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怎么去养生

2019-10-17

蠕螨怎么去根

怎么去养生。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生关系着每一个的生活质量。正确有效的养生保健是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“蠕螨怎么去根”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

蠕螨是一种非常细微,难以发现的微生物,在家里经常会有蠕螨。但大家的肉眼并看不到蠕螨,所以很多人蠕螨过敏,却又无法彻底根治。尤其是对于小孩子来说,小孩子的皮肤比较嫩,一旦蠕螨过敏就会大片大片的起红疹,而且皮肤会非常痒。蠕螨给人们带来了很大的困扰。那么,蠕螨到底怎么去根呢?

家里的螨虫主要有尘螨,蠕螨,疥螨等,螨虫很小,肉眼看不到,却造成许多家庭的困扰,皮肤瘙痒,影响睡眠,严重的导致螨虫过敏,目前常用的办法,无法根本去除螨虫,如太阳暴晒只能去除部分一小部分,喷洒药水,往往有毒,也不彻底,有没有什么更好更新更安全的更高效的办法呢,有,那就是用电热杀螨液,听说用螨克电热杀螨液效果很好,该产品采用香樟、印楝、除虫菊等植物提取,能几小时杀灭卧室、客厅各种螨虫:沙发、棉被、衣物、地毯、床垫、枕头、毛绒玩具、窗帘、布艺家具中的尘螨和蠕螨,及宠物带来的疥螨,对螨虫过敏者特别适合,使用电加热器加热杀螨液即插即用,非常简单方便,该除螨方法特别之处在于药物能深入渗透棉被、沙发、衣物等织物内部,除螨不留死角。

第一, 科学洁面。

洗脸不是简单地用自来水冲,而应遵循科学的方法:

1,先用温水打湿面部,使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压);

2,然后用指腹由下而上轻画圆圈,刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;

3,温水冲洗干净后,用柔软的毛巾轻轻拍打面部,吸干多余水分(如果你上有浓妆,最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次,遇到风沙天气,回家后应及时清洗,避免灰尘深入毛孔

第二, 外用涂抹。

1,可选用苯甲酸苄酯加硫磺乳剂或油膏、也可用甲硝唑(也叫:灭滴灵)内服或制成乳剂等药物治疗人蠕形螨虫引起的感染,都有不错的疗效,同时它们的成本也是很低的。

2,市场上一些护肤产品除螨也是很有针对性,考虑到抗生素等成分对皮肤有副作用,大家可以选择一些中药类产品

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第三,合理饮食。

除了使用除螨产品外,日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。

错误×:食用脂肪过多或含油脂丰富的食物(如肥肉、煎炸食品等)会增加皮脂的分泌,加重螨虫的生长;含糖分的食物(如各类甜点)、辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末等)以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品,对治疗螨虫都十分不利。

正确√:主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。

4治螨也不是一朝一夕,还希望诸位能保持乐观心态,深刻认识螨虫怎么去除,把治螨当作日常皮肤护理的必要环节,用心坚持下去。

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面部蠕螨怎么治


大家都希望自己的脸是白白净净的,这样才能给人们留下良好的第一印象。但很多人的脸上都是坑坑洼洼的,经常会有红肿的斑点,而且很难去除,这其实就是蠕螨造成的。面部蠕螨很难发现,但对于皮肤的伤害非常大,所以大家都希望能够彻底根除面部蠕螨。那么,面部蠕螨到底应该怎么治呢?

用硫磺肥皂洗完后,把脸搽的干干的,不要用搽脸油。放皮肤干燥一会,然后用热水只要不觉的烫就好,再洗脸,就会使脸部的毛孔放大,这时用洗面奶轻柔清洗,洗2天就可以了。(注意,洗出来的除了螨虫还有,它的卵,而且都已经被硫磺杀死。)

最重要的,不要经常这样做,杀死螨虫的同时,也会对自己的皮肤有损伤)

一般家庭除螨方法

每周或隔周集中大扫除,会取得一定的效果,但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括:

1. 集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具,55度以上高温浸洗;

2. 用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物;

3. 要绝对轻手轻脚、保持慢动作,以免螨害物质悬浮,否则将全功尽弃。

4. 尽量通风4小时以上;

5. 同时给宠物洗澡;

缺憾是:必须每周至少隔周一次;无法控制和处理螨虫悬浮;无法抑制室内原有和新带入螨虫的迅速繁殖;需要每周进行全面的深度清洁,清除新的螨虫螨尸囤结。

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。当春天阳光变得暖和起来的时候,这些小小螨虫就开始兴风作浪了。其尸体、分泌物和排泄物都是过敏原,进入人体呼吸道或接触皮肤后,脸部出现红斑、毛孔扩大,皮肤粗黑、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、气喘等症状就都来了。

皮肤逐渐变粗糙,并有脱皮的现象。在夜间面部会有瘙痒感。早晨起来用柔软的纸,轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。毛孔逐渐变粗变大,鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。痤疮、青春痘反复发作。鼻子上的痤疮反复发作,毛血管扩张,皮肤开始增生性肥厚,呈“橘皮状”红肿。前胸、后背生出红色小疙瘩。还出现断发、头发分叉,头皮屑增多。

人蠕形螨怎么治疗


螨虫在人们日常生活中可以说是无处不在,不仅在自然环境中存在,其实在人的脸上和身上也有一些螨虫存在的。例如人鼻子上的黑头产出,大多数时候都和螨虫有很大关系。而在当今社会上,螨虫已经被发现的螨虫种类也有很多,其中一种就叫做人蠕形螨,其实它是导致一个人发生酒糟鼻的主要原因,因此发生人蠕形螨之后的治疗对策是怎样的呢?

一般认为,螨虫给人类造成的危害并不像有些商家宣传的那么可怕。预防蠕形螨感染,应注意个人卫生和环境卫生。无症状或症状较轻的感染者无须特别治疗,症状较明显者则可采用药物或物理方法进行治疗。蠕形螨病一般并非单纯搽药能解决问题,特别是有痤疮、酒糟鼻时需要对症综合处理,包括口服甲硝唑类药杀灭蠕形螨,口服维胺脂消除毛囊、皮脂腺的炎症,有的尚需用四环素类药抗菌,用维生素B6调节皮脂腺代谢。外用灭蠕形螨的药常为含甲硝唑类或硫磺的制剂,例如硫磺搽剂、复方甲硝唑霜。中药百部酊亦有疗效。预防很重要,要注意面部清洁卫生,可用硫磺香皂、温热水洗面以去除面部油脂,护肤品宜用水包油霜剂。香蕉、苹果、黄瓜泥面膜有收敛作用,适于油性皮肤者。

除了一些常规药物之外,专家们还进行了一些有益的尝试,如刘大华等的实验结果表明:75%酒精及3%来苏杀虫效果好,但作用时间须在15min以上;0.1%新洁尔灭杀虫效果不明显,作用30min后螨虫仍有活动;2%氯霉素酒精有一定杀虫效果;2%灭滴灵酒精溶液比单纯的2%灭滴灵水溶液杀虫效果明显;用复方氯霉素醑外用、内服灭滴灵(甲硝唑)治疗人蠕形螨病1300例,收到明显疗效,总有效率达98%。有专家将活的蠕形螨在显微镜下进行薄荷油乳剂滴药实验,证实药物作用3h后全部杀灭蠕形螨;对50例患者进行用药治疗1个月,结果病情轻者30例有效;在薄荷油乳剂中加入甲硝唑,并口服甲硝唑治疗则效果更好。

总之,蠕形螨的寄生普遍存在,临床表现不一,有的症状严重,有的症状很轻,具体原因还不甚明确,预防和治疗的药物还有待进一步开发和完善。

疥螨怎么杀死


疥螨这是一种对于人体有害处的小虫子,其非常容易引起人体的皮肤性疾病并且传染性非常的强,可以通过被褥、毛巾亦或者是公用洗漱用品、以及握手等等传染。如果人体受到了疥螨的传染从而引起了一些疾病会给人体带来有不少的危害,因此需要人们格外注重起来,那么疥螨怎么杀死呢?下面就来介绍一下。

高温。

雌性成虫离开宿主后的活动,寿命及感染人的能力与所处环境的温度和相对湿度有关。

温度较低,湿度较大时寿命较长,而高温低湿则对其生存不利。雌螨最适扩散的温度为 15~31℃,有效扩散时限为 1~6.95 天,在此时限内活动正常并具感染能力。

扩展资料:

疥虫的传播和感染,与卫生状况有关,经由与患者亲密接触或性行为而感染疥虫,受感染的衣服和被褥,也可能传播疥虫,但此途径并不常见。

在室温下,疥虫离开人体皮肤尚可存活 2~4 天,在矿物油中可存活 7 天之久,在 50℃ 的环境中 10 分钟即死亡,卵在室温下约可存活 10 天。湿度高及低温之环境,有助于疥虫之存活。

有了疥虫的处理措施:

一:要做好消毒工作,床单被罩、贴身衣物都要用开水烫洗。

二:就是把烧开的水倒入盆子中,开水要漫过衣物,等到水冷却到常温就行了。

不要和别人共用毛巾等,以防传染。

三:其次治疗疥疮是把皮下的疥虫,虫卵彻底杀灭干净

可以用芥乐宁,从脖子以下全身涂抹,不管有没有症状的部位都要抹到,一天两次,连续使用5-8天。就好了。结节疙瘩的地方每日多使用几次,需要使用十几天才会好的。

耳螨传染人吗


耳螨是一种在猫中比较常见的疾病。很多养了猫的人,都怕猫生耳螨之后,会传染给人。其实,耳螨并不会传染给人,因为耳螨只是动物中常见的疾病,并非人畜共有。不过,在宠物生了耳螨之后,是需要通过一定的方式进行治疗和处理的。下面,就为大家详细介绍一下耳螨的相关知识。

一、耳螨会传染人吗?

不会的,因为耳螨不是人畜共有的病。如果耳螨很严重的话,耳道内会出现干的或新鲜的血液。

干的血就象咖啡色的泥,如果你向你的宠物的耳朵内看去,可以见到一团就象咖啡色泥巴的东西。

那你的宠物就很可能得了耳螨,要尽快给它治疗,带一些防护用具,直接给爱狗喷上宠顺堂慧宠滴,使用非常方便。

二、耳螨的症状

接触耳螨的皮肤会有严重的瘙痒和局部过敏反应。一般集中在耳道,头部和颈部,严重的情况可能全身瘙痒。耳朵的瘙痒表现为用后腿挠耳朵或甩头。

产生红褐色或者黑色的耳道分泌物,由耳油、血、炎症分泌物和耳螨本身组成。

皮肤有抓痕,会出现在耳朵附近,颈部和尾巴根部等等。

耳部疼痛,拒绝耳道检查。

耳廓外部脱毛。

可能造成耳血肿。

严重的情况会造成中耳炎或内耳炎,可能有听力受损,失去平衡等症状。

三、治疗

1、用于耳道的外用药

使用外用药前需要用宠物专用洗耳液清洁耳道,去除分泌物。

Acarexx(含有ivermectin伊维菌素)和Milbemite耳螨灭(含有moxidectin摩西菌素)是很有效的一次性外用药。

Tresaderm(含有thiabendazole噻苯咪唑)可以用于杀死耳螨以及虫卵。疗程需要10-14天。此药也能同时治疗多数的细菌以及真菌感染。

市面上有很多非处方耳螨外用药,这些外用药只能杀死成虫,不能杀死虫卵,所以必须治疗3个星期以上。这种治疗方法的缺陷是疗程太长,而且宠物可能不配合。

2、用于颈后的外用药

Revolution大宠爱(含有selamectin司拉克丁)和Advantage multi/Advocate心疥爽(含有moxidectin摩西菌素)是治疗耳螨的很有效的一月一次的外用药,滴在脖子后面。宠物一般需要一次或两次的治疗。有的医生会在治疗耳螨期间两周用一次。

怎样知道自己有头螨?


头螨在平时是比较常见的一种微生物,头螨还主要寄生在人类的头皮毛囊内以及皮脂腺里边,而且大量的是以皮脂为主,头螨一般还会排除一种解脂酵素,而且还主要是以人的皮脂为主要的食物来源,如果头上有很多的头螨的话,还会引起皮脂腺炎,还有可能会阻塞毛孔,导致头皮出油。

怎样知道自己有头螨

螨虫在显微镜放大几百倍的情况下才能看到,一般我们的肉眼是无法看到的。螨虫到成虫的时候有8只脚、2张嘴、2只针管,它的嘴巴上还有根长刺,用来吸食头皮营养。脱发者几乎都被蒙在鼓里。因为它寄生在头皮里,所以,人们把它称之为头螨(demodex folliculorum)。

成人、青春期的青少年都容易患螨虫,不过大多数发生在面部、颈部、胸背部等引起青春痘或称之为痤疮,也都可能患有头螨,使皮肤、头部出油,造成脱发或秃发问题。

到医院检查局部皮肤和分泌物化验就能确定。

对螨虫仅靠对症治疗是很难治愈的,关键是要去除病因。找出病因给以合理科学的生活指导,就能大大降低发病率。如搞好环境卫生,清除居室杂物,保持室内清洁,注意卧室、仓库、货柜、谷物通风干燥。加强个人防护,勤洗澡更衣,被褥衣物常在日光下曝晒,尽量避免接触毛皮制品,注意面部清洁,不要共用脸盆、毛巾等,这样就会远离螨虫的侵扰。

你的头发有这四个现象说明头上可能有头螨了。

第一种现象:头发油得快

昨天晚上刚洗的头发睡了一觉过后就油了,如果你不是天生的油头,那可能是头上有了头螨,而头螨会堵塞你的毛孔从而导致油脂的分泌。要想知道你头顶上有没有头螨,拿张纸巾擦一下,看上去油油的东西就是头螨的排泄物,头发越油,证明头螨越多。

第二种现象:头皮发痒

头痒,是头螨晚上在进出毛孔的时候,会出现的情况。除此之外,如果头皮的健康问题严重可能会出现炎症,还有头皮屑等,也会痒。

第三种现象:掉头发现象增多

头螨是靠啃食我们的发根为生的,所以如果你频频掉发,就要考虑是否是头螨的原因了,掉发并且头发变得细软的同学们更要多多注意。

第四种现象:头上长痘

头上的痘痘是指发现自己头痒的时候,能扣下小颗粒的痘痘。螨虫的分泌物会堵塞毛孔,扣下来的东西多半是螨虫分泌物。

其实头螨不是大事,只要平常要注意头发卫生,用好洗护发产品,保持清洁,勤换洗床单被罩是可以被消灭的!

怎么去水碱


容器长时间装水用久后会出现水碱,水碱要定期的清理,因为不清理的话会产生一些元素,对我们的健康是不利的,水碱的清理要注重方法,首先可以在家里面用药剂软化,但是这些药剂必须要确保健康,因为这些容器都是需要再继续成我们喝的水,清洁的时候一定要清洗干净。

水碱怎么过滤

水垢的产生是因为水中的钙镁离子沉淀的结果。

水的硬度定义是钙盐和镁盐在水中的含量,含量越高硬度越高。通过煮沸的方法可以去掉的硬度叫暂时硬度,也叫碳酸盐硬度。煮沸后不能去除的硬度叫永久硬度。两种硬度合称总硬度。

不要看水垢很多很可怕这是好事,水里的钙和镁基本都沉淀下来了,煮沸后的水是没问题的。除非你这里还有永久硬度的水。

永久性硬水家庭的话只能通过药剂软化。

硬水变为软水,最简单的办法是在盛水的容器中加入足量的熟石灰(即是氢氧化钙),水中的镁盐以氢氧化镁的形式沉淀出来,然后再加入足量的苏打(不纯的碳酸钠),使所有的钙以碳酸钙(包括已加入的熟石灰)的形式沉淀出来。经过两次处理的混合沉淀物便慢慢地沉淀到容器的底部(容器的底部最好呈圆锥形状,以便清除沉淀物)。这样,容器上部则是清洁的饮水了。

实际上,用石灰和苏打处理水并不能使水净化,只是把水中的钙离子和镁离子换成了钠离子。因此,对这种处理后的水,应加入一点稀硫酸,使水的pH值为6.5左右,促其稳定。加药剂的过程一定是先加熟石灰后加苏打,不能搞反了。

具体消除水垢的方法

①水壶煮山芋除垢 在新水壶内,放半水壶以上的山芋,加满水,将山芋煮熟,以后再烧水,就不会积水垢了。但要注意水壶煮山芋后,内壁不要擦洗,否则会失去除垢作用。对于已积满了水垢的旧水壶,用以上方法煮一二次后,不仅原来的水垢会逐渐脱落,并能起到防止再积水垢的作用。

②小苏打除水垢 用结了水垢的铝制水壶烧水时,放1小匙小苏打,烧沸几分钟,水垢即除。

③煮鸡蛋除水垢 烧开水的壶,用久了积垢坚硬难除。如用它煮上两次鸡蛋,会收到理想的效果。

④土豆皮除水垢 铝壶或铝锅使用一段时间后,会结有薄层水垢。将土豆皮放在里面,加适量水,烧沸,煮10分钟左右即可除去。

怎么去酒味


每次要去参加一些聚会场所的时候,难免会沾了一身酒气,衣服需要洗一遍,然后再用很多的香水才能掩盖酒的味道,每天要朝九晚五的起来上班,自然回家后想要休息,根本没有时间去洗衣服,也没有时间去整理自己,所以想要去掉身上的酒味,可以用这些方法还有去异味的方法来了解一下。

方法/步骤1:

第一个也是最普遍的方法:吃橙子。这个方法很多人都知道,而且尝试用过。不仅可以解酒,也可以适当地减少身上的酒味。

然后是最有效果的方法:蒸桑拿。这个就是发汗、排除酒气的原理,但是提前要说一句,如果喝的太多了或者有高血压、心脏病等疾病的人群,不适合用这个方法。这个一定得注意。

第三个:空气清新剂。据说现在有一种空气清新剂,是专门除去身上烟味和酒味的,身边的朋友用过,效果还不错。可以一试。

最后还有几个方法:用茶水漱口或者干嚼茶叶,可以暂时去除口腔中的气味;喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。至于口香糖,大家也都体会过,只是嚼在嘴里的时候一时有作用,归根好像还不如茶叶管用呢。

怎么去汗毛


汗毛是体表皮肤生长的毛发,汗毛的特点是细长,不如头发质地硬,而且汗毛对于身体来说是没有什么作用的,对于爱美人士们来说甚至还会因为汗毛过于浓密而毁坏形象,因此,去除汗毛也是人们比较关注的话题,而去除汗毛要保证效果就必须采取有用的措施,下面就来看看怎么去汗毛呢?

如何去除汗毛

1、漂白剂

选择一款专门的汗毛漂白剂,用棉签沾取,均匀地涂抹在汗毛上,等待片刻后洗去。漂白剂的涂抹一定要均匀,否则漂出来如果是黑一块白一块的话,那可是欲盖弥彰了。通常来说,汗毛漂白剂都是有些刺激的,所以敏感性肌肤的人用起来要小心一些。另外要提醒大家的是,汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。

2、脱毛膏

脱毛膏去除汗毛是运用化学原理。脱毛膏中的化学成分会腐蚀毛发,使毛发呈螺旋状且变得软、脆、易断而脱除。直截将脱毛膏涂在皮肤上,停留5到10分钟后,用化妆棉擦掉毛发,再用热毛巾拭净皮肤,就可以了。

用脱毛膏来清理唇部周围汗毛的方法与脱身上其他部位体毛的方法是很类似的,脱毛完毕后要记得用收敛水来紧致毛孔。

3、激光机

激光机发射的光束会穿透皮肤表层最终被毛囊吸收,毛囊受到破坏,不能再生长毛发,同时又不损伤周边组织。处在生长期毛囊内的黑色素最多,对激光发出的光吸收最强,就成了激光脱毛机的最佳作用目标。黑色素越多越明确,击中率越高,对毛囊的破坏性越大。激光脱毛的过程简单、快捷,治疗后一般不留疤痕。适合皮肤较白,而汗毛较黑的人群。

4、脱毛器

电动脱毛器是利用高速旋转的齿轮将毛发连根拔起,达到祛除汗毛的作用。使用电动脱毛器方便、无痛苦,在自己家就可以轻松完成。洗完澡后,皮肤干净而且毛孔张开,此时使用电动脱毛器效果最好。而干湿两用的剃毛器则不同,它在洗澡时使用效果较好。

胳膊根粗怎么减?


很多人都觉得自己的身体明显偏胖,但每个人的肥胖表现不一样,只有少部分人是全身肥胖,大部分人都是局部肥胖,最常见的局部肥胖包括大腿、腹部、脸部以及胳膊等部位,有些人的胳膊上有很多赘肉,现在人们喜欢称之为拜拜肉,这部分的肥肉对人的身材形象影响还是很大的,下面教大家减胳膊的一些方法。

胳膊根粗怎么减?

在日常生活中,能够经常见到胳膊根很粗的人,造成胳膊根很粗的原因,主要有:青春期的过度的劳动造成了手臂的粗壮,手臂缺乏锻炼等等原因。为此,好多的人感到了苦恼。那么,怎么样才能够减掉手臂上的肥肉呢?下面小编就为介绍几种方法来减掉手臂上的肥肉,达到瘦手臂的目的。

做手臂减肥操与按摩相结合

的手臂会随着年龄的增加进而产生皮下脂肪,尽管可以通过激烈的体育运动来进行预防,有些时候还能造成的肌肉产生松弛的现象。运动虽然能在平衡肌肉上有所帮助,如果能够加有效的按摩的话,则可以减掉更多的皮下脂肪,以达到瘦胳膊的目的。

穴位按压和瘦身产品相结合有助于燃烧手臂脂肪

对手臂上的特殊穴位进行按摩刺激的话,可以有效的加快脂肪的燃烧和促进人体新代谢速度的加快,从而有效的达到瘦手臂的目的。可以用双手要交替按摩,每个穴位按摩至少要五到十分钟。在按摩穴位的同时,可以配合一些瘦身产品,使用来达到瘦手臂的目的。

在家日常锻炼瘦手臂

有时候会觉得去健身房健身太麻烦了,其实可以在家里坐着看电视的时候,巧妙的利用时间来做瘦臂运动。可以拿着遥控器或者是矿泉水瓶,或者随便是那些有重量的东西来做一些简单的运动。双手交替向上举,这样可以达到瘦手臂的效果,但是在做运动的时候,脊椎一定要挺直。

除了以上介绍的局部减肥的方法外,还应该坚持全身的减肥。在日常生活中,要多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果,养成良好的的生活习惯,加强体育锻炼,三管齐下有助于达到瘦手臂的功效。切记不可暴饮暴食,也不可中途而费。减肥贵在坚持。

户尘螨过敏该注意什么


尘螨过敏是很常见的现象,尘螨一般经常存在于室内,户尘螨和尘螨是主要的两种螨,一般情况下,螨我们用肉眼是看不见的,胡尘螨过敏是指人体在接触到了户尘螨过敏源之后,机体产生的一种抗体,而且这种抗体是能够渗入到粘膜组织的,因而会引发身体出现很多的疾病,严重影响人的身体健康。

户尘螨过敏相关的三大疾病

过敏性哮喘

多数过敏性哮喘的发生、发展和症状的持续与尘螨过敏密切相关、全球约有1.6亿支气管哮喘患者,各国患病率1%-13%不等,在我国的患病率为1%-4#,一般认为儿童发病患高于成人,在婴幼哮喘中,过敏性哮喘占80%,而成人哮喘中过敏性哮喘占10%-50%。有80%的哮喘患者尘螨点刺验阳性,而正常人群的阳性率为5%-30%。世界各地流行病学调查均表明尘螨是最主要的过敏原,多数过敏性哮喘的发生、发展、症状的急性发作和持续与尘螨过敏密切相关,尘螨过敏是哮顺的危险因子。

过敏性鼻炎

尘螨也是过敏性鼻炎最主要的过敏原,鼻腔受到尘螨刺激后出现急性反应和迟发反应,可通过长期诱导鼻黏膜炎症,进一步发展为鼻息肉。过敏性鼻炎是一个全球性健康问题,它在世界各地均常见,其全球全病率达10%-25%,并且患者数仍在增加,它可以影响患者的日常生活、学习及工作效率,并且造成经济上的严重负担

过敏性皮炎

尘螨引起的特应性皮炎(双称异位性皮炎)在儿童中发病率为10%,因而尘螨被认为是特应性皮炎最重要的过敏原之一,而且患者对尘螨的过敏程度与特应性皮炎的病情严重程度密切相关。尘螨引起特异性皮炎的途径有两个:直接通过皮肤引起和通过吸信尘螨过敏引起,许多特异性皮炎患者往往有其他的过敏症状:如哮喘或过敏性鼻炎。

户尘螨过敏预防

1.降低室内相对湿度:将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法,因为周围相对湿度是影响螨流行的最关键因素。最近研究显示,室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。

2.使用包装套:用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏患者,建议使用这一方法,包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。理想的材料应该是舒适、透气的织物,这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。幼螨的宽度一般大于50微米,因此,织物小于或等于20微米可阻止所有螨通过。

3.床上用品的清洗、烘干和干洗:床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55℃的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。用温水或冷水清洗可去除绝大多数过敏原。用普通洗衣粉在25℃和至少5分钟条件下,可去除绝大多数螨过敏原。 如果温度大于55℃、时间维持10分钟,滚动干燥机可杀死所有螨。干洗是杀死螨的有效方法,但是,不能去掉所有过敏原。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。

4.地毯、窗帘和家庭装饰的更换:地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片和保持潮湿,为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区,应将地毯换为硬面。窗(布)帘或遮光帘应换为百叶窗,家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫,家具可用木制家具。

5.地毯真空吸尘:如果家庭不愿意或经济上不允许换掉地毯,应该每周真空吸尘一次,并经常更换吸尘器的袋。吸尘器的袋应是双层或高性能的空气过滤器或中央真空吸尘器末端通向户外,以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。蒸汽清洁地毯可能在这些地方残留足够水分促进螨生长,从而产生反作用。

6.冷冻软玩具和小件物品:在-17℃至-20℃冷冻软玩具和小件物品(如枕头和特殊衣物)至少24小时后,可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。在寒冷地带将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个好方法。多效过敏原治理剂可以杀死并中和尘螨过敏原。

7. 化学制剂:室内使用化学制剂的关键问题是制剂的安全性,制剂中活性成分中效率产品的形式。产品必须能够将其活性成分直接输送到螨生存的地方。

简单六招 控制尘螨防过敏


孙劲旅还介绍了6种控制尘螨的方法:

一是降低室内相对湿度。将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法。最近研究显示,室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。

二是使用包装套。用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。孙劲旅建议过敏患者使用这一方法,理想的材料应该是舒适、透气的织物,这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。

三是床上用品的清洗、烘干和干洗。床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。如果温度大于55摄氏度时间维持10分钟,滚动干燥机可杀死所有螨。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。

四是地毯、窗帘和家庭装饰的更换。地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片,为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区,应将地毯换为硬面。窗(布)帘或遮光帘应换为百叶窗,家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫,家具可用木制家具。

五是地毯真空吸尘。地毯应该每周真空吸尘一次,并经常更换吸尘器的袋。

六是冷冻软玩具和小件物品。在零下17摄氏度至零下20摄氏度冷冻软玩具和小件物品至少24小时后,可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。在寒冷地带,将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个好方法。

大腿根胖怎么减


大腿根胖是很多人都存在着的一种问题。而大腿胖,对于人的体型以及外貌影响也是比较大的,所以为了能够让自己看起来更加好看,可以采取一定的措施来减少腿部的肉或者是脂肪。当然,最好的方法进行运动。那么,哪些运动可以减少大腿的肉呢?下面就为大家推荐几种运动!

一、骑自行车

骑车的过程中,可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉,让它得到充分的锻炼,充分燃烧腿部脂肪,减掉腿部赘肉,建议大家选择骑车上下班,当然,如果你家离公司较远,或者交通拥挤不便骑车。大家可以选择空中脚踏车,每天晚上临睡前,躺在床上,双脚朝天,顺时针逆时针的打转,可以起到很好的瘦腿作用!

二、大腿赘肉的克星-高抬腿

如果说瘦大腿什么运动好,那小编会推荐你做高抬腿练习,每天抽时间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。你不一定要像运动员那样快速高抬腿,咱们瘦大腿,这高抬腿关键是要做的标准、做得到位,一个月下来保你大腿瘦2圈。

三、刮痧瘦腿更给力

以上两种方法都与运动、流汗挂钩,很不合美眉的口味,下面就来点轻松的,简单的瘦腿方法吧,那就是刮痧瘦腿法!所需工具也很简单,仅仅是瘦身精油、刮痧板。至于瘦身精油你可以选择朋友介绍的精油。,或其他口碑较好的精油产品。

1、方向:从膝盖弯根开始,向下刮,每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮!(如果有下肢静脉曲张或水肿,则必须从下往上刮,以改善血液循环,否则相反方向会越来越严重。没有的话,两个方向皆可,但是当然还是下至上好,使得疲惫了一天的腿放松,血液循环有所改善)

2、力度:一定要相对大力度快速的刮!(当然也是越使劲越好,要在自己能承受的范围,只要坚持刮了就能有效果)

怎么去婴儿肥


婴儿肥是一种常见的脸型,虽然脱离了婴儿的时代,但脸型肉嘟嘟的看起来跟婴儿一样。很多婴儿肥都只是脸看起来胖,身体其他部位不见得胖,就是因为脸上肉肉的,会给人一种很胖的感觉。因此,就希望通过一些好的方法解决婴儿肥。那么,怎么去婴儿肥?下面咱们就来看看吧。

多喝水

其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿,还能让你的肌肤及时补充水分,看起来更加的水嫩。尤其是在大清早的,喝杯白开水就能清肠排毒,促进消化。碰到便秘的话,那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦,让你有更好的气色。喝水也是有讲究的,水应该时常喝但不能大口大口的喝。

健康的饮食习惯

多吃消肿利尿的食物,帮助排除脸部多余的水分,令脸部肌肉更紧实,可有效消除婴儿肥,如果是因为肌肉硕大而引起的婴儿肥,则应少吃需要大幅度使用咀嚼肌的食物,例如口香糖等。

脸颊肌肉锻炼

我们都知道脸颊是脸部面积最大的部分,脸颊紧实脸必然就会显瘦。 脸部保养对于保持脸颊紧致有用外,双颊肌肉常做运动也是相当有用的,常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球,甚至吹奏口琴等乐器,可以使脸颊肌肉充分锻炼,很好地消除所谓的婴儿肥。

沐浴法

高温沐浴也是消除婴儿肥的好方法,在浴缸里放入水深达心口位置的38度左右的热水,然后坐入浴缸里,再配合按摩霜进行脸部按摩,浸泡20分钟,可帮助瘦脸。

冷热水洗脸

利用冷热水交替洗脸,可有助于消除婴儿肥,先用温水洗脸,再用冷水拍打30秒,再用温水扑脸,如此反复用冷热水交替洗脸,可促进血液循环,有利于消除脸部水肿。

睡前拍打按摩

每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握,最好别下手太狠。拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍,揉,搓换着进行。其实没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸。

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