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关节炎用养生方法能好吗

2019-10-17

用头发打耳朵好吗?

养生推油好吗。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“用头发打耳朵好吗?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

平时的生活中很多人可能都有这个小习惯,就是喜欢用头发打耳朵,有些人觉得这有趣好玩,但是平时最好不要这样弄,如果头发好几天没洗的话,头发中是有很多细菌的,这些细菌是很容易影响耳朵的,用头发打耳朵的时候,耳朵会发痒,如果用手挠耳朵的话,是很容易引起耳道黏膜损伤的。

洗头、洗澡是很常见的事情,但稍不注意,就会有水进入耳朵里,而部分人群处理不当后,就会出现耳闷、堵塞感、听力下降,甚至疼痛、耳鸣等情况。

耳朵进水如何正确处理?

1、尝试令水自然流出

头向进水侧偏侧,使水从耳内自然缓缓流出,效果不明显时还可以尝试原地跳几下,如果进水引起的耳鸣有所减轻的话,说明水已经基本流出来了。

2、棉签、纸巾吸水

如果上述措施效果不理想,可以尝试用消毒过的脱脂棉或者软性吸水纸,轻轻的伸进耳朵,吸出耳朵里面的水,但要注意动作要轻柔,不要将其伸进耳朵深处,避免损伤耳膜。

3、嚼口香糖

另外还可以尝试咀嚼口香糖,因为在反复咀嚼时会不断地做张口动作,会令耳道内产生气流和压迫,耳内的水就往外流出,也是一个简单可行的方法。

4、前往就医

如果耳内的水已经排出,但仍然存在耳鸣和听力下降的情况,就要及时前往医院的耳鼻喉科就诊,对症治疗。

那该怎样防止耳朵进水呢?

洗澡时,可以用浴帽,连耳朵都罩起来,防止耳朵进水;

而洗头时,则可以根据自己耳孔的大小选择耳塞,这样就能防止耳朵进水啦!

耳朵发炎怎么办

耳朵发炎应该怎么办呢?耳朵发炎如果不及时进行治疗或者是处理的话,很容易引起中耳炎或者其他疾病的。因此耳朵发炎的时候,一定要及时进行处理。

一、自疗要点

1.积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。

2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。

3.当我们清除耳道中的耳垢时候,则一定要小心,最好是在耳垢湿润之后清除,以免导致鼓膜的损伤。

4.游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。

5.急性期注意休息,保持鼻腔通畅。

6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

7.当耳朵发炎的时候,我们则应该加强锻炼,增强身体素质,这样可以增强免疫力而然减少感冒的发生。

8.忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9.不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

11.小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取。

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耳朵大好吗


耳朵是我们身体中用来听声音的器官,也是比较重要的一个器官,由于耳朵的重要性在生活中要对耳朵细心的呵护。很多时候人们在讨论耳朵的时候会说耳朵大好,耳朵大是有福气的象征,尤其是很多人在夸奖小孩子的时候都会夸小孩子的耳朵大,对于这样的说法大家都比较持赞同的看法。

耳朵大好吗

耳朵在面相中称为“采听宫”,专门听声音的。耳朵不在于大,而在于和鼻子的大小是否对称。有的人鼻子大耳朵小就不好,有的人鼻子小耳朵大也不是佳相,若是鼻子小耳朵小也是比较对称的不为坏事。面相学讲究的就是协调,对称;若是左右耳朵大小不一,高低不同这都不是好的面相。耳朵会随着年龄的增长而缓慢的长大,所以很多长寿的老人耳朵很长,这个不是因为耳朵长而长寿,而是因为长寿了而耳朵才变得很长。耳朵不在于大小,而在于“形状”。

耳朵上面最重要的就是耳垂

没有耳垂的人多半会比较辛苦劳累,但是乐在其中,而耳朵有耳垂的人比较喜欢享受,重视生活享受,往往不会那么辛苦和操劳。耳朵是福气的代表,所以要形状好而不是单纯的大,现在有很多女孩子喜欢在耳朵上面打好几个孔,这样属于漏福的行为。

耳朵的颜色也是很重要的

若是耳朵很白,甚至比脸还要白的人主有名气,运气很好,若是耳朵红润也是很不错的相。如果耳朵发黑,像是有一层灰蒙着的主运气衰败。耳朵的颜色一定不能发黑,和印堂一样,若是发黑则代表霉运到临。

耳朵上面长痣的人都主吉利

其中耳轮有痣,聪明好学;耳廓有痣,长寿健康;耳垂有痣,钱财丰厚;耳背有痣,贤孝有德。耳朵上面长痣利名声,代表名气很容易得到。

长期用白醋洗头发好吗


白醋的话是属于我们生活中可能使用到的一种调味品,但是在平时生活中很多人也会使用白醋来清洗头发,希望可以起到一定的护发的作用,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中如果真的利用白醋来洗头发的话是否真的可以起到一定的护发的功效,以及在平时生活中利用白醋洗头发的话又应该注意些哪些方面呢?我们一起来看看吧。

长期用白醋洗头发好吗

白醋是可以长期的将其用来洗头发的,很多人会担心长期的使用白醋洗头发会对我们的头发的发质造成一定的不利的影响的,但是其实这并不会对我们的发质造成什么不利的影响,还可以起到很好的护发的作用,白醋用来洗发的话有着很好的去除头皮屑较多的情况,对于一些人群来说头皮屑的生长也是属于一种很大的困扰,使用一些洗发液的话可能并不是很管用,但是在平时生活中使用适量的白醋和清水混合之后用来洗头的话是有着很好的控制的作用的,而且在平时生活中利用白醋洗头发的话也可以很好的起到一定的护发提亮发质的作用的,对我们的发质是有着很好的已维护的作用的,在平时生活中利用备好的白醋将其涂抹在我们的头发上一般在二十分钟左右之后将其清洗干净的话是有着很好的护发的功效的,但是需要坚持。白醋用来洗头的话也可以很好的改善我们的头部的肌肤,有着很好的促进血液循环帮助毛孔张开的作用,对杀菌消毒也是有着很好的功效的,在平时生活中一些头痒的人群也是可以选择利用白醋洗头的,白醋是属于一种弱酸物质,所以在平时生活中即使是长期的西安则白醋洗头也不会对我们的发质造成什么不利的影响的。

白醋的话是可以长期的使用来洗头发的,对我们的发质是有着很好的已维护的作用的,因为白醋本身酸性不强,不会对我们的头发造成什么伤害,所以在平时生活中即使是长期的使用白醋洗头也不会对我们的发质造成什么不力的影响的。


用小苏打洗头发好吗


小苏打的作用可以说是很广泛的,我们知道的是可以用来刷牙,而且也有专门用小苏打制作的牙膏,效果很不错。另外,还有的人用小苏打洗头发,但是用小苏打洗头发好吗?是可以的。可以用小苏打加白醋来洗头发,可以让头发的油脂消除,并且还有一定的预防脱发作用。

白醋本身具有一定的去油和防脱的功效,很多MM都会用白醋来洗头发。小苏打的主要成分是酞酸氢钠,当它溶于水中后呈弱碱性,具有非常强大的去油能力,用小苏打水来洗头发能够帮助取出头发上面的油脂,而且用小苏打+白醋来洗头效果更好,不但能够解决头发出油厉害的问题而且还具有一定的防脱发的效果。

小苏打洗发步骤

一勺小苏打配250毫升水。一勺白醋配250毫升水。(一勺越15ml)

把头发弄湿,然后用以上浓度的小苏打溶液均匀倒在发根处(因为发根处油脂最多),按摩头皮。然后倒在头发上,用手把头发理顺。其实很容易理顺的,不会像某些洗发液一样让头发粘成毛线一样扯不开的一团团。

大约一分钟后把头发淋干净。

然后把食醋溶液充分喷淋在头发上。这样不单单可以中和之前残余的弱碱性溶液,而且头发会变软而且服帖。我本来有点自然卷,用醋作为护发素之后头发就变得很直而且有韧性。

最后把醋也洗掉。

这个方法,其实就是用小苏打水取代常规的洗发水,用醋取代了常规的护发素,洗发护发的效果都不差多少,而且更天然、不伤头发!

用耳朵聆听脏腑


不管是噪音,还是动听的声音,都是需要经过耳朵传输给我们的大脑,就如同一个婴儿来到这个世界,它不会说话,也不会睁开眼睛去看一看这个世界,而是发出洪亮的声音来证明自己的到来,同样也会选择用耳朵首先去聆听这个世界的声音,而我们平时可能很少会关注耳朵的保健,其实我们的耳朵也与五脏六腑有着密切的关系,也布满了经络,那么我们耳朵与脏腑有什么样的密切关系呢?
耳朵的结构作用
人类身体结构中的唯一听觉器官就是耳朵,人类的耳朵长着不仅美观,为五官增色,还主要负责周围的振动发出的声音转换成神经信号,传给大脑,这些信号在大脑这个复杂的机器中,被翻译成语言和其他的声音,而这个过程,耳朵会通过包括外耳、中耳和内耳三部分 来共同完成,耳朵是面部器官中没有表情的一个器官,但是耳朵与五脏六腑之间的关系密切,所以耳朵也是观察和诊断疾病的窗口。
耳朵聆听脏腑
我们对于耳朵的认知和保健意识相对于其他器官还是比较薄弱的,首先耳朵默默的藏在我们视线的盲区,我们很不容易发现他,而且它总是默默的聆听,聆听山水河流,聆听我们内心的声音,可是你知道吗?耳朵也在聆听我们的健康,耳朵与我们的脏腑在生理和病理方面相互影响。
1.耳朵与肾
肾是人体中很重要的一个器官,中医将肾脏归于藏精之处,而精是构成人体的基本物质,《灵枢·经脉篇》中说:“人始生,先成精”,精也是人体各种机能活动的物质基础,《素何·金匮真言论》中:“夫精者,身之本也”,而精于肾中藏身,在《素问.上古天真论》中记载:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。”此外《灵枢·五阅五使篇》云:“耳者肾之官”即神虚弱,耳朵得不到精气所养,就会容易引起耳朵方面的病变,《素问.阴阳应象大论》中有记载::“肾主耳……在窍为耳。”可见耳朵与肾脏的关系在五脏中国属于最为密切的。
2.耳朵与心
跳动着的心脏,依靠着收缩与扩张的节奏,谱写出规律的生命节奏,如果说其他器官的聆听是静态的,那么耳朵对于心脏的聆听是动态的,心脏掌控着人体的血液供给速度和量,《证治准绳·杂病》更明确地指出:“心在窍为舌.以舌非孔窍,因寄窍于耳,则肾为耳窍之主,心为耳窍之客。”所以心虚血耗,有可能导致耳聋耳鸣。
3.耳朵与肝
我们经常会说“肝开窍于目”,所以肝脏与眼睛的关系我们认识的也比较透彻,但是耳朵与肝脏的关系也非常的密切,这种关系主要体现在经络上,中医认为“足少阳胆经皆络于”,而且在第一点中我们详细介绍了耳朵与肾脏的密切关系,而肝脏与肾有“肝肾同源”的说法,《辩证录》中记载:“肝为肾之子,肾气既通于耳。”所以中医早已认清了耳朵与肝脏的密切联系,《素问·脏气法时论》云,“肝病者....虚则……耳元所闻。”所以肝脏的病变之后,耳朵也可倾听其不适的症状。
 4.耳朵与肺
肺主呼吸,吸收新鲜的氧气,维持机体内的有氧反应,同时吐出体内的糟粕,《素问·六节藏象论》中记载:“肺者,气之本。”而鼻子与肺一样,同为呼吸之用,而我们的鼻子与耳朵也是相同的,如果鼻子塞住,耳朵的听力也会随之下降,在《杂病深流犀烛·卷二十三》中指出:“盖肺主气.一身之气贯于耳。故能为听。”所以只有肺正常,一身之气贯于耳,耳朵的功能才能得到维持。
 5.耳朵与脾脏
对于脾脏,我们经常会和胃联系到一起,也就是我们常说的脾胃,脾和胃共同作用于事物,使得食物被消化,转化为精华,不断地供给全身营养的需求,供给机体运转的能量,《类经,藏象类》中记载:“脾主运化,胃司受纳,通主水谷”,所以脾也有后天之本之说,耳朵的功能施展,也需要脾胃提供能量,就如《素问.玉机其脏论》中记载:“脾为孤脏……其不及。”所以脾脏的健康,与耳朵关系也尤为密切。
不管是动听的旋律,还是令人烦躁的杂音,耳朵都会欣然接受,所以耳朵是一个心胸开阔者,而今有关耳朵方面的疾病也越来也被人类重视,其实早在很久的中医古方中就已经有耳疗的详细记载,所以耳朵的保健知识也是养生的一部分。

经常掏耳朵好吗


生活中,总是有人时不时的掏自己的耳朵,感觉不掏就浑身不自在,所以就养成了经常掏耳朵的习惯。那么对于耳朵来说,经常掏的话,会不会伤及到耳朵,从而影响到听力呢?下面一起来看看。

经常掏耳朵好吗



经常掏耳朵是不好的,当耳朵没有不适症状的时候,我们不需要进行处理。

耳朵中的耳道天生就有一种自净的功能,也就是说,它会自动地将耳屎排出体外。可以这样理解,当我们在说话、吃饭等等不经意间,耳屎就会随着下颌的运动,借助皮肤上的汗毛推动,耳屎就会悄悄的葱耳道里溜出来,自然耳道就变得十分干净了。若是你经常掏耳朵的话,很容易划伤耳道皮肤,继而引发感染,就会引发病毒感染,对于身体健康有着极大的威胁。而且你越是掏耳朵,耳屎就会越多,而且不小心的时候,很容易使得耳膜破了,从而影响到听力,所以最好不要经常掏耳朵。

掏耳朵的正确做法

1、一定要改正动不动就掏耳朵的习惯,一周最多一次即可。

2、我们在掏耳朵的时候,深度不能过深,最好选用棉棍,动作轻缓的在外耳道转动,将耳朵朝下,让耳屎自行出来,不需要借助指甲等等尖锐的事物。

3、若是耳屎的体积过于大了,从而影响到听力,千万不要强行取出,我们应该用医院软化耳屎用的滴耳剂,等耳屎变软之后再进行取出,由医生处理。

4、对于已经患有外耳道炎症者,一定要到医院去处理,避免耳道损伤加重。

5、我们若是想保持耳朵的干净,可以直接清洗,但是一定要控制水温和水流速度,以免伤及到耳朵。

千万别随意给孩子掏耳朵

有些家长们很喜欢给孩子掏耳朵,这种做法最好改正,孩子本身的耳道皮肤是非常娇嫩的,在进行掏耳朵的时候很容易伤及到耳道。继而影响到孩子的听力,若是想要清洁耳朵,完全可以用湿毛巾简单的给孩子擦拭下,若是耳屎过于多了,可以将孩子带领到医院耳鼻喉科就诊,由专业的医生取出,可以避免耳道的受伤。

从上文可以知晓,我们在日常生活中最好不要经常掏耳屎,耳屎本身对于我们的耳朵有一定的保护作用,若是要处理耳屎,也应该一周一次,而不是时常。

头发硬好吗


每一个人由于遗传原因和对头发的保护以及烫染等行为,使得他们的头发发质与强硬程度都不同。部分人的头发是非常细软的,但是绝大部分人的头发都是十分坚硬的,摸起来十分粗糙。而且在老一辈人的观念里认为头发强硬也与一个人的脾气是否暴躁有关系,如果存在头发较硬这一情况,对人来说是一种好现象吗?

头发硬粗的原因

头发又粗又硬,一般都是因为先天性因素造成的,当然如果经常剃头,经常留短发,也会导致头发变得比较粗比较硬。

头发太粗太硬怎么变软

1、饮食调理发质

皇帝内经中说:发为血之余,肾之华”,意思是头发是肝脏的余气,肾气的华彩外现,想要头发长得好,就要多补肝益肾的食物。

补肝益肾的食物:黑豆、黑芝麻、桑葚、核桃、枸杞子、栗子、松子、山药、芡实等。

2、使用护发素护发

护发素能够起到滋养头发保湿的目的,可以在平时洗发后,给头发上涂抹一些适合粗硬发质用的护发素产品,达到柔顺发质的目的。

3、滋润保湿的洗发水

头发和我们的皮肤一样,要有水分,才能柔顺。因此选用的洗头水最好是具有滋润保湿成分的,这样的洗发水,可起到逐渐改善宝宝头发粗硬的问题。

4、水温不能太烫

洗头发的水温也是决定头发柔顺的一个重要因素,水温一定不能烫,可以偏冷一点,最后一遍一定要记得把水温调得偏低一点,这样可以避免毛鳞片受热打开哦,头发自然也就柔顺了很多。

5、醋蛋护发

在自己的洗发液中加入少许的蛋白液,调制均匀之后用于洗发,注意在洗发的过程中要按摩头发,这样会加速吸收,之后将头发洗净,用新鲜的蛋黄加少量的醋混合之后的液体涂抹在发丝上,之后用湿毛巾包裹一个小时左右,再用清水洗掉,只要坚持几个月,就会发现自己的发质柔软了许多。

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