从男人的亲吻方式看穿他的心
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征服之吻
这种吻大胆直接，强悍炽热。几乎要把你生吞活剥，仿佛要将你整个人揉碎一般，让你体内的感官知觉全被唤醒而沸腾。这个时候多是处于热恋期。表明他对你有着强烈的爱怜之情，他希望将你完全占有，他的爱有着居高临下之感，将你掌控于舌尖之下。
礼貌之吻
落于额头或者唇边，干吻，优雅的。他或许对你很尊重或许对是一种试探、问候。他也许并不爱你，也许出于害羞，无论是哪种原因，都会让你产生距离感。不过，有时干吻比湿吻更珍贵。
情色之吻
目的性很强，很功利，比如开门见山直截了当吻你耳根，说明他是个老手，代表他想跟你欢爱，因为吻女性的耳根很能激发欲望。这时候要小心，他或者并不是真心爱你，而仅仅因为缺一个伴侣。
爱怜之吻
爱你到必须呵护你才可以放心，非常敏感，可以准确地捕捉到你的情绪与身体反应，吻是小心的疼惜。这种吻是心灵体操，由内而外，真挚温存。表明他十分珍惜你与他之间的爱情，生怕你受到伤害，这样的吻可以看出，这个男人是真心爱你。
应付之吻
潦草，甚至唇是冷的，或者眼睛没闭，说明他没有完全投入或者就是简单的不真诚的交差。他只是完成任务，人在心不在，说不定心中另有别人，另结新欢，对于你的爱恋，只剩下一种惯性。
从亲吻部位看穿他的心
现在我们来看看男人转移阵地后的吻语，一般的吻是落实到唇舌之上的，但是也多有例外。
喜欢吻你额头、脸颊
说明他乐观，对外界变化应付自如，有很好的人缘与人际关系，对爱人温柔体贴。也说明他是善良、温和，重视友谊的人，行事低调，广结善缘，忠于爱情，但是有时过于轻信。
对耳朵特别钟情
他的洞察力很强，很容易就能了解别人的心事和痛苦，在感情上他敢爱敢恨。就五官来说，吻耳朵最具挑逗意味，因为耳朵是身体器官的敏感带之一，哪怕轻轻地对着耳朵呼热气，也能使人兴奋
习惯描绘般舔你的睫毛、眼睛
他是个很有战斗力的爱情武士，征服是他的理想，并且愿意为爱牺牲一切。同时这种人也很喜欢亲吻恋人的其它敏感地带。女性眼睛的敏感度很高，因为是心灵的一部分，男性亲吻她的眼部，有贴心的意味。另外，眼部的高度敏感，吻眼部时动作会更轻柔撩人。
扩展阅读
如何看穿男人的恋爱底线
导读：底线，作为社会学、经济学和心理学术语，是指人们在社会、经济生活中谈判双方讨价还价时心里可以承受或能够认可阈值的下限、或某项活动进行前设定的期望目标的最低目标和基本要求。
恋爱中，男女也会为自己设定一个底线。例如不少女性会限定男性的收入不得低于多少，身高不可矮于多少；而男性也会限定女性的相貌、学历、身材等等。一旦低于这些底线要求，那么你想触碰都不行。由于这些外在条件的限制，使得不少男女沦为剩男剩女。
除去外在条件的限制外，男性对于恋爱还有着其他方面的底线。当你发现对方就是你的梦中情人的时候，不妨首先了解一下他的恋爱底线，这样更有有助于你成功接近他，开始你们的浪漫之恋。今天一起来看看。
不要失去自我1.不要失去自我
别以为爱情就是两个人变成一个人。爱情最强烈最美丽的时候，是因为对方能强烈地感觉到你与别人的不同个性，独特的自我正是你吸引对方的最基本原因。
不少人在恋爱以后就会不断发现对方身上的缺点，要求对方去改进。其实，你认定别人缺点的时候都是以自我为中心为参照物来做的对比，你自认为自己是对的，让别人依据你的标准来改进。
要改变一个人很难，况且，你的标准就是完全正确的吗？如果对方一味地按照你的标准来改进的话，那么最后她只会变成你心目中的另一个你，变成你的影子，而不再是原来的她了，这样的她还能勾起你的爱意吗？
因此，不管是恋爱中还是结婚后，都不要给对方提诸多的要求，希望把对方改变成自己心目中的另一个形象。他就是他，你爱的不就是当初的他吗？
2.不要疏远朋友圈
好的爱情其实应是在友谊基础上产生，如果把友谊作为爱情的底色，或许当爱不在时，你们不会象仅有爱情的人分手后那么陌生。更何况朋友圈是你保持健康个性促进事业成长的基础，也是你在失去一段感情后重获爱情的机会。
不要疏离朋友圈很多男女在恋爱后就会和朋友们疏远，所有的时间都给了对方，认为这样才能证明自己的全心全意，证明自己的全心付出。试想，你们整天腻在一起不累吗？不厌倦吗？都说距离产生美，稍微保持一点点距离，既能保持一定的神秘感，又能增加你们的甜蜜程度，何乐而不为呢？再说，除了对方，你们还有很多的朋友，你们有自己的交际圈，出门在外靠朋友，那天你们要是分开了，你们还是要继续过日子，而朋友就是你们最好的倚靠和安慰。
所以，不管何时都不要疏远朋友圈，当然，你可以把他也拉近你的朋友圈里，和你的朋友打成一片，这样也就减免了很多不必要的麻烦了。
3.不要使自己没有魅力
不要因耽于爱情而忘记自我提升、忘记了修饰自我仪表、忘记了保持优雅的言行，这一切是你魅力的基础，没有了魅力爱情也会渐行渐远。
不要使自己没魅力4.不要使自己失去对财产的控制
没有金钱是万万不能的，经济社会，你不能丢失生存的根本。房产存折别都只写你至爱的人的名字，你的权益也应如实地反应在上面，当爱不在时你才不致一无所有，要记住，有一定的财富会使你更快地获得幸福。
大人亲吻婴儿的危害
孩子出生的时候粉嫩可爱，让人爱不释手，很多亲属会亲宝宝，直接与宝宝亲密接触。有的人会用脸碰脸表达亲热，有的人会直接嘴对嘴亲吻孩子，孩子的皮肤以及免疫系统都特别的脆弱，成年人的口腔以及化妆品对孩子都会有大大小小的危害。本文介绍了大人亲吻婴儿的危害，家长们赶紧来了解一下吧。
1.不要浓妆艳抹
很多化妆品中都带有一定程度的铅、汞等物质，当这些物质进入宝宝体内后，就很容易引发宝宝的重金属中毒。宝妈们和宝宝接触时，应尽可能避免化妆。
2.不要嘴对嘴亲吻孩子
嘴对嘴的亲吻孩子，是将成人口中的几百种细菌传染给宝宝最直接的途径。真的想要亲吻宝宝，可以亲亲脸颊，而不是直接亲嘴。
3.不要让外人亲吻孩子
父母或者是亲人，对自己的身体状况都会有个大致的了解，平时和孩子亲近也有分寸。但是有些外人，见到孩子可爱或者为了表达自己的喜欢，就会上去亲一亲孩子。这个时候，家长们一定要学会拒绝，因为不了解对方的身体情况，万一携带某种病毒传染给孩子，后果不堪设想。
4.不要亲吻孩子的手
年幼的孩子有喜欢把手放进嘴里的习惯。如果频繁亲孩子的手，孩子很可能会把沾到唾液的手放进自己的嘴里，间接增加了宝宝感染病毒的风险
5.生病时请远离宝宝
成年人在知道自己患有感冒、皮肤炎、肝炎、口腔炎症等传染性极高的疾病时，应禁止和宝宝亲吻、也不要对着宝宝喘气、打喷嚏。在有条件的情况下，尽量和宝宝分开餐具，更不要帮孩子吹凉食物。
从喝水方式看个人体质
我们都知道，水是生命之源，地球上最古老的生命都是从水中进化而来的。我们可以三天不吃饭，但是不能不喝水，这就显示了水对于我们而言是多么重要。不过，如果你细心观察，就会发现，每个人喝水的方式都不一样。其实，从一个人喝水的方式上，就可以看出这个人是什么体质。
1、不容易口渴也不想要喝水
有些人仿佛是天生对“喝水”没什么兴趣，他们既不容易口渴，也不会想要频繁喝水。一般这样的人大多是阳虚体质或者气虚体质。这是因为这些人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，所以很少会产生口渴的感觉。
小编提醒：这些人最好平时在日常生活中加强锻炼，多吃一些甘温的食物，例如山药、香菇、羊肉等，尽量不要吃那些生冷的食物。另外，阳虚的人可以煎一些人参汤喝，气虚的人可以煎白术、党参汤喝。
2、容易有口渴的感觉
有些人经常感觉自己口渴、咽干，总是产生没有喝够水的感觉，即使是大冷天的也想要喝凉水或者冰水。一般这样的人属于阴虚体质，大多是由热证引起的汗、吐、太过伤津导致的。另外，睡眠不足、出汗太多、经常吃烧烤等也会导致阴虚。
小编提醒：这些人一方面要及时为身体补充水分，避免因运动过度等导致流汗太多，另一方面要多吃一些比较清淡的食物，少吃辛辣、刺激的食物。
3、经常口渴但是不太喝水
有些人经常感觉口渴，但是却很少喝水，即使喝也要喝热水，这样的人属于痰湿体质。这是因为“痰饮内阻，水湿不化”，这种体质的人常常伴有身体倦怠、容易疲劳、腰腿酸痛等症状。
小编提醒：这些人要注意调理脾胃，适当的多吃一些健脾祛湿的食物，例如山药、薏米、扁豆等，另外，喝水的时候不要一次喝太多，应该多次少饮。
很多人可能都想要了解自己到底是什么体质，但是却不知道除了去医院检查还有什么比较简单的方式来判断。今天小编就为大家提供了一种比较简单快捷的方式，可以帮助大家判断自己到底是什么体质，大家不妨回想一下自己平时喝水的特征，然后看一看吧。
从清晨的尿看男人的健康
导读：清晨第一泡尿是很重要的，因此临床检测中常采用晨尿作尿常规，认为晨尿里包含着人体基本的生理指标与病变。医学证明，从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出男人的身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。那么日常生活中，男人们应该怎样从晨尿中判断自己的健康？
1、尿黄带红色：尿路感染
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。
正常状况：吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。
2、尿黄像浓茶：多留意肝脏问题
如果尿液长期黄得像浓茶，常提示肝脏有问题。如果尿液长期发黄，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。
正常状况：如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深;刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。
3、尿上浮泡泡：男人的前腺危机
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种小泡泡是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出小泡泡多的泡泡尿状态。
正常状况：如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。
利于男人健康的生活方式
男人，女人，谁更怕死？
男人。
男人，女人，谁更容易死？
男人。
好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，几乎都与你有关。
拦截心脏病
多吃牛排
多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。
可以把危险降低29%。
照看好肝脏
少喝啤酒
如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
可以把危险降低85%。
吃些蔬菜
你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们富含谷胱甘肽，这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸，是身体里主要的抗氧化剂，也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。
可以把危险降低36%。
绕开肺癌
做个巴西人
我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天三颗。
可以把危险降低48%。
不再吸烟
我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍；你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之；如果这些还不够，那么不得不告诉你80%的肺癌都是吸烟所致。
可以把危险降低90%。
多吃豆芽菜
根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体（Glucosinolate），它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。
可以把危险降低24%。
回避自杀
重整河山
陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭，那么且试着和你大学的死党一起去欧洲旅行，或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地，还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。
加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。如果你还在为单身困扰的话，立即穿上你最性感的衣服，出门去吧。
可以把危险降低200%。
把注意力放到工作上
即使香烟没有杀死你，你最终还是可能被你自己干掉。美国研究人员对30万军队人员进行调查分析，发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍。香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。
可以把危险降低200%。
保卫前列腺
更多的性
据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。
可以把危险降低34%。
喝些红葡萄酒
一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇（resveratrol），它可以抑制癌细胞的发展。
可以把危险降低50%。
晒晒太阳
每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。
可以把危险降低50%。
清洁你的肾
保持湿润
根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
可以把危险降低80%。
加点蜂蜜
中年期女性 养生从心做起
人到中年，是家庭事业双丰收的时候，同时也是各种压力相对大的时候。个别人经常感到身心疲惫。尤其是有些女性，本该彰显着一种成熟的美，却时时被身体的臃肿、面色的晦暗、色斑、心情的糟乱抑郁、甚至缺乏生活的乐趣和激情所困扰。
于是更加担心害怕自己是得了什么疾病，甚至是有病乱投医，在健康指导治疗方面出现了很多误区，结果欲速则不达，出现了诸多更严重的问题。那么女性到了中年阶段如何进行合理的进行调理?
首先，心理调整是基础
俗话说，人逢喜事精神爽，那么从另一个角度来说，良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑，有人则相反，凡事先看到不利的方面，结果使自己时时不开心，影响了身心健康。
人的情感是非常丰富的，任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化，但性情开朗的人，会在最短的时间把这种不愉快化解到最小程度，把情绪调整到最佳状态。
临床上由于情志因素而引发各种疾病的情况时有发生，或患了新疾，或引发旧病。发生在中年女性因情绪不佳、心态不稳经常引发的皮肤问题有：黄褐斑、痤疮、乳腺小叶增生，甚至可引发带状疱疹等，而原有皮肤过敏、湿疹、银屑病等疾病往往由于长期情绪抑郁或情绪不稳而复发或加重。
心情愉快，性格开朗，不仅可以增强机体的免疫力，而且还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽，少发疾病。所以预防疾病的关键是心理健康，而心理健康的关键是心理调节。
第二，生活调节是保障
生活起居有时，工作娱乐有度，养成良好的生活习惯、形成现代科学健康的生活方式，才能保障有充沛的精力和体力。
饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配。
适当的体育锻炼可增强体力和造血功能。运动可促进女性荷尔蒙更好分泌 ，喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高。如果女性荷尔蒙能很好分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，而功臣之一就是锻炼。
据美国一项科研结果证实，锻炼确实能调节改善雌激素的分泌水平。特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，使精力更加旺盛、生活更加丰富多彩、有滋有味。
第三，合理治疗是关键
如果身体感觉有些不适，不是所有状况都需要药物治疗，只要有良好的生活方式、健康的心理调节是会从亚健康状况调整过来的。
如果患了某些疾病则要及时就医，合理调理，尤其女性当皮肤出现了问题，切忌随便去药店购买不适合自己病症的药物随意涂抹，很多情况原本没那么严重，但由于治疗护理不当而使原本不重的状况出现了更严重的问题。要科学合理的判断自己的状况，要及时寻求专业医生的指导，避免因自己的无知而使情况变得更糟。
怎么吃气色好
少吃高热量、油炸油腻和辛辣的食物。而对于没有皮肤疾患女性日常应适当吃些优质蛋白质、含必需的微量元素、叶酸和维生素等营养食物。
如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。用山药、阿胶、枸杞、桂圆、百合、莲子、黑芝麻、大枣等熬成膏，早晚服用，更可以使气血充盈。
如何从男人的面部看出是否健康
从一个人的面相可以透露一个人的精神状态，同时也判断一个人健康与否。人面部的能显示出一个人的健康状况，那么该如何从男人的面部看出是否健康呢？下面小编带您去看看下文的介绍吧。
1、鼻子
鼻头脱皮节制房事。鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。
2、眼睛
如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了熊猫眼.
3、嘴唇
当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。
4、耳朵
中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦,多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
5、额头
额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。
靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
让中国男人“短命”的生活方式
在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，下面几种生活方式缩短了男人的生命，身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。
危险方式一：极度缺乏体育锻炼
很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还忙于应酬，所以根本没注意到去体育锻炼。
根据专家调查，在被调查的932个男人中，仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼，近68%的人选择了几乎不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，病神就会找上来。
危险方式二：有病不求医
男人不比女人，一般有苦自己咽，女人则不一样，大多会找女人去倾诉，专家调查，将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些小毛病。许多男人的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检，可男人们以时间紧而常常不去，甚至请人代替体检。
危险方式三：不好好吃早餐
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式四：与家人缺少交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式五：吸烟和喝酒
男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。
男人24小时的身体需要 关爱他的荷尔蒙
男性体内的主要荷尔蒙种类多达五六十种，在一生27亿秒（以平均年龄85岁计）的时间长河中，它们维持着生命跌宕起伏的交响曲。为了持续享受它们无微不至的关怀，我们也要了解荷尔蒙的生物钟，给予它按时呵护。
7：00AM 聚集能量的最佳时段
也许他刚刚张开朦胧睡眼，但睾丸酮的分泌已很旺盛，这是新的一天聚集能量的最佳时段，让睾丸酮尽快达到兴奋点，整个人会觉得神清气爽。
呵护细节：冷热交替淋浴
用热水冷水交替洗澡，在水温变化的刺激下，睾丸酮水平持续增加，同时提高了人体免疫力。刚开始尝试时，温差不易过大，控制在3℃之间，适应后再逐渐增加，最大温差不超过7℃。
9：00AM 身体进入最为活跃的时期
9点，他的身体进入最为活跃的时期，如果多巴胺和复合胺可以达到最佳状态，工作时就能很有成效。
呵护细节：喝一杯乌龙茶
乌龙茶可以说是办公室必备饮品，它含有丰富的维生素C和茶多酚，可以增加大脑中主管思维的多巴胺和复合胺荷尔蒙，具有很强的抗氧化、预防疲劳的作用。喝乌龙茶让他精力更集中，对工作更有激情。
10：30AM 快乐地享受工作
此时，应该让去甲肾上腺素和肾上腺素保持在平稳状态，它们是身体内部的战斗荷尔蒙，可以帮助头脑更加清醒，快乐地享受工作。
呵护细节：吃点胡桃
为什么亲吻要闭眼
亲吻，有时候也会遇到很尴尬的时候，有些情侣在亲吻的时候会选择睁开眼看着对方。这样，有时候会出现很尴尬的情况，那就是，另一半也在睁着眼睛。就会导致一个很尴尬的对视，进而打乱了氛围。其实研究发现，亲吻的时候选择闭着眼睛是最佳的方式，这样一来，可以避免尴尬的气氛，更能增加情侣之间的感觉。
一、接吻为什么要闭眼睛
都说爱情是盲目的，但是并不是指接吻的时候闭上了眼睛。无论是在影视剧还是现实生活中看到情侣之间的接吻，都是要闭上眼睛的，不知道是有意识还是无意识的，总之都闭上了眼，我们不禁好奇，接吻时为什么要闭上眼睛呢？
提高触觉
当人闭上眼睛的时候，暂时失去了视觉，其他的感官能力会增强，当接吻的时候闭上眼睛和对方接触的感觉会更加清晰强烈，自己可以感受的更多，能够给予对方的也更多。而睁着眼睛会降低触觉感知，亲吻的感觉体会到的就不会那么深了，所以闭着眼睛享受就好。
避免尴尬
接吻的时候女生闭上眼睛会更加迅速和常见，这是因为女性大都比较含蓄害羞，如果睁着眼看着对方的眼睛，而嘴唇还在接吻，难免有些难为情，闭上眼睛不顾一切的才能更好的投入，以免双方都尴尬了，接吻就很难进行下去了。
更加专注
如果睁着眼睛接吻，眼睛可以近距离的看到对方的五官，如果看到一些狰狞的表情或者是模糊的面部特征，呼吸的鼻孔之类的，可能会产生不愉快的感觉，有时候还会被看到的东西把注意力给吸引去了，只有闭上眼睛，专注于接吻，才不会有多余的事情产生，闭上双眼只要充分感受对方的爱意就可以了。
二、关于接吻的有趣小知识
情侣接吻多向右侧歪头
心理学家给出的一个可能的解释是：当我们接近的愿望特别强烈时，会选择右边。就好比狗狗看见主人时，会向身体右侧摇尾巴；青蛙捕捉食物时，舌头总是瞄准右侧的虫子。
人们关注于实现某些积极结果，也就是产生趋近动机时，左半球大脑相对于右半球的激活要强烈一些。根据大脑与身体各部分机能交叉对应的原理，人们会对其身体右侧的事物显现出更多的偏向。
阿姆斯特丹大学的研究者在2011年进一步指出，这种由趋近动机导致的右侧偏向只有在要求个体迅速做反应的时候才会发生。
接吻10秒传播8千万细菌
听起来似乎不那么浪漫：伴侣接吻10秒钟，就能传播8千万个细菌到对方的体内。这其中包括多种细菌、病毒和寄生虫等。不过先别慌，这些细菌都是有益身体的，分享这些细菌则意味着双方可以避免以后互相传染疾病的可能。
同时，伴侣还交换了多种多样的激素和信息素——科学家认为，情侣之间的深吻其实是通过接触对方的各种化学信息，来判断彼此的身体能否“化学兼容”。大多数情侣对接吻时的感觉还是很重视的，甚至有人因为第一次接吻时感觉不好，就闹分手了。
有证据显示，男人在接吻时更喜欢嘴巴张得较大的“湿吻”，他们或许是本能地通过此举来把自己唾液中的雄性激素传递给女人，以唤起她的欲望，甚至影响她自身的激素分泌。
三、接吻可以减肥吗
接吻是恋人间的一项亲密的举动，很多人接吻的时候都沉浸其中，体会爱情的美好，而有的人说接吻是能够减肥的，接吻的时候脸红心跳，情绪是比较激动的，但是为什么说接吻是可以减肥的呢？接吻可以减肥的说法是真的吗？接吻有哪些好处呢？
有助于减肥
接吻能够减肥是有道理的，接吻的时候心跳加快，血压升高还会出汗，身体的许多组织和器官都会被调动起来，会消耗人体的能量，一场激吻能够消耗大概10大卡的热量，经常接吻是有利于减肥的，但是减肥不仅仅是消耗这些热量，摄入的能量也要控制，这样才会有明显的减肥效果。
美容作用
接吻还具有美容的作用，听起来有些不可思议，这也是存在道理的，接吻的时候，面部的血压循环会加快，脸部肌肉还会动起来，脸会更加的光滑，皮肤会更好。
释放压力
接吻的时候双方都处于一个比较放松的状态，在幽静的环境中享受这份美好，忘却一些生活中的压力事情，全身心的投入其中，接吻能够帮助我们释放身心压力。
忘忧止痛
人在接吻的时候，身体会有所反应，分泌一种荷尔蒙，这种物质具有止痛的效果，接吻还会产生一些抗生素，具有麻醉的效果，能让人暂时忘掉忧愁，而且接吻越有激情，分泌的止痛物质会更多。
男人肾好从“小”便知
导读：不要以为谈到小便这个话题就觉得低俗。吃喝拉撒本来就是一件人人都不能避开的事情。更不要说小便也是与我们的肾脏健康有着很大的关系的。而且小便时的姿势也有讲究，耐心看到后面，你会理解到标题的意思：男人肾好从小便知。
尿多少才合适 男人肾脏好不好看小便
吃喝拉撒别看成低俗，可和肾脏健康关系最密切。通常喝完一大杯水后，在15分钟内上厕所的男性为7.08%，女性为5.51%;30分钟内男性为22.49%，女性为11.76%;1小时内男性为19.74%，女性为8.64%。
男人如何补肾
香港泌尿外科协会公布了前列腺与排尿认识的调查。该调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。近三成人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成;有近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题;七成人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病。然而，进一步健康体检显示，73%的男性有前列腺增生的症状。对此，泌尿科专家医生建议，40岁以上男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是否能排清，来判断自己是否出现前列腺问题。
喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理?以下是专家给出的一个健康小便的金标准。
1、一天小便几次最正常？
A、6次;B、7次;C、8次;D、9次
正确答案：C
专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。
男性养生
小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。
有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
2、晚上最好起夜几次?
A、0次;B、1次;C、2次;D、3次
正确答案：B
专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。
起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。
水是生命之源
很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。
还有一种情况是，晚上没喝多少水，也老是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病;每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。
远离“富贵病＂从改变生活方式开始
“富贵病”是人们生活水平提高后出现的多种疾病的总和，主要包括高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病以及肥胖症。它们的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，如吸烟、酗酒、精神紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理等，都会诱发“富贵病”。
对男性而言，这些“富贵病”对男性“性福”的影响是最直接、最明显的。
远离“富贵病从改变生活方式开始
1、 有肥胖问题的人应密切关注血脂、血压 如体重超过正常，及时就医，应该定期复查。
2、 清淡饮食 选择低热量、低胆固醇、高纤维素的食物，少吃肥肉，少吃油腻的食物。戒烟限酒，避免精神紧张。
3、 制定锻炼计划，有张有弛 这会使枯燥的锻炼变得有趣。运动具有降糖、降压、减肥及降低异常血脂的作用。
4、 戒烟戒酒 烟酒是各种富贵病的共同危险因素。
5、 选用药品或保健品 适当选用一些具有调节血压、调节血脂、调节血糖等功效的药物或保健品。
