央视美女主持人董卿的护肤经
春季养生主持人术语。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行养生保健的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“央视美女主持人董卿的护肤经”，希望能为您提供更多的参考。
核心提示：知道董卿工作忙，父母甚至连给她打个电话都要思前想后老半天，不是怕她正在录节目，就是怕她刚录完节目正在休息，董卿说，想到这些，心里就特别难受。忙于工作的董卿，实在是工作护肤两不误，动情一直很注重饮食方面天生拥有白晰肌肤的董卿，坦言绝不会忽视后天保养的重要，“我虽然天生皮肤白晰，但依然很注重后天的保养，才有现在的成果。刚开始时不懂得防晒的重要，结果令皮肤留下不少雀斑，在白皙皮肤上更碍眼。而且我的皮肤很容易敏感，选择美白产品时一定要特别审慎。”她说，“年轻时天真的以为雀斑很可爱，又不作防护，终于如愿以偿成为雀斑一族，导致皮肤晒伤，连妆也上不了。我那时的皮肤既干燥又苍老，根本不像一个少女的皮肤。”吃了大亏以后，董卿学乖了，早晚固定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。
饮食清淡 勤于养护
除了勤于护理，护肤和饮食与生活习惯也有关系。她肉吃得少，水喝得多，而且远离二手烟和紫外线。另外，她作息很有规律，虽然睡得晚，但绝不日夜颠倒。
清新大方保养理念
董卿的妆容清新自然稳健大气。她从不偷懒，但也不主张过分往脸上搞太多东西。她早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。晚上彻底最重要，一星期再用一两次的眼膜和面膜。
step 1、温和洗颜品:洗去眠气、保留水分
日间所需的洗面奶，和晚间所用的不同。睡了一个晚上，虽然脸上油腻腻、还有夜间角质代谢后的暗沈感，但是没有外界灰尘沾黏，脸蛋基本上还是很干 净的。再加上，身体在夜间持续蒸散水分，早上的肌肤其实处于饥渴状态，洗得太干净，连剩余水分一起带走，脸上紧绷干燥，反而没有清醒、清爽的感觉。选择发泡力中等、洗净力温和的洗面奶。
step 2、舍弃化妆水，清淡型乳液上场
还是基本功。只是将一般的洗脸、清洁、保湿，改成c/p值高的高机能保养品，让保养的效率加倍。周末悠闲时，再趁机敷面膜、去角质，充饱肌电力!
step3、高系数清爽防晒，五分钟搞定好肤色
什么是bb cream?好推匀、遮瑕效果自然、又有保养作用、防晒效果，出门前随便擦一擦，马上就有了裸妆般的好肤色。不过有些bb cream的防晒系数不高，实在令人苦恼，这时后就可用“高系数清爽防晒”，将两者先在手中混均匀，就可一次搞定漂亮肤色与高系数防晒。
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古装美女护肤有方
导语：随着各类宫廷大戏的火热上演，古典美女再次被关注。她们美得含蓄，美得经得起时间的洗礼、岁月的打磨。这些古典美人的扮演者又是如何上演古典“美人计”，下面我们就带你去一一揭开这些古装女星的保养密“方”吧！
古典辣妹杨幂
回忆杨幂自出道以来饰演过的角色，“古典辣妹”这个形容还真是相当贴切。这个85后潮流公主虽然紧跟时尚，且个性十足，外表却是一位精致秀丽的古典美女，小巧的瓜子脸、一双灵动的大眼睛顾盼生辉。
保养密“方”：杨幂认为卸妆最重要，只有做好清洁这一步，之后的护肤步骤才能事半功倍。她每天回到家必做的三件事就是：卸妆、洗脸，然后再抹上保湿产品就ok了。假日时会用保湿面膜敷脸。多睡觉也是她保养皮肤的一大重点，她会尽量维持固定运动、早点睡觉的习惯。
大家闺秀林心如
一副娇滴滴、水灵灵的样子，温婉柔和，美丽而不张扬。无论是看她的照片还是她的真人，都有一种玲珑剔透的感觉，她所演的古装角色，怎么看都是大家闺秀。她现代与古装都很美，而且都是那种温柔之美。
保养密“方”：林心如谈及护肤心得，觉得最重要是多饮水及多吃蔬菜，睡眠要充足。除了日常保养外，白天她会随身携带保湿喷雾，晚上认真用润肤露给肌肤做个按摩。她对自己的脸有洁癖，不仔细卸妆就会感觉不舒服，而且绝对睡不着觉，防晒对于她来说也是一年四季从不忽略的。
端庄少女安以轩
安以轩在一系列古装大戏中用台湾美女的传统美诠释了古风古韵，也许台湾美女素有的端庄气质，与古典美有种内在的契合吧。
保养密“方”：大家都习惯了用补水面膜来滋润肌肤，但是安以轩却喜欢在很薄的纸质面膜上涂上一层精华液一起敷脸。她说这样不仅可以给肌肤充足的水分，而且能将营养渗透到肌肤内里，长期做下来，润肤效果非常好。她还常常用酸奶擦脸，因为乳酸菌会帮助肌肤新陈代谢，而且还能滋润肌肤。
动感女子孙菲菲
孙菲菲被冠以“内地第一古典美女”的称号。她的精致脸庞、曼妙身段为其引得了许多的眼球。时尚动感的她骨子里充满了传统和古典的气息，她甚至还把老子的名言“上善若水”四个字作为座右铭。
保养密“方”：在任何季节都应该注意对肌肤的美白保养。不要以为没有太阳，空气中就没有紫外线，电脑的辐射也会将皮肤变黑。经常在户外活动和经常在电脑前的美女一定要注意对肌肤美白的保养，防晒是头等大事。孙菲菲注意内在保湿和外部的清洁，平时早晚各一次深层清洁必不可少。
董卿朱军素颜彩排 打造完美妆容的化妆神技
当日，董卿未施粉黛、戴着黑框眼镜裹着长羽绒服亮相气色显得有些不佳，但仍与朱军认真对台本十分敬业。作为主持老手，朱军在彩排时也没有懈怠，不过不时露出双下巴似有发福，在台下更是偷瞄另一位女主持张蕾的手机。
33招化妆技巧 白富美的速成法
1、涂唇膏之前先涂遮瑕，这会让唇膏的颜色持续一整天。
2、在脚上涂橄榄油然后穿上袜子睡觉，第二天一早你会发现你的脚白白嫩嫩。
3、洗澡的时候，用搓澡巾去角质，洗完澡你会发现一直包裹在搓澡巾里面的指甲前所未有的干净整洁。
4、海边度假一定要带上婴儿爽身粉，即使洗发水用完了也不怕，用它来代替洗发水，效果完全不会打折。
5、刚刚健身完没有时间做头发，可以喷一些香水，头发也会感觉更飘逸。
6、皮肤晒伤或晒得太黑，可以用柠檬汁或者苏打水涂在患处，减小很快。
7、晚上用含有维生素A醇的面霜，第二天会发现你的皱纹不见了。
8、如果剃须啫喱用完了，不妨试试护发素，会让你的肌肤更细滑。
9、如果在脱毛的时候不慎刮伤，直接在浴室里面冲洗后用你喜欢的清洗剂喷涂在伤口处即可。
10、将睫毛夹用吹风机吹热再去夹睫毛，睫毛就会更翘。
11、有头皮屑的困扰？不要紧，用柠檬汁涂在头皮处停留2分钟，冲洗的时候就能一次性洗掉头皮屑。
12、用头发定型剂来帮助固定爱毛躁和变形的头发。
13、涂完指甲油后将指甲浸泡在冷水中2分钟，指甲油会速干哦。
14、用化妆棉沾眼药水敷在痘痘上，痘痘会变小直至消失。
15、睡觉前，将牙膏涂在痘痘上，可以镇静消炎。
16、用BB霜代替其他底妆，然后再涂个睫毛膏和哑光唇膏，不到2分钟就能美美的出门了。
17、在你要出门约会的15分钟前，将牛油果捣碎涂满全身，10分钟后洗掉，牛油果里面的油会滋润并渗透肌肤，皮肤看起来更性感细滑。
18、如果你的脸被晒得通红，用冰毛巾放在你的脖子上，不一会儿你的脸就会恢复正常。
19、在你早上喝咖啡的时候，把眼线笔放在冰箱里10分钟，然后再画眼线，你会发现用起来很顺利。
20、婴儿油不仅能护肤，护发的效果也很惊人。
21、想让头发速干，先用毛巾包裹，然后再吹头皮处，这要比直接用吹风机省去至少一半的时间。
22、用棉棒蘸取眼霜涂在眼角，即使在难卸的妆也可以卸掉，眼球里面的脏东西也会跑出来。
23、如果早上起来眼睛浮肿，那么将冰冻的绿豆用毛巾包裹敷在眼睛处，10分钟就可消肿。
24、尝试蜜蜡修眉，效果更持久。
25、睡觉时的枕头用真丝枕套，不仅护肤还护发，最重要的是省事。
26、用硬币大小分量的橄榄油均匀涂在卷发上，会让发卷看起来更卷曲有弹性，头发也更有光泽。
27、指甲断了也不要紧，用专门的胶水黏贴即可。
28、茶包用热水浸泡再敷在眼睛上，不仅消肿还可以去红血丝。
29、在外面公共厕所的垫座位的纸，是很好的吸油纸。
30、用一把新的小牙刷来打理眉毛吧。
31、将裸色珠光唇膏涂在苹果肌处，整个人看起来活力四射。
32、一定要准备一瓶凡士林，如果睫毛膏干掉了混合一点儿凡士林，你会发现睫毛膏又能用了。
33、唇膏一定要专门的卸妆产品去卸掉，否则容易有色素沉淀。
结语：俗话说的好啊！美女都是妆出来的。要想成为美女，化妆神技会帮你打成自己的梦想哦！
裸婚时代美女姚笛护肤美颜
在《裸婚时代》中的姚笛饰演了一位爱情至上的娇娇女，剧中的姚笛肌肤白嫩水灵灵的，她饰演的童佳倩让人十分喜爱。姚笛的护肤心得是“要让肌肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。”因为清洁品选择不当，也很容易引发或导致肌肤变薄，从而产生红血丝。
在《裸婚时代》中的姚笛饰演了一位爱情至上的娇娇女，面对无房无车有身孕的情况，嫁给了相恋8年的男友刘易阳。两人婚前面对双方家庭的反对，婚后面临生活的种种考验，在艰辛中努力维护着已经建立起来的婚姻生活。
剧中的姚笛肌肤白嫩水灵灵的，她饰演的童佳倩让人十分喜爱。姚笛的护肤心得是“要让肌肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。”因为清洁品选择不当，也很容易引发或导致肌肤变薄，从而产生红血丝。
姚笛表示，在护肤方面，自己最喜欢用绿茶水代替爽肤水使用，因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，可以消除黑眼圈和祛斑。
姚笛要向观众诠释了当代“裸婚族”生活中的苦乐是非。姚笛娇好的面容和紧致美白的肌肤让人大为赞叹，在镜头前光彩夺目的她，在拍摄照片的过程中，姚笛敬业的精神、待人时的礼貌、完美的护肤方法，给人留下了深刻的印象。
对于姚笛在该剧中的表演，滕导非常认可：“我觉得她就是那个单纯直率的童佳倩，有着执拗的性格和善良的内心，她准确的把握住了都市娇妻和年轻母亲的感觉。”姚笛认为要多吸取维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性和紧致，在长痘痘的子里，为肌肤的快速修复和去痘印提供帮助。肌肤有弹性，更加红润健康。
姚笛认为日常饮食要多摄取维生素C可以美白，还可以淡化痘印，当她长了痘痘的时候就要吃含有维生素C的水果蔬菜，樱桃是很好的美白祛斑的天然水果。谈及裸婚话题姚笛也大方坦言：“只要两人真心相爱，并能够共同承担和面对眼下困难，裸婚也是很美的事情。”
双子座的姚笛护肤多样化，好奇的双子会不断的尝试DIY美容，创意多多，相信美白护理绝对难不了多变的双子。其实大多数双子MM靠的还是天生丽质，她的确会尝试各种方法。
被问到是否为了该戏有特别做护肤，姚笛坦言道：“其实我没有做什么特别的护理，只是我的皮肤有些痘痘，我有使用专业的祛痘产品和一些DIY护肤秘方调理皮肤，也是为自己增加一些自信吧。”
维生素E可以防止氧化，可以有效消炎并美白肌肤。有空的时候可以自己DIY面膜，把维生素E放入蜂蜜或珍珠粉内做成面膜敷脸，美白效果会很好哦。
美女医生护肤食谱番茄很有用
日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍：
黄色、红色的蔬菜：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%。番茄煮熟后护肤效果更好。
绿色蔬菜：绿花椰菜含有丰富的叶黄素，是重要的抗氧化剂。此外，它还含有丰富的叶酸、纤维、β胡萝卜素和维生素c。
富含维生素c的食物：每天，我会吃一些富含维生素c的水果如猕猴桃、草莓等。甜椒维生素c的含量甚至高于很多水果，为避免破坏甜椒中的维生素c，我选择生吃。
苹果：苹果含有丰富的檞皮素，能对抗自由基对人体的氧化作用。
大豆：大豆富含异黄酮，它是一种植物性雌激素，同时也具有抗氧化能力。
坚果：坚果中富含维生素ｅ和不饱和脂肪酸，能帮助抗氧化和消除自由基。
绿茶：每天喝两杯绿茶，中和由于日晒产生和堆积在皮肤中的自由基。
巧克力：喝些可可饮品，帮助我的皮肤抵御紫外线的侵蚀。
医学上有一类光敏性食物，可以增加人体对紫外线的敏感性。我们吃了这些食物以后，如果暴露于紫外线中，非常容易被晒黑和晒伤。
比如野菜中的苋菜、荠菜；有特殊香味的蔬菜如芹菜、香菜；有颜色的蔬菜如菠菜、油菜；调味品中的茴香和芥末；水果中的柠檬、菠萝；野胡萝卜和无花果；中药的沙参、红花；黄泥螺等。它们也并非不能吃。因为食物代谢很快，所以我选择晚餐的时候吃，这样到第二天中午时它们就不再有光敏作用了。
央视消费主张火了
别以为央视只有“诗词大会”、“经典咏流传”这样的节目才能火，“消费”才是老百姓永恒的话题，近日，一年一度的“中国保健品公信力产品及品牌发布”备受国人关注。
消费升级的新时代背景下，央视财经频道消费主张节目给出权威消费主张，也因此圈粉无数。作为中国保健品公信力代表，广药牌灵芝孢子油亮相财经频道消费主张，这也是灵芝行业第一家登录央视的品牌。此次亮相是对广药牌灵芝孢子油品质、品牌的认可和肯定，广药牌灵芝孢子油也通过央视向全国范围亮出名片，高品质、强公信、现代中药典范成为其名片标签。公信力产品榜单历经6个月的专家评审、消费者投票，从全国810个产品、490家入围企业中评选出来，全国仅44家保健品企业荣登榜单。作为唯一一个在拥有CEp质量体系认证的企业生产的灵芝孢子油，主持制定灵芝孢子油行业首个国际商务标准并有望纳入美国药典标准（USp标准），广药牌灵芝孢子油凭借现代科技、工匠品质脱颖而出，一举成为公信力标杆典范。
消费主张：哪种保健食品适合你？
1、繁忙上班族
专家提醒：据全国大规模的营养调查，我国居民缺乏的维生素和微量元素前三名为：钙、维生素B2、维生素A。适当补充这些维生素是有益的，但切记不要过量。
2、爱美女性
专家提醒：女性在经历流产、妊娠、哺乳后，加上月经慢性失血，很容易发生轻微的贫血症，失去青春期皮肤光滑红润的美感。可以适当补铁，多吃海带、紫菜、黑木耳以及肉类等含铁质较为丰富的食物，或在医师指导下适当补充铁剂。
4、压力山大疲劳过度人士
专家提醒：商务应酬多，压力大，过度劳累人群，要注重选择灵芝等具有抗疲劳、增强免疫力、缓解精神压力等功效的保健品。
5、免疫力低下，慢性病亚健康缠身人群
专家提醒：免疫力健康是人体健康最为重要的保障，因免疫力低引起各种慢性疾病和亚健康问题成为全球关注的焦点，据统计，抗肿瘤和免疫调节剂居全球药物研发首位，占据在研药物数量的31.22%。各种环境影响、精神压力、不健康饮食、不良生活习惯等造成免疫细胞损伤引起的免疫力下降，是导致肿瘤等慢性疾病的罪魁祸首，而且不受性别、年龄限制。
亚健康人群、中老年人、手术康复、接受放化疗的肿瘤患者等都是免疫力低下群体，提升免疫不容忽视。广药牌灵芝孢子油继承了传统中药——灵芝益寿延年、“扶正固本”提高正气，防病祛邪的精髓，经低温破壁萃取，高倍浓缩灵芝孢子精华，已拥有九项发明专利，扶正固本、增强免疫降低肿瘤发病风险，并在肿瘤等重大疾病治疗康复领域发挥了关键的协同作用。肿瘤手术后和接受放化疗的肿瘤患者，服用灵芝孢子油能增强免疫力，恢复缺损的机体免疫系统功能，提高对放化疗的耐受力。其明确的功效已得到经常劳累、亚健康、年迈体弱、术后康复，及肿瘤康复等免疫力低下人群的广泛使用和认可。
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