼而成。它能补肾壮阳、填精益髓。用于肾阳亏损、阳萎早泄、腰膝酸软、遗精自汗、畏寒肢冷、神疲乏力。固肾锁精丸不仅是治疗男性性功能障碍和性功能减退的药物,也是一种抗衰老药物,对治疗脑萎缩、脑梗塞均具有良好的疗效。固肾锁精丸对中医所谓的肾作用明显,能增强"肾气""肾精",使之各种肾虚症得以消失及恢复,而达到元气旺盛,精力充沛,筋强体壮之目的。人的生长发育、衰老、死亡均与肾有着密切的关系,故有"肾为先天之本""生命之根"之说,中医理论认为肾为藏精之所,是构成人体、维持生命活动的基本物质,按其功能分为肾阴、肾阳两类。肾阴对人体脏腑起着温胸、滋润的作用;肾阳对人体各脏腑功能起推动的功效;是人体生命的根本动力。而腰膝酸软、双目失明、齿发脱落、性功能减退正是人体生理机能,肾功能衰退的表现。固肾锁精丸副作用不明显,在医生的指导下正确服用,是不会对肾脏有损害的,广大患者朋友可以放心服用。固肾锁精丸是治疗男性性功能障碍和性功能减退的药物,同时也是一种抗衰老药物,对治疗脑萎缩、脑梗塞均具有良好的疗效。

固肾锁精丸有什么作用?虽然说固肾锁精丸能够使肾中精气充足,但是也不能完全依赖于药物。在日常生活中药注意个人卫生,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激油炸饮食,多吃瓜果蔬菜,加强体育锻炼,增强体质,祝生活愉快,身体健康!

如何固精益肾


如何固精益肾

固精益肾是中医房室养生的一大特色,是保养精气的主要方法。这里的精,既指生殖之精,也指五脏六腑之精。

房室养生固精方法较多,《千金要方》、《医心方》等都提出“多功少泄”的固精法。双方在时,要尽量处长时间,频繁地运动性器官,同时又尽可能避免性的到来,不使射精过早发生。古代医书认为在内抽动10次而不射精可以使人耳目聪明;达到20次,可以使人声音洪亮;30次,使人肌肤润泽;达40次,可以使人脊柱和两胁强壮有力;50次,可使人臀部和大腿粗壮结实;60次,可使人水液代谢通畅;70次,可使生殖机能旺盛,勃起有力;80次,可使腠理充实而卫外功能加强;90次,,可使精神充沛,思维灵活;100次,可使人生命常在,延年益寿。

《洞玄子》等书籍还介绍了延长时间,延迟射精的方法。认为男子在时,当有射精感觉之前,即将退回到外的1/3处,停止抽动,并闭目入静,舌尖抵住下腭,收脊抬头,鼻孔张大,肩膀内收,闭口深吸气,当射精感消失后再继续抽动,如此再三使可以延长时间。《玉房指要》则说在性到来之前,欲射精时立即仰起头,睁大眼睛,上下左右环视,同时将从内退出,深呼吸,便可控制射精。另一种方法是在有射精感时用左手的食指、中指按在阴囊后面肛门前面的会阴穴片刻,同时作深呼吸,上下牙齿相互叩击,便可使暂时疲软,这时再抽动,使可延缓射精。这几种方法实质上都是利用形体动作、呼吸、意念综合措施来延缓性的到来,控制射精。这些方法用来治疗早泄,也常能收到明显疗效。

明代医家岳甫嘉说:“今之谈养生者,多言采阴补阳,久战不泄,此为大谬。肾为精之府,凡交接,必扰其肾,肾动则精随之而流,外虽不泄,精已离宫,纵有能忍者,亦必有真精数点,随阳之痿而溢出,此其验也”。他介绍了五种养精之法,第一是节制性欲,蓄养精血;第二是避免劳伤,过度疲劳易耗伤精血;第三是调节情志,避免喜怒失节,保持精神舒畅,以防气机逆乱,阴精暗耗;第四应戒酒,若以酒为饮料,嗜酒无度,酒为辛甘之品,辛能助热,甘能蕴湿,湿热搏结,耗伤气血;第五需调节饮食,忌食浓郁煿炙肥厚,饮食宜清淡新鲜,营养丰富,味道鲜美。

由此可见节制性欲,劳逸结合,调节情志,调和饮食是固精益肾的基础,再配合药物、针炙、气功、按摩等保健方法,可增加固精益肾之效。

固肾安胎丸


从字面上看这个名字基本上就可以知道这个药物是有什么作用的。固肾安胎丸最大的作用就是有着安胎的作用,对身体有着滋补的功效,可以治疗一些腰酸和阴道流血等一些疾病。在生活上是一种比较常见的药物,在一般的药店都可以购买得到。下面就简单的介绍一下固肾安胎丸的成分。

固肾安胎丸的成分也是一些比较普通的中草药,有何首乌、茯苓、地黄等等的一些常见中草药。这些中草药有些是可以治疗肾虚疾病的,而何首乌是可以滋补身体,几种药材集合就发挥了安胎的作用。

1.成分

制何首乌、续断、地黄、桑寄生、菟丝子、白术(炒)、黄芩、钩藤、白芍、肉苁蓉(制)。

茯苓入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

白术多年生草本,喜凉爽气候,以根茎入药,具有多项药用功能。功效:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。

益母草味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血,痈肿疮疡。

2.性状

本品为棕褐色的小蜜丸;味甘、微苦。

3.功能主治

滋阴补肾,固肾安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证,症见:腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血,可伴有头晕耳鸣,口干咽燥,神疲乏力,手足心热。

上面就是向大家介绍了关于固肾安胎丸的资料,希望大家看完这篇文章之后对这个固肾安胎丸也会有所了解。对一种药物的了解,其实也是对自己的帮助。如果有孕妇服用这个药物产生什么不适的话,应该立即停药并送往医院进行检查。

强肾固精丸的延伸阅读