胆酷醇高有什么危害
胆的养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生已经成为一个热度越来越高的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《胆酷醇高有什么危害》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
经常被提起的三高‘高血压、高血脂、高血糖’是身体危害的极高危因素。目前临床上多发脑梗，并且发病的年龄逐渐年轻化。无肉不欢、大量饮酒已经成了大多数人的生活现状，随之而来的就是胆固醇的升高。很多人不知道胆固醇的危害，来仔细的查看本文了解一下吧。
胆固醇的危害：
1.血液中胆固醇水平高会加快男性前列腺癌的生长速度，会引起患肾衰竭之类的肾脏疾病。
2.胆固醇每增加一单位，心血管疾病死亡危险几率就增加，和血管有关的中风几率也会增加。
3.高胆固醇还会对人体的骨质健康产生不良影响。大量摄入胆固醇，牙和牙龈间的沟隙会扩大，防止细菌进入沟隙的细胞会失去功能，细菌进入沟隙导致牙周病。
胆固醇：
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇经代谢还能转化为胆汁酸、类固醇激素、7-脱氢胆固醇，并且7-脱氢胆固醇经紫外线照射就会转变为维生素D3，所以胆固醇并非是对人体有害的物质。
降低胆固醇方法：
1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入（每天少于300毫克）。血液中的胆固醇主要（70%）是肝脏合成的，只有少部分（30%）来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇，但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。
2.少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇本身。
3.多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。
4.橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。
5.鱼油和卵磷脂具有降低血脂的作用，不过其作用主要是针对甘油三脂升高，降胆固醇的作用较小（当然，仍然是有用的）。
6.维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少，但有助于减轻胆固醇对血管的危害。
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醛固酮高有什么危害？
醛固酮是一种激素，如果醛固酮升高的话，是会导致人体内的水和钠滞留，加重肾脏的损害，然后引起高血压等疾病，因此一旦出现醛固酮升高的现象，一定要及时的使用药物治疗，或者及时的去医院积极配合医生，将醛固酮控制在正常的范围之内，避免醛固酮升高给人身体产生不良的影响。
醛固酮的作用
是人体内调节血容量的激素,通过调节肾脏对钠离子的重吸收,维持水盐平衡。醛固酮是调节细胞外液容量和电解质的激素,醛固酮的分泌,是通过肾素一血管紧张素系统实现的。当细胞外液容量下降时,刺激肾小球旁细胞分泌肾素,激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统、醛固酮分泌增加,使肾脏重吸收钠离子增加,进而引起水重吸收增加,细胞外液容量增多;相反细胞外液容量增多时,通过上述相反的机制,使醛固酮分泌减少,肾重吸收钠离子和水减少,细胞外液容量下降。血钠降低,血钾升高同样刺激肾上腺皮质,使醛固酮分泌增加。
血浆醛固酮是肾上腺皮质球状带分泌的一种重要的盐皮质激素，具有调节钠、钾代谢和细胞外液容量的生理作用。
血浆醛固酮临床意义
1、由于肾上腺皮质的增生、腺瘤或癌变都可引起醛固酮分泌过多,称为原发性醛固酮增多症;充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合征、特发型水肿、肾动脉狭窄或缺血以及失盐性肾病或肠病等多可引起血浆醛固酮增多,称为继发性醛固酮增多症。妊娠、大量出汗以及使用女性避孕药和雌激素时也可使醛固酮增高。
2、垂体前叶功能减退症、肾上腺皮质功能减退症醛固酮水平均明显降低。前者血中ACTH水平下降,后者ACTH多升高。选择性低醛固酮症由于肾脏分泌肾素缺乏,而出现低肾素、低醛固酮症。水摄入较多或钾摄入不足,以及应用利血平、心得安等药物都可引起醛固酮降低。
血浆和血清的区别
血浆是离开血管的全血经抗凝处理后,通过离心沉淀,所获得的不含细胞成分的液体,其中含有纤维蛋白原(纤维蛋白原能转换成纤维蛋白,具有凝血作用),若向血浆中加入钙离子,血浆会发生再凝固,因此血浆中不含游离的钙离子。血清是离体的血液凝固之后,经血凝块聚缩释出的液体,其中已无纤维蛋白原,但含有游离的钙离子,若向其中再加入钙离子,血清也不会再凝固。此外,血浆与血清的另一个区别是:血清中少了很多的凝血因子,以及多了很多的凝血产物。另外,血清中含有特异性免疫抗体(如抗毒素或凝集素)的免疫血清(抗菌素血清)。
用酷洗脸有什么好处
醋这种东西是一种调味品，它对我们人体也有一定的好处，比如说杀菌之类的一些作用，醋的用途有很多，其中我们就可以把醋用来洗脸，并且醋还可以结合一些别的东西一起洗脸，这样对我们脸的作用也是比较高的，但是一般来说，我们在使用醋的时候都是应该严格掌握它的剂量，那么用醋洗脸有什么好处呢？
醋是美白，去痘的。面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白，这是很多人经过实践证明的，如果你不相信，今晚回去试一试吧，每周一两次，坚持一个月，你一定会有惊喜。
用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习，工作，风里来，尘里去，不知不觉，我们的脸上会染满了很多见不到的尘，用醋洗面有利于面部清洁，清楚脸部的有害物质，避免了不同的物质把脸部的表面皮肤氧化，是一个人显得苍老。
用醋洗脸可以祛斑。面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
用醋洗脸可以治粉刺。将嫩皂角刺，加适量醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈用盐洗脸能使肌肤变的通透,盐水涂脸后让它干发白再洗掉效果比较好。如果你觉得累了，脸部不够白，不够弹性，不够光泽，或者有其它缺陷，回去试一试用醋洗脸吧，它是弱酸，对人的伤害性是比较少的，放心使用吧!坏处最重要的是适量吧，不可过量使用，毕竟是酸性的物质。（适当地使用洗脸，可以改善皮肤，但是不适当地使用醋洗脸，可能会损害皮肤的。
注意事项:控制好醋的用量。用醋洗脸肌肤娇艳，将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗。
结合醋和甘油一起使用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，有润肤的功效。
学会利用白术和醋，混合使用。面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
胰岛素高有什么危害
胰岛素其实是一种蛋白质激素，它是由胰脏内的胰岛β—细胞分泌出来的一种细胞，具有调节糖代谢的功能。如果胰岛素分泌过多的话就会出现低血糖的现象，因此很容易发生低血糖反应。
胰岛素高有什么危害
1、导致体重的增加。由于人体内的胰岛素变高，会出现虚胖的现象，因此体重也会增加很多。这是由于体内的胰岛素高，让尿液中的葡萄糖含量减少，在一定程度上减少了热量的损耗，体重自然就变重了。
2、加重动脉硬化。尤其是心血管不好的人群，很容易出现动脉硬化的结果。而且还会引发其他的并发症：高血压、冠心病等。
3、出现浮肿的现象。体内胰岛素高的话，引发虚胖的同时还会引起身体其他部分的水肿，有些人的水肿会发生在面部，有些则是出现在四肢等。这主要是因为胰岛素促进了肾小管吸收钠所导致的。
4、会促进血糖进入组织细胞，从而减低血糖。如果这种情况发生在女性身上就容易引起不孕症，这是因为胰岛素高会影响到排卵功能的正常，这就是为什么很多女性需要打排卵针促进排卵的原因了。
5、出现激动不安、心动过速、出汗、软弱、收缩压升高、饥饿、震颤、意识障碍等症状，严重的还会出现昏迷的状态。如果患者的胰岛素居高不下，那么每天就要注意测量血糖或者进行适当的运动，让身体处于健康积极的状态。
6、胰岛素过高，在引起血糖过低的情况下，还会伤害到人体的心脏以及血管系统等。尤其是对于患有糖尿病的前期人群来说，胰岛素的增高还会导致糖尿病的发生，而糖尿病的人群又会引发微血管病变，严重的还会损害血细管皮细胞血小板聚集，使血液更加容易凝聚。环环相扣，最终遭受伤害的还是我们的身体。
如果出现胰岛素过高这个情况，一定要引起重视，否则这些因素的存在对于生命的健康会起到一定的威胁作用。因此，为了避免胰岛素过高，一定要做到劳逸结合，无论是在饮食上还是作息上都要做好。
钠高对人体有什么危害
医院做了血常规以后，会有人发现自己的钠高于正常的水平，医生会就钠的浓度做出判断。一般高于每升145mmol的浓度就判断为高钠血症，这种属于体内失水超过失钠的过程，关于高钠血症的详细病因、临床表现以及治疗状况，本文为大家做出介绍，来看看吧。
血清钠浓度高于145mmol/L，称为高钠血症，常见于血液浓缩导致浓缩性高钠血症。在罕见情况下，也可由肾排钠减少所致，此为潴留性高钠血症。
病因
浓缩性高钠血症是由于水分丢失过多，失水多于失钠所致，见于各种原因所致的高渗性失水，是引起高钠血症的主要原因。潴留性高钠血症包括原发性醛固酮增多症，不同原因的皮质醇增多症，摄入钠过多，输入含钠药物过多，脑外伤、脑血管意外、垂体肿瘤等脑部病变所致的钠潴留等。
临床表现
高钠血症主要引起神经系统的症状。急性高钠血症起病急骤，主要表现为淡漠、嗜睡、进行性肌肉张力增加、颤抖、运动失调、惊厥、癫痫发作，甚至昏迷而死亡。婴幼儿且可表现为呕吐、发热和呼吸困难。慢性高钠血症症状较轻，初期可不明显，严重时主要表现为烦躁或淡漠、肌张力增高、深腱反射亢进、抽搐或惊厥等。
治疗
浓缩性高钠血症的治疗主要为补充水分。潴留性高钠血症主要是治疗原发病因，限制钠盐摄入，使用排钠利尿剂，呋塞米；在严重情况下，可静脉注射呋塞米80mg，并在12~24小时内静脉滴注5%葡萄糖4L。在补液过程中注意监护脉搏、血压和血生化变化。严重的高钠血症，可考虑使用透析疗法使体内过多的钠通过透析排出体外。
乳酸高有何危害
身体分泌乳酸是很正常的，但分泌的多少对身体健康有关，那么乳酸高有何危害呢？乳酸高的危害还是挺大的，最常见的就是容易引起肝硬化现象，而中老年人普遍的心肌梗塞、肿瘤等也与乳酸过高有一定关系。所以大家平时一定要注意运动，以适量的运动形式为主，饮食上也要以清淡不油腻为重。
乳酸高有何危害
乳酸高容易引起肝硬化，乳酸脱氢酶广泛应用于人体各组织中，以肝、肾、心肌、骨骼肌、胰腺和肺中最多，它用于急性特别是亚急性心肌梗塞的辅助诊断。另外，在肝炎、肺梗阻、恶性肿瘤、恶性贫血、休克时以及肿瘤转移所致的胸腹水中，乳酸脱氢酶也可能会增高，常通过观察此酶是否正常，来除外组织器官损害或对癌症放疗疗效的观察。
由于鉴定乳酸脱氢酶的特异性较差，目前临床上多同时测定乳酸脱氢酶同工酶来判断其组织来源，用于心肌梗塞、肿瘤、肝病等诊断。乳酸脱氢酶增高主要考虑为恶性肿瘤、肝炎、肝硬化、心肌梗塞等情况引起。
新生儿乳酸高有危险吗
新生儿乳酸高是一种非常危险的情况，它不但会危害孩子的身体健康，并且还有可能对生命安全造成严重的威胁，所以我们的孩子有这种情况，一定要及时的进行进一步检查，以尽快的明确病情。导致乳酸高的原因非常的多，比如休克，低氧血症，糖尿病，肝脏疾病，恶性肿瘤，中毒，微量元素缺乏等，所以我们千万不能够耽误病情，否则那样很容易错过最佳的治疗时间，这不带会对身体健康造成更严重的影响，而且会对治疗造成非常大的困扰。
对于新生儿乳酸高这种症状，我们应该根据不同的病因，采取不同的措施进行治疗。如果孩子的乳酸只是稍微的偏高，那么我们可以通过改善孩子的生活习惯以及饮食来进行调理，比如减少孩子的运动量，多吃碱性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素片等，这样可以有效的缓解孩子的症状，使乳酸的分泌量达到正常的状态。但是孩子的病情比较严重，那么我们只需要针对病因进行治疗，这样才能够控制病情的发展，避免意外事故的发生。
新生儿乳酸高非常的危险，它不但会对孩子的成长造成影响，并且还有可能危害生命安全，所以我们千万不能疏忽大意。如果孩子的病情比较严重，我们应该及时的去医院进行全面的检查，然后再在医生的指导之下采取措施进行治疗，以尽快的控制病情，减少疾病对于孩子身体的影响。
尿酸高有什么危害 注意这些情况
说到尿酸高的情况，这是我们大家都不会陌生的了吧，在生活中不少人都是会存在尿酸高的问题了，这样的问题对于我们的健康是存在不少威胁的了，那么如果尿酸高会导致我们出现哪些危害呢，下面就让我们一起看看尿酸高会造成什么样的问题吧。
出现肾功能下降的现象
肾功能的下降是较为严重或者长期处于尿酸高的患者身上所表现出来的症状，对肾脏功能的影响比较大，会导致我们出现各种各样的肾脏健康问题了，而且还容易出现的就是各种的肾病了，会由早期的慢性肾病导致肾功能逐渐减弱。
肾结石的出现
肾结石的出现主要是由于尿酸浓度高，多余的尿酸以钠盐的形式沉积在关节等处，形成结石的现象，这样就容易导致我们的肾脏以及关节健康受到非常大的伤害了，而且如果时间长久，肾结石就会病发，主要症状为血尿，腰痛，尿痛等明显的反应。
出现肾脏病变的现象
尿酸高不及时的进行治疗或者治疗方法不当，会造成肾脏的病变现象，临床中很少有尿酸高患者出现尿毒症，肾衰竭现象，一般尿酸高的原因检查清楚并且得到积极治疗，这中恶性危害基本上不存在。
尿酸高的注意事项
尿酸高不仅仅会对肾脏造成危害，长期的尿酸高还会危害到心脏，导致病情越来越严重，所以患者要及时的进行治疗，选择一个比较正规专业的医院进行治疗，尽早的把尿酸高的问题解决掉，这样才可以保护我们的肾脏健康。而且现在虽然治疗尿酸高的方法很多，但很多方法都是治标不治本，不能起到很好的效果，长期使用还会给身体带来很大的损伤，所以不能盲目的使用，要根据自己的病情选择适合自己的方法。
上面就给大家介绍了尿酸高的问题了，可以发现如果我们存在了比较严重的尿酸高问题，那么就会对我们的健康造成影响了，特别是会对我们的肾脏健康造成很大的影响，因此就建议大家去尽量避免，及时的进行治疗才利于我们健康哦。
胆痛有什么症状
胆痛通常就是指胆绞痛，因为胆囊，胆管内结石移动，这样的话会导致胆囊管，胆总管梗阻，前提是暂时性的，因此，会造成胆绞痛的表现，胆痛的话可以平时吃一些对胆好的食物，比如蒲公英，冬瓜，南瓜，萝卜等食物对胆好，很多人还不了解胆痛有什么症状，胆痛有什么症状呢？接下来我们来看看。
一.胆痛有什么症状？
胆痛一般指胆绞痛，由于胆囊或胆管内结石移动，造成胆囊管或胆总管的暂时性梗阻而引起的绞痛。
二.解决
由于胆囊或胆管内结石移动，造成胆囊管或胆总管的暂时性梗阻而引起的绞痛。表现为上腹持续性痛，阵发性加重，放射到肩背或胸部，伴恶心呕吐，如果同时并发胆道感染，可随之发生寒战、发热、黄疸。
三.症状
胆绞痛是胆石引起胆囊管或胆总管暂时性梗阻而发生的胆管急症。通常，胆绞痛患者突然发病，出现右上腹部痛或上腹疼痛，轻重不一，重者疼痛难忍，痛得打滚，呻吟不止，面色苍白伴大汗，多为间歇性绞痛，也可为持续性痛，疼痛可向右肩或右上背部放射，常伴恶心和呕吐。
四.吃什么东西利胆？
1、蒲公英
中医认为，蒲公英味苦甘性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。西医认为，蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝和肾的活动，促进消化，从而使人精神起来，赶走春季疲劳的症状。
蒲公英可以和绿茶、甘草、蜂蜜等原料一起，做成清热解毒、消肿的茶饮。新鲜蒲公英也可以做成菜来下饭，或生炒，或烧汤，因为它也是富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素的营养植物。如果换一下口味，用蒲公英拌肉做馅料，做出的馄饨也别有一番野趣。
2、黄瓜
黄瓜可以促进食欲、调节消化系统、利尿、利胆。黄瓜对肝和肾都有好处。黄瓜还是一种很好的减肥品，它可以阻止碳水化合物变成脂肪。希望减肥的人，要多吃黄瓜。
不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。
3、冬瓜
冬瓜汁主要有三个功效与作用：护肾、润肺、利胆。冬瓜具有利尿消肿的作用。冬瓜含钾盐含量高，维生素C较多，且钠盐含量较低，浮肿病、肾脏病、高血压等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义。
在熬汤时，其实不必将冬瓜皮去掉。有些人水湿凝滞、削弱脾胃，此时就可用冬瓜皮做解药，除了清暑解热外，亦可兼利水渗湿。在煮冬瓜水时，如果能够外皮和果肉一起煮的话，效果会更佳。
4、南瓜
新鲜的南瓜汁有益新陈代谢、空腹喝可以预防心脏病和肾脏水肿。南瓜汁中含有维生素E、能使皮肤滋润柔滑。南瓜种子被认为是利胆药、有助于清理肝脏。此外、南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。
由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。
5、苦瓜
苦瓜会苦，是因为具有独特的苦味成分——金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到解热作用。苦瓜熟透后，色泽桃红，味不甚苦，为平肝利胆、清解血热的妙品。凡患肝炎黄疸症的最宜常吃，也可用来治疗肠热所引起的痔疮。
苦瓜虽苦，但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中，被人们称为“君子菜”。苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。
6、萝卜
萝卜既有利胆作用，又能帮助脂肪的消化与吸收。白萝卜之中所含有的水分也是非常多的，经常服用之后也是能够增加肠道的蠕动，能够有效的排出身体多余的废弃物以及毒素。
萝卜最好能竖着剖开，这样，萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说：“萝卜头辣，腚燥，腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。
7、姜
姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功，特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。
腐烂的生姜会产生一种毒性很强约有机物——黄樟素，能损害肝细胞。所以，千万不能用烂姜调味。以往有“烂姜不烂味”的说法或者做法，实属误解误用，应予纠正。
8、油麦菜
油麦菜有清肝利胆和养胃的功效。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。
挑选油麦菜时，首先看颜色，发自然绿的油麦菜最佳。其次看叶子有无发黄或枯烂。另外，根部最好短一些。需要注意的是，洗过的油麦菜不能放入冰箱，否则会老得快。
9、生菜
生菜能够加快胆汁的形成，防止胆汁的淤积。中医认为，生菜具有清肝利胆的良效。生菜还能降低血脂、促进睡眠、抗病毒等等。所以，生菜成为餐桌上的常客，是必定的。
但是，对于生菜的食用，请务必洗净，防止毒药的残留。煮食生菜的时候，时间不要过长，才能保住它的清脆、留住它的营养，而且平时吃的时候，手撕比刀切更能保持口感和营养。
10、牡蛎
牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。
如果选择煮着吃，要将牡蛎的外壳完全煮开，外壳张开以后再煮3-5分钟最佳。如果要蒸着吃，等水完全沸腾后再放入牡蛎，待外壳完全张开后，再蒸4-9分钟即可。
人的胆有什么作用
人体内器官有很多，这一点大家都是知道的，哪一种器官出了问题都会对身体造成伤害，而胆囊往往被大家忽视了，人的胆有什么作用呢？胆囊中储存的当然是胆汁了，胆汁对于帮助消化起着至关重要的作用，尤其是产生的缩胆囊素，对于脂肪的消化和吸收十分有利。
胆囊位于肝脏下面，正常胆囊长约8～12cm，宽3～5cm，容量约为30～60ml。有人说胆与胆量有关，胆切除后，胆量就变小，这是完全无科学依据的，胆囊通过胆管与总胆管相连，
胆囊有什么功能呢?
(1)储存胆汁：一个饥饿的人(即非消化期间)，胆汁储存在胆囊内，当消化需要的时候，再由胆囊排出，所以胆囊被称为“胆汁仓库”。同时又起到缓冲胆道压力的作用。
(2)浓缩胆汁：金黄色碱性肝胆汁中的大部分水和电解质，由胆囊粘膜吸收返回到血液，留下胆汁中有效成分储存在胆囊内，变成棕黄色或墨绿色呈弱酸性的胆囊胆汁。
(3)分泌粘液：胆囊粘膜每天能分泌稠厚的粘液20ml，保护胆道粘膜，不受浓缩胆汁的侵蚀和溶解。
(4)排空：进食3～5min后，食物经十二指肠，刺激十二指肠粘膜，产生一种激素叫缩胆囊素，使胆囊收缩，将胆囊内胆汁立即排入十二指肠，以助脂肪的消化和吸收，在排出胆汁同时，也将胆道内的细菌与胆汁一起排出体外。一般讲，进食脂肪半小时，胆囊即可排空。
胆汁的作用主要是胆盐或胆汁酸的作用。胆盐或胆汁酸可作为乳化剂乳化脂肪，降低脂肪的表面张力，使脂肪乳化成微滴，分散于水溶液中这样，便增加了胰脂肪酶的作用面积;胆汁酸还可与脂肪酸结合，形成水溶性复合物，促进脂肪酸的吸收，总之，胆汁对于脂肪的消化和吸收具有重要意义。
妊高症是什么 孕期患妊高症的危害有多大
妊高症这一名词相信很多朋友都没有听说过，事实上这种疾病是一种十分危险的病症，今天就让我们看一看妊高症是什么，妊高症的危害有哪些，妊高症的症状有哪些，希望能够帮助大家了解这种疾病。
妊高症是什么
妊高症这种疾病很多朋友都很陌生，下面就让我们看一看它是什么病吧。
妊高症，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状，若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。本病的病理变化主要为全身小动脉痉挛。病变可累及多个器官，严重时可导致心、肝、肾、脑等主要器官缺氧、水肿、坏死，甚至功能衰竭。部分患者还会遗留慢性高血压及肾病等后遗症。
妊高症的危害
妊高症是一种危害很大的疾病，这种病会给人带来哪些影响呢?
一、心血管系统
小血管广泛痉挛，外周血管阻力增加，平均动脉压升高，左心室舒张末期压力升高，收缩功能下降;加之冠状动脉痉挛导致不同程度的心肌损害，形成低排高阻型血流动力学改变，很容易发展为急性左心功能衰竭。
二、血容量、渗透压
由于血管收缩、内皮细胞损伤、通透性增加等原因，导致血液浓缩，实际有效循环血量减少，表现为红细胞比容增加，血液粘滞度增加等。
由于大量蛋白从尿中丢失，可引起严重的低蛋白血症，患者血浆胶体渗透压降低，严重者可出现全身明显水肿，甚至出现包括腹腔、胸腔、心包腔的浆膜腔积液。
三、肾脏
病理改变为肾小球毛细血管内皮增生，内皮细胞肿胀增大，内皮下纤维素沉积。患者肾灌注和肾小球滤过率下降，肾小球基底膜受损，通透性增加，出现蛋白尿。
四、脑
脑血管痉挛，通透性增加，脑水肿、充血、局部缺血、血栓形成及出血等。脑血管阻力及灌注压均增加，脑血管自身调节功能丧失。
五、子宫胎盘灌流
子宫螺旋小动脉血管痉挛，及子宫蜕膜和基层血管发生急性动脉粥样硬化，导致胎盘灌流下降及胎盘功能下降。
妊高症的常见症状特征有什么
妊高症的危害很大，我们在生活中要如何发现这种疾病呢?让我们看一看它的症状吧。
①血压升高，收缩压≥17。3kpa(130mmHg)，或舒张压12。0kpa(90mmHg)或较孕前增加4/2kpa(30/15mmHg)即可诊断。
②水肿，临床上表现为体重增加过多，每周增加0。5千克，下肢和腹壁水肿，重者出现腹水，经休息水肿不消退。
③蛋白尿，应选用清洁中段尿作标本，尿蛋白在(+)或(+)以上，或24小时尿蛋白多于5克即是。
④患者自觉头痛头晕，恶心呕吐，视力模糊，上腹部疼痛等。
⑤抽搐昏迷，这是病情最严重的表现，可发生在产前，产时或产后。抽搐时病人表现面肌紧张，牙关紧闭，眼球固定而直视前方，继而全面肌肉强直，剧烈抽动，呼吸停止，意识丧失，大小便失禁，发作频繁或持续昏迷者，常可死亡。
在排便时，你有这个感觉吗：刺痛感。不论男女都会有。小便刺痛，很多人会忽视，其实应该重视，你可能会说，男性小便刺痛，是常见情况，其实，在当前，女性小便时出现刺痛也很常见，接下来，就来了解一下，为何小便会刺痛。
小便刺痛，是什么原因?
在排尿时，尿道、膀胱、会阴部位，出现疼痛，疼痛轻重不一，轻一点的话，就像针刺一样，重一点的话，就像烧灼的感觉。
在临床上，还伴随尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、膀胱炎、肾盂肾炎等。
那么，你会在想，哪些原因，导致排尿时，小便刺痛。
淋病
淋病，需要引起重视，由淋球菌，引起性传播疾病，尿道口红肿、流脓，伴随刺痛感、灼烧感。女性出现淋病，目前越来越常见，时间一长，会演化为炎症。
尿道炎
尿道，出现了炎症，会出现发痒、烧灼感、刺痛感，男性的话，尿道口有分泌物，当处理不及时，可能演化为早泄、前列腺炎等。
膀胱炎
女性，方便时感觉刺痛，需要注意，膀胱区出现疼痛，这样的情况，可能说明膀胱调节出现问题，小心是膀胱炎。
支原体、衣原体病
其实，支原体、衣原体并非细菌，也不是病毒，但是对生殖系统危害太大，当症状加重，会在排尿时，疼痛不已，小腹隐隐作痛。
根据疼痛程度，如何判断健康?
如果进行排尿，在刚开始时，出现刺痛感，病症往往在尿道，或是急性尿道炎。
如果排尿结束，出现了疼痛感，病症往往在膀胱，或是急性膀胱炎。
如果排尿中断，出现了疼痛感，形成了尿潴留，可能是尿路结石。
排尿有刺痛感，需要引起重视，那么应如何保健?
按时排尿
排尿，不能随意，有了尿意，就要去排出，要是强行憋着，对健康来说，危害极大。
每天换内裤
内裤，你是一天一换，还是两天一换呢?小编建议，最好的方式，还是一天换一次，这样对保护生殖部位非常好，避免了细菌滋生，从而保健好身体。
科学过夫妻生活
过夫妻生活，要讲究科学、安全，适当的话，一些保护措施是不能少的。也能保护尿道，避免小便刺痛。
关于小便刺痛，就说这么多，希望能引起重视，了解小便刺痛，可能有哪些影响，做到科学、合理排便，避免错误排便，伤害到身体。
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有什么办法能预防妊高症
1、精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者。
2、年轻初产妇或高龄初产妇。
3、寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时。
4、有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇。
5、营养不良，如贫血、低蛋白血症者。
6、子宫张力过高(如羊水过多、双胎妊娠、糖尿病巨大儿及葡萄胎等)者;家族中有高血压史，尤其是孕妇之母有重度妊高征史者。
妊高症的病因
与妊高症的病因有关因素很多，因此孕妇在怀孕期间一定要知道哪些因素会导致女性得妊高症，生活中尽量避免接触这些原因，做好妊高症的预防，妊高症对孕妇危害那么大，做好预防很重要，究竟哪些原因会导致女性患妊高症呢?
1、子宫-胎盘缺血学说
本学说认为本病易发生于初孕妇、多胎妊娠、羊水过多，系由于子宫张力增高，影响子宫的血液供应，造成子宫-胎盘缺血、缺氧所致。如孕妇有严重贫血、慢性高血压、糖尿病等，亦易伴发本病。
2、免疫学说
妊娠被认为是成功的自然同种异体移植。正常妊娠的维持，有赖于胎母间免疫平衡的建立与稳定。从免疫学观点出发，认为妊高征病因是胎盘某些抗原物质免疫反应的变态反应，与移植免疫的观点很相似的。
有资料表明，妊高征患者HLA抗体的检出率明显高于正常妊娠。不是每一例妊高征患者均能查出HLA抗体，甚至有重症患者检不出HLA抗体。因此，本病与免疫的关系仍未完全明确。
3、神经内分泌学说
肾素-血管紧张素-前列腺素系统的平衡失调可能与本病的发生有一定关系。近年来已证实妊高征患者血浆内肾素及AⅡ含量均较正常孕妇低，特别是重症患者的含量更低。因此，认为妊高征的发病可能与机体对AⅡ的敏感性增强有关。
除了以上的因素，其实妊高征时，特别是重症患者有出血倾向，有各种凝血因子不同程度的减少及纤维蛋白原降解产物明显增高，肾的病理检查发现肾小球血管内皮细胞及基底膜有前纤维蛋白沉着以及胎盘梗死等慢性DIC所致的改变。
总结：妊高症对于孕妇来说是一种十分危险的疾病，这种疾病如果没有重视甚至有可能会导致死亡出现，因此在生活中对于妊高症一定要重视起来，并做好预防工作，只有这样才可以有效保护身体的健康。
尿酸高的危害
尿酸高是由于我们日常生活中的各种作息和饮食不规律所导致的，虽然尿酸这一项指标经常被我们所忽视，但是尿酸过高所带来的危害不容小觑，这里就帮大家分析一下尿酸过高的危害。
1、肾结石
当我们体内的尿酸过高的时候，我们身体中的输尿管和各种血管会由于受到尿酸的影响而出现阻塞和不疏通的情况，虽然这种在短期内不会对我们的身体产生任何的副作用，但是长期看来，会对我们的身体产生很大的副作用。当这些酸性物质一直积累在我们身体内部的时候，很多物质都会积聚在我们的身体中，逐年累月下去，就会使我们的身体出现肾结石的情况。如果真的由于尿酸过多所引发肾结石，我们一定要增加饮水量，通过多喝水，来稀释我们体内的尿酸，从而达到在一定的程度上缓解尿酸过多的问题。
2、浑身不适
有的时候我们体内的尿酸过多并不会通过特别具体的病症所表现出来，只是会让我们在日常的生活当中经常感到浑身无力、头晕脑胀，严重影响到我们日常的生活状态和工作状态。另外，在我们浑身不适的时候，心情也会变的极为不愉快，总觉得自己的身体有问题，担心自己的身体。所以，在尿酸过高的时候，我们的生理和心理方面无疑会同时受到很大的损害。
3、食欲不振
在尿酸过高的时候，我们在饮食方面会出现很多的忌口，也会使我们出现食欲不振的问题，严重影响了我们的食欲，导致饮食不均衡。
受惊吓的危害有哪些？胆真能吓破吗？
在实际生活中，大家都知道有些人胆子特别大，走夜路一点也不害怕，而且还特别喜欢听一些恐怖故事。不过，有些朋友胆子非常小，一见到老鼠或是蛇就会吓得面容失色，而且老人经常形容说成是吓破了胆,难道胆真能吓破吗？下面我给大家详细解释这方面的问题，并且讲一讲受惊吓的四大危害，希望朋友们重视起来。
1.西医：吓破胆，不可能。胆，人体之重要脏器，位于肝脏下缘胆囊窝内，呈梨形，有贮藏并排泄胆汁，调节胆道压力之作用。一般来说，胆囊的运动功能受多种因素的影响，在生理情况下，主要受食物、激素和植物性神经的调节和控制。外来的刺激，如直接暴力、腹内压突然增高等，也可使胆管（包括胆囊）内压骤然改变。但是，若胆管系统本身没有病变的话，这些刺激造成胆囊破裂的可能性很小。SO,吓破胆在现代医学上缺乏理论依据。
2.中医：吓破胆，实为精神作用的结果。不过，中医之胆还另有一面.胆者，中正之官，决断出焉。即，胆还有判断事物作出决定措施的功能，属于精神活动的范畴。比如常言善于决断、临危不惧者谓之胆大，优柔寡断、临阵退缩者谓之胆小，古代欧洲亦有所谓黄胆汁、黑胆汁人的个性的说法，当然，也包括本文讨论的吓破胆,其实皆属于精神活动的范畴。吓破胆并非真的把胆给吓破了，而是大脑受到了精神刺激。当精神刺激达到一定程度，也会直接影响到人体的身体机能，譬如对心脏的危害。
3.吓破胆致死？与胆无关。
吓破胆会致死吗？在理论上，我们知道了吓破胆不可能出现，而且，即便胆囊破裂，人也不会马上死亡。因而，我们常说的极度惊吓致死，与胆本身无关。那与什么有关呢？当我们突然受到惊吓时，常常会伴有胸口痛、心跳快、头皮麻等症状的出现。当刺激较为突然而强烈时，对于有某些基础性疾病的人，是相当危险的！譬如原本就有心血管疾病的人，一旦受到高度紧张的异常刺激，很容易诱发恶性心律失常，甚至导致猝死。另外，患有高血压、冠心病的人，也不易受到太大的刺激或惊吓！
确实有被吓死一说。所以，确实有被吓死一说。而且，它与受刺激的强度，以及个人对刺激的耐受度，包括有无某些疾病等，有密切关系。吓破胆,可以这样理解：此处的胆即指精神、个性，而非胆这个脏器本身。吓破胆即指人的精神受到刺激，也与脏器胆无关。而常见的因极度惊吓导致的死亡，其真相应该是和心脏或某些疾病有关。所以，吓破胆是一种误传。
真正被吓的结果是大脑受到了精神刺激，这种长时间的恐惧状态也会直接地影响到人体的内脏，比如肾脏，中医就有恐伤肾的说法。因而，你还可以这样逆推，即肾脏功能不健全者，也容易产生恐惧心理，易受惊吓，导致恶性循环。
4.受惊吓的4大危害。
01身体带来不适。受惊吓会自然而然产生疑病症，疑病症常常会给患者带来身体上的不适。本来好端端的健康之人，因为得了疑病症而偏偏怀疑自己有病，焦虑引起失眠，失眠是患者出现头晕头痛、胸闷、心悸、气短等身体症状。由于患者饮食减少，也会造成身体机能下降、免疫能力降低。
02家庭关系影响。疑病症患者由于敏感多疑的性格，再加上经过检查得出没病的结论让患者更加不相信别人，甚至连家人也是如此。患者有时会不相信家人的劝导，这种不信任会影响家庭的和谐，甚至造成家庭关系的分裂。另外，家属对患者这种病态心理的不理解对患者的心理也会造成很大打击。
03正常生活造成干扰。疑病症患者总是过分关注自己的身体状况，如果一发现自己的身体有什么不适的反应就怀疑自己得了大病，整天惴惴不安，忧郁过日。这种焦虑的情绪往往英气失眠、多梦、寝室不安。因为被疑病症缠住，患者白天在单位也总是忧心自己的病该到哪里检查，总是思考这些问题，工作质量自然降低。
04心情带来阴暗。疑病症患者会存在诸多的疑虑，由于这样那样的猜测，从而产生心理上的不安情绪、焦虑情绪、忧郁情绪，是患者整天沉浸在布满乌云的的阴天下，很少见到晴天。
