心窝正中右一寸处隐痛
寸骨养生常识。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。科学的养生保健是怎么进行的呢为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《心窝正中右一寸处隐痛》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
心脏是我们人体一个很重要的组织，而且心脏也是我们人体能正常运转的一个核心，要是心脏出现问题那就很麻烦了，所以我们在平时也要多多的保护好自己的心脏，要是心脏出现问题也不要害怕，我们可以根据自己的情况来给医生判断问题是出在什么地方的，比如心窝正中右一寸处隐痛，我们就可以给医生判断位置的病症了，出现这个问题可能是以下状况引起的。
1多数怀疑是肝胆疾病引起的，最好作个肝功化验及肝胆B超看看结果。如果没有问题可以考虑胃及十二指肠病变。
2这可能是胆囊炎引起的症状表现。可B超检查后确诊。推荐多食用乳制品（牛奶干酪、乳酸酪等）、豆制品和小鱼等食品。避免摄入甘蓝、杏仁、花生、芹菜、菠菜、红茶、可可粉等富含草酸的食物。
3临床上常见的症状，原因颇多，且部位和严重程度，并不一定和病变的部位和严重程度相一致。外伤，炎症、肿瘤及某些理化因素所致组织损伤刺激肋间神经，膈神经，脊神经后根和迷走神经公分布在食管，支气管，肺脏，胸膜，心脏及主动脉的神经未梢，均可引起。建议咨询医生，在医生指导下，检查具体原因，合理及时治疗
4考虑胃的疾病可能性大，但是也不能排除肝脏下垂的情况，和胰腺的问题，或者是肺部疾病向下的放射性痛，建议你到大一点的医院做一次全面检查。
要注意：饮食习惯，切记暴饮暴食。可以用莫沙必利等治疗下看看，但是，最好是到医院做一全面检查，如肝胆胰B超，肝功能检查，胸片。了解具体的情况，具体治疗。
5应考虑是肠炎或功能紊乱或是预激综合症。，服用金双岐或整肠生等。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药
6这是受寒时间过长引起的血脉不活现象
建议可以用烤电或者针灸或者刮痧，也可用花椒，艾叶，红花，水煎洗患处即可
Ys630.com相关知识
胃上部心窝处堵胀痛
肠胃是人体营养运输的中转站，一旦出现问题那么全身也会跟着感觉不对劲。很多人在日常饮食中不注意肠胃的保养的话，就很容易出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，那么胃上部心窝处堵胀痛的情况又是什么原因引起的呢？其实很多原因都会出现这种胀痛，比如精神因素、胃部疾病、胆道疾病等等，出现这种情况的原因主要有：
1精神因素当老年人生气或情绪不好时，就会感觉吃不下东西，心窝部不适或者饱胀感。当然，当老年人饮食不当、吃得过饱或饥饿时，也会出现心窝部不适的感觉。
2胃部疾病老年人慢性胃炎常有心窝部不适或隐痛，多在进食后发生，同时伴有其它症状如打嗝儿、反酸、消化不良、烧心感等。如患消化性溃疡除上腹腔痛、反酸等外，还可以有消化道出血，表现为呕吐咖啡色液或排柏油样黑大便等。胃癌早期也可以仅有心窝部不适，但很快出现食欲下降、吐血、消瘦等症状。
3胆道疾病老年人中胆石症发病率相当高。胆石症会出现心窝部不适，在进食油腻或高蛋白食物后，胆石症常可出现右上腹疼，如通胆石阻塞胆道并伴有感染时，还可出现发烧、黄疸、呕吐等一系列症状。
4肝脏疾病慢性肝炎和各种原因所致的肝硬变患者，也可心窝部不适，但同时伴有四肢乏力、食欲下降、肝功能异常、腹水等症状。
5心血管疾病冠心病病人有时有心窝部不适的感觉。有的病人当心绞痛开始发作时，自觉心窝部不适，而且常伴有胸闷、气紧等症状。
6人们常把心窝部疼痛称为胃脘痛，该部位的疼痛大多来自胃及十二指肠疾病。除了胃及十二指肠外，胆囊、胰腺、肝左叶、总胆管以及心脏等器官都紧贴或临近心窝部，这些脏器出现病变同样可引起“胃痛”。
早春最佳蔬菜：一寸黄豆芽
说到吃，早春第一吃，专家推荐了黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其它芽类蔬菜，可谓是早春第一菜了。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做活体蔬菜，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养，可供孩子、老人和全家的营养需要。
黄豆芽位居活体蔬菜之冠。典籍中，黄豆芽列为益寿食物的第一名，而绿豆芽则位居第六。李时珍在《本草纲目》里这样描述：唯此豆芽白美独异，食后清心养身，具有解酒毒、热毒，利三焦之功。
专家建议最好自己发豆芽，这样可以掌握好火候，因为豆芽并不是越大越好，而是一寸左右长最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候，其微量元素的含量，要超过它的兄弟芽菜绿豆芽，以及其它的芽类蔬菜。黄豆芽的胡萝卜素比黄豆要增加1~2倍，维生素B2可增加2~4倍，而维生素B12竟是大豆的10倍左右。除此之外，还有丰富的维生素E，黄豆种子中不含维生素C，而芽苗中却含有大量的维生素C，每百克豆芽含维生素C20~30毫克。氨基酸和矿物质的含量，也通过发芽被释放出来。
对于正在生长发育的孩子，早春这个时候，蔬菜品种还不多，多补充些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人，多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积，有助于消除身体疲劳，喝豆浆会产生腹胀的人，也更适合吃黄豆芽。小小豆芽营养丰富 春天吃可去火
自己发豆芽很简单，先把飘在水上的坏豆子和瘪豆子挑出去，然后用清水把豆子泡上一天或一宿，待豆子鼓胀起来，把它过清水，并沥干水，豆芽上盖个分量较轻的盖子，这叫给豆子压力，便于豆子的芽拱出来。接下来，你就安静地等待收芽吧。
筋长一寸，寿长十年
筋长一寸，寿长十年
俗语有这种说法“筋长一寸，寿延十年”。意思就是筋骨好了，能增强身体的免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张些，但筋对健康的重要性不言而喻。我国传统健身气功《易筋经》中的确有对于筋与健康的论述：“筋弱则懈，筋壮则强，筋和则康。”
保健专家介绍说，中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为“五体”。现代医学所说的软组织就类似于筋的范畴。无论是中国传统的健身气功易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳，还是现代的体操、健身操，甚至如今流行的瑜伽，都有很多拉筋健身的步骤。
大家不妨先做个自我检查：当你弯腰时腰酸吗？蹲下时顺利吗？行走时，脚跟部位的筋有放射性的牵引痛感没有？跟别人一起行走时有没有感觉自己的步伐总是迈不大呢？
如果你有上述问题，你可能出现“筋缩症”了，说通俗一点就是你的筋缺乏弹性，尤其是那些喜欢以车代步、整天喜欢老坐着不运动的朋友更要注意。如果排除其他疾病导致的上述问题，就要试试“拉筋”锻炼。这样有利于保持筋的活力，维护筋脉健康，从而提高身体素质，延年益寿。
“拉筋”锻炼对场地的要求不是很高，下面为大家推荐两个比较简单的“拉筋”锻炼方法：
第一个是《易筋经》第三势的“掌托天门”：两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；呼气时，全身放松，两掌向前下翻。
收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。反复8~20 次。
第二个方法是利用自家的门框，双手上举，扶住两边门框，尽量伸展双臂；一脚在前，站弓步，另一脚在后，腿尽量伸直；身体正好与门框平行，头直立，双目向前平视； 以此姿势站立3分钟，再换一条腿站弓步，也是3分钟。
专家提醒，需要注意的是，有高血压、心脏病、骨质疏松症、长期体弱者、大病初愈者等，一定要遵医嘱，不可擅自做此类锻炼，以免适得其反。
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胃上部心窝处堵憋难受
胃是我们人体处理食物的地方，也是我们通过胃给身体其他器官运送营养的分解器，所以胃对于我们来说是很重要的一个器官，我们要时刻的保护好它，如果我们在平时不注意的话，让它就很容易引发各种病症，胃上部心窝处堵憋难受
，这个就很让你难受了，这个病症的出现也是有很多原因引起的，就比如下面这些情况。
1慢性胃炎主要是由于暴饮暴食、不良饮食习惯或环境因素、物理因素、化学性及其他生物性长期易感下、比如粗糙与刺激性食物、饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮损伤和细胞再生疾病发生。不严重的治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。建议可以口服胃炎颗粒和莫沙必利片治疗。
2考虑是慢性胃窦炎引起的上腹胀气，口服药物效果不佳，需用其他药物进行治疗。建议去医院消化内科就诊，完善胃肠动力学测定明确病情。如果是慢性胃窦炎引起的胃肠动力不足，可用埃索美拉唑镁肠溶片，西沙比利及多，多酶生进行治疗。
3 考虑供血不足，建议可以自己买点养血饮口服液等进行治疗,要注意多吃些补血的东西，比如红枣等，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯
4考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅
胸闷心窝疼
如果心窝出现疼痛问题的话，这种现象一定不能忽视，因为心窝疼痛很可能是人体心脏这个器官出现了一些问题。而如果心脏出现问题的话，会直接影响到心脏对人体各个器官的供血功能。而有些人不仅心窝疼，还会有一种胸闷的症状产生，这种症状会时常让人感觉呼吸不过气来，那么胸闷心窝疼应该怎么办呢？
一、心窝口疼痛是什么病
心窝疼考虑与心脏供血不足有关。建议挂心内科，做心电图，明确诊断。可服用硝酸异山梨酯片治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，多吃蔬菜。
二、心窝正下方痛怎么办
1、刺痛。刺痛一般多属血瘀，可以吃点活血的药物，如丹参、川芎、红花。
2、胀痛。胀痛属于气滞，可以吃点理气的药物，如陈皮、佛手。
3、酸痛。酸痛一般是胃酸过多引起，多吃碱性食物，如馒头、面条、苏打水。
4、冷痛。冷痛多半是胃寒或阳虚，可以多用手按按心下疼痛的部位，用热水袋捂捂，再吃点生姜等温性食物。
5、隐痛。隐痛属于虚证，可以多用手按按心下疼痛的部位，用热水袋捂捂。
6、无论何种痛，都可按压“内关穴”来疏通经络止痛。内关穴定位：腕横纹正中上2寸。
三、心窝痛的诱因
1、与人们工作压力增大和不良生活方式有关。包括三餐不定时，暴饮暴食，吸烟，高盐膳食，爱吃辛辣刺激的食物。
2、现代社会的化肥、农药等残留物破坏了人体肠胃中的菌群平衡，造成双歧杆菌等有益菌数量大量减少，使人体肠胃有害菌过度繁殖，而抗生素的滥用又造成有害菌的耐药性大大增强;最终导致肠胃病患者越来越多，难以治愈。
左侧胸口一阵一阵隐痛
由于很多情况都会造成胸口疼痛，所以我们在胸口疼痛的时候，要注意有没有其他的症状来判断自己得了什么病，否则仅凭胸口疼痛这一项是很难判断究竟是什么疾病的，这种情况下，如果自身不能判断，就需要去医院做检查，听从医生的安排，那么左侧胸口一阵一阵隐痛，应该怎么办呢？
考虑为心血瘀结引起的胸痹，中医认为心主血，由于心阳虚生内寒或外寒郁导致血瘀不行，不通则痛。指导意见：可选用中成药血府逐瘀丸配用右归丸调理，活血化瘀，理气通痹，服药期间禁食辛辣生冷食品。
考虑为肋间神经炎引发的肋间神经痛。注意休息。不要熬夜。吃复合维生素片。不要喝咖啡等辛辣刺激性食物。继续观察，过段时间就会好转。
肋间神经炎是肋软骨处有痛性肿块及压痛。又称蒂策氏病。多见于20～40岁，常见于第2或第3肋软骨与胸骨联合处，偶见于其他肋或胸锁关节。
目前西医对不明原因引起的肋间神经痛尚无特效疗法，多采用止痛药等对症治疗，这也只能暂时缓解症状，不能从根本上解决问题。
多为一处病变。病因可能与病毒感染或外伤有关。病程可持续几小时或几天，但可复发，常在数月内自愈，个别可持续数年。治疗常用热敷、止痛药物、局部注射醋酸泼尼松龙等，有时可口服病毒灵。
鼻子正中间有痣
几乎每个人的身体上都会有痣，可能大小不同，或者是位置不同，身上一个痣都没有的人似乎很少很少。鼻子正中间有痣好不好呢？小编提醒大家，痣通常来说对身体健康没有影响，痣长在鼻子正中间好不好，都似乎带着一点非唯物主义的色彩。那么鼻子正中间有痣代表什么呢，男人和女人鼻子正中间有痣有没有差别呢。
一、鼻梁是疾厄宫：
鼻子属于脸部“三庭五岳”当中的“中岳”，是最高、最大也是最首要的一座山，因此在面相学上来讲，鼻子以耸立光润为佳，若是鼻子上生有痣，会对平生都发生晦气的影响。此中，鼻梁被称为疾厄宫，为人运作系统的总开关，代表了我们对疾病的抵当能力，若是生了痣，代表抵当力差，易生疾。
二、鼻梁痣相看健康命运：
1、山根鼻梁部位有痣，代表婚姻不稳定，心脏欠佳，平时容易心生恨意，挑理愤恨。
2、年上鼻梁有痣代表胆气有问题，个人决断力出问题，心里常常有恐惧，总觉得有人要抓自己，婚姻感情屡屡失去机会。健康上容易有胆囊炎等。
3、寿上鼻梁有痣，寿上代表肝区，个人思考谋虑不佳，做事顾此失彼，婚姻感情生活容易有第三者出现。健康上容易有肝硬化等。
三、男人鼻准鼻梁有痣
男人拥有鼻准鼻梁有痣眉毛细而弯、这种特征的男性禁不起诱惑，特别是色情的诱惑，而鼻准鼻梁有痣预示容易吃亏上当或者耳根软，并且容易有“烂桃花”，一旦惹上这种恶运，容易家宅不宁，夫妻不和，事端不绝，如处理不当，有血光之灾。不过这种男性性能力不错，持久力好，可能因为有这种先天能力，故容易惹下桃花吧！
四、女人鼻梁有痣面相
特别是鼻梁上有痣的女性，个性更是柔顺、善良，另外鼻头上有痣，一辈子衣食不用愁。
心窝左边是什么器官
对于自己心脏内部的结构很多人们都是不太了解，其实心脏是人体当中最重要的器官之一，如果是心脏出现问题不光是会威胁到患者的生命，还会直接导致患者没有办法再去正常生活，每次发病的时候也会很痛苦，所以如果是经常感觉到自己的心窝左边疼痛的话就要去做具体检查。
心脏是脊椎动物身体中最重要的一个器官，主要功能是为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。
心脏由心肌构成，左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。
左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开，故互不相通，心房与心室之间有瓣膜(房室瓣)，这些瓣膜使血液只能由心房流入心室，而不能倒流。
心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。
心脏位于胸腔内，膈肌的上方，二肺之间，约三分之二在中线左侧。心脏如一倒置的，前后略扁的圆锥体，像一个桃子。心尖钝圆，朝向左前下方，与胸前壁邻近，其体表投影在左胸前壁第五肋间隙锁骨中线内侧1-2cm处，故在此处可看到或摸到心尖搏动。心底较宽，有大血管由此出入，朝向右后上方，与食管等后纵隔的器官相邻。
心脏外形像个桃子，它的大小约和成年人的拳头相似，近似前后略扁的倒置圆锥体，尖向左下前方，底向右上后方。心脏外形可分前面、后面、侧面，左缘、右缘和下缘(即：一尖，一底，三面和三缘)。
