胎动多少次算频繁？
运动算养生吗。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“胎动多少次算频繁？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
女人怀孕到了一定的时间，平时就能够感觉到胎动，孕妇每当感觉到胎动的时候，虽然有时候会有一些疼痛感，但内心都是非常激动的，另外在临床上，可以通过监测胎动来了解胎儿是否正常，在怀孕的不同时期，即便在一天当中，不同时间段的胎动频率不一样，胎动频率超过多少算是频繁了呢？
胎动多少次算频繁？
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。胎动的强弱和次数，个体差异很大。宝宝在妈妈肚子里健康成长的时候，是非常需要注意的，那么胎动多少次算频繁呢？
一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。
一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险。
胎动突然增多（1小时超过20次，12小时超过200次）或减少（1小时少于3次，连续3小时以上；或12小时少于20次者）；在胎动变化时孕妈妈若出现怕冷、口臭、食欲不振、疲倦等情况，或有不规则阴道流血者，这些现象都是胎儿的“危险先兆”。应该马上去医院就诊。
胎动对每个新手妈妈来说都是特别的体验，这是准妈妈和宝宝第一次亲密第接触，当宝宝微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时，就会知道，宝宝一切都很正常。那么怀孕胎动多少次正常？
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
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1小时胎动多少次正常？
孕妇出现胎动的时候，可能肚子会出现疼痛，如果胎动比较大的话，疼痛感甚至会比较强烈，但总的来说，如果孕妇能感觉到明显胎动的话，心情都是比较好的，因为这证明胎儿在肚子里面是比较活跃的，另外可以根据胎动的情况来了解胎儿的身体健康状况，一小时胎动多少次才是正常的呢？
1小时胎动多少次正常？
当准妈妈们到达怀孕中期的时候，宝宝就大致成型了，所以这个时候也就会有胎动了。准妈妈们就可以和腹中的宝宝进行互动，感受宝宝的一举一动哦。有些宝宝是相当活跃的，但有些宝宝就相对安静。那么胎动1小时多少次正常呢？
先来了解一下胎动吧。胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18-20周，孕妇可以感到胎动，每小时3-5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8-12点比较均匀，下午2-3时最少，以后逐渐增多，晚上8-11时又增至最高。
1、胎动是一个反应怀孕状态的指标。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。
2、胎动的次数跨度还是比较大的哦。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
3、胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
胎动不仅可以让准妈妈们感受到自己的宝宝，也是反映胎盘功能是否良好的指标哦。不过时间不同，宝宝的活动性不同，胎动的次数也没有一个定数。每个小时但到五次，再多一点少一点都属于正常范围，不必太过紧张哦。当然如有异常一定及时就医。
心脏早搏多少次正常
心脏出现早搏在生活中是很常见的，不过引起早搏的原因是很多的，像疲劳过度，长期睡眠不足，熬夜等，偶尔的早搏可能不会对身体健康造成太大的危害，但是如果经常性出现早搏，一定要引起重视，最好是及时去医院做相关的检查和治疗，以免病情加重，给治疗增加困难。
心脏早搏多少次正常?
心脏有早搏，一般少于5次/分钟为偶发，多不需要药物治疗，如果超过5次/分钟，就需要查明原因后再进行针对性治疗。
心脏早搏的危害
1、心脏早搏的患者与众多的心脏类疾病患者一样,都会出现一些心跳不正、心脏时而出现难受疼痛以及浑身无力的症状。出现这样的症状,患者应该及时的就诊确诊病因。
2、心脏早搏的危害严重之处就在于人们很容易忽视这一疾病的存在。由于心脏早搏这样的疾病一般是由于一些甲亢、肺炎、以及心脏疾病等等疾病间接导致的。也是因为如此,人们往往忽略了心脏早搏的出现,而专注于其它疾病的治疗。
3、心脏早搏轻微者是比较容易治疗,对身体危害也比较小的。但是往往因为人们的忽视而变得严重,而这严重之后就会导致心脏骤停甚至猝死的情况出现。
心脏早搏是怎么回事
正常心脏的博动间隔时间基本相等,如果出现突然提前的心脏博动,在医学上称为心脏早博,也有很多医家称期外收缩。心脏早博是因为心脏内某一部分的兴奋性过高引起的,心脏早博分为房性、结性和室性,室性早博比较常见。
按早博发生的频率,每分钟在六次以上的,被称为频发性早博,不足六次的称为偶发性早博。若早博三个一组出现,则称为三联律,两两地出现,则称为二联律。心脏早博现象在正常人中也十分常见,如果正常人二十四小时的连续心电图观察,可能记录到早博的人会达到百分之七、八十。
早博虽是心脏的不规则的跳动,但早博并不是都是由于疾病造成的。情绪紧张、焦虑、激动,大量的吸烟,饮酒过度、喝浓茶,甚至大便不通都可引起早博。
轻微的胎动算一次吗？
孕妇出现胎动是一种常见的现象，有些孕妇认为每天都要监测胎动，其实这是没必要的，只需要隔一段时间做一次胎动监测就可以了，另外如果胎动有异常的话，一定要引起重视，导致胎动异常的原因很多，比如胎盘功能有问题，或者是胎儿健康出现问题等等，有时候孕妇会出现很微弱的胎动，这算不算一次正常的胎动呢？
轻微的胎动算一次吗？
也算一次，有停顿之后的一次胎动则算是两次，如果是孕妇的动作影响所产生的被动性运动就不算胎动。轻微动一下，只要是胎儿主动性，应该算是一次。
轻微的胎动，也属于胎动的，一般在怀孕20周以后才能够感觉到胎动，如果是怀孕时间太短，是感觉不到胎动的，所以需要根据自身的情况来分析，怀孕期间需要定期做彩超检查，如果检查都是正常的，那就不需要担心，平时需要合理的饮食，预防各种疾病的发生，有利于身体的健康，另外需要做个四维彩超检查，排除先天性畸形。
是属于胎动的，胎动怀孕5个月时应该出现胎动，开始较轻微，次数也较少。每小时3--5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度，次数也有所减少，孕妇感觉为蠕动感。胎动在上午8--12点比较均匀，下午2--3时最少，以后逐渐增多，晚上8--11时又增至最高。母体休息时胎动较多，运动时较少，母体情绪紧张时胎动减少，情绪平稳后胎动恢复正常，胎动与孕妇体位也有关。左侧卧位时胎动最多，站立时胎动少。
胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。最好B超检查看看。
成人每分钟心跳多少次
人体的心脏相当于身体的动力源泉，如果心脏的跳动出现异常情况，是需要重视的，一般多是身体健康出现了异常情况，不过随着年龄的增长，人体心脏跳动的时间也会慢慢变慢，一般情况下，小孩的心跳是比较快的，不过这些都是正常现象，大家在平时可不必太过担心了。
成人每分钟心跳多少次?
成人正常心率为60——100次/分钟，理想心率应为55——70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右)。
异常变化相关因素
心率变化与心脏疾病密切相关。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。
1.心动过速
成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟)，称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。
2.心动过缓
成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上)，称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员;或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟，应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况。如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率，应考虑心房纤颤。
3.正确看待窦性心动过缓
很多人都会有窦性心动过缓伴不齐，对于多数人来说是正常的，不必过于担心。窦性心动过缓是指心率低于60次/分钟的人，是否会出现此症状，与其心跳过缓的频率和引起心跳过缓的原因有关。在安静状态下，成年人的心率若在50——60次/分钟之间一般不会出现明显症状。尤其是一些训练有素的运动员以及长期从事体力劳动的人，在安静状态下即使其心率在40次/分钟左右也不会出现明显症状。但是一般人的心率若在40——50次/分钟之间，就会出现胸闷、乏力、头晕等症状，若其心率降至35——40次/分钟则会发生血流动力学改变，使心脑器官的供血受到影响，从而出现胸部闷痛、头晕、晕厥甚至猝死。如果自我感觉没有任何不适，不用去理会心电图所说的“窦性心动过缓伴不齐”，但如果出现胸闷、乏力、头晕等不适症状，应立即到医院进一步检查，比如动态心电图、心脏彩超等检查，了解心动过缓的病因，如果心跳过慢，可以通过安装心脏起搏器缓解症状，改善预后。
日常护理方法
1.运动
常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率控制在120次/分钟为宜，过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟——60分钟，每周至少坚持3次运动。
2.改正不良的生活方式
熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。
3.保持适当体重
肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
4.保持心态平和
生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
5.药物治疗
某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。
男人一天能有多少次
男人一天能有多少次
1、男人一天能有多少次
男人一天能有多少次？正常情况下每天一次是最好的。如果太多的话长期下去人会没有精神,疲乏无力,腰酸腿软,随着年龄的增长哪方面也会慢慢减煺,所以要珍惜自己的身体,尽量保持正常就可以了。
年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期, 他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次,这是事实。但除了身体的因素外,另一个决定不应期长短重要的因素是性交质量!还要根据性交后第二天有什么表现和感觉,才能知道性交是否过度。
2、男人阳具变大变粗的小绝招
晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。
强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。
3、男人吃什么可以助性
鱼类:鱼类是滋养性欲的理想食品,研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。5.蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、“性趣”盎然。
人参:其中所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
大葱:现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。
生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
巧克力:巧克力中含有一种名为pEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,“性”趣当然就能提高。
几个关于性爱的小秘密
1、烛光、月光让女人变更美
全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。
2、男人变换体位只是为了取悦女人
不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看,男人对体位的挑剔程度比女人低得多。
3、 “自我暗示”让女人更快满足
女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说,女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现,34%都说在与男友亲热时,如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景,高点来得更快。
4、 白天越忙,晚上越要释放
英国性心理研究人员发现,女人白天表现得越精干,夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”,心理渴求会逐渐累积,导致心灵防线崩溃,这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙,也要抽出时间与男友共度良宵。
男人提高性功能的小妙招
1、规律锻炼
运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。
2、营养均衡
男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
3、谨慎进补
为了减少性功能退化,男性可以在医生指导下适当进补,但宜对症下药。有些补药是壮阳的,而中老年男性大多是阴阳双虚体质,一味壮阳,会造成阴阳不平衡,无益于维持性功能。
4、坚持性爱
性和爱都与生命同在。延缓性衰老,首先要破除传统观念,明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现,男性到80岁,仍可保持性能力。60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使人通达乐观,还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。
人工肛门每天都要清理多少次
二、使用人工肛门怎样饮食三、使用人工肛门要注意什么
人工肛门每天清理几次
1、人工肛门每天都要清理多少次
人工肛门在每次排便后都需要清理。每日排便后用浸过温水的小毛巾擦洗干净,禁用粗糙的干纸或布类擦拭。人工肛门基底部可涂1%氧化锌软膏或红霉素软膏保护皮肤。如果人工肛门周围皮肤有红肿,可用3%的硫酸镁湿敷或热毛巾湿敷。
可用柔软的棉布沾取生理盐水或温水擦拭周围皮肤,禁用含化学成份的药物擦拭。擦拭后可让造口及周围皮肤与空气多接触一些时间,结肠造口可用手纸擦拭大便,尿路造口及回肠造口可用干棉球吸附。
2、什么是人工肛门
人工肛门,又称人造肛门,或肠造口,肠造瘘,即通过手术使大便改道,不再从肛门排出。人工肛门多见于低位直肠癌根治术后、结直肠癌术后临时造口、肠梗阻患者为解除肠道梗阻等。
按照是否能够回纳,可分为永久性和临时性;按照造口部位不同,可分为乙状结肠造口、降结肠造口、横结肠造口、升结肠造口、回肠造口、空肠造口等,其中以乙状结肠造口多见;按照肠道是否离断分为单腔造口和双腔造口。
3、人工肛门怎么护理
3.1、定时排便训练
应逐步养成定时排便的习惯,从每日数次逐步固定到1～2次/日。在非排便时间如有排便先兆,可有意识控制排便。平时注意减轻腹压,避免剧烈咳嗽和用力排便。
3.2、学会使用人工肛门粪袋
要求袋口大小合适,袋口对准造口宜紧,并用弹性腰带将肛门袋系于腰间(使用一次性肛门袋除外)。粪袋要勤倒、勤洗,可用0.5%洗必泰溶液浸泡30分钟后备用。如果患者已形成定时排便的习惯,粪便已成形可不用粪袋,于腹壁造口处盖干燥敷料即可。在家时如情况允许,可以取下粪袋,有利于人工肛门的透气和干燥。
3.3、防止人工肛门口狭窄
患者或家属戴上乳胶手套,食指涂上液体石蜡或食用麻油,轻轻伸入人工肛门口内,通过狭窄环,然后轻轻转动手指,1～2分钟后退出,每日两次,保持大便如食指粗细为宜。因为成形粪便通过人工肛门时有一定的扩张作用,有防止肛门狭窄的作用。
3.4、保持造口周围皮肤清洁干燥
每日排便后用浸过温水的小毛巾擦洗干净,禁用粗糙的干纸或布类擦拭。人工肛门基底部可涂1%氧化锌软膏或红霉素软膏保护皮肤。如果人工肛门周围皮肤有红肿,可用3%的硫酸镁湿敷或热毛巾湿敷。
3.5、日常沐浴
能否像正常人一样洗澡是造口病人最关心的问题之一。一般来说,造口及切口处皮肤完全愈合就能洗澡,洗澡时去除粪袋,选用无香精的中性沐浴液。洗净后擦干造口周围皮肤,换上干净粪袋即可。但要避免盆浴。
使用人工肛门怎样饮食
饮食上,手术后1至3个星期需先进食低渣饮食,以后就可以进用普通饮食,而食物的种类亦会影响大便的气味!所以您尽可能避免食用易引起胀气的食物,如豆子 、洋葱、起士、香蕉、葱、青椒、芦笋、甘蓝菜、啤酒、蒜、木瓜;可多食用饭、 馒头、面、豆腐、豆干以及除了香蕉、木瓜以外的所有水果和无梗的蔬菜。
如果有严重的腹泻问题时:避免食用果汁、绿豆、花椰菜、粗纤维的水果。可食用 苹果酱、花生酱、米饭或煮沸过的牛奶,可硬化松软的粪便。若您是有便秘的现象 ,则可多食用果汁及蔬菜,以软化粪便。
使用人工肛门要注意什么
人工肛袋是橡胶或塑料制品,难以蒸发水分,故不宜长期持续使用,以免引起瘘口粘膜或周围皮肤糜烂,一般应备用多个肛袋交替使用为宜。
术后1-2周后定时经造瘘口置入肛管注入等渗盐水约500ml,可逐渐建立定时排便习惯,粪便已成形后,则可不用肛袋,仅于人工肛口处覆盖敷料,用腹带固定即可。注意饮食卫生,以防肠道感染;避免进食产气或刺激性食物,以免腹胀。
饮食和卫生是减少气味的最有效方法。新鲜蔬菜、水果、豆类、奶制品和含酒饮料产生气体;鱼、蛋、干酪和洋葱产生气体和味;荷兰芹减少气体;口服叶绿酸可消除或减少粪和尿味;次没石子酸铋饭前半小时口服,每日2～3次;高锰酸钾溶液灌洗造口和上段结肠,并口服美兰;每次排空造口袋后,袋内注入数滴液体除臭药,都有效用。
饮食无特殊限制,香料多的饮食可引起皮肤烧灼感觉。轻的腹泻用低渣易消化饮食,严重腹泻给肠道杀菌药或复方樟脑酊治疗。便秘应多食增加粪量的食物和多饮水,服液状石蜡或麻仁滋脾丸使粪便稀软滑润。
皮肤保护保护皮肤十分重要,因潮湿和渗出侵蚀皮肤可引起漏出粪便和粪便气味,后皮肤涂皮肤保护剂,防止肠内容与皮肤接触,避免刺激。
孕中期胎动频繁
在怀孕四个月的时候，其实孕妈妈们就可以感受到胎动了。这个时候，胎动其实并不频繁，也不会给孕妈妈带来太大的身体负担。但是当进入到孕中期的时候，胎动就开始逐渐频繁起来，尤其是晚上，妈妈们对胎动的感知会更加的明显，于是就会影响身体睡眠。好在，坚持一段时间后，胎动就会减少。
所谓的胎动频繁，是指孕妇自觉胎动次数增多，这可能是生理性胎动次数增多，也可能是病理性原因造成的。生理性频繁胎动就是指孕妈活动或者受到刺激导致胎动次数增加。
会使宝宝出现生理性频繁胎动有五种情况，第一种是孕妈对着肚子说话的时候，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动来回应妈妈，和妈妈进行互动。
第二种情况是孕妈在听音乐的时候，从孕中期开始胎宝宝就可以听到外界的声音了，当妈妈给胎宝宝播放她喜欢的音乐时，在音乐的刺激下，胎宝宝就会胎动频繁，这也是她传达情绪的一种方式。
第三种情况是在孕妈进食后，因为孕妈体内的血糖含量增加，胎宝宝在妈妈的体内吸收到了充足的营养，就会变得胎动频繁。
第四种情况就是在夜晚睡觉前，一般情况下，胎宝宝在晚上动的会比较多，而且这个时候的孕妈也没有白天那么繁忙，静心感受，就会觉得胎宝宝胎动频繁。
最后一种情况是孕妈在洗澡的时候，孕妈在洗澡的时候，整个人都比较放松，这份放松会传递给宝宝，宝宝受到妈妈的情绪感染，会变得胎动频繁。
男人一天能做爱多少次
男人一天能做爱多少次
1、男人一天能做爱多少次
目前没有那些调查能够明确回答男性一天能做爱的次数，男性只要精力充分就可以，因为这与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。但是,做爱要有节制,不能过于频繁。因为男性会造成体力上的较大消耗,久之必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态。
人体靠血气滋养,没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精,藏于肾中,过度做爱是以精的耗损为表现形式,这种耗损意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。过度做爱会影响智力,会对记忆力与思维能力产生明显的破坏。由于性冲动的连续与重复发生,会加重性控制神经中枢与性器官的负担引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。
2、男人做爱过度的症状
气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。
3、过度做爱对女性的危害
阴茎多次插入阴道并抽动,这对阴道是一个机械刺激。阴道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使做爱次数多,也是没有问题的。但如果爱抚准备不充分,阴道口部液体太少,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛就会出现疼痛。多次性交,阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话,可能会将部分细菌带入阴道内,增加阴道感染机会。
做爱后吃什么补身体
1、山药枸杞子汤。鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。功效:山药、莲子益气健脾,枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。
2、枸杞子红枣粥。小米粥煮熟,开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。功效:宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。
3、木瓜海带乌鸡汤。木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。功效:这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。
2、海蛤墨鱼汤。将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。功效:这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。
如何提高做爱质量
1、要有安静舒畅的性爱环境。性爱需要男女双方100%的投入,期间不能受到任何干扰。
2、做好前戏工作。通过情意绵绵、细语款款的爱情挑逗,可使两人心意相通。加之互相亲昵、依偎、拥抱和亲吻、抚触亦可大有助于性欲提升。
3、调整好情绪。性爱时夫妇双方要做到神经精神机能平稳,此时注意力应集中在性生活上,专心致志,排除一切杂念和心绪的困扰。
4、性爱需要和谐。夫妇性交时不能强迫、不能粗暴,需双方主动配合,可以适时交谈和提出性欲求和协调性技巧。性技巧必须是合理可行的,不能盲目模仿影视或其它材料中的姿势。
洗头一次掉多少头发算正常
头发脱落是很正常的事情，每个人每天都会有一些头发在脱落，但是有的人掉头发掉的特别厉害，尤其是在洗头的时候，那么洗头一次掉多少发算正常呢?人们的身体具有新陈代谢的功能，毛发也具有生长期，经过了解才知道，人们每天头发脱落在100根以内的话都是正常的。
一、洗头掉多少头发正常
头发的脱落无时无刻不在发生，这是一个新陈代谢的正常生理过程。事实上，毛发的生长周期共分为生长期、退行期和休止期。整个头皮大约有10万根头发，1/10毛囊处于休止期，有1%的毛囊处于退行期。
那么洗头掉多少头发正常?专家表示，通常情况下，每人每天掉100根以内的头发都是正常的，我们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢的现象，平均每天掉几十根头发均是属于正常的。
教大家做一个测试，细心的你留意一下自己每天所掉头发的数量，如果你掉的头发数量在80根以内的话，那是正常的头发更新换代，如果是这样大家不要需要担心了!但是掉发超过这个数量，则很有可能是什么原因导致了脱发，这就属于比较严重的问题，需要我们加以重视!
早春和秋末季节，女性因为荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时后一天掉一百多根头发也不必过分的担心。但是若不是这些情况，掉发的数量远远大于此数，这时你就应该引起重视了。想要拥有一头闪亮动人的发丝，就必须先从建立正确的洗头观念开始。那么要如何洗头呢?洗头的正确方法，一起来看看。
二、洗头的正确方法
1、洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。
2、先将洗发精倒1圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。
3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。
4、用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。
另外，头皮屑患者可使用药性洗发精，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发精的泡沫停留5～10分钟，以使药性发挥作用。
生产前几天胎动频繁吗？
人们常说的胎动，具体就是指胎儿在妈妈的子宫里面出现活动的表现，胎儿在里面的动弹会撞击到妈妈的子宫，所以孕妇能够感觉到胎动，顺着别人用手都可以摸得到胎动，胎动是一个很复杂的问题，即便在一天当中，不同时间段的胎动频率都不一样，有些孕妇在生产前几天出现频繁的胎动，这样的现象是否正常呢？
生产前几天胎动频繁吗？
胎动，即胎儿的运动状态，前面小编也介绍了很多次，相信朋友们对这方面内容多多少少有一丁点了解。有一些孕妇朋友会出现临产前胎动厉害的现象。那么，什么是临产前胎动呢？临产前胎动厉害怎么办呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。
什么是临产前胎动
临产前孕妈的身体跟心情都在经历一个很大的转变，胎儿也在积极的调整自己的身体状态迎接他的新生活的到来，此时胎儿已经下降到妈妈的骨盆里，孕妈的腹部会轻松很多，胸前的压力也比之前减少了，呼吸也顺畅了。
此时，有的孕妈会感觉到胎动在逐渐减少，也有的孕妈会感觉到胎儿的胎动反而增多了，胎儿在妈妈肚子里不规律的踢腿，有的时候可能踢右边，而有的时候又有可能是左边，这则是取决于胎儿所处的方位。并且如腹壁较为薄的话，在宝宝胎动时，甚至可以触摸到胎儿的小手小脚。而这种情况通常都是发生在晚上，常常是在躺在床上准备休息时。
临产前胎动厉害怎么办
宝宝一般越到后期感觉到的胎动越多，如果感觉到的胎动多，那是因为孩子大了，动作比较大，一般孩子在下午和晚上的胎动会多一些。所以一般来说，孕晚期胎动都是比较厉害的。宝宝胎动情况和其健康状况有关系，孕妇怀孕18—20周，可以感觉到胎动。怀孕周数越长，胎动越活跃，但在妊娠末期，胎动又会减少。如果孩子动的非常频繁，突然不动了，这个就要注意了。如果孕妇突然感觉胎动次数增加或减少，可能因为宫内缺氧所致，应及时就诊，排除意外。
胎动是判断胎儿在宫内安危的主要指标。孕妇将早、中、晚胎动各测1小时，测得的次数相加后乘以4，每12小时30—40次为正常，最少不应低于15次。
以上便是小编为大家介绍的关于临产前几天胎动厉害的一些内容，希望对大家有所帮助哦。总体来说，这种现象是比较正常的，所以孕妇朋友也不用太过担心，要保持镇定，及时去医院看医生介绍相关治疗就行了。
体质正常的成年人，一年感冒多少次正常？
感冒是非常容易发生的一种疾病，流行性感冒几乎每个人都有患过，在出现了感冒症状的时候，每个人都会觉得非常痛苦，不仅有明显的头痛头晕症状，而且还会伴随有流鼻涕，打喷嚏等情况。对于一些需要上班的人来说，感冒是一件根本不能忍受的事情，而且感冒还时常会发生，但是也有一些人因为体质较好的原因，所以一年下来很少会有感冒的情况，感冒的次数多少，其实也暗示着一个人的健康程度。
对于这个问题，其实也没有一个固定不变的答案。一般来说，体质正常的成年人感冒的次数是2到5次，有一些体质较弱的人可能会感冒3到4次，但是一般人们感冒的次数不会超过十次。感冒是需要细菌传播的，在春秋季节感冒的次数会相对较多，而其他季节虽然也有病毒和细菌，但是人体有一定的抵御功能，白细胞可以将进入身体内的细菌杀死，所以人不会出现感冒的各种症状。
如果说一年下来感冒的次数超过了20次的话，那就是属于不正常的现象了，可能是因为身体内的白细胞缺乏，或者是某一项功能出现了疾病症状而导致的，因为感冒的流行性细胞，虽然非常容易进入人的身体内，但是大脑会放射刺激性物质，让身体的各个部位都加入到抵抗细菌的队伍当中，如果自己的抵抗功能已经被破坏的话，那自然是经常会有感冒的情况发生，所以说如果感冒次数太多的话，也是属于身体的病症引起的。
总的说来，一个成年人一般感冒的次数不会超过十次，如果说身体素质较好的话，一年感冒的次数也就2到3次，有一部分人因为平时比较注意干净卫生，养成了良好的生活习惯，在春秋季节很少去一些人多的公共场所，所以一年下来根本就没有感冒，这种人身体素质是比较好的。
大家想要预防感冒的话，也应该要做到早睡早起，每天都应该要保持一定的运动量，最好是能够锻炼15分钟以上，因为这样对人的身体是比较有好处的，如果说有部分人身体较虚弱，经常出现感冒症状的话，那就应该要适度的进行身体锻炼，其次就是也要去医院进行检查。
胎动多久动一次正常？
孕妇在怀孕早期的时候就会有胎动，在怀孕的不同时间，胎动的大小和频率都不一样，刚开始的时候胎动会比较微弱，怀孕10周之后胎动会比较强，这些都是很正常的现象，为了了解胎儿的健康状况，需要检查很多指标，胎动就是其中之一，孕妇胎动的频率是多少才正常呢？
胎动多久动一次正常？
正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。
胎动正常情况下是每小时3-5次，胎动频繁不除外有胎儿宫内乏氧的可能性，需要提高警惕。
指导意见：
建议尽快到医院产科就诊，需要行胎心监测检查，明确胎心是否存在异常，必要时需要吸氧对症治疗，
建议最好是及时的去医院做产检
指导意见：
，这个是没有很大问题的，建议最好是按时做产检，及时的补充营养，这样会比较好
一天之内，正常的胎动频率和次数，一般是每小时3～5次，12小时胎动约为50～70次。不过，一天之中清晨最少，下午6点以后增多，晚上8～11点最为活跃。胎儿活动的方式很多如撅撅屁股、翻身、翻跟头、活动手臂、蹬腿、晃头、打嗝、吃手等。
胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。
第一次胎动后多久再动？
怀孕期间的妈妈们，当第一次感觉到胎动的时候，内心是非常喜悦和激动的，尤其是第一次怀孕的女性，第一次有这种感觉的时候会非常奇妙，这是肚子里面的宝宝第一次产生这样的反应，影响胎儿胎动的因素非常多，即便在一天当中，在不同的时间段，胎动频率也会不一样，那么出现第一次胎动之后，一般要间隔多久才会再动呢？
第一次胎动后多久再动？
在怀了小宝宝以后，妈妈们都希望他们能快快健康长大，能够给予妈妈一些信号，就算是一点点小小的动静，也会让妈妈们兴奋不已。尤其是宝宝的胎动，是孕妈妈十分期待的，通过胎动，孕妈妈可以和胎宝宝做一些互动，增进母子间的交流沟通，也会让妈妈感到幸福满满。
但是很多妈妈都不怎么清楚，宝宝的第一次胎动是什么时候开始的，还有宝宝胎动的时候妈妈都有什么感觉呢？下面，就让帮妈为各位孕妈们一一解答。
宝宝第一次胎动一般是从什么时候开始的？
在一般情况下，大部分妈妈都是在孕4个月的时时候，感觉到胎动的。如果孕妈妈比较敏感，或是第二次怀孕的妈妈，可能在3个月的时候就会有感觉。还有一些体质不怎么敏感的孕妈妈，也有可能会在5个月的时候，才会感觉到宝宝的胎动。
在宝宝刚开始胎动的时候，动作会非常小，所以有些孕妈妈偶尔才会感觉到，有时候孕妈妈也会把它当成是一种错觉，比如胃肠蠕动，并没有放在心上。
那么，胎动的时候，孕妈妈都会有哪些奇怪的感觉呢？
其实，每个孕妈感觉到的胎动都是不一样的。有的孕妈会感觉到有小鱼在肚子里面游泳，或是像肠胃蠕动一样，肚子里面“咕咕”作响；有的孕妈会感觉肚子里面，像有水烧开了一样“咕咚咕咚”地响，很多搞不清状况的新手妈妈，会误以为自己喝了太多的水造成的，却不知道这是宝宝正在运动呢。
等到胎宝宝越来越大的时候，他的活动也会越来越频繁，越来越激烈。等到胎宝宝六七个月之后，孕妈妈就可以清楚地感受到，宝宝在用小脚丫踢啦。
身为孕妈的，现在正处在孕期的哪个阶段呢？有没有感受到胎动过呢？胎动时，都有什么样奇怪的感觉呢？各位孕妈们都来一起分享吧，让大家一起感受到那份幸福的喜悦感。
荷叶一次泡多少
荷叶是一种常见的水生植物叶子，荷叶的形态巨大。而荷叶除了能够用于观赏外还可以用来制作茶叶，给人们的身体健康带来非常大的好处，例如，荷叶茶就是不错的做法，但是，由于荷叶本身有一些苦味，因此，泡茶的时候不能够多放，下面就来看看荷叶一次泡多少比较好呢？
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门
必须是浓茶
第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食
因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
◆功效：健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋。
