饭后赶工致肠扭转！肠扭转是怎么引起的
肠养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于不同人群的养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的饭后赶工致肠扭转！肠扭转是怎么引起的，但愿对您的养生带来帮助。
：62岁的陈老伯在饱餐后立即进行重体力劳动导致肠扭转3圈，骇人听闻，那么肠扭转是怎么引起的，怎么预防肠扭转呢？下面为您介绍肠扭转是怎么引起的，看看吧。
62岁的陈老伯吃了晚饭赶紧跑去干活。结果在晚上时，陈老伯肚子突然剧痛，连腰都直不起来。经医生初步诊断，陈老伯为因饱饭后剧烈运动引起了小肠扭转，而且小肠已经绕了三圈。饭后立即剧烈运动，除了肠扭转，肠胃不太好的人有可能引发胃穿孔、自发性肠破裂等。
肠扭转是怎么引起的？
其实肠扭转的发生见于多种原因造成。解剖方面的因素是引起扭转的先决条件，而生理或病理方面的因素是其诱发因素。肠袢扭转部位在其系膜根部，多数为顺时针方向，大都为1～3转。前者常见患者中下腹有阵发性剧烈绞痛、腹胀，排便排气停止。中期以后可出现恶心呕吐，呕吐物为胃肠内容物。肠袢发生扭转的原因有三个重要的因素：
1、生理结构
肠袢和其系膜的长度比肠袢两端根部间的距离相对地过长，即容易发生扭转。
2、体重增加
在上述解剖因素的基础上，如肠袢本身的重量增加，由于重力的关系容易促使扭转发生，扭转后也不易自行复位。所以在临床肠扭转常见于饱餐、食物内纤维残渣多、大便秘结，肠腔内有蛔虫团、肠壁上有较大肿瘤、先天性巨结肠等情况下。
3、外力推动
外力推动，强烈的肠蠕动和体位的突然改变，如身体突然旋转用力弯腰，也能促使肠扭转的发生，因些，避免在饱餐后立即进行重体力劳动，尤其是需要身体前俯和旋转的劳动，对预防肠扭转有一定意义。
肠扭转有什么危害？
扭转部位的肠腔必然发生狭窄和梗阻，肠系膜亦随肠管旋转，所以肠管可因系膜血管受压而发生绞窄。肠管血运障碍的程度，不完全决定于扭转的多少，扭转的松紧也很重要。
肠扭转后，肠管两端都不与肠道相通，形成闭袢性梗阻，肠段内气体、液体都不能排出，越积越多，使肠段明显膨胀，内压迅速增高，压迫肠壁血循环，可造成早期局部张力性坏死，穿孔。
同时，肠腔内容物分解的毒性物质被吸收后，可引起中毒性休克。
怎么预防肠扭转？
1、无论大人还是小孩，吃过饭后，至少要休息半小时才能运动。
2、有人喜欢饭后立即散步，这也是不正确的，要短暂休息，否则会引起肠痉挛，就是岔气。
3、避免在饱餐后立即进行重体力劳动，尤其是需要身体前俯和旋转的劳动。
4、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
5、少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。
肠扭转是怎么引起的，怎么预防肠扭转，以上就是为你总结的内容，供参考。
Ys630.com相关知识
半脊柱扭转式
现在人们都开始迷恋锻炼身体，平时除了上下班减肥瘦身，大家更关注的就是如何去锻炼身体，因为身体的锻炼可以让身体的抵抗力变得更强，而且活动起来能消耗热量，可以很好的保持身材，半脊柱式的扭转是需要从动作上注意，在做的时候需要掌握好几个度，不要随意的进行锻炼，要掌握正确方法。
瑜伽动作一：眼镜蛇式
1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。
2、吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，眼睛向上看，保持耻骨着地的姿态并向后伸展脚部。保持这个姿势正常呼吸6～8次。(每次做这个动作的时候都会听到尾椎骨上方那节脊椎骨被拉伸开的声音，全身舒展的感觉真好！)
3、吐气，慢慢弯曲手臂，让腰部、胸部、颈部依次回到地面，恢复俯卧的姿势。可重复这个姿势3～5次。
瑜伽动作二：船式
1、坐直腰背，背部微微向后。双脚靠拢，屈膝脚板贴地，双手置在两腿膝盖下。
2、吸气。提起小腿，直至与地面平行，脚尖朝天，上半身再向后倾，与地面成45度角，腹部收紧作整个身体的平衡重点进阶练习：呼气，锁紧脚跟，双脚以45度角撑展蹬直，躯干与双脚形成一个"v"形。双手提起并向前伸直与地面平行。凝聚躯干力量，挺直腰背和胸膛。双脚并拢夹紧。保持自然呼吸。维持这个姿势约10秒或更久。
瑜伽动作三、脊柱扭转式
1、坐于地上，两腿向前伸直，并腰背挺直；
2、弯曲左腿，将左脚放在右腿外侧，右腿向左后侧弯曲；
3、将左手放于身体背后地面，右侧手肘锁住左腿膝盖；
4、呼气，尽量将身体向左后方转，从而扭动脊柱；
5、转到极限处。
1、趴在瑜伽垫子上，双手放到胸部两侧，脚尖着地，用力撑起身体。
2、将力量均匀地散布在整个手掌上，收紧胸、背、腹、臀部的肌肉，使身体成为一条直线。
3、将头顶向前，感觉瑜伽颈部由脊椎向前无限沿伸。眼睛自然向下直视。放松喉部及双眼。
4、平板式是传统太阳礼拜式中的一个体位。或者也可作为单独的练习姿势停留30秒到60秒。
瑜伽动作五、英雄扭转式
1、挺直身体站立，右腿向右大迈一步，脚尖向前。两臂向身体的两侧平伸，两臂保持于地面平行；
2、深吸一口气，两腿在保持伸直的同时，将右脚向右旋转90度，左脚跟着向右旋转62度；
3、呼气，两臂伸直，将上身躯干向右侧伸，直至最大限度转而向下弯曲，左手伸向背后，右手从右大腿前侧掏向后侧，拉住左手。身体向前侧，面向斜上方看，拉伸侧腰扭转脊柱。保持这样的姿势15妙左右；
4、吸气，慢慢的将手、身体和脚恢复到起始位置，呼气；
6、吸气，向反方向重复上述动作进行练习。
扭扭转转少长老年斑
老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。老年斑是人体内脏衰老的征象，如果通过加速过氧化物的排泄，加上适当运动，将有助于延缓老年斑的产生或进展。以下几式，不妨一试。
1.仰卧。两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲，尽量向右侧倾倒，左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，保持此姿势尽可能长的时间，其间自然呼吸。反复做2-3次后，左右交换，以同样的方式再进行2-3次。
2.起始姿势同上。左腿屈曲，左脚掌贴床。左手向前伸出，左腿拉向胸前，用左手握住脚腕，向右侧稍扭转脚尖；接着右臂带动上体向左扭转，保持这一姿势尽可能长的时间，然后身体还原放松。反复做2-3次后，左右交换，以同样的方式再进行2-3次。
3.起始姿势同上。两臂侧平举，上体抬起，屈左脚，右手抱膝，维持一会儿，之后身体还原放松。反复做2-3次后，左右交换，以同样的方式再进行2-3次。
肠结石怎么治
肠结石是一种长在肠道部位的结石，也是一种会给患者的健康带来极大的影响的健康问题。出现肠结石之后，可以选择的治疗方法有很多种，比如说如果结石不是很大的话，可以选择通过一些特效药物进行治疗，结石大的话，可以选择手术取出。下面，就为大家介绍一下肠结石的相关知识！
一、治疗方法
胃石症的治疗包括非手术治疗、内镜下碎石及外科取石等。
1、非手术治疗
(1)口服碱性药物：如口服5%碳酸氢钠30ml/次，3次/d，口服1个月。
(2)强力抑酸剂：质子泵抑制剂如依索拉唑20mg，1次/d，口服1个月。
(3)果胶酶：文献报道应用果胶酶治疗胃石症可获得良好的疗效，且消石快，方法简便，无不良反应。借助果胶酶能催化果胶解聚及催化果胶分子中的酯水解，一般服用果胶酶3g，一次即可治愈。
2、胃镜下用套圈器取石。
3、手术切开取石 虽然有些植物球在服用上述药物后能够溶化碎解，有些则在剧烈呕吐及按摩后可能消失，但这些疗法并不可靠，有时属有害，不如手术疗法为佳。
手术前应该适当地洗胃，手术时应注意勿使胃内容物污染腹腔，特别是毛球患者，其胃内腐臭之物，一旦污染腹腔，易致严重的腹膜炎。毛球有时可以通过幽门伸至十二指肠内，在摘除时也应该注意将整个毛球完全摘除。植物球有时不止一个，手术时也应注意检查整个胃肠道，避免有所遗留。
胃石症伴有胃与十二指肠溃疡者，一般将毛球摘出后溃疡即可自行痊愈。Wakl曾参阅文献收集了13例毛球患者，经单纯摘出后其伴发的溃疡均获得良好的结果。若溃疡并有出血、穿孔和狭窄等并发症者，则应作相应的处理。
二、饮食保健
避免空腹进食大量柿子、黑枣等。
三、预防护理
避免空腹进食大量柿子、黑枣等，克服嚼食毛发的怪癖、积极治疗胃肠动力障碍性疾病以防胃石再形成。
女人吃什么抗衰老 4样美食扭转乾坤
编者按：没有一个女人不怕老，从专柜里昂贵的化妆从不缺买家就能看出女人是有多怕老!中医常说内调外护，除了用护肤品来保养之后，如何通过饮食来调理身体达到不让时间流逝的目的呢?哪些食物是女人每月必吃的抗老仙丹呢?
蘑菇
蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。
吃什么抗衰老?蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。
教你几种方法鉴别毒蘑菇：
1.对照法：借助适合于当地使用的彩色蘑菇图册，逐一辨认当地食用菌或毒蘑菇是一个很好的方法。
2.看形状：毒蘑菇一般比较黏滑，菌盖上常沾些杂物或生长一些像补丁状的斑块。菌柄上常有菌环(像穿了超短裙一样)。无毒蘑菇很少有菌环。
3.观颜色：毒蘑多呈金黄、粉红、白、黑、绿。无毒蘑菇多为咖啡、淡紫或灰红色。
4.闻气味：毒蘑菇有土豆或萝卜味。无毒蘑菇为苦杏或水果味。
5.看分泌物：将采摘的新鲜野蘑菇撕断菌杆，无毒的分泌物清亮如水，个别为白色，菌面撕断不变色;有毒的分泌物稠浓，呈赤褐色，撕断后在空气中易变色。
如果没有把握确定蘑菇是无毒的，千万不要食用，如果不慎误食了有毒蘑菇，应及时采取催吐、洗胃、导泻等有效措施进行处理，并及时送医院诊治。
菠菜
抗衰老的食物有哪些?菠菜就是个不错的选择，因为吃菠菜不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。
菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。
西红柿
西红柿防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
吃西红柿注意六个禁忌：
(1)不宜和黄瓜同时食用。
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。
(3)空腹时不宜食用。
(4)不宜食用未成熟的番茄。
(5)不宜长久加热烹制后食用。
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。
西红柿中含大量维生素c，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。
而黄瓜中含有多量维生素c分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。
巧克力
拥有快乐巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。
护齿脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。
常吃巧克力有益心血管巧克力中的多酚具有明显的抗氧化作用，它可以延长体内其它抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间，同时还可以促进血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成，从而起到预防心血管病的效果。
黑巧克力缓解疲劳黑朱古力内含有高分量的多酚，有助改善脑内血清素的水平，舒缓慢性疲劳症。
改善性生活巧克力的成分苯乙胺醇更有巧克力迷幻药的昵称据说能刺激快乐中枢，使人达到性高潮。
一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜揭开巧克力的健康真相。
很多消费者既难抵巧克力的美味，又怕吃后发胖。
与会专家认为，肥胖是一种既有遗传基因缺陷，又有过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。
专家建议：
运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后的恢复。
想要享受美味又不会长胖，当然要多锻炼身体。
女人抗衰老 这样洗脸沐浴永远20岁
既然养颜护肤从25岁开始，那么到了30岁时，女人就更要重视皮肤的老化，要不遗余力地养颜护肤抗衰老。爱美之心人皆有之，又何况是年轻女人呢!事实证明，漂亮女人无论是在爱情、婚姻、事业上都远比普通女性有更多选择，更多机会。那么生活中最实用的抗衰老的方法是什么?当然是日常洗漱啦~下面让我们一起学学如何通过洗脸、沐浴让你永远活在20岁!
(一)洗脸有学问
人人都爱美，不论青少年、中年，还是老年人，都非常关心自己的容颜风度，都希望保持面部的皮肤润泽，富有弹性，红光满面，以显示朝气勃勃的青春活力和精神面貌。那么，怎样才能比较长久保持面部青春呢?尽管方法很多，但不容忽视的第一条，是要正确洗脸。
有人会说了，都洗了几十年脸了，还能不会洗吗?如同吃饭一样，尽管天天吃，但怎样吃才有益于健康，其中是有科学道理的，洗脸也是如此。
1.洗脸用水水有软水、硬水之分，硬水中含矿物质较多，会使皮肤干燥，所以，洗脸首先不宜用硬水，如河水、井水等。洗脸洁面宜用软水，对皮肤有软化作用，如雪水、自来水、雨水皆可。其次应采用温水清洁面部，至于水温，可根据需要而定，因温水能溶解皮脂，易使皮肤清洁，尤其是对油性皮肤可起到更好的洁面;如果习惯于冷水洗脸，再结合冷水浸面，更能保持面容青春。如果用温水和冷水交替洗脸，可增加面部皮肤血液循环，营养皮肤，保持皮肤细腻娇嫩。
2.面皂的选择洗脸所用面皂，质量要高一些，千万不要用肥皂、洗涤剂等碱性大的祛污剂。对于皮肤干燥者不宜多用面皂洗脸。有面部皮肤疾病(如酒渣鼻、痤疮)的人，可选用含有硫磺、石碳酸等成分的药皂。
3.洗脸的方法一般应早、中、晚各一次，这样既可以充分发挥乳化膜的生理作用，又可及时去除陈旧的皮脂和污垢物，保持颜面润泽与光洁。因工作关系、接触各种化工原料或工作环境灰尘较多的环境，下班后应及时清洗。由于皮肤细胞每24小时分裂1次，分裂的高峰是晚上23点后，故睡前洗脸最重要。洗脸时先用水溅湿面部，使毛孔开放，然后在毛巾上涂少量的香皂，轻轻在面部擦上五次左右，最后，用清水冲洗几遍，洗净面皂。冲洗时，第一次用温水，有助于除去皂沫;第二次，用冷水，可使肌肤收缩、毛孔关闭，起到紧肤和保护皮肤水分的作用。
(二)浴身养颜
洗澡古称浴身，浴身之所以能美容，关键在于洗澡时形成的水蒸气;有雾化作用能补充皮肤的水分，从而成为美容的重要方法之一。人们都有这样的体会，在阴雨潮湿的季节，我们的皮肤会感觉湿润，而风吹日晒后，皮肤就会变得干燥，甚至脱皮。现代美容专家为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，特别是角质细胞的角质层角质蛋白缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹。因此，要使皮肤健美 必须及时适量地补充皮肤的水分，除经常饮水外，从外部直接给水就成了一条重要途径，而浴身即是最好的方法。
浴身美容的原理，除了能直接补充皮肤所需的水分外，另一原因是在洗澡的过程中，可除去皮肤上的尘埃污垢和脱落的角质细胞及皮脂，同时也清除了附着在皮肤上的致病微生物，是保持皮肤清洁卫生的好方法。
运用浴身进行皮肤护理，也是我国的传统美容方法之一。我国古代四大美女之一杨贵妃的皮肤雪白柔滑，正如白居易的《长恨歌》里所说：温泉水滑洗凝脂，肤如凝脂才丰满润滑、富有弹性。又如历代本草曾载：桃花令人好颜色，北齐卢士琛之妻崔氏，以桃花和雪水给孩子洗脸，边洗边唱：取桃花，取白雪，与儿洗面作光泽;取桃花，取白雪，与儿洗脸作妍华。此后，相传以桃花和雪水洗脸、擦身，可有护肤美容的功效。如芳香浴是我国特有的洗浴方法，已有数千年的历史，过去只有皇室贵族和有钱人家才能享用，普通百姓则是无缘问津的。据说慈禧太后就非常喜爱这种洗浴方法，现在有些地方的浴室，就声称他们的芳香剂，是根据清代的宫廷秘方配制而成。我国古代浴身的有三种方法：
一是水浴即用水洗浴。如《千金翼方退居养性》曰：身数沐浴，务令洁净，则神安道胜也;《老老恒言盥洗》曰：浴后阳气上腾，必洗以宣畅其气。认为洗澡可使皮肤洁净，气血调畅，神志安适。
二是药浴即将药物煎煮后，用药水洗浴。如《老老恒言盥洗》曰：枸杞煎汤具浴，令人不病不老，说明药浴可以健身洁肤。药浴的具体方法是：先将配好的药物装入布袋中扎好，投入冷水中浸泡2或3小时，然后连同浸泡液加水煎煮，再按比例倒入浴盆中;若水温太高，可先熏洗，然后再沐浴;根据病情可局部或全身沐浴，药浴次数一日一次或几日一次。实践证明，药浴为洁肤美容、健身的好方法，尤其对一些皮肤病的治疗和康复保健有良好的效果。
三是干浴即用手自上而下全身按摩谓之干浴。干浴可以健肌肤、畅气血、美容及治疗疼痛等病症。
由上可知，传统的浴身美容方法很多，值得认真总结、掌握、提高。
结语：想要永远不老，光靠吃也是不够的哟，你得从生活中得各个小细节入手，以点滴小事汇聚好你的保养大业!爱臭美，不想老的朋友们好好学学吧!
上班族缓解压力 21招扭转坏心情
养生导读：压力，是我们经常从白领一族听到的一组词。生活节奏快、工作忙碌，上班族要学会减压。那么上班族如何缓解压力呢？下面教你21个小方法扭转坏心情，白领一族可不能让压力把自己弄垮哦！
上班族如何缓解压力？
1、找个倾听对象
适合的倾听者首先要没有利益冲突，其次要有耐心，不急着反驳或否定你，也不会太快给你建议。当然，你也要对他们付出关心或有对等的反馈，才能换得长期支持。
2、开怀大笑
健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。笑一笑，十年少，忧愁和压力自然就和你无缘了。
3、吃让你快乐的食物
大脑神经递质五羟色胺的缺乏直接导致抑郁的发生，你可以吃些富含五羟色胺的食物，让自己快乐起来。比如鸡蛋、乳制品、沙丁鱼、西红柿、茄子、菠萝、奇异果、面包和全谷物食物等。
4、来一杯茶吧
没有什么比一杯热茶更让你放松了，如果想要完全放松，不妨取一个茶壶泡茶，而不是简单地泡一杯茶，喝红茶的话试试看不加奶糖，品味红茶的原味。
5、午后喝酸奶
酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。
6、做个白日梦
让你的心玩一把流浪吧！闭上你的眼睛，深呼吸一下，想象自己和爱人拥抱或者徜徉于海洋之中。给自己创造一个能够有效帮助你放松的想象，这种暂时性的放松能够让你免于持续的压力状态。
7、下班路上的享受
如果是驾车下班，可以放自己喜欢的CD或是录音书；如果是坐公车或是地铁，则可以读一章小说总之，下班路上花上几分钟做自己喜欢的事情有助于缓解工作的紧张情绪。
8、哭泣吧
压力太大时，找个没人的地方痛哭一场也未尝不可。据说，哭泣治疗法在外表光鲜的白领中很流行，周末时分、或者夜深人静之时放声大哭一场，将体内造成情绪压力的有害物质统统排除掉。
9、配戴亮晶晶的小物
价格不是重点，只要是会发亮的饰品或小物，就能让心情焕然一新。
10、听音乐
写东西需要灵感？播放你最爱的CD吧！研究表明，音乐可以帮助降低心率和血压。听音乐的时候，你会发现面对日常琐事的时候，反而更加平静。
11、换上宽松的衣服
上班时穿得很正规，对身体会有一定的约束，而且怕出褶皱，站坐都要注意，所以到家之后，可以换上棉质的宽松的家居服，先解放一下疲惫的身体。女性最好去除内衣，如果担心走光，可以穿上深色内衣，以达到放松的目的。
12、头部按摩
压力会让头部皮肤变硬。洗发前，先用荷荷巴油、芳香按摩油进行按摩，舒缓头皮吧。沿着中央发线，一路按压穴道至颈脖脊椎连接处，能瞬间舒缓心情。
13、运动锻炼，养心健体
古人说得好：流水不腐，户枢不蠹。对于经常持续伏案工作的白领来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。
14、发发小脾气
发脾气能将压力水平降至最低，从而化解怨气。找一个僻静之处，将内心的憋闷像潮水般倾泻出来，你会有如释重负的感觉。
15、静坐清醒头脑
在进晚餐、去健身房锻炼或是抱起小孩之前，花上3-5分钟闭上眼睛做深呼吸。想象着将新鲜空气吸入腹部，将废气彻底呼出。这样就能够清醒头脑，卸下工作的压力。
16、泡个热水澡
忙碌了一天，回家之后泡个热水澡可说是一大享受。正确的沐浴方法可促进血液循环、刺激汗腺，将汗水和体内的废物一同排出，去除皮肤表面的污垢，松弛神经，消除身心的疲劳。泡热水澡不仅能促使新陈代谢旺盛，对神经的舒缓及血液循环也有益处。水温要适当，不应超过体温5℃，39℃~42qC最为合适，水温超过45℃便过高，因高温的沐浴会产生过强的去油力，反而会使表层细胞受伤。
肠不全梗阻
肠不全梗阻这种疾病通常都是需要等到检查后才可以知道病因，这样就可以对症下药，其实对付这种疾病人们都知道是需要给胃肠道先减压，这是非常关键，只有这样才可以缓解自己腹部胀痛的症状，而且还需要减少自己肠道和肛肛门附近是否有细菌感染，从而找到一个合适的方法治疗。
(一)基本(初步)治疗
1、持续胃肠减压：解除梗阻是治疗肠梗阻的重要方法之一。通过胃肠减压，吸出胃肠道内的气体和液体，可以减轻腹胀，降低肠腔内压力，减少肠腔内的细菌和毒素，改善肠壁血循环，有利于改善局部病变和全身情况。
2、静脉输液以纠正水电解质素乱和酸碱失衡：输液所需容量和种类须根据呕吐情况、缺水体征、血液浓缩程度、尿排出量和密度，并结合血清钾、钠、氯和血气分析监测结果而定。必要时须输给血浆、全血或血浆代用品，以补偿丧失至肠腔或腹腔内的血浆和血液。
3、防治感染和中毒：应用抗肠道细菌，包括抗厌氧菌的抗生素。主要用于绞窄性肠梗阻以及手术治疔的病人。
4、对症处理：包括镇静剂、解痉剂等，慎用止痛剂。
(二)解除梗阻
1、非手术治疗：主要适应症为单纯性粘连性(特别是不完全性)肠梗阻;蛔虫或粪块堵塞引起的肠梗阻;麻痹性或痉挛性肠梗;肠结核等炎症引起的不完全性肠梗阻;肠套叠早期等。
2、手术治疗：手术的原则和目的是在最短手术时间内，以最简单的方法解除梗阻或恢复肠腔的通畅。具体手术方法要根据梗阻的病因、性质、部位及病人全身情况而定。
(1)解决引起梗阻的原因：如粘连松解术、肠切开取除异物、肠套叠或肠扭转复位术等。
(2)肠切除及肠吻合术：如肠管因肿瘤、炎症性狭窄等，或局部肠袢已经失活坏死，则应作肠切除肠吻合术。
(3)短路手术：当引起梗阻的原因既不能简单解除，又不能切除时(晚期肿瘤已浸润固定，或肠粘连成团与周围组织愈着等)，则可作梗阻近端与远端肠袢的短路吻合术。
(4)肠造口或肠外置术：当病人情况极严重，或局部病变所限，不能耐受和进行复杂手术，可用这类术式解除梗阻。
肠结石严重吗
肠结石在发生后还是比较严重，有很多的患者都是急性发作，大部分都是摄入的食物没有完全消化后而引起的一种症状表现，大概是会发生在二三十岁的女性朋友们之中，在发生后就不要再去吃些不容易消化的食物，特别是柿子，这种水果其实是不容易消化，而且在吃后会加重肠结石。
病因
肠胃结石
1.植物性肠胃结石主要由各种未消化的植物成分组成，包括鞣酸、 纤维素、果胶、胶质等。胃柿石是最常见的植物性结石。
2.毛石由 毛发组成，也可混有毛线及动物毛等，多见于有吞食毛发习惯的 神经质女性，多发生于20～30岁之间。
3.乳酸石多见于高浓度奶喂养的低体重新生儿。
4.在柿子或黑枣中含有一种称为鞣质的东西，未成熟的柿子中，其含量可高达20%。吃生柿时，舌有发涩的感觉，就是鞣质在作怪。柿子中还含有树胶、果胶。人吃了末成熟的柿子后，鞣质在 胃酸的作用下，能与 蛋白质结合成不易溶于水的 鞣酸蛋白，沉淀在胃内，而鞣酸蛋白、树胶、果胶能把柿核、蔬菜植物纤维粘合在一起，在胃内就可形成胃柿石。
生理
1. 植物性肠胃结石：柿子中含有鞣质(phlobatannin)及树胶、果胶，在胃酸作用下鞣质与 蛋白质结合成 鞣酸蛋白，后者与果胶、树胶及 纤维素黏合在一起而形成胃柿石。高酸环境是 胃石发生的条件。
山楂、黑枣等亦含有大量果胶与鞣质，常可形成 胃石。南方产柿子果肉松、多汁，不易形成柿石。残胃胃石症一般发生于残胃伴胃动力障碍者，多为植物性结石。饮食纤维成分高，术后输出口引流减少及食物咀嚼少等原因使植物的根、叶、皮在胃内与黏液凝结成结石。
2. 毛石 毛发进入胃内附着于 黏膜而不易排出，反复食入，因互相交织缠绕而形成发球。 毛发石多呈J形、U形，表面粗糙不平，附有黏液并有腐败臭味。对胃长期刺激可发生 溃疡或 穿孔。
帕金森是怎么引起的
1、帕金森是怎么引起的
神经系统老化
帕金森病主要发生于中老年人,40岁以前发病十分少见。据流行病学调查,40岁以上发病为0.35%,60岁以上为2%,随年龄增长其发病率增加,提示与年龄相关的神经系统老化可能与帕金森病的病因和发病机制相关。
研究发现黑质多巴胺能神经元、酪氨酸羟化酶、多巴胺脱羧酶活力、纹状体多巴胺递质自30岁以后随年龄增长而逐年减少或降低。但老年人患病者仅是少数,说明生理性多巴胺能神经元退变不足以引起帕金森病。实际上,只有黑质多巴胺能神经元减少50%以上,纹状体多巴胺递质减少80%以上,临床上才会出现帕金森病的运动症状。正常神经系统老化并不会达到这一水平,因此,年龄老化只是帕金森病的促发因素。
氧化应激增强
自由基可使不饱和脂肪酸发生脂质过氧化,后者对蛋白质和DNA产生氧化损伤,导致细胞变性死亡。在正常情况下,机体存在自由基清除系统,在脑内主要有谷胱甘肽(GSH)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-pX)、超氧化物歧化酶(SOD)等,从而确保机体免遭自由基损伤。对帕金森病的研究中发现,自由基生成和氧化应激增强与本病的病因和发病机制密切相关。
2、帕金森临床表现
本病发病年龄在40～70岁之间,起病高峰在50～60岁之前男性多于女性,青年家族病例亦有报道,外伤、情绪低落、过度劳累、寒冷可诱发本病。起病隐匿、缓慢进展,常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状。逐渐加剧主要有静止性震颤肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。
3、帕金森怎么检查
常规检查一般均在正常范围,个别可有高脂血症、糖尿病异常心电图等改变。
血脑脊液检查可检出多巴胺水平降低,其代谢产物高香草酸浓度降低。5-羟色胺的代谢产物与-羟吲哚醋酸含量减低;多巴胺β羟化酶降低;脑脊液中生长抑素明显降低及-氨基丁酸水平减低等。
分子生物学检查生化检测采用高效液相色谱其他HpLC其他,可检测到脑脊液及尿中HVA含量降低。基因检测采用DNA印迹技术其他southern-blot其他,pCR、DNA序列分析等在少数家族性pD患者可能会发现基因突变。
帕金森运动注意事项
患者在运动过程中,有很多事项需要引起重视。首先,运动时应找一个时间宽裕、休息充足的阶段来进行,慢慢地完成每个动作,避免弹跳动作。应选用穿着简单、舒适的运动衣服和鞋子做运动。每段运动项目的时间不宜过长,最好在中间安排一些休息时间,避免因剧烈运动、过度劳累而造成肌肉及关节损伤。运动时保持呼吸正常,适当安排运动先后顺序,避免经常改变姿势的运动。如运动期间或运动后出现持续疼痛,应暂停运动休息一下。在下次运动时可适当减少这些运动的次数,如情况仍没有改善,可省略某些运动项目。
在运动方面,很多帕金森病患者心理负担较重。家人应多给予鼓励与赞赏,以增强患者运动的愿望。
帕金森怎么吃好
1、尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏
饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收,影响药效。
2、经常适量吃奶类和豆类
奶类含丰富的钙质,每天喝1杯牛奶或酸奶。但牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用,为了避免影响白天的用药效果,建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。
3、多吃谷类和蔬菜瓜果
每天吃300～500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从中能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。
4、吃少量的肉类
蛋白质会影响左旋多巴的疗效,需限制摄入。每天摄入大约50克的肉类,选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。对于部分患者,为了使白天的药效更佳,可以只在晚餐安排肉类食物。
风湿是怎么引起
在阴雨天的时候，有些的身上总会有酸痛。在雨季，这些人的痛苦也可能加剧或反复发作，这种疼痛比天气预报更准确。是的，这就是我们所说的风湿病。风湿病的主要特征是关节疼痛，肿胀，以及关节畸形。而且，是一种治疗期长的疾病。那么，风湿是怎么引起呢?
风湿到底是什么样的疾病?
在中医理论上认为，风湿病是由于身体被风邪、寒邪、湿邪侵扰，导致脉道内血液循环不畅，经络闭塞，阴寒而痛。具体表现为肌肉酸痛、筋骨疼痛、关节麻木等，还会出现关节屈伸不利，关节僵硬的疾病。所以中医上也称其为痹症。
哪些方法可辅助治疗风湿病?
1.饮用风湿药酒
饮用风湿药酒是日常生活中常见的，同时也是用于辅助治疗比较常用的一种方法。风湿药酒的制作一般以酒精作为溶剂，根据需要挑选具有通络、活筋骨、祛风祛湿功效的药材，长期浸泡形成。
同时里面的药材可以借助酒，达到充分发挥药性的作用。目前来说，饮用风湿药酒是一种相对比较安全，副作用小的方法。
2.外用风湿酒
不宜饮酒的患者，也可以用将风湿酒外敷外用，对患处有缓解疼痛，祛风，祛寒的功效，从而达到治疗目的。
3.中药贴膏疗法
中药贴膏是临床上使用最多的并且十分安全有效疗法。中药贴膏在中国历史上有400多年的历史，可见疗效广泛被人们接受。通过充分调动药物互相协调为用的效能，组成多味药物的复方，将药物发挥最好效果。
通过以上内容，相信大家对风湿的治疗有一定的了解。风湿病是一种反复性极强，且治疗期长的一种顽固疾病，所以一定要坚持治疗，才能彻底根除病因。
同时也提醒大家，平时要加强锻炼，增强体魄，生活中要注意防寒保暖，避免风寒湿邪的侵袭，身体有任何不适要做到早期诊断，早期治疗。
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