瑞琪奥兰联手知名淘宝主播薇娅,掀起新西兰蜂蜜热浪
蜂蜜养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生关系着每一个的生活质量。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“瑞琪奥兰联手知名淘宝主播薇娅,掀起新西兰蜂蜜热浪”，但愿对您的养生带来帮助。
近日，新西兰本土蜂蜜大牌瑞琪奥兰联合淘宝知名主播薇娅，在淘宝直播平台热情宣传该品牌旗下大火的麦卢卡蜂蜜以及麦卢卡蜂蜜糖，受到了广大消费者的热烈欢迎与密切关注。
作为淘宝知名主播，薇娅拥有156万粉丝，曾经在5个小时的直播中，拿下了千万交易额。凭借其个人魅力和出色的鉴货销售能力，直播达人薇娅对于自己所推荐的好物受到了消费者和粉丝的绝对信赖。这一次在数以万计的商家自报品牌名单上，薇娅挑到了新西兰蜂蜜大品牌瑞琪奥兰。
RICHORA，诞生于新西兰北岛第一大旅游城市Rotorua，2000年由Roturua四位名门望族号召当地养蜂人一起创立，并于2013年正式注册“RICHORA”品牌商标。 RICHORA是新西兰麦卢卡行业的创新代表品牌，是值得信赖的麦卢卡蜂蜜领导品牌。
在薇娅的直播间，薇娅对这款来自新西兰的麦卢卡蜂蜜赞不绝口。麦卢卡蜂蜜闻名世界的原因很大程度上归功于其活性成分——UMF独麦素，这种活性成分能够提供非过氧化氢成分，根据研究有一定的养护作用，从而达到养护胃部的效果。并且当时在现场，薇娅就嘱咐一边的助手去帮她冲一杯麦卢卡蜂蜜亲自品尝评测。
除了麦卢卡蜂蜜，对于瑞琪奥兰品牌的麦卢卡蜂蜜糖产品，薇娅也作出了极高的评价，并且力推粉丝进行选购。这款麦卢卡UMF10+蜂蜜糖线下畅销，如果在直播平台购买，还可以领到专属优惠券。同时薇娅透露，这款蜂蜜糖在第一天直播当中已经卖出15万袋，现在更是供求不暇，足以见得这款产品得到了广大消费者极大的青睐。
笔者在之后针对于此品牌进行了专业调查，据调查得知，RICHORA在中国通过电商平台、线下高端百货等各知名渠道销售，为了更好布局保护品牌和消费者的权利，进入中国时就授权国内战略合作伙伴注册全系中文商标并且取名“瑞琪奥兰”。同时，RICHORA在本土新西兰、澳大利亚、日本、中国台湾、韩国、英国等国家及地区也都同步开展了市场推广销售。
目前瑞琪奥兰已经在中国市场展开了全面的持续布局，期待这一品牌能与中国市场日后呈现更好的驻入态势，拭目以待！
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黄连联手肉桂治疗寒热失眠
黄连苦，寒。入心，肝，胃，大肠经。功能清热泻火，燥湿解毒。主治热病邪入心经之高热、烦躁、谵妄或热盛迫血妄行之吐衄，湿热胸痞，泄泻，心火亢盛之心烦失眠，胃热呕吐或消谷善饥，肝火目赤肿痛，以及热毒疮疡，疔毒走黄，牙龈肿痛，口舌生疮，聤耳，阴肿，内痔出血，湿疹，烫伤等病症。《本草衍义》：“黄连，今人多用治痢，盖执以苦燥之义。亦有但见肠虚渗泄，微似有血，便即用之，更不知止，又不顾寒热多少，但以尽剂为度，由是多致危困。若气实初病热多，血痢，服之便止，仍不必尽剂也。若虚而冷者，则不须服。”内服煎汤1.5-3g;研末每次0.3-0.6g，或入丸，散。外用适量，研末调敷，或煎水洗，或熬膏，或浸汁用。胃虚呕恶，脾虚泄泻，五更肾泻，均应慎服。药理研究发现，黄连对痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌等革兰氏阴性菌及葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌等革兰氏阳性菌皆有较强的抑菌作用，对许兰氏黄癣菌、许兰氏黄癣菌、铁锈色毛癣菌和多种流感病毒均有明显抑制作用。抗阿米巴、抗炎、抗腹泻、解热、降血糖、降血脂、抗氧化等药理作用。
肉桂辛，甘，大热。归肾，脾，心，肝经。功能补火助阳，散寒止痛，温经通脉，引火归源。主治阳痿、宫冷、腹痛、寒疝、腰痛、胸痹、阴疽、闭经、痛经等病症。煎服1-4.5g，宜后下或焗服;研末冲服，每次1-2g。阴虚火旺，里有实热，血热妄行出血及孕妇忌用。畏赤石脂。现代药理研究发现，肉桂有扩张血管、促进血液循环、提高冠脉及脑血流量、使血管阻力下降、抗血小板凝集、抗凝血酶、抗惊厥、抗菌、镇静、镇痛、解热、增强消化机能、排除消化道积气、缓解胃肠痉挛性疼痛等多种作用。
黄连苦寒，入少阴心经，降心火，不使其炎上，并能清里热，泻火毒，燥内湿;肉桂辛热，入少阴肾经，暖水脏，不使其润下，并能温营血，通血脉，散寒凝，补命火。二药合用，寒热并用，相辅相成，交通心肾，使水火既济，故对心肾不交的失眠有良好的治疗作用。
黄连、肉桂作为一首方剂使用，名叫交泰丸，本方出自《韩氏医通》，原方由生川连15g，肉桂心1.5g(两药之比为10:1)组成。上二味，研细，白蜜为丸。每服1.5-2.5g，空腹时用淡盐汤下。功能交通心肾，清火安神。主治心火偏亢、肾阳虚衰、心肾不交、上热下寒、心悸怔忡、失眠多梦等病症。《中藏经》说：“火来坎户，水到离扃，阴阳相应，方乃和平……水火通济，上下相寻，人能循此，永不湮沉”;《格致余论》也说：“人之有生，心为火居上，肾为水居下，水能升而火有降，一升一降，无有穷已，故生意存焉”。由于心阳(即心火)下降而交于肾阴，肾阴(即肾水)上升而济于心阳，从而使心肾两脏的阴阳、水火、升降关系处于平衡、相济、协调状态，以维持人体正常的生命活动。故对升降失常、水火不济造成的心肾不交，治当采用交通心肾之法。
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主细胞分泌什么
主细胞是每个朋友的身上都是存在的，主细胞又叫做胃酶细胞，这种细胞主要是分布在胃底腺的下半部分的。主细胞主要分泌的物质就是甲状旁腺激素，分泌的这种物质主要是会作用于身体的血钙升高，位置血钙的一个稳定性，保持身体的健康。
主细胞，英文名称chief cell，别名胃酶细胞，分布在胃底腺的下半部。
胃部
主细胞 (chief cell)：又称胃酶细胞(zymogenic cell)，分布在胃底腺的下半部。细胞呈柱状，核圆形，位于基底部。细胞基部呈强嗜碱性，顶部充满酶原颗粒，但在普通固定的染色体标本上，颗粒多溶失，使该部位着色浅淡。颗粒内含胃蛋白酶原(pepsinogen)，以胞吐方式释放出后，被盐酸激活成具有活性的胃蛋白酶，参与对蛋白质的初步消化。
甲状旁腺
主细胞：数量最多，呈多边形，核圆，居中，HE染色胞质着色浅。主要分泌甲状旁腺激素(parathyroid hormone)，主要作用于骨细胞和破骨细胞，使骨盐溶解，并能促进肠及肾小管吸收钙，从而使血钙升高。在甲状旁腺激素和降钙素的共同调节下，机体维持血钙的稳定。 [1]
肾部
远曲小管和集合管的上皮的主细胞。功能：重吸收钠离子(主要通过钠离子通道)和水，分泌钾离子。
中医肺主什么
肺是人体非常重要的器官，相信这个很多人应该是知道的。不过，中医对肺的认识，跟西医是不一样的，而且还存在很大的差异。因此，要想搞清楚肺的情况，就要从多角度进行了解，不光是从西医看问题，有些时候中医看肺也能起到很关键性的作用。那么，中医肺主什么?下面咱们就来看看吧。
1、主气司呼吸
肺主气，首见于《内经》。《素问·五藏生成》说：“诸气者，皆属于肺。”肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面。
(1)主呼吸之气：肺主呼吸之气，是指肺是气体交换的场所。如《素问·阴阳应象大论》说：“天气通于肺。”通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。
肺主呼吸的功能，实际上是肺气的宣发与肃降作用在气体交换过程中的具体表现：肺气宣发，浊气得以呼出;肺气肃降，清气得以吸入。肺气的宣发与肃降作用协调有序，则呼吸均匀通畅。肺气失宣或肺气失降，临床都有呼吸异常的表现，但临床表现有所不同。若是因外感引动内饮，阻塞气道，肺气失宣，多为胸闷气急或发为哮喘;若是因肝火上炎，耗伤肺阴，肺失肃降，多致喘咳气逆。
(2)主一身之气：肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。故《素问·六节藏象论》说：“肺者，气之本。”
肺主一身之气的生成，体现于宗气的生成。一身之气主要由先天之气和后天之气构成。宗气属后天之气，由肺吸入的自然界清气，与脾胃运化的水谷之精所化生的谷气相结合而生成。宗气在肺中生成，积存于胸中“气海”，上走息道出喉咙以促进肺的呼吸，如《灵枢·五味》所说“其大气抟而不行者，积于胸中，命曰气海，出于肺，循喉咽，故呼则出，吸则入”，并能贯注心脉以助心推动血液运行，还可沿三焦下行脐下丹田以资先天元气，故在机体生命活动中占有非常重要的地位。宗气是一身之气的重要组成部分，宗气的生成关系着一身之气的盛衰，因而肺的呼吸功能健全与否，不仅影响宗气的生成，也影响一身之气的盛衰。
肺主一身之气的运行，体现于对全身气机的调节作用。肺有节律的呼吸，对全身之气的升降出入运动起着重要的调节作用。肺的呼吸均匀通畅，节律一致，和缓有度，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。
肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气的升降出入运动失调。
肺主一身之气和呼吸之气，实际上都基于肺的呼吸功能。肺的呼吸调匀是气的生成和气机调畅的根本条件。如果肺的呼吸功能失常，势必影响一身之气的生成和运行。若肺丧失了呼吸功能，清气不能吸入，浊气不能排出，新陈代谢停止，人的生命活动也就终结了。所以说，肺主一身之气的作用，主要取决于肺的呼吸功能。
2、主行水
肺主行水，是指肺气的宣发肃降作用推动和调节全身水液的输布和排泄。《素问·经脉别论》称作“通调水道”。肺主行水的内涵主要有两个方面：一是通过肺气的宣发作用，将脾气转输至肺的水液和水谷之精中的较轻清部分，向上向外布散，上至头面诸窍，外达全身皮毛肌腠以濡润之;输送到皮毛肌腠的水液在卫气的推动作用下化为汗液，并在卫气的调节作用下有节制地排出体外。二是通过肺气的肃降作用，将脾气转输至肺的水液和水谷精微中的较稠厚部分，向内向下输送到其他脏腑以濡润之，并将脏腑代谢所产生的浊液(废水)下输至肾(或膀胱)，成为尿液生成之源。
肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清·汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。
外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气，小便不利，或水肿。肺气行水功能失常，导致脾转输到肺的水液不能正常布散，聚而为痰饮水湿;水饮蕴积肺中，阻塞气道，则影响气体交换，一般都有咳喘痰多的表现，甚则不能平卧。病情进一步发展，可致全身水肿，并能影响他脏的功能。临床上对水液输布失常的痰饮、水肿等病证，可用“宣肺利水”和“降气利水”的方法进行治疗。由于水液输布障碍主要是因外邪侵袭而致肺气的宣发作用失常，故临床上多用宣肺利水法来治疗，即《内经》所谓“开鬼门”之法，古人喻之为“提壶揭盖”，清·徐大椿《医学源流论》则称之为“开上源以利下流”。
3、朝百脉，主治节
肺朝百脉，是指全身的血液都通过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液通过百脉输送到全身。
全身的血脉均统属于心，心气是血液循环运行的基本动力。而血液的运行，又赖于肺气的推动和调节，即肺气具有助心行血的作用。肺通过呼吸运动，调节全身气机，从而促进血液运行。故《素问·平人气象论》说：“人一呼脉再动，一吸脉亦再动。”《难经·一难》说：“人一呼脉行三寸，一吸脉行三寸。”同时，肺吸入的自然界清气与脾胃运化而来的水谷之精所化的谷气相结合，生成宗气，而宗气有“贯心脉”以推动血液运行的作用。肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉瘀滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症;反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不畅，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气喘等症。
肺主治节，是指肺气具有治理调节肺之呼吸及全身之气、血、水的作用。《素问·灵兰秘典论》说：“肺者，相傅之官，治节出焉。”肺主治节的生理作用主要表现在四个方面：一是治理调节呼吸运动：肺气的宣发与肃降作用协调，维持通畅均匀的呼吸，使体内外气体得以正常交换。二是调理全身气机：通过呼吸运动，调节一身之气的升降出入，保持全身气机调畅。三是治理调节血液的运行：通过肺朝百脉和气的升降出入运动，辅佐心脏，推动和调节血液的运行。四是治理调节津液代谢：通过肺气的宣发与肃降，治理和调节全身水液的输布与排泄。由此可见，肺主治节，是对肺的主要生理功能的高度概括。
丽水十大知名小吃
丽水在浙江省，也就是古时候的处州，多山和丘陵，从被命名为中国最优秀的旅游城市，由此可见风景是多么的好，在丽水，你可以参观到神龙谷的壮美，可以看到中国石雕城的壮观，还有令人叹为观止的石门洞瀑布，更有美丽的仙宫湖，除此之外，你还能吃到各种独特的知名小吃。
鸡豆凉粉：几乎每间店里都有鸡豆粉卖，而且鸡豆粉的吃法也有很多种，如鸡豆凉粉，煎鸡豆糕等。
丽江粑粑：主要原料是当地的精麦面，再加上火腿、化油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层。吃上一口金黄酥脆，香甜可口，油而不腻。丽江粑粑分为咸甜两类，可以根据各自口味任意选用。其色泽金黄，香味扑鼻，吃起来酥脆可口，有的加喝酥油茶，更是其味无穷。
米灌肠：米灌肠是丽江特有的一种风味食品。它是是由猪血、米饭及各种香料，按照一定的配比拌在一块儿，然后灌入加工过的猪肠子而制成的米饭肠。可以在大石桥小吃那里尝尝。位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，有80余年历史。
丽江腊排骨火锅：从丽江古城出来到象 山市场，那里有很多大大小小的摊子，整条街都是腊排骨火锅的店，整面墙挂着排骨，甚是壮观。
黄豆面：普通黄豆面3-5元，酸酸香香辣辣的汤，类似哨子面，但味道又有所区别。里面的炸黄豆口感松脆、可口。
纳西烤肉：“纳西烤肉”是纳西人的最爱，是丽江茶马古道上流行起来的一道传统的马帮菜，主料为新鲜五花肉经过香料腌制，然后放在自制的烤炉内用当地特有的栗碳文火精心烤制而成。可直接烤熟食用或烤半熟后储藏，想食用时用油炸一炸再放入薄荷炸焦即可。
黑山羊火锅：丽江黑山羊火锅的特点是肉质新鲜嫩，与一般的羊肉不同，且带皮，包你大饱口福。
太安洋芋鸡：本地人也有很多不可抗拒它的美味。最知名的一家在象山市场东3百米处，材料用的是丽江本地太安的洋芋，也就是土豆，这种洋芋口感松软，加上丽江本地的嫩鸡做成的火锅确实很好吃，味道是香辣，咸淡适宜。
牦牛酸奶：在古城街道两旁的小吃店里随处可见，5元/瓶价格。包浆豆腐：包浆豆腐是云南特色菜。
包浆豆腐：外表上看和普通的豆腐没什么区别，但烹制熟了之后，咬开豆腐便流出白花花的浆液因此而得名包浆豆腐。包浆豆腐一般油炸和烤吃最常见，油炸要趁热吃，而烤的则要等一等。
肝主身之筋膜
出自：
《素问•痿论》。
译文：
人的肝脏主管着全身筋膜。
解析：
筋膜，就是人体上的韧带、肌腱、筋膜和关节。筋膜附着于骨而聚于关节，是联结关节、肌肉，主司运动的组织。筋性坚韧刚劲，对骨节肌肉等运动器官有约束和保护作用。筋膜正常的屈伸运动，需要肝血的充分滋养。肝血充足则肢体关节才能强健有力、活动自如。如果肝血虚少，血不养筋，则肢体关节活动能力就会减退，筋力疲意，屈伸困难。当年老体衰、肝血衰少时，筋膜缓其所养，故动作迟钝，运动失灵。
养生智慧：
养好肝才能保证体力充足
肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血充盛，筋膜得其所养，则筋力强健，运动灵活。例如，“肝受血而能视”，眼睛之所以能看见东西是由于血的作用，肝提供了血给眼睛“而能视”；“足受血而能步”，血脉只有到达脚上，人才能够行走，走路才有劲儿；“掌受血而能握”，血能走到手上，才能握起拳头，如果握不起来就跟血不足有关；“指受血而能摄”，血能到达手指尖，人才能完成各种很精细的动作。
如果我们的肝有病变，肝血不足，筋膜失养，就会引起肢体麻木，运动不利，关节活动不灵或肢体屈伸不利，筋脉拘急，手足震颤等症。
“肝为罢极之本”，因此当运动劳累之后，肝脏又为体力的迅速恢复提供物质能量。肝脏的精气，能散发到筋，发挥其濡养作用。尤其对于慢性肝炎病人来说，由于肝炎病毒对肝细胞的破坏，会导致肝脏功能的损伤，出现体力不足、容易疲乏等不适症状。因此，常食用养护肝脏的药膳能够保证人体精力的充沛。
糖醋猪骨汤：鲜猪骨500克，白糖120克，米醋适量。将猪骨用刀敲碎，放入锅内，加入白糖、米醋，在锅内同煮，不加水，沸后30分钟，取出过滤，去渣取液即可。具有解毒保肝之功效。适用于急性传染性肝炎、慢性肝炎的人食用。
芝麻鸡：取嫩母鸡1只，黑芝麻、陈皮各15克。鸡处理干净，将黑芝麻、陈皮放入鸡腹内，放入砂锅内炖熟后取出切块，加入食盐、味精等调味料后食用。黑芝麻补益肝肾，陈皮疏肝理气，母鸡则是温和的补益佳品。此方适合于慢性肝炎出现容易疲劳、头晕乏力者。
浮小麦粥：糯米50克，浮小麦粉20克。将糯米洗净，放入锅内熬煮，至米开而汤未稠时缓慢加入浮小麦粉，继续煮至米花汤稠即成。适宜于潮热、夜间盗汗等慢性肝炎症状。
蘑菇豆腐：取150克的鲜蘑菇及豆腐，50克泡发的银耳，以及葱姜、盐、味精、水淀粉等调料。将处理干净的蘑菇、豆腐、银耳入锅焖至熟烂后加入调料及水淀粉勾芡后即可。适用于慢性肝炎日久不愈，出现体倦乏力、食欲不振、咽干口燥、心烦失眠等阴虚症状的人食用。
红枣花生汤：红枣、花生米、冰糖各30克。将花生米洗净放入锅内，加水稍煮一会儿，再放入红枣、冰糖煮至花生酥烂即可。适用于急慢性肝炎、肝硬化、血清转氨酶局的患者食用。
温馨提示：
在传统养生中，古人也非常强调通过常闭眼来养肝。对于肝来说，在曰常生活中经常闭眼就是补，相当于固摄（保存现有的实力）；尤其在精不足的情况下，保存现有实力就算大补。经常用电脑的人在使用电脑的人，每隔半个小时或一小时就要闭闭眼，让眼睛稍微休息一会儿，闭一会儿眼就相当于“藏”，这对身体是大有好处的。
血播型肺结核死亡率
肺结核在以前的时候可以说是一种治不好的疾病，但是由于现代医学技术的发展不少治愈好肺结核的医学技术，也被逐渐应用到临床医学上。肺结核的种类有很多，每一种肺结核类型都有着不同的治疗方法，血播型肺结核就是血液传播的肺结核疾病。如果一个人患上了血播型肺结核，它的死亡率有多高呢?
虽然肺结核的种类比较多，若能及时诊断，并予对症治疗，大多可获临床痊愈，那肺结核有哪些类型呢?肺结核的种类主要有原发型肺结核(Ⅰ型)包括原发综合征及胸内淋巴结结核;血型播散型肺结核(Ⅱ型)包括急性血型播散型肺结核及亚急性、慢性血型播散型肺结核;继发型肺结核(Ⅲ型)可以出现以增殖为主、浸润为主、干酪病变为主或以空洞为主等多种病理改变;结核性胸膜炎(Ⅳ型)临床上已排除其它原因引起的胸膜炎;其它肺外结核(Ⅴ型)按部位及脏器命名的，下面具体的了解一下血播肺结核好转的症状是什么吧?
如果复查胸部CT病情有所控制即是好转了，由于抗痨药对肝肾影响较大故需定期门诊复查肝功。
1、血行播散型肺结核饮食注意
饮食要富于营养，宜吃高蛋白、高维生素饮食，要多食含维生素多的蔬菜和水果。富含蛋白质的食物有：动物类食品，如鸡、鸭、鹅肉，瘦猪牛羊肉等;植物类食品，如面粉、豆类食物及大豆制品，食用时要煮熟煮烂，切忌生硬不易消化，不利于人体吸收。忌食辛辣。尽量少吃或不吃海鲜，因为抗痨药有增高血尿酸的副作用，而海鲜会加剧血尿酸增高作用，而且抗结核治疗期间容易出现过敏;有烟酒嗜好者应坚决戒除;对因抗结核药物副作用致药物性肝病患者，指导其应避免进食过高热量的食品，如煎、炸食物、巧克力等，以防肝脏脂肪变性，妨碍肝细胞的修复。
2、血行播散型肺结核疾病护理
患者及家属掌握痰的处理方法和简便易行的消毒隔离措施，养成不随地吐痰的习惯，患者尽量不到公共场所。生活起居要有规律，根据病情至少全休3-6个月，病情稳定后可适当安排工作。加强营养，调节免疫，避免受凉。每天保证8-10小时睡眠。家人要督促患者按时服药。
以上是介绍血播肺结核好转的症状大家都清楚了吧，一旦感染这种肺结核一定要及时治疗，并且要对症用药，不要私自用药以免加重病情。
左右主支气管的区别
支气管通常在平时分为左和右支气管，如果人体的支气管出现疾病的话，对身体健康的影响是很大的，如果治疗不及时，是会发展成为肺炎的，支气管疾病比较常见的是支气管炎，支气管炎通常在儿童身上是最为常见的，儿童患上支气管炎，家长一定要重视起来，及时给宝宝进行治疗。
左右主支气管的区别
右支气管较短而粗长约2.5厘米，直径约1.4到2.3厘米，与气管纵轴延长线约成二十到三十度角，右支气管约在第五胸椎下缘，进入我们的肺门，分为三支，进入各相应的肺叶，上叶，中叶和下叶支气管。
而左支气管较细而长，长约5厘米，直径约1.5到2.0厘米，与器官中轴成四十到45度角，支气管约在第六胸椎外出，进入肺门，分为上下叶支气管。
在此明显可以看到左支气管比右支气管少一个支气管，少于中叶支气管，左支气管与右支气管相对又较长，前者较细较长，走向较为倾斜，后者较粗较短，走向较为直接。容易有异物进入右支气管，不易进入左支气管，这就是平时所说的一定要在左支气管，取一些其他的物质，而防止掉入右支气管。
右主支气管的分支要有哪些
一，右上叶支气管，右主支气管的第一个分支，发出三个肺段支气管：尖段支气管、后段支气管、前段支气管。
二，右中叶支气管，右主支气管分出上叶支气管后即称为中间支气管，尤其前壁向前下外方分出中叶支气管，在分为外段支气管和内段支气管，右中叶支气管短而粗，其起点周围有前、内、外三组淋巴结，肿大时可从前、内、外三面压迫中叶支气管。
三，右下叶支气管，为右主支气管的延续，行向后外下方，发出分支：尖段支气管、内侧底段支气管、前底段支气管、外侧底段支气管、后段支气管。
中医讲肾主什么
中医讲肾脏的主要功能是针对肾脏来说的，肾脏关系到性生活以及泌尿系统等，如果出现肾虚的症状，会影响到我们的生长发育以及性欲下降，对男性朋友的影响是很大的，所以我们应该要了解肾脏的治疗方法。肾脏主要管理的功能有哪些，我们建议大家可以来了解文章介绍的内容。
肾病会由于情绪引起吗?当然。我这里所谈的肾，主要是指中医所说的肾。
1、肾与身体多个器官的健康密切相关
中医说“肾开窍于耳”，肾是内脏的一个器官，它和耳朵有什么关系呢?最初学解剖的人说，这是中医胡说八道，肾和耳朵没有关系啊。后来发现，那些凡是对肾有毒的、产生了肾功能破坏的抗生素，对听神经都有毒，都使人出现了耳聋。再一研究发现，原来肾和听神经在胚胎发育的时候，是由同一个细胞分裂而成的，原来它们是“双胞胎”。所以现代医学特别惊叹，中医怎么早就知道“肾开窍于耳”啊!
中医还说“肾主骨”，从解剖学的角度来说，肾和骨骼没有任何关系。可是人们发现，
凡是先天性肾病的孩子，骨骼都发育不良;而且遇到骨折以后，尤其是老年人骨折愈合得很慢，我们用补肾药以后，他骨折愈合的就很快，可以提高骨折愈合的速度。
这让现代医学又不大理解。
最有意思的是，中医说“肾主生长发育”。一个人从小朋友发展到青年、性成熟、壮年、老年，是靠肾中的精华之气，就是肾中所储藏的能量来维持的。这从解剖学的角度来说是不能理解的。
中医还说“肾司二便”，肾管小便和大便。肾管小便可以理解，肾是泌尿系统的中心器官，它可以管小便。“肾司二便”是指，肾同时还管大便。肾还“开窍于二阴”，就是大便小便这两个口都和肾有关系。中医还说“肾主生殖”、“恐伤肾”，这是真的还是假的?
2、肾对人的生长发育起着重要的作用
1999年，美国东北部缅因州有一个小孩出生。这个小孩生下来两只脚的骨骼就融合在一起，我们是两条腿分开的，她是两条腿融合在一起的。这叫什么病呢?这叫人鱼综合征。她是人，但是她两只脚的骨骼融合在一起，她只有这么一条腿，骨骼发育不良。
人们进一步检查惊奇地发现，她没有右肾，左肾只有正常肾的四分之一大小;她没有右卵巢，左侧有个残缺不全的卵巢，才知道她是个女孩。更糟糕的是，进一步检查发现，她没有子宫、阴道、膀胱、尿道、直肠、肛门。天啊!把中医所说的“肾司二便”、“肾开窍于二阴”、“肾主生殖”这组功能的基本器官全部缺失了。
直肠、肛门、子宫、阴道、膀胱、尿道这组器官到底和肾组织有什么关系?卵巢和肾又有什么关系呢?其实这不就是我们刚才所说的“肾主生长发育”、“肾主生殖”、“肾司二便”、“肾开窍于二阴”、“肾主骨”这些功能全部出现了紊乱嘛。
我们现在还没有研究清楚，这些器官在胚胎发育过程中，到底是哪组细胞出现了问题，但这些细胞之间难道没有关系吗?
这样的孩子一般出生以后活不过24小时，可是她的爸爸妈妈说，我们一定要让她活下来。医生采取了各种方法，每天要给孩子吃大量的生长激素、抗生素，还要保护胃。到她7岁的时候，前前后后做过150次手术，包括两次肾移植，多次器官再造，总得给她开一个尿道让她排尿吧，总得给她开一个肛门让她排便吧。这个孩子活到10岁的时候，得了一次重感冒，并发了肺炎，没有抢救过来，她就离开了我们这个世界。但是这清清楚楚地告诉我们，解剖学的肾器官和人的生长发育、生殖功能、大便小便、骨骼、耳朵都有密切的关系，所以中医所讲的问题是千真万确的。
顺应天时 冬季主封藏
导读：冬季主封藏冬季时令寒冷，主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、
冬季主封藏
冬季时令寒冷，主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整，避免因着凉受寒而致疾病。中医学在长期的临床实践中，总结出了一整套冬季生活起居和调养脏腑的方法。
中医认为，春夏秋冬四时各有其显著特点。春气温，主生；夏气热，主长；秋气凉，主收；冬季寒，主藏。意思是冬天气候转为寒冷，植物枯萎，河流结冰，动物蛰伏，万物封藏。中医经典著作《黄帝内经》中说：冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，祛寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。这段话告诉人们，冬季养生要以闭藏为主。此时应当早睡晚起，起床的时间最好在太阳出来之后，穿衣居处应当避寒保暖。冬季要使精神安定，神志静藏，目的是让人体的阳气收敛于内而不外泄。如果违背这个规律，就容易惹病上身。
保暖不单纯是衣物的增减，还有居室要温暖适度。近年来，一些东北老年人一到冬季就迁徙到海南岛过冬，主要目的就是避寒，利用气候差异来防治心脑血管、咳嗽哮喘等疾病的发生，堪称北病南治。
感冒分寒热
人体抵御外邪的第一道屏障就是肌肤，中医学称之为皮肤腠理。而冬季最常见的病邪是风寒之邪，如果衣服单薄或居所寒冷，人体就容易感受风寒之邪的侵袭，而患风寒感冒。冬季保暖应当护两头而围住腰。护两头是指头部保暖和足部保暖；围住腰是指腰部的保暖，因为腰是肾之外府，腰受寒易使肾很受伤。
感冒有风寒、风热的区别，中药有寒凉性和温热性的差异。冬季患风寒感冒后，可在医生指导下用些散寒解表的药物。患了风寒感冒却误用治疗风热感冒的药物，不仅不能治病，反而会使病程延长。同时，冬季因寒冷而易诱发或加重一些疾病，如高血压、冠心病、脑中风、哮喘、糖尿病等。应根据自己的身体情况，及时检查、监测各项指标，一旦异常需及时就医。
补肾看阴阳
中医认为，肾有藏精，主生长、发育、生殖，主水液代谢等功能，并称之为先天之本。肾阴虚者，冬季可在医生指导下服用滋补肾精的药物，以防治腰酸耳鸣。肾阳虚弱者，可以服用补肾壮阳的药物，以治疗肾阳不足。在膳食调补上，肾阳虚者可选服羊肉粥、韭菜粥等温肾壮阳食物。肾阴虚者宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。
饮食增热量
我国东北地区心脑血管疾病高发，特别是地处高纬度的黑龙江省，脑中风、心脏病的发病率居全国首位，而寒冷是最重要的诱因之一。冬季饮食应以滋阴潜阳，增加热量为主，温食忌硬，增苦少咸。切忌为了抵御严寒，进食大量高热量、高盐食物，饮用烈性酒，结果导致肥胖、高血压、高血糖和动脉硬化等。
运动到室外
若在一个病人身上同时存在高血压、肥胖、血脂异常、高血糖等情况，称为代谢综合征。会严重危害健康，甚至危及生命。事实证明，冬季多参与室外活动，使身体受到适当的寒冷刺激，可使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，有益健康。
真相！淘宝山寨保健品的潜规则
山寨保健品在淘宝横行霸道如此猖獗，难道就没有人敢哼一声？广大消费者的权益受到侵犯、健康受到威胁，难道就没有人站出来讨个说法？合法经营者、真正的保健品厂家受到打压和排挤，难道就没人拿起维权的武器？
细细分析，真相是否隐藏在其中：
监管无处可寻。有别于传统商业模式下有消费者协会、工商局撑腰，淘宝基于虚拟网络世界产生，在这样的平台上产生的网购、评价、投诉一切是那么的看得见摸不着，却又切实影响现实消费生活。要如何处理，如何维权，至今对网购全行业参与者来说，仍是个等待解决的难题。山寨保健品多以“傍着”大厂家大品牌的名义在淘宝出现，使用谐音字、同音异字或者与某正品相似度较高的品牌名的方式出现。由于一般消费者对保健品行业并不熟悉，也没有专业的辨别知识，所以很难分别哪些是山寨保健品，哪些是正品。另外，当消费者“被山寨”了以后，维权也因其是网购而变得艰难。在淘宝开店并不需要到工商部门申领营业执照，所以当发现某些商家销售山寨保健品时，作为非执法机构的淘宝也只能关闭店铺了事。监管部门则很难介入，根本无迹可寻。另外，目前我国虽已经有《食品安全法》、《反不正当竞争法》、《广告法》等法律法规，为规范市场秩序提供了法律保障，但对网络销售并不能产生较大的影响，并且现有的法律对于销售山寨保健品等行为的处罚力度仍然不够。因此，保健品的网络销售简直可以说是一个监管真空，这也客观上让山寨保健品找到了可钻的空子。
还是，或许，山寨保健品有其的淘宝销售潜规则？在巨大的利益面前，淘宝能禁得住诱惑吗？据悉，正规保健品在淘宝的利润在10%～20%之间，而山寨保健品有的却可以达到正品利润的10倍以上，如番茄红素和左旋肉碱等，甚至达到20倍以上。在如此巨大利润之下，“山寨者们”选择铤而走险，而其中是否也有淘宝的一杯羹？因此对蔓延的山寨保健品们淘宝睁一只眼闭一支眼！当然这只是种猜测。但是也侧面反映了网络保健品销售的混乱状况。
本文来自:微微健康网--山寨保健品专题
揭秘知名营养师最爱吃的养生美食
很多疾病的发生都和饮食不当关系密切，但是有的人貌似还没有清醒的认识。其实懂得饮食养生之道对健康来说具有重要的意义。那么你想了解如何饮食才健康吗？下面就告诉你知名营养师的饮食养生保健方法。你也可以多吃这些养生美食，能为你的健康指数加分。
坚果
虽然离吃饭时间还有点距离，不过觉得饿的时候，我一般会吃点坚果，就好像核桃、榛子等。坚果营养非常丰富，不仅富含质量高的植物蛋白，膳食纤维还有抗氧化物质也很丰富。不过坚果富含脂肪，热量很高，别吃这么多。
酸奶
在两餐前，如果觉得有点饿的话，我一般会喝酸奶，不仅可以有效填饱肚子，让营养得到补充，还能避免下餐食欲增加。比起一样热量的食物，酸奶更具有饱腹感，最有营养，而且容易携带，吃起来非常简单。
糖葫芦
糖葫芦酸酸甜甜，我一直非常爱吃。饭前如果吃上一串，不仅营养丰富，还能开胃。山楂富含维生素还有矿物质，尤其是解脂酶，可以让脂肪类食物加速消化，起到健胃消食的作用，对于血脂调节很有效果。不过糖葫芦不是非常健康，建议大家将量控制好，每次最多只可以吃一串，每星期最多吃2次，假如吃得很多，胃酸容易过量分泌。
苹果
我一般吃完晚饭之后。大概8、9点就会吃上一个苹果，苹果能帮助消化，对于睡眠也很有帮助。苹果具有很高的营养价值，其中的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚还有黄酮类营养物质含量很高，而且非常容易被消化吸收，味道很好，属于全方位补充营养的一种健康水果。建议大家可以每天吃一个苹果，或者每个星期吃上3、4个。
茯苓饼
我非常喜欢吃茯苓饼，这是北京的一种传统点心。使用茯苓粉与面粉做成薄饼，中间有蜂蜜、核桃还有芝麻等馅料夹着。面粉可以起到健脾养胃的作用，茯苓可以健脾安神，而蜂蜜有滋补养颜的效果。核桃能起到补肾阳、健脑益智的作用。芝麻可以补肝肾和润肠通便。中老年人特别适合吃茯苓饼，不过比较甜，别吃太多。另外夏季湿气比较重别吃那么多。
四面八方掀起午睡运动
德国、法国、日本，尤其是素来重视午睡的国家西班牙，纷纷掀起了一场“午睡运动”，各国采取多种方法，帮国民提高午睡质量。德国甚至将午睡写入法律，由政府强制推行。
在中国，还有多少人坚持午睡呢?日前，《生命时报》联合搜狐网健康频道对此进行了网络调查，短短两天时间，参与者就达到了4000余人，可见大家对此事的关注程度。不过，遗憾的是，调查显示，中国人的午睡条件目前过于简陋，午睡质量还有待提高。
多国掀起“午睡运动”
德国的“午睡运动”起源于汉堡附近一个叫弗希塔的小镇，该镇鼓励政府雇员每天中午小睡20分钟。实践证明，雇员们不仅没有因此减少工作量，效率还大为提高。如今，午睡风已经刮到德国各行各业，并成为政府推行的一项法律。这项法律规定，德国企业在午间必须保证给员工2小时左右的午休时间，员工可以在此期间进餐并午睡。健康保险公司也对每天午睡的投保者进行奖励。在德国一家著名汽车公司，《生命时报》记者看到，办公区里专门辟出了“小睡区”，宽大的躺椅、毛毯、枕头等一应俱全。德国一些学校也引入午休制度，据称，学生成绩显著提高，缺席率明显降低。
法国人过去没有午休习惯，尤其是上班族，很多人感到压力大、神经紧张、睡眠不足或质量差。据调查，在法国，30%发生在工作中的事故都跟员工睡眠情况有关。最近，在里昂，由健康专家发起并建立了一个“午睡中心”，记者在那里看到，房间布置充满了东方的“禅意”，床上铺着竹席，摆着荞麦皮枕头，空气中弥漫着熏衣草精油的香气。有些单间更是以东方的生命元素为主题，如“气间”里放了充气大枕头，给人以睡在云端的感觉;“水间”放蓝色吊床，让人入睡时感到海浪轻抚。最重要的是，这里价格便宜，一开业就吸引了不少上班族光顾。
在素有午睡传统的西班牙，每天下午2点―5点，几乎所有商店都关门打烊。这段时间，是西班牙人雷打不动的午睡时间。据当地人向记者介绍，西班牙的午睡传统可追溯到上世纪初，如今，午睡甚至被人们认为是一种“权利”，是恢复体力、继续工作所必须的，而不是一种奢侈的享受。最近，巴塞罗那国际机场的新航站楼正式启用，那里甚至提供钟点房服务，为有午睡习惯的人提供方便。
向来注重睡眠的日本目前在全国推行“20-30分钟午睡”。许多学校午饭后让同学们趴在桌子上，老师将窗帘拉上或将灯关掉，再播放一些轻柔的古典音乐帮助入睡;在公司，很多人喜欢入睡前喝一杯咖啡，因为咖啡因到达大脑并发生作用需要30分钟，正与醒来时间相吻合。为了帮助大家睡好午觉，日本还出现了很多“午睡商店”，出售适合趴在桌上午睡的小枕头等午睡用品。
八成人想睡没地方睡
自古以来，中国人就把“午睡”列入了作息时间表，但近年来，保留午睡习惯的人正日益减少。调查显示，在参与投票的4179人中，34.05%的人有每天坚持午睡的习惯，30.94%的人经常午睡，28.91%的人偶尔会睡，从来不睡的占到6.1%。虽然午睡的比例很高，但午睡群体多为老年人(37.57%)，其次为中年人(32.66%)、孩子(15.27%)，而工作最繁忙的年轻人仅占14.5%。
对于大部分人来说，他们并不是不想午睡，而是客观条件不允许。调查中，88.13%的人认为午睡有用，但没条件睡。在无法午睡的人群中，47.04%的人是因为中午安排了其他事情;工作太紧张没时间睡的占16.91%。在某会计师事务所工作的小邢告诉《生命时报》记者，“每天下午，我都会感到疲乏，提不起劲儿工作，还特别容易出错，只能勉强趴在办公室桌上凑合一下。由于条件不允许，现在身边午睡的人越来越少。”
对于上班族来说，大部分人的情况都和小邢相似。调查显示，除了有条件在家睡的人以外，21.86%的人都是在办公室睡沙发或支床睡，还有14.14%的人只能趴在办公桌上睡。
午睡提高免疫力
午睡时间虽短，其作用却不可小觑，国内外关于午睡好处的研究层出不穷，有人甚至把它比喻成最佳的“健康充电”。
1.可增强记忆力。美国宇航局研究人员发现，每天平均午睡26分钟，人的精力和警觉性就能提高50%以上。德国杜塞道夫大学的研究显示，午睡不但可以消除疲劳，对增强记忆力也有帮助。
2.提高免疫力。德国精神病研究所睡眠专家们研究发现，中午1时是人在白天一个明显的睡眠高峰。免疫学专家指出，这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。
3.使心脏更有力。国外不少资料证明，在一些有午休习惯的国家和地区，其冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多，这与午休能使心血管系统舒缓，并降低人体紧张度有关。
4.心情更舒畅。最新的《自然神经科学》期刊上刊载了美国哈佛大学心理学家的一篇报道，指出午后打盹可改善心情，降低人体紧张度，缓解压力，效果就像睡了一整夜。
5.赶走抑郁。美国斯坦福大学医学院的一项研究发现，每天午睡40分钟，可以有效赶走抑郁情绪。
最好不要趴着睡
虽然午睡好处很多，但并非人人皆宜。德国医学家曾指出，4类人不宜午睡：患有低血压疾病以及血液循环系统有障碍的人;由于脑血管硬化变窄而经常出现头晕的人;年龄在65岁以上的老人;体重超标准20%的肥胖人。
要想切实获得午睡的好处，必须学会科学午睡：
饭后不要马上睡。午饭后应至少隔30分钟再睡，否则会影响胃肠道消化，长此以往还可能引起胃病。睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得太饱，因为油腻会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变，过饱会加重胃消化负担。
睡15―30分钟最佳。美国太空总署科学家曾发现，午睡24分钟能最有效地改善驾驶员的注意力与表现。如果睡的时间过长，刚起来的半小时会有轻微的头痛，并且全身无力，这是由“睡眠惯性”造成的，不利于下午的工作。
不要趴着睡。趴在桌上睡会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏眼花、乏力等大脑缺血缺氧的症状。德国一项研究表明，午睡最好躺在床上，才能使身心都得到放松，坐着打盹不利于消除疲劳。
醒后慢起。午睡后不宜马上起身，应活动活动，过几分钟再工作。醒后喝杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度。
不久前，英国有研究指出，每周至少午睡一次的人，其糖尿病发病风险比不睡午觉的人增加1/4。首都医科大学宣武医院神经内科睡眠专科教授詹淑琴对此指出，午休干扰了晚上的睡眠，导致晚上睡眠质量下降才是影响血糖的主要原因。所以午睡一定要掌握好“度”，使它成为晚上睡眠的有益补充。
