如何开发人的右脑
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“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供如何开发人的右脑，仅供您在养生参考。
大脑是人体的重要神经枢纽，主管着人们的精神世界和智力发育。在生物学领域，把人体的大脑分为左脑和右脑两个部分，虽然左脑和右脑在形状上相似，但是却主管着不同的区域，通常认为左脑是理性思维，主管知识智慧等方面，而右脑为感性思维，主管人体的艺术细胞。那么应该如何开发人的右脑呢?
开发右脑主要包括刺激指尖法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量等方法。
1.刺激指尖法
他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。许多父母让孩子练习弹琴，实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
2.借助外语开发右脑
美国神经外科发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
3.体育活动法
如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。
4.借助音乐的力量
心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
拓展资料：
右脑具有很微弱的偏性，但并非右脑只负责创造力。研究表明，任何功能都是左右脑同时参与的。使人类能够既进行创造性又进行分析性思维的是所有脑区域之间的联系。所有大脑区域的连接才使人类能够从事创造性或者逻辑性活动。左右脑具有功能互补关系，即使切除一侧脑体也可以照常生活。
神经学家研究发现，右脑更多的用于控制注意力。但并不存在优势右脑或者优势左脑的情况，某一侧大脑并不能主导或影响个体人格特点。起决定作用的是大脑活动的多种连接方式。
右脑与心灵感应有关是谣言，迄今科学界从未发现过客观存在的心灵感应或任何一种被声称的超自然力。
通过核磁共振扫描仪对人脑的扫描的实验发现，在完成语言，逻辑思维等任务的时候左右脑都会参与，而左脑对细节更加关注，右脑则更看重大局，左右脑的差别，是处理问题方式上的差别，而非其功能本身的差别。权威研究指出，没有任何证据显示创造性与右脑有着什么特殊关系。
右脑潜能没有传说中的巨大，右脑开发也并不比左脑开发重要很多。一个人在思考、判断和语言应用的时候都是协调了左右脑共同完成的，左右脑还是需要协调平衡发展才是关键。
右脑储存的信息量和左脑基本相同。两者在形态和结构上是基本相同的，神经细胞数量和突触接触点的数量至少在数量级上也一致。没有任何科学实验显示右脑和左脑在信息储存功能上存在巨大的差别。
并非所有左撇子都是右脑占主导，只有不到20%的左撇子是右脑型的
扩展阅读
开发人类的奇妙小宇宙――大脑
中华脑力整和研究学会理事长黄力泓表示，成人的大脑细胞不会再增加，但是成人的脑力使用会有“侧化”的问题，如惯用右手，惯用影象思考等，只要加以刺激，反复学习，就有“提升脑力”的效果。
奇妙的小宇宙
大脑是人体最精密、最发达的器官，黛安.艾克曼在《气味记忆与爱欲》书中，形容大脑是位于身体上方，一个完整的宇宙，数以兆计的感官，思绪和欲望，在此不断滋生。这个小宇宙由许许多多的神经细胞所组成，神经细胞又称作“神经元”，神经元周围有许多突起，负责讯息传递和接收外来刺激，神经元之间藉由“突触”来沟通，讯息传递。
医师，我用脑过度了?
中国台北荣总一般神经内科主任刘秀枝强调，一般人常讲的“用脑过度”是错误的观念，“动脑从来不会过度，只怕你用得不够。”因为工作压力大，心里很烦，让你心浮气躁，就会觉得好象记忆力变差，约好的事情突然忘记，就快要崩溃的感觉。
“就好象生气时什么话都听不进去一样，是情绪，压力影响到注意力。”刘秀枝说明，坏情绪如同在大脑外围筑起一道屏障，阻碍了大脑正常运作，最好休息一下，释放压力，才能让大脑重新动起来。
现在健脑来得及吗?
中华脑力整和研究学会理事长黄力泓表示，成人的大脑细胞不会再增加，但是成人的脑力使用会有“侧化”的问题，如惯用右手，惯用影象思考等，只要加以刺激，反复学习，就有“提升脑力”的效果
黄力泓以中学毕业的人为例，为了生活，成为学习汽车的技工，而修理汽车着重逻辑、空间概念，大脑需要记下什么东西要放哪里，次序怎么放，活塞怎么将等等相关技术，大脑在记下这些事务时，不会因学历而受限。不断给予信息刺激后，大脑在该领域的发展就变得更好，更活跃，就能成为该领域的“达人”，“所以。任何年龄都来得及锻炼”。黄力泓强调。
脑力使用无极限
只要不是异常基因，每个人的脑部构造都差不多，神经元的数目也差不多，但随着用脑的方式及训练，刺激的多寡，使得个人的聪明才智开始产生差距。也就是说，经由训练、刺激，会让大脑的神经突触增加，网络愈来愈密集，《吞噬大脑的食物》作者之一莫瑞.华德曼也赞同这样的概念，从1990年的修女研究似乎左证了大脑为“智能肌肉”的观念，也就是狱使用大脑，大脑愈强壮。
全脑思考让创意源源不绝
许多人惯用影象或惯用左脑思考，长期下来会使人僵化。坊间的大脑开发课程，会训练从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、道德观等多元的面向来思考一个主题，就可做到全方位的思考。
中华全脑开发记忆协会理事长、柏麦思全脑教育机构负责人蔡炜震比喻：“多数人的右脑充满了坎坷、石块、处于此路不通的状态，可透过训练，刺激让右脑的运转被激活，你的想法就会比别人还多。”
一般人也可藉由生活习惯的改变，例如换左手提公文包，走另一条路回家，或做些训练左右脑平衡的手指运动，给予大脑不同的刺激，就是最简单易行的脑力开发法。
如何开发儿童智力？
父母们都希望孩子有很高的智力，这样孩子在学习过程中会更加轻松，今后也能够达到更高的成就，不过需要提醒父母们注意，影响孩子智力的因素非常多，比如遗传因素影响就非常大，另外后天的智力开发也非常重要，开发儿童智力千万不能盲目用力，而是要讲究技巧，下面这些方法值得父母们学习。
如何开发儿童智力？
1、让孩子获得满满的安全感
让孩子获得充足的安全感，最重要的一点是在孩子哭闹的时候，及时给孩子安抚，减少孩子的焦虑和不安。
但有的父母担心孩子一哭就去哄、抱，会宠坏孩子。实际上，及时哄、抱才是正确的做法，不哄不抱才会对孩子不利，这一点已经得到了科学证实。
安全感越足的孩子，在接下来的成长过程中，能更专注地发展他内在的能力。
比如孩子能自己拿着玩具玩很久，偶尔会抬头大喊一声“妈妈”，妈妈远远地回应一声“哎”，然后他就继续放心地玩。
而安全感不足的孩子，会担心妈妈的离开，一直不安地哭闹，直到妈妈出现在他身边了，才能安静下来。
因此，父母都要明白的一点是，孩子哭闹的时候要给予积极的安抚，通过声音、拥抱等方式使孩子平静下来，这样孩子的安全感才会越来越足，而不是任由孩子哭泣。
2、经常抚摸、拥抱孩子
研究显示，婴幼儿时期缺乏拥抱的孩子爱哭、易生病、情绪易烦躁；而经常被触摸和被拥抱的宝宝，其心理素质要比缺少这些感受的孩子好得多。
当抱起孩子的时候，亲亲他的小脸蛋，摸一摸他的小手，捏一捏他的小脚丫，这些小动作都使孩子感到快乐。
的每一次抚摸和拥抱，对孩子而言都是一次良性的刺激，而这些刺激能促进孩子智力的发展，对其大脑发育有重要意义。
3、常常和孩子聊天
经常和孩子聊天，能刺激孩子的语言神经，还有稳定孩子情绪的作用，特别是9个月到3岁之间的孩子。
当然，和孩子聊天也是讲技巧的：
聊天时要注意看着孩子的眼睛，听他说话；
此外孩子对于肢体语言很敏感，任何善意的举动都会起到正面效果。因此和孩子聊天时，还可以伴有温和的肢体动作，比如握握孩子的手，摸摸他的头，搂搂他的肩等；
此外，聊天不等于“唠叨”，真正会懂得聊天的妈妈，会顺着孩子感兴趣的东西来聊，给孩子很多愉悦的感受，让孩子越聊越想聊；
最后，一问一答的对话方式，更能鼓励孩子多说，让孩子爱上表达，爱上思考。
4、鼓励孩子模仿
模仿是孩子学习能力的一种表现。
爱模仿的孩子，更聪明。而善于鼓励孩子模仿的爸爸妈妈，能让孩子更聪明。
研究表明，孩子从一岁开始，就会主动地去模仿父母的动作和语言。父母从这个时候开始，就要有意识地去做好榜样作用了。
比如，和孩子交流时，要保持耐心，在孩子面前慢慢说，嘴型变化夸张一点、慢一点，让孩子更快学会发音。
如果想要孩子学会某项技能，如洗手、擦手、穿脱鞋子、刷牙、整理玩具等，那就要重复在孩子面前示范，给孩子充分的时间来学习，让孩子在模仿中掌握这些新本领。
5、积极带孩子体验
6岁前，孩子主要靠体验来感受世界，在生活、玩耍中去观察学习。也就是说，给孩子带来的体验越丰富多彩，他们的大脑受到的刺激也越多。
为达到这个目标，可以做的事情有：多带孩子到不同的地方，如公园、超市、运动场、图书馆、博物馆等，让孩子接触不同的事物。
有条件的父母，可以安排更多的家庭旅游，让孩子从小有机会接触不同的人群和事物，增长孩子的见识，丰富孩子的认知。
6、和孩子一起阅读
著名的教育家霍姆林斯基说过，让孩子变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、再阅读。
但是许多孩子对阅读没有兴趣，并非因为家中无书，而是因为父母没有阅读的兴趣。因此，如果想让孩子养成爱阅读的习惯，父母首先要以身作则。
要明白，就算看的不是什么经典名著，而是报纸、杂志等一些看似“无用”的读物，也能对培养孩子的阅读习惯起到非常重要的作用。
7、和孩子一起玩耍
心理学家加夫列拉·马德里斯曾指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳方式，能促进儿童的大脑智力开发。2岁-5岁的孩子中，爱玩的孩子比不爱玩的孩子，要聪明得多。（关注微信订阅号：朵妈亲子时光，聊聊亲子育儿那些事）
此外还有研究表明，人脑在3岁以前完成60%的发育，6岁以前完成90%。所以，0岁-6岁是开发宝宝大脑的黄金时期，父母要珍惜这个黄金时间，多陪孩子玩。
如何开发左脑记忆
我们都知道左脑跟右脑是两个分别主管不同功能的器官，我们需要开发大脑的记忆，我们可以在平时多锻炼大脑，并且适当的吃一些核桃等是可以起到补脑的。左脑是理性的，我们想要开发左脑的记忆，我们应该要多锻炼左脑，比如多读书以及阅读等，并且看一些推理的案件是可以很好的提高记忆力的。
左脑是理性脑，又称言语脑主管言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、推论的思考等，是人类读书、计算、写作时的动作重心。
右脑是感性脑，又称映像脑主管音乐、绘画、图形、色彩、映像、感悟、非语言的观念、空间认识、立体认识、想像、创造、非理论的感性等。是人类创新、想像的思维关键。
左脑是知识的宝库，右脑是创造的源泉!
关于右脑的开发，除了平时多用右手右脚外，下列方法能让你快速开发左脑——
第一、思考问题的时候，把问题写在纸上，列出问题的细节，一个一个分析，然后把细节整理，从头到尾梳理一遍，将问题之间的逻辑关系细节一个一个梳理清楚，养成分析推理的习惯。遇到事情多思考，问个为什么?不要老靠直觉作判断(右脑偏向的人多数情况下凭直觉下结论，缺乏细节推理分析的过程)。
第二、做事情之前，把任务目标写出来，且分成总目标和具体阶段目标，做成执行计划。在执行计划过程中就必然需要做计算分析，锻炼条例性，组织性和控制能力。
第三、读一些思辩性强，推理性强的文章，精细阅读，提高复杂语言逻辑的分析理解能力。
第四、如果你是在校学生，可以在数学理科计算分析方面多下功夫。
原则：思维任务需要左右脑的密切配合，脑偏向的人在思维和个性方面表现出一些缺陷，所以有必要左右脑都进行训练，促进脑平衡。思维的协调性得到了改善，行为和个性倾向也会出现变化。
如何激发人体自愈能力
人体的自愈能力其实是一种生命的本能，而从某种程度上来说，医生治病，也是在激发和扶持人类身体的自愈力而已。从这个角度来说，最终治好疾病的并不是药，而是人体自己。因此，一方面需要相信自身的治愈能力，在得病后立刻采取各种方法来提升自身的自愈能力；另一方面需要在平时的生活中“人为”地激发自愈能力。只有这样，才能战胜疾病。激发人体的自愈能力，可以从以下3个方面努力：
保证充足睡眠
调查结果显示，每天只睡4小时的人，血液中抵御流感的抗体比睡7.5~8.5小时的人减少一半。睡眠不佳与免疫系统功能降低有关，而反过来说，人体免疫系统降低又会影响睡眠质量。如此恶性循环，会更进一步影响人体的健康。因此，保持最佳的睡眠质量，可以激发人体的自愈能力与免疫系统。
保持心情愉悦
具有积极乐观精神的人，身心更健康，心血管疾病的发病率也更低，肺部功能也更健全。所以，对世间之事看得淡一些，不去计较太多事情，其实也是一种增强自愈能力的表现。
勿乱用药物
这里的药物并不单单指的是治疗疾病的药物，也包括补药。俗话说“是药三分毒”，只要是药物都会或多或少地影响人体的免疫能力，进一步损害人体的自愈能力。因此，在平时的生活中，不要胡乱进补；生病时也不宜乱吃药，应听从医嘱，用药治疗。
人体就像是一个国家，国家要强大，就必须先使自己的国防力量强大，如果单纯依靠外来军队帮助你打败敌人，很可能会导致亡国的悲剧出现。推及人体，身体要健康，必须锻炼使自己的自愈能力强大，如果单纯地依靠药物、打针来治疗疾病，那么病好之后人体的功能也会受到损害。在平时的生活中，只有注意锻炼自己的自愈能力，才能谈得上健康修复、延年益寿。
右脑发达的人特点
众所周知人有大脑分为左脑和右脑组成，生活中绝大大部分人都是左脑发达，但右脑使用较少，开发的不够充分。当然了由于个体存在差异性，所以一些人表面上虽然不是很聪明，也就是日常所说的那些右脑较为发达的人，他们通常具有常人所不具有的创造性思维以及艺术表达能力等，那么右脑发达的人还有哪些特点呢？
也有一些人正好相反，右脑较发达，人很聪明。
右脑发达的人特点大盘点，看一下你是不是右脑发达的人。
右脑比较发达的人通常都对音乐、艺术比较敏感，看问题总是着眼于整体和全局。之所以这样认为，右脑控制着人的空间思维能力、艺术表达能力、创造性思维能力。
从这可以看出来，艺术生一般右脑都较发达。
理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。
右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜测跳跃式地前进，达到直觉的结论。在有些人身上，直觉思维甚至变成一种先知能力，使他们能预知未来的变化，事先做出重大决策。
左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，左脑记忆是一种“劣根记忆”，右脑记忆则让人惊叹，它有“过目不忘”的本事。
越来越多的人都意识到开发右脑的重要性，不过开发右脑，最好在非常小的时候开始，成年人一般就不太容易开发右脑了。
右脑萎缩症状
人的大脑是最重要的器官之一，大脑能够支配整个人的行为，语言，思考，罗辑思维。所以大脑的作用是非常大的，而人的大脑可以分为左脑和右脑。如果人在一定的年龄也会发生脑萎缩的症状，这说明需要及时检查治疗了。可是经常都是年龄大的人容易发生脑萎缩的疾病问题，那么右脑萎缩症状有什么呢？
一、记忆力显著减退。人们偶尔会忘记刚刚约好的事情或是朋友的名字，但事后一般能想起来。老年性痴呆病人则经常忘记最普通的事，并且事后不能记起;有时会反复问同一个问题，但总也记不住答案，甚至忘记自己曾问过这个问题。
二、难以完成日常家务。通常人们在忙碌的时候注意力可能会分散，比如将一碗菜放在微波炉里.准备加热吃的，但是饭后才想起还没取出来。老年性痴呆病人即使能做饭，也常忘记把饭菜放在桌上，甚至忘了刚才已经做好饭了。
三、语言障碍。每个人都可能遇到找不到恰当词语的时候.但往往会用其他适当的词汇代替。老年性痴呆病人则经常忘记一些词，或将不连贯的词不合理地组合在一起，令人费解。
四、忘记时间和定向能力丧失。暂时忘记今天是几号或迷失方向是正常的.但老年性痴呆病人会在家门口迷路，或在熟悉的百货商店里走失，同时，也不记得自己现在身在何处.是如何到这里的，又该如何回到原来的地方。
五、判断力明显减退。人们在过于投入某项活动时，可能会暂时忘记一些其他的事情，比如应该及时照看孩子，但过后会记起这件事。老年性痴呆病人却会完全忘记自己正在看护的孩子，独自出门很长时间，记不起孩子是需要人照顾的。
六、思考、归纳能力极度下降。平时能正常处理数字问题的人，有时也会因事情较为复杂而没有头绪，但一般总会找到一种行得通的解决方法。老年性痴呆病人却不仅忘记数字，还会忘记这些数字的用法。
七、不合情理地遗失东西。任何人都有可能将手表或钱包放错地方，但最终会在可能放东西的地方找到。但老年性痴呆病人却会将东西放在不合常理的地方，比如将电熨斗放在冰箱里，把手表放在糖罐里，而且总也找不到。
八、情绪和行为的异常改变。任何人都会有脾气不好、情绪低落的时候。但老年性痴呆病人会在没有任何原因的情况下，在几分钟内从大喜到大悲，之后又生气。发怒，最后恢复平静。或者在本应悲伤的时候，却表现出喜悦的情绪。
九、个性的显著改变。人的个性在不同年龄会有变化.但这种变化不会很明显。老年性痴呆病人的个性会有极为显著的改变，如原来是温和开朗的性格，现在却变得易怒、疑心重或者有莫名的恐惧。
十、自主性丧失。有时人们会对家务、工作或社交应酬感到厌倦，但老年性痴呆病人却变得对任何事情都十分消极被动.需要旁人的提示和推动，才会参加正常的社会活动。
右脑功能有哪些
右脑是脑部的重要组成部分，对于人的智力而言，是有着很重要的影响的，如果右脑发育不完善的话，会给人的情商以及其他方面的能力都造成一定的影响，正因此，如今越来越多的人开始注重于右脑开发了。那么，右脑的具体功能有哪些呢？下面将为大家进行详细介绍！
一、人类祖先无意思遗传基因的保留区
人类祖先通过遗传因子留给后代的全部信息全部保留和储存在人类的右脑的原皮质中，人类在几百万年的进化中，为了生存与大自然的对抗中积累了大量的经验，并把他们通过遗传因子储存在人的右脑中。人的本能反应主要是存在右脑的原皮质中。
人类大脑的原皮质，即爬行脑所具备的能力。
当一个人失去了安全的时候，其它的一切也都不为重要了。面对突如其来的威胁和恐惧，很难通过书本上的知识找到解决危险处境的答案，时间和条件也不允许，这时候帮你从难中脱身的神秘利器，便是右脑，是潜藏在右脑中祖先所遗传的基因，它能唤醒你的本能，使你在条件反射的情况下做出最快最有利的反应。
由于古代人没有笔和纸张，那么他们就是靠非凡的记忆力，记忆事物和事件的发展过程。
二、情绪控制能力
人类的行为，特别是大量的情绪性行为，都在右脑的控制之下，
情绪：是脑对自身条件或外界条件与主体需要之间关系的反映。
情绪冲动控制，包括发怒、自卑、兴奋等描述自身喜怒哀乐的情绪行为。
博爱、和谐一体化。
三、卓越的创造能力
因为人的右脑有祖先的遗传因子、无意思思维的ESp能力、低耗高效的信息处理能力，所以它具备了卓越的创造力。
