活血理气的穹归茶
春季活血化於的养生茶。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着每一个的生活质量。中医养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《活血理气的穹归茶》，希望对您的养生有所帮助。
气血是维持人体各项生命活动正常运行的基础，所以在日常做好调气血是十分重要的。但是很多人对于正确活血理气不是很了解。所以，这里推荐一种茶给大家穹归茶。穹归茶的效果在活血理气方面有很好的作用，那么下面就一起来看穹归茶的用法!
穹归茶
原料：川芎5g、当归2g、荆芥2g、花茶2g。
用法：用上药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：活血养血。
用途：产后血晕。
活血理气的方法
食疗方法
可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。
中药滋补
丹参片，是宽胸理气、活血化淤的上选药物。还可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入开水中冲服即可。
中医按摩
血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。
日常调养
运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。
运动锻炼
多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动，助气血运行为原则。
结语：有关穹归茶的用法和功能等问题，这里就先介绍这么多。相信大家看完之后对穹归茶已经有了一定的认识和了解了吧。希望大家在日常不妨适量多喝一些活血理气的穹归茶，不仅爽口，还能轻松达到活血理气的养生作用，一举两得，何乐而不为呢?
ys630.COm精选阅读
能活血养血的芎归茶
如何补血养血是女人一生的话题，那么今天小编应广大女性朋友之请，给大家带来了能活血养血的芎归茶，活血养血的偏方。芎归茶可以说对女性朋友们多多益善，具体是怎么制作的，赶快来学习一下吧。
原料
川芎5g、当归2g、荆芥2g、花茶2g。
用法
用上药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能
活血养血。
用途
产后血晕。
来源
《奇方类编》。
活血养血的偏方
方一
牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。
本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。
本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于大补阴血，老人甚宜，为滋补虚损常用方。若日久失于调摄，或久病失于调治，脏腑亏损，阴血亏虚，则见虚损，法宜大补阴血。方中以牛乳血肉有情之品为主，大能补阴血，益虚损;以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本晶滋补之力较强，尤宜于虚损重症。
本品滋润补益，对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。
方二
鲜乌贼鱼肉250克，桃仁15，克，黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净，切条备用。桃仁洗净，去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中，加桃仁、清水，旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。
本方有养血调经功效。适用于血虚经闭。
本方出自《陆川本草》，原方用于妇人经闭，为治疗血虚经闭的代表方，血虚冲任失养，血海空虚，则见经闭。方中以乌贼鱼肉为主，血肉有情之品，大能养血调经;以桃仁为辅佐，活血调经。两者合用，一养血以调经，一活血以调经，而以养血为主，故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭。
《唐瑶经验方》以本方去乌贼鱼，加莲藕煮食，则活血调经之力增强，原方用于产后血闭。
本方孕妇忌食。
结语：有关芎归茶的用法和功效等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对芎归茶已经有了一定的认识和了解了。芎归茶能活血养血。上述也介绍了些中药方子是活血养血的，希望对大家有些帮助!
活血理气止痛的益母延胡索茶
女人痛经的情况还是比较严重的，很多女性朋友都会有。然而，治疗痛经的方法很多，能够彻底根治的却不多。重要的还是靠平时的调理，女人应该懂得照顾自己，保护自己。这里介绍益母延胡索茶给大家，益母延胡索茶的功效就是治疗痛经的，来看益母延胡索茶的用法。
原料
益母草5g、延胡索2g、花茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
活血理气止痛。
用途
月经不调;痛经。
痛经怎么调理
1、注意保暖
有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。
2、少吃生冷食物
跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、马齿苋等，对于有上火症状的人来说，可以败火、清热解毒，但是对于经期前后的女性朋友来说，在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍。
3、多食用温性的食物
最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶，喝下去之后不仅全身舒服，子宫也得到了温暖，有利于经血顺畅流出。
4、注意补血
经血的流失会让一些女性出现贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分，补充适量的铁帮助促进血液的生成，避免经期出现贫血的症状。
5、平时注意锻炼身体
来潮前后也不例外。因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的，静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下，只要多走走路就行，强度适中，又能使血流畅通。
6、适当使用镇痛药物
如果疼痛实在是很厉害，可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛，其实这样对身体没有好处，还严重影响了生活和工作的质量。
7、心理上的调节
除了身体上的调理之外，也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张，情绪焦虑急躁，都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因，学会调适自己的情绪。
8、去医院检查
如果曾经有过其他的妇科疾病，建议去正规医院进行妇科检查，排除是否疾病发作，然后进行相关的针对性治疗。
结语：有关益母延胡索茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对益母延胡索茶已经有了一定的了解和认识了。益母延胡索茶能治疗痛经，希望广大女性同胞们多多饮用它。平时也要多注意，好好调理自己的身体。
活血理气的消疣酒
皮肤病的种类挺多的，那么大家有没有听说过扁平疣呢?这是一种病毒性感染性疾病。也是比较严重的皮肤病，治疗扁平疣，小编推荐大家使用消疣酒。消疣酒的功效是活血理气的、清热利湿的。有需要的朋友来看消疣酒的制法!
配方
板蓝根30g，生地黄30g，赤芍30g，桃仁30g，红花18g，柴胡18g，香附30g，薏苡仁60g。
制法
薏苡仁粉碎成粗末，桃仁打碎。诸药用白酒1500ml浸泡2周，过滤即得。
用法
口服。每次20ml，每日2次。
功效
清热利湿，活血理气。
主治
扁平疣。
扁平疣
本病是由人乳头状瘤病毒(HpV)感染引起的，好发于青少年的病毒感染性疾病。临床表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。可通过直接或间接的接触传染。
临床表现
好发于青少年，可突然起病，皮损多发于面部、手背、手臂，表现为大小不等的扁平丘疹，轻度隆起，表面光滑，呈圆形、椭圆形或多角形，境界清楚，可密集分布或由于局部搔抓而呈线状排列，一般无自觉症状，部分患者自觉轻微瘙痒。病程呈慢性经过，可持续多年，部分患者可自行好转。
检查
病理检查表皮网篮状角化过度伴角化不全，棘层肥厚，表皮上部可见较多空泡细胞，胞核嗜碱，颗粒层均匀肥厚。真皮改变不明显。
结语：消疣酒的配方和制法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对消疣酒已经有了一定的认识了。消疣酒能帮助我们治疗扁平疣，这是一种常见的皮肤病。但是很多人拿他不当回事，认为不痛不痒不需要治疗。其实这是错误的想法，拖着不治容易引发大问题的!
活血理气的青皮茴香茶
很多女性朋友会莫名地小腹疼痛，有时候因为生理期，有时候不在生理期也会痛。这样的情况就要小心，要及时检查和治疗才行。这里推荐青皮茴香茶给大家，青皮茴香茶的功效之一就是用于帮助治疗小腹疼痛的，来看青皮茴香茶的用法!
原料
青皮5g、小茴香2g、当归2g、川芎2g、胡芦巴2g、花茶3g。
用法
用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
活血理气，散寒止痛。
用途
疝气、小腹疼痛。
小腹疼痛
下腹痛为妇女常见的症状，多为妇科疾病所引起。应根据下腹痛的性质和特点，考虑各种不同妇科情况。但下腹痛崽子内生殖器以为的疾病并不少见，应特别注意鉴别。
急性下腹痛
起病急骤，疼痛剧烈，常伴恶心、呕吐、发热等。
1、腹痛伴阴道流血，有无停经史，多与病理妊娠有关。
2、下腹痛伴发热，常见于急性盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢脓肿或急性阑尾囊肿等，也可见于子宫肌瘤红色变性。
3、下腹痛伴附件肿块，常见卵巢肿瘤或卵巢非赘生性囊肿扭转或劈裂、子宫浆膜下肌瘤扭转。
慢性下腹痛
起病缓慢，多为隐痛或钝痛，病程长，有时与月经周期有关。
1、经期下腹痛，进行性加重的经期下腹坠胀痛，鉴于子宫内膜异位症或子宫腺肌病。行经前后下腹痛也见于子宫后倾后屈位，原发性痛经、宫颈狭窄和盆腔炎等疾病。
2、月经期间下腹痛，疼痛位于下腹一侧，常持续3～4日，可伴有少量阴道流血。此类腹痛称为排卵期腹痛。
痛经
经期出现腹痛者，或为原发性痛经，或有子宫内膜异位症的可能。
结语：有关青皮茴香茶的用途和用法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对青皮茴香茶已经有了一定的认识了。青皮茴香茶能用于帮助治疗小腹疼痛，对于下腹痛的情况，上述也详细介绍了些。大家以后要多注意才行。尤其是女性朋友们!
常用的能活血理气中药
活血理气药活血药。是指以通畅血脉，促进血行，调整脏腑功能，以及治疗瘀血证候为主要作用的一类药物;此类药物善于走散，具有行血、散瘀、通经、利痹、消肿、定痛等作用。理气药，是指以疏畅气机，解郁降气调整赃腑功能，以及治疗气滞、气逆证候为主要作用的一类药物;此类药物大多气香性温，善于行散或泄降，但易于耗气伤阴，故气虚及阴亏者不宜食用。
①三七 三七为五加科植物三七的根，内含大量三七皂甙，约12种以上皂甙的混合物，有些与人参中的皂甙类似，试验证明：三七粉或浸液能缩短动物的血凝时间，对内脏如肝、脾等出血有良好的止血效果;各种出血性病1症的咯血、血尿、眼出血，使用三七治疗均能获得明显疗效，此外，三七还能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低血压，减少肌耗氧量，提高动物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。中医认为，其性温，味甘、微苦，功能散瘀止血，适用于跌仆瘀血，外伤出血，痈肿疼痛等;三七熟品尚有补血和血之功，用于失血和贫血。用量：常作为粉末用温开水送服或随汤药冲服;每次0.5-3克，1日2次。
②川芎 川芎为伞形科植物川芎的根茎，含挥发油、生物碱、酚性物质、内酯类、有机酸等;有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并对已形成的凝聚块有解聚作用;有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量和降低心肌耗氧量的作用;还有改善微循环的作用;有镇痛、镇静和降压作用，有抗维生素E缺无的作用，对白血病细胞有抑制作用。中医认为，其性温、味辛，功能活血行气祛风止痛，适用于外感风邪引起的头痛、风湿身痛、关节痛，瘀血所致的各种病症，如冠心病脉管炎、高血压。用量：1.5-9克;但阴虚火旺症不宜用。
③丹参 丹参为唇形科植物丹参的根，含菲醌类成分：丹参酮，异丹参酮，隐丹参酮等;能改善微循环，提高机体耐缺氧能力;能扩张冠状动脉，曾加冠状动脉血流量，并能减缓心率;能促进组织的修复与再生;有抗凝血作用，还有一定的抑菌作用，一切急慢性病，只要有瘀血或血流不畅征象者都可运用。中医认为，其性微寒，味苦，功能活瘀血，生新血，凉血，安神，适用于心绞痛1、月经不调、痛经、闭经、血崩带下、症癜、结聚、瘀血腹痛、骨节疼痛、惊悸不眠、恶疮肿痛等症。用量：一般9-30克，但月经过多及咳血、尿血者，慎用。
④红花 红花为菊科植物红花的花，含二氢黄酮类成分：红花甙，红花醌甙以及新红花甙，另外，还含红花油，木聚糖类等。红花制剂有增加冠状动脉及股动脉血流量的作用;有降低血压，抗凝血及抑制血栓形成的作用;有使心脏迅速恢复正常跳动且不易发生纤颤的伏点，并有显著的抗缺氧作用;对子宫1平滑肌有兴奋作用，使子宫收缩的节律性明显增加。中医认为，其性温，味辛、功能活血通经、祛瘀止痛，适用于闭经、痛经，恶露不行、腹部肿块、跌扑损伤等症。用量：一般29克;但无瘀血者及孕妇忌用。
⑤益母草 益母草为唇形科植物益母草的全草，含益母草碱植物甾醇以及多量氯化钾等;益母草有明显的兴奋肠管及子宫平滑肌的作用;有降低血压和增加冠状动脉血流量，改善微循环，减慢心率及抗血小板凝集的作用。临床上证明，益母草煎剂用于治疗月经不调，产后子宫出血，子宫复归不全，月经过多等均有显著疗效。中医认为，其性凉、味辛，苦，功能调经活血，祛瘀生新，利尿消肿，适用于月经不调、痛经、闭经、恶露不尽、急性肾炎水肿。用量一般为6克9克。
⑥香附 香附为莎草科多年生草本植物莎草的根茎，内含挥发油，酚性物质，葡萄糖，果糖，淀粉等，能抑制子宫平滑肌收缩，并能缓和其肌张度;水煎剂有降低肠管紧张性和拮抗乙酰胆碱的作用;对某些真菌有抑制作用，有镇痛作用。中医认为，其性平、味辛、甘，功能疏肝理气，调经止痛，适用于肝胃不和，气郁不舒，胸胁脘腹胀痛，痛经，月经不调，肝郁积食等症。用量：612克。
理气活血按什么穴位
理气活血按什么穴位
1、理气活血按什么穴位之足三里穴
位置:膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。
功效:、理气活血、疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。
2、理气活血按什么穴位之三阴交穴
位置:脚踝的内侧往上大约4指宽之处。
功效:补肝健脾、滋阴通经及益气活血。
3、理气活血按什么穴位之大敦穴
位置:大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。
功效:理气活血、疏通肝经、清肝明目及理气醒脑。
4、理气活血按什么穴位之内关穴
手掌朝上,在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉,是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹,两侧都要按,按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放,按下去持续半分钟,然后松开,再重复。每次最少3分钟,每天不拘次数。
5、理气活血按什么穴位之神门穴
手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏。心安万事安,心脏的元气充足,各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴,每次3分钟,每天3次。
6、理气活血按什么穴位之天泉穴
腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或闷,可用手指用力按压天泉穴3～5秒,停1～2秒后再继续按压,连续按2～3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。老年人可每天抽出一点时间揉揉内关、神门、天泉穴,以保护心脏。
理气活血吃什么好
1、胡萝卜
含有非常高的维生素B和C,此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对补血非常有益,胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。
2、海带
含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素,最重要的是含铁丰富,人体血液缺铁会出现热量少,体温低的情况,因此秋冬多喝海带汤,可以有效的御寒保暖。缺少气血的女性可以多吃海带。
3、红枣
红枣含有丰富的维生素、果糖以及各种氨基酸,研究表明,红枣中的某些成分能够调节人体的新陈代谢,促进细胞生长,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量。多吃红枣,不仅能够补血,还能让肌肤变得光滑细腻,并且富有弹性。
4、甘蔗
甘蔗是冬令水果之一,深受人们的喜爱。甘蔗虽然其貌不扬,却含有丰富的营养元素,比如铁、钙、锌等微量元素。其中铁的含量特别多,每公斤甘蔗含有9毫克的铁,居水果之首。因此,甘蔗也有“补血果”的美誉。
理气活血食谱
1、黑豆红花饮
组方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。
制法:将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。
用法:每日服两次,每次服一杯(约10～20毫升)。
2、川芎煮鸡蛋
组方:鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。
制法:锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。
用法:吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程。
3、刀豆壳散
组方:老刀豆壳适量。
制法:将老刀豆壳焙干研末。
用法:每次10克,用黄酒调服,可连用5日。
4、桃仁桂鱼
组方:桃仁6克,泽泻10克,桂鱼100克。
制法:桂鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等佐料,一同炖熟。
用法:食鱼喝汤。
治偏正头痛的川穹茶
偏正头痛是我们日常生活中比较常见的病症，这种病症一定要尽早的进行治疗，否则很可能会引起更加严重的病症。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这偏正头痛的药茶治疗方以及偏正头痛的治疗偏方，赶紧来看看吧!
配方
川芎、茶叶各6g。
制法
川芎、茶叶制粗末。
用法
沸水冲泡代茶喝。
功效
可治头风病，偏正头痛等。
偏正头痛的治疗偏方
1、偏正头痛
用谷精草，研为末，加白面糊调匀摊纸上贴痛处，干了改换。又方：用谷精草末、铜绿各一钱，硝石半分，混匀，随头痛的左、右边，吸入左右鼻孔中。
2、偏正头痛的治疗便方
用鳢肠草汁滴鼻中。
3、治偏正头痛
用人中白、地龙(炒)，等分为末，加羊胆汁调成丸子，如芥子大。每取一丸，水化匀，滴鼻中入。此方名一滴金。
4、再方
用生萝卜汁一小杯，令病人仰卧，随头痛的左右侧注入鼻中，有特效。
5、再方
用蚯蚓(去土，焙干)、乳香，等分为末。每取三分作纸捻烧出烟，以鼻嗅入。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个偏正头痛的药茶方一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!如果想要更好的治疗偏正头痛，还是要及时的就医哦!最后祝早日康复哦!
理气活血汤的功效与作用
理气活血汤怎么吃?想必不少人对理气活血汤的功效与作用都有所耳闻，但是如何用理气活血汤来治愈疾病却是不太清楚的。今天就带着大家看看它是如何结合养生。
【处方】酒大黄6g，枳壳6g，生地15g，刘寄奴9g，赤芍9g，炒桃仁9g。
【功能主治】活血理气，祛瘀消肿。主撞击伤目。
【各家论述】方中酒大黄逐瘀通经，消肿止痛；枳壳行气；刘寄奴、炒桃仁活血祛瘀；赤芍、生地凉血活血，祛瘀消肿。
【摘录】《张皆春眼科证治》
【处方】柴胡6g，杭白芍9g，归尾9g，牡丹皮9g，香附9g，青皮3g，炒栀子6g。
【功能主治】疏肝解郁，理气活血。主暴盲。
【各家论述】方中柴胡、香附、青皮疏肝理气，白芍、归尾、牡丹皮活血、柔肝、祛瘀，少佐以炒栀子清心泻火，以防肝郁化火耗损肾阴。
【摘录】《张皆春眼科证治》
通过上面对理气活血汤各个方面的详细介绍，相信大家对于理气活血汤的用途有了一定的了解，也基本知道了理气活血汤对于一些疾病的功效。
治疗支气管哮喘的川穹茶
大家都应该知道哮喘其实是一种比较严重的病症，如果再有支气管炎，就会导致支气管哮喘。这种病症一定要尽早治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这支气管哮喘的药茶治疗方以及支气管哮喘的治疗偏方，赶紧来看看吧!
川芎茶
原料
川芎3克研末，茶叶6克。
制作
沸水冲泡饮用。
用法
每日1剂，温服。
功效
本方常用来防治支气管哮喘。
治疗支气管哮喘的偏方
1、萝卜蜂蜜饮
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法：将萝卜、生姜、大枣，加水适量，煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
2、百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
3、百合款冬花饮
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
制法：将上料同置砂锅中煮成糖水。
饮水食百合，宜晚饭后睡后食用。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个治疗支气管哮喘的药茶方是比较不错的，感兴趣的朋友可以在医师的叮嘱后进行服用治疗哦!
养血活血疏肝理气的调经酒
月经不调怎么办?当然是要积极治疗，好好调理身体。很多人想到的调理身体的方法就是喝中药，的确，这是很常见的治疗方法。其实喝中药酒也是可以的，调经酒的功效就是养血活血，帮助治疗月经不调的。来看调经酒的用法!
配方
当归12g，川芎12g，白芍9g，熟地黄18g，牡丹皮9g，醋香附18g，延胡索9g，吴茱萸12g，小茴香6g，茯苓9g，陈皮9g。砂仁9g。
制法
上药放瓦罐中，倒入烧酒1500ml、黄酒1000ml，共煮至沸，离火放凉备用。
用法
口服。每次15～30ml，温服。每日2次。
功效
养血活血，疏肝理气，温经散寒，健脾开胃。
主治
血寒肝郁瘀滞型月经不调、痛经。症见月经错后或前后不定期，经色暗淡、紫暗或有血块，量少，经前、经期或经后小腹或腰部酸痛、胀痛或冷痛，兼见食欲不振、腹胀等。
宜忌
月经先期量多者慎用。
月经失调
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
病因
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
结语：有关调经酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对调经酒已经有了一定的认识了。调经酒的功效是帮助我们治疗月经不调的症状，许多女性朋友的生理期都不是很规律，可以喝些调经酒来调理一下自己的身体!
