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养生指压是什么

2019-10-20

指压仙骨穴可提高性欲

春季养生穴。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“指压仙骨穴可提高性欲”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

现代社会,由于各方面的原因,部分人的性生活变的少之又少。研究表明:适当的性生活,具有养颜美容,延年益寿的功效。专家提醒:指压仙骨穴,可提高性欲。

如何提高性欲?

若想提高性欲,首先要改变生活。例如改善饮食,尽早消除疲劳,调整生活格调,使情绪平稳,再加上穴道指压法,必使日常生活富有变化,有助于提高性欲。

在国外,紫色代表性,人们将寝室的壁纸、地毯、窗帘、床单都铺成同一颜色。如果夫妇寝室独立,则偶尔变化窗帘颜色,使生活环境产生变化,这也有助于刺激性欲中枢,从而一定程度上提高性欲。

仙骨穴的位置

仙骨穴位于尾骨上方3厘米处,它能促进性荷尔蒙分泌,提高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位,只要加以指压,对消除疲劳有莫大功效。

仙骨穴的指压法

指压仙骨时,一面缓缓吐气,一面强压3秒钟,如此重复10次,每日不间断,则必能使你返老还童,精力复生。

中医专家指出:指压仙骨穴,提高性欲最为有效。人的一生离不开性,适当的性生活,不仅能够增进夫妻之间的感情,更能达到延年益寿的功效。

Ys630.com相关知识

指压天突穴 治疗梅核气


以自觉咽喉部有异物感,吞咽口涎或空咽时更觉明显,吐之不出,咽之不下,但不影响进食为主症,往往是闲暇无事或情志不畅时异物感明显,而在工作紧张时、睡眠或专心做事时可以完全消失。多发生于女性,常伴有精神抑郁、心烦疑虑、胸胁胀满、纳呆、困倦、消瘦等。很多患者怀疑自己得了喉癌或食道癌而恐惧,致使思想负担沉重。

有关梅核气的病证记载最早见于《灵枢邪气脏腑病形篇》,梅核气一名则首见于宋代《南阳活人书》。宋代杨士瀛在《仁斋直指方》中说:七情气郁,结成痰涎,随气积聚,坚如块,在心腹间,或塞咽喉如梅核,粉絮样,咯不出咽不下,每发欲绝,逆害饮食。唐代孙思邈在《千金要方》中描述说:胸满心下坚,咽中粘贴,如有炙肉,吐之不出,吞之不下。

究其原因主要因情志不畅,肝气郁结,循经上逆,结于咽喉;或肝郁脾滞,乘脾犯胃,运化失司,津液不得输布,凝结成痰,痰气结于咽喉引起。中医治疗采用舒肝解郁、降逆化痰、和胃利咽之法,使痰化结散而达到治愈疾病的目的。

这里介绍一种较为方便的治疗梅核气的方法:令患者每日不定时用一手食指向胸骨上窝处(天突穴)反复按压,力量适中,每次按压10余下,以自觉局部有酸、胀、微痛感为度。连续施术2个月,一般患者按压半个月左右即可有明显的效果。

天突穴属任脉,又名玉户、天瞿,出于《灵枢经》,为阴维、任脉之会。本穴内应肺系,外通气窍,为气息出入之要塞,可宣肺平喘,清音利痰,行气利咽,宽胸理气,降逆化痰,宁心安神,主要用于咽喉部多种疾病的治疗。由于该穴局部解剖特殊,采用针刺方法可因施术不当(不慎)或患者本身特殊情况而有引发意外的可能,很大程度上限限制了该穴的使用。

将针刺天突穴改为手指按压此穴来治疗梅核气,既可避免针刺的危险,又安全、方便、无痛苦,且易学、易用、易推广、效果满意。在施术同时如能再配合恰当的心理护理,嘱患者少食煎、炒、辛辣食物,效果则会更佳。

提高性欲按什么穴位


提高性欲按什么穴位

1、提高性欲按什么穴位之三阴交

三阴交穴位于位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。又称“妇科三阴交”对生理不顺等妇女疾病的治疗有奇效。

按摩方法:坐立,竖起右腿,用右手拇指按摩右腿的三阴交穴,逐渐加压,按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。

三阴交穴的按摩可以预防子宫和卵巢的衰老,对闭经之后的女性出现的干涩或者男性的勃起能力低下都有一定的效果。

2、提高性欲按什么穴位之大赫穴

大赫穴位于人体的下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。

按摩方法:双手的食指,中指,无名指分别按摩两侧的大赫穴。持续30秒按摩。

大赫穴的按摩可以促进性器的血流,提高腹腔的收缩力,增加夫妻的快感。

3、提高性欲按什么穴位之命门穴

它位于腰部正中,约与肚脐在同一水平处,在第二腰椎棘突下凹陷中。具有强肾固本,温肾壮阳,强腰膝、固肾气,延缓人体衰老,疏通督脉上的气滞点的作用,经常按摩可以提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢复性功能。

4、提高性欲按什么穴位之关元穴

它位于腹部正中线,肚脐下3寸。

经常按摩可以起到调节生殖内分泌的功能,从而达到增强性欲,改善性功能的作用。按摩时需要改为平躺位,女方双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后快速地、小幅度地上下推动,以局部有酸胀感为度。

5、提高性欲按什么穴位之涌泉穴

按摩时采用舒适的体位,暴露足心即可,女方用拇指指腹着力于涌泉穴单方向地直线运动。或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。用穴位按摩来促进性欲,相较于药物或者香氛,更加的安全健康

提高性欲的食物

1、蜂蜜

现代营养学则发现,蜂蜜富含维生素B和硼元素,是男性分泌睾丸素必不可少的成分,也能促进血液。对女性而言,它们则可提高人体使用和代谢雌激素的水平。

2、生姜

从古至今,生姜都被认为是一种能够激发性欲、增进性能力的天然食物。其气味能够刺激循环系统,令血液能够被送达身体所有部位,因此不仅有助于催情,还可增强抵抗疾病能力。

3、甘草

在古代中国和埃及,甘草被用来增进性欲,因为甘草中含有植物雌激素,据说会影响人体的性激素。而现代研究则发现,一点甘草,就能让男性器官的血流量提高13%。

4、浆果

草莓、黑莓和蓝莓等浆果类能为房事助兴,是因为其中富含锌元素,有刺激性能力的作用。锌元素能调节睾酮,这对男性的精子生成量有至关重要影响,也能提高女性的情绪。浆果中还富含原花青素,它能放松血管,增强私密部位的血液循环。

男人提高性欲的运动

1、卧推

做卧推健身,能够加强胸部、肩膀肌肉力量。女性会发现男方的胸肌更加性感,而男士则可以在性爱过程中拥有更好的体力支撑自己的身体,不会太轻易疲劳。

2、深蹲

做深蹲时,很多肌肉都要动起来,从而激发大量的激素分泌,这些荷尔蒙可以提升人的性欲。同时,深蹲动作可以增强臀肌和大腿力量和持久力,有助于改善性生活中的表现。做深蹲还能帮助人练出坚实迷人的臀部。

3、俯卧撑

做俯卧撑的好处显而易见,它能帮助加强手臂、肩膀和腹部肌肉力量。如果看到一个人大腹便便,大部分人都会觉得不舒服、不满意,而拥有坚实、性感的腰腹,则非常能够吸引人。在性交中,当采用男性在上的体位时,腰腹部的力量就非常重要。

4、凯格尔运动

凯格尔运动发明的其中一个重要原因,就是改善性生活。耻骨尾骨肌,又称pC肌,就是要在小便过程中强行停止泌尿用到的那块肌肉。

按摩七穴位提高性欲 三阴交穴治疗遗精阳痿


如何提高性欲?你是不是有着这样的烦恼:提不起性趣,性冷淡该如何是好呢?不要着急,小编教你按摩这些穴位,就能够让你提高性欲。夫妻俩恩恩爱爱比什么都好,还在等什么,赶紧学习吧。

三阴交穴

在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,具有温肾壮阳、益气补中作用,可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。

太溪穴

在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外,还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。

命门穴

在腰部后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中,具有补益肝肾、温肾壮阳的作用,可以治疗男子阳痿、遗精,妇女带下、遗尿、尿频、月经不调,以及腰脊强痛、手足发冷。

气海穴

位于下腹部前正中线上,脐中下1.5寸,具有益气助阳、调经固经的作用,可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精,女子闭经、崩漏、带下,及神经衰弱等。

关元穴

在下腹部前正中线上,脐中下3寸,具有益气补中、温肾健脾的作用,可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。

中极穴

在下腹部前正中线上,脐中下4寸,具有益气温阳、摄津止遗的作用,可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。

足三里穴

位于膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处,是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。它具有调理脾胃、补中益气、补肾壮阳的作用,可以用以治疗男性阳痿、早泄,女性性欲低下,脾胃虚弱等症。

肾俞穴

在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸,具有补益肝肾、填精益髓的作用,用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。

温馨提示:按摩穴位前要做好准备。比如,双方尽量放松,缓慢深呼吸,将意念散发到全身每一处,用心注意每一次兴奋的细节;按摩时,可以在手上抹些按摩油或婴儿油,帮助润滑。按摩穴位时要由轻到重,直至产生酸胀。有些人在按摩过程中,就可能产生性兴奋,但不要急于性爱,最好稍休息一会,然后缓慢、尽情地享受性爱。

男人常按七个穴位提高性能力 按天柱穴提高性欲


人体有很多穴位,经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗-有些穴位通过按摩可以提高性爱质量,预防男性疾病发生的作用。因此,为了性福,不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧!常按七大养生穴位,让你萌男变猛男。

承扶穴:增加性感受力

承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。

命门穴:平衡性能力

命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回复性功能。

天柱穴:提高性欲

天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。

委中穴:防性欲下降

膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻按摩委中穴位,能提高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。

商阳穴:健体

商阳穴位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方,这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一呦。

肾俞穴:强壮肾气

肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。

膈俞穴:唤醒性感觉

膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。

按摩这些穴位改善性生活 肩井穴提高性欲望


美满的夫妻生活是幸福生活的基础,日本著名针灸按摩师,有一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肩井穴,膻中穴,大赫穴,肾愈穴,三阴交穴来促进和改善夫妻生活。生活品质高了,人们对健康的关注多了,各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说,若想提升性健康,重点关注以下四个穴位即可。

膻中穴位于两个乳头连线的中间点。

生活中很多女性都知道按摩这个穴位可以促进乳房生长,却不了解这个穴位的按摩可以促进乳房的感觉,提高性欲望。

按摩方法:两手作护胸状,用两手的食指,中指,无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。

膻中穴的按摩对心绞痛,哮喘病也有一定的治疗效果。

按摩大赫穴有利于提高性器官活力

大赫穴位于人体的下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。

按摩方法:双手的食指,中指,无名指分别按摩两侧的大赫穴。持续30秒按摩。

大赫穴的按摩可以促进性器的血流,提高腹腔的收缩力,增加夫妻的快感。

对膀胱炎,尿道炎,阳痿、早泄也有一定的效果。

肾俞穴位于人体的腰部,第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

按摩肩井穴有利于提高性欲望

肩井穴位于的肩膀之上,颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲望的功能。

按摩方法:

用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复十次之后换左手。

用左手的食指,中指,无名指按摩右肩的肩井穴,依然是重复十次。

肩井穴的按摩不仅可以提高性欲望,对肩周炎,眼睛疲劳也很有效。

在此,回气堂玄斎先生强调肩井穴的按摩最好是一边沐浴,一边按摩。因为要想提高性欲望,首先就必须提高体温。生活中有很多女性都患有怕冷症状,如果身体寒冷的话,性器官的血流就会缓慢,身体就会很难获得快感。除了肩井穴,回气堂玄斎先生还建议膻中穴的按摩最好也是一边沐浴一边进行。

按摩三阴交穴有利于防止性生活老化

三阴交穴位于位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。又称妇科三阴交对生理不顺等妇女疾病的治疗有奇效。

按摩方法:坐立,竖起右腿,用右手拇指按摩右腿的三阴交穴,逐渐加压,按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。

三阴交穴的按摩可以预防子宫和卵巢的衰老,对闭经之后的女性出现的干涩或者男性的勃起能力低下都有一定的效果。

此外,对糖尿病,胃炎也有一定的治疗效果。

气海和关元是另外两个重要的保健穴。这两个穴位都在下腹部的中线上。按摩前者具有益气助阳、调经固经的作用,能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。按摩后者则能治疗性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等。

按摩方法:要充分刺激这两个穴位,适宜用双掌推腹法。

男性仰卧,两手重叠,先沿着肚子中线,由上至下推,重复20次。

再分别从两侧的肋弓下缘,向下推至大腿根部,也是20次。

最后,按顺时针方向,按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部,按摩两三分钟后,再按逆时针方向,以同样的方法按摩两三分钟。

按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌,提高肾功能,促进性能力。

按摩方法:两手的大拇指按于肾俞穴,其他四指包住腰部。用力按压5秒之后,慢慢减压,5秒之后再按压,反复按摩20次。

肾俞穴的按摩还可以提高人体免疫力,对高血压,腰痛,失眠也有一定的效果。

男人两大穴:足三里和肾俞。

足三里是男性第一大穴,位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩,能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸半处,具有补益肝肾、填精益髓的作用,能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。

按摩方法:最简单的按摩方法,效果最好。如手握成拳,以食指第一指节的背面作为着力点,或者手自然展开,以拇指腹作为着力点,在选定的穴位上绕圈按揉。

每个穴位按摩35分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,早晚各做一次。

女人可以提高性欲的食材


猪肾:猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

子母鸡:为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

骨鸡:又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。

甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。

鸽肉:含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,《本草纲目》中说鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。女性常食鸽肉可提高性欲。

鸽蛋:含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

旱鸭:又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出:其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。

雪虾蟆:形似虾蟆,遍身有金线纹。其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。

黑大豆:又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。其异黄酮物质具有雌激素样作用。现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

眉豆:含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病,调节性功能。

骨仙片的说明书


中年人患上风湿病的比率是越来越高了,生活中你会发现很多人都贴着膏药生活,造成这种情况的原因是由于年轻的时候过于操劳所致。因此,及时治疗风湿疾病是刻不容缓的。药物治疗风湿疾病的效果很显著,关键要选对药选好药,只有这样才能更好的治愈风湿疾病,服用骨仙片就能帮助您很好的治愈风湿疾病。

【药品名称】

通用名称:骨仙片

商品名称:骨仙片

拼音全码:GuXianpian

【主要成份】主要成分为骨碎补,熟地黄,黑豆,女贞子,牛膝,仙茅,菟丝子,广防已,枸杞子。

【性 状】本品为薄膜衣片,除去薄膜衣后显棕褐色;味微苦、酸涩。

【适应症/功能主治】填精益髓,壮腰健肾,强壮筋骨,舒筋活络,养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。

【规格型号】72s

【用法用量】口服,一次 4~6片,一日3次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】感冒发热勿服。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】塑瓶包装,每瓶装72片,每盒装1瓶。

【有 效 期】36 月

【执行标准】WS3-B-0775

【批准文号】国药准字Z44022451

【生产企业】广州中一药业有限公司

看完上述对于骨仙片的介绍,您是否对于这种药物有了一种比较清晰的认识了呢?风湿病对于生活的影响是非常大的,特别是阴雨天气,风湿病发作起来是很痛苦的,因此,及时治疗是关键。

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