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怎么控制饮食才算养生

2019-10-17

怎么抽烟才算会抽

运动算养生吗。

天下只有养生之道,没有长生之药。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。就养生保健话题,您是如何看待的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“怎么抽烟才算会抽”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

会抽烟的人在生活中到处都会看到,简直是随处可见,现在抽烟早已经不是男生的专利了,很多的女生也会抽烟,对于很多的年轻人来说抽烟是一件比较帅的事情,对于有了一些年纪的人来说,抽烟有时候是因为工作需要,或者是抽烟可以缓解压力,无论是怎么样,抽烟对身体健康还是有一些危害的。

1.刚开始抽建议你用鼻子吸,比较不容易呛到你,比假抽多用点劲就可以了,抽一口烟,嘴张开,让烟自己往上飘,飘到鼻子处,吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气,把烟送进喉咙.

2.先鼻后嘴,抽一口烟以后,嘴略微张开一点太大了的话烟全跑了,白抽,让烟自己往上飘,飘到鼻子处,先用鼻子吸一下,剩下的烟用嘴轻抽一口气.

3.如果假抽,轻轻吸一口,不要往肺子里面吸,但是也不要马山就吐出来,马上就吐出来这样人家一看你就不是在吸烟,或者不会抽烟,如果是别人给的烟,有时候还会让人觉得你不给面子。怎么办?!不能吸到肺里,也不能含在嘴里啊

4.如果能不抽就不要去抽,虽然有时候抽烟可以缓解压力。但我们也可以换一个去缓解压力。吸烟有害健康。

吸烟的危害

第一,血压升高

烟中含有大量的尼古丁,这些有毒物质会导致身体肾上腺素和甲状腺素的分泌增多,会使心跳加快、血压升高,造成不良的后果。

第二,加速动脉硬化

吸烟者会因为血管收缩或痉挛,血流阻力增大,导致血管壁的损伤,使血小板释放和聚集,血液粘度增加,加速心、脑、肾等全身器官动脉粥样硬化,还能够降低脂蛋白,促使血栓的形成,增加冠脉堵塞的危险,会促使冠状动脉痉挛。

第三,诱发猝死

吸烟还会诱发猝死,即使一些粥样硬化程度较轻的人,也可能导致心肌梗塞病发,甚至死亡,冠心病患者因吸烟发生猝死的最主要原因是烟草中的有毒物质引发了心室颤动。

第四,脑损伤

香烟中的一氧化碳会造成血管壁内皮细胞缺氧,促成动脉硬化。另外,脑血管硬化,损伤脑细胞、损害记忆力及精神紊乱也会发生。

第五,增加先心病几率

吸烟对孕妇和胎儿都非常不利,除了造成胎儿发育迟缓,体重过轻外,还会使以后孩子的发育比同龄儿童矮小,体质也会比较差。此外,会使先天性心脏病婴儿的发生率明显增高,是不吸烟妇女所生产婴儿的2~3倍。所以,我们要对吸烟者说“不”。

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怎么抽烟才正确?


生活中随处可见有人抽烟,大家都知道抽烟是不好的习惯,这里要提醒广大抽烟人群注意,现在很多公共场合都禁止吸烟,比如在飞机和高铁上抽烟就是违法的,会受到严厉的处罚,因此一定要避免这样的行为,除此之外,抽烟一定要考虑到健康问题,最好的方法是戒烟,如果非要抽烟的话,也要掌握下列这些技巧。

怎么抽烟才正确?

方法一:把烟用力吸进嘴里以后,不要吐出来,张开嘴,用嘴吸气,这时就会感到咽喉不适,然后可以呼气了,用嘴用鼻子都行。

方法二:把烟用力吸进嘴里以后,不要吐出来,张开嘴,用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时,用鼻子吸气,烟就通过鼻腔吸进肺部了,然后再呼气,用嘴用鼻子都行。

没什么太爽的感觉,只不过有些晕,感到放松而已。还不如喝点啤酒。

首先一买到烟,不要急着一打开就抽,要把烟打开敞一两分钟,因为烟在生产过程中添加了生产剂以后,一直被封闭在里面。

在抽烟前,先喝点水,那样对身体好。

还有如果在抽烟中感觉不一样,那就不要再抽了。

烟,只能抽三分之二,剩下的三分之一是三分之二的两倍焦油和尼古丁。

有时不要觉得烟贵就一定要抽完,如果是那样的话,那再想一想如果抽两只三分之二的烟都没有一整只烟的伤害大,会怎样选择。

大家尽量少抽烟,因为抽烟有害健康。

第一步,点火。要求烟支端部整个圆面被点燃,不能只点一半。同时,“一火不点三烟”,点完两支烟后,请熄火后重新打火点第三支。

第二步,头一口烟吐掉。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。

第三步,吸烟。将烟气吸入口腔,使口腔内充满烟气,稍作停留后,由口腔吸入空气,烟气自然向喉部运动,到达喉部时,关闭嘴唇,咽下烟气,最后由鼻腔缓缓呼出。

其中,烟气在口腔由前向后运动时,可以感受烟气浓度、细腻度、对上颚的刺激性;烟气接触喉部时,可以感受烟气的劲头和对喉部的刺激性;烟气由鼻腔呼出时,可以感受香气质、香气量、香气特征、杂气、协调性及烟气对鼻腔的刺激。

怎么胎教才算正确?


随着社会的发展,教育水平在不断提高,现在的年轻父母,都知道孩子教育的重要性,所以孩子还在妈妈肚子里的时候就要开始教育了,也就是大家熟知的胎教,专家表示,胎教的确是有必要的,但很多人都不知道如何正确胎教,所以经常会做错很多事情,那么该如何胎教才正确呢?

怎么胎教才算正确?

1、尽管怀孕期间宝宝还在妈妈肚子里面,还无法拥抱,但是家长们那充满爱心的抚摸,宝宝是可以感受得到的。抚摸胎教很好的锻炼了宝宝的触觉,以此来促进宝宝大脑细胞的发育,加快宝宝的智力发展。

2、除此之外,抚摸胎教还可以激发胎宝宝的积极性,让宝宝运动神经更加发达。受过抚摸胎教的宝宝比没受过抚摸胎教的宝宝对外界环境的反应更灵敏,出生后翻身、爬行、坐立、行走等大运动发育都明显提前。

3、来回抚摸法,在准妈妈腹部放松的情况下,用手从上至下,从左至右,来回抚摸。这个方法可以在怀孕三个月以后使用,目的是让宝宝感受到刺激。抚摸时动作一定要轻,每次抚摸3到5分钟即可,太长会影响到宝宝休息。

4、触压抚摸法,当怀孕四个月后,就可以在抚摸宝宝的基础上轻轻地触压宝宝,一开始宝宝不会有把反应,过几个星期后,宝宝就会有轻轻蠕动、手脚转动等反应。使用这个方法的时候一定要动作轻柔。如果发现宝宝用力挣扎或蹬腿,则表示影响到他的休息了,要马上停止。

上面就是小编找出的怎样做胎教才正确的全部资料了,学习到了吗,学会了哪一个呢,现在的小宝宝智商确实比之前的孩子智商都高,想这一定离不开教育的原因吧,每一个人都想要自己的宝宝更加的聪明呢,想要超过别人,但大家也不要操之过急哦。

怎样才算早泄


怎样才算早泄

1、轻度早泄

阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有6次不能配合伴侣控制射精。

2、中度早泄

阴茎插入阴道后时间在两分钟以上,不足6分钟就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有8次不能配合伴侣控制射精。

3、重度早泄

阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精,阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。

4、习惯性早泄

指成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,性交迫不及待,大多见于青壮年人。

5、年老性早泄:是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

6、偶见早泄:大多在身心疲惫,情绪波动时发生。原本无早泄,在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄,常伴勃起乏力。

调理和缓解早泄的方法

1、不要酒后性交:一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

2、不要饱食或饥饿性交:因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

3、不要准备不充分,匆忙而就:有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

4、不要心情不快勉强从事:有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方阳萎的早期症状。

5、不要男尊女卑思想作崇:在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

6、不要疲劳性交,性生活要消耗一定的体力和精力,特别是劳累后立即过性生活,会损害健康,日常生活要有规律,增强身体免疫能力,保持良好的心情。

易引起早泄的因素

1、缺乏性知识、性生活技巧和经验等。婚前的仓促性生活常在心情紧张下进行,力求快速射精的条件反射一旦形成,即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

2、性生活次数过少,一旦性生活引起过分强烈的性兴奋而容易提早射精。忧虑和抑郁也是会导致早泄的原因,忧思过度、伤心耗血、饮食不节、劳伤脾胃、心脾气虚、摄敛无权、精失统摄。体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力3、不足时进行性生活,容易发生早泄。据调查显示,80%以上的早泄患者是因为心理因素所导致。

3、身体素质的差,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是导致早泄的原因。因此,早泄患者,一定要注意预防,积极从事体育锻炼,提高身体素质,增强体质,并且注意休息,防止过劳等措施,以调整中枢神经系统的功能失衡。

4、长期或经常手淫引起早泄,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是器质性早泄的原因中重要影响因素。男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都是会导致男性早泄的原因。

5、此外,生殖器官的疾病也是会引起早泄的原因。阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

夏天怎么出汗才算正确养生


三伏天真是让人浑身不爽,身体出汗太多,一股股汗臭味让人觉得尴尬,于是人们躲在空调房里,或者出汗后立即冲凉,还有人过量、频繁使用止汗露。

可是你知道吗?你想尽办法让自己不出汗的养生法是错误的,其实夏季适当出汗更有益健康。出汗方式各式各样,到底哪种出汗方式才正确?

汗液藏有小秘密

汗,是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广,全身各部位皮肤,尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。

发汗中枢分布于中枢神经系统各部位,正常人24小时内不知觉蒸发约600~700毫升水。对于一个体重68公斤的成年人来说,相当于流出了4公斤的汗水。

精神紧张、情绪激动、吃辛辣、热烫的食物亦引起发汗,如果汗腺功能不正常,当人体处在高热状态时,不能发挥分泌汗液的作用,人就会发高烧,还可能造成心、脑、肝、肾及血液系统受损,可见汗腺调节人体体温的重要性。

你是哪种出汗方式,是主动出汗?还是被动出汗?

你有没有这样的经历?上下班等公交车时,被闷热的天气热得大汗淋漓;或者遇到难题,急得额头微微渗出汗珠;或者在上班途中疾步快走时汗水浸透衣服

这汗些出方式有被动的,也有主动的,前几种是被动的,最后一种是主动的。我们来听一下专家是怎么说的:因运动而产生的排汗是主动出汗,因天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗。数据显示,不管在城市还是农村,能经常运动的人,比例只占到28.2%.这说明,现代人还真是缺乏运动,大多数人的出汗方式都是被动出汗。

换个说法,传统中医也有动汗和静汗之分。

中医学认为,汗为心之液。人体也有动汗和静汗之分,由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。身体静止情况下出的汗,在中医理论上叫动汗,但极易出问题,需要引起注意,比如自汗、盗汗等。

不因天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。夜晚入睡后汗出异常,醒后汗泄即止,叫盗汗,是阴虚的表现。

从出汗部位看健康

左右半身或上下半身出汗,多见于风湿、偏瘫病人,有时也是中风临身的信号,比如有些老人半身出汗,半身无汗,这时一定要小心中风。

额汗出汗仅限于额头,若出汗量少,且无其他症状,属正常现象。若发生在病人身上,则可能是病情加重的征兆。

鼻翼两侧出汗,多是肺虚的表现。

出汗局限于两乳之间,可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。

生殖器出汗,出汗限于生殖器周围,常与肾病有关。

手脚出汗,手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。若因精神紧张而导致手足出汗则属正常。

汗液的气味和颜色也有大学问

如果汗液散发出尿味,汗干后也会在皮肤上留下结晶物,常见于尿毒症病人。

汗液带有特殊的腥味,多见于肝硬化。

还有汗液飘出香味来,常见于糖尿病人的体征。

如果汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。此外,过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果,也可出现暂时性的黄汗。

白汗从中医看,白色属肺,肺色外露则现白汗,多为心肺阳虚所致,常与心肺功能虚弱有关。有时,疼痛剧烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

如果汗液呈现红色,多与内分泌功能紊乱有关,也可能是身体某部位在出血。不过,服用碘化钾等化学制剂,也可有红汗出现。

还有如果汗液变为青绿色,提示有胆汁外泄,如急性化脓性胆管炎。

主动出汗才养生!!

如何出一身养生汗呢?

现代人生活条件好了,我们却变懒了,喜欢睡懒觉,不爱运动,天一热空调就是我们救命药,没有它我们似乎无法生存了。专家说了,三伏天不出汗会得病的,但对于不爱出汗或没有时间运动的人来说,怎样才能多出主动汗呢?专家们建议,不妨在生活中试试以下几招:

1.运动前喝些热水

运动前喝些热水,让毛孔进入蓄势待发的状态,再运动一会儿,就能让毛孔全部打开,汗出透了,一通百通。但运动后不宜立即吹空调、风扇或洗凉水澡,否则身体易得病。

2.巧用生姜促出汗

古人说,冬吃萝卜,夏吃姜。吃生姜能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

不得不在空调环境上班的人,可以坚持喝点生姜水,比如茶叶加生姜片泡水、生姜红枣水等,促进排汗。

3.用热水泡脚

在40℃左右的水温下泡澡或泡脚,有利于身体排汗、缓解疲劳。

4.晒15分钟太阳

夏日晒太阳,对于不爱运动的人来说,是一种主动出汗的好方式,每天上午9-10点和下午4-5点,晒15分钟左右太阳,并做一些简单的舒展运动,能使身体能量逐渐被激活。

5.不要长期吹空调

长期在空调房间中会导致人体汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌,而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经受累,久而久之就会导致局部性的颈椎病,脖子发僵、发硬、疼痛等都是比较常见的现象。不得不长时间待在空调房里的人可以多喝温热的水,也能有效促进排汗,对消暑也很有帮助。

总之,除了患有心力衰竭等严重疾病的人群外,大多数人都适合主动出汗,不过要依据自己的身体情况选择最适合主动出汗方式。需要提醒的是,主动出汗养生,并不是汗流的越多越好,不要让自己过于疲乏劳累,适度最好。特别注意的是,出汗后切忌喝冰镇饮料,要适当补充些温开水或淡盐水,少量多次摄入。

乳腺怎么样才算通


乳腺怎么样才算通

1、产后乳腺不通导致堵奶结块

乳腺管“交通堵塞”,乳汁排出不畅时,易发奶结(又叫“堵奶”)。此时妈妈会感到乳房疼痛,可能也会摸到硬块,而体温通常是正常的(低于37度)。

有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”,造成乳腺管内部被堵住,乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多,乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。内衣太紧压迫乳房,妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧,哺乳时妈妈总是用手指压住乳房,宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。

2、按摩吸吮法通乳腺

堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候,如若疏通乳房的堵塞处,堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处,用手向着出奶方向轻揉按摩,将其奶水引出来。另外,妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了,妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。

3、热敷按摩胸部通乳腺

热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下,热敷法能够化了堵住乳汁的硬块,让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时,妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先,妈妈们要准备热毛巾,将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮,可以轮流进行冰热敷。当然,妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁,以免感染。

乳腺管不通的症状

1、乳房内奶水少,感觉乳房很少发胀。

2、乳房胀痛难忍,使尽一切方法奶水胀在里面就是不出来,宝宝也吸不出来。

3、乳房内总感觉有淤奶或肿块,揉一揉会稍微缓解,不揉了还会有。

4、产后初期乳房还感觉过胀痛,由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因,奶水越来越少,也不再胀了。

5、整个乳房胀痛,硬的像石头,任凭怎么按摩,热敷,吸允都解决不了,吸奶器更是无济于事,且易引起乳头皲裂疼痛难忍。

6、奶水充足,但乳房时有刺痛感,摸上去也隐隐感觉有触痛感。

7、奶水淤积乳房发热,这是乳腺炎的初期症状。

8、乳房内有大小硬块、触摸会滑动、按压会感觉疼痛。

9、奶水淤积导致附乳肿块,怎么揉都揉不下去,有时是腋下有肿块,也是揉不下去。

10、孕期乳房护理不到位,产后宝宝吸允或使用吸奶器过多,但奶水仍然下不来,导致乳头溃烂或皲裂。

产妇乳腺不通怎么办

1、摆正喂奶姿势

首先需要把膝盖垫的高一些,长时间的抱着宝宝喂奶,是很耗费力气的,这时候妈妈应该坐在一个有靠背的位置,放脚下一个凳子让宝宝和妈妈的乳房一样高,这样方便乳房奶水的排出,准备三个枕头,防止哺乳时间过长手脚酸麻,让宝宝也保持舒服的姿势。

2、正确催乳按摩

妈妈用拇指、食指和中指顺着乳腺管来回的进行按摩,让乳晕乳头变得柔软,在乳晕和乳头周围进行一圈的旋转按摩,手指可以不断的变换方向,由于乳晕部位的乳头会比较硬,所以需要长时间的进行按摩,使用加强泌乳反射按摩法,用中指从乳晕向乳头方向逐步按压,按压的时候妈妈想象婴儿吸吮的样子来增加身体的泌乳反应。

3、保持良好心情

保持良好的心情是非常关键的一点,老一辈的传统流传下来,如果产妇在坐月子期间生气,很容易就造成奶水的不通畅,这是有科学依据和原理的,平时注意保持心情舒畅,血液就会有良好的循环,血液如果循环的顺畅,那么对于乳汁的分泌也是很有帮助的,所以平时一定要有一个好的情绪。

急性附睾炎怎么才算痊愈


急性附睾炎怎么才算痊愈

1、急性附睾炎怎么才算痊愈

一般情况下,急性附睾炎在达到有效的治愈之后,是可以明显发现各种附睾部位所形成的不适症状已经全然不见,从而是可以明显感觉到自身的体质有效地恢复过来,而这一些身体的自然症状表现是作为一个初步的判断是否治愈的标准。

2、附睾炎病因有哪些

2.1、抵抗力低下

附睾炎好发中青年男性,这与此年龄段男性的工作、学习压力大、过度疲劳、生活不规律等,导致的机体抵抗力下降有很大关系,病原菌常在此时趁机侵入附睾引起炎症。

2.2、会阴部环境易引起泌尿道感染

大部分男士的内裤前面是双层的,将阴茎和阴囊包在一起,导致会阴部长期高温、潮湿,易于滋生细菌,从而引起泌尿道感染,并导致附睾炎。

2.3、继发于其他泌尿生殖系统感染

引起附睾炎的致病菌最常见的为大肠杆菌和葡糖球菌,这些细菌多是由泌尿生殖系统的其他炎症,经输精管逆流进入附睾,继而在附睾内部繁殖引起附睾炎。此外经尿道器械操作、频繁导尿等也是急性附睾炎常见的诱因。

3、附睾炎带来哪些危害

3.1、造成不育

附睾炎重要的也是危害最大的一个方面就是不育,附睾炎常见双侧,男性急性附睾炎的时候是比较容易治疗的,并且危害也并不是特别大,但是若是急性附睾炎未能得到及时有效的治疗的话,就会成为男性不育的诱发因素。

3.2、性功能丧失

附睾炎同样会影响到男性的性生活,当男性的附睾一直受到炎症威胁的时候就可能会出现进一步的危害,附睾炎可危及男性的睾丸以及男性性功能,让男性在性生活射精的时候,附睾、输精管收缩的同时伴随着疼痛,会严重的影响到男性的性生活质量,久而久之便会影响男性的性功能,使的男性的病情严重的更会完全丧失性功能。

附睾炎有哪些症状

1、慢性附睾炎是附睾炎的一种,一般患有这种疾病的男性会感觉阴囊中有肿块,而且附睾处会慢慢变厚变大,痛感时有时无,而精索部位也会变粗,输精管也变大,很多男性的前列腺还会有脓水的出现。如果这时候不能及时治疗,就会导致前列腺炎、精索静脉曲张等泌尿系统疾病。

2、急性附睾炎是附睾炎的另一种症状,它的症状要区别于慢性附睾炎,急性患者的腹股沟部位会感觉到疼痛,而私处的部分皮肤也会有发红发肿的情况,皮肤上甚至会出现起皮掉屑子的干燥现象,严重时会出现溃烂的情况。

3、还有一种附睾炎叫结核性附睾炎,它的症状其实跟慢性附睾炎比较相近,不注意的话很容易相混淆,但是想要区分也很简单,患有结核性附睾炎的患者的输精管一般呈现串珠状,而且尿液的检擦一般不是结核菌尿就是无菌尿这两种,当然还可以选择通过尿路X线来进一步的确诊。

附睾炎要做哪些检查

1、超声波检查。先进行男性附睾炎的附睾炎超声波检查,能够有效的将睾丸以及附睾炎症的范围显示出来,是非常有效的诊断附睾炎的检查方法。

2、患者日常体征表现。男性朋友患了附睾炎后,在日常生活中也会出现的体征异常的表现。比较常见的是阴囊内疼痛常突然发生,在腹股沟区有压痛,局部皮肤红肿,阴囊增大。并且,男性患了附睾炎后,还容易诱发睾丸炎,导致附睾炎和睾丸炎界限不。因此,男性患者要高度的重视。

3、磁共振检查。男性患上附睾炎后,磁共振检查也是需要的,是男性附睾炎的检查项目之一。

4、实验室检查。在男性附睾炎的检查项目中,还应该先进行更多的实验室检查。如外周血白细胞可达(2~3)×109/L。而尿道分泌物可做染色或非染色检查。还有尿液分析也是一项重要的检查手段。

男性多长才算标准?


男人们都希望自己的阴茎大一些,这样更能够展示男人的雄风,在爱人面前也会更加有自信,但相比之下,中国人的阴茎大小是远不如欧美人的,这和人种有密切的关系,所以大家千万不要盲目的以为自己的阴茎比较小,或许自己的阴茎大小是正常的,那么通常情况下,中国男人的阴茎多少才算是标准的呢?

男性多长才算标准?

正常成年男性的阴茎在萎软状态下长7-9cm,平均周长6.9-9.4cm.勃起时长11-16cm.平均周长10.8cm;若阴茎发育异常或偏小,可以通过手术改善,手术方式有多种,需要看过情况以后,才能明确具体的手术方案,此项手术对技术,安全的要求非常高。

一般成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm,自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm,测量方式是从龟头到阴茎背侧(即和腹部连接处)根部的长度。饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用,常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘,任选一种,焙干研粉祝健康!

很多人都担心自己的阴茎小,其实这是没有必要的.在中国正常男性的阴茎长度在疲软时为5-11CM,阴茎的大小是以勃起时的大小为准,勃起与疲软时大小相差大.阴茎勃起时的正常长度为11-15CM,平均为12CM.阴茎的长度和大小存在个体差异,所以,没有必要和别人相比.有些肥胖的人,由于腹部脂肪较多,阴茎在疲软和勃起时看起来都很短小,其实,这是由于脂肪太多把阴茎盖住的原因,阴茎延长手术,一般对于阴茎短小的患者可以做这个手术,在正常范围内就不需要做阴茎延长手术.

正常男性生殖器的长度大约是7-12厘米,勃起时加倍,因人而异。那么,生殖器长度,不是生殖器长度不是性生活质量的唯一标准。如果精神不好,睡眠不足,包皮过长都影响性生活质量。

正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米

指导意见:

如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小

临床上对于阴茎短小的定义是指勃起状态下小于8厘米,虽然因人而异,如果是比这一个长的话,那么都属于正常情况,没有问题。

指导意见:

而对于包皮过长这一个情况,其实危害并没有多大,主要就是卫生方面的影响,这个可以通过经常翻洗来保持卫生就可以了,没有必要非割不可。

男人怎么样才算包皮过长


男人怎么样才算包皮过长

1、包茎是指包皮口过小,使包皮不能上翻显露出阴茎头;包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头,而包皮口并不小,可以上翻显露出阴茎头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的,到了青春期后阴茎头仍迟迟不能显露才能称为包茎或包皮过长。

2、包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮,可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺,分泌一种具有臭味的分泌物,呈黄白色泥状,称为“包皮垢”。

3、临床上患者有时会问,包皮多长算长,其实没有具体的尺寸,正常人勃起状态下,龟头是可以外露的,如果勃起时龟头仍不能外露,则为包皮过长。

4、需要提醒的是,幼儿包皮均能覆盖整个阴茎头,直至4~5岁时,阴茎勃起状态下,龟头尿道口常能自然露出少许,若此时包皮仍长出龟头1cm或更长,则可以视为包皮过长。

5、青春期时,男性生殖器官发育,阴茎变长,此时阴茎勃起时,龟头可露出大半或全露,若此时仍不能外露且手动上翻包皮至冠状沟后又迅速下移覆盖龟头者,可诊断为包皮过长。

包皮过长的自我测试法

1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。

2、包皮完全遮盖住阴茎头,而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。

3、包皮可以下翻露出龟头,但包皮口很小,下翻有障碍。

4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者

5、小便后,最后几滴尿液不易排尽。

6、经常性的包皮产生各种炎症。

那么男性为什么会包皮过长,你了解吗?下面小编继续为您介绍男性包皮过长的原因。

男性为什么会包皮过长

1、后天性阴茎包皮炎症性粘连或包皮炎。

2、男性的阴茎缺乏向上生殖的能量,结果导致包皮过长。

3、先天性的阴茎头包皮粘连。

4、男性的阴茎受到细菌的侵扰,导致收缩紧张,造成包皮过长。

5、阴茎包皮外伤血肿机化性粘连,或烧伤瘢痕等,导致包皮不能上翻,阴茎头不能显露。

6、男性的包皮缺乏伸缩力,其包皮口狭窄,则出现包皮过长的现象。

男性包皮过长症状表现

包皮口狭小,呈针孔样,可引起不同程度的排尿困难,尿流缓慢、细小,排尿时包皮膨起。包皮垢,呈白色小肿块。阴茎头包皮炎,炎症时包皮口红肿,有脓性分泌物。嵌顿性包茎,疼痛剧烈,包皮水肿,有排尿困难,时间过长嵌顿包皮坏死。

男性包皮过长的检查:

1、观察包皮口大小:将包皮试行上翻,便可作出判断。

2、嵌顿包茎时,水肿的包皮翻在阴茎头的冠状沟部,在其上缘可见到狭窄环,阴茎头呈暗紫色。

男性包皮过长的危害

男性包皮过长危害很大,男性包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。

阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。据报道,约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或男性包皮过长病史。另外,对女性也极为不利,容易引起女性妇科疾病。

专家提醒,包皮过长对男性的身体健康会造成很大的危害,而且对女性也会造成很大的影响,如果男性患有包皮过长或包茎,一定要尽早做包皮手术。

乳腺怎么样才算通宝宝才吸得了


乳腺怎么样才算通宝宝才吸得了

1、乳腺怎么样才算通宝宝才吸得了

乳房内奶少,感觉乳房很少发胀。乳房胀痛难忍,使尽一切方法可奶水就是不出来,宝宝也吃不出来。

初期乳房还感觉过胀痛,由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因,奶水越来越少,也不再胀了。整个乳房胀痛,硬得像石头,任凭怎么按摩、热敷、吸吮都解决不了,更何况是吸奶器。

2、产妇怎样预防乳腺不通

2.1、摆正喂奶姿势

首先需要把膝盖垫的高一些,长时间的抱着宝宝喂奶,是很耗费力气的,这时候妈妈应该坐在一个有靠背的位置,放脚下一个凳子让宝宝和妈妈的乳房一样高,这样方便乳房奶水的排出,准备三个枕头,防止哺乳时间过长手脚酸麻,让宝宝也保持舒服的姿势。

2.2、保持良好心情

保持良好的心情是非常关键的一点,老一辈的传统流传下来,如果产妇在坐月子期间生气,很容易就造成奶水的不通畅,这是有科学依据和原理的,注意保持心情舒畅平时,血液就会有良好的循环。

3、怎样母乳喂养

3.1、树立母乳喂养的信心

云萍是一名“太平公主”,对母乳喂养的一点信心都没有。

而婕儿虽然丰满,但也担心自己的咪咪中看不中用。许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实,不论乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,树立母乳喂养的信心很重要。

3.2、尽早吸吮,勤吸吮

看到刚刚顺产出来的乐乐红红的脸蛋,睡得美美的,妈咪真的不忍心打扰他,可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强,建议产后半小时内开始哺乳,没有乳汁也要乐乐吸,才能促进乳汁分泌。

3.3、避免乳头受伤

刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤,喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头,控制好单侧的吮吸时间,如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时,可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来,也可以带上乳头保护器(乳盾)喂养宝宝。

哪些情况不宜给宝宝哺乳

1、生气的时候不要哺乳

很多新手妈妈觉得生气是自己大人的事,就算生气伤身体,气伤也只是大人,怎么会影响到宝宝呢?其实,新妈妈们不知道,当自己生气的时候会影响到内分泌,体内会分泌有害物质,该物质会通过哺乳,掺杂在乳汁中被宝宝吸进去,从而会造成宝宝的免疫力、抵抗力下降,宝宝的消化功能也会受影响,甚至会影响生长发育,使发育变得迟缓。所以哺乳期的妈妈要尽量控制自己的情绪,凡事都要先想想宝宝。

2、运动后不要立即哺乳

很多宝妈们为了尽快恢复身材,从而经常做些运动。然后宝宝饿了就给宝宝吃奶。其实这种做法是错误的。有一定强度的运动后,身体内部系统会分泌出乳酸,容易使乳汁质量降低。

3、刚洗完澡不能马上哺乳

不管妈妈是用热水洗澡还是冷水洗澡,洗完都不能马上哺乳。洗热水澡的时候,乳房受到热水的冲刷,乳汁受到热气的入侵,应该要将受热的乳汁挤出来再喂奶,否则可能危害到宝宝健康。

母乳喂养乳腺不通怎么办

1、新妈妈生产后,多呼吸新鲜空气,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张。另外,就是要适当增加蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多。

2、如果新妈妈产后乳孔已开,而乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,切不可乳孔未开,就过早进补,使得乳汁分泌过多造成瘀滞。

3、同时,奶制品,奶酪,花生,黄豆和豆制品,鸡脚,笋,麻油,糯米都是新妈妈不错的催奶食物。但新妈妈切不可吃含麦芽的食品,大小麦,韭菜、腌制食品以及辣椒,辛辣的食品。这些对新妈妈催奶没有好处,倒是断奶时可用于回奶。

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