hpv疫苗适合人群
养生适合人群。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供hpv疫苗适合人群，欢迎您参考，希望对您有所助益！
相信每个人都曾走过一段打疫苗的坎坷经历，那时候并不懂打疫苗的好处，只知道打针很疼，每次听说要打针就哭着喊着不愿意。长大后才明白打疫苗的重要性，比如宫颈癌疫苗，这个疫苗在九几年的时候还没有引入国内，后来才有的，我们都知道宫颈癌可怕之处，所以如果适合接种宫颈癌疫苗的话还是乖乖打就好。
全球每年宫颈癌新发病例52.8万，死亡26.6万，大于80%发生在发展中国家。2015年我国年宫颈癌新发病例估计9.89万，死亡人数3.05万。宫颈癌成为最常见的妇科恶性肿瘤，且发病年龄日益年轻化。约70%的宫颈癌是由于感染16型和18型人乳头状病毒（英文简称HpV-16和HpV-18）所致。目前有两种预防性疫苗，已在全世界许多国家上市，分别为两价HpV疫苗（针对HpV-16，18两种基因型）和四价HpV疫苗（针对6,11,16,18四种基因型）。
宫颈癌HpV疫苗接种适合人群如下：
美国妇产科医师协会推荐9-26岁的女性可接种疫苗，尤其是没有性生活的女性； 对于15岁以下女孩，按照步骤2接种的情况下，有两种情况需要说明：
（1）如果接种第一针小于15岁，间隔6个月接种第二针时已大于15岁，同样按照2针程序完成接种即可。
（2）如果第一针与第二针间隔小于5个月，则在接种第一针后间隔6个月应接种第三针，也就是与第一针间隔小于5个月的第二针疫苗视为无效。
2、超过26岁且已有性生活的女性也可接种疫苗，但接种之前应进行宫颈HpV检测，如HpV感染为阴性，可以接种疫苗；HpV疫苗用于尚未感染HpV病毒的人群最有效，因此，主要接种人群为发生首次性行为前的女孩，年龄范围为9-13岁，次要接种人群为较大的女性青少年和年轻妇女。
3、男性也可接种HpV疫苗，可在一定程度上预防肛管癌、口腔癌的发生；
4、哺乳期妇女可以接种HpV疫苗，对胎儿无明显影响。
1.接种HpV疫苗不能替代宫颈癌筛查，因为30%的宫颈癌由HpV-16和HpV-18之外的其他基因型所致；
2.接种HpV疫苗前不需要进行HpV检测；
3.孕妇应避免接种HpV疫苗；
4.如果两种疫苗均可选择，最好使用同一种疫苗完成接种程序。
相关阅读
注射hpv疫苗可以查到抗体吗？
现代生活中女性身体健康受到各种不利因素的影响，给生活带来了极大的不利后果，例如，女性生理性疾病破坏性非常大，常见的宫颈癌、子宫病变等等。这些疾病需要用到疫苗来起到预防作用，其中，hpv疫苗是常见的一种，下面就来看看注射hpv疫苗可以查到抗体吗？
一般这种疫苗第一针以后半个月就可以产生抗体，如果双方都是处男处女的情况下是不会感染的，请不要担心。
在女性恶性肿瘤中，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌，大多数宫颈癌是由HpV感染所致。目前已分离出的HpV达100多型，其中至少14型可导致宫颈癌或其他恶性肿瘤。全球范围内，大多数的宫颈癌中可测出高危型HpVl6和18亚型，其中HpV16亚型诱发癌变的潜力最大。
尽管外阴、阴道、阴茎和肛门的癌症和癌前期病变相对罕见，但至少80%肛门癌和至少40%～60%外阴癌、阴道癌和阴茎癌是由HpV诱发的。
HpV基因型的分布因地理区域而不同，但在所有区域中占主导地位的致癌基因型均为HpV16亚型。世界上第一个可预防由6型、11型、16型和18型人乳头状瘤病毒（HpV）引起的宫颈癌及癌前病变、生殖器疣的疫苗已获批准。
大量的实验室和临床研究数据表明，HpV宿主的免疫反应对控制HpV感染和相关病变具有十分重要的作用，HpV癌前病变和宫颈癌患者体内普遍存在对HpV的低免疫状态。HpV预防性疫苗主要以具有天然空间结构的合成L1晚期蛋白病毒样颗粒作为靶抗原，诱发机体产生高滴度的血清中和性抗体，以中和病毒，并协助肿瘤特异性杀伤T淋巴细胞清除病毒感染。
hpv疫苗的副作用是什么?
hpv疫苗是医学上主要作用用于女性身体当中的抗体感染，通过注射疫苗来清除和预防身体当中的HpV感染，并且可以对身体起到清除病毒的作用，而女性注射HpV也有一定的副作用，注射后会容易导致出现浑身无力，或者是皮肤红疹以及面部红疹等迹象。
hpv疫苗的副作用是什么?
注射HpV疫苗整体比较安全，副作用比较小，但是副作用小并不代表没有副作用。轻微的副作用可能无法避免，但是短时间内可以消失。常见的副作用有人群在注射疫苗以后，可能会出现眩晕、发烧、恶心、呕吐、肌肉无力、麻痹等症状，但是大多数都比较轻微。
另外有的出现注射部位肿胀、红疹、疼痛、过敏反应，这些副作用都是正常的。一些卫生专家表示，许多反应都来源于注射行为本身，而并非注射疫苗。所以注射HpV疫苗整体性是安全的，即使有副作用也非常的轻微，大多数短时间内就可以消失。
HpV疫苗接种会出现什么副作用?
HpV疫苗作为首支预防癌病发的预防性疫苗，在其上市之前是得到很多次研究反复论证，是经过世界卫生组织批准上市的，是基于人体健康的一种安全疫苗，可以放心接种。
和一般的疫苗接种是类似的，常见的副作用有注射部位的红肿疼痛、注射后偶见头晕恶心等，但这些都是轻微的，一般不会超过两天。
HpV疫苗不适合接种的人群
①孕妇不宜接种
②先天性身体机能缺陷者，如先天性心脏病不能接种
③过敏体质接种注意，应该告知医生有何过敏史
④接种当天不能发烧
接种HpV疫苗会影响经期吗?
HpV疫苗的安全性是得到世界卫生组织认证的，是人体承受范围内的安全疫苗，对于接种期间经期紊乱，或是接种后停经的新闻或是消息并未得到权威认证，不可信。专家表示每个人的身体机能不尽相同，接种后可能会出现一些反与以往的情况，及时去医院咨询专科医生即可。
HpV病毒感染会传染吗?
HpV病毒知威海人体，而且感染后就会终身携带，与HpV病毒携带者有亲密接触的很可能感染HpV病毒。
哪些人比较容易感染HpV病毒?
生活环境不稳定，长期出差、旅游者;多个性伴侣、性生活紊乱;生育多个子女的女性等
同时在日常生活大家也要做好其预防工作，养成良好的生活习惯，积极段炼身体。降低罹患宫颈癌的几率。
hpv疫苗多少钱一针
HpV疫苗又称为人乳头瘤病毒疫苗。HpV病毒男性女性都可以被感染，但还是女性感染的几率会高一些，因此接种HpV疫苗女性相而言会多一些。HpV疫苗疫苗在临床上主要应用于宫颈癌的预防和癌前病变的预防。
HpV疫苗的价格要看是几价的疫苗，级别越高，价格越高。如果是二价的HpV疫苗，价格在600元左右，四价的HpV疫苗价格在八百元左右，九价的HpV疫苗价格大概在一千元左右。目前九价疫苗的预防效果是极好的，可以达到百分之九十二左右。
接种HpV疫苗建议到正规的医疗机构注射，安全可靠一些。HpV疫苗的接种时间也是有一定要求的，一般二价的HpV疫苗建议在九岁至二十岁接种，四价 的卡介苗建议在二十到二十五岁接种，九价的卡介苗适用于十六到二十六岁的女性。
另外要注意的是HpV疫苗并不是所有人都可以接种的，首先孕妇是不建议接种的，其次凝血功能障碍患者、免疫力低下的人群和对疫苗过敏的人，都是不宜接种HpV疫苗的。哺乳期和备孕阶段是可以打疫苗的，不会产生任何的影响。
还有要注意的是并不是打了HpV疫苗就一定能预防宫颈癌，只是降低了宫颈癌的患病率，因此，在日常生活中还是要注意保护好自己。
高血糖在我们的生活中经常痴线，很多人都是因为饮食的原因导致的，患有高血糖之后我们的身体会出现各种症状，它会给我们造成极大的危害，调理多是在饮食方面注意，高血糖吃什么好?想知道的朋友要继续看哦。
高血糖的危害
危害免疫力
如果出现了高血糖的情况，这个时候我们身体里的葡萄糖不能很好的呗人体吸收和分解，所以身体只能通过分解脂肪和蛋白质来提供需要的能量，长时间下去会让我们的身体变差，对免疫系统有极大的危害。平时要控制好血糖。
危害血管
血糖升高会增加我们血液的粘稠度，还会让我们的血管变细变薄。会让我们身体的血液循环系统出现问题，这样会导致营养供应不好。高血糖引起身体出现缺血缺氧是导致糖尿病的主要原因。并且我们的血管出现了问题会引起身体各个部位患有疾病。
危害神经系统
血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集，循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。
危害代谢系统
如果患有高血糖，这时我们身体的脂肪，蛋白质等等都会出现问题，会引起身体出现各种症状。其中比较常见的就是急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。这两种疾病都是因为血糖过高导致的，如果情况严重会引起我们细胞脱水之后导致昏迷。
高血糖吃什么好
1、萝卜
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质，有些辛辣味，可帮助消化，增进食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上选。
2、毛豆
毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑功能，含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，对糖尿病心血管病人很有好处。
3、魔芋
很多血糖高的人都容易吃晚饭后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能够经常吃魔芋，就会控制餐后血糖的升高。减轻胰岛的负担。
4、洋葱
味甘，辛，性微温，与葱，蒜性味相近，具有健胃，增进食欲，行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。每餐可炒食1个葱头，每天2次，炒时以嫩脆为佳，不可炒过。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感，也有降血糖作用。
5、胡萝卜
胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。
长期卧床的人容易患有压疮，因为经常不翻动身体，人体的骨隆突处长期受压，血液循环受到影响，容易形成压疮，对人的健康起到很大的影响。压疮一般分为四期，分别为淤血红润期、炎性浸润期、浅度溃疡期和坏死溃疡期。
在淤血红润期的时候，压疮部位可表现为皮肤的潮红，出现红肿、瘙痒等症状，按压此部位，潮红部位短时间内不可消退。在炎性浸润期的时候，红肿现象加重，压之不可褪色，而且皮肤逐渐呈现紫红色，皮肤上还会长有水泡，极易破溃。
压疮处于浅度溃疡期的时候，水泡破裂，局部的血液循环受阻，形成局部的淤血，局部组织发生感染、坏死，并出现脓性的分泌物。
坏死溃疡期的时候，压疮进一步加重，脓性分泌物分泌增多，而且还会有恶臭的味道，局部的组织已经坏死，溃疡已经向深层组织侵犯，有的已经达到骨膜和关节处，很容易发生败血症。
因此，卧床的患者，日常的皮肤护理一定要做到位，皮肤清洁干净，保持干爽状态，避免细菌的滋生，及时的补充营养，多吃富含蛋白、维生素、微量元素的食物，可以预防压疮的发生。
勤给患者翻身，减少组织受压的时间，可以经常按摩骨隆突处，促进局部的血液循环，疏通经络，也可以预防压疮的发生。
三七炖鸡适合人群
三七炖鸡是用三七和鸡共同炖制而成的食物，也是一道营养价值比较高的食物。很多人都喜欢吃三七炖鸡，当然，三七炖鸡的适应人群也是有很多的，比如说高血压患者、睡眠治疗较低者、有心脑血管疾病的患者、有出血性疾病的患者以及肿瘤患者。下面，就为大家介绍三七的炖鸡的功效作用！
1、降血压、降血脂、双向调节血糖
三七中的有效成分皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用；三七能降低血液胆固醇和血脂，防止脂质在血管内沉积和动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三脂。三七还能双向调节血糖，促进人体血糖达到正常水平。
2、抗疲劳、安神助眠
三七能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，增强记忆能力，表现出抗疲劳性。三七花具有强心、安神、镇静作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题。
3、防治心脑血管疾病
三七具有活血化瘀而不伤正，补虚强体而不壅滞的特点，既能改善冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强抗病能力。对预防冠心病、脑梗塞、脑溢血及脑萎缩等有较好作用。
4、治疗各种跌打损伤
跌打损伤常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。三七既能止血、又能活血化瘀(促进瘀血吸收)、消肿止痛，可用于跌打损伤的全过程。故三七被誉为“伤科圣药”。
5、防治各种出血性疾病
三七不仅可用于伤科的跌打损伤，还可用于防治胃、十二指肠溃疡出血、眼底出血、结膜下出血、牙周炎牙龈出血、妇女月经过多、痔疮出血、咯血(如支气管扩张、肺结核咯血)等。
6、抗肿瘤
三七对抗肿瘤有一定的辅助作用，既可以抗癌祛邪，又可以借其补益扶正，增强机体免疫力。对于中晚期恶性肿瘤的患者，三七可达到减轻“放疗”、“化疗”对人体产生的损害、减少毒副作用、减轻患者痛苦的作用。
7、提高免疫力
三七中的多糖等成分能够提高巨噬细胞的吞噬功能，三七总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，促进体液抗体的生成，从而提高机体免疫力。
hpv活检
活检，其实是一种检查技术，在医院当中，很多的患者需要通过活检来确认疾病。例如癌症等。我国的hpv活检技术已经非常成熟，一般来说，患者是不会感受太多疼痛的，但是因为检查部位的不同，患者也会出现一些不适症状。为了保证hpv活检检查的准确性，建议到专业医院进行。
“HpV检测”对尖锐湿疣、女性宫颈癌诊断有重要价值，不仅能判断是否感染HpV病毒，还能结合临床症状检测出其他可并发感染的因素。测法方法主要包含以下几个：
HpV抗原的检测
HpV感染人体表皮细胞后，在细胞内增殖合成衣壳蛋白而成为HpV抗原成分.免疫酶染色可检测感染组织细胞内的HpV抗原成分，以了解有无HpV感染。HpV抗原阳性对诊断HpV感染或尖锐湿疣具有重要意义。
HpV抗体的检测
在HpV感染的早期，由于感染时间短，HpV还未诱导出抗HpV抗体的产生，故在血清中可能检测不到抗HpV抗体。随着HpV感染时间的延长，HpV诱导产生了抗HpV抗体，故可检测到血清中抗HpV抗体。这表明抗体的出现发生在尖锐湿疣病期的晚些时候，同时抗体阳性也反映曾感染过这种病毒。
HpV-DNA检测
HpV的检查还可以取病变组织和局部组织粘液、分泌物进行HpV-DNA检测。pCR技术具有特异性强、灵敏度高、操作简便、省时，对待检原始材料质量要求低等特点。该项技术已在医学领域以及在皮肤病检查中广泛应用。目前认为pCR技术是检测HpV-DNA及分型的最好方法，是当今用于尖锐湿疣以及HpV感染诊断最常用的。
Hpv检测是对付人乳头瘤病毒的一种手段，病毒是一种DNA病毒，人类是HpV唯一的宿主。HpV进入机体皮肤粘膜后，主要潜伏于表皮内基底细胞间，一旦时机成熟它就会致病。
hpv是什么意思 hpv的预防和治疗
应该有很多的人都没有听说过hpn吧?hpv是什么意思?很多人不太了解这个方面，那么就让我们一起来看一下，HpV需要做哪些检查项目，低危型HpV感染有哪些?如何治疗和预防hpv?下面就一起来了解一下吧。
hpv是什么意思
HpV是人乳头瘤病毒的缩写，你写的检查项目很可能是宫颈涂片或者阴道活检涂片，应该是宫颈糜烂或者阴道壁长了东西去看医生开的检查吧，人乳头瘤是引起人表皮组织增生的一种常见病毒，主要通过性接触传播，它可以引起人体表面的多种疣以及疣状增生，与癌症的发生也有关系，性病里的尖锐湿疣就是感染了HpV引起的，在阴道，龟头和肛门周围的皮肤上长出许多大小不一的突起，质地硬，触痛明显，而且比较难治，易复发。
检查项目
一、组织病理改变
表皮呈乳头瘤样增生，棘层肥厚。表面有轻度角化亢进及角化不全。在棘细胞及颗粒层内可见空泡化细胞，细胞胞体较大，有一圆形深染的核，核周空泡化，淡染，在核膜及浆膜间有丝状物相连，使细胞呈猫眼状。空泡化细胞是尖锐湿疣的特征性所见，在棘细胞中、上层更为明显。真皮浅层血管周围中等密度浸润，以淋巴细胞为主，还可见浆细胞浸润。真皮乳头部血管扩张，乳头增宽，上延。
二、醋白试验
以3%～5%的醋酸溶液浸湿的纱布包绕或敷贴在可疑的皮肤或黏膜表面，3～5分钟后揭去，典型的尖锐湿疣损害将呈现白色丘疹或疣赘状物，而亚临床感染则表现为白色的斑片或斑点。醋白试验对辨认早期尖锐湿疣损害及亚临床感染是一个简单易行的检查方法。
对发现尚未出现肉眼可见改变的亚临床感染是一个十分有用的手段。醋白试验简单易行，应作为尖锐湿疣患者的一个常规检查手段，有助于确定病变的范围，进行指导治疗。但醋白试验并不是个特异性的试验，对上皮细胞增生或外伤后初愈的上皮可出现假阳性的结果。
三、阴道镜检查(colposcopy)
阴道镜主要是用于对宫颈阴道部分粘膜的观察，是一种比较特殊的放大镜。可以用于外阴道即阴道上皮的检查。阴道镜会将宫颈的症状放大20到40倍，便于较早发现宫颈上皮的亚临床感染，癌症期的病变。对早期的诊断有很大的帮助。
宫颈以3%～5%醋酸溶液浸湿的纱布敷贴3分钟后以阴道镜检查将有助于发现hpV的亚临床感染。对境界清楚的白色斑片或斑点，应进一步取材作组织病理学检查。宫颈上皮内瘤样病变(cervical intraepithelial neoplasia, CIN)可分为3级。
低危型HpV感染
1、良性皮肤表现
(1)寻常疣：米粒大小的丘疹，表面角化明显，粗糙不平、顶端刺状，质地坚硬，皮损可单个，也可多个，可自身接种而逐渐增多。多发生在手、足等
(2) 特殊部位表现疾病
甲周疣：发生在指、趾甲周围，表现为甲下增厚、角化。
跖疣：发生在足跖部位，皮损表面因受压可见出血点和黑点。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
丝状疣：发生在颈部、眼睑的 呈柔软丝状多个细小疣。
扁平疣：多发生在面部，躯干部位也常见，多为2-5mm大小的扁平丘疹，肤色或淡褐色，表面光滑，圆形或类圆形，偶因瘙痒而搔抓形成自身接种，或沿皮肤损伤表面种植。
2、外生殖器疾病良性表现
(1) 生殖器疣(尖锐湿疣)：包括三种状态：典型表现、亚临床感染、潜伏感染。
(a)典型表现：肉眼可见的典型皮损：形态上为乳头瘤状、菜花状、颗粒状、鸡冠状等;
(b)亚临床表现为肉眼不易辨认，借助放大镜、醋白试验才能观察到，组织学和细胞学检测有典型HpV的病理改变;
(c)潜伏感染是HpV进入皮肤黏膜的细胞内，不引起任何临床表现和组织细胞学的异常，而通过分子生物学方法、核酸杂交等可在皮肤黏膜的细胞中检测出。
易发部位：很多的女性朋友会患有这类的病症。女性外阴、阴道、宫颈和肛门周围、肛管内、尿道口;男性的外阴、阴茎、睾丸表面、尿道口、肛门周围、肛管内等。少见部位：腋窝、脐窝、趾间、乳房下等。
(2)特殊部位：口腔粘膜表面的疣状损害、复发性呼吸道乳头瘤病等。
高危型HpV感染
1、皮肤表现
有资料表明皮肤的鲍温病、基底细胞癌、帕哲病、鳞状细胞癌等上皮肿瘤也与此类病毒感染有关。
2、粘膜表现
宫颈癌、肛门肛管癌、扁桃体癌、口腔癌、喉癌、鼻腔内癌、食道癌等。
疾病预防
国际上目前已经有预防性的四价疫苗(HpV6，11，16，18)等可以预防这四种病毒类型感染，因为大部分宫颈癌的感染类型是16，18型，所以可以减少大部分的宫颈癌，有些科研也表明对其他型别有一定的保护力。但对于已经感染的人预防疫苗没有作用。男性过长包皮的环切术是预防女性宫颈癌的重要措施，同时也是防止男性自身感染各类性病的重要措施，有些国家的新生儿和幼童的包皮环切是非常好的预防成人后HpV感染和配偶宫颈癌的办法。
疾病治疗
治疗方式
(1)物理治疗：目的去除肉眼可见的瘤体和亚临床感染方法包括：激光、微波、冷冻、电灼、手术切除(妇科的LEEp刀等)、光动力疗法等。
(2) 药物治疗：0.5%足叶草脂毒素酊，5%咪喹莫特，50%三氯醋酸、氟尿嘧啶软膏等。
(3) 免疫疗法在于减少复发和加快清除病灶，药物有：干扰素、白介素、胸腺肽、转移因子、卡介苗、异维A酸、自体疫苗等。
(4) 治疗性疫苗：目前还没有有效的治疗性疫苗。
结语：人乳头瘤是引起人表皮组织增生的一种常见病毒，主要通过性接触传播，它可以引起人体表面的多种疣以及疣状增生，与癌症的发生也有关系，性病里的尖锐湿疣就是感染了HpV引起的。患有这类的疾病我们可以先预防，如果严重的话是需要手术的。
哪些食物适合高血压人群食用
我们的生活里面，出现血压高的人是有很多的，高血压也是一种疾病，在生活中遍布所有的人群之中。不要觉得高血压这个疾病只会出现在中老年人的身上，其实在年轻人的身上也是会出现的。一般出现高血压的原因多数是饮食上面的不当导致的。想要调理好的话还是需要饮食来帮助。
血压高的饮食安排是需要针对性的，因为这样的患者是需要饮食来帮助调理身体的不适情况。饮食只要安排得当的话。对于治疗的效果就会更加显著了，大家不妨来看一下。
1.豆类：无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200~300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。
2.食用菌：在美国，建议大众每天吃一点食用菌。这一建议非常适用于高血压人士。香菇、木耳中的钾、钙、镁含量都比较高，除此之外，还含有其他大量的植物化学物质和膳食纤维，都是高血压人士所需要的。
3.绿叶蔬菜：很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。
4.补镁：最近的一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水
通过本篇文章和大家介绍了关于血压高饮食的资料，希望大家看完之后对于这个饮食安排可以更加清楚。高血压的患者不想自己的病情恶化下去的话，就要有健康的生活习惯了，这样才会慢慢的缓解高血压的症状和帮助治疗。
乌发汤——补气养血适合熬夜人群
现代的人们承受着来自各方面的压力，再加上经常熬夜，最终就会导致脱发、头发油腻、头屑等多种头发问题。而下面的这个食谱就能解决这些问题让你即使经常熬夜也照样拥有一头乌黑的秀发，究竟是什么样的食物有着这么神奇的功效呢?下面就赶紧跟着小编一起看看去吧!说不定就能解决你现在的问题哟。
先来了解乌发汤的功效
乌发汤是一道四川省的汉族传统药膳，属于川菜系，乌发汤的主要食材就是羊肉和黑豆，黑豆别名乌豆、黑大豆、冬豆子、大菽等，全国各地都有栽培，黑豆的营养成分非常的丰富，每100克黑豆中，含水分12克，蛋白质36.5克，脂肪17·4克，碳水化合物22.3克，粗纤维10.8克，灰分4.1克，钾2克，钠3·4毫克，钙224毫克，镁243毫克，磷500毫克，铁7毫克，锰2.55毫克，锌4·19毫克，铜1.56毫克，硒6.79微克，胡萝卜素0.03毫克，硫胺素0.2毫克，核黄素0.33毫克，尼克酸2毫克。
乌发汤口感香浓，羊肉酥烂，爽滑利口，汤汁香醇，能健脾补肾，祛湿利水，活血通络，清热解毒，并具有补养气血，乌须黑发的功效。
乌发汤所需食材
羊骨、羊肉各400克，羊头1个，黑豆、黑芝麻各5克，核桃仁、熟地、淮山药、菟丝子各3克，枣皮、丹皮、泽泻各2克，当归、红花、天麻各1克，何首乌5克，侧柏叶l克，香油、精盐、味精、白胡椒、葱段、姜片、葱姜丝各适量。
乌发汤的做法如下：
1.将羊骨、羊头洗净捶破，放净锅内;
2.羊肉洗净，入烧沸的水中汆一下，捞出复放入净锅内，加入洁水，用旺火煮约10分钟，捞出用温水洗净，切成薄片，散放在羊头骨上;
3.把熟地、淮山药、丹皮、枣皮、泽泻、当归、红花、天麻、何首乌、菟丝子、侧柏叶、黑豆、黑芝麻、核桃仁用洁纱布包好扎住口，放入锅内，再加入葱段、姜片、白胡椒，加入适量的水;
4.锅放在火上，用旺火烧沸，撤去浮沫，转用小火炖约1个半小时，当羊肉熟烂，捞出羊头、羊骨及药包，加入葱姜丝、精盐、味精调味，滴入香油即成。
这就是乌发汤的功效以及做法了，当然了在吃的时候要是觉得不够味，可以适当的加点味精或者是盐，但是小编要提醒，要想乌发汤发挥最大的功效一定要坚持食用，最好是每天吃两次，长期坚持效果会更好。但是呢，小编还是建议在平常的而生活中一定要少熬夜，因为熬夜的危害是在太大了，不是你吃多少乌发汤都能补回来的。
哪些人群不适合按摩
按摩是一种保健养生的手法，对于不同的人来说按摩的需求都是不一样的，使用的按摩手法也有所不同，大家也需要注意，并不是所有的人都适合按摩，对于这方面的知识大家就应该有一个详细的了解，看看自己的身体到底适不适合，下面就给大家介绍一下哪些人群不适合按摩。
发烧感冒人群
有一些人觉得出现发烧感冒情况就应该多按摩，这样才能让身体出汗，出汗以后疾病就好的差不多了，但其实这并不是对所有人都适用的，特别是老人、小孩，感冒发烧之后更不能盲目按摩，否则会加重病情。
孕妇经期女性
女性在来月经期间以及怀孕期间，身体都是比较特殊的，如果在这个时候还进行按摩，那么就容易导致经期出血量过多情况出现，而怀孕的女性更不能按摩了，因为按摩有可能会对腹中胎儿产生影响，甚至诱发流产。
饭后饥饿的人群
不管是刚刚吃饱饭，还是饿着肚子都不适合按摩，饭后按摩会影响消化，而饥饿的人进行按摩可能会导致血液循环障碍，按摩的时间好不要放在饭点前后。
身体虚弱人群
有一些人认为身体虚弱就应该好好按摩来调理身体，但是按摩的时候会出现疼痛的感觉，身体太虚弱可能会因为不耐疼而导致昏迷，所以不建议这类人按摩。
上面给大家介绍的就是哪些人群不适合按摩，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，如果你属于以上人群当中的一种，那么最好能够放弃按摩，不要让身体变得越来越糟糕，今天就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定帮助。
山药进补适合哪些人群使用
山药是一位非常滋补的食材，在冬季这个进补的最佳时节，想要进补的人群不要错过。有人问，山药所有的人都可以吃吗，下面跟小编一起去看看山药适用于哪些人群呢？
手脚发凉的女性
中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。
老胃病复发的患者
在老胃病病人中，有相当多属于溃疡病，而秋冬季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实，山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕、或小米山药糕，蒸熟后食用。
易患感冒的老人
山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
打算冬季进补的人
秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米（粳米、糯米各一半）熬成粥，就是很好的选择。
打算减肥的MM
山药是瘦身的好帮手，因为山药中含有的热量少，营养多，含有丰富的粗纤维，容易增加人的饱腹感，起到控制进食欲望的作用。而且山药的脂肪含量很低，每100克山药中仅含0.2克的脂肪，从而达到瘦身的目的。
