风油精作用不仅止痒，还有这些神秘用途！
中医运动养生的作用是什么。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“风油精作用不仅止痒，还有这些神秘用途！”，希望对您的养生有所帮助。
每逢到了夏天的季节，很多人的身体上都会随身携带风油精，在外面也会闻到风油精的味道，风油精的主要功效是可以驱蚊止痒的，但除了这些以外，还有治疗狐臭，痱子，防止中暑晕车的效果，风油精的作用很大，只要了解到了，才能学会正确使用。
风油精的作用
除臭：穿内衣之前在衣服上喷洒几滴风油精，可以有效降低身体中出现的汗臭味以及狐臭味，这就很好地避免了社交生活中因为汗臭味、狐臭味引起的尴尬情况。
治痱子：炎炎夏日，身体是很容易长出痱子的，可以在洗澡的洗澡水中滴几滴风油精，人会感觉到凉爽舒适，多用几次，身上的痱子也就会慢慢消退，还能预防痱子的发生。不过，婴幼儿的皮肤是比较娇嫩的，使用风油精的量要减少到大约成人的三分之一。
预防中暑和感冒：可以将风油精涂抹在太阳穴、人中穴、印堂等地方，能够很好地预防中暑和感冒。建议在炎热的夏季出门，随身带着风油精。
防蚊虫：在洗澡水中放几滴风油精还能很好地预防蚊虫叮咬。
止痒：蚊虫叮咬的地方会很痒，这是可以涂点风油精，可以起到很好的止痒作用;对于夏季脸部皮肤过敏引起的刺痛和瘙痒也有很好的疗效。止咳风油精对于风湿引起的咳嗽有很好的疗效，可以将风油精涂抹在天突穴上，轻轻按摩。
治肚子疼：先在我们的肚脐，也就是神阙穴上，滴上几滴风油精，然后用普通胶布覆盖，能很好地祛寒止痛。对因受凉、过食冷饮引起的寒性腹痛有很好的效果。
yS630.Com相关推荐
虫草不仅补肾，还有这几大功效！
虫草在平时有丰富的药用价值，有效调节人体免疫系统，能防止肿瘤疾病，对清除组织老化，清除掉细胞组织坏死是很有帮助的，虫草还具有很好补肾的功效，能有效提高人体肾脏细胞活跃，对促进细胞的能量，缓解人体疲劳也有着很大的帮助，所以虫草是可以补肾的。
调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。
人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。
它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
拉筋的好处 拉筋不仅让人长寿还有这些好处
很多人都在说“筋长一寸命长一年”，拉筋是一种十分流行的养生方法，这种养生方法有很多的好处，今天就让我们来看一看，拉筋的好处有哪些，拉筋要注意什么，希望今天的养生方法能够帮助到大家哦。
拉筋的好处
拉筋是一种常见的养生方法，那么在生活中拉筋能够带来哪些好处呢?
拉筋的好处1. 强身健体
腿部运行着人体六条经络，肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。拉筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除，从而起到强身健体的作用。
常言道“人老腿先老”，坚持“拉三经”，腿部经络通畅，气血运行通达，让你永葆青春，每天都能体会到身轻如燕的感觉。
拉筋的好处2. 防腰腿痛
经常有腰腿疼痛的朋友也可以通过拉筋来缓解。
拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。
拉筋的好处3. 加强肾功能
拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。
拉筋的好处4. 增强生殖功能
拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。而这三条经通畅则人的生殖功能更好。所以男人要想增强生殖能力，女人要想治愈各种妇科病，简便有效的办法之一就是拉筋。
拉筋的好处5. 诊断疾病
事实上拉筋不仅可以帮助我们治疗疾病，还可以帮助我们诊断疾病。
拉筋既是治疗，也是诊断。比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症;如胯部、腘窝(膝盖反面)痛说明膀胱经堵塞，腰有问题;躺下后后举的手臂不能贴到凳面，则表明有肩周炎。
拉筋的好处6. 提高身体代谢
身体伸展会让基础代谢的效果提升，所以减肥中的各位，绝对要把伸展养成日常生活中的习惯啊!而且伸展也会帮助淋巴流动，所以能有效消除脚部水肿，使线条变得更美更漂亮。
拉筋要注意什么
1、拉筋时间和强度没有绝对标准，因为人的体质、年龄、病况不同。
时间和强度是相对而言的。病人、年长者不可能一次拉到标准姿势，即上举腿直立而下放腿脚跟触地。
重要的是拉筋一定要拉到有痛、麻、胀感，拉筋时间超过20分钟疗效更好，一次拉20分钟比分两次各拉10分钟好。
2、在拉筋之前必须先热身。比如说，利用小跑步使体温增加，使肌肉与肌腱处在备战的状态，如此拉筋的成效会提高，也可以减少不当拉筋反而受伤的机会。
3、对于经常练瑜伽和舞蹈的人，拉筋10分钟很容易，但如果将每条腿的拉筋时间延长到30～40分钟，同样也会出现麻、酸、痛、打嗝、放屁、通便、流汗等各种现象，这都是“气冲病灶”的好现象，说明治疗有效，应继续拉筋并配合拍打。
需要强调的是，拉筋时间并非轻松的拉筋时间，而是拉筋强度足以令人感觉痛、麻、酸、胀之后计算的时间。
4、拉筋之时不要暂停呼吸，应该很缓慢及深深地呼吸。暂停呼吸，屏气凝神，会使负氧债增加，动作不协调，拉筋受伤的机会提高。
蜂蜜还有这些作用 你知道吗
养生路上推荐阅读:冬天进补固元膏的注意事项
蜂蜜，味甘性平，归脾、肺、大肠经，在《神农本草经》中被列为上品，称其主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，止痛解毒，和百药。《本草纲目》云：蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。又云其和调百药与甘草同功。常用于中虚脘腹疼痛及肺虚咳嗽、肠燥便秘，以及解乌头之毒。张仲景临证善用蜂蜜，分析如下：
养阴利咽
少阴病，下利，咽痛，胸满心烦，猪肤汤主之。咽痛实乃少阴阴虚、虚火上炎所致，故治以猪皮滋阴清热，米粉补中止利，蜂蜜润肺养阴利咽，则咽痛自愈。
和解药毒
仲景用方有乌头者，如乌头汤、大乌头煎、乌头赤石脂丸、乌头桂枝汤等，均与蜜同煎或以蜜为丸，意在解乌头之毒。
此外，仲景也用蜂蜜以安蛔止痛，如治疗蛔虫症之乌梅丸、甘草粉蜜汤均有蜂蜜，后世医家云其主心腹邪气，止痛，《本草纲目》中也有蜂蜜止痛的记载。
益气润肠
阳明病自汗或误汗所致之小便自利、津液亏损、大便干结，张仲景用蜜煎导方以润肠通便。
又有脾约症，乃脾阴不足为胃所灼，肠燥津亏，大便秘结，亦用蜜煎导方。
调护脾胃
仲景用丸药多以蜜为丸，如大陷胸丸、桂枝茯苓丸、理中丸、半夏天麻丸等。细考仲景用药，凡药性峻猛者，多制以丸剂，以缓图之，对慢性疾病或虚证难以速效者，也用以丸药，可顾护脾胃，扶正祛邪，皆取蜂蜜补中益气之功效。
现代医学研究，蜂蜜含果糖、葡萄糖、蔗糖及氮化合物、有机酸、挥发油、酵母、酶类、无机盐、微量元素等，有抑菌、解毒、护肝、促进创伤愈合等作用，并可扩张冠状动脉，有降压作用。
风油精的用途有哪些
通常在夏天里面的时候就会感觉到蚊子非常多的，这个时候我们就经常的会被蚊子叮一口的，在被蚊子叮了以后就会感觉到特别的痒，所以就可以使用风油精来达到缓解痒的感觉，不过风油精我们通常都是外用的，并且只知道风油精涂抹在自己皮肤上面的时候感觉到特别的凉爽，但是并不知道其实风油精除了止痒以外还有其他的用途。
1.洗净揩干，用风油精涂擦患处，每天一至二次，数日见效，治脚癣。
2.若因皮肤过敏而出现瘙痒，刺痛时可将少许风油精抹于患处。
3.被油或开水烫伤后，可用风油精轻抹伤处。皮肤未破者，五分钟即可止痛。
4.将患处硬茧削去，用药棉蘸取适量风油精敷上，并用胶布固定，每日换一次，连用十五天左右，鸡眼即可脱落。
5.夏天在洗澡水中滴几滴风油精，洗后，凉爽舒适，可使痱子退去。用成三分之一的量为婴幼儿洗澡，可预防痱子。
6.在开水杯中滴几滴风油精喝，有解热去暑的效果。
7.人中、太阳、印堂等穴位擦风油精可防中暑和感冒。
8.少量风油精涂在太阳穴，夏季高温时，可解除学习的疲劳，使注意力集力，提高学习效率。
9.用布条蘸风油精挂房内，人感到凉爽，并可驱除蚊蝇。
10.风油精滴在蚊香上，可增加驱蚊效果。滴在风扇叶上，室内清香，也可驱除蚊蝇。
11.在内衣上滴几滴风油精，可减轻或消除汗臭、腋臭。
12.因受凉起的胃、腹疼痛时，滴几滴风油精于肝脏眼，用伤湿止痛膏贴上，可止痛。
13.夏热不能入睡时，可用少量风油精涂于“太阳穴”和“风池穴”，可助人入眠。
有很多的人们在夏天里面的时候总是会感觉到睡不着的，这主要就是由于特别的炎热让自己的心情都变得很烦躁的，这个时候就可以使用少量的风油精涂抹在自己的太阳穴上面的，只需要适量的风油精就能够很好的去帮助自己进入到睡眠状态的，不会再次出现失眠的。
河豚毒素竟有这些惊人用途！
河豚看似一种比较温顺的水中生物，殊不知其体内含有一定量的毒素。医学研究发现，正确运用这些毒素的话会有惊人的效果，可治疗鼻咽癌、食道癌、胃癌等，还可以用于镇痛。
河豚的种类很多。
体长的河豚毒性相对高些，其组织器官的毒性强弱也有差异。河豚毒素从大到小依次排列的顺序为：卵巢、肝脏、脾脏、血筋、鳃、皮、精巢。冬春季节是河豚的产卵季节。此时，河豚的肉味最鲜美，但是毒素也最高。随着科学的进步，令人恐惧的河豚毒素已步入了药学殿堂，并且在治疗人类疾病方面发挥着越来越重要的作用。河豚毒素在医疗上可以用于治疗癌症。"新生油"是从河豚肝脏中提取的抗癌药物。用于治疗鼻咽癌、食道癌、胃癌、结肠癌的治疗，疗效很好。
河豚可以用于镇痛。
对癌症疼痛、外科手术后的疼痛、内科胃溃疡引起的疼痛，河豚毒素制剂均有良好的止痛作用。使用河豚素的好处是用量极少(只需3微克)，止痛时间长，又没有成瘾性。特别是穴位注射，作用快、效果明显，可以作为成瘾性镇痛药吗啡和杜冷丁的良好替代品。河豚毒素还可以止喘、镇痉、止痒。河豚毒素可以治疗哮喘、百日咳。对治疗胃肠道痉挛和破伤风痉挛有特效。河豚毒素对细菌有强烈杀伤作用。从河豚精巢提取的毒素，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌、霍乱弧菌均有抑制作用，而且可以防治流感。目前，在国际市场上，河豚毒素结晶每克已经高达17万美元。现在，河豚毒素已经可以人工合成了。最近，加拿大科学家却利用河豚毒素研制出一种能止痛的新型药物。
这种新型特效止痛药能够有效地缓解癌症病人的疼痛。目前这个课题已经做完一期和二期的临床实验。在临床实验中医生每天给病人注射两次这种药剂，一次几微克，连续注射4天。当用药进入第3天后，患者的疼痛开始减轻。结果，有将近70%的病人的病痛得到缓解。研究人员还发现，最后一次注射停止后，止痛效果仍可延续。在一些病例中，止痛效果甚至可以延续15天。加拿大多伦多大学药理学教授爱德华?赛勒斯说，这种药物可以阻断发向大脑的有关疼痛的神经信号，其止痛效果比吗啡强3000倍。盐热敷疗法，盐热敷还有这些功效
盐热敷是中医中的一种治疗方法，属于物理治疗方法，中医认为"温则通,通则不痛"。当身体出现小疼痛时，可以采用热敷疗法。盐热敷具体要怎么操作呢？盐热敷有什么作用呢？
一: 盐热敷疗法
1: 选择颗粒大小均匀、没有杂质的食盐适量，倒入铁锅中，用文火慢慢加热，边加热边搅拌，待温度在55℃~60℃时，倒入布袋内，将口扎好，放在需要热敷的部位。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
2: 刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快。只要不至于烫起泡，应该是越热越好。要做到皮肤上有很多浅棕色花纹，才算合格(以后可以退掉)。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次。要坚持几个月地长期做，每一两月复查一次看效果怎样。病在哪一侧，布袋里的盐可以把哪一侧弄多些。如果能另炒一袋盐，同时放在骶部(腰下方)，效果更好。
3: 这盐可以反复用。如果经期经血量不是太多，经期也可以做。这种炒盐热敷治疗，简易、经济、效果好，可以自己在家里做，希望能被普及、推广。另外有几种中成药效果也还可以，但价钱太贵。如果经济不困难，可以配合着用，但要以炒盐热敷为主角。如果附件炎是急性的，那当然还是要用抗生素等治疗。
二: 盐热敷的功效
1: 粗盐能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于帮助我们排出体内老化物和去除表面死皮层，所以对于一直想要拥有更加细腻肌肤的人的女性来说，都可以适当的食用粗盐，相信效果一定会更加的显著。
2: 盐袋的保温性比较好，可以持续发热比较长时间，温度也相对固定。而暖水袋开始时比较热，而后温度迅速下降，很快就不热了。所以盐袋热敷效果比较好。粗盐热敷对盆腔炎以及慢性输卵管炎症有帮助。
3: 海盐就是直接从海水析出的盐，没有经过细加工，上世纪厨房用的粗盐就是海盐。把海盐炒热，服肚子用来缓解肠痉挛或痛经。盐的比热大，加热时吸收热量多，用于热敷时散热慢，温度持久比但用毛巾或热水袋热敷效果要好。
三: 盐热敷疗法是可缓解肌痉挛的，对于炎症的瘀血的吸收也是有一定的帮助的，通过盐热敷疗法的治疗，使药物得到局部吸收，达到治病的目的，使治疗效果更有效。
蒲公英不光能治肝病？还有这些妙用
蒲公英又叫黄花地丁，婆婆丁，不同的地区。有不同的叫法和称呼，蒲公英的功效是清热解毒，通便利尿，还有消肿的作用，蒲公英焯过凉水后凉拌，烧汤，做菜，味道都是非常不错的，蒲公英不光是可以治疗肝脏疾病，还有很多的妙用，我们来了解一下。关于蒲公英以及众多野菜中有什么样的功效 。
马齿菜有益糖尿病
马齿菜，又叫马齿苋、长寿菜。马齿菜的药用功能是清热解毒、凉血止血，对糖尿病也有一定的治疗作用。它的吃法有很多种，比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。
蒲公英对肝有好处
蒲公英，又叫黄花地丁、婆婆丁，很多人都在野外见过。蒲公英的主要功能是清热解毒、消肿和利尿。蒲公英焯过后凉拌、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝。
苦菜可抑制白血病
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜比较常见的吃法有蒜泥拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
磷酸川芎嗪滴丸原来还有这些功效
磷酸川芎嗪滴丸很多人以为只不过是可以活血化瘀的，其实看了说明书才能知道，很多药物都是被误解过，其实磷酸川芎嗪滴丸能够治疗脑供血不足，正是因为活血化瘀，才可以加快大脑血液循环，预防脑血栓，脑栓塞，脑血管疾病等各种问题，对身体确实大有好处。
【主要成份】 磷酸川芎嗪。
【性 状】 本品为白色或类白色滴丸。
【适应症/功能主治】 用于缺血性脑血管疾病(如脑供血不足、脑血栓形成、脑栓塞)。
【规格型号】 5mg*360s
【用法用量】 口服。一次50～100mg(10～20丸)，一日3次，1个月为一疗程或遵医嘱。
【不良反应】 偶见胃部不适、口干、嗜睡等，饭后服用可避免或减轻。偶见药疹、血管神经性水肿发生，停药后缓解。
【禁 忌】 对本品过敏者禁用；脑出血或有出血倾向的患者禁用。
【注意事项】 1.脑水肿或少量出血者与缺血性脑血管病鉴别困难时应慎用。 2.本品酸性较强，不宜与碱性药物配伍。 3.对冠心病患者在静脉滴注时应注意观察心脏、血压变化。 4.血压低者慎用。 5.使用本品要密切观察，一旦发生过敏反应，应立即停药，迅速采取地塞米松、扑尔敏等抗过敏药物救治。
【儿童用药】 尚不明确。
【老年患者用药】 尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】 孕妇或哺乳期妇女慎用。
【药物相互作用】 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】 药物过量可出现胃部不适、口干、垂涎等症状。文献报道有1例76岁男性患者，误服川芎嗪48片，计2400mg，出现上消化道出血症状。如服用过量出现相关症状，需及时对症处理。
