虚胀
对脾胃虚养生运动。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生关系着你、我、他的生活质量。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“虚胀”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
病证名胀病之。因气血脏腑虚亏所致胀闷不适之证。见《医宗必读水肿胀满》。《张氏医通腹满》：有气虚不能裹血，血散作胀，必其人便不坚，或时结时溏，溏则稍减，结则渐加，小便清利，甚则浑白如泔，其脉缓大而滞，气口益甚。治宜健脾理气，用四君子汤去白术加木香、泽泻、当归、芍药。有血虚不能敛气，气散作胀，其人烦热便躁，小便黄，其脉浮数而弦，人迎尤甚。治宜调和血中之气，用四物汤去地黄加黄芪、肉桂、甘草、煨姜。《景岳全书杂证谟》：凡病肿胀者，最虚证。病起于中年之后，及素多劳伤，其证或兼大便溏滑，或脉息弦虚，或声色憔悴，或因病后，或因攻击太过而反致胀满，皆属虚胀。虚在脾肺者，用四君子汤、归脾汤。脾虚兼寒者，用理中汤、温胃饮、五君子煎。脾虚兼痰者，用六君子汤。肾虚兼痰者，用金水六君煎。虚在肝肾者，用六味地黄汤。肾虚兼寒者，用理阴煎或八味地黄丸，甚者加减金匮肾气汤。参见胀病条。
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膝盖感觉胀胀的难受
目前为止，在年龄达到一定年纪之后，很多人都反应膝盖疼痛、发胀、发凉或者有‘冷风进去’，在年轻时候经常穿短裤、受凉，没有保护膝盖的意识，到一定年龄后很会有膝关节毛病的困扰。不能爬楼梯、走路疼痛、僵硬、早晨起来发胀、偶有关节变形、走路的时候会有摩擦声，这些都是膝关节病变的表现。遇到这种情况需要立即去医院诊治。
许多人认为上了年纪就这样，其实这是一种病，拍片检查会发现，这是关节软骨退变造成的，骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化是常见的临床表现。然而由于关节软骨、半月板属无血管组织，缺乏血液供应，给治疗带来了困难。
“膝关节病”你属于哪一种？
1.关节退变:关节面上有一层光滑、柔韧、富有弹性的保护层，医学上称之为“关节软骨”。随着年龄的增长，关节软骨磨损变薄，失去往日的光滑和弹性，出现凹陷甚至小片脱落（易引起骨质增生、囊性变和游离骨），医学上称之为“关节退变”;
2.骨质增生:关节软骨退变、磨损变薄、出现凹陷后，人体为维护关节的稳定性，逐渐长出骨赘，这就是骨质增生，俗称“骨刺”;
3.滑膜炎:"滑膜炎"是关节受到创伤或关节内病变刺激滑膜引起滑膜充血水肿，滑液分泌过多，吸收减少，从而产生关节积水肿胀疼痛的一种疾病;
4.半月板损伤:半月板是位于膝关节腔内外两侧间隙里的两个像月牙一样的垫片，关节剧烈旋转时，发生撕裂，称为半月板损伤。;
5.髌骨软化:是指髌骨（膝盖骨）表层软骨因反复扭伤或不合理的运动引起退变、腐蚀、碎裂、软化脱落而产生的疾病，关节疼痛、易疲劳是其主要表现。
脖子有点胀胀的感觉
颈部问题属于社会性的，很多人平时习惯玩手机，特别是躺在床上，保持固定的姿势一玩就是很长时间，加上诸如白领、司机等这些需要保持固定姿势工作的人群，使得颈部疾病变得十分凸显。出现脖子有点胀胀的感觉的时候要引起重视，有可能是患上了颈椎病，要及时进行确诊治疗。
脖子胀是颈椎病典型的症状，不过，引起脖子胀的原因有很多：
1、引起脖子疼的原因还有很多，比如睡眠时头颈姿势不当；枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；颈部外伤；颈部受风着凉。脖子痛不一定是颈椎病。
2、当然也可能是早期颈椎病引起，因此，如果刚开始痛，就要注意一下，避免不良姿势，比如躺在床上看电视、看书，长期偏一侧睡觉；同时注意使用合适的颈椎保健枕头，一定要挑选适合自己体形的枕头。也可以找专业的整脊推拿医生进行治疗。
颈椎病的症状是有哪些？
1、颈型：主要头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。
2、交感神经型：临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
3、神经根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。
4、椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
四招教你识别真假颈椎病
1、有没有神经和血管压迫征象。
颈椎病多有臂丛神经受压的症状，出现手臂外侧麻痹，并可达手小指无名指端。简单检查方法是：将手臂外展水平位，伸直，头向手臂相反方向用力向外伸拉。如果手臂麻痹加剧，并延伸至手指，伴有头昏晕者，证明有压迫，颈椎病可能性大；如果影响不大，症状只集中在颈及肩膀部位，活动时区别不明显，心理疾病的可能性大。
2、症状是否持续不退。
如果疾病产生的症状持续，不因环境、天气和情绪而改变，颈椎病可能性大；反之，心理疾病可能性大。因为谁也无法在短时间内，将已经生成的疾病变走。
3、是否有失眠。
失眠可以导致颈部的神经兴奋，刺激颈部肌肉细胞，引起充血肿胀，使颈部僵硬、强痛。这与颈椎病症状相似。如果有失眠，应当先治疗失眠。失眠改善，颈痛减轻，证明是心理疾病；失眠消除，颈痛不减，颈椎病可能性大。
4、患者性情是否敏感多疑。
情绪敏感、易激动者，神经敏感度高，容易产生兴奋，引起肿胀疼痛。有这种情绪障碍的人，更应该首先考虑心理疾病的可能。
蜘蛛胀
蜘蛛胀 病名。为单腹胀之俗名。《类证治裁》：单腹胀俗名蜘蛛胀。胀以蜘蛛为名，系指单腹胀腹壁静脉曲张之象形而定，多见于肝硬化腹水患者。
蛊胀
病名。
①有流行性，因蛊毒引起腹部胀大，四肢浮肿，形体消瘦的病患。见《备急千金要方》卷二十四。《医林绳墨膨胀》：至若蛊胀之症，所受山岚瘴气，或虫蛇蛊毒之物，遂使大腹作胀，肚见青红之纹。皆由山岚蛊毒之气，因感入腹，聚而不散，结为腹满之症。参见蛊注条。
②即鼓胀。《古今医鉴胀满》：经曰鼓胀，其病胶固难治。又名蛊者，若蛊侵蚀，有虫之义。
③指单腹胀。《医钞类编胀病门》：单腹胀，四肢头面不肿胀，惟在腹，故名为单腹胀，其实脾胃病也。又以其血气结聚，不可解散，其毒如蛊，故亦名蛊胀。
④指腹膨大而中实有物者。《类证治裁肿胀》：别有蛊胀，因气血郁痹，久则凝滞不行，腹形充大，中实有物，非虫即血，非如鼓胀之腹皮绷急，中空无物也。
牙齿胀胀的是什么症状
牙痛也是一种疾病，这种疾病的表现有很多，起初可能是牙齿有肿胀的感觉，然后牙龈可能会红肿发炎，最后就会引发牙齿的疼痛，那么，牙痛究竟有哪些症状表现呢?牙齿胀胀的这种症状是不是代表着牙痛这种疾病呢，牙痛应该如何治疗，怎么样才能减轻牙痛的症状呢，下面我们详细的了解一下吧。
牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风 邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢 和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。
牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软，有时龈缘有糜烂或内芽组织增生外翻，刷牙或吃东西时牙龈易出血，但一般无自发性出血，病人无明显的自觉症状，有时可有发痒或发胀感，口臭明显。
牙周炎是口腔常见病，其病因复杂。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修复体等局部因素的刺激，牙龈受到损害，加上细菌的作用，使牙周膜破环;维生素C的吸收、利用障碍;维生素D缺乏及各种因素导致的机体抵抗力下降，皆可引发牙周炎。
牙痛是本病的主要症状。早期，牙龈发痒、不适、口臭，继之牙龈红肿、松软，容易出血，疼痛，反复发作。日久牙龈与牙根部的牙周膜被破坏，形成一个袋子， 叫牙周袋，袋内常有脓液溢出，炎症继续扩大，可成为牙周脓肿，病情加重，局部疼痛、肿胀，初为硬性，后变为软性，有波动感，可自行穿破，流出脓液，出脓 后，疼痛可减轻，或反复发作，非常痛苦。
以上就是我们关于牙痛的症状表现的介绍。通过对牙痛临床表现的学习，我们发现，有的牙痛是可控制的，而有的牙痛却是极其严重的。所以，在我们的日常生活中，一定要积极的保护我们的牙齿，切不可忽略牙痛的发生。
如何缓解乳房有点胀胀的感觉
根据调查发现，有很多女性都容易在月经来临之前出现乳房发胀的现象，而且还会让乳房出现发硬以及压痛等等很多的症状，严重的时候还会让女性出现胀痛的情况，不过这种情况都是可以进行忍受的，其实这种情况是属于生理正常现象，所以女性不必过于担心，那么如何缓解乳房有点胀胀的感觉呢?
第一，
如何缓解乳房有点胀胀的感觉呢?改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。第二，
避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。如何缓解乳房有点胀胀的感觉?防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
子舌胀
病名《儒门事亲》卷三：热结于舌下，复生小舌子，名曰子舌胀。本病由舌下血脉肿胀而形成。宜结合全身情况辨证施治。详见重舌条。
重舌
又名子舌、重舌风、莲花舌。症见舌下血脉肿胀，状似舌下又生小舌，或红或紫，或连贯而生，状如莲花，饮食难下，言语不清，口流清涎，日久溃腐。多由心脾湿热，复感风邪，邪气相搏，循经上结于舌而成。
本病多见于西医学所指舌下腺炎、舌下间隙感染等。
鉴别诊断
口舌痰包：舌下肿块，表面淡红或淡黄色，光滑，触之柔软，微胀不痛，穿刺可抽出淡黄色液体。
症状
大体症状：舌卷短缩，舌下血脉肿起，质软，形似小舌之状，其色或红或紫;或见肿物连贯而生如莲花，脉管怒张，颌下臖核肿大压痛;或见舌腹肌膜溃破，流涎流血。舌体转动不利，语言不清，吞咽受阻，颊下多呈浮肿，饮食时剧痛，口流热涎。
常见证型如下：
1.胎毒(蕴结)证：婴幼儿，舌下肿胀如小舌样，舌红，触之微硬，流涎，烦躁不宁，拒乳，时啼哭，或见发热面赤，唇红，小便短赤，舌红，苔黄，指纹青紫或脉数。治宜清心解毒。
2.心脾积热证：舌下疼痛，赤肿如小舌之状，舌体伸缩受限，妨碍言语及吞咽、饮食，流涎唾，可伴发热，口干渴，心中烦热，大便秘结，小便短赤，舌质红，苔黄，脉数。治宜清心泻脾。
3.阴虚火旺证：舌下红肿疼痛，舌体活动受限，颌下署核肿大压痛。五心烦热，口燥咽干，失眠，大便秘结，小便黄，舌干红少苔，脉细数。治宜滋阴降火。
4.血瘀舌下证：舌下肿胀暗滞，疼痛，舌体活动受限，唾液少，颌下核肿大压痛，口微干，小便黄，舌偏红有瘀点，脉弦略数。治宜活血散结。
5.湿热蒸舌证：舌下红肿疼痛，按之软，日久不溃，妨碍言语、吞咽，时流涎唾，颌下核肿大压痛。体倦，纳呆，小便黄，舌质红胖，苔白黄厚腻，脉濡数。治宜清热化湿。
辩证论治
心脾积热
【证见】 过食辛辣热毒之物，舌下日渐肿大，舌背抬起，舌卷短缩，舌下筋脉紫胀，痛不可忍，如火灼样。言语不清，饮食不下，发热，烦躁，便秘，口臭，口流热涎，颌下臖核肿痛。舌红，苔黄，脉洪数。
【治法】 清泻心脾。
【方药】
1.主方导赤散(钱乙《小儿药证直诀》)加减
处方：生地黄15克，木通12克，竹叶15克，甘草梢10克，石膏30克(先煎)，栀子15克，防风10克，金银花12克。水煎服。
若大便秘结者，加大黄、芒硝。热毒较盛者，加板蓝根、大青叶、蒲公英。
2.中成药
(1)六神丸，口服，用量服法见牙痈。
(2)复方板蓝根片(冲剂)，口服，片剂每次3片，每日3次;冲剂每次1包，每日2～3次。
胎毒内蕴
【证见】 小儿舌下发红肿胀，拒乳哭闹不止，口角流涎多，甚至连颈项胸前也湿透，烦躁不眠，高热，指纹紫滞。
【治法】 清心解毒。
【方药】
1.主方黄连解毒汤(王焘《外台秘要》)加味
处方：黄连15克，黄芩3克，黄柏3克，栀子4克，灯心草3扎，犀角0.5克(以水牛角30克代)，先煎。水煎服。
若语言不利者，宜通关开窍，可用安宫牛黄丸。
2.中成药
(1)清开灵口服液，口服，每次1瓶，每日2～3次。
(2)儿科七厘散，口服，每次l岁以下l/2瓶，1岁以上l瓶，每日1次。
外治法
1.舌下吹用冰硼散或薄荷研末合冰片少许掺口，或吹凉心散，每日23次。
2.若溃烂者，吹锡类散。舌下出血者，用炒蒲黄末。涎出量多者，用圣惠方。
其它治法
1、针灸疗法 初起应急泄其热，用三棱针刺出恶血，或针金津、玉液2穴，约5分处，出血，然后用淡盐水漱口，再吹冰硼散。也可针刺少商、合谷2穴，强刺激，不留针。
2、滴点疗法
取位：舌
操作方法：取土牛膝根(鲜者)30克，清水冲洗干净，捣烂取汁滴鼻。l个鼻孔3滴，l次只滴1个鼻孔，两鼻孔轮流滴。每天3-5次。
文献
《幼幼集成.舌病证治》:"重舌者，心脾有热。盖脾之大络出於舌下，有热则气血俱盛，附舌根下忽重生一舌而短小。内服沆瀣丹，外以针砭去恶血，用蒲黄、黄柏末敷之"。
孕期小腿酸胀
对于女性来说，孕期虽然是比较充满期待的一个时期，同时也是比较难熬的一个时期，在此期间，孕妇们会出现各种各样的问题，比如说有人会经常觉得小腿酸胀。这是孕期不宁腿综合征的表现之一。如果出现这种症状，一定要及时就医，另外还要减少咖啡因的摄入，不要久坐，适当服用含铁的食物或者叶酸等营养品。
1、及时去看医生
由于RLS初期病情并不明显，很多准妈妈并不把它当回事，而随着时间的推移，不宁腿综合症的症状会严重影响到你的生活。所以，如果准妈妈们在作者休息或晚上睡觉时感觉到小腿酸胀痛痒，拍打走动能略微缓解，但是过一会儿又重复出现酸胀感时，就要考虑尽早去看医生。
另外要特别提醒各位准妈妈的是，不要相信一些所谓的“偏方”，更不要自己擅自服药，很多治疗不宁腿综合症的药物是不可以在孕期服用的，而且某些用于治疗过敏和感冒的药物（比如有些抗组胺药）可能会加重RLS的症状。所以没有医生的许可，永远不要自己擅自吃药。
2、减少咖啡因的摄入
有些准妈妈可能有喝咖啡或者喝可乐的习惯，但是如果你有孕期不宁腿综合征的话，就应当尽量减少咖啡因的摄入，因为咖啡因有可能会加重不宁腿综合症的不适感，让你更加痛苦。
3、避免长时间静坐，保持适量运动
孕晚期的准妈妈身体开始变得笨重起来，也就变得更加的不爱活动，但是长时间静坐会导致腿部血液循环的不畅，从而加剧不宁腿综合症。所以建议各位准妈妈坐一段时间就起来走动活动一会儿，有利于保持腿部血液循环畅通。
4、适当服用铁、叶酸等补充剂
缺铁可能会导致不宁腿的症状加重，准妈妈可以去医院检测一下身体内铁元素的含量水平，如果缺铁的话，可能适当服用铁补充剂，另外也可以适当补充一点叶酸、镁和B12。
5、睡前进行放松活动
准妈妈可以在睡前泡一个温水澡，促进全身血液循环。在睡觉之前可以进行腿部按摩，使用温热的毛巾敷腿以帮助放松。在床上躺下来之后，可以模仿瑜伽课后所做的放松练习，平躺下来，从脚趾开始放松，保持平稳的深呼吸，然后从下而上逐渐放松身体的各个部分，直到你感觉整个人完全放松下来，对于提高睡眠质量非常的有帮助。
左边睾丸酸胀
男性精子是由睾丸产生的，所以睾丸对于男性而言非常的重要。人体中每个部位都有可能会患病，有些疾病非常容易医治，有些疾病则只能维持现状，想要根除是不可能的。有些男性感觉自己左边睾丸酸胀，但是没有其他的症状，很多人都会忽略不去检查。出现这种情况应该怎么办呢?
一、概述
男性朋友们如果平时生活中出现睾丸酸胀的症状就要注意了，因为这很有可能是因为得了泌尿系统疾病而引发的，比如说前列腺炎，睾丸炎，附睾炎等泌尿系统炎症疾病都会引发睾丸酸胀，可以先去当地正规的医院检查一下，确诊以后在医生的指导下使用药物调理治疗，一般只要症状不严重的话，坚持用药治疗一个星期左右就可以慢慢的恢复正常。
二、步骤/方法：
1、
男性朋友们如果有睾丸酸胀的现象，可以通过阴囊超声检查的方法来确诊，确诊以后服用消炎杀菌抗感染的药物治疗一个星期左右就可以恢复正常，如果治疗不及时的话，病情加重，还有可能引发其他并发症，所以一定要重视。2
、
引发男性睾丸酸胀的主要原因还是跟病菌或者是病毒的感染有很大的关系，另外也跟男性患者自身免疫力低下，平时不健康的饮食习惯，烟酒过度，性生活频繁，不注意性交卫生等方面都有很大的联系。3、
睾丸酸胀的男性朋友在用药治疗期间也需要多注意个人的护理工作，促进病情更快恢复，最好还是暂时禁止性生活，避免交叉感染加重病情，另外也不要做剧烈的运动，尽量多卧床休息，以免诱发睾丸部位的不适感觉。三、注意事项：
患者在治疗期间，最好还是戒除烟酒，保持清淡的饮食习惯，预防身体上火，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激热性大的食物，平时加强锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
脾胀的症状
二、脾胀如何调理三、脾胀不能吃什么食物
脾胀的症状
1、脾胀的症状
脾胀大的程度与疾病有关,会出现贫血、出血点或淤斑 见于血液病性脾大,如各种类型的白血病、特发性血小板减少性紫癜等。贫血、黄疸 见于溶血性贫血、慢性病毒性肝炎、肝硬化、恶性组织细胞病、败血症等。肝及淋巴结肿大 见于恶性淋巴瘤、淋巴细胞性白血病、结缔组织病、传染性单核细胞增多症等。
肝病面容、肝掌及蜘蛛痣 见于慢性病毒性肝炎、肝硬化。各种类型的皮疹 多见于各种传染病,或感染性疾病,如伤寒、斑疹伤寒、布氏杆菌病、败血症、亚急性感染性心内膜炎等。水肿和腹腔积液 见于慢性右侧心力衰竭、缩窄性心包炎、肝硬化门脉高压症、下腔静脉梗阻等。心脏扩大 见于各种心脏病引起的慢性心力衰竭、各种原因引起的大量心包积液。
2、脾胀的原因
病毒感染、立克次体感染、细菌感染、螺旋体感染、寄生虫感染。慢性感染 见于慢性病毒性肝炎、慢性血吸虫病、慢性疟疾、黑热病等。或是非常感染的淤血导致脾胀,血液病如白血病等,结缔组织病如系统性红斑狼疮,组织细胞增生症,脂质沉积症,脾肿瘤与脾囊肿都会引起脾胀大。
3、脾胀的检查
脾脏触诊:脾脏触诊检查是用于检查腹部脾脏是否正常的一项辅助检查方法。 正常情况下脾 脏不能触及。一旦触及,即提示脾脏肿大至正常 2-3 倍。 通常通过了解病史及体格检查来完成,体格检查可以对脾脏肿大的原因做出初步诊断,常用实验室检查包括血常规检查、血小板计数、网织红细胞计数等。器械检查包括B超检查、X线检查、CT检查、磁共振检查、下腔静脉造影术等。
脾胀如何调理
1、保持精神愉快,避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精 神上的创伤。
2、饭前少用脑,吃饭要专心,饭后稍休息,养成良好的生活习惯。
3、注意保暖,尤其是腹部的保暖,必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉 露宿。
4、锻炼身体,增强体质,调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。锻炼可以增寿,强健体魄,可以提高新陈代谢,让器官更快的更新,减少疾病的发生;还可以提高免疫力,对抗疾病,还可以放松神经,缓解疲劳;适当地作内养气功,保健操和太极拳。
脾胀不能吃什么食物
1、多吃苦味食物:苦瓜、苦杏仁、大蒜等都是有苦味的食物,脾大患者可以适当多吃,可以帮助缓解脾大症状。
2、多吃矿物质丰富的蔬菜和水果:花椰菜、甘蓝菜、西瓜、苹果等都是矿物质很丰富的蔬果,脾大患者多吃有好处。
3、多吃去火食物:芒果、梨去火的效果都很好,脾大患者可以适当多吃。
4、有脾大症状的患者,在饮食上一定要禁烟禁酒,海鱼不要吃,高蛋白高盐食物不可多吃,远离辛辣、生冷、过硬的食物。
5、应多食性味辛热的葱、姜、韭、 蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人,宜食 用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
6、红豆薏米汤,先将红豆泡软,然后加入等量的薏米一起加水煮,放入适量的红糖调味酒可以了。常喝红豆薏米汤,可以帮助去除体内湿气,缓解脾大症状。
7、自制健脾饮料,可以调理脾胃,缓解脾大症状。
肚子胀灸哪里
肚子胀灸哪里
1、肚子胀灸哪里
中脘穴:位于上腹部前正中线上,在脐中上4寸处。建里穴:位于上腹部,前正中线上,在脐中上3寸。天枢穴:位于腹中部,距离脐中2寸处。关元穴:位于下腹部,前正中线上,在脐中下3寸处。上巨虚:位于小腿前外侧,在犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指。太白穴:位于足内侧缘,在足大趾本节(第一纸质关节)后下方赤白肉际凹陷处。足三里:位于小腿外侧,取坐位屈膝,取犊鼻,自犊鼻向下量4横指处,按压有酸胀感即为足三里穴。
2、肚子胀临床表现
腹胀的严重程度不同,有从很轻微到严重和不舒服的感觉。昼夜节律的变更是腹胀的共同特征。大多数患者,均有在日常的活动期间腹胀进行性地发展和在夜间休息后倾向减轻或消失的症状。伴有腹胀的疾病有便秘、腹泻、肠易激综合征、消化不良、进食障碍疾病和肥胖症、肠胃气胀、器质性疾病(包括某些恶性肿瘤)等。
3、肚子胀怎么治疗
原发病治疗
主要针对原发病治疗。
一般治疗
减少吞气食物、限制产气食物的摄入,如洋葱、芹菜等。保持排便通畅。
药物治疗
二甲硅油促进厚泡沫层破裂和液体流动,减轻腹胀。
可选用促动力剂治疗胃肠动力功能减退的患者。
酶制剂可促进内源性酶消化不完全的食物残渣分解。
益生菌、益生元可改善肠道微生态环境,减少产气,减轻腹胀症状。
其他
对于严重腹胀者,采用肛管排气、胃肠减压、适当吸氧等,也可腹部热敷,脐部涂松节油。
肚子胀吃什么食物好
1、萝卜
长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤喝。
2、玫瑰花
沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
3、莲藕
藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
4、茴香
茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
5、山楂
山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
肚子胀的危害
营养不良:人体摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后,有用的部分被吸收,无用的残渣由粪便排出。腹胀时,人体对营养的吸收发生严重障碍,能量供给不足,使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短,甚至出现营养不良表现。
维生素缺乏:长期腹胀可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。有些人腹胀日久后出现皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,间有散在性脱落,产生早秃现象,此为缺乏维生素A所致。
降低抵抗力:腹胀会引起营养不良、贫血,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,炎症容易扩散,而且容易让组织再生及外伤愈合能力减弱,受伤后伤口不易愈合。
导致贫血:由于消化吸收的障碍,蛋白质及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等贫血症状,甚至可出现营养不良性水肿。
眼胀的偏方
眼胀是一种比较常见的眼睛疾病，它俗称视觉疲劳，主要是因为患者使用眼睛过度导致的，所以对于眼胀这种疾病，还是需要患者在平时对于自己的生活习惯有一些调整才好。眼胀这种疾病对于眼睛的伤害是比较严重的，建议患者可以在生活中使用一些菊花和决明子煲水服用，几天后就可以治愈了。
偏方一
材料：菊花30克，決明子30克，麥門冬30克，枸杞子30克。
用法：每日各用1克，用開水泡20分鍾，每日飲用6至9次。
偏方二
材料：山楂30克，何首烏30克，金銀花30克，菊30克。
用法：每日各用1克，用開水泡20分鍾，每日飲用6至9次。
偏方三
材料：枸杞子5克，山药5克，桑葚5克，红枣5枚，粳米100克。
制作：①枸杞子、山药、桑葚洗净，红枣洗净后去核备用。
②将粳米淘洗后，用凉水煮至沸腾。
③枸杞子、山药、桑葚、红枣置锅中，与粳米同煮成粥。
食用方法：每日早晚食用。
偏方四
材料：黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1包，蜂蜜1匙。
制作：
①将黑豆炒熟，冷却后磨成粉。
②核桃仁炒微焦，待冷后捣成泥。
③取黑豆粉、核桃仁泥各1匙，放入煮沸后的牛奶中，搅拌均匀，稍放凉后加蜂蜜1匙调味。
食用方法：每天早餐后服用，或与早点共食。
随着生活压力的增大，很多女性患者经常出现用眼过度的情况，主要是因为她们经常面对这电脑，电脑的辐射是比较强的，所以对于眼睛的伤害是比较大。对于在生活中对于眼睛使用过多的朋友，可以适当的出去外面走走放松一下。
