食品嘘头标签能影响人们的味觉
人们对养生的需求。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“食品嘘头标签能影响人们的味觉”，仅供您在养生参考。
本文导读：现在有一种能让你的客人觉得餐点是美味的方法，那就是告诉他们食物这是有机的。根据一项研究，我们发现人们会觉得带有嘘头标签的食物更美味。
是不是觉得自己不擅长做饭呢？现在有一种能让你的客人觉得餐点是美味的方法，那就是告诉他们食物这是有机的。根据一项研究，我们发现人们会觉得带有嘘头标签的食物更美味。
研究人员让一组人品尝两杯普通咖啡，但告诉他们其中有一杯是有机咖啡。然后他们问参与者哪杯味道更好。尽管两杯饮料是完全一样的，参与者表示，所谓的 有机咖啡 味道更好的。这项来自瑞典的研究得出的结论是，食品标签似乎足以改变人们的期望。
据说： 越来越大量的产品标注 承载道德 的标签，如平价商品和有机食品，这些标签与社会和环境的责任相关联，与我们的良心对话。我们发下，生态食品标签不仅促使人们愿意为产品支付更高的价钱，似乎也能增强人们对产品的的味道的感性体验。当食品标示这生态标签的时候，谁会在乎里面是不是有奶油和糖呢？
研究员帕特里克 索尔奎斯特补充道： 对于农作物产品，例如咖啡，消费者很容易就会对食品产生想象差异，这可能会影响味道，例如喷洒过农药作物等。他们的研究建立在之前的研究的基础上，早前的研究发现，人们更倾向于假设有机产品更健康，并且含有的热量更少。
五分之四的英国家庭会购买有机产品，尽管它们的价格较高。现在英国没有有机食品销售量最高达到15亿英镑（约合149.25亿人民币）。典型的有机食品包括水果、蔬菜、鸡蛋和肉类，这些食品生产过程，通常没有喷洒农药、施加人工化肥，并且都使用了精密的农业加工技术。是2009年对针对食物的一项里程碑式的研究。
食品标准局宣称，有机食品不会比普通食品更健康或更营养。耶夫勒大学研究人员将他们的研究发表在《公共科学图书馆 综合》杂志上。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）
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太原有机食品给钱就认证 标签随便贴！
本文导读：太原的有机食品标签是随便贴，这是一种怎么样的乱象？有机食品已经成为各大超市卖场的坐上宾，但是它的售价远远超过没有标注是有机食品的食品，但是这些有机食品的标志现在是非常的混乱。主要表现是在市场上有机食品上的包装有的是直接印在包装上，有的则是标签的形式印
有机食品 认证、标志、质量达标任重道远图片来源：新华网、
据中国之声《央广新闻》报道，由于在食品生产过程中，为了提高产量，往往要用到农药、化肥、生长调节剂等化学物质，这也就威胁到了食品安全，无污染天然的有机食品就很受消费者欢迎。但是有机食品的生产条件和成本较高，在市场上，只要是经过认证的有机食品，都比一般的食品要卖个好价钱，然而，在山西太原，有机食品的认证却异乎寻常的容易，给钱就能认证。
据记者了解，太原的有机食品标签是随便贴，这是一种怎么样的乱象？有机食品已经成为各大超市卖场的坐上宾，但是它的售价远远超过没有标注是有机食品的食品，但是这些有机食品的标志现在是非常的混乱。主要表现是在市场上有机食品上的包装有的是直接印在包装上，有的则是标签的形式印在包装上，有的在包装上直接印刷了有机食品的字样，还有的有机食品是在包装上还注明了认证注册标号，部分的商品都是一签了之，没有正式的编号。
在市场附近，记者问到一家复印店，复印店的老板说只要拿来钱，拿来同样的标志就可以印，不需要什么证书。而有的在网上还有写印制标签的商家表示，只要把图发过来和内容发过来就可以负责印刷有机食品的标签，价钱及其便宜每个只有几分钱，比如说现在在有机食品市场上标签，并不是判断是不是有机食品的唯一标志，更多的还要关注资格笔钱的认证单位还有认证的标志。
那么，有机食品的正规认证需要经过哪几道关口？如何做到把关严格、认真严肃？按照国际相关规定，有机食品应该是天然生产没有污染加工，有关完整的生产和销售记录并且经过专业机构的有机认证。杜绝使用化学物质非天然转基因物种、辐射激素等非自然生产的方式，避免了农药残留、人工添加剂、抗生素等安全隐患，可以说有机认证现在是食品里边最高级的食品质量按照的认证。
我国获得国家认监委批准的有机食品认证机构现在有 20多家，他们规模不等，背景不一，而且认证机构的标识图案颜色都有差异，这是一方面；第二方面，认证机构现在把关不严也是一个很相当严重的问题。记者在采访中也一家有机食品的认证规模他们就表示说，只要交二三万来两三个人，看两三天，吃两三顿饭这样有机食品的认证这个事情就可以完全办的妥，当记者表示硬件可能达不了标的时候，这家机构节表示，有机认证就是有钱认证，这点不用担心。
因此山西省法学会的秘书长表示，有机食品中出现了种种问题与当前的相关立法不完善，违法成本小，打击力度不够有关系，我们国家应该尽快参照国际的条例调整现行的法规，通过立法的手段有效保障有机食品的健康发展，为老百姓的饮食安全健康提供进一步的保障。
作者：岳旭辉
影响食品安全的因素
生活中常见的食品比较多，在对食品选择上，可以根据自己喜欢进行，但是不能随意食品吃，尤其是一些安全性较低的时候，在选择的时候，也是要注意，那影响食品安全的因素都有什么呢，食品不安全，都是根据食品制作食材和添加的一些东西有关系，所以在日常生活中，都是可以制作佳肴。
那影响食品安全的因素都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对它都是有着很好了解，不过对任何食品在吃的时候，都是要适量，这样利于身体健康发展。
影响食品安全的因素：
食品添加剂对食品安全性的影响。食品添加剂是食品工业中的一个重要“角色”，可使食品色、香、味更佳，保质期更长。食品添加剂主要有：着色剂、防腐剂、甜味剂、酸味剂、发色剂、漂白剂、保鲜剂。在食品加工过程中，添加一定限量的食品添加剂对人体是安全的，国家标准、行业标准中对食品添加剂的使用量做了明确的规定。
但长期(或超量)使用食品添加剂会致癌，产生遗传毒性在人体内的残留，破坏新陈代谢等。在实际生活中，过量添加食品添加剂的现象比较严重，有的还是违法添加对人体有严重危害的化学品。例如：为了使面粉更白，在面粉中添加过量氧化苯甲酰(增白剂)。
在熟食品、卤制品中添加过量人工合成色素、亚硝酸盐等，使食品色泽鲜艳诱人;为延长食品货架期，添加过量苯甲酸(钠)等防腐剂;更有甚者，将甲醛加入到米粉中，使之更劲道、鲜亮。要确保食品添加剂食用安全，必须加强食品添加剂管理，包括食品添加剂的毒理学评价，食品添加剂食用量标准的制定和审批，生产或使用食品添加剂的审批手续、食品添加剂法规等。
通过以上介绍，对影响食品安全的因素都是什么呢，也是有着一些了解，那食品添加剂对人体健康损害很大，尤其是一些过量的放入，会导致人体出现很多问题，所以对这类食物，在吃的时候，也是要适量，这样减少对人体健康损害。
油炸食品的危害，会影响健康吗？
我们都知道油炸食品对身体的危害是非常大的，如果食用过多的话会导致肥胖，还会破坏人体内的营养素，它还会产生有害的物质，导致疾病的发生。
1.导致肥胖
油炸食品，不管是洋快餐，还是我国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物。闻在鼻里香，吃在嘴里爽，可装进肚子后，高脂肪不利于消化，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖。肥胖会带来更多健康问题。
2.产生有毒有害物质
油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物 二聚体、三聚体，毒性较强。大部分油炸、烤制食品，尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺，俗称丙毒，是一种致癌物质。
3.营养素严重破坏
食物经高温油炸，其中的各种营养素被严重破坏。高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值，高温还会破坏食物中的脂溶性维生素，如维生素A、胡萝卜素和维生素E，妨碍人体对它们的吸收和利用。
4.诱发疾病
油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。
垃圾食品影响大脑对食物的选择
本文导读：澳大利亚新南威尔士大学的研究人员发现，油腻的甜食不仅让老鼠变胖，还会让它们变得不爱吃其他种类的食物。
一项关于老鼠的新研究发现吃垃圾食品会使动物不愿去寻找新的食物。
健康的饮食习惯有助于塑造健康的身体。澳大利亚新南威尔士大学的研究人员发现，油腻的甜食不仅让老鼠变胖，还会让它们变得不爱吃其他种类的食物。
研究显示垃圾食品可能改变我们的饮食习惯并增加肥胖和其他健康问题发生的风险。
在这次研究里，科学家们通过训练让老鼠把声音信号和特定口味的糖水(樱桃味和葡萄味)联系了起来。
他们发现吃平衡饮食的老鼠会切断之前建立的声音信号和糖水之间的关联。这个行为有助于动物防止自己过度进食。
在研究的下一个阶段，老鼠被喂养垃圾食品。研究人员发现饮食的改变也影响了它们的行为，这些老鼠不再对寻找新食物感兴趣，而且对味觉变得麻木。
研究人员认为垃圾食品可能导致脑部的一些回路变得迟缓，特别是一个叫做眼窝前额皮质的区域，它与动物的决策制定能力有关。研究小组表示这个发现有可能适用于人类和其他大脑具有类似奖励机制的哺乳动物身上。
据新南威尔士大学医学科学院药理学主任Margaret Morris介绍，这次发现中的一个有趣的地方在于如果同样的事情发生在人类身上，就可能改变我们对与食物奖励刺激有关的信号做出的反应。简单来说就像你在午饭时已经吃了一个冰激凌(本应该有所满足)，但你在听见卖冰激凌的车经过时还是会产生再继续吃冰激凌的想法。
研究指出，体重过重和肥胖的人可能因为大脑被塑造成只喜欢特定食物，导致难以戒掉垃圾食品。
研究的主要作者，新南威尔士大学的博士后研究员Amy Reichelt补充认为，在全球肥胖问题加剧的当下，商业广告对于体重过重的人来说具有最重大的影响，这些广告让巧克力条之类的食品变得难以抗拒。
研究已经发布在了《Frontiers in psychology》期刊上。
相关研究已发现垃圾食品会对老鼠嗅觉产生负面影响。（实习编译：陈鹭榕 审校：邱天华）
真空食品能保存多久
现在我们去逛超市会发现有许多的食品都是真空包装的，这种包装的方法是把食品里的空气都吸走形成真空包装。这样能够延长食品的存放时间，里面的食品也更加的卫生和健康，所以人们都更愿意买真空包装的食品，不过虽然说它可以延长存放时间，也还是要在保质期内吃掉的。
真空包装是保护产品不受环境污染与延长食物等保存期限的包装，能提高产品的价值和品质。真空包装技术起源于20世纪40年代。自1950年聚酯、聚乙烯塑料薄膜成功应用于商品包装以来，真空包装机便得到迅速发展。
在人们生活和工作领域，各种各样的塑料真空包装比比皆是。轻便、密封、保鲜、防腐、防锈的塑料真空包装遍及从食品到药品、针织品，从精密产品制造到金属加工厂及实验室等诸多领域。塑料真空包装应用日益广泛，推动了塑料真空包装机的发展，也对其提出了更高的要求。
真空包装的机理：其目的是为了减少包装内氧气含量，防止包装食品的霉腐变质，保持食品的色香味，并延长保质期。
真空包装的主要作用是除氧，以有利于防止食品变质，其原理也比较简单，因食品霉腐变质主要由微生物的活动造成，而大多数微生物(如霉菌和酵母菌)的生存是需要氧气的，而真空包装就是运用这个原理，把包装袋内和食品细胞内的氧气抽掉，使微物物失去“生存的环境”。实验
证明：当包装袋内的氧气浓度≤1%时，微生物的生长和繁殖速度就急剧下降，氧气浓度≤0.5%时，大多数微生物将受到抑制
而停止繁殖。(注：真空包装不能抑制厌氧菌的繁殖 和酶反应引起的食品变质和变色，因此 还需与其它辅助方法结合，如冷藏、速冻、脱水、高温杀菌、辐照 灭菌、微波杀菌、盐腌制等。)
真空除氧除了抑制微生物的生长和繁殖外，另一个重要功能是防止食品氧化，因油脂类食品中含有大量不饱和脂肪酸，受氧的作用而氧化，使食品变味、变质，此外，氧化还使维生素A和C损失，食品色素中的 不稳定物质受氧的作用，使颜色变暗。所以，除氧能有效地防止食品变质，保持其色、香、味及营养价值。
真空包装的食物一般都是保质期时间很短，但是必须是在低温下保存是比较好的。如果是有机蔬菜的话更是应该在干燥的环境下保存才好，不要和海鲜之类的食物放在一起才行。一般都说常温下保存。现在有机蔬菜应该在一周之内都是可以吃了，过了保质期之后食物不新鲜还会产生很多有害身体健康的物质。平时饮食的时候一定要注意营养物质元素的均衡吸收比较好。
揭开酸奶标签上健康秘密
昨天我们说了酸奶的好处； 那么，市面上这么多的酸奶，要怎么挑呢?
先确定自己要买什么类型的产品
你是要酸甜味的酸乳饮料呢，还是要酸奶.只要看到酸奶产品包装上注明蛋白质含量大于等于2.3 ，内容物粘稠或冻状，就基本可以断定它属于酸奶。如果蛋白质含量大于等于1.0 ，就是乳饮料，这类产品是牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的，不能叫酸奶。
按不同人群选择不同酸奶
酸奶很容易消化，营养价值和保健功效都高，除了极少数对牛奶蛋白过敏的人，从1岁以上幼儿到老年人都可以食用。优质酸奶对于青年人及少年儿童来说，只要没肥胖症则可不忌其脂肪含量。高血脂的中老年人可以选低脂酸奶。另外值得一提的是喝脱脂酸奶未必更健康，因为牛奶中的抗癌物质和维生素A、D也都在乳脂中。除非有医嘱，对健康人来说，假如每天只喝一小杯酸奶，建议选全脂的。对于糖尿病人，选择无糖酸奶最为放心。
优选纯酸奶而非果粒酸奶
果粒酸奶综合了酸奶和水果的营养价值，会更保健吗.答案是否定的，其实少量的果粒起不到多少营养作用，也难提供浓郁的香味。这类产品浓郁的香气其实来自于香精。3岁以下的幼儿更应选择纯酸奶，不要选加果粒、果汁的产品。因为凡加果汁的几乎都添加香精，而且果粒有呛入气管的危险。同时，幼儿的解毒能力远不及成年人，没有任何添加剂的产品才最佳。
尽量选出厂日期离现在最近的酸奶
在4℃下，酸奶的保持期大约为21天，但即使在冰箱里冷藏，放久之后，乳酸菌还是会逐渐死去。酸奶的很多保健作用都是活乳酸菌带来的，所以久放的酸奶虽然营养价值没变，但酸奶的保健作用会打折。所以，买酸奶时看出厂日期，尽量选择1周内出厂的酸奶。
挑选酸奶要切记以上几点哦。
女人们的咖啡
咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有提神效果。
再好的东西，也要“适可而止”。不管餐前餐后饮用，过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害)，甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。女人们该如何喝咖啡，一起来了解。
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。此外，值得注意的是，高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。
吃猪蹄能美容？女人们别再被忽悠了
女人是最容易受骗的群体，为什么这么说呢？因为对于一些声称能变美或变健康的食物深信不疑，以下介绍最忽悠女人的几大饮食谎言。
1.红枣和红糖是补血佳品
有说法称红枣和红糖含铁丰富，并且是红色，因此有助补血。其实红枣和红糖中所含的铁均为“非血红素铁”，吸收率低，一般仅为1%~5%，而且吸收时容易受其他食物中膳食纤维、草酸、植酸的影响，所以它们的补铁效果往往较差。红枣是营养价值很高的零食，膳食纤维、矿物质等含量都较高，可以常吃。红糖的营养价值比白糖高，可用其来代替白糖调味，但每天也不要超过25克。
2.吃猪蹄能美容
都说猪蹄富含胶原蛋白，对皮肤好，因此吃了能美容。其实胶原蛋白吃下去，需要被消化分解成氨基酸或“肽”，才能被吸收进入血液，被吸收后的氨基酸需要重新编组，组成人体所需的蛋白质，并不会直接以胶原蛋白的形式出现在脸上。因此吃胶原蛋白最多只能增加氨基酸的供应，并不能美容。胶原蛋白本身的营养价值并不高，且猪蹄中富含脂肪，胆固醇偏高及有心血管疾病的人最好少吃。
3.柠檬水能美白
很多女性都说柠檬水富含维生素C有助美白。事实上，柠檬并不是维生素C含量最高的水果，在冲泡时，用到柠檬的量很少，并且其中的维生素C并不会完全溶出，还被水进行了稀释，因此柠檬水中的维生素C含量并不高。柠檬水味道独特，几乎不含能量，而含有钾、少量的维生素C和类黄酮物质，是一种不错的饮品。
4.不吃主食能减肥
很多人都认为主食能量高，因此不吃主食有助减肥。其实1克脂肪产生9千卡的热量，1克碳水化合物产生4千卡的热量。而主食是以碳水化合物为主，因此说主食热量高是没有道理的。主食吃得少，可能引发疲劳、骨质疏松、皮肤变差、记忆力下降等多种问题。很多主食不但热量不高，还可以提供饱腹感，反而有利于减肥，比如燕麦、红豆、荞麦和黑米等。
5.吃木瓜有助丰胸
木瓜丰胸的说法自古流传，也有人认为木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸。古籍中记载的木瓜丰胸源自“以形补形”的理论，没有任何科学依据。而木瓜酵素是一种蛋白酶，当其进入人体后，会被胃蛋白酶分解，失去酶的活性，根本没法发挥作用。维生素A也没有刺激雌激素分泌的作用，因此木瓜并没有丰胸的功效。木瓜是一种营养价值较高的水果，其富含的β胡萝卜素能在人体内转化为维生素A，有助护眼，此外，其还富含维生素C、钾、镁等多种营养素，平时可以常吃。
6.吃豆制品导致乳腺癌
有说法称豆制品含有大量植物雌激素，容易引发乳腺癌等问题。其实大豆中的植物雌激素主要是大豆异黄酮，并不等于人体雌激素。它有双向调节作用，当体内雌激素低了它能弥补不足，可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病。许多研究表明，食用大豆制品不但不会因此患上乳腺癌，反而能降低其发生风险，建议每日食用30~50克大豆。
7.晚上吃东西会发胖
如果这观点是正确的，那么地球上99%的人都会发胖。事实上，只有当你晚上吃得过多过饱时才会发胖。如果晚上不摄入过多的卡路里，就不会产生超重的问题了。但是要住意，进食太晚，或是有吃夜宵的习惯，确实会加重胃的负担，很容易导致睡眠障碍。
8.吃土豆容易发胖
很多人都把土豆当成容易发胖的食物，其实不然。土豆含有淀粉，但是它们的含水量高达70%以上，真正的淀粉含量不过20%，其中还含有能够产生饱胀感的膳食纤维，所以用它来代替主食不但不容易发胖，还有减肥的效果呢！土豆之所以被人们看成是容易发胖的食品，完全是因为传统的烹饪方法不当，把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片。一只中等大小的不放油的烤土豆仅含几千卡热量，而做成炸薯条后所含的热量能高达200千卡以上。令人发胖的不是土豆本身，而是它吸收的油脂，做过土豆烧牛肉的人都知道，土豆的吸油力是很强的。
9.红糖比白糖更有益
红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但是，红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。而且，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险。
10.喝矿泉水绝对可以放心
很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。但是矿泉水也会受到土地中有害物质（如汞和镉）的污染。近日，荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染，其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁，但对那些免疫力较弱的人来说，瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。
吃什么能迅速丰胸及食品
很多女性朋友常常因为胸小的问题陷入无穷无尽的烦恼，其实大可不必，现如今各种丰胸产品可以有效的实现丰胸的目的，同时丰胸的方法也是多种多样，但是食疗确实一种最好的方法，可能大家对于吃什么能迅速丰胸及食品还不了解，下面就让我们一起来了解一下吃什么能迅速丰胸及食品吧。
1.多吃大豆、黄豆：大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。不仅使肌肤细腻、有弹性，更能激活乳房中的脂肪组织，使游离脂肪定向吸引到乳房，从而达到美胸的效果。
2.多吃坚果、种子类食物：坚果类食物含有丰富的蛋白质，卵磷脂等营养物质，对丰胸有很好的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。推荐以下几种坚果类食物给大家：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。
3.饮食主打:
木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。
4.饮食伴侣:
让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
5.营养重点:
让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
6.蔬菜必备:
让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
7.随时摄取:
让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。
8.建议采用食疗的方法丰乳最好.多吃蜂蜜，豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。
以上内容为我们介绍了吃什么能迅速丰胸及食品，对于这些食品，我们胸小的女性朋友应该多吃一些，同时采取一系列的丰胸方法，我相信大家只要坚持不懈的进行食疗方法，我相信都能够达到丰胸的目的，同时可以将以上的方法分享给我们的朋友们。
被贴上万能标签的脐带血，到底要不要存？
生过孩子的宝妈应该都知道脐带血，这个被贴上包治百病的脐带血，什么白血病绝症，只要有脐带血，就能够治疗，所以这就导致现在很多生孩子的人都会存上一份脐带血。
那这个在以前只有进垃圾桶的命的脐带血，真的有那么神奇吗?
那小编先给你们说一说脐带血为什么那么火，那是因为近几年有研究表明脐带血含有许多造血干细胞，这个干细胞它可以替代转化任意一种细胞，可以治疗许多血液或免疫系统疾病，这才导致脐带血走向了人生高峰。
但是呢，脐带血牛逼闪闪的背后，其实也没有那么大的作用，它也只是成体干细胞，也就是说它只能局限于转化成造血干细胞，可以治疗小部分的血液疾病等等，并且也只是辅助作用，并且治愈率也不是百分之百成功。
脐带血最多只能保存几十毫升，这个量只能够给30公斤以下的孩子使用，所以那些宣传可以保存到18岁的信息，就是纯忽悠。
最重要的是，治疗白血病的优先选择不是自己的脐带血，外来的免疫细胞对血液中的癌细胞才最有用。
并且，根据统计表明，能用到自己脐带血的概率大概仅为0.04%-0.0005%，一般在患病期间，都会通过公共脐带血库配型，而且血库的血都是别人捐献的，免费。
所以，如果你有存脐带血的想法，不如将脐带血捐献出去。
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