费解！一字之差居然有天壤之别
老人养生一字歌。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《费解！一字之差居然有天壤之别》，希望能为您提供更多的参考。
小编还是在去乡下的时候发现路边长着许多豆荚，剥开一看，里面是小小的红色豆子。野生小豆，自生自灭，偶有人采回家，但因久煮不烂，食用性不强，所以被人忽视。原来这个是赤小豆，在中医里面说的红豆多指赤小豆。小编现在就来扒扒赤小豆和红豆的区别。
1、从外形上来区分赤小豆和红豆，红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。
2、从煮后的口感来区分，红豆煮后口感会变软，但赤小豆很硬，难烂；
3、从功能上区分，赤小豆一般做为药用，而红豆通常做为日常食用；
红豆最常用的就是用来做 美味的红豆沙糖水。而赤小豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。可见赤小豆和红豆的区别还是很大的。
有人对赤小豆不太了解，它是性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆 。赤小豆含多种营养无素，在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克 ，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫 克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。
由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消 肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳 ，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦 人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。
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一字散的功效与作用
长期的不规律的生活习惯可能会导致身体的各种问题。中药方剂就是解决这种情况的一个好办法，接下来，我们来介绍下一字散是如何制作出来的。
【处方】乌头（生用.半两） 青矾（半两）
【功能主治】治贼风吹着，口眼歪斜。
【用法用量】上为细末，每用一字，搐入鼻内，取出涕吐涎。
【摘录】明·方贤着《奇效良方》
【别名】如圣散（《集验方"仙传外科集验方
【处方】雄黄0.3克（别研）蝎梢7枚 猪牙皂角7锭 白矾（生研）3克 芦荟3克
【制法】上药为细末。
【功能主治】治喉痹气塞不通。
【用法用量】每用0.3～0.6克，吹入鼻中，即时吐出顽涎，立愈。
【摘录】《杨氏家藏方》卷十一
【处方】乳香（别研）延胡索 盆消（别研）各3克 川芎6克 雄黄9克（别研）
【制法】上药为末。
【功能主治】治偏头风，疼不可忍者。
【用法用量】每用少许，左侧头痛搐左鼻，右侧头痛搐右鼻。
【摘录】《杨氏家藏方》卷二
总得来说一字散就是一种对很多疾病都有一定疗效的中药制剂，因此在临床的应用可以说是非常 广泛的，因为采用的是纯天然的中药材制成，副作用很小，是一个很好的选择。
救生一字散的功效与作用
谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，救生一字散对一些疾病的效果就非常好，下面我们就来看看具体的介绍。
【处方】干蝎49个（脚手头全，不用肚，为细末），蜈蚣1条（全者，不用中节，为细末），雄黄半钱（研细为末），脑少许（研为细末），麝少许（研为细末）。
【制法】上为细末。
【功能主治】小儿急慢惊风，搐搦，涎盛，目睛直视。
【用法用量】本方方名，《永乐大典》引作“一字散”。
【注意】忌一切毒物。
【临床应用】慢惊：绍兴己巳春，长沙排岸王忠翊幼子，忽患慢惊，手足时搐，身冷汗出，四肢皆若绵带，诊其脉极微细，其家以谓必死矣。但胸前微暖，口中微气，为不忍弃尔。其郑愈忽投此药，至午间巳少醒，至夜精神渐出，不三日而平矣。
【摘录】《幼幼新书》卷九引郑愈方
大家看过对救生一字散的介绍之后，肯定有很多的想法吧，有没有觉得很长知识呢，活到老学到老啊，中医文化博大精深，我们一定要继承和发扬下去。
一字轻金散中药方剂
偏头痛的症状，很多人都有。引发它的原因也挺多的，这里小编介绍大家喝一字轻金散中药方剂。一字轻金散的功效在治疗偏头痛方面还是不错的。但是一字轻金散的处方很复杂，大家想要喝的时候一定要向中医师好好咨询下!
处方
藿香叶、荆芥穗、旋复花、香白芷、石膏末(细研)、防风各15克，川乌(两头尖者，去皮、尖，生用)7.5克、天南星7.5克、川芎15克、草乌头4.5克。
制法
上十味，晒干，同捣为细末。
功能主治
治偏头痛，眉棱骨痛，牵引两眼抽掣疼痛;或生翳膜，视物不明。
用法用量
每服0.3～0.6克，食后用淡茶调下。
摘录
《朱氏集验方》卷九。
偏头痛
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。
疾病预防
1.避免头痛诱发因素
要预防偏头疼的发作，首先消除或减少偏头疼的诱因，日常生活中应避免强光线的直接刺激，如避免直视汽车玻璃的反光，避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。避免对视光线强烈的霓虹灯。避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物，避免饮用红酒和进食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏鱼等。
2.药物治疗
预防性治疗适用于：频繁发作，尤其是每周发作1次以上严重影响日常生活和工作的患者;急性期治疗无效，或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗者;可能导致永久性神经功能缺损的特殊变异型偏头痛，如偏瘫性偏头痛、基底型偏头痛或偏头痛性梗死等。预防性药物需每日服用，用药后至少2周才能见效。若有效应持续服用6个月，随后逐渐减量到停药。临床用于偏头痛预防的药物包括：肾上腺素能受体阻滞剂；钙离子拮抗剂，如氟桂利嗪、维拉帕米;抗癫痫药，如丙戊酸、托吡酯;抗抑郁药;5-HT受体拮抗剂。
结语：有关一字轻金散的中药方剂，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对一字轻金散已经有了一定的认识了。多喝一字轻金散能帮助我们治疗偏头痛的症状，不少人都有此症状，希望以后可以多向中医师咨询，买些一字轻金散来喝!
风药一字散的功效与作用
人的一生到了一定的年龄，新陈代谢减慢，免疫机能下降，无一不提醒着我们应该好好调理身体了，中药方剂就可以循序渐进的改善体质，增强免疫力等，下面就为大家介绍风药一字散这款方剂。
【处方】苍术4两，川乌2两，草乌1两，白芷1两，防风5钱，川芎5钱，天麻2钱半，细辛2钱半，全蝎1钱。
【制法】上为极细末。
【功能主治】金疮皮破血出，破伤风才发，头风，偏头风，伤风，恶疮，蛇伤，犬咬，蝎螫，杖疮有血。
【用法用量】金疮皮破血出，药到即止，以帛缚之；破伤风才发，用药1钱，热酒调服，被盖出汗即愈，如无汗亦效，未效再1服；头风，茶调服，偏头风，搐鼻；伤风，热茶调1服，出汗安；恶疮无时不愈，口含水洗疮，拭干掺之，立效；蛇伤，犬咬，蝎螫，口含盐水洗之，敷上效；杖疮有血，干敷之。
【摘录】《医统》卷九
了解了这么多关于风药一字散的知识，大家应该大致都清楚了风药一字散的作用。中药方剂对身体几乎没有什么副作用，所以大家不妨试一试，相信会有惊喜。
这个“网红”居然有治病的奇效
说起风油精，小编不禁要笑了起来，这个再平常不过的东西居然成为了“网红”。
据说风油精不仅拥有着让人深刻难忘的香味、通透翠绿的外表、精致小巧的体型还拥有很多有用的功效，不信一起来看看！
被蚊子叮个包，要找风油精；晚上睡觉太热，涂点风油精；坐车晕车，来点风油精；头晕脑胀，擦点风油精……
以上都只是风油精功效的一部分，你想不到风油精还可以有更多的功效！看完你就知道为什么风油精这么火了~
风油精使用攻略
1、除脚气
夏天脚爱出汗，尤其运动后，不好意思脱鞋，可以试试风油精。风油精的杀菌、消炎作用可以有效抑制脚气发生，还可以帮助除臭。
每日洗脚之后，用适量的风油精涂擦脚部患处，可以改善脚气、去除脚臭。
2、去除腥味
做饭时，洗过鱼的手总有一股难除的腥味，怎么办？风油精派上用场。用肥皂或洗手液将手洗干净后，在手心里滴几滴风油精，双手搓匀，冲洗一下即可。
3、治冻疮
冬天，很多人都会生冻疮。在冻疮未破的时候，将风油精均匀地涂在患处，有止痛消肿的作用。每天涂搽2～3次，一般2～3天就可以痊愈。不过，如果冻疮已经溃破，就不宜使用了。
4、治疗烫伤
对于轻度烫伤，没有溃烂破皮，将风油精直接滴敷在烫伤的部位上，止痛效果明显，而且还不易发生感染，每隔3～4小时滴敷1次，好了以后也不容易遗留疤痕。
5、治疗腹痛
小时候，夏天吃凉了，肚子疼，妈妈总会拿风油精过来，将几滴风油精滴在肚脐内，擦擦，揉揉，每天2—3次，小肚肚很快就不疼了。
6、治疗溃疡、咽喉痛
口角溃疡时，早晚刷牙后在患处涂上风油精，效果颇佳。遇咽喉肿痛，可倒风油精3～5滴于汤匙内，慢慢咽下，但是一定不能喝太多，也不能长期服用！
茯苓粉居然有这么多的作用
茯苓粉是通过中药茯苓加工制成的粉末，它同样具有调理身体和保健身体的作用，平时适当的吃一些不但有效水利肿的作用，还能够提高身体的免疫力，在降低血压，促进血糖平衡方面的功效也是不错的，对于女性来说，适当的吃一些，还有很好的美容养颜的作用，有一定的减肥瘦身的功效。
茯苓味甘、淡、性平，能渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。主治小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。
1.利水消肿
茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。
2.提高人体免疫力
茯苓还可提高人体免疫功能，有防癌抗癌之功效。
3.降血压
茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。
4.美白肌肤
茯苓粉除了内用之外，还可以用来做面膜，比如搭配点珍珠粉和蜂蜜，对美白皮肤都很有好处。要提醒大家，茯苓粉有利水作用，不太适合天气干燥皮肤缺水的时候用哦!
5.减肥
体型肥胖、肤色苍白的“水湿内滞型”肥胖，可利用茯苓粉的减肥功效来消除体内多余的水分，如果加上黄芪，还能同时健脾补气，是不错的减肥药材。茯苓粉还具有利尿健肾的作用，对于下肢水肿型肥胖也有帮助。
震惊！关于慢性病居然有这些认识误区
慢性病主要影响高收入国家
慢性病的主打选手是心血管疾病、癌症、慢性呼吸性疾病、糖尿病，尤其是心血管疾病和代谢疾病，总被联想为“富贵病”，似乎只有高收入的发达国家的高脂肪饮食和缺乏锻炼的生活方式才会导致。实际上，80%的慢性病死亡都发生在发展中国家！
中低收入国家应该先控制感染性疾病，再说慢性病的事
实际上，像中国这样人均收入并不高的国家，感染性疾病的发生率已经控制在一个比较稳定的状态，但慢性病的发病率正在不断上升。中国人的死亡原因中，慢性病占到87%，感染性、孕产妇、围产期和营养疾患加起来才占5%。
经济条件好的人才会得慢性病
该误区与第10名有异曲同工之妙，就连一些医生也留言表示不能理解收入较低的农村人或进城务工人员为什么患上心血管疾病或者糖尿病的几率那么高。
其实，根据世界卫生组织的统计，绝大多数地区经济条件差的穷人比富人更容易患上慢性病，而慢性病沉重的经济负担还会将个人和家庭推向贫困的深渊。
居然有这么多高血压患者都在乱用药
1根据症状估计血压高低，凭感觉用药——错！
有的人认为，只要没有不适症状，高血压就不用治疗，这是非常错误的。
血压的高低与症状的轻重不一定有关系，大部分高血压患者没有症状，有些人血压明显升高，但因为患病时间长，已经适应了高的血压水平，仍没有不适的感觉，直到发生了脑出血，才有了“感觉”。
高血压是用血压计量出来的，不是感觉出来或估计出来的。因此，没有不适感觉，并不能说明血压不高；高血压患者应定期测量血压，如每周至少测量血压1次，不能“跟着感觉走”估计血压。
高血压的诊断标准是：非同日3次测量，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg。
2不愿意过早服药——错！
很多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，担心降压药会产生“抗药性”，用得太早会导致以后用药无效，趁现在症状不重就不用药——这都是非常错误、而且十分危险的观念。
降压药不会产生耐药性。除非早期的轻度高血压，通过严格坚持健康的生活方式而降压达标者不需要用药外，其他患者都是越早服药治疗获益越大。
