伏贴作用不仅祛暑，你还要知道这些用处！
立秋需要知道的养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，没有好的身体，万事事皆休。如何避免关于中医养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供伏贴作用不仅祛暑，你还要知道这些用处！，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
夏天到了后马上就要进入三伏天，三伏天对人们来说不光是非常的炎热，更是会给我们的身体造成一些影响，选择用三伏贴缓解炎热，三伏贴中的主要原料是中药，用中药制成的药物，不会对身体有害，而且能调整人体的自然规律。
三伏贴的作用是什么
夏季即将到来，火热的三伏贴即将开贴，对于从未接触过三伏贴的人来说，三伏贴的作用更是陌生。
中国传统中医遵循自然法则：“冬病夏治”是是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，再通过夏季气温比较高，人体的阳气比较充沛，气血比较旺等有利的时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。
那么三伏贴到底是什么呢?三伏贴是指在三伏天采用具有刺激性的、温通散寒作用的药物贴敷穴位，引起局部发泡，甚至发脓，中医称为“天灸”或“发泡疗法”，也称“三伏贴”。
那么通过三伏贴贴敷，到底可以达到什么功效呢?老中医表示在夏季敷贴三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
三伏贴的祛病功效
三伏贴的祛病功效有目共睹，专家表示虽然一些疾病夏季少有发作，但其宿根常存体内，选择在夏季治疗，因夏季自然界阳气旺盛，人体阳气盛，对阳虚的人用一些助阳的药，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并为来年冬天储存阳气。
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风油精作用不仅止痒，还有这些神秘用途！
每逢到了夏天的季节，很多人的身体上都会随身携带风油精，在外面也会闻到风油精的味道，风油精的主要功效是可以驱蚊止痒的，但除了这些以外，还有治疗狐臭，痱子，防止中暑晕车的效果，风油精的作用很大，只要了解到了，才能学会正确使用。
风油精的作用
除臭：穿内衣之前在衣服上喷洒几滴风油精，可以有效降低身体中出现的汗臭味以及狐臭味，这就很好地避免了社交生活中因为汗臭味、狐臭味引起的尴尬情况。
治痱子：炎炎夏日，身体是很容易长出痱子的，可以在洗澡的洗澡水中滴几滴风油精，人会感觉到凉爽舒适，多用几次，身上的痱子也就会慢慢消退，还能预防痱子的发生。不过，婴幼儿的皮肤是比较娇嫩的，使用风油精的量要减少到大约成人的三分之一。
预防中暑和感冒：可以将风油精涂抹在太阳穴、人中穴、印堂等地方，能够很好地预防中暑和感冒。建议在炎热的夏季出门，随身带着风油精。
防蚊虫：在洗澡水中放几滴风油精还能很好地预防蚊虫叮咬。
止痒：蚊虫叮咬的地方会很痒，这是可以涂点风油精，可以起到很好的止痒作用;对于夏季脸部皮肤过敏引起的刺痛和瘙痒也有很好的疗效。止咳风油精对于风湿引起的咳嗽有很好的疗效，可以将风油精涂抹在天突穴上，轻轻按摩。
治肚子疼：先在我们的肚脐，也就是神阙穴上，滴上几滴风油精，然后用普通胶布覆盖，能很好地祛寒止痛。对因受凉、过食冷饮引起的寒性腹痛有很好的效果。
滋阴穴位，这些功效你要知道
滋阴在中医学上是非常常见的，这是一个针对女性的名词，女性滋阴是非常重要的，除了通过饮食达到滋阴目的。还可以通过按摩一些滋阴的穴位达到滋阴效果，甚至还可以改善一些妇科问题。
1、肾俞穴：强壮肾气
肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。
2、承扶穴：强化阴道收缩力
中医认为，承扶穴主导生殖器官的神经从此处经过。经常按压承扶穴，可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力。因此，常按摩刺激承肤穴可治疗性冷感。
3、中府穴：通肺经，治腹胀
中府穴是肺经上的大穴，是调理内息的一个重要穴位。经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。并且可兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿等。对于肠胃功能不好的女性朋友，不妨每天花十分钟按摩中府穴。
4、命门穴：延缓衰老、推迟更年期
按摩命门穴，可以延缓衰老、推迟更年期。另外，按摩命门穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能。
5、天柱穴：提神醒脑、去疲劳
当您感到疲乏困倦时，不妨按摩天柱穴。按摩天柱穴可以起到提神醒脑、去疲劳的功效。在夫妻生活时，也可以用拇指轻轻抚摸天柱穴以及周围，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。
哮喘是怎么引起的，这些你要知道
哮喘的病因是十分复杂的，但是哮喘和遗传是有一定关系的，另外环境因素也是会导致哮喘的。在空气不好的地方哮喘会非常的严重，到空气到的地方哮喘的症状会减轻。
(一)遗传因素哮喘与遗传的关系已日益引起重视。根据家系资料，早期的研究大多认为哮喘是单基因遗传病，有学者认为是常染色体显性遗传(autosomaldominantinheritance)的疾病，也有认为是常染色体隐性遗传(autosomalrecessiveinheritance)的疾病。目前则认为哮喘是一种多基因遗传病，其遗传度约在70%～80%。
(二)激发因素哮喘的形成和反复发病。
1、吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性哮喘的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
2、感染哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在哮喘患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。
3、食物由于饮食关系而引起哮喘发作的现象在哮喘病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
4、气候改变当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
5、精神因素病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
这些都是脑肿瘤的危险信号，你要知道！
不明原因头痛、恶心呕吐、单侧肢体麻木无力、成年后发生的“羊癫风”、醉酒步态、语言障碍、当出现这些症状的时候一定要引起警惕，那么脑瘤常见的危险信号有哪些呢？
脑瘤的常见危险信号
1、头痛、恶心、呕吐
头痛：晨起和夜间明显，双侧太阳穴或枕部，初为阵发性，后持续性——颅内痛觉结构受刺激
呕吐：喷射性呕吐，与进食无关(小儿警惕!)——延髓呕吐中枢受刺激
2、一侧肢体麻木，无力(偏瘫)
排除了脑中风的“半身不遂”、一侧或单一肢体力弱或瘫痪、感觉异常
3、语言障碍
运动或感觉性失语、失读、失写等。听得明白，讲不出话——这是运动性失语最常见的症状
4、癫痫发作：“羊癫风”
全身性发作和局限性发作。与脑肿瘤的类型和发生部位有关。
一般来说，生长在大脑前半部、靠近大脑皮层的肿瘤易发生癫痫。
5、智力退化、精神性格改变
反应迟钝、尤其近期记忆力减退，暴躁或淡漠等。
专家话你知
● 脑肿瘤是指发生于颅腔内的肿瘤，常见肿瘤包括胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、颅神经鞘瘤等20余种。
●脑肿瘤有先天性的，如颅咽管瘤;有后天性的，如胶质瘤。脑肿瘤的发病可能与家族遗传、物理因素(如射线照射等)、化学因素(如某些致癌物质)、生物因素(如某些病毒感染)等存相关性，具体病因未明确。
● 常见的脑瘤没有传染性，一般不会人际传播。
● 相对于肺癌等其他恶性肿瘤，脑瘤的发病率不是最高的，但是致死致残率高!
● 常见的脑瘤可能会有一些早期的症状，我们应该重视这些早期信号，对脑瘤加以警惕。如果出现了可能与脑瘤相关的症状，一定要及时就医!
肛周脓肿必须手术吗?这些你要知道
肛周脓肿是一种常见的肛肠疾病，如果肛周脓肿已经形成了一定要通过手术进行治疗，但是如果脓肿只是一个包块还没有行程脓肿就可以通过中药熏洗的办法来治疗。
肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，称为肛管、直肠周围脓肿，简称为：肛周脓肿。其特点是自行破溃，或在手术切开引流后常形成肛瘘。是常见的肛管直肠疾病，也是肛管、直肠炎症病理过程的急性期，肛瘘是慢性期。常见的致病菌有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌和绿脓杆菌，偶有厌氧性细菌和结核杆菌，常是多种病菌混合感染，近也有发现与肛线的损伤有关。肛门周围皮下脓肿最常见，多由肛腺感染经外括约肌皮下部向外或直接向外扩散而成。少数肛周脓肿用抗生素，热水坐浴及局部理疗等可以消散，但多数需要手术治疗。
有时肛周疼痛也是存在肛周炎性包块的可能，但不一定形成了脓肿，可以自我鉴别一下，用手摸上去包块表面有明显的波动感，即脓肿形成的表现，如果脓肿已经形成，必须手术切开引流，术后创口换药促进愈合。如果脓肿未形成，不主张手术，可以采用抗生素治疗，热水坐浴有助于局部消肿，包块表面可以敷用鱼石脂软膏促使脓肿破溃。
肛周脓肿会继发为肛瘘，多年未治或误治有癌变可能，而且肛周脓肿不同于身体其他部位的感染，一旦发生，就无自愈和药物治愈的可能，只有手术切开才能解决。保守治疗仅能缓解症状，必须手术彻底治疗肛周脓肿。
总之，归纳一下：肛周脓肿主要症状：肛周持续性跳痛，排便受压或咳嗽时加重，肛周皮肤红肿、伴硬结或压痛，脓肿形成后可有波动感。全身感染症状不明显，治疗：早期应用抗生素，温水坐浴，局部理疗，脓肿形成应及早切开引流。饮食上注意：少吃或不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。
近视怎么预防?这些方法要知道
如果大家能够多了解一些近视眼的预防常识，就能够很好的保护自己的视力，特别是孩子，家长应该及时督促，平时学习时要离书本有一定距离，保证充足的睡眠，不要用眼过度。
1、预防近视眼
近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期，生长发育期，怀孕期，围生期及患有某些全身疾病时，单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键，通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，可以早期发现与确定预防对象，根据流行病学调查，以下对象较易发生近视眼，可作为重点预防对象：
(1)有不良用眼卫生习惯及过度近距离工作者。
(2)父母为近视者。
(3)视力不稳定已从1.5降至1.2或1.0者(实际上可能已有近视眼)，预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法，或多种视力与调节-集合训练法，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能，平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养，生活要有规律，维护身心健康，注意预防各种异常刺激及危险因素，如有机磷慢性中毒等，尽量避免物像在视网膜上形成朦胧影，如早期矫正角膜散光，不要在震荡，晃动的条件下或黄昏时阅读，照明要求充分与标准，光线不要过暗或过强，电视屏亮度与色调选择要适中正常。
2、预防近视眼度数增加
对于所有近视眼，特别是病理性近视眼者，应当设法防止近视屈光度加深，维持或争取改善视功能，除可采用上述预防近视眼发生的方法外，尚应特别注意合理用眼，选择适当工作，避免过度用眼与不良视觉刺激，正确矫正屈光不正，配戴合适眼镜，病理性近视眼要求经常戴镜，远近选择使用，也可配戴接触眼镜，可能缓减或中止近视眼发展的措施，包括配镜(双焦点镜，透氧硬性接触镜)，药物和手术等。
3、预防近视眼的并发症
近视眼致盲的主要原因为其并发症，如弱视，视网膜病变及青光眼等均需重点预防，应积极，认真采取各种防止近视眼加深的方法，除要求患者经常注意视力变化外，还应重视眼部早期出现的任何其他异常现象，如闪光感，飞蝇(蚊)症，视野缺损，视力(尤以近视力)进行性或突发性下降，以及眼部酸胀，疼痛及夜盲等现象，一眼已有并发症者，应特别观察另一眼情况，随时检查，及早发现.
婚后女人要知道的这些事
为什么都说现在婚后的女性容易受伤，有时候女性把对于婚姻的看法太偏质并不是好事，婚后的生活都需要为各自退一步而想，婚姻才可以长久。不仅如此，婚后的女人还要学会这么经营婚姻。
婚后女人要知道的这些事
一、女人太顾家不是好事，家是两个人的，应该一起来经营
前提都是为他和孩子而想而做，久而久之，家的责任就全到了一人身上，他觉得一切这样才都是正常的，若有一天，你想要求他为你为家做什么，便引起反感。
药方：就是分担家庭责任，慢慢要把重心交给男人，自己辅助就好，不用力撑，最后累得半死且不讨好。家务也得分担一部分，不然真得以为家务活不累人啊。
二、经济大权要掌握，防范心不可少
过去总听他说工资不够自己用，结果就不要他一分，最终干脆他就自觉到孩子也不养了，因为总没看见这家少过钱用，再危急的时候，也能不用他就能借到钱，还钱那当然更不用他了，反正家里有人出钱了，自己的钱，用来讨好情妇刚刚好。
药方：就算男人钱再少，也得合过来用，虽然交来的比拿走的少，总得有个可知的去向，不然女人自己辛苦省钱养家，那边别的女人大手大脚帮你全用了。且经济方面不可不防范，私房钱总是得有的。
三、孩子要夫妻一起带，婚姻中的单亲妈妈做法不可取
大多数妈妈总是大包大揽了孩子的衣食住行和学习，特长辅导什么的，爸爸们天天打着工作、应酬的招牌有着大把时间无聊，还认为家里没人关心，所以到外面去找温暖。
药方：别忘记了他是孩子的父亲，为孩子做点什么是天经地义的，让他多陪孩子总比陪别的女人好。
四、自己一定要健康漂亮
身体是本钱，一定要爱惜好，用他的话自己照顾好你自己好了，你要是病了，我是不会管你的。刚听这话时气得很，后面一想有理，自己都不爱自己，人家怎么能爱你呢。
药方：一是先调养身体，健康第一，二是好好打扮自己，人漂亮了心情自然也能好
五、不工作不要紧，不过要有自己的经济来源
有没有正式工作倒不在主要，当然有个稳定的工作是最最安全，如果没有，也得学会做些投资或者什么的，反正就是说，得能有自己养活自己的能力。
药方：做投资以继续保障自己独立生活，为工作做准备充电，随时注意可能的投资机会，为随时可能发生的变故做准备。
六、对于他的种种行为当看不见
眼不见，心不烦，看见了也没办法改变他，而且还让他得意，你看看我这个男人多优秀啊，家里家外的女人在争啊抢啊，与其讨好他不如讨好自己，至于他爱怎么的就怎么着吧，当然后果也得先和他讲清楚，到时别说咱们不义了。
药方：该做什么做什么，你不把他当回事了，你就拥有了本我了。别忘记红楼梦里林妹妹一针见血的那句：不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，你不再甘愿受压了，你才能做主人。
七、婆媳关系不必太在意
婆媳是天敌，这是老话了。
药方：合不来，就算了，公婆爱怎么玩让他们自己玩去，不用接招，不用应对，因为发现你一接招事情就麻烦了，就像一个人无法唱一台戏一样，你不理他们那些花招，他们自己也觉得没味道了，反而就没什么好折腾了。
最后总结：在改变了以上种种后，发现那个男人脑子又进水了，居然不打算离婚了，还居然说要和我一起到老。
后遗症：信任度不再为100%,不过也无所谓了，因为已经懂得要爱自己，这是女人最重要的。
婚姻生活不是女性婚前的那般美好，婚后一切美好的事就会因为现实问题的涉入，而产生矛盾，所以女性不想在婚发因受伤，要学会经营自已和婚姻。
