牙髓外露不处理会怎样
怎样养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，没有好的身体，万事事皆休。如何在养生保健方面行稳致远呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“牙髓外露不处理会怎样”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
牙髓外露不处理是会导致牙齿出现疼痛，特别是接触到辛辣以及生冷的食物，而且会导致牙齿感染的情况加重，出现牙髓炎的症状，所以大家出现牙髓外露的情况，应该要及时的进行治疗。牙髓外露治疗的时候，需要追忆口腔的卫生，主要是采用根管治疗的方法，然后调整自己的饮食问题。
牙髓外露的危害首先是产生剧烈疼痛，轻轻接触冷或热的食物都会导致患者剧烈疼痛;其次，因细菌随着暴露的牙髓进入牙齿内部，导致牙髓感染，出现牙髓炎的症状，如自发性疼痛等。
若未及时治疗，感染会进一步发展为牙髓坏死，因细胞分解释放色素，导致牙齿颜色变为暗红色或灰黑色，最后感染突破根尖孔导致根尖周炎，出现牙床肿、流脓液等症状。
牙髓外露的治疗如下：
1、急性外伤导致的牙髓外露：牙髓暴露面积较小或时间较短，可暂时采取保护牙髓的治疗，即在外露处敷保护神经的药物，留待观察。若患者疼痛较轻，遵医嘱2-4周后复查便可，若患者出现接触性或自发性的疼痛，建议立即就诊，行根管治疗;
2、龋洞导致的牙髓外露：需采取根管治疗，继而结合冠部修复等操作，对牙齿进行保护。
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山药怎么处理不粘
由于山药中会分泌出一种粘液，这种粘液如果不小心粘在人的皮肤上会让人感觉到瘙痒，所以在处理山药的过程中，大家一定要避免这种粘液粘在自己皮肤上。其实不少人在处理山药之后，就会发现山药摸起来是黏糊糊的，让人感觉到非常恶心。所以处理山药的时候如何正确处理才不会让山药变粘?
铁棍山药怎么去皮呢?
如果要给铁棍山药去皮的话，可以用干净的清洁球来回轻轻搓，搓山药时可对着水龙头下边放水边搓，水可放小的，免得浪费水，这样搓出的山药不会使你的手痒，也不会变色
，并且还不会粘手。 如果是温县铁棍山药，不建议去皮，皮的营养价值也很高。实在想去皮，可以蒸熟了后很容易薄皮，或者生的用刮刀去皮即可
下面是铁棍山药怎么去皮的详细步骤：
1、可以蒸煮了以后再去皮，顺手便可以撕掉，就和红薯蒸完以后的效果差不多。
2、切成5厘米左右的段，然后用去苹果刀，慢慢削。
3、或者用干净的钢丝球 边洗 边擦这样很简单 皮也因为很薄会掉的
知道了铁棍山药怎么去皮之后，我们来看一下防止山药变黑的三种方法：
一、切山药是不要用金属制的道具(不锈钢的可以用)用木制的或者所料制的刀具。
二、切好的山药泡在盐水或者加油醋的冷水里，还可泡在柠檬水里，等炒山药的时候再滗水涝出来。
三、也可以把山药先用水炒一下。
以上主要介绍了铁棍山药怎么去皮呢，你了解了吗?接着一起来了解下该如何挑选铁棍山药
看
铁棍山药粗细均匀，通常直径1—2厘米(如成年人拇指般)，表皮颜色微深，根茎有铁红色斑痕;若直径太粗或表皮太光滑，就说明不是正宗的
掂
铁棍山药的单支重量一般在200克左右;太重可能就不是正宗的了
折
将铁棍山药折断，可以感到其肉质较硬，粉性足，其断面细腻，呈白色或略显牙黄色，黏液少;普通山药不仅肉质没有这么坚硬，且粉性也不够足。
淮山怎么处理不痒
淮山就是我们常说的山药，具有很高的食用价值和药用价值，具有延年益寿、预防心血管病等疾病，深受人们的喜爱。很多人在处理淮山的时候，特别是削皮的过程中会有手痒的现象，主要是其中含有皂甙成分，容易诱发过敏反应。那么，淮山怎么处理不痒?下面咱们就来看看具体的方法。
1、山药清洗干净要削去外皮的时候建议带手套，杜绝手部皮肤与粘液直接接触。
2、先用火的外焰把山药的根须烧掉，然后用削苹果的刀慢慢的轻轻的刮(但是这样很容易把山药的肉削掉，造成浪费)那么我们就用有棱角的筷子，慢慢的刮也是一个不错的选择。
3、把山药切成段，在开水中泡30分钟后取出来，可以去除山药表皮的黏液，然后再削皮，既容易去皮又不容易手痒。
4、在洗手盆中倒入少量食醋，浸泡双手5分钟后，再用火烤泡完的手，这样可以破坏山药皮上导致手痒的皂角质。
5、将山药提前蒸一下也可以起到容易削皮，手不痒，容易切的效果，但注意无论蒸还是煮都不要时间过长，如果熟透变面了反而不好切了。
山药既可作主粮又可作菜肴，能清炒、炖汤、拔丝等等，是个全能型食材。而山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
从健康角度来说，山药最好的烹饪方法有两种：一是蒸山药。原汁原味，营养价值能很好地保存。二是木耳炒山药。木耳具有清肺、润肺、补血益气的作用，再配上山药，效果更好。
割破手指怎样处理
在我们的生活中很多人在工作的时候总容易被割破手指，特别是在切菜的时候，是最容易导致手指割破的，因为割手指的东西上都有一定的细菌，所以特别容易造成伤口感染，这个时候就一定需要定时的清洁伤口，千万不要造成破伤风，那么割破手指该怎么进行处理呢？
一般刀伤的处理：
1.将双手洗净，以开水清洁伤口；
2.擦上消毒药水，如双氧水。太刺激的消毒或消炎药会伤害伤口的组织，所以要小心使用；
3.盖上消毒纱布，包扎固定
严重刀伤的紧急处理：
1.压迫止血法 直接用纱布、手帕或毛巾按住伤口，再用力把伤口包扎起来。此能暂时使出血缓下来。
2.止血点指压法 所谓止血点，就是在出血的伤口附近靠近心脏的动脉点，找到止血点用力按住，让由心脏流出的血液，不能顺畅的流向伤口，减少出血量。
止血带止血法 严重的血流不止时，用布条、三角巾或绳子绑在止血点上，扎紧；每十五分钟略松开一次，以避免组织坏死。最好在四十分钟以内送医急救。
如果是小伤口，可以用清水或生理食盐水稍微冲洗(以伤口为中心环形像四周冲洗)，然后再消毒，包扎不可以用棉花， 请用干净纱布。当伤口结枷时，就可以不用包了! 如果是大的很大的那种千万不能冲洗,先止血再用干净纱布复盖,千万不要把血块用力清掉，这样会二次伤害!
牙髓是牙神经吗？
在生活中，经常会有人出现牙齿神经疼痛的情况，出现这种症状的时候，一定要想办法保护好牙髓，这对整个疾病都是有好处的，在治疗的过程中，医生都会充分考虑到这一点，尤其在手术治疗的时候，千万不能损伤到患者的牙髓，相信很多人都不知道牙髓和牙神经的区别，这两者是一回事吗？
牙髓是牙神经吗？
医生会根据牙齿的实际情况决定是保留牙神经还是抽掉牙神经。如果病变累及到牙神经，保守治疗的效果往往不理想，可能短期内解决了患者的问题，满足了患者的需求，但是长远效果来看，随着感染的进展，病变可能会逐渐累及根尖周和牙周组织，最终还是要抽出牙神经。
抽牙神经是很多人都害怕的，但是进行根管治疗必须要经历，而且是很关键的步骤，这也是因为牙髓已经严重感染，无法挽救才用的疗法。如果牙髓还有生命，就会有疼痛感。为了消除疼痛，清除病髓，防止感染加重，需要切除牙神经进行根管治疗。
一、牙髓是牙神经吗
治疗牙齿的时候，经常听到这两个名词，它们有区别吗？很多人都分不清楚，其实两者是不同的，牙神经是牙髓的一个组成部分，牙髓还包含有其它组织，如血管、淋巴等等。这些不明白也没关系，牙医明白就可以了，杀牙神经是进行根管治疗的一个步骤，是一种更彻底治疗牙髓疾病的方法。
二、什么情况下需要根管治疗
一般都是严重的蛀牙才需要用到这种疗法，如牙髓炎、牙髓坏死、根尖炎等，都需要进行根管治疗，根管治疗后，牙神经已经被抽出，牙齿没有牙髓提供营养，不但会变色，还容易断裂，导致牙齿使用寿命缩短，所以在根管治疗之后，可以做一个牙冠来保护它，如果不做，那日后要特别注意保护这颗牙齿，不要用它来咀嚼坚硬的东西。
三、牙齿神经能抽吗
许多病人倾向于保留神经，但有时这种期望很难实现。因为医生会根据牙齿的实际情况来决定是保留还是抽出。如果涉及牙神经的病变，一般的治疗方法是无效的，可能在短期内可以缓解疼痛，但随着感染的加重，疼痛又会出现，这时候可能根管治疗也无效，最终要拔掉牙齿就可惜了。因此，当向医生表达想法时，也应该听从医生的建议，不要任性。
现在，在牙齿的治疗上面，确实没有内服或外用药物可以治疗牙髓炎，也没有药物和方法可以修复受损的牙釉质，只能通过根管治疗消除疼痛。虽然有偏方称把花椒放在蛀牙上会起到止痛作用，但这只是麻痹牙齿神经，过后还是会痛的。
牙髓腔消炎是什么
在人们的日常生活工作当中疾病的情况是十分普遍的，而造成疾病出现的因素也有很多的，在众多的疾病当中口腔疾病是非常常见的一类疾病，牙髓炎就是一种比较典型的口腔疾病，而对于这种疾病的治疗方式很多人都是不了解的。那么，牙髓腔消炎是什么?
第一，牙髓腔消炎是什么?牙髓炎是指发生于牙髓组织的炎性病变。牙髓是主要包含神经血管的疏松结缔组织，位于牙齿内部的牙髓腔内。深龋、楔状缺损等牙体硬组织疾病如不能得到及时有效地控制和治疗，均可引发牙髓炎，成为口腔中最为多发和常见的疾病之一急性牙髓炎可由牙髓充血发展而来，也可由慢性牙髓炎急性发作而来。依炎症发展过程，急性牙髓炎又可分为浆液期和化脓期。(1)急性浆液性牙髓炎 病变范围局限在冠部牙髓，为局部性浆液性牙髓炎。病变波及根髓时，则为全部性浆液性牙髓炎。(2)急性化脓性牙髓炎 在牙髓炎短暂的浆液期中，渗出的白细胞不断坏死、液化，形成脓肿，即为急性化脓性牙髓炎。2.慢性牙髓炎慢性牙髓炎临床上最常见，症状不典型，有些病例可没有自发性痛。若急性炎症的渗出物得到引流，但炎症未能彻底消除时，也可转化为慢性炎症。反之，若机体抵抗力减低，或局部引流不畅，慢性牙髓炎又会转化为急性牙髓炎，即慢性牙髓炎急性发作。(1)慢性闭锁性牙髓炎 牙髓尚未暴露，但多可查及深龋洞、冠部充填体或其他近髓的牙体硬组织疾患，去净腐败坏死物质后无肉眼可见的露髓孔。慢性炎症可以维持较长时间。(2)慢性溃疡性牙髓炎 牙髓组织已暴露，表面形成溃疡。患者由于怕痛而长期废用患牙，以至大量软垢、牙石堆积。(3)慢性增生性牙髓炎 多发生于年轻人，牙髓已暴露，由于轻度而持久的刺激，引起增生反应。患牙大而深的龋洞中有红色的“蘑菇”形状的肉芽组织叫牙髓息肉，探之无痛但极易出血。一般无自发痛，有时进食时患牙感疼痛或有进食出血现象，常可见患牙及其邻牙有牙石堆积。
第二，牙髓炎症最主要的病因就是感染，当牙体硬组织因各种原因遭受破坏时细菌就可侵入并感染牙髓。其中龋病是引起牙体硬组织丧失的最常见病因，其他原因包括牙齿发育异常造成的牙体缺损，意外事故造成的牙冠折断牙髓暴露，也直接损害牙髓。另外，重度牙周病时，牙周袋深达根尖部，细菌还可由根尖孔或者牙根部的一些细小分支进入到髓腔引起牙髓炎症。
牙髓腔消炎是什么?由于缺乏充分的侧支循环，牙髓一旦发炎，不能自行消除，必须摘除牙髓才能缓解症状，并且需要去除牙髓腔内的感染，再用生物相容性材料充填密封根管，杜绝再感染，临床上应用最广的方法是根管治疗术。通过及时有效的治疗，患牙一般都可以保存。但若治疗不及时，感染会进一步扩散，引起根尖周的炎症，甚至最终导致牙器官的丧失。1.治疗方法(1)可逆性牙髓炎 以保留活髓为目的，有直接盖髓术、间接盖髓术和牙髓切断术。(2)不可逆性牙髓炎 以去除牙髓，保存患牙为目的，如根管治疗术。2.治疗原则保存活髓或保存患牙，应急处理可以开髓减压，温盐水冲洗后，放置止痛药物(如樟脑酚、丁香油酚或牙痛水等小棉球)于龋洞内，可以暂时止痛，同时服用消炎、镇痛药，疼痛缓解后1～2天，视患牙具体情况选用：①活髓切断术;②平髓术;③牙髓塑代或根管治疗。无保留价值的患牙可拔除。
除甲醛后怎样处理
甲醛为较高毒性的物质， 在我国有毒化学品优先控制名单上高居第二位。已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。一般新房子装修后指不能直接住人的，因为屋子里还残留着甲醛，要是直接住下回导致人体吸入过多甲醛而中毒。那么除甲醛后怎么处理？
1、新房除甲醛时需打开门窗通风换气
甲醛治理过程中，药剂的水分蒸发时也会将人造板中的游离甲醛挥发出来，所以，在除甲醛施工过程中室内甲醛浓度也会增多，为了施工人员的身体健康，最好在通风情况下进行甲醛治理。
2、新房除甲醛注意事项二：不要选择雨天治理，最好选择晴天
由于人造板的含水率要保持较低浓度，所以委托深圳室内除甲醛公司进行甲醛治理时应选择干燥晴朗的天气，室内湿度和温度跟甲醛的挥发也有很大关系，温度越高，空气湿度就越大，甲醛的挥发也越多，甲醛治理的效果也就越好。
3、新房除甲醛注意事项三：治理后通风
甲醛治理后，一般通风3-5天就可以了。这个时间可以使家具表面的药剂完全干燥，维持家具的含水率，使家具不容易变形，另外通风还可以减少和降低室内壁纸、墙壁、纺织品物品的甲醛含量，使室内甲醛浓度降到最低。
4、新房除甲醛注意事项四：三聚氰胺板式家具要特别注意
三聚氰胺板式家具在治理时，要注意尽量避开接缝、封边处，如果封边不好，产品水溶液可能会渗入到家具内部，导致刨花板吸水膨胀，影响美观。所以在药剂喷涂后，最好用纸巾擦拭接缝、封边处以及柜门下边缘或柜体侧板容易积水的部位。
5、除甲醛时注意不要伤到家具
有些除甲醛药水中含有的有机剂，由于相似相溶原理，可能会与皮革表面涂层或家具表面的油漆发生化学反应，使表面脱落龟裂，所以在有金属五金的情况下要做好保护，且喷涂完后，需及时用卫生纸或纸巾擦拭干净，避免金属五金件上的漆受到损害。
痘痘长成硬块怎样处理
我们脸上长有痘痘后，会发现痘有大有小，有的硬也有的软，甚至颜色上也有很大的区别，那么痘痘长成硬块怎样处理呢？很多人会着急挤痘，这是不对的，尤其是手没洗干净就挤，会让痘感染，加重皮肤炎症。另外，一定要正确的洗脸，最好选择适合自己的洁面乳，每次洗脸都应认真的洗干净。
一、不要乱挤
其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此除了专业人士，我们并不提倡挤痘痘。
二、抗菌消炎
不管是针对脸上的痘痘，还是身体上的痘痘，痘痘是一种皮肤炎症，都必须做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于细菌粉尘的刺激恶化，在每天睡觉之前一定要对痘痘患处做消毒抗炎工作。
三、正确洗脸
对于痘痘易发的敏感肌肤，做好最基本的清洁保护工作是基本，但是在这些之前有着更为重要工作就是洗脸，建议使用具有祛痘清除粉刺的洁面乳，对于痘痘的油性肌肤一天建议洗脸2-3次为最佳，时刻保持面部的清爽，避免油脂的堆积。
四、有效嫩肤
对于痘痘的敏感肌肤，除了做好清洁抗炎工作，当然还需要好好的养护一下肌肤，万万不可以放任不管，这样是不科学的，应该根据自己的肌肤肤质选择，适合自己的保养品，适当的补充水分，避免给痘痘负担。
五、避免摩擦
长痘痘之后，日常要特别注意尽量避免不干净的安全帽、口罩给痘痘造成直接性摩擦，导致肌肤受到不洁物质的摩擦，引发痘痘发炎，平时请注意接触痘痘患处的物件是否干净，避免与痘痘摩擦之后造成二次感染发炎。
痘痘好了后有硬块
1.不要用手去挤压
2.不要拖延去痘时间
3.正确的祛痘方法
4.及时地修复
流鼻血要怎样处理？
导致流鼻血的原因很多，有可能是因为鼻内过于干燥，有可能是外因所致，但不管是什么原因我们都要学会如何止血。如果没有正确的止血方式可能会导致流血过多，以后会造成贫血的状况。那下面跟着小编一起去看看流鼻血要怎样学会正确处理吧！
流鼻血要怎样处理呢？
1、治疗首先找出原发疾病，积极治疗既可以，如空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血时可以不定时喷洒水雾到鼻腔中，找原发疾病可以去看医生，查血压，肿瘤四项等
2、对于出血量小用局部加压就可以缓解，就是用纱布，或者卫生纸等都可以，一定要有一定的压力才能止血。
3、若是出血严重的话可以到医院使用烧灼法，冷冻止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
4、不能躺卧、仰头、塞纸巾。
1)躺卧、仰头会使鼻血顺着咽喉壁流入食道 和胃部，造成恶心呕吐，甚至是窒息。
2)塞纸巾容易发生感染，产生炎症。
5、按压止血。
1)人坐直，头部微向前倾。
2)用食指和拇指紧捏鼻翼。
6、冷敷。把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷，可以使血管收缩，加快止血的速度。
7、做好以上这些处理措施之后，这个时候应该躺下休息一会，同时还要注意在两天之内都不能进行剧烈的运动。因为鼻腔内的血管破裂至少需要7—10天才能完全复原，血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂。这个时候你还要注意避免挖鼻孔，假使不慎剥落结痂就会导致再次流鼻血。
这些都是流鼻血的最佳处理方法，必须要采用正确的处理方式，以免不正确的方式破坏鼻粘膜。
皮肤伤了表皮怎样处理
皮肤伤了表皮是比较很容易出现感染的，建议大家应该处理好伤口，避免出现细菌滋生的情况。皮肤上了表皮，我们应该要采用消毒水进行清洗伤口，然后进行包扎，并且进行止血，不然会导致血液不止的情况，建议大家可以来了解平时的止血方法。现在就让我们一起来了解皮肤上了表皮的处理方法。
1当我们的皮肤被划伤后，出血不止，首先我们要找就近的诊所或医院处理，如果附近没有医院，我们可以现在就近的诊所处理，如果我们伤的比较严重，当诊所的医生告诉我们他只能进行简单的处理的时候，我们要尽快找附近的医院处理，但是由于我们的伤口暴露在空气中，很容易造成污染，我们可以用消毒的纱布块盖住伤口。
2由于伤口不断的出血，出血多了，很容易造成休克，我们可以把衣服撕成长条，或者买一卷绷带，扎住伤口的上端(就是靠近心脏的那一端)，然后寻找交通工具到医院。扎住的部位最好隔一段时间就松开一下，然后再扎住，保证损伤部位的血液循环。
3到医院后，我们一定要清楚地告诉医生有没有麻药和其他药物过敏现象，麻药过敏也是很严重的，抢救不及时，有时可能会危及生命。我们要将身体感觉到的所有不适都要告诉医生，以便能够得到及时处理，避免一些不必要的事故的发生。
4我们的伤口缝合完毕后，回到家中，我们除了要按照医生的医嘱进行消炎治疗外，我们还要尽量减少活动，如果天气炎热，还要避免汗液流入伤口，造成伤口感染，尽量不要洗澡，因为如果覆盖伤口的纱布被打湿以后，就起不到绝缘细菌的作用，细菌就会进入到我们的伤口，造成伤口感染。
5如果天气很热，汗液很多，我们还要打开电扇或者打开空调，减少汗液的分泌，促进身上的汗液蒸发，因为汗液过多，打湿伤口，浸湿纱布后，纱布起不到绝缘细菌的目的，也会造成伤口的感染。另外，我们还要尽量避免到灰尘多的地方，以免灰尘中的细菌透过纱块污染了我们的伤口。
6我们还要改善饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素C的食物，含蛋白质的食物包括猪瘦肉，鸡肉，牛肉，鱼，鸡蛋，豆类食物及豆制品等。含维生素C的食物包括西红柿，猕猴桃，葡萄，草莓等。这些食物能促进伤口部位胶原纤维的合成，对伤口愈合很有好处。
怎样熬夜不困
熬夜，其实是一种非常不好的生活习惯。但是现在人们工作压力大，很难不熬夜。尤其是熬夜之后，第二天还要上班，身体就会非常的疲劳和犯困。那么，如何熬夜第二天不困呢？其实没有什么方法的，大家只能在第二天多喝一些咖啡或者是浓茶来提神。所以建议大家还是不要经常熬夜。
据了解出现熬夜熬到后半夜，头脑还很清醒的情况，是因为人的大脑中发射出不想睡觉的信号，在医学界被称为“晚睡强迫症”，一般患有晚睡强迫症的人都有拖延的心理，即到了该睡觉的时候不想睡觉，一定要熬到自己的身体累垮的时候才想睡觉。
一般来说出现这种情况的原因，是因为白天工作压力太大，导致没有休闲的时间，于是身体会形成一种无声的抗议，依靠晚上的时间去休闲娱乐，比如观看视频、聊天等，从而获得精神上的满足，但是熬夜的时候，身体并不能得到真正的放松。
所以出现这种症状的朋友，一定要及早调整自己的睡眠时间，尽量保持身心愉悦的状态，多做运动来减轻生活的压力，否则长期熬夜会影响到我们的皮肤状况，严重的还会出现猝死或者神经衰弱的情况。
经常熬夜的人，眼睛容易疲劳，而维生素A可以提高眼睛对昏暗光线的适应能力。所以夜班工作者要多补充维生素A，动物肝脏、蛋黄、牛奶中含维生素A较多。西兰花、胡萝卜、菠菜、瓦菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、柄子、批把中胡萝卜家含量较高，胡萝卜素可以在体内转化成人体需要的维生素A。
夜班工作者还需要补充适量的维生素C。人体如果缺乏维生素C，会出现抵抗力下降、疲倦、情绪急躁、牙龈出血、体重减轻等症状。维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，含维生素C较多的蔬菜有辣椒、茼蒿、豆角、菠菜、土豆、韭菜等；含维生素C较多的水果有酸枣柑梅、柠檬等。
黑头不清理会怎么样
皮肤上出现黑头的情况对于很多人来说是比较常见的，但有的人却不以为然，那么黑头不清理会怎么样呢？黑头其实就是粉刺的一种，也可以说是一种隐形的粉刺，如果不除掉危害还是很大的。黑头如果不清理，会让毛孔变得越来越大，最重要的就是直接让皮肤变得很油，导致越来越差。
黑头需定期清理，长期不清理黑头的危害
1、堵塞、撑大毛孔
黑头堆积过多，毛孔就会被撑大。由于黑头主要是堆积在毛孔口，如果不长期不清理，越堆越多的黑头就会堵塞毛孔，皮肤也会显得很油腻。
2、影响外观
鼻部长黑头也称为草莓鼻，看起来就是皮肤表面布满了一团密密麻麻的黑色小斑点。如果长期不清理，很容易形成大面积的暗斑，容易拉低人的颜值，影响美观。
3、易致肌肤发炎
如果长期不清理黑头，毛孔堵塞就会变得越来越严重，由于大量的分泌物及灰尘堆积在毛孔内无法排出，这时细菌就很容易滋生，皮肤敏感者还容易出现发炎和感染的症状。因此，定期清理黑头很重要。
怎样早起不困
很多人早上起床的时候，其实精力并不是很充足。这个时候，就会懒床。尤其是晚上睡得比较晚的朋友，早上更是哈欠连天。那么，怎样早起不困呢？其实，有很多的方法可以让我们不犯困的。今天给大家介绍几种方法和几种食物，可以让你快速的提高精神，赶走疲劳和瞌睡虫。
三大妙招助你不犯困
防困小妙招一、咬嘴唇：
这是一个能当场见效的法子，困意突然来袭时，可以用力咬上下唇，头脑会立刻清醒。
防困小妙招二、做深呼吸：
既然打哈欠是大脑缺氧的一种反射行为，犯困时不妨做几个深呼吸，给大脑供足氧分。
防困小妙招三、小口吸气：
这个做法与深呼吸的原理相似，也是应急的方法。当突然犯困时，可以缩小嘴唇，深吸一口气，保持表情自然，看上去就像在说“哦”，也有防止打哈欠的作用。
防困食物有哪些?
1、草莓
草莓含有丰富的维生素C，而维生素c有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。
2、脱脂酸奶
许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。
3、金枪鱼
在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。
牙根外露是什么原因
我们牙齿分为三个方面，除了看到牙齿、牙龈，还有在里面的牙根，而牙根也是很重要的器官，一旦发生问题就会让整个牙齿产生疾病，从而影响到身体的健康。其中，很多人有牙根外露的现象，这同样是一种疾病，但是牙根外露是什么原因导致的呢？有时是因为刷牙习惯不当造成的，有的是因年龄大有关。
刷牙不恰当：刷牙时使用的牙刷刷毛过硬，牙膏的颗粒太粗。采用拉锯式的横刷法等。都可以因为机械性的刺激和摩擦造成牙龈组织的退缩，而出现牙根的暴露，特别是多见于尖牙和前磨牙的部位。
食物嵌塞：长期的食物嵌塞刺激局部牙龈组织，导致牙龈退缩，牙根暴露。
早老性萎缩：发生在年轻人，全口牙周组织均匀退缩，局部无明显的刺激因素和炎症存在，原因不明确。
牙根暴露可以由于生理的改变，随着年龄的增加，牙槽骨萎缩，牙龈随之退缩，这种老年性牙周萎缩，常常发生在全口多个牙齿。
是牙龈废用性退缩。由于错位牙、偏侧咀嚼、对颌牙缺失后未及时修复，使牙周组织缺乏必要的功能刺激，导致牙槽骨疏松、吸收、牙根暴露。
是牙周组织长期受到损伤、刺激，造成牙周萎缩，牙根暴露。这主要是活动假牙的金属卡环对牙龈及牙周组织的长期机械刺激造成的，还有义齿修复不当压迫牙龈。
牙周疾病：由于口腔内牙结石和牙菌斑的长期存在，牙周组织时刻处在慢性炎症状态中，很多人早晨起床时口有臭味或血腥味，刷牙或进食时牙龈出血，时间一久，保护牙根的牙龈和牙槽骨就因慢性炎症的侵蚀发生退缩，致使牙根发生暴露。
牙龈退缩的范围和程度不同，其治疗方法和效果也不尽相同。对于少量均匀的牙龈退缩和牙根暴露，如果没有症状，则无需治疗。有过敏症状者可行脱敏治疗。要注意消除一切可能造成牙龈退缩的不良刺激。
引起牙根暴露的因素有很多，发现类似情况的时候要积极地进行治疗。那么，牙根暴露怎么办?
由于牙龈退缩均伴有下方牙槽骨的吸收因此牙龈一旦发生退缩除了少数患牙可以通过膜龈手术覆盖部分暴露的根面外绝大部分的牙龈退缩很难再生恢复到原有的高度因此应注意预防避免出现牙龈退缩。
少量均匀的牙龈退缩一般无症状不需要处理。
如牙龈退缩持续进展应该查明病因消除治病因素(例如改变刷牙习惯调整正畸力量改正不良修复体等)避免牙龈退缩进一步加重。
另外还应对牙龈退缩的并发病变对症治疗：根面敏感的患牙要减少局部刺激(避免摄入过冷过热的食物刷牙用温水等)同时使用脱敏牙膏脱敏;少数症状严重影响进食者可用氟化钠糊剂(或%氟化钠溶液)局部涂布含氟矿化液含漱等水平食物嵌塞没有特殊的治疗方法要注重及时清洁可以使用牙线牙签清洁牙齿邻面;形成根面龋的患牙要及时充填治疗。
牙周牙髓联合病变
牙周牙髓联合病变是很复杂的口腔疾病，主要是同时存在牙髓炎症和牙周破坏，两者相互影响、扩散，导致联合病变的发生。牙周牙髓联合病变的危害很大，在患上这种疾病之后要及时的进行治疗，将伤害限制在最低程度。下面咱们就来详细看看牙周牙髓联合病变的治疗情况。
牙周组织与牙髓组织之间存在的交通途径：
1.根尖孔：是牙周组织和牙髓的重要通道，血管、神经和淋巴通过根尖孔相互通连，而感染和炎症也易交互扩散。
2.根管侧支(图1，2)：即牙根侧壁上的交通支，在近根尖1/3处最多，故深牙周袋达根尖1/3处时，牙髓受影响的机会就大大增加。另外，在多根牙的根分叉区也有约20%-60%的牙有侧支（或称副根管）。
3.牙本质小管：正常的牙根表面有牙骨质覆盖牙本质，但约有10%-18%的牙齿在牙颈部无牙骨质覆盖，牙本质直接暴露，在前牙更可高达25%。此外，牙颈部的牙骨质通常很薄，很容易被刮除或当有牙龈退缩时，薄层牙骨质被硬刷牙磨除，使下方的牙本质暴露，菌斑细菌的毒性产物、药物及染料等均可双向渗透而相互影响。
解剖异常：如上颌前牙的腭侧畸形沟、牙骨质发育不良、牙根外吸收、根折裂等。
疾病治疗
应尽量找出原发病因，积极地处理牙周、牙髓两方面的病变，彻底消除感染源。牙髓根尖周病经彻底、正规的牙髓治疗，预后较好；牙周病损的疗效预测性则不如牙髓病，因此，牙周-牙髓联合病变的预后在很大程度上取决于牙周病损的预后。由牙髓根尖病变引起的牙周病变预后一般较好。
1.由牙髓根尖病变引起牙周病变的患牙，应尽早进行牙髓治疗。病程短者，牙周病变只是个排脓通道，经过根管治疗后，牙周病变即可愈合。若病程长久，牙周排脓通道处就会有上皮长入，菌斑牙石深入袋内，牙周炎病变成立，其疗效主要取决于牙周治疗的效果。此时较合理的治疗顺序是：清除髓腔内的感染的牙髓—清除牙周袋内的感染—完善的根管充填。完成上述治疗后数月后骨质仍无修复，或牙周袋仍深且炎症不能控制，可再行进一步的牙周治疗如翻瓣术等。
2.患牙有深牙周袋，但牙髓活力测试显示牙髓尚有活力时，可先行牙周治疗观察疗效，效果不佳者，需再次明确牙髓的活力，对于检查牙髓活力尚存但已迟钝的患牙，不宜过于保守，应同时做牙髓治疗，这有利于牙周病变的愈合。
3.逆行性牙髓炎：患牙能否保留主要取决于该牙的牙周病变和牙周治疗的预后。治疗顺序：清除髓腔内的感染的牙髓—清除牙周袋内的感染—完善的根管充填。对于多根牙只有一个牙根有深牙周袋引起的牙髓炎，且患牙不松，则可在根管治疗和牙周治疗结束后，将患根截除保留患牙。如牙周病变已十分严重，或患牙过于松动，则可直接考虑拔牙。
在不能确定病原的情况下，死髓牙先做牙髓治疗，配合牙周治疗；活髓牙则先做牙周治疗和调牙合，若疗效不佳，再视情况行牙髓治疗。
