骨膜炎的症状 教你5招可预防骨膜炎
夏季养生教你怎样避免。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！正确有效的养生保健是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“骨膜炎的症状 教你5招可预防骨膜炎”，仅供您在养生参考。
在生活中，骨膜炎是一种很常见的疾病问题，对于这种疾病，大家有什么了解呢?骨膜炎的症状是什么呢?怎样预防骨膜炎呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
骨膜炎的症状
1.全身症状
对于骨膜炎的症状，首先会有食欲不好、畏寒的情况的发生的，还会有全身酸痛的情况，会经常的感到烦躁不安的。
2.局部症状
骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛，肌肉有保护性痉挛，肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节，则关节亦可肿胀，但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时，即有波动，穿破皮肤后，形成窦道，经久不愈。
怎样预防骨膜炎
1.在进行做运动的时候，一定要注意对于自己的运动量以及运动的强度要量力而行的，这样才不会受到一些损伤的。
2.很多人在做运动之前都会有热身的运动的，这样可以防止在进行运动的时候发生拉伤的情况的。
3.尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。
4.注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴，以便放松肌肉，消除疲劳。
5.骨膜炎疾病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦，以免刺激骨膜引起反应性增厚，延长治愈时间。
骨膜炎的治疗
骨膜炎能不能彻底治愈，注意三个环节：及时明确诊断;及时有效的综合治疗;及时的功能锻炼和做好日常保健。
1.及时明确诊断
骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。
2.及时有效的综合治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是关键的，骨膜炎早期给予抗生素治疗，可以取得满意的疗效。
3.及时的功能锻炼和康复后保健
骨膜炎在治疗过程中，主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症。
在生活中，肋骨骨折是一种很常见的情况，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?肋骨骨折多久能好呢?有什么方法可以进行治疗呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
肋骨骨折多久能好
一般的情况下，是要看每个人的情况来定的，差不多两个月是可以恢复的，但是完全的好的话，就需要3到6个月的时间了。
如果是简单的骨折的情况的话，一般1个月的时间就可以恢复了，希望大家在生活中能够多多的注意。
在骨折的时候，如果用手进行按压的话，是会有疼痛的感觉的，一般在咳嗽的时候也会有疼痛的。
治疗肋骨骨折的方法
1.单处闭合性肋骨骨折的治疗
骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。
2.连枷胸的治疗
纠正反常呼吸运动，抗休克、防治感染和处理合并损伤。当胸壁软化范围小或位于背部时，反常呼吸运动可不明显或不严重，可采用局部夹垫加压包扎。但是，当浮动幅度达3厘米以上时可引起严重的呼吸与循环功能紊乱，当超过5厘米或为双侧连枷胸软胸综合征时，可迅速导致死亡，必须进行紧急处理。
3.开放性骨折的治疗
应及早彻底清创治疗。清除碎骨片及无生机的组织，咬平骨折断端，以免刺伤周围组织。如有肋间血管破损者，应分别缝扎破裂血管远近端。剪除一段肋间神经，有利于减轻术后疼痛。胸膜破损者按开放性气胸处理。术后常规注射破伤风抗毒血清和给予抗生素防治感染。
肋骨骨折的饮食禁忌
忌多吃肉骨头
若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
忌偏食
骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。
忌食不易消化的食物
骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。
4.分类
(1)眼眶骨膜炎、视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍。
(2)胫骨骨膜炎常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应，胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。附着胫骨表面的肌腱发炎;小腿疼痛;有时肿胀;胫骨被撞击;当屈曲足趾和踝关节时，小腿胫骨疼痛。
二、骨膜炎的诊断和预防
诊断
1.根据症状体征、骨X线片和实验室检查可以诊断。
2.骨膜炎是由于平时体育活动少或机体协调能力差而突然加大运动训练导致的。
骨膜炎的注意事项
1、克服恐惧心理。骨膜炎是一种常见病，稍加治疗即可恢复。
2、穴位按摩。取坐位姿势，由下至上、由轻至重两腿交替进行。每天20分钟。选取承山、昆仑、足三里、阳陵泉、太溪等穴位。重点在小腿部承山、阳陵泉、足三里穴进行揉捏、按压、点穴。用温水浸浴配合按摩治疗，疼痛剧烈者在休息时要抬高患肢，缓解症状。
3、训练前应充分做好准备活动。提高身体应激状态，使身体发热，减少肌肉沾滞性，克服惰性，对易损伤的小腿胫腓骨进行重点搓揉活动。
4、掌握好各种运动姿势，做好放松活动。减少在弹性差、较硬地面上活动;加强在缓冲动作上的自我保护和做好课后的放松活动，增加运动后的营养，多饮开水。
总结：以上就是关于骨膜炎的情况，相信大家通过以上的阅读也有一定的了解了，在生活中，当有一些问题出现的时候，最好是可以采取一些方法来进行解决的，这是很有必要的，希望大家能够明白的。
Ys630.com相关知识
骨膜炎最佳治疗方法 这样做可以有效治疗
在日常的生活中相信大家对于骨膜炎并不陌生。骨膜炎是一种多发性疾病，是骨膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。那么，骨膜炎最佳治疗方法是什么呢?骨膜炎是什么原因造成的呢?下面就具体的来了解一下吧。
骨膜炎最佳治疗方法
1、及时明确诊断
骨膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。
2、及时有效的综合治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是关键的,骨膜炎早期给予抗生素治疗,可以取得满意的疗效。
3、及时的功能锻炼和康复后保健
骨膜炎在治疗过程中,主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症。
骨膜炎有什么症状
1、全身症状
非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎,全身症状严重。前躯症状有全身倦怠,继以全身酸痛,食欲不振,畏寒,严重者可有寒战,多有驰张性高热达39～41℃,烦躁不安,脉搏快弱,甚至有谵妄,昏迷等败血症现象,亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。
2、局部症状
骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节,则关节亦可肿胀,但压痛不显着。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时,即有波动,穿破皮肤后,形成窦道,经久不愈。
骨膜炎具体特征
1、疼痛
小腿下部、脚腕上部疼痛最剧烈。多数人在跑跳后疼，也有的人一跑就疼，尤其在脚尖用力向后蹬地时疼痛最明显。
2、压痛
用手轻压胫骨的内面和腓骨的外面，即感到剧烈的疼痛。尤其是在无肌肉覆盖的地方压，疼痛更明显。
3、骨膜下水肿骨膜受到牵拉，有不同程度的水肿、炎症和出血，用手轻轻抚摸时，感到表面粗糙不平，有小硬结，用X光照像，可见骨膜有病理变化。
骨膜炎的危害
1、众所周知,膝关节是全身关节中骨膜最多的关节,故骨膜炎以膝为多见,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,造成患者暂时或长期部分丧失劳动力,无论对患者和对社会的危害都较大,骨膜炎较为严重。
2、骨膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情,有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。
3、骨膜炎反复发作,疼痛难忍,严重影响患者的日常生活和工作,骨膜炎可能导致关节功能损害,肌肉萎缩,关节变形,甚至可能导致残废。还有像眼眶骨膜炎晚期可自行破损,脓液流出,或反复发作形成瘘管,严重者可合并形成瘢痕性睑外翻,也会蔓延到颅内可并发脑膜炎或脑水肿危及生命。
怎样预防骨膜炎
1、加强思想教育,提高防伤认识
思想认识不足是致伤的首要因素,教师要向学生介绍有关疲劳性骨膜炎的发病机理,以及有关发病的起因和危害程度,提高学生的认识水平,树立防伤观念。
2、做好充分的准备活动
准备活动不充分是致伤的因素之一:训练前必须充分做好准备活动,使肌肉和血液循环系统充分动员起来,特别是在用力跑、跳之前,小腿肌肉一定要活动好。
3、遵循循序渐进原则,合理安排运动量
我们在生活中可以进行预防，运动量和强度安排的不合适是造成致伤的重要因素之一。在教学上,一方面,安排运动量和强度要遵循循序渐进、从小到大的规律,防止运动量的突然加大。
4、消除肌肉疲劳,避免过度训练
小腿肌肉疲劳是诱因。运动时如果小腿肌肉出现持续性紧张、僵硬和酸痛等就应该引起重视,并采取相应措施,停止运动或减少运动量及运动强度,防止过度训练。
5、防止外界不良因素的刺激
场地、气候不良等因素也是致伤的因素之一,要注意场地的硬度,避免在过硬的场地上进行跑跳训练;要注意气候、温度的变化,防止受寒。
结语：骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。骨膜炎的症状较为明显，而且一般伴有疼痛，但是容易与其他骨科疾病相混淆，因此如果突然觉得疼痛运动障碍的话尽早就诊。
骨膜增生的症状
人都有听说过骨质增生，但是大家却没有听说过骨膜增生, 这个病情和普通的是不一样的，在目前的临床上主要会表现出疼痛感，还会感觉到局部肿胀，甚至是因为鼓膜的损坏和骨质会有损坏，而且经常还会感觉到有一些走路的疼痛感和磨损的感觉，这是需要值得关注的问题。
骨膜增生-概念
又称骨膜反应，指在病理情况下骨膜内层的成骨细胞活动增加所产生的骨膜新生骨。骨膜反应一般意味着骨质有破坏或者损伤。组织学上可以见到骨膜内层成骨细胞增多，形成新生骨小梁。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。骨膜增生必须外贴 五枝，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
骨膜增生-发生机制
是骨膜外层的纤维层由周围的软组织如筋膜、脂肪、肌肉转化形成，纤维层的纤维母细胞通过细胞核增大、胞浆增多转化成骨原细胞，骨原细胞核进一步增大并伴有丝分裂从而形成了有骨基质分泌能力细胞出现的细胞形成层。
骨膜增厚出现在骨膜新生骨形成之前，在骨膜新生骨不断形成的过程中，始终见到增厚的骨膜覆盖于骨膜新生骨表面。因此，骨膜增厚既是骨膜新生骨形成之前的早期骨膜异常，又为骨膜新生骨的不断形成做了必要准备。
骨膜的作用
骨膜的作用
骨膜是骨表面除了关节以外覆盖的一种结缔组织包膜，在骨端和肌肉附着的部位，能够紧密的联系在骨头上面，骨膜的作用是非常多的。它能达到神经支配的作用，里面还有血管活性肽，这是一种染色的神经纤维骨膜，是一种非常复杂的器官，里面有丰富的血管和神经，我们来看一下这方面的内容。
骨膜的作用
骨膜的构成和作用是人体解剖学运动系统知识，如下：
骨膜periosteum由致密结缔组织构成，被覆于除关节面以外的骨质表面，并有许多纤维束伸入于骨质内。此外，附着于骨的肌腱、韧带于附着部位都与骨膜编织在一起。因而骨膜与骨质结合甚为牢固。骨膜富含血管、神经，通过骨质的滋养孔分布于骨质和骨髓。
骨髓腔和骨松质的网眼也衬着一层菲薄的结缔组织膜，叫做骨内膜endosteum.骨膜的内层和骨内膜有分化成骨细胞和破骨细胞的能力，以形成新骨质和破坏、改造已生成的骨质，所以对骨的发生、生长、修复等具有重要意义。老年人骨膜变薄，成骨细胞和破骨细胞的分化能力减弱，因而骨的修复机能减退。
骨膜的神经支配
骨膜有丰富的神经支配，但其神经纤维和神经递质的性质尚无详细系统的记载。一般认为，骨膜内神经纤维主要是无髓神经纤维，其游离神经末梢与痛觉有关。骨膜神经丛的部分神经纤维经Volkmann氏管进入骨干，其余则在骨膜内形成神经末梢。
免疫细胞化学定位研究表明：骨膜内有p物质(substancep)染色的神经丛，紧邻骨膜表面的下方有细小的神经纤维分支，这些含p物质的肽能神经可能与骨膜敏感的痛觉有关。此外，骨膜内含有血管活性肠肽(VIp)染色的神经纤维，其作用尚不清楚。综上所述，骨膜是一个结构复杂而有序的器官，有丰富的血管和神经，与周围软组织和骨关系密切。
骨膜内的骨祖细胞和成骨细胞是其成骨特性的组织学基础。现由于缺乏有效而特异的研究技术，尚不能确定骨膜内骨祖细胞的位置、来源、结构特征和增殖分化的机制。骨膜神经的性质及其与骨膜细胞的代谢和成骨特性的关系有待深入研究。随着这些问题的解决，必将加深对骨膜组织结构和功能的认识，推动骨膜移植在临床上的广泛应用。
脑膜炎有什么症状 如何预防脑膜炎
脑膜炎一般集中在小儿时期，它是一种常见的脑膜炎症疾病。那么如果自己的孩子患上了脑膜炎，对于家长来说是非常焦急的一件事情。而且孩子在这个时候非常危险，那么脑膜炎有什么症状?我们一起来看看吧!
脑膜炎有什么症状
1、高烧(40℃)、颈部僵硬、严重头痛、食欲不振、意识不清、呕吐、抽搐、倦怠、思睡、对光敏感、小血斑於皮、皮肤疹{由其在腋下、手、脚部位}，这些脑膜炎的症状，和感冒症状雷同，常是引起误诊的原因。症状的变化可能会在一至两天发生，有些在数小时后即危及生命。
2、在婴儿及新生儿，高烧、头痛、颈部僵硬并非其典型的症状，有时反而出现低温的情形。这群病人出现的症状有：尖锐且持续的哭声、不寻常的思睡、食欲很差、非常敏感、有些其囱门有膨胀的情形出现。
3、在老年人，以上的症状或许会出现，也可能不会，但是会显示隐伏性的症状，如意识不清、迟钝。
4、严重的细菌性脑膜炎也会有休克、昏迷或抽搐{类似癫痫}症状产生。
5、多为急性或亚急性起病,常伴有出现头痛、发热、全身不适、疲倦、嗜睡、恶心,呕吐、眩晕等一般症状。神经系统的表现轻重差别很大,轻型的病例可仅有头痛、头晕、颈部强直等症状;病变复发严重时则可出现意识障碍、颅神经麻痹、肢体瘫痪、尿便障碍、惊厥等症状;病情进一步发展时患者可陷入深度昏迷,呈去大脑或去皮质状态。
如何预防脑膜炎
1、菌苗预防
目前国内外广泛应用A和C两群荚膜多糖菌苗。经超速离心提纯的A群多糖菌苗,保护率为94.9%,免疫后平均抗体滴度增加14.1倍。国内尚有用多糖菌苗作“应急”预防者,若1~2月份的流脑发病率大于10/10万,或发病率高于上一年同时期时,即可在人群中进行预防接种。
2、公共场合注意预防
做好宣传流行期间做好卫生宣传,应尽量避免大型集会及集体活动,尽量不带孩子去公共场所如商店、影剧院、公园等游玩;如非去不可,应戴上口罩。
胆结石是我们日常生活中经常会遇到的一种疾病，但是很多的人在发生胆结石的时候不知道会有哪些症状的发生，那么你们知道在发生胆结石的时候会有哪些症状的发生呢?并且是什么原因造成这种现象发生的，我们应该如何治疗呢?下面就让我们一起去看看吧。
胆结石症状
一、胆绞痛
胆结石比较明显的一个症状就是胆绞痛的发生，在出现这种情况的时候胆结石患者往往会在吃饱后或者是吃了一些油腻的食物后，会出现胆绞痛的症状，这是由于患者在进食过饱或者油腻食物后，会使胆囊收缩，从而导致了胆绞痛的出现。
二、腹痛
很多的胆结石的患者也是会出现腹痛的情况发生的，出现腹痛的的时候往往是在腹部上方或者是腹部下方的肋骨出现疼痛，还可能会涉及肩膀或者背部，甚至会伴随着恶心、呕吐的症状。
三、胃肠道症状
在发生的时候胃肠道也是会有一定的症状所以的发生的，往往会使患者对一些油腻的食物感到恶心，容易出现厌食、消化不良、胃灼热的症状。
四、黄疸症状
一部分胆结石患者会出现黄疸的症状，往往是在严重的腹痛后出现轻微的黄疸症状，但这种情况出现的黄疸症状会比较轻。但是因为胆囊肿大而引起的黄疸或者是感染引起的黄疸症状会比较严重一些。
五、全身症状
有一部分胆结石患者还会出现全身症状，比如发热、寒战等，这些全身症状的出现可能与胆结石的程度有关，比如化脓性胆囊炎容易出现发热、寒战的症状。
胆结石形成的原因
喜静少动
许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，久而久之其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。
3、保持个人卫生脑膜炎病菌对日光、干燥、寒冷、湿热及消毒剂耐受力很差,所以要注意个人和环境卫生,保持室内的清洁,勤洗勤晒衣服和被褥;保持室内空气流通、新鲜。
4、预防感冒
感冒时病人抵抗力会降低,容易受到脑膜炎病菌的袭击而发病。因此,要随天气变化,随时增减衣服。在剧烈运动或从事劳动后,应及时把汗水擦干,穿好衣服。
脑膜炎严重吗
首先:病毒性脑炎是病毒直接侵袭脑组织导致的一类疾病,由于病毒种类繁多,表现和预后都有所不同,绝大多数病人都能恢复,但是少部分病人可能会有后遗症。具体恢复时间,没人知道。目前需要继续积极治疗。
其次:许多病毒性脑炎患者可完全恢复。存活与康复的机会很大程度上取决于病毒的类型。如细菌性脑膜炎得到及时治疗,死亡率不到10%。但如果诊治延误,可造成不可逆的脑损害甚至死亡,特别是婴儿和老人。
脑膜炎怎么治疗
1、在流行期间做好卫生宣传，应尽量避免大型集会及集体活动，不要携带儿童到公共场所，外出应戴口罩。
2、心理护理很关键。对于脑炎恢复期的患儿，要帮助他们增强自我照顾的能力和信心，协助患儿继续进行主动锻炼，更好康复。
3、昏迷的患儿采取平卧位，将头偏向一侧，以便随时让分泌物排出。每两小时帮患儿翻身1次，妈咪可以轻拍患儿的背部以帮助痰顺利排出。
4、脑炎发病时多有高热，当患儿体温上升、有寒战时要注意保暖。用退热药时要充分给患儿补充水分。热退后，要及时帮患儿更换掉汗湿的衣服。
5、对卧床的患儿，要注意避免发生褥疮，所以妈咪要帮患儿多翻身，并且使用防褥疮气垫。若已经发生褥疮，症状轻微可用灯烤，方法为，用一只60瓦灯泡，放在离褥疮3-4厘米处，每次烤15分钟，每天2次，以帮助促进血液循环。
6、生石膏200克，犀角10克，黄连10克，黄芩15克，玄参50克，生地50克，知母15克，丹皮15克，焦栀子15克，生绿豆100克，鲜菖蒲15克，白茅根100克。水煎服，每日1剂，日服2次。
7、有些最危险的脑炎(例如由单纯性疱疹病毒所引的脑炎)，现在已可用诸如阿拉伯糖腺嘌呤，或无环乌苷，或干扰素等药物来治疗。尽管这些药物的疗效仍在评估中，但是对治疗危险脑炎总是一个机会，否则患者一定会死亡。
8、不要带宝宝到人多、空气流通不畅的地方去。平时屋子要常通风，如果宝宝有发热、哭闹、呕吐等症状，要及时送医院。
结语：关于脑膜炎的问题，小编就先介绍到这里。同时也建议各位家长，平常就要做好防范措施。多带孩子进行身体上的检查与锻炼，检查可以做到有备无患，锻炼可以增强体质，预防疾病。
预防结膜炎
潮湿炎热的夏天,与欢乐的户外游泳活动伴随而来的是“红眼病”高发季节的来临。由于“红眼病”具有很强的传染性,群发性强,一人得病后，如果防治不当，家人、同学、同事等身边人便会齐齐“中招”。
◆预防第一步——“红眼病”传染途径多
“红眼病”的学名是急性卡他性结膜炎，医学上称为“急性结膜炎”，结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎，该病是结膜炎临床症状表现最为严重的一种结膜病。
它可因细菌感染引起，也可因病毒所致。
红眼病发病较急，潜伏期1～3天，多为双眼发病，病人自觉流泪、异物感、灼热感，眼睛结膜充血，有黏液性或脓性分泌物。由于分泌物多，常使上下睫毛粘在一起，早晨起床睁眼困难。先是眼睛发红、发热、又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适；还怕光、流泪，令人很难受。由于广东温暖潮湿，病毒繁殖迅速，“红眼病”在广东更易群发。
一个“红眼病”人往往会让很多人“眼红”。因为“红眼病”人的眼睛分泌物里藏有大量的细菌或病毒，“红眼病”人所用过的毛巾、脸盆、洗脸水和手帕，以及他们的手指上都有大量的病菌，所以凡是“红眼病”人接触过的物品，诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都沾有这些病原体。正常人使用了“红眼病”人用过或摸过的东西，或者同“红眼病”人握了手，再去揉自己的眼睛，就会受到感染，眼睛很快便会“红”起来。所以如果发现自己周围的小环境里有“红眼病”人，得赶快提高警惕，别乱摸物品、勤洗手，别揉眼睛。
在红眼病高发期，甚至流传“看一眼”就会染病的说法，事实上这是没有科学道理的。
◆预防第二步——到医院确诊合理正确用药
“红眼病”要以预防为主，如与病人接触，要注意洗手消毒，并预防性地使用氯霉素等眼药水；游泳前后滴一两滴抗菌素眼药水，这种眼药水最好具备抗过敏、收缩血管、止痒消肿作用，泳前滴用，可预防眼睛受到感染或刺激，泳后滴用，可迅速缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适，同时也起到清洁眼结膜的作用。若不幸“中招”，最好先到医院检查，确诊后方可合理用药。
据医生介绍，“红眼病”潜伏期1-3天，多为双眼发病，同时或相隔1-2天后发病。一般此病3-4天病情达到高潮，并逐渐减轻，约2周便可痊愈。得病后要积极治疗，一经发现，立即治疗，不要中断，症状完全消失后仍要继续治疗1周时间，以防复发。
治疗可冲洗眼睛，在患眼分泌物较多时，宜用适当的冲洗剂如生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊，每日2～3次，并用消毒棉签擦净睑缘。也可对患眼点眼药水或涂眼药膏。如为细菌性感染，可根据检查出的菌种选择最有效的抗生素眼药水滴眼，根据病情轻重，每2～3小时或每小时点眼药1次，常用眼药水有10%～20%磺胺醋酰钠、0.3%氟哌酸、0.25%氯霉素眼药水等，晚上睡前可涂抗生素眼膏，如环丙沙星、金霉素或四环素眼药膏，每次点药前需将分泌物擦洗干净，以提高疗效。对混合病毒感染的结膜炎，除应用以上药物治疗外，还可用抗病毒眼药水，如为腺病毒可用0.1%羟苄唑眼药水、0.1%肽丁胺乳剂，如为小病毒可用0.1%疱疹净、0.1%无环鸟苷眼药水等，每日2～3次，必要时还可应用干扰素等。有条件时可进行细菌培养，并作药敏试验，以选用适当的抗生素。
对红眼病也可采用中医治疗，中医称本病为暴风客热或天行赤眼，一般为外感风热邪毒所致，故宜驱风散邪，清热解毒，常用泻肺饮和银翘解毒丸。
当炎症控制后，为预防复发，仍需点眼药水1周左右，或应用收敛剂，如0.25%硫酸锌眼药水，每日2～3次，以改善充血状态，预防复发。另外，患者也不要与别人合用同一只眼药水以防交叉感染。
有人为了“巩固战绩”，或“防范于未然”，“坚持”长期用药，结果适得其反，因滥用抗生素引起皮质类固醇性青光眼、白内障及诱发单疱病毒性角膜炎、真菌及其他条件致病菌角膜炎等严重后果，所以药品绝不能当日常用品反复使用。
◆预防第三步 ——到药店买药自治“红眼病”
如果了解了“红眼病”的有关常识，且病症较轻者，也可自己到药店购买眼药。事实上现在一些大型的药店眼药水的品种非常多，有处方药和非处方药之分，后者又分为保健和治疗两大类。
保健类的如珍视明滴眼液（可明目去翳、清热消痛）、正大维他保健滴眼液、新乐敦滴眼液等；
治疗的眼药水更是品种繁多，除了广东人喜欢使用的本地品牌种类如金霉素、氯霉素、四环素、红霉素等抗生素类眼药外，贵一点的如乐敦康眼药水、润舒眼药水、乐克沙、乐康欣以及纯中药成分熊胆眼药水都是抗生素类用药。抗病毒的有盐酸吗啉胍滴眼液、酞丁安、处方药阿洛昔韦及进口药中新滴眼液等。
患者可以根据自己症状的实际情况和药品的说明书购买合适的药眼水。患者在家“自疗”做法如下：
●保持眼部清洁
由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部经常保持清洁很重要，用生理盐水或3％的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。
●初期冷敷，慎用激素类眼药
急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药，病毒性结膜炎禁忌激素类眼药。因此，激素类眼药使用与否应听从眼科医生的建议，切勿自行使用。
●避光避热，少用眼
严重的急性结膜炎病人畏光流泪，为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出通畅，降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。
红眼病相关常识
１． 得过本病没有长期免疫力。但是，只要认真注意个人卫生，完全可以不得本病。
２． 急性结膜炎不宜使用眼药膏，并不应用纱布等将眼封闭，如果治疗得当，绝大多数病人在２周左右可以完全恢复正常，并不留任何后遗症。
３． 有人在患红眼病时，要求医生给打消炎针来治疗，其实没这必要，消炎针对红眼病所起的作用很小。如果婴幼儿红眼较严重，而滴眼药又比较困难时，可口服磺胺乳剂等。
４． 此病处理不当会引起脑膜炎。
手滑膜炎的症状
其实对于手部出现滑膜炎的情况还是比较常见的，现在的发病率是变得越来越高的，主要就是集中会出现在经常需要使用电子设备的人们之中，那么一旦发生的话就会感觉到自己的关节部位没有办法正常弯曲的，甚至是会出现相当疼痛的症状，这就比较难受的，尤其是在变天的时候疼痛更加严重。
1.桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
又名de Ouervains病，其表现特征是腕关节桡侧疼痛，并与拇指活动有密切关系。本病多发于40岁以上的女性，但在哺乳期妇女也有发病。
2.屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
常发生在拇、中、环指，发病年龄一般在40岁以上。起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，故又称“扳机指”。患者常自述关节活动不灵活，关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。本病偶见于小儿，双侧拇指处于屈曲位，不能主动伸直。轻者在患儿熟睡时经局部按摩拇指可以伸直，重者被动也不能伸直拇指。
3.肌鞘炎
又称轧砾性肌鞘炎。在腕部活动增多时，腕背近侧出现红肿、发热、局部压痛，压之可产生捻发音或踏雪音。
4.尺侧腕伸肌腱鞘炎
是引起腕关节尺侧痛的原因之一。尺侧腕伸肌肌腱和周围的鞘管对远端桡尺关节和腕三角纤维软骨复合体起重要的支撑作用。在腕部活动度过大时，因反复牵拉或扭伤，可诱发腕尺侧痛，尤其在用力时腕部酸痛无力。
5.肌鞘炎
腕部制动，局部热敷，必要时行局部理疗或局部封闭，大多症状可消失;若长期反复发作，腱周、滑膜组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。
6.尺侧腕伸肌腱鞘炎
早期需制动或局部封闭，晚期手术行滑膜切除或鞘管部分切除术。同理，在桡侧腕屈肌及尺侧腕屈肌也可发生类似病征，也常是由相应的腱鞘炎所致。若反复发作，患者亦可考虑手术治疗。
肩膀筋膜炎的症状
很多人有肩部疼痛的感觉，大部分人因久坐或是工作性质而导致的，如果是肌肉疼痛的话应进行要进适当的休息，避免肩膀劳累，或是使用一些膏药来改善。但是肩疼也要注意肩膀盘膜炎的症状，肩筋膜炎是因为纤维组织受到损伤而成为疾病，如果不治疗会引发更多 的并发症。
肩肌筋膜炎是因为致病因子伤害到我们肩部的纤维组织，导致肩部出现损伤和无菌性炎症，引起肩部肌疼痛和痉挛的症状表现。肩性肌筋膜炎的患者还会出现上呼吸道感染，和一些发热炎症。在气候改变时，像变得寒冷潮湿时，或者是身体劳累时也会引发肩部无菌性炎症。患者肩部的软组织会出现炎症和疼痛，肌肉长期受到刺激，出现收缩，长期痉挛又会导致局部软组织血管出现痉挛以及营养障碍，组织无菌性炎症会加剧。肩筋膜炎的发病原因主要有以下几个方面。
肩筋膜炎的发病原因
肩筋膜炎的发病原因目前还没有明确的说法。根据临床观察考虑应该会受到轻微外伤、劳累和受寒等影响。肩筋膜炎患者出现的激痛点是受到长时间的疲劳、遭受风寒或外伤后失治，残留的粘连或瘢痕等影响。患者出现疲劳性损伤或缺血时，身体的局部会逐渐到达一个临界点，日常一些不规范的生活习惯等都会引发肩筋膜炎。
肩筋膜炎会导致患者的肌肉疼痛、保护性僵直和活动障碍。激痛点的病理性质和落枕不一样，肩筋膜炎的激痛点硬结是主要成分为波浪形结缔组织，还有一些肌纤维，间质会出现充血或出血现象。有些患者的肌纤维的横纹还会消失，肌浆出现变性。肩筋膜炎急性发作的前期，如果进行推拿等刺激性的方法进行治疗，间质的充血或出血现象会加剧，患处压力升高，疼痛加重。
肩部出现急性损伤，肌筋膜组织会出门炎症、水肿，粘连以及变性，逐渐再发展为纤维化，导致瘢痕，影响患者的经络气血运行，最后引发肩筋膜炎。长时间的慢性劳损，例如低头写作业，肌肉长时间出现紧张和痉挛，损伤比较轻微，病变位置也比较小，可是肌肉筋膜组织会出现变性和肥厚，出现纤维小结，从而使得患者出现疼痛。
滑膜炎的症状 滑膜炎竟有这些危害
近几年，滑膜炎患者的数量越来越多，很多人感觉自己的膝盖不舒服，但是不知道自己是滑膜炎，滑膜炎的症状有哪些?很多人被确诊为滑膜炎之后也不积极的治疗，导致病情越来越严重，滑膜炎的危害有哪些?滑膜炎在治疗的时候，自己也可以采取锻炼的方法，滑膜炎怎么治疗?
滑膜炎的症状
痛
常见于膝盖内侧关节间隙以上的地方。疼痛的性质常见为“隐痛”，强度可大可小，发作期时关节积液较多时会肿痛。疼痛的特征多数是劳累后或者运动后加重，休息后缓解，寒冷后加重，温暖后减轻。但也有特例，可能会夜间加重，甚至运动一会儿疼痛反而减轻。骨关节炎的发作期疼痛可能会持续2—3周，但某些持续时间甚至到半年以上。
肿
关节肿胀也是滑膜炎的一种症状，很多的患者就是因为关节肿胀才去医院治疗，肿胀主要是在病理导致的，滑膜炎会产生润滑液，但是这种功能紊乱了，就开始大量的分泌稀释的组织液，关节就会肿胀。还有，如果经常发作，就会导致滑膜的增厚，也会导致关节的肿胀。
滑膜炎的危害
第一、会引起关节腔积液
天冷或者天气变化时，膝盖的疼痛会加重。而且会影响患者日常的活动，日常生活中稍不注意就会引起情况加重，进而形成膝关节积液。
如果膝盖有了外伤或者是内伤没有及时的治疗，就会导致滑膜出现慢性的劳损，时间长了也会导致滑膜炎。如果膝关节那里产生了积液，时间长了会导致整个膝关节都产生肿胀，所以膝盖受伤之后一定要及时的治疗，不能拖延。
第二、特别折磨人
滑膜炎是一种多发型的，较难恢复，或者恢复期很长的一种慢性炎性疾病，发病的膝关节部位，不仅会造成患者活动困难，功能受限。甚至很多的患者，被长年累月的折磨着。
膝关节承受着人体甚至比人体重好几倍的重量。日常的行走、搬东西什么的都 要靠膝关节来负重。所以就决定了膝关节部位的病变，恢复起来特别困难!
第三、整个的恢复期内，会影响患者日常的工作、生活
滑膜炎在严重的时候，或者是滑膜炎急性发作时，都是需要静养的。很多的患者因为害怕耽误工作就没有及时的静养，导致活动都不方便。如果要坚持劳动会让病情更加的严重，终让患者和家属都处于两难中，所以有了滑膜炎还是要及时的治疗，及时的静养。
第四、会导致关节变形，还有很高的致残的风险
急性滑膜炎多为运动过量或者运动不当、发生外力损伤所致!而慢性滑膜炎，是由于身体肥胖，膝关节负重，长期受寒所致。 急性滑膜炎如果治疗不彻底或者不及时，都会发展为慢性滑膜炎。
发病期间，患者两腿沉重，关节肿胀，疼痛难忍。下蹲，走路都困难，上下楼梯更加不方便。 如果没有得到及时有效的治疗或者保养的话，继续拖下去， 情况是会一直加重的，将会导致膝关节变形，到后有致残的风险!
滑膜炎怎么治疗
直身跪坐
晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。跪坐时腰杆保持直立，臀部尽量向后坐，尽可能接触到脚后部。每天坚持 10分钟。
高位马步
两膝稍弯曲，以膝关节不痛为宜。静蹲 不动，两手平 举，日视前方，开始坚持几分钟，以后逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可，每天早晚各做1 次。
仰卧抬腿
仰卧床上，患膝关节炎的腿向上抬15 度左右。初做时可保持1—3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10~15分钟。随后也可练习用脚挑一个枕头，增加力量，每天2—3次。此法主要是增加腿肌力量。
结语：滑膜炎一种常见的疾病，主要的症状就是膝盖的肿和疼。滑膜炎发作的时候会有很疼的感觉，严重的时候还会影响生活和工作，所以滑膜炎发作的时候要及时的静养，以免病情更加的眼中，对身体产生更大的危害。
怎样预防滑膜炎
滑膜炎简单点说就是我们身体的滑膜在受到刺激的情况下形成的炎症，属于很常见的关节病。患上滑膜炎之后患者会有关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等症状，危害性非常大。因此，我们就要知道滑膜炎的预防措施，积极地防范这种疾病。那么，怎样预防滑膜炎？下面咱们就来详细看看吧。
关节病变
怎样预防滑膜炎？
(1) 避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
(2) 膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖 复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。
(3) 过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。
(4) 老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
临床表现
发病可缓可急，膝关节出现疼痛、肿胀，局部温度增高和关节活动受限。症状轻重与疾病性质和关节内积液的多少有关。当膝关节主动屈曲时，疼痛加剧，且有肿胀感。检查时压痛点不定，浮髌试验阳性。
慢性滑膜炎表现为膝关节疼痛，肿胀在活动增加后较明显。检查膝关节活动时，可扪及摩擦感，触及增厚的滑囊。多数患者有股四头肌萎缩。浮髌试验阳性。
腰椎滑膜炎症状
腰椎这个部位是最容易出现问题的，这可以说是人们身体当中最脆弱的地方，如果是稍不注意的话就会让自己的腰椎受到伤害的，这样的话就会在一定程度上面去损伤到自己的身体状况，那么当自己的腰椎在出现滑膜炎的时候就会感觉到自己行走受到阻碍，甚至是根本没有办法再次正常行走的。
膝关节滑膜炎并没有年龄的限制，在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说，他们通常会有较大的运动量，因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等。
发病可缓可急，膝关节出现疼痛、肿胀，局部温度增高和关节活动受限。症状轻重与疾病性质和关节内积液的多少有关。当膝关节主动屈曲时，疼痛加剧，且有肿胀感。检查时压痛点不定，浮髌试验阳性。
慢性滑膜炎表现为膝关节疼痛，肿胀在活动增加后较明显。检查膝关节活动时，可扪及摩擦感，触及增厚的滑囊。多数患者有股四头肌萎缩。浮髌试验阳性。
1.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。
2.老年人多发滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。
3.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，进而形成慢性膝关节滑膜炎。
4.感染，其中常见的是滑膜结核感染，一般来讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏。
因滑膜分布于髋、膝、踝、肩等关节部位，故这些部位均可发生滑膜炎。其中膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，且由于膝关节负重大，运动多，故遭受损伤、感染或退变等机会较多，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。
肩部滑膜炎症状
若是患上了肩膀滑膜炎的话还是比较严重的，要是没有及时进行治疗的话就会使得自己的病情症状越来越严重的，最终导致患者经常的会感觉到自己的关节部位出现剧烈疼痛的情况，而且不同人们疼痛的程度也是完全不一样的，另外还会感觉到自己的患处出现肿胀的症状表现，这也是很常见的。
膜是位于关节囊内壁的薄层组织。在正常情况下，滑膜的主要功能为分泌关节液、润滑关节、营养关节软骨。
滑膜炎仅仅是继发于其它疾病的一种临床表现，而并非一种独立的临床疾病。许多疾病(如创伤、结核、关节退变、风湿类疾病、细菌感染、肿瘤、手术等)可以使滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，疼痛，活动受限等临床症状，这就是所谓的滑膜炎。如病变迁延不愈，关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚，且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动，则形成慢性滑膜炎。
多数关节炎病程较长、缠绵难愈，治疗颇为棘手。因此，做到早期发现、早期诊断、早期治疗，有利于防止关节炎病情的进展，改善患者的预后。
1.关节疼痛
是关节炎最主要的表现。不同类型的关节炎可表现出不同的疼痛特点。
2.关节肿胀
肿胀是关节炎症的常见表现，也是炎症进展的结果，与关节疼痛的程度不一定相关。一般与疾病成正比。
3.关节功能障碍
关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，周围肌肉的保护性痉挛和关节结构被破坏，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。
4.体征
不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。
慢性腹膜炎的症状
很多人在生活当中都不是很在意自己的身体健康，以至于到最后发现有许多的疾病出现，而且危害性还是非常大的，首先有的患者会受到慢性腹膜炎的困扰，而且这种困扰经常还会出现在手术后，再出现腹膜炎后，患者会感觉到有膀胱尿道分泌物的损伤，甚至可能会影响到正常的排泄系统，还会经常感觉到肚子疼。
慢性腹膜炎的病因包括再感染(例如反复的盆腔炎性疾病),某些术后感染(滑石粉性腹膜炎,淀粉性腹膜炎)和慢性感染.结核是慢性感染的主要病因.
手术后腹膜炎
术后腹膜炎有许多原因.手术对内脏(胆道,泌尿道,膀胱或消化道)的损伤需要进行外科修补.吻合处的裂开是一个严重问题,也需要早期再手术.异物(例如纱布)的残留可造成严重的炎性粘连和纤维变性,在手术取除之前,它可以持续存在,或极少能自动排出.
用于手套的滑石粉或淀粉能引起特有的肉芽肿性反应,表现为长时间的术后麻痹性肠梗阻,压痛及发热.它常可在数周内自行恢复.通常,为排除其他并发症而进行第二次剖腹术时而明确诊断.淀粉可通过在灯光反射下见到有马耳他十字样颗粒予以确认.抗炎治疗(例如消炎痛,强的松)可缩短恢复期.
真菌性腹膜炎常为念珠菌感染,主要发生于采用抗生素治疗持久性腹膜炎的术后患者.念珠菌属的腹膜炎可采用静脉注射两性霉素B治疗,但预后严重.
腹膜透析常可并发腹膜炎;混浊的流出物提示该病的存在.用于腹水的内置导管或分流能导致细菌侵入,主要是表皮葡萄球菌和金黄色葡萄球菌.治疗是根据细菌培养和敏感试验选择抗生素;若有必要,撤除分流;或采用血液透析是最后的依赖措施.
关于腹腔引流问题，应视病变的性质和手术处理的方式百定。弥漫性腹膜炎，病灶已彻底清除，腹腔清洗干净者，原则上不放置引流。病灶处有感染坏死组织，或虽经处理但很难保证不发生胃肠道瘘，则应放置引流物，如烟卷引流、硅胶管、或双套管。
腹膜炎病人的手术切口大多有一期缝合，如切口污染较严重，可用可吸收肠线缝合腹膜，切口全层置数根尼龙张力缝线，而切口内堵塞盐水纱布，外盖消毒敷料，每天更换纱布，4～5天后，待分泌物减少及有健康的肉芽组织生长，再行切口延期缝合，常可避免切口的严重感染。
术后应取半坐卧位，使脓液流向盆腔。由于盆腔腹膜吸收能力较上腹部差，可减少毒素吸收。即使形成脓肿，也可经直肠或阴道后穹窿引流。
原发性腹膜炎经抗生素治疗，常能得到控制。一般不需要手术治疗。如难以与继发性腹膜炎相鉴别，仍宜行剖腹探查。如为原发性膜炎，可吸出脓液，腹腔不谢引流，並可同时切除阑尾。
