减肥对多囊的好处
运动对养生的好处。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“减肥对多囊的好处”，相信能对大家有所帮助。
在现实生活中多囊是女性身体比较常见的一种卵巢疾病，而患有多囊卵巢不仅会容易对身体健康造成危害，同时也会容易导致出现月经不调，或者是身体肥胖的现象，影响到正常的生育功能，而患有多囊会容易导致身体肥胖，适当的减肥对病情也是有很大的好处的。
减肥对多囊有好处吗?
多囊卵巢是一种比较常见的妇科疾病了，这个疾病的发生严重的危害到了女性的健康身体，为此在平时的日常生活当中，女性朋友们对于多囊卵巢这个疾病的发生，一定要引起高度重视，及时的去配合医生的检查和治疗，千万不可以耽误病情。
在我们的身边，有不少的女性朋友都受到了多囊卵巢这个疾病的侵害，多囊卵巢的危害是非常大的，如果不及时治疗将会给女性造成了不可挽回的后果，所以面对多囊卵巢疾病的发生，女性朋友们千万不可以疏忽大意，一定要及时治疗，那么减肥可以治疗多囊卵巢吗?
对于女性朋友们来说，如果患上了多囊卵巢疾病的时候是会出现了肥胖，月经紊乱等疾病症状的，而且多囊卵巢肥胖的患者是很难生育的，所以如果想要治疗多囊卵巢疾病，先去进行减肥是有一定作用的，等等身体恢复到正常体重的时候，在进行多囊卵巢的治疗，治愈之后就能够准备怀孕了，不过我们在这里提醒广大患者朋友们，只是减肥对于多囊卵巢疾病治疗是没有多大作用的，必须应该先减肥之后在对症治疗，只有这样才能够让疾病尽快恢复。
患上多囊卵巢疾病的女性应该积极的去进行体育锻炼，减少高脂肪以及高糖分等食物的摄入，降低自己的体重，这样才能够让雄激素水平下降，对于排卵恢复有非常好的作用，对于多囊卵巢肥胖的患者来说，一定要注意坚持低脂饮食，身体里面的脂肪除了来源于食物之外，还有大部分是因为它的能量转化而来的，比较常见的碳水化合物就会转化为热量给提供给人体，但是如果摄入过多的话，那么剩余的热量就会变为脂肪囤积在身体里面，所以一定要注意低脂饮食。
多囊卵巢疾病的发生给女性朋友们带来的危害是非常大的，为此在平时的日常生活当中，大家对于多囊卵巢这个疾病的发生，一定要引起高度重视，及时的去配合医生的检查和治疗，千万不可以耽误病情，注意自己的饮食习惯，积极的去参加一些力所能及的运动，来达到减肥目的。
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多囊卵巢的症状
女性的多囊卵巢是导致女性不孕最主要的原因，所以对于女性朋友们来说，幻有了多囊卵巢更积极的进行治疗，这样还能够增加女性受孕的可能，而且这是一种内分泌系统方面的疾病，所以需要内分泌系统相应的调节，是女性身体内的雌性激素增多，那么得了多囊卵巢都有哪些症状呢?
多囊卵巢综合症是导致女性不孕的主要因素之一。它是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用，从而产生的一种综合征，这类病人具有月经稀少或闭经、不孕，双侧卵巢呈囊性增大。
得了多囊卵巢综合症会有什么症状?
(1)多毛症：体内过多的雄激素引起多毛，所以毛发的分布有男性化倾向，如胡须、胸毛、肚脐到阴部的毛发以及肛门、四肢的毛发增多，阴毛粗，浓而黑。
(2)肥胖症：差不多25%的患者会出现肥胖，肥胖症与多囊性卵巢综合症的关系很复杂，多囊卵巢综合症症状可能与胰岛素敏感性降低有关，而且雄激素降至正常后，肥胖依然存在。
(3)慢性不排卵：表现为月经失调，月经次数少、经量少、甚至闭经。多囊卵巢综合症症状是少数患者很久才来一次月经，而且经量很多，经期长。
(4)不孕：引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵，也可能是卵子质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。
多囊卵巢综合症需要做哪些检查?
1、据症状进行诊断：多囊卵巢综合征月经很有规律、周期为3~6个月或一年不等，少数人月经量过多或有不规则出血。多囊卵巢综合征病人常长小痘痘，主要分布在面部、乳房周围、下腹部等。
2、B超检查：可见双侧卵巢对称性增大，卵巢内可是多个小囊，大小不等。直径2~6mm，主要分布在卵巢皮质的周边。
3、激素测定：LH与FSH失常，FSH(促卵泡生成素)处于低水平，LH(促黄体生成素)偏高，形成LH/FSH≥2~3，雄激素(T)水平增高。
4、子宫内膜活检：月经前或月经时诊刮出子宫内膜活检提示为无排卵性增殖期内膜或内膜增生过长。
5、腹腔镜检查：可直接看见双侧卵巢呈多囊性增大，包膜增厚呈灰白色。
多囊卵巢中医
多囊卵巢在我们的生活中是非常常见的一种疾病，对于女性朋友们来说，患了多囊卵巢一定要积极的接受治疗，因为只有这样女性才可能会避免不孕，其实多长卵巢不一定非要手术治疗，也可以通过中医的治疗方式在女性的内分泌和身体上进行调理，那么中医是怎么治疗多囊卵巢的呢?
多囊卵巢综合征是一组现代医学的疾病，在中医并没有这个病名。中医跟这个疾病相关的是不孕或者月经失调，可见于肾虚、血瘀或者痰湿等所引起，所以中医对多囊卵巢综合征的治疗要辨证治疗，根据不同的辨证采取药物治疗是不一样的。多囊卵巢综合征，中医辨证多为痰湿证多见，因为该类患者的体型多为肥胖，并且这种情况的病人可能会合并胃肠不适、舌体胖大、苔腻等，可以选用苍附导痰汤加减，并且嘱患者要控制体重。对于有生育要求的女性，通过针灸辅助患者促排卵进行治疗。
多囊卵巢综合症表现有哪些
1、月经失调
月经稀少、闭经，少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经。
2、不孕
由于月经失调和无排卵，常致不孕，月经失调和不孕常是就诊的主要原因。有时可有偶发性排卵或流产，发生率可达74%。推荐阅读：多囊卵巢综合症怀孕率大吗
3、多毛、痤疮
较常见，发生率可达69%。由于雄激素升高，可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧及肛周的毳毛增粗、增多，但多毛的程度与雄激素水平不成比例(受体数、雌激素、SHBG及毛囊对雄激素的敏感性等多种因素影响)。同时可伴痤疮、面部皮脂分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象。油脂性皮肤和痤疮也常见，这与体内高雄激素刺激皮脂腺分泌有关。
4、肥胖
体重超过20%以上，体重指数≥25者占30%～60%。肥胖多集中于上身，腰/臀比例0。85。多自青春期开始，随年龄增长而逐渐加重。
5、双侧卵巢增大
少数病人可通过妇科检查发现双侧卵巢比正常大1～3倍，有坚韧感。大多数病人增大的卵巢需经辅助检查如B超等发现，不易为临床检查所触及。
6、雌激素作用
所有病人都表现为雌激素作用良好。检查时，可见宫颈黏液量多。持续、大量雌激素作用可出现内膜增生过快，非典型性增生，甚至癌变。
多囊不排卵
多囊卵巢综合症是内分泌疾病，经常会表现出排卵功能障碍，每个人的表现都不一样，造成不孕的人也包括很多，之所以会导致不孕不育，主要是由于多囊卵巢综合症会影响到患者的排卵，没有了卵子自然也没有办法受孕，多囊不排卵并不是绝症，可以给予调理，经过一段时间的治疗和恢复后，患者还是有治愈希望的。
多囊卵巢综合症（polycystic ovarian syndrome）是一种内分泌系统的疾病，常表现为排卵障碍与糖代谢异常，临床表现多种多样，因人而异。其中由于排卵障碍而造成的不孕症是多囊卵巢综合征常见的临床表现，多数人因不孕症来就诊。多囊卵巢综合征目前病因并不明确，现在多认为与机体多种内分泌激素分泌异常导致卵巢分泌过多雄激素有关。
正常卵巢表面有一层白膜覆盖，在正常女性中，卵泡发育的部位位于白膜下的生发层，每个月经周期内有一个优势卵泡发育成熟，并突破白膜排出卵子，此过程被称为排卵。卵泡的发育一般历时将近一年时间，但其最后发育成熟的时间则只需要需要15天左右，这个阶段一般是女性月经周期的前半周期。卵泡提前或者延迟排卵都不正常，导致卵子不成熟或者过熟,一般会导致受精障碍。
多囊卵巢综合症并发排卵障碍的原因，目前认为可能有两个原因:
一、卵巢表面的白膜较厚，质地致密。卵泡发育成熟排卵时，因白膜厚而致密，导致卵泡不能突破白膜，而导致排卵障碍。其中一部分虽然最终可能会排出卵子，但排出的是过熟卵子，不能受精。另一部分可能最终也不能突破白膜排除卵子，被称为未破裂黄素化综合症。
二、一部分多囊卵巢综合症病人，可能存在卵泡发育障碍，多个卵泡发育,但均不能发育成熟，即没有优势卵泡，无法排卵。无排卵或者排卵稀发也是导致患者月经周期延长,月经稀发的主要原因。
三、
四、当然多囊卵巢综合症的患者偶尔也会排卵并怀孕,所以多囊卵巢综合征被称为难孕症而不是不孕症。
多囊卵巢确诊
多囊卵巢是导致女性不孕最主要的原因，有些女性可能会出现一侧多囊卵巢，也有一些女性会两侧均为多囊卵巢，其实多囊卵巢对于女性来说还是比较严重的，它会使女性在来月经的时候腹痛也可能会造成女性的卵巢囊肿，从而引起女性的下体出血，那么女性的多囊卵巢是怎么确诊的呢?
多囊卵巢综合征的确诊需要进行三方面的检查，首先是妇科的彩超，推荐经直肠或者经阴道多普勒的彩超。对于子宫内膜的厚度，卵巢的大小，卵巢内卵泡的数量及大小能做一个非常精确的评估。其次要记录月经的情况或者排卵的情况，比如月经周期时间的间隔、经量等等，还要进行基础体温的测定，以判断是否存在有排卵。此外，要进行内分泌相关激素的测定，比如血清胰岛素，血清雄激素水平，睾酮、双氢睾酮、脱氢表雄酮等相关雄激素水平的测定。多囊卵巢综合症的诊断需进行综合的评估，在正规医院医生的指导下才能确诊。
疾病的诊断不能只依据患者的感觉和医生经验，还需借助必要的医学检查，它能起至关重要的作用。
下面这些检查，主要用于多囊卵巢综合征的确诊，患者可以根据自己的实际情况进行选择。
(1)妇科检查:一般性的触诊可以摸到一侧或双侧增大的卵巢。
(2)B超检查:超声检查是检查多囊卵巢综合征最常用的方法，多数患者的卵巢看上去体积大，只有少数患者的超声检查是正常的。
(3)激素测定:包括血清雄激素、卵泡刺激、黄体生成素、雌激素、催乳素;腹部肥胖型患者，还应检测空腹血糖和胰岛素。
(4)内分泌功能试验:以排除肾上腺肿瘤或增生的可能
(5)基础体温测定:测量基础体温的目的是看看有没有排卵，排卵时基础体温呈双相型，没有排卵一般呈单相型。
(6)阴道脱落细胞成熟指数:初步了解体内激素的状况，但不能反映血液中激素的含量。
(7)诊断性刮宫:应选在月经前几天或月经来潮6小时内进行，看子宫内膜有什么样的改变，不常用，仅在少数患者中做。
(8)腹腔镜检查：可直接看见双侧卵巢的情况，诊断准确率很高，术中顺便观察，不为诊断而手术。
(9)卵巢组织活检：临床较少采用。
用于诊断多囊卵巢综合征的检查项目，一般不痛苦，做B超，不过就是需要憋尿，测定激素水平需要抽血，基础体温的测定是在家里自行完成。其余的有创检查，必要时会使用麻药，患者不必紧张，只需配合医生就可以了。
适量猪血 对老人好处多
为了健康，建议老人不妨常吃一些猪血。
吃肉的主要目的是摄取蛋白质，但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。
首先，猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，便于咀嚼，宜于消化。
其次，我国60岁以上老人的贫血发生率很高，最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红素铁，不仅含量高过任何一种食物，而且极易被人体吸收，其在小肠内的吸收率可达37%，与市售的许多补铁剂的基本成分(血红素铁)的吸收率相当。所以，老人若每天吃20克猪血，基本上就可补足对铁的需要量，能避免和纠正贫血。
另外，猪血有清除污垢、通便的功能。猪血中的血浆蛋白在肠道内消化分解，未被消化的剩余残渣会吸收大量水分，同时还吸附肠内的有害物质，如混在食物中的金属微粒、粉尘等，一起随粪便排出体外。不但避免了这些物质对人体造成损害，还能滑肠通便。
所以，请老年朋友常吃些用猪血做的菜肴。猪血炖豆腐，东北人称其为红白豆腐，营养搭配合理，味道又好;用猪血做汤，将其做馅包包子或饺子，做丸子，香鲜程度不逊于猪肉;还有人将猪血掺在粳米里做粥，每日早晨吃。由于血红素铁不能被人体全部吸收，剩余的部分经胃酸与消化酶的作用变为黑色，使粪便呈柏油状，此是正常现象，不必担心。
双侧多囊样改变
卵巢是女性身体的一个重要组成部分，如果出现双侧多囊样的改变，这就表示卵巢出现病变，可以导致月经不调、肚子疼痛，胯骨肥大、臀部肥胖等症状，严重的时候可以导致不孕不育，所以必须要尽快的治疗卵巢疾病，而女性妇科疾病是现在困扰很多人的一种病情，一定要根据自己的自身情况来选择正确的治疗方法。
此为多囊卵巢综合征可能性大，多囊卵巢综合征表现：具有月经紊乱、闭经、无排卵、多毛、肥胖、不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，多囊卵巢综合征是由于激素水平异常引发排卵障碍从而导致的内分泌异常性疾病，建议药物治疗。
药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3到6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。也可以考虑腹腔镜手术治疗，在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。
此为多囊卵巢综合征可能性大，多囊卵巢综合征表现：具有月经紊乱、闭经、无排卵、多毛、肥胖、不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，多囊卵巢综合征是由于激素水平异常引发排卵障碍从而导致的内分泌异常性疾病，建议药物治疗。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3到6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。也可以考虑腹腔镜手术治疗，在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。
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