香蕉的作用

2019-10-19

拔丝香蕉的做法 盘点用香蕉制作的美食方法

养生膏方制作方法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“拔丝香蕉的做法 盘点用香蕉制作的美食方法”,但愿对您的养生带来帮助。

拔丝香蕉我们经常在小吃摊上看到,那么我们要想己现在家里制作,是怎么样制作出来的呢?今天小编要叫你的,没错,就是拔丝香蕉,香蕉的功能很多,最常见的就是润肠的作用,我相信大家都知道吧!

原料

香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。

做法

1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;

2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;

3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;

4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。

福建菜谱之拔丝香蕉(尤其福州菜以甜为主色调)

原料

香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。

做法

香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。

特点

色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。

原料

香蕉3根(大) 蛋2个、面粉1碗、沙拉油6碗、黑芝麻2小匙、砂糖6大匙、水2小碗、纯麦芽1大匙。

做法

1、 先把香蕉剥去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把香蕉块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出;

2、油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为:50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉,颜色金黄,脆软香甜。略撤黑芝麻增加香味;

3、 进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌,把拔丝香蕉蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃时可不粘牙,也更为香脆。

小技巧

1.刚拌好的香蕉没有拔丝现象,等温度稍低,糖汁快凝结时,夹起香蕉才会带起细丝。

2.这道甜点须趁热吃,免得冷後糖汁凝固,不易不筷。

香蕉球

材料

香蕉,面粉,面包糠,盐,糖,色拉油少许,鸡蛋一个

做法

1.香蕉剥皮切成小段,先在面粉里打个滚

2.鸡蛋加少许盐和一点点糖打散,把步骤1的香蕉段放鸡蛋液里打个滚

3.最后放到面包糠里打个滚

4.双立人STAUB珐琅铸铁平底锅先用小火空锅预热两三分钟

5.预热好的锅中倒入少许色拉油

6.把穿好衣服的香蕉段排入平底锅,小火煎至表面金黄

7.煎好的香蕉球用厨房纸巾吸去多余油份,摆盘,吃的时候配上番茄酱或者色拉酱即可。

结语:看了上面的文章,是不是恍然大悟了呢?有没有学到了很多的有关拔丝香蕉的知识呢?如果你是吃货人士的话,你也可以学着做其他有关香蕉的小吃,即天然又方便,还不用逛商场。很不错吧!

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拔丝香蕉做法大全,拔丝香蕉的三种做法


香蕉作为一种极受欢迎的水果,其营养之丰富是无需多言的。当然了,香蕉除了当做水果吃,还可以用其进行烹饪,制作出各种各样的菜式,拔丝香蕉就是一种比较经典的做法。由于中国各地的饮食习惯不同,因此制造拔丝香蕉的做法也不一样。下面,就为大家介绍拔丝香蕉的东北菜做法、福建菜做法及四川菜做法。

一、东北菜菜谱之拔丝香蕉:

原料:香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。

做法:

1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;

2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;

3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;

4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。

二、福建菜谱之拔丝香蕉(尤其福州菜以甜为主色调):

原料:香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。

做法:

香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。

特点:色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。

三、四川菜之拔丝香蕉:

原料:香蕉3根(大) 蛋2个、面粉1碗、沙拉油6碗、黑芝麻2小匙、砂糖6大匙、水2小碗、纯麦芽1大匙。

做法:

1、先把香蕉剥去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把香蕉块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出;

2、油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为:50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉,颜色金黄,脆软香甜。略撤黑芝麻增加香味;

3、进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌,把拔丝香蕉蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃时可不粘牙,也更为香脆。

拔丝香蕉的做法是什么?


很多人在日常生活中食用水果的时候都是很喜欢吃香蕉的,但是因为经常食用香蕉的时候就会想让香蕉搬上饭桌上,而此时大家就会开始寻求各种制作方法。那么现在别着急,小编就来告诉大家怎么做出好吃的拔丝香蕉以及拔丝香蕉的做法大全,可供大家在日常烹饪中进行使用。

拔丝香蕉是以香蕉和鸡蛋为主要食材的山东菜,菜品外脆里嫩,甜糯可口。色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。

山东是拔丝菜的发祥地,著名菜肴有拔丝苹果、拔丝山药、拔丝红薯、拔丝金枣、拔丝樱桃、拔丝香蕉等。

制作食材

香蕉……3根(大)

蛋……2个

面粉……1饭碗

沙拉油……6饭碗

黑芝麻……2小匙

砂糖……6大匙

水……2小碗

纯麦芽……1大匙

制作流程

1、先把香蕉剥去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把香蕉块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出。

2、油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉,颜色金黄,脆软香甜。

3、进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌,把拔丝香蕉蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃时可不粘牙,也更为香脆。

制作贴士

1.刚拌好的香蕉没有拔丝现象,等温度稍低,糖汁快凝结时,夹起香蕉才会带起细丝。

2.这道甜点须趁热吃,免得冷后糖汁凝固,不易下筷。

3.在盘子上抹油可以防止香蕉块粘到盘子上。

通过本文的做法大全的具体步骤讲解之后,相信大家都能够学习到良好的烹饪技术了吧?那么这个时候就可以自行在家里进行拔丝香蕉的制作了。而且因为现在市场上购买香蕉以及其他材料都是很方便的,因此是不用为材料而烦恼的。

香蕉拔丝的做法有哪些


香蕉是我们日常生活当中比较常见的一种水果,它的热量和脂肪都是比较低可以用来减肥瘦身,因为它含有的糖分较低,所以就算糖尿病患者食用,也是可以发挥非常好的保健效果的。香蕉在日常生活当中有很多种吃法,可以生吃也可以制作拔丝香蕉。其菜品外酥里嫩甜糯可口非常受到现代年轻人的喜欢。

拔丝香蕉用香蕉,鸡蛋,面粉,淀粉,食用油,白糖作为主要原材料,香蕉去皮切块,拍上少许干淀粉,将鸡蛋打入碗内,加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊;锅内倒入油,烧热,将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色,待香蕉浮起后,捞起沥油;将锅洗净加少许清水和白糖,炒至汁变黄起小泡时,放入炸好的香蕉翻几次,盛在抹上油的盘子上,配上一碗凉水即可。

刚拌好的香蕉没有拔丝现象,等温度稍低,糖汁快凝结时,夹起香蕉才会带起细丝。这道甜点须趁热吃,免得冷後糖汁凝固,不易下筷。在盘子上抹油可以防止香蕉块粘到盘子上。

香蕉是一种含有多种维生素和矿物质的保健水果,他对于胃肠黏膜有着非常好的保护效果,但是拔丝香蕉这种食品因为经过油炸工艺处理之后,它含有的脂肪就会升高,而且拔丝的时候会使用到白糖,其中的糖分会对于糖尿病患者血糖升高有一定的影响,所以拔丝香蕉建议大家适量食用。

拔丝香蕉的做法是什么呢?


香蕉,是一种生长在热带和温带的大型草本植物,由于它美味且极富有营养,受到了人们的热烈欢迎。特别是一些爱美的女士,喜欢通过食用香蕉来达到减肥的目的。而男士则更喜欢把香蕉做成一道道菜品来食用,用香蕉做菜能吃吗?当然了,其中最热门的就非拔丝香蕉莫属了。那么,拔丝香蕉的做法是什么呢?

 做法一:香蕉300克,鸡蛋1个,面粉10克,淀粉50克,

食用油500克(实耗100克),白糖3大匙,

制作流程

1.香蕉去皮切块,拍上少许干淀粉,将鸡蛋打入碗内,加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊,

2.锅内倒入油,烧热,将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色,待香蕉浮起后,捞起沥油,

3.将锅洗净加少许清水和白糖,炒至汁变黄起小泡时,放入炸好的香蕉翻几次,盛在抹上油的盘子上,配上一碗凉水即可。

 做法二:

制作食材:香蕉……3根(大),蛋……2个,面粉……1饭碗,沙拉油……6饭碗,黑芝麻……2小匙,砂糖……6大匙,水……2小碗,纯麦芽……1大匙

制作流程

1、  先把香蕉剥去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把香蕉块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出。2、油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉,颜色金黄,脆软香甜。进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌,把拔丝香蕉蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃时可不粘牙,也更为香脆。

 做法三:制作食材香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。

制作流程

1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;

2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;

3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;

4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。

 原来一根小小的香蕉竟然可以有如此多种做法,真是令人大吃一惊。不过,拔丝香蕉是属于甜类的食物,吃多了对牙齿不好,对身体也不好,偶尔可以吃一次,不能长期食用。特别是那些患有蛀牙的小孩子,三高的老人家最好还是不要吃,以免加重病情。

拔丝香蕉的做法,你了解吗?


人们吃香蕉的最常见方法就是直接剥开了吃,事实上,香蕉还可以做成很多种美食,今天为大家介绍的就是拔丝香蕉,这是一种很流行的美食,下面告诉你详细的制作流程。

一、拔丝香蕉的做法

制作食材

香蕉300克,鸡蛋1个,面粉10克,淀粉50克,食用油500克(实耗100克),白糖3大匙。

制作流程

1.香蕉去皮切块,拍上少许干淀粉,将鸡蛋打入碗内,加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊;

2.锅内倒入油,烧热,将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色,待香蕉浮起后,捞起沥油;

3.将锅洗净加少许清水和白糖,炒至汁变黄起小泡时,放入炸好的香蕉翻几次,盛在抹上油的盘子上,配上一碗凉水即可。

制作贴士

为使得香蕉外皮更脆,也可复炸一遍。略撒黑芝麻可增加香味。

二、做法二

制作食材

香蕉……3根(大)

蛋……2个

面粉……1饭碗

沙拉油……6饭碗

黑芝麻……2小匙

砂糖……6大匙

水……2小碗

纯麦芽……1大匙

制作流程

1、先把香蕉剥去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把香蕉块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出。

2、油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉,颜色金黄,脆软香甜。

3、进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌,把拔丝香蕉蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃时可不粘牙,也更为香脆。

制作贴士

1.刚拌好的香蕉没有拔丝现象,等温度稍低,糖汁快凝结时,夹起香蕉才会带起细丝。

2.这道甜点须趁热吃,免得冷後糖汁凝固,不易下筷。

3.在盘子上抹油可以防止香蕉块粘到盘子上。

三、做法三

制作食材

香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。

制作流程

1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;

2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;

3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;

4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。

拔丝香蕉的做法步骤是什么?


香蕉是一种很助于消化的水果,同时也是很柔软的食物,是很适合一些牙齿不健全的老人以及小孩等食用的,而且香蕉还具有美容的价值,因此也是很广受欢迎的。那么拔丝香蕉的味道是怎么样的呢?相信很多人都不知道,别着急,小编现在就来告诉大家拔丝香蕉是一种什么食物以及制作方法吧!

拔丝香蕉是以香蕉、糖、鸡蛋为主要食材的汉族传统名菜,属鲁菜系。

菜品外脆里嫩,甜糯可口。色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。

山东是拔丝菜的发祥地,著名菜肴还有拔丝苹果、拔丝山药、拔丝红薯、拔丝金枣、拔丝樱桃、拔丝香蕉等。

制作食材

香蕉300克,鸡蛋1个,面粉10克,淀粉50克,食用油500克(实耗100克),白糖3大匙。

制作流程

1.香蕉去皮切块,拍上少许干淀粉,将鸡蛋打入碗内,加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊;

2.锅内倒入油,烧热,将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色,待香蕉浮起后,捞起沥油;

3.将锅洗净加少许清水和白糖,炒至汁变黄起小泡时,放入炸好的香蕉翻几次,盛在抹上油的盘子上,配上一碗凉水即可。

制作贴士

为使得香蕉外皮更脆,也可复炸一遍。略撒黑芝麻可增加香味。

在食用香蕉的时候大家都是可以放心的,因为香蕉的营养价值以及功效等大家都是清楚的,而且香蕉也是家庭里必备的一种水果。因此拔丝香蕉也是一种很适合食用的食物,不仅具有消化的功效,还能够帮助减脂,美容。

拔丝香蕉的做法大全有哪些


香蕉是一种对我们身体有很多的好处的水果,香蕉能够起到促进系统消化的作用,因此喜欢吃香蕉的人可以来吃香蕉,并且很多的人喜欢吃香蕉的方法也是很多的,其中拔丝香蕉就是一种很好的食用方法,那么拔丝香蕉该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

1.根据原料质地决定是否挂糊,如苹果、梨、桔子等水果,含水分较大,在下锅炸时,一定要用蛋清和淀粉挂糊,将原料裹住,否则原料内部出水后,会粘在一起;土豆、山药等原料,含淀粉较多,下锅炸时,可不必挂糊。

2.在油烧到七成熟时,将原料下锅,炸至金黄色捞出。

3.炒好糖。锅内要放干净底油,中火加热,加入白糖,用勺不断搅动,使糖受热均匀,炒至糖呈浅黄色时,由于水分蒸发冒出气泡,待泡沫多且大时,将锅端离火口,使泡沫变小,颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一条线状,说明糖己炒好。这时迅速将原料下锅翻动,使糖汁裹匀原料。 糖量与原料的体积比例为1:3,按原料重来说,块和片状的原料用糖量为原料的50%左右;条、丸状原料则为30%~40%。挂糊的比不挂糊的用量要多些。

4.糖汁炒好后,倒入的原料一定要热,如果原料不热,会使糖汁变凉,就拔不出丝来。为此,做拔丝菜时,应用两个炒锅,一个炒糖,一个炒主料。这样易保存主料温度,以挂匀糖浆。 做拔丝菜不可用急火,以免糖浆过火,碳化发苦。

5.香蕉去皮切块,下油锅炸成浅黄色,捞出。需用注意的是在炸香蕉之前应该在香蕉的外面包上一层面糊,再放入锅里炸,面粉用水调成糊状就可以。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃香蕉的人可以来学习上述的方法进行食用,并且上述的食用的方法能够很好的保证人体对香蕉的吸收的问题,但是要掌握好火候的问题,如果还有不清楚制作的人可以来咨询我进行学习。

热菜 拔丝香蕉


香蕉是人们都很喜欢的水果,香蕉的味道不但很好,而且它还含有很多的身体需要的营养物质。那么吃香蕉的好处有有哪些呢?今天小编就来为大家介绍关于香蕉的作用及食用方法,一起来看看吧。

香蕉的营养价值是很高的,而它还有很多的功效和作用,香蕉可以预防高血压、润肺滑肠,还有一点就是香蕉可以提高人体的免疫力。

预防高血压

因为香蕉中含有丰富的钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。

增加免疫力,预防癌症

香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。

预防和缓解便秘

香蕉含有大量的纤维,这样就可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积,帮助排便。但有一点要提醒大家的是空腹时候不要吃香蕉,会对肠胃造成伤害的。 

控制血压

香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。

减肥

香蕉容易填饱肚子,一根香蕉大约等於半碗饭的热量,所以很多人用来当减肥的食物,不过减肥时不能光吃香蕉,还要搭配其他 低热量的食物,免得营养不均衡。

在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力,同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,香蕉还有滑肠和止泻作用。

香蕉的好处有很多,但是在吃香蕉需要注意的禁忌,也是大家要注意的,若你是不适合吃香蕉的,那就最好少吃。

拔丝香蕉

主料:香蕉。

辅料:鸡蛋、面粉、淀粉、色拉油、白糖适量。

做法

1、切滚刀块。

2、拍生粉、调糊,面粉和生粉的比例的7:3,白色的是生粉,黄色的是面粉,加一个鸡蛋。

3、用手抓匀的原因是把面粉的颗粒抓匀,抓到成一根线直直的落下没有停顿就好了。

4、家里用效果装油,挂糊下去炸第一遍。

5、炸一遍取出。

6、开始熬糖。

7、开始糖的状态,先把水分慢慢熬干。

8、慢慢的闻的到糖的香味道,泡泡在发生变化,会慢慢粘稠。

9、同时另外开火把炸了第一遍的香蕉继续大火炸一次定性。

10、泡泡变小,粘稠感慢慢变色之后,倒入炸第二遍的香蕉即可。

总结:通过小编的介绍,大家知道了香蕉的营养价值了吗?大家知道了香蕉的功效了吗?大家知道了香蕉除了直接食用外还有那些吃法了吗?香蕉的营养价值是很高的,但是食用香蕉时要注意禁忌哦。

延伸阅读:

孕妇可以吃香蕉吗香蕉的功效与作用 这样吃对男性健康好香蕉吃香蕉有什么好处 4款香蕉食谱让你瘦下来黑斑香蕉 这样的香蕉能抗癌吗香蕉的功效与作用 黑斑香蕉能抗癌吗

拔丝香蕉的家常做法是怎样的


相信大家对于香蕉肯定是非常熟悉的吧,香蕉是我们常见的一种水果,香蕉不但外形好看而且吃起来味道也是很好的,所以香蕉受到了大家的喜爱,香蕉含有丰富的维生素和膳食纤维,常吃香蕉不但可以起到保健养生的功效而且香蕉还有减肥瘦身和美容养颜等效用呢,下文我们给大家介绍一下拔丝香蕉的家常做法是怎样的。

1.切滚刀块

2.拍生粉、调糊,面粉和生粉的比例的7-3,白色的是生粉,黄色的是面粉,加一个鸡蛋

3.用手抓匀的原因是把面粉的颗粒抓匀,抓到成一根线直直的落下没有停顿就好了

4.家里用效果装油,挂糊下去炸第一遍

5.炸一遍取出

6.开始熬糖

7.开始糖的状态,先把水分慢慢熬干

8.慢慢的闻的到糖的香味道,泡泡在发生变化,会慢慢粘稠

9.同时另外开火把炸了第一遍的香蕉继续大火炸一次定性

10.泡泡变小,粘稠感慢慢变色之后,倒入炸第二遍的香蕉即可

烹饪技巧1、不拍粉的香蕉是挂不上糊的。

2、挂糊要就用手,这样可以看到糊的粘稠均匀度。

3、香蕉要炸两遍,而且要在糖快熬好之前。

4、熬糖用水,火不要开很大,这样可以控制糖的温度。

5、新手的话糖的数量可以多一点,

6、熬糖就是大泡泡--小泡泡-颜色变色粘稠即可。

7、放香蕉之前要在熬糖里面淋热油,这样可以保持糖的温度,不会离火过快的加速冷却。

8、吃的时候要倒点冷水蘸,这样会烫到。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是香蕉了,我们知道香蕉不但好看而且还含有丰富的营养,常吃香蕉可以起到很好的保健美容作用,上文为我们详细介绍了拔丝香蕉的家常做法是怎样的。

香蕉牛奶用什么牛奶制作的?


香蕉牛奶是很流行的一种饮品,因为现在大家都喜欢鲜榨果汁,觉得这样会更健康一些。香蕉牛奶一般使用的是纯牛奶来制作,在制作的过程中如果想甜一些的,可以自行加些白砂糖。

一: 香蕉牛奶的做法

1: 做法一:牛奶500ml-800ml1.香蕉切块放入密封袋里,放入冰箱冷冻到硬2.放入搅拌器,加入牛奶搅拌打匀3.混合均匀倒出来就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味调节浓稠度。

2: 做法二:材料:香蕉,牛奶,蜂蜜(加蜂蜜要好喝一些)1、将香蕉切成小块;2、把香蕉、牛奶放入搅拌机,再加一勺蜂蜜,搅拌过后就可以品尝了。

3: 制法:香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好豆浆机,启动“果汁冷饮键”(不可以放冰块的哦)后,即可。注:放入冰箱内冰冻后效果会更好。特点:香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。

二: 香蕉牛奶注意事项

1: 一盒牛奶两个香蕉,想吃浓稠一点的可以多加一个香蕉。不用加糖,因为做出来以后已经很甜了.把香蕉切成小块,然后加入牛奶。视机型不同按清洗 果汁 、浓汤键哪个键都可以的,只要是不加热的。如果嫌口感不够了细滑可以再打一次.做好后如果想喝凉的,可以放进冰箱里冰镇一下,加入少许冰块或者舀入一个冰淇淋球也是可以的.把黄桃罐头切成片从杯口部分一圈一圈码进不杯口,就是可爱的玫瑰花造型. 对通肠胃有很好的作用.,加半个煮熟的苹果或者是一小段熟胡萝卜一起搅打对通肠胃有更好的疗效。

香蕉酱的制作方法


香蕉酱的营养价值是非常高的,特别是对于一些小宝宝来说,再给宝宝添加辅食的时候吃一些香蕉非常的适合,香蕉里面含有特别多的营养成分,而且香蕉的口感比较柔软,吃起来非常容易消化,在制作香蕉泥的时候可以直接选择用豆浆机制作,那么香蕉酱的制作方法是什么呢?

制作方法

1。香蕉去皮,用组织捣碎机搅烂成泥状(也可用其它工具将其捣碎)。

2。将捣碎的香蕉和清水倒入锅中,用旺火煮沸后继续煮约10分钟。然后加入白糖、柠檬酸,并改用小火煮,并不断的搅拌。

3。待小火煮约15分钟左右,用少许清水浸泡明胶,并加热使其充分溶化,再将明胶放入锅内,并用力搅拌,继续煮10分钟左右,即可关火。同时加入香精,搅拌均匀。

4。将果酱装入干净容器中,加盖儿,在阴凉通风处存放。若在果酱表面洒上一层白糖,可延长保存时间。

产品特点 营养价值高。含糖为20%,果糖和葡萄糖的比例为1∶1,是治疗肪痢的理想食品。香蕉酱还具有润肺、滑肠、解酒毒、降血压等功效,是春、夏两季最宜食用的佐餐食品。

香蕉的营养价值

1/2 香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1。2克,脂肪0。5克,碳水化合物19。5克,粗纤维0。9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0。6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等

2/2香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用

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