3种明星常选的除皱方法
春季八种养生调理方法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行养生保健的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“3种明星常选的除皱方法”，相信能对大家有所帮助。
随着年龄的增长以及抽烟、饮酒、熬夜等引起的肌肤问题越来越多，通过微整形让自己显得更年轻不失为一种选择，而面部注射除皱更是引领了女性微整形的热潮。今天让我们一起来了解一下明星除皱的常用方法。
清除动态皱纹——肉毒素除皱 维持3-6个月
适应症：适用于鱼尾纹、抬头纹、颈纹、法令纹等动态皱纹。
小编点评：肉毒素除皱对动力性皱纹效果明显，但是维持时间较短，需多次注射，且副作用较多。
治疗费用：4000-6000元/支
肉毒素注射除皱注射局部后能阻断乙酰神经胆碱的释放，结合于神经原，进而进入神经细胞胞浆中，最后毒素抑制乙酰胆碱作用于神经肌肉连接使肌肉发生麻痹，实现祛皱功能。
清除静态皱纹——玻尿酸除皱 维持6-12个月YS630.COm
适应症：适用于干燥的法令纹、凹陷的泪沟等静态皱纹。
小编点评：玻尿酸除皱效果自然，安全性高，可被人体代谢，但是效果维持较短，需多次注射。
治疗费用：8000-10000元/支
通过注射玻尿酸进行真皮层注射方法，可增加皮肤中透明质酸的储备量，达到快速去皱的效果。玻尿酸可维系肌肤真皮层内的胶原蛋白，使肌肤呈现丰盈、饱满的状态，玻尿酸的最大优势是可以自然存活于我们的皮肤内，并且不会出现排异反应。
常用除皱材料——胶原蛋白 维持6-12个月
适应症：适用于额横纹、鱼尾纹、眉间纹、口周皱纹等动态皱纹。
小编点评：注射胶原蛋白不易有凹凸不平的颗粒感，但是少数人会对胶原蛋白有过敏反应，安全性不高，同样需要多次注射。
治疗费用：8000元/ml
皱纹的形成主要是因为皮肤细胞胶原蛋白的流失，胶原蛋白有助于皮肤组织中胶原纤维的形成，防止老化，并能促进肌肤细胞的新陈代谢，支撑皮肤的蛋白质，通过注射胶原蛋白，能增加皮肤内组织的容量，从而起到填充除皱的作用，是较好的除皱注射材料。
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白醋去除皱纹的方法
白醋是一种在日常生活中比较常见的调味品。当然，白醋除了食用，还有着很多其他方面的功效，比如说很多人会用白醋来去除皱纹。其实，白醋确实是有利于去除皱纹的，但是如果想要取得更好的去皱效果，还是需要掌握一定的方法的。下面就为大家详细介绍白醋去皱纹的几种方法，供大家参考！
1、白醋洗脸
在使用白醋美容的时候最简单的方法就是使用白醋洗脸法，就是在洗脸的水里面放入一些白醋，这样长时间使用对于皮肤祛斑美白的效果是非常好的，这种方法也是一种非常物美价廉的方法。
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。
2、白醋加点盐
在使用白醋洗脸的时候也是可以放入一些盐，这样的效果会更加的好。就是在洗脸的时候加入白醋、盐、水按照9:3:1的比例来洗脸这样可以有效的消除脸部的色斑，还能让脸部皮肤更加的细腻嫩白好。
3、白醋加冬瓜汁
在使用白醋洗脸的时候也是可以加入一些冬瓜汁的，冬瓜汁加上白醋涂抹在脸上然后10分钟以后洗掉，这样的方法对于皮肤的暗疮和各种的色斑都有着非常还要的治疗效果，每天2—3次。
4、白醋加白术
可以将白术洗干净以后切成片状，然后泡在白醋里面然后密封起来，一周以后使用这种泡过白术的白醋洗脸，就可以有效的减淡皮肤暗斑还具有消除雀斑的功效。
5、白醋加甘油
白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点。个人认为如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧!
6、白醋加黄瓜汁
白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次。可以嫩肤去痘，连用半个月以后不发。
更年期女性除皱只选对的不选贵的
导读：女性一旦进入更年期，各项身体机能都开始走下坡路，皮肤也会出现这样那样的问题，皱纹就是最明显的一种。那么，更年期女性除皱有什么妙招吗?美容专家说，现在很多更年期女性除皱时，都会选择价格昂贵的产品，但这些护肤品真正有效的却很少。专家告诫更年期女性，除皱产品不一定要选最贵的，但一定要选择最正确、最适合自己的一款。
美容专家说，女性到了更年期，面部皮肤组织结构就会明显出现一系列的退行性变化，逐渐显现老年性的生理特征，其主要表现为面部皱纹的增多。更年期的除皱计划，不要老把眼睛盯到昂贵的化妆品上，只要是有效的，就是正确的。
芒果芦萎除皱饮品
做法：芒果1个，芦荟1片，酸奶1小瓶，蜂蜜少许。先将芒果去皮、去核，果肉备用。撕去芦荟表皮后放入果汁机中，与芒果、酸奶、蜂蜜一起打成果汁即可饮用。
美丽语录：此饮品可活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤干涩，对更年期出现的皱纹有很好的改善作用。
丝瓜蜂蜜面膜
做法：丝瓜、蜂蜜各适量。先将丝瓜洗净，切条，晒干，再将其研为细末，然后与蜂蜜调匀。每晚临睡前涂在脸上，次日早晨用清水洗去即可。
美丽语录：此面膜能使更年期女性的皮肤富有弹性，除皱效果好。
小编寄语：更年期女性除皱，除皱方法只选对的不选贵的，这是美容专家的贴心建议，希望各位更年期女性引起重视，当然文章中也为大家送上了两款适合更年期除皱的产品，值得各位更年期女性一试。
3种食物清肺的方法
【导读】夏季我们最明显的感觉就是天气的感觉是特别的燥热的，所以这个时候我们就要在饮食中多吃点清心润肺的食物，而白色食物一般都是有这个功效的，下面我们就给大家说说3种食物清肺的方法，一起来看看3种食物清肺的方法。
3种食物清肺的方法
银耳：比雪梨更适合体寒者养肺
银耳有菌中之冠的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。当然，也可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。
山药：黏蛋白的特殊营养
山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，它还含一种多糖蛋白质的混合物黏蛋白,对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。每日来碗山药薏米粥，对男女均有补肺的功能。
白萝卜：其中芥子油止咳化痰
白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。其中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。例如牛奶炖萝卜汤就是很好的滋补清肺佳品。
1、清热润肺化痰止咳，川贝炖
材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量（为成人1人的用量）。
功效：清热润肺，化痰止咳。
做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。
说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。
3种食物清肺的方法
汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。
豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。
冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。
2、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水
材料：香蕉3只，冰糖适量。
功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。
做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。
3、清热润肺化痰，柚子核桃肉汤
材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。
功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。
说明：以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。
眼部除皱的整形
眼部除皱整形手术是一种利用医学的方法进行脸部整形美容的方法，虽然说效果是比较显著的，可以让我们看起来年轻很多岁，但是我们也要注意这种手术带来的风险，建议你们应该要多了解一下眼部除皱手术整形的方法以及事后注意事项。对于眼部除皱整形这种做法，我们建议大家应该要多了解清楚在做手术，以免带来不必要的麻烦。
眼部整形术包括上下眼睑、眼眉等部位的美容整形。对人的容貌起到点睛作用。临床上见于各年龄段的求医者，如儿童的先天性上睑下垂、斜视、小睑裂、眼睑缺损及专门各种先天畸形需视病情择期手术。
三种眼部整形术方法
1、缝线结扎法：操作简便，疗效可靠持久。适用于眼睑轻度饱满，皮肤松弛不太严重的中青年求美者。一至三个月内，肿胀会慢慢消失至恢复正常。
2、间断埋线法：拥有操作简便，术后肿胀轻等特点。通常比较适合于眼睑皮肤薄，没有出现皮肤松弛的年轻求美者。当然也同样适用于疤痕性体质的求美者。
3、皮肤切开法：疗效可靠持久，更值得推荐的是具有可任意选择双眼皮类型的优点。一般比较适应眼睑皮肤松弛，上睑饱满而需去掉部分皮肤或脂肪的求美者。
动态性相对的就是静态性的皱纹。则是因为岁月遗留下来的问题，再加上眼部的表情肌常年累月的伸缩而留下的痕迹。这样，静态性的皱纹就不能像动态性皱纹那样简单的注射肉毒杆菌就可以得到改善的了。一般来说我们采取以下几种方式：
1.小切口除皱。这种方法是眼部除皱中最受爱美者青睐的方法之一，也是一种最有效去除眼部的方法。顾名思义，在眼角一个非常隐蔽的位置切开小口子，将皮肤拉紧并缝合，使其不再松弛，在适合的范围内达到最大程度的拉紧，抚平皱纹痕迹。
2.射频眼部除皱。在高射频率的高速运动下，可以达到600万次每秒，其产生的高能热量带动人体内的分子被大量吸收，快速促进皮肤的胶原重生以及二次排列，产生新的胶原蛋白，从而使得眼部肌肤紧致，宛如新生。
3.激光除皱。原理与射频眼部除皱相似。也是利用激光产生的能量促进皮肤的胶原重生以及二次排列，产生新的胶原蛋白，抚平眼部皱纹。
4.电波拉皮眼部除皱。可以说电波拉皮眼部除皱具有神奇的除皱效果。它完全是非侵入式，不留丝毫痕迹，不用动刀或打针，只需用电波探头轻轻推拿，一次治疗 便可紧致原有胶原蛋白，并刺激生成新胶原蛋白。电波拉皮眼部除皱治疗后有双重改善作用：电波拉皮眼部除皱治疗后立即可以看到效果，接 下来的6个月里每天持续紧致你的皮肤。一般一次电波拉皮眼部除皱治疗的效果，即可维持5年以上，对于生活忙碌的现代人，电波拉皮眼部除 皱是至佳的选择。
常吃哪3种菜永远不得癌症
【导读】菜，很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃哪3种菜永远不得癌症，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。下面就给大家介绍常吃那3种菜永远不得癌症。
常吃那3种菜永远不得癌症
一、韭菜有什么营养价值呢
韭菜也是一个营养价值很高的食物。除了含有蛋白质和脂肪和碳水化合物外，更值得向大家推荐的是它的维生素，矿物质。比如2两的韭菜，食物成分表里记录的是维生素A:
235微克胡萝卜素：1410毫克钾：247毫克。
韭菜：维生素和胡萝卜素这样的数值高意味着什么呢？这对于提高视力，缓解眼睛疲劳，对于长时间用电脑的人非常合适，而且胡萝卜素高这对于增强免疫力，预防肿瘤，抗氧化抗衰老很有益处啊！钾含量高的食物很适合高血压的人吃。中医说韭菜还能益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能韭菜炒鸡蛋，韭菜烙饼子，韭菜饺子都很好的。
选购
市场上的韭菜一般有宽叶和窄叶两种，窄叶韭菜的叶子细长，颜色较深，纤维量高，香味浓厚。宽叶韭菜的叶片宽厚，颜色较浅，比较柔嫩，味道稍淡。购买时根据个人喜好选择宽窄叶的韭菜即可，对于叶子枯萎、变黄、有虫眼的韭菜不要购买。
常吃哪3种菜永远不得癌症
吃法
1. 韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等。
2. 春节食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有春食则香，夏食则臭之说。
3. 隔夜的熟韭菜不宜再吃。
4. 韭菜与虾仁配菜，能提供优质蛋白质，同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
二、大蒜的营养价值
春天是身体机能最旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳、增强体力。
大蒜的保健作用还包括促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。
很多人不愿意吃大蒜，是怕口气熏人。专家推荐的办法是，吃蒜后嚼茶叶，尤其是花茶和铁观音最见效果。另外，将温热的牛奶在口腔里含一会儿，然后慢慢咽下，也能有效去除异味。
其实，吃大蒜更应注意的不是口气，是食用禁忌：体质较弱的人，吃大蒜一次一两瓣即可，否则易上火。另外，大蒜最好在早晨和中午吃，因为大蒜在晚间吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。
葱是日常厨房里的必备之物，它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。多用于煎炒烹炸；南方多产小葱，是一种常用调料，又叫香葱，一般都是生食或拌凉菜用。
三、小葱保健价值
1. 解热、祛痰：
葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。
2. 促进消化吸收：
葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。
常吃哪3种菜永远不得癌症
3. 抗菌、抗病毒：
葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
4. 防癌抗癌：
香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
小葱适合人群：一般人群均可食用。
小葱食疗作用：葱味辛、性温；具有通阳活血，驱虫解毒，发汗解表的功效；
小葱做法：每天食用葱，对身体有益。葱可生吃，也可凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中，对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。
根据主料的不同，可切成葱段和葱末掺合使用，均不宜煎、炸过久。
五大部位常按摩可消除皱纹
额头、眼角、颈部等身体部位最易出现皱纹，是表现人体衰老最明显的部位。经常按摩身体某些部位，可有效防止皱纹的出现。不过需要注意的是，按摩部位应准确，按摩方法得当，并持之以恒，才能起到疗效。
额头
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。
眼睛
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时，从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。
嘴
由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
颌
脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，千万不可施力过重。
颈
颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄，活动次数又多，且经常受到衣服的摩擦，所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。
姜的3种处理方法有什么妙用
【导读】姜的3种处理方法有什么妙用，姜是生活中必不可少的调料，然而，很多人都不知道姜的正确使用方法，下面小编就介绍一下姜的3种处理方法有什么妙用。
姜的3种处理方法有什么妙用
1.姜丝：配料
把姜切成丝状，作为配料放入肉菜中可起到提鲜增香的效果。除此以外，姜还可搭配凉菜食用，提鲜的同时，其中丰富的姜辣素还有杀菌、消毒、促进消化的作用。
2.块状或片状的姜：炖、焖、煨、烧、煮等烹饪
在炖、焖、煨、烧、煮等烹调中，姜作为调味品，具有去腥膻气味的作用，一般选用加工成块或片状的老姜。主要是取其味，菜烧好后弃去。姜块要用刀面拍松，便于姜味外溢，浸入菜中。如清炖甲鱼，加入姜片，可使甲鱼肉酥烂香鲜，汤清味醇。三、姜片也可用于菜肴加热前，起浸渍调味作用。如油淋鸡、炸猪排必须在加热前用姜片浸渍，以消除异味，增加美味。四、把姜切成米粒状，则称姜米。姜米入菜或做调料，具有起香增鲜的功效。如吃螃蟹、松花蛋的调料中，就要加入姜米。姜米更多的则是经油煸炒后与主菜同烹，如炒蟹粉，姜米先煸炒，待香味四溢时，再加入主料同炒。姜米一般用于烧、熘、爆、炒、烹等烹调方法的菜肴中。
3.姜汁：去腥提香
烹饪中，可将准备好的姜末用油翻炒出香味后再放入主料中进行烹制，姜的辛辣味与主料融为一体，鲜味十足。烹制鱼丸、虾丸时可在肉泥中放入姜汁进行去腥、提鲜、增香。姜末、姜汁多用于炒、炸、烹、汆等方法的菜中。
面部激光除皱？
面部激光除皱是一种很常见的除皱的方法，现代爱美不在是女性的专属，但是随着年龄的增长，不管是男性还是女性，人的皮肤会出现很多的皱纹，现在又是一个看脸的时代，如果平时不注重保养的话，是很容易导致面部皮肤衰老的速度加快，皱纹也会越来越多，面部激光除皱是很常见的除皱方法。
面部除皱术，英文称之为Facialrhytidectomy，又叫拉皮术，上提术（Face lift），手术除皱术（Operationrhytidectomy）等，由于面部皮肤松弛下垂，通过药物、物理等方法无效时，面部除皱专家梁春霞采取的使面部皮肤提紧、皱纹减轻消除的面部年轻化（Rejuvenation）手术。早在20世纪初，就有医生开始尝试做面部除皱术。但那时的除皱术是为贵族妇女或演员名角服务的。早期的除皱术只是将面部皮肤做梭形切除，效果不甚理想。
1973年，skoog医生通过解剖，提出了面部浅表肌肉腱膜系统（简称SMAS）的概念，认为只有将皮肤及SMAS一起提紧才能有效去除皱纹，开创了第二代除皱术。1988年，美国医生psilla又提出随着年龄增大，颅骨的体积在缩小，面部的软组织也在整体松弛下移，故光拉紧皮肤筋膜还不足以彻底去除皱纹，还应将下垂的面部表情肌止点上移，据此提出了骨膜下除皱的概念，人称第三代除皱术。近20年来，随着医学人员对面部解剖结构的不断深入研究，除皱术式不断得到改进、发展，高新技术（激光、内窥镜等）也不断应用于除皱领域，使的除皱术越来越有针对性，选择的余地也越来越大。
适应人群
1、面部除皱手术进行面部下方2/3处的皱纹除掉手术通常是适用于面颊部皮肤松弛、鼻唇沟较深、鱼尾纹、眉尾下垂、外眼角下垂。
2、面部除皱手术在进行颞部皱纹的除掉方法一般都是适用于眼角鱼尾纹、眉尾下垂、外眼角下垂。
3、常用的面部除皱手术还有对额颞部皱纹进行除掉的：适用于额部横纹，眉间竖纹、鱼尾纹、鼻背横纹、眉下垂，上睑皮肤松弛下垂。
禁忌人群
1、有心脑血管疾病或肝、肺、肾等脏器存在病变者不适合做面部除皱手术；
2、有皮肤病或其它血液系统疾病者；
3、瘢痕体质；
4、高血压严重不稳定患者。
适应症
面颈部老化状况
老化改变包括前已述及的松垂和皱纹，这些改变有部位、性质、程度的不同。一般来说，除皱手术对于颊、颌下松垂者效果确切、可靠；对于重力性皱纹的手术后效果较持久；对于动力性皱纹如额纹、眉间纵纹、鼻根横纹的效果良好。除皱技术对于鼻唇沟的治疗仍不理想，而对于上、下唇的纵纹无效。
传统的拉皮除皱术，仅是紧缩皮肤，效果也只能保持2～5年。除皱技术矫治了与老化改变有关的许多组织，如脂肪、肌肉及面颈部的其他深部组织，同时紧缩皮肤。对于许多人，手术效果是持久的，脂肪的再松垂和肌肉的再松弛是有限度的，但皮肤会随着时间推移而复发松弛。关于现代除皱技术究竟能维持多长时间的问题。
年龄
除皱手术的适宜年龄为40～60岁。国外报道的适宜年龄为35～75岁。手术不能阻止老化的发展，但能治疗和预防老化的征象。随着主客观需求的变化，30～40岁者要求做除皱术的人增多，但只应将其列为小范围局部手术的相对适应证。
全身状况
无重要脏器如心、脑、肝、肺、肾病变；非瘢痕体质；无皮肤病和血液系统疾病；高血压病经内科治疗已有效地控制。处于消瘦期时效果优于处于肥胖期，长脸型者优于宽脸型者。
心理状况
随着社会的进步和医学模式的转变，了解和掌握要求美容手术者的心理状况和求医动机，已成为评价手术效果的标准之一，除皱手术也不例外。术前仔细了解求术者的要求、动机，排除存在异常心理状态者，如：
①期望值过高，要求脱离实际者；
②为解决爱情、婚姻或事业中存在的问题者；
③顺应周围人的要求，等等。另外，对于正处在人生重要转折点的求术者，劝其渡过这段时期后再来手术。接诊时即应讲清除皱手术的主要方法、步骤和预期效果，也应告知手术技术的局限性及并发症，这样一来，既可避免一部分适应证的选择错误，也使求术者有必要的思想、心理准备。
颈部除皱针
颈部是比较容易出现皱纹的部位，颈纹过多的话，是会使一个人看起来比较苍老的。正因此，很多开始出现颈纹的中老年女性，都会选择在颈部注射除皱针。除皱针有很多种，适应的人群也是有所不同的。下面就为大家详细介绍肉毒毒素、玻尿酸、胶原蛋白、伊维兰、爱贝芙这几种除皱针的技术原理以及适用人群！
一、肉毒毒素注射颈部除皱术
技术原理：位于颈部的颈阔肌收缩时直接牵动口角处皮肤，拉口角向下，并使颈部皮肤出现皱褶，形成颈部皱纹。而肉毒毒素是一种生物毒素类肌肉松弛剂，它通过抑制乙酰胆碱的释放，阻断神经肌肉传导，导致肌肉松弛性麻痹，从而抑制肌肉的收缩，以达到去除皱纹的目的。
适应人群：颈部老化出现横纹或纵行颈纹者。
二、玻尿酸注射颈部除皱术
技术原理：玻尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，同时玻尿酸可以吸收自身体积1000倍的水分，从而使肌肤丰满、有弹性，达到去除颈部皱的效果。
适应人群：颈部老化出现皱纹者。
三、胶原蛋白注射颈部除皱术
技术原理：胶原蛋白是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。胶原蛋白与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。通过注射胶原蛋白，能增加皮肤内组织的容量，从而起到填充除皱的作用，是较好的除皱注射材料。胶原蛋白的效果维持时间一般在9-12个月。
适应人群：适应于颈部老化出现皱纹者。
四、伊维兰注射颈部除皱术
技术原理：伊维兰是一种在显微镜下看得到的化合物，其分子链带有正电荷，可以吸引细胞外基质中带有负电荷的分子(可溶性胶原纤维、弹性蛋白、葡萄糖氨基多糖)渗入细胞矩阵，与周围组织粘连，达到皮肤组织结构的再生修复，从而实现去除颈部皱纹的目的。
适应人群：适用于颈部老化出现皱纹者。
五、爱贝芙注射颈部除皱术
技术原理：爱贝芙的主要成分为聚甲基丙烯酸甲酯和牛胶原蛋白。在注射入皱纹部位皮肤后，爱贝芙中的牛胶原蛋白逐渐被人体吸收，但这种微球不被吞噬细胞吞噬，能够较长时间刺激组织生成纤维细胞，胶原纤维从而在微球球体形成了结缔组织包裹，替代了逐渐吸收的牛胶原蛋白，起到持久的填充或塑形的作用。
适应人群：适应于颈部老化出现皱纹者。
眼部除皱整形
可能有一些部分女性朋友无法接受自己的脸部有皱纹，因为皱纹严重的影响了脸部的美观性，也会暴露了我们的年龄，所以很多人都想除皱，而除皱的最好方法还是我们要适当的给肌肤进行补水以及调整自己的作息时间。同时，有一些朋友想早点实现去除皱纹，所以你们往往会采用眼部除皱手术整形来实现去皱的效果，主要是去皱效果明显而且时间短。
小眼睛一般来说，眼睛较长，眼皮薄，眼皮弹性好的人适合做宽一点大一点的的双眼皮，但眼睛短、小眼睛的人就不适合做宽大的双眼皮。设计时必须考虑眼睛长宽比例的协调性，运用黄金分割比例保证做出双眼皮的效果自然逼真、漂亮，看不出人工的痕迹。这种眼形如果没有皮肤松弛可以采用最新的SG定位双眼皮方法，不用开刀，不用拆线，几乎没有创伤，术后不红不肿当天即可上班。乎没有创伤，术后不红不肿当天即可上班。眼部整形术包括上下眼睑、眼眉等部位的美容整形。对人的容貌起到点睛作用。临床上见于各年龄段的求医者，如儿童的先天性上睑下垂、斜视、小睑裂、眼睑缺损及专门各种先天畸形需视病情择期手术。
三种眼部整形术方法
1、缝线结扎法：操作简便，疗效可靠持久。适用于眼睑轻度饱满，皮肤松弛不太严重的中青年求美者。一至三个月内，肿胀会慢慢消失至恢复正常。
2、间断埋线法：拥有操作简便，术后肿胀轻等特点。通常比较适合于眼睑皮肤薄，没有出现皮肤松弛的年轻求美者。当然也同样适用于疤痕性体质的求美者。
3、皮肤切开法：疗效可靠持久，更值得推荐的是具有可任意选择双眼皮类型的优点。一般比较适应眼睑皮肤松弛，上睑饱满而需去掉部分皮肤或脂肪的求美者。
动态性相对的就是静态性的皱纹。则是因为岁月遗留下来的问题，再加上眼部的表情肌常年累月的伸缩而留下的痕迹。这样，静态性的皱纹就不能像动态性皱纹那样简单的注射肉毒杆菌就可以得到改善的了。一般来说我们采取以下几种方式：
1.小切口除皱。这种方法是眼部除皱中最受爱美者青睐的方法之一，也是一种最有效去除眼部的方法。顾名思义，在眼角一个非常隐蔽的位置切开小口子，将皮肤拉紧并缝合，使其不再松弛，在适合的范围内达到最大程度的拉紧，抚平皱纹痕迹。
2.射频眼部除皱。在高射频率的高速运动下，可以达到600万次每秒，其产生的高能热量带动人体内的分子被大量吸收，快速促进皮肤的胶原重生以及二次排列，产生新的胶原蛋白，从而使得眼部肌肤紧致，宛如新生。
3.激光除皱。原理与射频眼部除皱相似。也是利用激光产生的能量促进皮肤的胶原重生以及二次排列，产生新的胶原蛋白，抚平眼部皱纹。
4.电波拉皮眼部除皱。可以说电波拉皮眼部除皱具有神奇的除皱效果。它完全是非侵入式，不留丝毫痕迹，不用动刀或打针，只需用电波探头轻轻推拿，一次治疗 便可紧致原有胶原蛋白，并刺激生成新胶原蛋白。电波拉皮眼部除皱治疗后有双重改善作用：电波拉皮眼部除皱治疗后立即可以看到效果，接 下来的6个月里每天持续紧致你的皮肤。一般一次电波拉皮眼部除皱治疗的效果，即可维持5年以上，对于生活忙碌的现代人，电波拉皮眼部除 皱是至佳的选择。
通常眼部除皱的治疗效果都是很显著的，但是还是要看每个人的保养。众所周知，眼睛周围的肌肤是是人体内最娇弱的一部分，如果不注意保养是最容易老化产生皱纹的。所以在成年女性25周岁时就应该注意对眼部的保养，给眼部最好的照顾，这样即使岁月不可避免的在眼部留下痕迹也是非常小的。在治疗过后，有的人也看效果很好就不注意对眼部的保养。其实正相反，特别在治疗后更要注意对眼部的保养。这个与日常的生活习惯、作息时间、饮食习惯等等都是有关的。
额面部除皱术的方法是什么？
年轻人经常因为自己脸上的皱纹而发愁，皱纹是一个很难解决的皮肤问题，目前出现了一种快速的解决方法，那就是做面部除皱手术，要提醒所有人注意，做这种手术之前需要做必要的检查，最好要做血液检查，甚至有必要做心电图的检查等等，要充分了解人的内脏有没有疾病，在确保身体健康的情况下才能做这样的手术，下面详细介绍面部除皱手术的方法。
额面部除皱术的方法：
面部除皱术手术的方法，大体上分为传统的经典手术和新近开展的改良方法或新技术。前者如额、颞部除皱术，下面、颈部除皱术和全面颈部除皱术；后者如内窥镜除皱术，小切口除皱术，激光除皱术，胶原蛋白、膨体聚四氟乙烯填充除皱术等等。各种方法均有其利弊，有其适应的对象（适应症）和局限性。手术要点：须在发际后7厘米处，双耳之间作冠状切开；在额部切除三小条额肌，去除双眉间皱眉肌、鼻背处降眉肌、在外眼角处悬吊眼轮匝肌，最后将皮肤、筋膜向上、后方向提紧、悬吊、切除部分皮肤、缝合伤口。手术时间约2—3小时。
1.额部除皱术：适合于额部皱纹多而深，眉毛与上眼皮下垂的人。额部皱纹被称为动力性皱纹，是由于额肌（形成抬头纹）、皱眉肌（眉间纵纹）、降眉肌（鼻根横纹）的收缩以达面部表情所致。手术切口选择在发际线上或头发内。手术分离前额皮肤和肌肉，将肌肉切除或切断，然后分别向上、向后提紧分离的皮肤连带眉毛。切除多余的皮肤后，细致缝合切口。其缺点是，术后头顶部头皮麻木约三个月，切口处有秃发的可能性。
2.颞部除皱术：内部除皱是为消除或减轻鱼尾纹。鱼尾纹是由于眼轮匝肌（司闭眼功能的肌肉）长期收缩引起的动力性皱纹，位于外眼角外侧，围绕者外眼角呈放射状。手术切口同样即可选择在发际线上，又可选择在头发内。手术中分离皮肤，处理眼轮匝肌后，向后上放提紧皮肤病切除多余部分，细致缝合切口。其缺点是，鱼尾纹矫正不明显，鬓角容易移位。
3.面颈部或扩大下1/2除皱术：适合于面下部老化皱纹和松垂的人，能消除或减轻鱼尾纹，面颊颈部皱纹、皱襞和松垂，较深的鼻唇沟等。手术切口沿耳前耳后较隐蔽的沟褶内。手术分离皮肤如肌肉腱膜层，分离后先将肌肉腱膜层以较大的力量向上提紧固定，再将皮肤向后推进固定，所谓的“双向推进提紧”，术后可获得很好的“恢复年轻化”效果。其缺点是鼻沟唇沟矫正不足，在一个阶段内，面部表情显得不自然。
4.内窥镜除皱术：目前只限于做额部除皱术。手术中通过头皮内的小切口，到入内窥镜，在内窥镜直视下，以特制的工具做深面的准确分离和肌肉的切断或切除。然后向上、后推进皮肤于头皮，提紧了前额多余的部分，即被堆摺在顶、枕部。内窥镜除皱术最大的优点是切口小、出血少、损伤轻，却因有内窥镜直视的帮助，而部失手术操作时的准确与精细。只是多余部分不能被切除，堆摺在顶、枕部，可望在术后一段时间内平复，此段时间因有头发遮饰而不一察觉。另外，又因不能切除多余部分，故亦不适合于前额较高（大于7厘米）者。
5.小切口除皱术：是内窥镜除皱技术的“洋为中用”，除去没有内窥镜的直视下帮助外，余下的优缺点均同上述的内窥镜除皱术。它只适合于前额眉间皱纹较轻，皮肤松弛或者单纯提眉者。
6.胶原蛋白或膨体聚四氟乙烯填充除皱术：胶原注射填充法除皱术所用的胶原蛋白，提取自小牛的皮肤，经处理后可用于人体。整形美容外科将其注射于真皮内，以消除较深的皱纹皱褶，入鼻唇沟、鱼尾纹、眉间纵纹等。该方法操作简便，求美者无大痛苦，注射后立竿见影，皱纹或者减轻或者消失。但其只适合于单纯、局部较深的皱纹、皱褶的年龄较轻者，不能矫治松垂、老化等。此外，胶原蛋白又吸收和引起过敏反应的可能性。作为填充、悬吊的组织代用品----膨体聚四氟乙烯epTFE的应用方兴未艾，无论是理化特性，组织相容性等方面，epTFE均优于医用硅胶等。填充鼻唇沟、前额皱纹、鱼尾纹等是epTFE的用途之一。效果好而持久，无吸收、过敏反应之虑。
7.激光除皱术：其原理是通过激光照射，气化组织中多余的水分，消除表皮老化的角质层，使真皮的胶原纤维修复再生，从而使皮肤平衡鲜嫩，恢复皮肤组织的弹性，消除皱纹。激光除皱可治疗其他传统手术方法所作用不到的“死角”部位，如口唇周围，下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹。其缺点是，部分人术后优色素沉着。
常见3种丰胸方法利弊分析
丰胸方法有很多，想要丰胸的mm们，一定要选好适合自己的方法。下面介绍三种常见丰胸法的利弊，一起来了解一下吧!
手术丰胸
在20世纪60年代，通过向皮下埋植硅胶、聚丙烯酰胺、水囊等，用这种填充的方法使胸部丰满。手术丰胸的优势就是，迅速，有立竿见影的效果。
弊端：手术丰胸是放置假体在胸大肌下，手感与正常乳房不同，如果假体溃破，会导致过敏反应，致癌、致畸，损害胸部的神经和循环系统，造成局部感觉异常，严重影响机体正常的乳腺发育，造成不能哺乳，还有手术切口会出现不可消失的切口疤痕。
自体脂肪丰胸
自体脂肪丰胸在近几年甚为流行，是相对手术丰胸比较安全的丰胸方法，自体脂肪丰胸法是将人体自身脂肪植入乳腺的一种丰胸方法，也是目前伤口最小，排异性最低的丰胸方法。
弊端：自体脂肪移植隆胸成活率一般低于30%，大部分移植的脂肪细胞会坏死、液化。如果量较少，机体可吸收、分解;量较大，超过了机体的吸收、分解能力，机体会形成包裹出现术后硬结;如果伴有细菌感染的话会形成脓肿;所以说自体脂肪移植隆胸是最理想的方法，也是并发症最多的一种方法。
注射丰胸
注射隆胸是将一种人工化学物质通过注射填充到乳房间隙起到丰满乳房的作用。我国从1997年引进并批准在临床上使用，曾引起各方争议，1998年曾暂停使用3个月，目前只有少数医院可以使用此法。
不需要开刀，仅一个小针眼就可以将材料注射填充到乳房间隙中起到丰满乳房的作用，由于这种材料是凝胶状在组织中类似于脂肪，所以手感非常逼真，有时连专业医生都难以发现。
常吃3种食物让男人永远精力旺盛
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下3种食品对男性降低疾病危害非常有益，建议男性多多摄取。
男性食疗养生：常吃3种食物让男人永远精力旺盛--西红柿
1、西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。
男性食疗养生：常吃3种食物让男人永远精力旺盛--黄豆
2、黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
男性食疗养生：常吃3种食物让男人永远精力旺盛--南瓜子
3、南瓜子
男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其它症状。而且番瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。番瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混和，可以撒在沙拉上食用，或平日当零嘴吃。
3种简单小方法轻松告别口臭
口臭让人际关系陷入一种尴尬状态，那口臭怎么办？专家表示，口臭原因多，疾病也是引发口臭的原因，所以口臭严重者要注意检查身体，避免是病症因素诱发的口臭问题。下面，介绍下帮你去口臭的方法。
第一招：多刷牙
饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完善预防口臭。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
第二招：咀嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，每天喝两杯益清茶，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭，清热解火，防止长小痘痘。
第三招：防便秘
口臭是怎样形成的，许多人并不知道。其实经常便秘是形成口臭的主要原因。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭。因此要防止便秘的发生。
多吃富含纤维素的蔬菜和水果，包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。食物残渣也是导致口臭的原因之一，所以去除口臭不妨吃些富含纤维素的蔬菜和水果。
