养猫的坏处
养生的吃的。
“今天不养生，明天养医生。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的养生保健呢？下面是小编为大家整理的“养猫的坏处”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
养猫的坏处
1、养猫的坏处
1.1、在养猫的时候,肯定会有被猫咪抓伤的情况,所以在养猫的时候,大家在给自家的猫咪剪去尖尖的指甲。在被猫抓伤之后,伤口要处理好。
1.2、养猫的时候,一定要做好疫苗免疫,因为猫是弓形虫的宿主。这个是会感染人的,所以在养殖的时候,大家一定要做驱虫处理,还有接种疫苗的处理。
1.3、还有就是猫也可能携带狂犬病毒的,大家都知道狂犬病毒的潜伏期很长的,所以没有做疫苗的猫,主人子啊被抓之后,开始的时候一定要用肥皂水多清洗几遍。还要到医院注射狂犬疫苗。
2、养猫的好处
2.1、养猫的人通常都是比较聪明的,养猫人的脑部的智商突出很多,当然并不是猫咪死的人变聪明的,而是在养养猫的过程中,逐渐增长的智慧。
2.2、猫咪发出特有的咕噜声,能够协助人尽快的走出伤痛,不管是失恋还是情绪的困顿,猫咪的咕噜声都有着无形的治疗效果,可以让人快速的复原。
2.3、养猫的好处还可以养成勤劳,在很多人在养猫之后,每天扫地、拖地都是绝不能减少的,而清扫的次数还要根据自己的爱猫数量、活动程度、掉毛情况而定。
2.4、猫咪会在早上固定的时间就会跳到你的床上叫你起床,因此在养猫之后,是没有办法睡懒觉的哦,养成按时起床的习惯,并且还不用闹钟。
2.5、在养猫之后,还可以树立时间观念,因为猫咪的一日三餐时间都是固定的,所以养猫也可以你更有时间观念。
2.6、因为猫咪的灵活性很好,喜欢上串下跳。所以家中哪些易碎的物品,你就要收好了哦。这也是让你养出了收拾的习惯,让自己家变得干净、整体。
3、养猫的注意事项
首先,训练猫在固定的地点便溺。猫是爱干净的动物,但它们在固定地点便溺的习惯也是需要通过训练才能养成的。训练时,选择一个固定地点放一个废盆或废纸箱做为便器,其中放4厘米左右厚的沙粒,最上层放些带有猫尿或屎味的沙粒。当看到猫急躁不安、转圈活动时,就说明猫要便溺了,此时,将猫引到便器处,先让其闻盆内砂子的味道,这样它就会在便盆里排便,训练一段时间后猫便可以养成习惯。
其次,猫咪的便盆要经常进行清洗和更换垫物,以免猫觉得便器脏或者有异味而不在固定地点便溺。
在次,调教猫不要在空间内随意跳跃,随意窜上主人的床,目的也是为了防止猫跳跃时打翻器具和危害主人的健康。经常让自己的宠物猫与自已同床、同被睡眠是极不卫生的习惯。因为一旦猫患有蚤、虱等外寄生虫病或皮肤真菌病时,就会对人产生危害。尤其是妇女和儿童的皮肤抵抗力较弱,很容易受猫皮肤真菌的感染,导致皮肤瘙痒不适。
养猫必备的药品
1、5%碘酊、2%龙胆紫、3%双氧水、2%硼酸溶液、高锰酸钾(用时配成0.1%浓度)、新洁尔灭(用时配成0.1%浓度)、来苏尔(用时配成3%～5%浓度)等。这些主要用来环境消毒和处理一些被猫抓伤或猫的外伤用的;
2、止吐药和止泻药,比如胃复安、阿托品、氯丙嗪、次硝酸铋和矽炭银片等;还有帮助消化的药片如多酶片、酵母片等,这些药经常都可派上用场的;
3、驱寄生虫药,如左旋咪唑、丙硫苯咪唑、吡喹酮、灭绦灵、主要用来驱除猫体内的寄生虫;
4、抗生素类药和解热镇痛药 如青霉素、卡那霉素、庆大霉素、头孢霉素、氨基比林、安乃近等。在使用这些药物时必须有一定的医疗经验;
5、抗真菌和皮肤病药,如灰黄霉素、制霉菌素、克霉唑、皮炎康和达克宁霜等。
养猫养母还是公的好
按理说母猫性情较温顺,聪明伶俐,善解人意,感情丰富,愿意与主人亲昵,除了在交配期叫声大和难听外,平时都能很正常安静的生活。
公猫好奇心和冒险心特别强,好斗,夜里喜欢到室外溜达,爱与人玩耍,但玩耍有时无度,失控时常发生攻击,咬伤或抓伤其他猫或人的行为,发情时为了掌握地盘,常在家里角落随地小便,尿骚味极难闻,有时外出几天不归家。所以很多人都偏爱养母猫。
小编就觉得养公猫好,因为公猫体魄强壮,外貌威武可爱,容易调教,不易生病。为了减少麻烦,可在6、7个月时给它做阉割手术,阉后的公猫就会变得安静温驯,并能改变发情时乱撒尿的坏毛病。
扩展阅读
女人喝红茶的坏处_女生喝红茶的坏处
女人喝红茶的坏处
1、女人喝红茶的坏处
如果新加工的茶叶存放太短的时间,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。另外空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、女人喝红茶的注意事项
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
3、哪些女人不能喝红茶
3.1、正在服药的人。红茶会破坏药效。
3.2、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
3.3、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
3.4、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3.5、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
3.6、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
女人喝红茶的好处
红茶是一种含丰富的类黄酮化合物和钾元素的茶品,在冬季人们应该多喝红茶能防止中风和心脏病。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。
1、降低有害胆固醇
每天要喝5杯红茶的人,与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比,前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%～11%)。低密度脂蛋白被称为“坏胆固醇”,它会增加患心脏病的危险。
2、预防骨质疏松
红茶除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明,钾不仅有增强心脏血液循环的作用,还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外,红茶中所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。
3、防治流感
红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒,常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟,就发现该处病毒会失去感染力。
喝红茶的禁忌
喝红茶的禁忌1:失眠的人、神经衰弱的人不能够喝红茶,这样会使得失眠加重。
喝红茶的禁忌2:胃热的人不能够喝红茶,因为红茶偏温性,是暖胃的。
喝红茶的禁忌3:患有结石和肿瘤的人不能够喝红茶。
喝红茶的禁忌4:神经敏感、情绪激动的人不能够喝红茶,因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。
喝红茶的禁忌5:容易上火的人不能够喝红茶。
喝红茶的禁忌6:正在服用药物期间的人不能够喝红茶,因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。
喝红茶的禁忌7:正处于生理期的女性不能够喝红茶,因为红茶中有鞣酸,鞣酸会妨碍对铁的吸收。
喝红茶的禁忌8:更年期的女性不能够喝红茶,因为红茶中有较丰富的茶多酚,这些茶多酚会影响更年期女性的睡眠质量也有可能导致心跳加快。
喝红茶的禁忌9:怀孕的女性不能够喝红茶,因为会增加心脏和肾脏的负荷。
久坐的坏处很多 帮你了解坏处有多少
对上班族来说，在平时的生活中是容易产生久坐情况的，由于工作的原因，所以说久坐的做法实际上是非常常见的，也是我们很烦恼看到的，我们应该注意小心独爱滴这样的问题才行，否则对我们健康威胁很大，那么具体久坐的坏处都有哪些，一起看看吧。
对于经常久坐的朋友们来说，如果我们长期处于这样的状态下，对健康威胁是比较大的，首先是非常容易产生肥胖情况，这的问题是能让人非常烦恼的，而且久坐的人长时间的不动，会造成脂肪在体内的堆积，尤其是腹部和腰部的脂肪会增多，脂肪增多会导致脂溶性毒素的增加，很容易引起各种疾病，肥胖对我们健康威胁比较大，所以我们久坐不利于大家健康，需要我们小心。
同时久坐还容易对我们肾脏健康造成影响，实际上这里的肾是中医概念的肾，包括整个生殖系统和泌尿系统，男性因为长时间的坐姿会压迫睾丸，会导致睾丸的温度上升，这样非常不利于精子的存活，而久坐之人很容易因为工作憋尿，伤害肾脏，所以说我们要小心，是容易威胁我们肾脏健康的，所以大家应该小心避免。除了上面介绍的坏处，我们久坐还会导致脊柱变形的情况产生。而且因为久坐会导致脊椎长时间处于一种弯曲的状态，长时间的保持这种姿势就会引起脊柱变形，容易发生骨质增生，所以大家应该小心避免。
上面介绍了久坐的时候我们需要注意的坏处，这样的做法对我们健康威胁是非常大的，大家应该尽量避免才行，如果说长期久坐，那么是容易威胁大家健康的，对我们内脏健康威胁很大，还容易导致上火的情况，大家应该小心避免。
憋尿的坏处
很多人在忙碌的时候，往往会忽略很多事情，尤其是面对工作的时候，连上卫生间的时间都没有，当有尿意的时候，会下意识进行憋尿，这种做法是否会伤害到我们的身体健康呢?下面一起来看看。
憋尿的坏处
1、损害膀胱功能：当我们有尿意的时候，身体是可以察觉到的，但是很多人常常因为一些因素从而选择憋尿，这对于我们的膀胱而言有着很大的影响，因为膀胱有大量控制收缩功能的神经，如果一个人经常憋尿，那么膀胱中的神经就会发生紊乱，导致膀胱的张驰力度下降，那么在排尿的时候就会不顺畅。
2、诱发尿路感染：尿液是我们的代谢物，所以一旦有尿意的时候就需要及时排出，因为尿液中的物质是身体不需要的，若是不及时排出，就会感染细菌，从而诱发尿路感染，严重时就会造成膀胱炎等等疾病。
3、增加患癌的风险：若是一个人习惯了憋尿，那么身体上肯定是存在一些损伤，而且患上膀胱癌的概率往往也要高于一般人，因为尿液没能及时排出，其中的有害物质就会刺激膀胱黏膜的上皮细胞，时间久了就会增加患癌的风险。
4、出现排尿性晕厥：这个说法也就是指，在排尿过程中出现昏迷倒地的现象，就是因为憋尿时间过长所引发的。
从上文可以知晓，憋尿这个习惯，我们一定要加以改正，否则对于身体的健康有着太大的影响了。
吃柿子的坏处
【导读】吃柿子的坏处，各种水果是我们生活中不能缺少的营养食物，其中柿子的营养价值丰富、色泽十分的鲜艳、香甜可口、男女老少都喜欢吃，那么柿子也是有很多的坏处的，那么接下来我们就一起来了解下吃柿子的坏处吧。
吃柿子的坏处
1、柿子中含有鞣质、树胶和果胶等成分，若过量食用，在胃酸的作用下会与蛋白质结合成分子较大、且不容易溶于水的酸蛋白，然后酸蛋白、树胶、柿皮、柿核以及植物纤维粘结成块，就形成了柿石。
吃柿子的坏处
2、糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
3、柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
吃柿子的坏处
4、现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子，但吃起来一点也不甜，它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别，所以建议你先买一个尝尝，再决定是否需买更多。
晨跑的坏处
晨跑这是非常好的一项运动其对于人们的身体存在有许多的好处，比如可以帮助人体减肥、提高人们的心肺功能、缓解压力以及增加食欲等等。然而一切事物都是有好有坏的，晨跑对于人们的身体也会有坏处，比如容易造成低血糖、脑血栓等等。面对晨跑需要人们注意一下其好处和坏处，下面来详细介绍一下晨跑的坏处是什么?
晨跑的好处
减肥
经过一个晚上的新陈代谢，体内的糖分基本被消耗殆尽，早上醒来跑步尤其是空腹跑步，能够让身体快速进入消耗脂肪供能阶段，产生理想的减肥效果。
少吸汽车尾气
在大多数人都还没有出门上班上学的时间，出去跑步，不会吸入大量的尾气。特别是选择在公路上晨跑的人，因为行人较少，没有什么车辆，晨跑的路程也能更方便。
改掉睡懒觉的坏习惯
早上起来晨跑，就意味着你不能睡懒觉了，因此晨跑在一定程度上让你改掉了睡懒觉的坏习惯。
提高肺活量
随着跑步的进行，换气量会逐渐升高。而肺活量和最大通气量是衡量呼吸机能健康的重要标志。晨跑，能使呼吸机能更发达，肺活量可增加到1—2升。
增加食欲
晨跑能使胃肠蠕动能力增强，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力，从而能增加食欲。
可以避免找借口不锻炼
一些上班族只有晚上跟早上上班前有空闲时间可以进行锻炼，相对来说，晚上的空闲时间会更多。而很多人想着晚上锻炼的话，就没有时间去休闲。而选择了晨跑就没有这种顾虑，你在早上跑完步之后，接下来的一天的空闲时间都可以自己的事情。同时也避免了找一些如工作后太累啦或者没有时间和亲人共处等理由来逃避锻炼。
晨跑的坏处
容易低血糖
早晨是身体中糖原含量最低的时候，再进行运动对身体产生消耗的话，很容易引起低血糖。
易引发呼吸系统疾病
早晨的二氧化碳浓度是最高的，也是空气尘埃最为严重的时间段，这个时候出去晨跑很容易引发呼吸系统疾病。
容易导致血栓
早晨是血液最为粘稠的时候，血液中的血小板含量在这时是最高的，进行晨跑导致体内水分流失，会使血液越来越粘稠，可能导致出现血栓的现象。
容易引发心脏疾病
清晨是心脏病发的高峰时间，心率变化最频繁且最大的时候，进行晨跑的话，容易引发心脏疾病。
晨跑注意事项
晨跑之前不宜吃早餐
如果吃过早餐进行晨跑的话，导致胃部没有血液供应进行消化，容易在跑步过程中出现胃痛的现象，长久下来可能出现胃溃疡。但是也不能直接空腹，空腹会引起低血糖。最好是在晨跑之前补充点能量。如喝少量的白开水或淡盐水，吃一根香蕉等。
晨跑之前需要热身
很多人早上直接出门就可以跑步，忽略了在跑步之前的热身运动。但是不管是什么运动，热身运动都是很重要的，能帮助你舒展肌肉。晨跑热身运动可以在家里完成，多活动下膝关节、踝关节、压压腿等。
晨跑时间最好在40分钟左右
晨跑的时间尽量控制在40分钟左右，因为时间过短，没有锻炼的效果;时间过长，又会导致身体极度的疲劳，甚至会影响接下来一天的工作学习。
烟霏眉的坏处
烟霏眉是纹眉的时候的一种眉形，现在很多人喜欢纹雾眉，因为雾眉看起来很自然，而且雾眉痛感较小，女性朋友更容易接受。烟霏眉相对痛感就会强一些，而且烟霏眉的效果跟雾眉效果相差不多，所以烟霏眉不是特别的普遍。好的眉形对女性的外形有很好的修饰作用，瞬间可以提升气质。
粉雾眉、粉黛眉、水雾眉、烟霏眉的区别。
粉雾眉，即用机器参素描手法扫雾，或用抱团针点阵排列形成的雾状眉形效果。形状适合脸型，有层次过度方为佳作。后期会结痂，需要简单修复。
水雾眉，即用纹绣针片点阵操作，形成的雾状眉形效果。有层次为上品。优点：自然，缺点：易痛
粉黛眉，有的机构叫黛黛眉、珍珠眉等。属于水雾眉的一种，即用圆形针尖点阵操作而形成雾状眉的效果。不结厚痂，无需修复，刺出来即是后期效果。优点：无痛自然，缺点：当时粉点略微明显。立体粉黛眉，即层次感极强的粉黛眉。
烟霏眉，效果如水雾眉，在粉黛眉基础上创新，即用排针针尖在眉毛上点阵操作而形成的雾状眉效果。不结痂，无需修复，刺出来与后期效果接近。有层次为上品。优点：细腻，缺点：痛感强
牙签剔牙的坏处
市场上的牙签多为木制和竹制两种，在对多家餐饮店的暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签的包装和放置也不符合卫生要求，有的放在盘中，人人随手取用，有些不讲公共道德的人把使用过的牙签又放回盘中。为了保护牙齿，预防传染病，建议消费者还是少使用牙签，尤其是不要使用公共场合放置的不卫生牙签。
许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或经常无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，锋利的牙签很容易损伤牙龈，给牙齿造成的危害是相当严重的。
首先，易引起疾病。任人抓取的牙签上带有各种各样的细菌、病毒，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个病菌。剔牙时，牙签不仅会将病菌、病毒送进人体，如果刺破牙龈甚至会将病菌、病毒送入血液中。
其次，导致牙周疾病。乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三，带来危险。有些爱在饭后用嘴叼含一只牙签，这种习惯不仅不雅，而且相当危险。据口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心，结果把牙签吞进肚内，牙签刺穿小肠，经医院紧急手术开刀才从体内取出牙签。一根小小的牙签险些要了他的性命，类似病例不只1、2例。
另外，木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造则要消耗160万立方米木材，相当于203万亩树林;如果用竹子制造则需消耗140万吨竹子，相当于70万亩竹林。现在韩国、日本等国家已全面禁用木制牙签。
为了牙齿健康和口腔卫生，尽可能不使用或少使用牙签。如果饭后无塞牙现象就不要剔牙。如果有塞牙，可选择使用100%降解的淀粉牙签，也可以使用干净的牙线或是间隙刷刷牙。间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑和牙缝中食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。
如果一定要使用牙签剔牙，建议选择软木制成的产品，牙签的表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑。购买牙签时，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品。在饭馆就餐，请不要使用没有放在密闭容器内的牙签。请广大消费者牢记，用劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。
做牙冠的坏处
牙对人们来说是非常重要的东西，因为如果没有牙就没有办法正常的吃东西，牙齿，用来咀嚼食物，但是牙齿经常由于人们的不爱护而导致受到伤害，有些细菌由于不刷牙，就在口腔里滋生，对牙造成腐蚀。有的人牙关就坏掉了，需要进行手术来做牙冠，下面来了解一下做牙冠有什么坏处？
只是为了美观做前牙的牙套（牙冠）的话建议不要做全冠现在技术在提高可以选择瓷贴面这样可以减少对牙齿的破坏.按正规操作的话一般不会引起疼痛做牙套的缺点就是需要磨牙.使用的期限与选择牙齿种类和医生选择的加工厂以及的使用方法密切相关.护理：装好牙套的后建议不要吃过硬的东西因为平时自己的牙齿啃硬的东西都会裂何况是假牙有条件的话建议定期到牙科检查其他就只要和其余牙齿一下刷洗即可.如果是治疗后或者缺损严重的后牙建议做全冠修复.
先进行补牙，牙齿坏到牙神经的话，先处理牙神经，之后做根管治疗，如果牙齿坏到接近牙神经的话，先进行垫底，尽量保留牙神经；牙齿的牙冠部分龋坏的比较大的时候，考虑做牙套对牙齿进行保护。
有龋坏的牙齿最好是尽早的处理，不然会越来越严重，你的情况可以考虑做牙套，做牙套没有什么危害。
虎牙是全口牙当中牙根最长的一颗牙齿，如果现在牙冠已经断了，而且里面还是黑的话，说明这个牙坏的特别严重，可能就剩余残根了，如果这颗牙不是坏的这么严重，即使打磨再多，牙也不会断的。应该还可以保留，需要做根管治疗后打一个桩，然后再修复起来，最后再做个牙冠。
用油洗脸的坏处
在生活中很多人会在早晚都洗脸的，这样做主要我为了让脸部的皮肤更加的清洁，尤其是很多化妆的女生，在晚上卸妆之后洗脸和滋润脸部的皮肤更是非常重要的事情。洗脸看着是非常简单的事情，只要揉揉搓搓就可以了，其实正确的洗脸会让脸部的藕粉更好，尤其是一些特殊肤质更要注意洗脸的方法和步骤。
温水清洗
对于护肤来说，洗脸的水温很重要，如果用热水洗脸，脸上的表皮组织会受到损伤，皮肤变得很娇嫩，当外界的刺激太强烈时，脸部皮肤根本抵挡不住。冷水会加快毛孔收缩，用冷水洗脸导致皮肤毛孔闭合，这样不利于护肤品的吸收。早上可以用温水洗脸，或者用凉开水，水温刚好适合，不会对皮肤产生影响，毛孔也正好处于张开状态，对于护肤品里的营养物质能够吸收。
洗面奶按摩
早上洗脸时将洗面奶放在手心，轻轻揉搓，等到出现泡沫敷到脸上，细致的泡沫能够进入皮肤内层，清理内部的污垢。油性皮肤的女生T字区出油比较严重，可以在T字区多敷一些泡沫，以打圈的形式慢慢按摩，这样能够去除更多的油脂。
卸妆乳按摩
晚上卸完妆之后，选择适合自己的卸妆乳，轻轻的按摩，这样能够将皮肤里的污垢去除。清洁完面部污垢之后，还可以抹在脖子周围和鼻子周围，尤其是鼻子，按照由外向内的方向按摩，能够预防粉刺鼻头的产生。
冷热交替
洗完脸之后，脸上的毛孔处于舒张状态，特别容易受到外界灰尘的袭击，所以需要用冷水冲洗。皮肤的毛孔会自动收缩，但是收缩速度非常缓慢，用冷水能够加速毛孔收缩，预防痘痘的产生。
及时护肤
洗脸的目的是清洁，当去除脸部污垢之后，一定要及时护肤，涂抹一些护肤品。大多数人在涂爽肤水的时候，都是选用拍打的方式，其实在拍打的过程中，爽肤水会有一定的浪费，在涂抹爽肤水的时候可以借助化妆棉，将化妆棉用爽肤水浸湿，轻轻的抹在脸上这样能够加速吸收。接下来再涂抹其他护肤品，然后进行化妆。
硅藻泥的坏处
硅藻泥是现在装修经常用到的材料，有自身的好处但是也有一定的坏处。硅藻泥价格比较贵，平时若是资金不足的话最好不要用硅藻泥，而且硅藻泥摸起来也不是很光滑，手感不好，硅藻泥也不防水，也不能防潮，如果不小心弄脏的话也不容易清洗，相比下壁布比硅藻泥还是要更实用一些的。
硅藻泥是什么
硅藻泥，由硅藻土和多种辅料混合而成的，以硅藻土为材料，是水生浮游类生物死后的沉积物，经过亿万年的积累和地质，变迁为今天的硅藻土。
硅藻泥缺点
1、不能擦洗
墙面不能用抹布擦洗，因为在擦洗过程中，污物同水分一起吸附到空隙内，形成永久性污染，且不能达到清洁。
2、不耐脏
硅藻泥一般以淡雅色为主，小孩在玩耍过程中，难免会留下各种污迹，虽说橡皮擦可以擦掉，但这方法并不见效。
3、不防水
硅藻泥不防水，不能用在潮湿的地方，比如：厨房卫生间。这是硅藻泥的局限性。
4、要经常清理
硅藻泥够吸附有害物质，如长时间不清理，墙面易变色，导致加大了清洁难度。
5、手感不佳
硅藻泥表面粗糙，凹凸不平，没有油漆的光滑感，对于不喜欢的人来说，略显劣势。
6、花色不够丰富
与壁纸相比，硅藻泥图案单调，造型不够丰富。
7、硬度不好
硬度与瓷砖无法比较，质量不好的硅藻泥，被碰撞后，会一块一块的掉下来。
8、价格较贵
硅藻泥的价格高，一般在三四百元/㎡，建议大家根据家庭实际情况来选择。
怎么辨别硅藻泥的好坏?
一、看色泽。优质的硅藻泥：色泽柔和，分布均匀，呈现亚光色，具有泥面的效果。
二、试手感。优质的硅藻泥：手感细腻，做工精细，艺术冲击力强。
三、看吸水性。优质的硅藻泥：多孔性、分子筛结构，无掉泥、掉色、脱落等现象。
睡得晚的坏处
为了身体的健康，我们平时一定要养成早睡早起的好习惯，良好的睡眠有助于我们第二天更有效的工作，而且睡眠好的话我们还可以心情好，皮肤状态好。如果睡的太晚，不仅对我们的眼睛有伤害，对我们的胃肠道也不好，很容易感染胃肠道疾病。下面介绍几种睡得晚对身体的伤害大家就知道了。
1.皮肤
衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
2.眼睛
衰老表现：视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
3.肠胃
衰老表现：胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。
4.大脑
衰老表现：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。
5.免疫力
衰老表现：身体抵抗力低，经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。
节食减肥的坏处
多人却选择了比较容易的节食，而且也有的人因为节食而变得苗条，但同时也要注意节食减肥的坏处_节食减肥对身体的危害。节食减肥需要有较强的毅力，如果不能合理的节食，会对身体带来副作用，比如会让身体的免疫力下降从而容易感冒生病；也会因节食而导致营养不良。
节食减肥会造成以下几点危害：
一、节食减肥会造成抵抗力减弱，因为节食会导致体内的营养不均衡或者会导致体内的营养摄取不足，就会导致体力变差，会造成抵抗力下降，就会非常的容易得感冒。
二、对于女性而方，在短时间内体重急剧下降，最常造成的是月经周期的混乱、严重者则会无月经。因为不当的减肥方式，就会造成了荷尔蒙代谢的影响，严重都直接导致停经。
三、快速减肥就会导致营养素摄取不足，造成体内新陈代谢不正常，严重会引起掉发、发色枯黄、发质干燥等，而皮肤也会因营养素的不足或荷尔蒙的代谢不正常，而发生肤质变差、变粗糙、易生痘痘等情形。
四、在长期饥饿情况下，因摄取热量及营养素的不足，同时加上身体水分大量流失，肌肉蛋白质分解，易造成暂时性的肝、肾功能失调，并且因为反复减重、代谢率下降而影响肠胃功能，易发生消化不良或肠胃疾病等不良后果。
五、很多人都说越减越肥，因为当很多的人减了一点点后，就开始恢复自己正常的饮食，而这些脂肪细胞在抑制很长的时间后，又恢复了原来的弹性，同时带会加快的成长和扩张。在加上因为节食导致下降的基础代谢率，恢复之后就会加速的堆积起来。
六、节食减肥会导致缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，严重者影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢，易肥胖。缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍，影响皮肤的弹性及光泽。身体排毒功能出现障碍，抵抗力明显下降。
七、一些爱美的女性会选择快捷的减肥方法，就是购买减肥茶，而一些减肥茶中添加了甲状腺激素，虽然对女性有减肥的，但是这些甲状腺激素，会导致甲亢的发生，因为这种甲状腺激素，虽然可以促进人体的新陈代谢，加速脂肪分解，对女性有一定的减肥，但如果长期服用，则导致甲状腺激素过量，引起甲亢。同时减肥茶的反弹也会非常的高。
八、长期节食会使我们身体缺乏营养，为了维持生命的正常活动，基础代谢率会降低。这也是节食减肥遇到瓶颈的原因。
减肥一定要选择正确的方式，而节食绝对是不行的，一定要营养均衡，加上适当的锻炼才能更好的减肥，同时身体也不会受到伤害，不但不易复胖，还可以维持健康，但若选择疯狂看到效果的不当减肥方法，反而会对身体产生不良影响。
