腹部空腔脏器中最容易损伤的是
夏天养生是哪个脏器。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生关系着每一个的生活质量。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？下面是小编为大家整理的“腹部空腔脏器中最容易损伤的是”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
人体腹部下方是分布着非常之多重要的器官的，特别是人的肠胃系统主要集中分布在人的腹部下方。而且由于人体每一个器官的柔软程度都不一样，所以每一个器官容易受到损伤的状况也不一样。并且一个人内脏出现损伤的话，对一个人的生活影响是很大的，在身体上也有很多症状表现，而在腹腔中最容易受到损伤的器官是哪一个呢?
开放性损伤：肝，小肠，胃，结肠，大血管;闭合性损伤：脾，肾，小肠，肝，肠系膜;胰，十二指肠，膈，直肠因解剖位置较深，损伤较低。
内脏损伤有哪些症状表现?
内脏不是特指的一个器官的，内脏损伤也不是指定的一种疾病，因为内脏包括消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统，而消化系统的有：胃、肠、肝、胆，呼吸系统：肺;泌尿系统：肾脏、膀胱;这些系统中出现的损伤便可以称之为内脏损伤。内脏损伤常见部位：
肾脏损伤 针刺过误，伤及肾脏，《内经》中亦已提及。
心脏损伤 内脏损伤中，针刺损及心脏是后果最为严重的一种
肠道穿孔 关于针灸损及肠道的事故，在古籍中虽然记载不多，但现代发生的并不少见。气胸 针刺不当所致的气胸，是最常见的针刺意外之一，在物理性损伤中，它的发生率占首位。
胃部损伤 胃属于腹部的空腔器管。一般而言，腹部脏器，特别如胃肠招致针刺损伤的机会要少一些。
胆囊穿孔 针刺不当，伤及胆腑的文献记载亦首见于《黄帝内经》，指出：“刺中胆，一日半死，其动为呕。
肝脏损伤 关于针刺不当损伤肝脏，早就有“刺中肝，五日死，其动为语”之说。现代临床上，以同时刺伤肝脏和其它内脏的报道较多，单纯伤及肝脏的事故少见。
气管损伤 气管的解剖位置较特殊，针灸不易造成损伤。气管由软骨、平滑肌纤维和结缔组织所组成，即使刺中，一般也不致引起严重后果。但是，操作不当，亦可误伤。特别是如同时伤及周围的血管、神经等，则可极大地抑制呼吸功能，甚至造成窒息死亡。Www.YS630.COm
以上就是关于常见内脏损伤的症状，主要有肾脏损伤，心脏损伤 ，肠道穿孔， 胃部损伤 ，胆囊穿孔，肝脏损伤 ，气管损伤等。内脏是在我们皮下脂肪的保护下，如果没有什么特殊情况的，没有外力的作用下，不会出现损伤，但是也有可能是因为在身体的内部机制出现了异常导致的内脏损伤。对于内脏损伤的症状表现就介绍的这里，希望这些内容对大家有所帮助。
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腹部脏器分布是怎样的？
大家都知道自己肚子里面的一些器官，比如胆囊、肝脏、肾脏、十二指肠等等，另外这些器官也会出现很多疾病，比如人的肾脏会出现肾虚、肾炎以及肾脏肿瘤等诸多病症，还有人们经常出现腹痛腹泻等症状，但对于大部分人来说，可能都不知道肚子里面的器官是如何分布的，所以下面来了解这方面的知识。
腹部脏器分布：
人体内器官分布图是怎样的呢？可能现在叫个普通的人说下人体内器官都有哪些，很大一部分人是说不出来的，更别说画出人体内器官分布图了。那么一起来看看主要包括人体胸腹部内脏器官的分布：肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图。
由多种组织构成的能行使一(特)定功能的结构单位叫做器官。器官的组织结构特点跟它的功能相适应。一般都比较容易注意到一些组织集中的直观的器官。比如：眼、耳、鼻、舌等感觉器官，再如：内脏器官心、肝、肺、胃、肾等。不少器官都容易被人们忽略而不认为是器官。比如任何一块骨骼肌，皮肤等。
接下来让继续来看看人体七大系统的分布图：
1、人体器官七大系统组合有：消化系统、呼吸系统、循环系统、排泄系统、神经系统、运动系统、内分泌系统。
2、人体基本组织：上皮组织，结缔组织，肌肉组织，神经组织。
3、人体器官实在是太多了，说些主要的内脏器官吧。
心脏的功能
负责把血液输送到全身各处。
肺的功能
在肺部血液中的CO2排除，吸收氧气，交给心脏循环至全身。
肝脏的功能
对身体吸收的一些有毒物质作出处理，如酒精。肝不好的人不能多饮酒就是这个原因。这个是和胆藏一起的。另外在人体少量缺血的时候肝脏就给补充了。如果大量失血就是骨髓造血了。
胃和肠的功能
胃和下面的肠子管消化吸收。
肾的功能
肾很有意思，肾是统管人先天之气的，肾不好表现为性功能衰退，且肾属水，克火，火为心肾不好可以直接的对心脏产生影响。
脾脏的功能
中医上说思伤脾。思念某人太厉害早晨起来嘴里就是发干，有异味，是由于脾不好影响了胃，进而对口腔造成影响。
酒后喝茶容易损伤肾脏
茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是，随着研究的不断深入却发现：酒后饮茶会损伤人的肾脏。
对于酒，李时珍早在《本草纲目》中就提出酒，天之美禄，少饮则和血行气、壮神御寒、消愁解兴;痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。可见在很早以前，人们就已知道饮酒要适度。同时，李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害也作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。
许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解除酒燥，化积消食。但是中医理论认为，酒味辛甘，入肝、肺二经，饮酒后阳气上升，肺气增强。而茶味苦，属阴，主降。酒后饮茶，特别是饮浓茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解，最终成为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，浓茶中含有较多的茶碱，它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏，而损害肾脏。虽然与肾脏的代偿能力相比，这种损伤不易立即被发现，但是通过日积月累的损伤后，后果不佳。
鉴于此，有酒后饮茶习惯者，最好改之。常饮酒者，饮酒后可多吃些新鲜水果，既能润燥化食，又能醒酒。
腹部对应脏器
腹部是我们身体非常重要的部位，因为很多功能重要的器官都在这个部位。一旦我们的身体出现了问题，在腹部相应的位置就会有异常出现。因此，我们要对腹部对应脏器的情况有所了解，在相应位置有疼痛的时候，能马上判断出可能出现的问题。下面咱们就来看看腹部对应脏器的情况。
上腹部区域对应各个器官位置
1.左上腹部：胃，脾，结肠脾曲，胰尾，左肾上腺，左肾；
2.上中腹部：肝左叶，胃幽门端，十二指肠，胰头和胰体，大网膜，横结肠，腹主动脉；
3.右上腹部；肝右叶，胆囊，部分十二指肠，结肠肝曲，右肾上腺，右肾；
中腹部区域对应各个器官位置图
左侧腹部，降结肠，空肠或回肠，左肾下部；
中腹部：大网膜，下垂的胃或横结肠，十二指肠下部，空肠或回肠，输尿管，腹主动脉，肠系膜及淋巴结；
右侧腹部：升结肠，空肠，部分十二指肠，右肾下部；
下腹部区域对应各个器官位置图
1.左下腹部，乙状结肠，女性左侧卵巢及输卵管，男性左侧精索，淋巴结；
2.下中腹部，回肠，输尿管，乙状结肠，胀大的膀胱，增大的子宫；
3.右下腹部：盲肠，阑尾，回肠下端，淋巴结，女性右侧卵巢及输卵管，男性右精索
注意肥胖的人关节更加容易损伤
中华医学会骨科学分会专家近日指出，老年性骨关节炎是发病率最高的一种关节疾病。目前我国60岁以上老人中，有55％的人患有该病。在当今中国老龄化社会的趋势下，约有1.2亿人正在经受骨关节炎的折磨。
骨关节炎，又称骨关节病、退行性变关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等。它是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍（包括关节畸形）。我们所说的骨刺、骨质增生、颈椎病、髌骨软化、腰椎病都属于骨关节炎的范畴。
70岁以上人群骨关节患病率达80%、1.2亿人正在遭受骨关节炎的折磨……这一系列的数字体现出我国骨关节病困扰人群情况的不容乐观。而更甚之的是，在此基础上，还有过亿的骨关节病潜在人群。
我国目前有2.6亿超重和肥胖患者，这些人都有可能成为骨关节炎的后备军。教授指出，以前生活比较艰苦的时候，对骨关节的危害最大的是苦力活干得多，造成关节严重磨损。而现在，肥胖已成为关节加速老化的主要杀手。有研究表明，肥胖妇女患双膝骨关节炎的危险性比普通妇女高18倍之多！
胖人易患关节炎，其原因不仅仅是肥胖加重关节软骨的负担，使关节结构加速磨损和老化，从而引起变形性关节炎。还有更深层次的原因就是，肥胖还会通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常等。
对于大多数人来说，引起骨关节病的主要原因就两个：关节软骨的磨损和关节软骨的变性退化。张洪教授指出，如果关节软骨完好无损，就可以活动得特别自在。而一旦软骨出现了沟或槽，甚至是脱落，骨头露在外面时间久了肯定会发展成关节疼痛和骨关节炎。临床统计来看，80%的关节炎患者的疼痛都是关节软骨磨损后，软骨下面的骨头外露导致的。如果走路时不疼，上下楼疼，就说明你的软骨已经开始剥脱了。
预防篇——伤腰五字箴言
疲：反复弯曲腰椎病变
工作时，腰椎大多处于屈曲状态。统计表明，腰椎屈曲的频度一天最高可达5000次。这种反复屈曲是造成椎间盘病变最常见的原因。
僵：上班僵坐腰椎受压
人体在前倾20度坐位时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作时经常保持的姿势。腰椎受压整体下沉，身体中轴线向后移，使椎间盘向后突出。
寒：受寒影响腰椎营养供应
腰部特别怕冷。如果冬天露腰，为了抵御寒气，腰背部的肌肉就会痉挛，使局部血液循环变慢，影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，容易造成很多伤害。
振：人车共振考验腰椎
开车时腰椎很容易和汽车座位产生共振。这意味着脊柱不断地被压缩与拉伸，周围组织肌肉也跟着疲劳，影响腰椎间盘的代谢速度，会加速腰椎的退化、变形。
猛：突受外力腰易扭伤
正常的腰椎富有弹性和韧性，可承担450Kg的压力而毫无损伤。但如果突然受外力，便很容易突破它的承受极限，引发腰扭伤。
自诊篇——关节退化三字经
疼：当出现活动时疼痛，休息后减轻的症状时，说明你的关节已经开始退化了。
硬：起床时关节僵硬，活动后明显好转。这是因为长时间休息之后，关节液集中，关节的某些地方出现了干燥，因此有僵硬感觉。
肿：这常常预示着关节炎已经发展到非常严重的程度。关节肿胀是关节碎屑刺激滑膜组织引发炎症的反应。据张洪教授健康讲座内容整理
自查篇——4字法排查关节病
在家做个“4字试验”可以早期发现髋关节病变。平躺在床上，两腿并拢伸直，将右腿抬高并屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后将右腿膝盖向床面贴，如果膝关节能基本放平，无任何疼痛，就说明代表髋关节没问题。如果很疼，建议去找骨科大夫看看，有可能是髋关节或是骨盆的其他关节出了问题。此动作很像数字4，因此被称之为“4字试验法”。
警惕胖人关节更加容易损伤
中华医学会骨科学分会专家近日指出，老年性骨关节炎是发病率最高的一种关节疾病。目前我国60岁以上老人中，有55％的人患有该病。在当今中国老龄化社会的趋势下，约有1.2亿人正在经受骨关节炎的折磨。
骨关节炎，又称骨关节病、退行性变关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等。它是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍（包括关节畸形）。我们所说的骨刺、骨质增生、颈椎病、髌骨软化、腰椎病都属于骨关节炎的范畴。
70岁以上人群骨关节患病率达80%、1.2亿人正在遭受骨关节炎的折磨……这一系列的数字体现出我国骨关节病困扰人群情况的不容乐观。而更甚之的是，在此基础上，还有过亿的骨关节病潜在人群。
我国目前有2.6亿超重和肥胖患者，这些人都有可能成为骨关节炎的后备军。教授指出，以前生活比较艰苦的时候，对骨关节的危害最大的是苦力活干得多，造成关节严重磨损。而现在，肥胖已成为关节加速老化的主要杀手。有研究表明，肥胖妇女患双膝骨关节炎的危险性比普通妇女高18倍之多！
胖人易患关节炎，其原因不仅仅是肥胖加重关节软骨的负担，使关节结构加速磨损和老化，从而引起变形性关节炎。还有更深层次的原因就是，肥胖还会通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常等。
对于大多数人来说，引起骨关节病的主要原因就两个：关节软骨的磨损和关节软骨的变性退化。张洪教授指出，如果关节软骨完好无损，就可以活动得特别自在。而一旦软骨出现了沟或槽，甚至是脱落，骨头露在外面时间久了肯定会发展成关节疼痛和骨关节炎。临床统计来看，80%的关节炎患者的疼痛都是关节软骨磨损后，软骨下面的骨头外露导致的。如果走路时不疼，上下楼疼，就说明你的软骨已经开始剥脱了。
预防篇——伤腰五字箴言
疲：反复弯曲腰椎病变
工作时，腰椎大多处于屈曲状态。统计表明，腰椎屈曲的频度一天最高可达5000次。这种反复屈曲是造成椎间盘病变最常见的原因。
僵：上班僵坐腰椎受压
人体在前倾20度坐位时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作时经常保持的姿势。腰椎受压整体下沉，身体中轴线向后移，使椎间盘向后突出。
寒：受寒影响腰椎营养供应
腰部特别怕冷。如果冬天露腰，为了抵御寒气，腰背部的肌肉就会痉挛，使局部血液循环变慢，影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，容易造成很多伤害。
振：人车共振考验腰椎
开车时腰椎很容易和汽车座位产生共振。这意味着脊柱不断地被压缩与拉伸，周围组织肌肉也跟着疲劳，影响腰椎间盘的代谢速度，会加速腰椎的退化、变形。
猛：突受外力腰易扭伤
正常的腰椎富有弹性和韧性，可承担450Kg的压力而毫无损伤。但如果突然受外力，便很容易突破它的承受极限，引发腰扭伤。
自诊篇——关节退化三字经
疼：当出现活动时疼痛，休息后减轻的症状时，说明你的关节已经开始退化了。
硬：起床时关节僵硬，活动后明显好转。这是因为长时间休息之后，关节液集中，关节的某些地方出现了干燥，因此有僵硬感觉。
肿：这常常预示着关节炎已经发展到非常严重的程度。关节肿胀是关节碎屑刺激滑膜组织引发炎症的反应。据张洪教授健康讲座内容整理
自查篇——4字法排查关节病
在家做个“4字试验”可以早期发现髋关节病变。平躺在床上，两腿并拢伸直，将右腿抬高并屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后将右腿膝盖向床面贴，如果膝关节能基本放平，无任何疼痛，就说明代表髋关节没问题。如果很疼，建议去找骨科大夫看看，有可能是髋关节或是骨盆的其他关节出了问题。此动作很像数字4，因此被称之为“4字试验法”。
哪些寒凉食物易损伤阳气
近来，小编常沉迷于老祖宗留下的阴阳五行学说之中不能自拔，由此也十分迷茫于阴阳之气不平衡能够影响人类的健康，为此，不得不求助于权威的中医养生专家来帮助解答。据专家介绍说，阳气不足的人更容易生病，所以日常生活中应避免或者适量的食用损伤阳气的食物。下面我们就一起来看下日常生活中有哪些寒凉食物容易损伤阳气吧！
老话常说病从口入,从中我们不难看出饮食对人体健康的重要性，如果饮食不正确或者不适量饮食就很容易损伤到身体的阳气，从而给疾病的侵袭找到借口。众所周知，阳气属于温热之气，所以最忌讳经常或者过量的食用寒冷的食品，所以我们在日常生活中一定要注意这一点。
容易损伤人体阳气的寒凉食物：
1、冷饮，请敬而远之
首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。
2、海鲜，请食有节制
除了冷饮这种直接能感受到的低温寒冷之品，还有很多食品、饮品，虽然感觉上温度并不低，但是按照中医药属性的划分，多属于寒凉之性，如海鲜类。在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热制约它的寒凉之气。有的人一吃螃蟹，就会出现胃痛，原因就是螃蟹的寒凉之性，损伤了胃阳。
举一个实例，有一位先生，他来就诊是由于胃病，感觉胃中堵塞感很强，吃完饭就不停地打嗝、食物向上返，并且不时有胃脘疼痛，他说这问题已经4年多了。还有一个很重要的症状是他每次胃一不舒服，脚面上的一根筋就疼痛，两只脚都这样。医生仔细看了看，正好就是足阳明胃经的循行部位，说明他是典型的胃阳虚症状。再进一步聊天，知道他因工作原因，经常要陪人吃饭，常吃螃蟹等海鲜，而他又喜欢喝冰镇啤酒，这样几年下来，就出现了现在这些问题。所以，医生给予他温补胃阳的药物，同时让他忌食冰镇饮品和螃蟹，3周后，胃的症状消失了，脚面的疼痛也没再犯。
3、水果并非越多越好
水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜为主要食品，日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状，如痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况，就是因为不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，且大量的水果、蔬菜又会不断损伤人体的阳气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成宫寒,出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，空腹时不要食用，最好在饭后吃。
4、绿茶，饮用有度
同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度饮用可以使人的咽喉、口腔、头目等清爽舒适。但凡事就怕过度，绿茶喝得太多，就会削伐人体的阳气，导致阳气的不足。这种饮茶方式，弊大于利的。
同时还要注意，茶水不能空腹饮用，空腹饮用茶水，茶的寒凉之性会直逼下焦，损人真阳。很多人空腹饮茶后都有心悸、头晕的症状，就是体内阳虚水泛的表现。正确的饮茶方法，应该是在饭后饮用，这样既有助于消化，又可以清解火热，且对人体没有损伤。
5、晨起一杯凉开水的误区
有一个病人，是一位32岁的男士，因为过敏性鼻炎来就诊。他每天晨起喷嚏连连，清涕不止。刚刚30岁，他就已经出现了严重的脱发，还有性功能减退等现象。这些现象已经出现2年，有逐渐加重的趋势。医生给他温补阳气的药物治疗，并告诉他饮食方面注意什么，让他别喝冷饮，别吃太多水果。他看完病，已经走到诊室门口时，突然转过身来问，那我早晨起来那杯冷开水还能喝吗？我喝了3年了。哦！我终于找到了他身体阳气虚衰的原因。
不知从何时开始，开始流传这种保健方法：早晨一杯凉白开，称可以调节内分泌，还有润肠通便的作用。一时间大家纷纷效仿。但晨起空腹时，直接饮用凉开水，会大伤人体下焦阳气，这种保健习惯，对健康不利。正确的方法应该喝温开水。
盐吃多易损伤女人面部健康
盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易导致皱纹增多。
法国有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。
应该说，正常的盐分摄入并不可怕。不过，法国国家医学院的一份调查显示，法国人的饮食普遍偏咸，其中以他们最常吃的法式面包含盐量最高，有的能达到25%～30%。其次，在熏肉、腊肉制品以及奶酪中，含盐量也相当高。而且，法国人还有个爱用“盐水煮饭”的习惯，这也大大增加了日常盐分的摄入量。
医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。因为吃得咸的人血液总量会增加10%～20%，对心脏将产生很大的压力。很多人都知道高血压，吃得太咸是重要原因之一，但胃病与吃得咸也有关系，盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多，尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折现象。
面色黑黄
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。
雀斑、黄褐斑
食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
过多的酗酒会导致人体脏器的损伤
导读：经常喝酒会对自身身体造成严重的伤害，首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生强烈的刺激，经常喝酒的人，胃病的发病率远高于常人，然后……
经常喝酒会对自身身体造成严重的伤害，首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生强烈的刺激，经常喝酒的人，胃病的发病率远高于常人，然后是肝脏，酒中含有很多有害物质，直接对肝脏产生严重的危害，还有就是对血压、对心脏、对脑细泡也都有一定的影响，很多常年喝酒的人记忆力、反映力都会下降。
适量饮酒有益健康，但饮酒过度会对身体造成灾难性的影响。根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究成果，首次饮酒后10分钟血液中的酒精浓度就会增加。但人们更应当担心的是酒精长期对人体的影响。美国《医学日报》近日刊文，总结了酒精会如何对身体的五大器官造成伤害。
1.心脏。随着时间的推移，过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，致使血液流动不规则。酗酒者往往会受到心肌病的困扰，它会造成心脏肌肉松弛和下垂。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽。饮酒还会增加人们心脏病发作、中风和高血压的风险。
2.大脑。饮酒最初会让大脑有一种兴奋感，随后就会带来破坏性的影响。饮酒会减缓神经递质间的信息传递，存在于酒精中的乙醇会对大脑的多个部位造成损伤。大脑神经递质长期遭受损害会导致饮酒者的行为和情绪发生变化，出现焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫发作。如果饮酒者的营养状况欠佳，就会出现脑水肿，随之而来的症状就是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆。
3.肝脏。肝脏对于食物的消化、营养物质的吸收、控制感染和清除体内毒素起到了至关重要的作用。在美国，每年有200万人因为饮酒过度而导致肝脏疾病。2009年，肝硬化被列为美国人死亡的第十二大主要原因，其中有近半数的病例与饮酒有关。美国有约1/3需要进行肝移植手术的病例也是由饮酒造成的。
4.胰腺。饮酒过度会扰乱胰腺的功能，让它在内部分泌过多的酶，而不是把酶输送到小肠中去，酶在胰腺中的堆积最终会导致炎症，即所谓的胰腺炎。胰腺炎既有可能急性发作，其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧；也有可能慢性发作，即胰腺功能缓慢恶化，导致糖尿病，甚至是死亡。
5.肾脏。酒精对肝脏的损害作用还会拓展到肾脏。由于酒精具有利尿作用，肾脏无法正常调节体液的流动，造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡。过度饮酒还会导致高血压，它是引起肾功能衰竭的第二大原因。
一边喝酒一边吃东西，或者说是在参加各类聚会的时候吃些小点心，就可以有效的缓解酒精吸收的速度，这能使血液里的酒精含量慢慢的增加，使其高峰的时候较空腹喝酒时为底。
提醒 三种食物容易损害肠胃
导读：最近很多人肠胃总是不好，其实肠胃不好就是由于不良的饮食生活习惯所导致的。有些食物是会加重肠胃负担的，那么你们知道有哪些损
最近很多人肠胃总是不好，其实肠胃不好就是由于不良的饮食生活习惯所导致的。有些食物是会加重肠胃负担的，那么你们知道有哪些损肠胃的食物吗?下面小编为大家介绍三种易损害肠胃的食物，请大家认真阅读。
猕猴桃通便但烧心
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
枣有天然维生素丸之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
以上介绍三种易损害肠胃的食物，你们是不是已经全部记住了呢?如果还想要了解更多关于肠胃问题的话，请多关注本网站更新。
提醒 六个坏习惯容易损害牙齿
导读：牙齿是人们咀嚼食物的重要器官，如果牙齿受损的话，那么我们的饮食就餐就会出现问题。所以保护好自己的牙齿是非常重要的，那么你
牙齿是人们咀嚼食物的重要器官，如果牙齿受损的话，那么我们的饮食就餐就会出现问题。所以保护好自己的牙齿是非常重要的，那么你们知道有哪些损害牙齿的习惯吗?下面小编为大家介绍六个容易损害牙齿的坏习惯。
刷牙时用力过大： 标志是你的牙刷使用2～3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。
咬过硬食物： 牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。
偏侧咀嚼： 咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
把牙齿作工具使用： 用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习惯容易使牙齿咬折，牙齿移位。
紧咬牙： 动辄把牙齿咬得咯嘣响的人，会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。
剔牙： 剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
以上介绍六个容易损害牙齿的坏习惯，你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于牙齿问题的话，请多关注本网站更新。
颅内肿瘤中最多见的是
关于颅内肿瘤的类型有很多，有一些颅内肿瘤是良性肿瘤，有一些脓的肿瘤是恶性肿瘤，但不论是哪种颅内肿瘤都要引起大家的重视，因为颅内肿瘤有很大几率会压迫到颅内其他神经。而且有些恶性颅内肿瘤会严重威胁到一个人的生命健康，今天就为大家具体科普一下颅内肿瘤的相关类型。
颅内肿瘤发生在大脑半球的机会最多，不同的肿瘤好发部位也不同，对于颅内肿瘤主要还是以脑胶质瘤比较常见，肿瘤根据性质可以分为良性及恶性的情况，肿瘤的位置不一样，出现的症状也就不同。
建议还是需要采取手术治疗，也可以采取放射性治疗，在术后的病理确诊疾病中，确认最终的肿瘤性质，此外，颅内肿瘤在成人和一岁下儿童的颅内肿瘤居多。
颅内肿瘤最常见的部位
颅内肿瘤最常见的部位，一般颅内肿瘤分为原发和继发，也分为良性和恶性。关于继发性的恶性肿瘤，也就是转移来的恶性肿瘤，一般的好发部位在灰白质的交界区。原发的颅内恶性肿瘤，比如脑膜瘤好发的部位一般会以脑组织的表面、桥脑小脑三角区，或者是比较深在的血管周围。而对于颅内的生殖细胞瘤，好发的部位一种是在松果体区，另外一种是在垂体鞍区的部位。对于颅咽管瘤，好发部位一般也是在鞍区的位置。对于食管膜瘤的好发部位多见在后颅窝。对于胶质瘤，在颅内任何部位均有可能会发生。
颅内肿瘤常见三种分类法是什么?
1、 这种颅内肿瘤良恶性分类，也与所有的肿瘤都是一样的分类方法，颅内肿瘤也分良性和恶性。其中恶性脑肿瘤最多见的就是胶质瘤，而良性肿瘤也是有很多的，包括垂体瘤，脑膜瘤和神经鞘瘤等。
2、 颅内肿瘤可分为原发性与继发性两类。其中原发性脑瘤占中枢神经系统原发肿瘤的很大一部分。原发性脑肿瘤来自颅内各种组织，如脑实质、脑膜、血管、神经、垂体及胚胎残余组织等，以胶质细胞瘤多见，其次为脑膜瘤。
3、 颅内肿瘤还有WHO分类法。颅内肿瘤分为神经上皮肿瘤，周围神经肿瘤，脑(脊)膜肿瘤，淋巴瘤和造血细胞肿瘤，生殖细胞肿瘤，鞍区肿瘤和转移性肿瘤共七类。所以颅内肿瘤极的分类极其复杂。
