男人怎么样喝酒才不伤身体
怎么样戒色养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“男人怎么样喝酒才不伤身体”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
：最近网上一群男人不甘示弱地拼酒，却纷纷被送进医院，为什么男人们这么喜欢拼酒呢？怎么样喝酒才不伤身体呢？下面为您分析怎么样喝酒才不伤身体，看看吧。
人的酒量是由什么决定的？
乙醇进入人体后在乙醇脱氢酶的浸染下转化成乙醛，乙醛又在乙醛脱氢酶的浸染下转化成无毒无害的乙酸。平凡人体内的这两种酶都很少。但只有人体体内这两种酶的活性越强，才能喝得越多，越不容易醉，也就是说酒量越好。一个人，假如体内的两种酶活性不强，还急饮大量白酒的话，也许会出现消化道体系疾病，乃至诱发酒精中毒。
急饮酒为什么伤身害命？
喝酒最隐讳的就是急饮。短时刻内大量摄入酒精，一时刻乙醇无法快速在体内转化解析成乙酸，这样一来，就轻易激发酒精中毒、重症胰腺炎、消化道出血等病症，严峻的乃至危害生命。
男人怎么样喝酒才不伤身体？
1、喝酒前
男人喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水，这是为了留下肚子好喝酒。
喝之前稍微吃点对象，一则可以或许在胃里形成一些掩护，镌汰对胃壁的刺激。二则使酒精和食品殽杂在一路，低落它的浓度，延缓酒精的接收。胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。
喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。所以，男人喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。
喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。
喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。
提前服用VB族直至应酬渐少，以保护肝脏。
有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
另外，提醒，疲倦时暂时别喝为宜。吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。
2、喝酒中
喝酒时，边吃菜，边喝酒。严禁空腹喝酒及快速喝酒，既轻易醉，又轻易伤胃，还易激发酒精中毒。
喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。不然前面的牛奶就白喝了。
喝白酒，不可一饮而尽，需分成几口喝。
喝啤酒，须待啤酒的泡沫落下以后再喝，否则会腹涨难受。喝啤酒时，要勤上厕所。
喝白酒，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外，喝烈酒时最好加冰块。
喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。
喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。
喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
3、喝酒后
酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免睡后突醒欲呕吐，在还未到达洗手间之前已喷出来。
如感胃酸胃痛，可适情况服用胃舒平等其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微，等缓解后再喝水。
早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
男人怎么样喝酒才不伤身体，看了以上的介绍，您清楚了吗？新年快到了，希望您可以在喝酒前中后都做好养生。
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年关将近 男人应该怎么喝酒不伤身？
对男人来说，假期聚会、交际应酬，喝酒是必不可少的，尤其是临近节日，亲朋好友聚会，酒类更是不可少。但是喝酒要是喝的不注意的话，是很容易出问题的！那么怎么喝酒才能把伤害减到最小呢？
选择度数比较低的酒
喝酒已经是无法避免的情况下，尽量选择喝一些度数低的酒，因为在相等的量的情况下，高度数的酒对肝脏等器官的损伤是比度数低的酒还要大的，因此尽量选择度数低的酒就好。
喝酒的时候可以吃碗热汤面
一碗热汤面可以帮你暖胃，减少喝酒的量。而且面汤中的盐、蛋白质、碳水化合物还有微量元素等可以帮只你消除喝酒后的头痛感，助于酒后味觉的恢复。
酒后水果选西瓜
当你喝完酒，其实也是吃不下什么东西了，此时的餐后水果的话可以选择西瓜，吃点西瓜可以帮助体内的酒精排除，有助于解酒。
如果喝醉了可以喝点蜂蜜水
如果在喝完酒后觉得很难受，浑身不对劲，可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或者吃点葡萄，解解酒，消除疲惫感。
酒后这些事情最好不要做！
立马倒头就睡
如果在喝醉后马上倒头就睡的话，会阻碍身体的新陈代谢，对肝脏是不利的。最好是能够醉酒稍有缓解的情况下在睡觉。
马上去洗澡
很多人觉得去洗个澡能够帮助醒酒，其实并非如此，尤其是洗热水澡。热水澡会加重醉酒的情况，让人更加的昏昏欲睡。而如果洗冷水澡的话，一不小心就会感冒，严重的人还会出现血管破裂的症状，对身体极其不利。
大量地喝咖啡、浓茶或者汽水
很多人觉得喝醉后可以大量喝一些饮料来帮助缓解醉酒的症状，选择一些果汁蔬菜汁是正确的，但是要是喝一些浓茶咖啡类的饮料是会加重情况，对肝脏不好，稍有不慎还会引发急性胃炎，雪上加霜。
做一些剧烈的运动
酒后想要追求一些刺激的事情，要是觉得身体情况还行，还不是很醉的人会趁着酒劲想要做点运动，其实这也是不好的，醉酒后的身体容易发生脱水的情况，要是再做一些激烈的锻炼的话加重身体脱水的情况。
酒后吃药
醉酒后最好不要吃什么药物了，要是不是在正确地引导下吃药的话，会让肝脏发炎的，对肝脏沪造成损伤，尤其是一些退烧药物之类的。而且就算是醒酒药也不建议吃，因为醒酒药看似可以帮助你摆脱醉酒的情况，但是实际上情况并没有好转，甚至还会浑浑噩噩一整天。
13个技巧教男人喝酒不伤身
养生导读：男人的应酬总少不了喝酒，喝酒对身体的伤害可不少，但若是正确喝酒，就能减少损伤，那么男人如何喝酒不伤身哦？男人喝酒时要注意了：空腹时不要饮酒，喝酒之前不能太吃饱，按理想速度饮酒以下13招教你喝酒不伤身！
男人如何喝酒不伤身？
1、喝酒之前不能太吃饱
吃饭只能吃6份饱，且不可大量饮水。喝酒之前二十分钟，喝瓶牛奶。最好是纯奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
在酒里加点苏打可以降低人体对酒精的吸收，这样比较不容易醉，自然脸就不容易红了。先喝杯牛奶，然后再喝解酒灵，喝多少酒就跟喝水似的。葛根1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
2、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。所以，这种饮酒法要尽量避免。
饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。
3、在愉快的氛围中饮酒
和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。但不要一直喝到深夜。酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作和生活。
4、酒和水交替喝
在派对期间，要把酒和水交替着来喝。这可以保证你不会喝太多鸡尾酒，也可以及时补充身体的水分。酒精会让你失去身体水分，所以每次喝酒前，先喝两杯水打底，是非常重要的。喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
5、在酒宴上多吃梨
梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。在酒宴上多吃梨吧。因为它能保护肝，一定程度上也能解酒。
6、按理想速度饮酒
理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。
如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。
7、设置喝酒的极限
喝酒前告诉自己最多能喝多少杯，最多只能一到两杯。之后，你最后喝水，或者是减肥饮料。如果派对的主人和侍应给你倒酒，你要及时叫停。
啤酒饮用者平均每周饮用5瓶啤酒，一年摄入的热量总计44，200卡路里，相当于221只油炸圈饼。两大杯白葡萄酒的热量约370卡，约占一名女性每日正常摄入热量额五分之一，所以喝酒一定要适量啊。
8、尽可能饮热酒，多吃绿叶蔬菜和豆制品
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。而可乐、汽水等饮料，则容易加快身体吸收酒精的速度。
9、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
也不要用药酒作宴会用酒。某些药物成分可能会跟食物中的一些成分发生矛盾，或起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
10、喝酒的时候不要吸烟
烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守喝酒不吸烟，吸烟不喝酒的原则。
11、喝清水，恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。
不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。醒酒水自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
12、喝酒吃黄瓜，吃个柿子再睡
黄瓜利尿效果明显，其香气又能使酒味变得柔和。黄瓜95%以上由水分构成，且钾含量很高，能使体内的盐分随废物和重金属等一起排出体外，清理身体。如果多吃黄瓜，能增加水分的摄取，从而增加小便，不仅是解酒，对膀胱和肾脏健康也有帮助。
喝完酒后吃个柿子再睡。柿子中有促进酒精代谢的成分，对解酒很有效。熟柿子、柿子饼和柿子汁中也有这种成分。在酒宴上或回家后吃个柿子再睡觉对解酒有帮助。
13、饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
饮酒之后，尽量饮用热汤如用姜丝炖的鱼汤，解酒效果较佳，具有养护肝脏的作用。酒后切勿以浓茶醒酒，因为浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。可以吃水果或者喝果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外。
如何才能喝酒不伤身
喝酒的时候使用一些小技巧，可以避免喝酒伤身的情况出现。这里就介绍几个小技巧给大家。
1、多吃蔬菜
在喝酒的时候可以多食用一些蔬菜，蔬菜中所含有的维生素、纤维素和抗氧化剂可以对身体起到很好的保护作用，尤其是可以保护我们的肝脏免受酒精的侵蚀。
2、多吃豆制食品
豆制食品中含有丰富的卵磷脂，可以形成一层保护膜附着在我们的肝脏上面，从而减少因为喝酒而带来的肝损伤。豆制品的种类也很丰富，比如豆腐、豆干、豆浆等，这些都为我们提供了丰富的选择。在喝酒的时候不妨点上一份小葱拌豆腐，既能下酒，又可以保护肝脏。
3、喝果汁
在喝酒的时候可以把手边的茶水换成果汁，比如葡萄汁、西瓜汁、西红柿汁等。这些果汁中都含有能加速酒精转变为乙酯的成分，可以加速体内酒精的分解。另外，多喝果汁，也可以促进酒精通过尿液排出体外。
4、酒前喝牛奶
在喝酒之前先喝上一杯牛奶，可以降低喝醉的可能性。很多人在空腹的时候就开始喝酒，酒精在体内不受任何阻碍的就进入到血液之中。如果先喝一杯牛奶再喝酒，牛奶可以与酒精发生中和反应，从而降低酒精直接进入血液的速度，减少喝酒对身体的伤害。
男人怎么样才算包皮过长
男人怎么样才算包皮过长
1、包茎是指包皮口过小,使包皮不能上翻显露出阴茎头;包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头,而包皮口并不小,可以上翻显露出阴茎头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的,到了青春期后阴茎头仍迟迟不能显露才能称为包茎或包皮过长。
2、包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮,可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺,分泌一种具有臭味的分泌物,呈黄白色泥状,称为“包皮垢”。
3、临床上患者有时会问,包皮多长算长,其实没有具体的尺寸,正常人勃起状态下,龟头是可以外露的,如果勃起时龟头仍不能外露,则为包皮过长。
4、需要提醒的是,幼儿包皮均能覆盖整个阴茎头,直至4~5岁时,阴茎勃起状态下,龟头尿道口常能自然露出少许,若此时包皮仍长出龟头1cm或更长,则可以视为包皮过长。
5、青春期时,男性生殖器官发育,阴茎变长,此时阴茎勃起时,龟头可露出大半或全露,若此时仍不能外露且手动上翻包皮至冠状沟后又迅速下移覆盖龟头者,可诊断为包皮过长。
包皮过长的自我测试法
1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。
2、包皮完全遮盖住阴茎头,而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。
3、包皮可以下翻露出龟头,但包皮口很小,下翻有障碍。
4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者
5、小便后,最后几滴尿液不易排尽。
6、经常性的包皮产生各种炎症。
那么男性为什么会包皮过长，你了解吗？下面小编继续为您介绍男性包皮过长的原因。
男性为什么会包皮过长
1、后天性阴茎包皮炎症性粘连或包皮炎。
2、男性的阴茎缺乏向上生殖的能量,结果导致包皮过长。
3、先天性的阴茎头包皮粘连。
4、男性的阴茎受到细菌的侵扰,导致收缩紧张,造成包皮过长。
5、阴茎包皮外伤血肿机化性粘连,或烧伤瘢痕等,导致包皮不能上翻,阴茎头不能显露。
6、男性的包皮缺乏伸缩力,其包皮口狭窄,则出现包皮过长的现象。
男性包皮过长症状表现
包皮口狭小,呈针孔样,可引起不同程度的排尿困难,尿流缓慢、细小,排尿时包皮膨起。包皮垢,呈白色小肿块。阴茎头包皮炎,炎症时包皮口红肿,有脓性分泌物。嵌顿性包茎,疼痛剧烈,包皮水肿,有排尿困难,时间过长嵌顿包皮坏死。
男性包皮过长的检查:
1、观察包皮口大小:将包皮试行上翻,便可作出判断。
2、嵌顿包茎时,水肿的包皮翻在阴茎头的冠状沟部,在其上缘可见到狭窄环,阴茎头呈暗紫色。
男性包皮过长的危害
男性包皮过长危害很大,男性包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。
阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。据报道,约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或男性包皮过长病史。另外,对女性也极为不利,容易引起女性妇科疾病。
专家提醒,包皮过长对男性的身体健康会造成很大的危害,而且对女性也会造成很大的影响,如果男性患有包皮过长或包茎,一定要尽早做包皮手术。
解读男人究竟怎么样才算“硬汉”
导语：关于男士硬度一直是一个很敏感又很受人关注的话题，而国内首个关于男性勃起硬度调查报告新鲜出炉，让这一话题又成为人们关注的焦点。
男人怎么样算硬汉
硬度，男女同关注
数据说话：调查显示，45.8%的女性把男性性器官是否足够坚挺、持久评为影响性爱满意度的最重要因素。不到三成(26.5%)的男性对自己的勃起硬度很自信，超过1/5的男性(21.2%)承认，即使现在硬度没问题，他们也担心以后。
专家评点：调查报告印证硬度在决定夫妻双方性生活满意度上占有决定性作用。
国外对于男性性器官勃起硬度有明确的分级标准
1、级最差(如棉花套)，阴茎增大，但不坚挺；
2、级稍好(如湿布包)，阴茎勃起，但未能达到足以插入的程度；
3、级勉强合格(如沙包)，阴茎达到足以插入的硬度但未完全坚挺；
4、级最好(如橡胶棒)，阴茎完全勃起并足够坚挺。
虽然第3级和第4级勃起均可完成性生活，但两者有本质区别。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。良好的勃起硬度带给男人最大的感受是自信、满足和征服欲；硬度带给女人最大的感受是满足、愉悦、幸福。
当硬度不理想时
数据说话：近半男性(47.9%)承认自己有半途而废；每10个男人中，有7人以上对自己的硬度不自信；平均5个男人中有1个为硬度而苦恼。他们更愿意尝试服药的方式增强自身器官，其中选择服用中医补药补酒的比例高于服用现代药物。
专家评点：性活动本身需要足够坚硬的勃起及足够长的进入时间。成功的性事给男性本人及其伴侣带来满足和自信心，同时也会使欲望增强，结果就有更频繁的性生活，夫妻间的亲密感进一步提高。当持续出现疲软状况后，许多男性首先想到的是壮阳药，比如中药补酒等等。其实，引起疲软的原因很多，有因焦虑、紧张等心理引起的，也有因生理疾病(如糖尿病、高血压等)造成的，建议先到医院男科或泌尿科请医生查明原因，对症治疗。
当爱侣硬度不理想时，不少女性担心表达不满会给对方带来压力，因而会尽量表现出不在乎，这种隐性情绪会给伴侣更大压力。正确的做法是陪同伴侣去找医生，寻求治疗。
不仅要硬，更要和谐
数据说话：调查中，大多受访者表示，影响两性之间性爱满意度最重要的3个因素依次为：双方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和谐程度(36.9%)。
专家评点：专家经过长年的研究发现，有规律的性生活，可以提高雌激素的分泌量和激素质量，能够保护女性身心健康。能够获得性满足的女性，体内T-淋巴细胞含量会持续保持在最佳状态，使免疫力提高。如果每周有三次高质量的性生活(健康夫妻的一般频度)，一年内消耗的热量可以达到7500卡路里，相当于一年中慢跑120公里。
长期性需求的不满意，容易使男女双方产生性疲乏，女性出现性冷感，男性出现勃起障碍。此外，性事不和谐还容易导致各种生理问题，如颈背慢性疼痛、感冒、肠胃病、失眠、女性乳房疾病和生殖系统炎症等。患乳腺癌、生殖系统炎症的女性，大多有一段很不和谐的两性关系。
此外，男性在抑郁、焦虑、人际关系紧张、嗜烟、酗酒、过劳和压力巨大的情况下，都可能导致性生活方面的不和谐。因此，男性要保持良好的生活习惯，坚持锻炼，适时释放心理压力，只有这样才能真正成为两性方面的硬汉。
两性关系上的满足能够带来情绪和心理上良性循环，能使男人更自信，女人更加体贴。因此，夫妻应好好地爱，好好地做爱。
打针喝酒会怎么样
打针是从西方流传过来的一种治愈疾病的方法，把经过调和的化学药物注射进人体内，与人体的细菌等不良物质产生抗体，从而起到治愈疾病的作用，尤其是对于感冒发烧等症状打针都有着非常显著的疗效，在被狗咬或蛇咬了后打针也可以起到祛除体内毒液的作用。但为了避免药效失灵或与身体的物质相克产生副作用，很多医生都会建议打完针后禁止饮用酒类。那么打针后喝酒到底会有哪些不好影响呢?
打狂犬育苗喝酒会怎样?注射狂犬病疫苗期间，千万不要喝酒，更不应酗酒。如果在注射狂犬疫苗期间喝了很多酒，最好是到疾控中心检测其抗体，如果抗体弱阳性，应该采取补救措施，再去注射狂犬疫苗加强针，这样才可以达到更好的免疫效果。
1、会影响抗体的免疫效果
注射狂犬疫苗期间喝酒了，其酒精会破坏疫苗的成分，加速狂犬病毒神经移动的速度而缩短潜伏期，导致疫苗的抗体效果大打折扣。
2、喝酒会加重不良反应
打狂犬疫苗后会有不良反应的，是因为疫苗本身所固有的特性引起的，如注射部位发红或轻度硬结、瘙痒、肿胀等，这些不良反应可以在24～48小时自行消退，如果注射狂犬疫苗期间喝酒会导致不良反应加重，并有头晕、恶心、呕吐等症状。
3、喝酒会刺激伤口
如果注射狂犬疫苗期间喝酒的话，会刺激伤口，不利于早日痊愈，因为酒精对伤口有刺激作用。
打狂犬疫苗全程一共有5针，在打完第五针后的14天之后才能喝酒。此外，在此期间还要注意不要喝浓茶、咖啡，以及不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、大蒜、生姜等;同时要保证充足的休息，避免剧烈运动，防止感冒。
喝酒伤身 7妙招教你饮酒不伤肝
导读：亲朋好友聚会离不开酒，结婚升职也少不了酒，解忧愁烦劳也不可或缺，但是喝酒伤身又伤肝，严重时还会诱发酒精肝。那么如何喝酒才……
亲朋好友聚会离不开酒，结婚升职也少不了酒，解忧愁烦劳也不可或缺，但是喝酒伤身又伤肝，严重时还会诱发酒精肝。那么如何喝酒才不伤肝呢?下面小编介绍饮酒不伤肝的7个妙招，一起来看看吧。
踏踏实实饮酒不会伤肝的方法
踏踏实实饮酒不会伤肝的方法
1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2、B族维生素：估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;
3、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
4、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
6、多吃豆制品：喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
7、不要喝碳酸饮料：喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。
为补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡盐水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的盐分增加了血液浓度，所以酒后易产生渴感。这时一杯接一杯地饮水，对肝脏也不利。在喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择,它们既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂,也可减轻酒精对肝脏的毒害。
请注意，这只是针对日常生活中肝脏比较健康，但是又不能避免喝酒的人群的，对于肝脏有毛病的患者要谨记滴酒都不要沾，喝酒会加重病情的发展。
春节喝酒不伤身的9大技巧
朋友聚会、业务应酬、家人团聚等各种聚餐，喝酒是难免的。然而喝酒伤肝伤身，令常喝酒的人甚是苦恼，有些人甚至患上了脂肪肝。到底怎样喝酒不伤身呢?有什么好的喝酒技巧避免伤身醉酒呢?下面为男人们总结了喝酒不伤身的9大技巧，希望有所帮助。
1. 空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
2. 饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5.不要喝浓茶醒酒
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
6.不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
7.不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
8.喝酒时多喝白开水
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
9.尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。
寻麻疹喝酒会怎么样
荨麻疹是一种发病率极高的皮肤传染性疾病，尤其是小孩子还处于一个皮肤非常娇弱的阶段，同时也缺乏抵御细菌入侵的能力，患上荨麻疹的可能性也相对较大。在患上荨麻疹后，除了必要的药物介入以外，改变患者的日常不良习惯也是非常重要的。如果荨麻疹患者喝酒了会导致哪些不好影响呢?
荨麻疹能喝酒吗
荨麻疹的患者是不可以喝酒的，由于酒里面含有酒精，有着非常强的刺激作用，并且酒是一种发物，对于荨麻疹的病情很有可能会引起加重的现象，也是不可以吸烟的，并且还有很多的食物是不可以食用的，如果在饮食方面不注意的话，会使荨麻疹的病情恶化加重发展，并且也很容易引起荨麻疹的复发。
荨麻疹的患者如果喝酒的话不只是会引起病情的恶化发展，还有可能会引起荨麻疹的复发，所以说对于荨麻疹的患者来讲是不可以喝酒的，即使是病情得到了控制和恢复，也最好不要喝酒，以免引起荨麻疹的复发，有些人认为自己的酒量小并且喝的不是高度数的酒就认为没事，其实不管酒量是大还是小，也不管是白酒还是红酒或者是啤酒，对于已经患过荨麻疹的人来讲，或者是正在荨麻疹患病期间的患者来讲，如果有喝酒的习惯都必须要戒掉，可以更好的减轻荨麻疹的病情和复发的概率。
荨麻疹能喝酒吗?荨麻疹的患者当然是不能喝酒的，不管是现在患荨麻疹疾病的患者，还是对已经患过荨麻疹的人来讲，都是不可以喝酒的，因为喝酒会使荨麻疹的病情加重，或者是引起荨麻疹的复发，所以对荨麻疹的患者还是已恢复好的人来讲都是不能喝酒的。
小儿荨麻疹怎么护理
1、远离过敏原。宝宝出现荨麻疹之后，爸妈要注意观察引起小儿荨麻疹的过敏原，避免再次接触可疑过敏原，停服、停用引起过敏的药品和食物。
2、涂抹止痒药水。孩子痒得厉害可以外涂炉甘石洗剂等药水，以减缓瘙痒症状。
3、剪短指甲。把宝宝的指甲剪短，防止宝宝抓破皮肤引起感染;还可以用其他方法分散患儿的注意力，不要让他总注意皮肤瘙痒。
4、保持皮肤清洁。要保持宝宝的皮肤清洁、干燥，预防继发感染。
5、注意室内通风、干净。宝宝活动的室内要保持通风、整洁、干燥，不要放置可能引起过敏的花卉，也不要喷洒杀虫剂、清香剂等化学药物，以免致敏。
6、加强身体锻炼。宝宝要加强锻炼，参加各项有利于健康的运动。如夏季可以从用冷毛巾擦身逐渐过渡到用冷水冲澡，以便增强皮肤的抗病能力。
7、饮食清淡，忌食鱼、虾、蟹、羊肉等发物，以及辣椒、咖喱、蒜等辛辣刺激类调料。
8、保持生活规律，让宝宝保持精神愉快，积极治疗胃肠及内分泌疾病。
