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食疗治疗牙痛

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生丝瓜一条,食盐少许。将丝瓜擦盐少许,火烧存性,研末,用上述药末频擦腮肿处。

1.粳米25g,扁蓄50g(鲜品100g),一同入锅熬成稀粥。一天3日服用。7天为一疗程。

2.骨碎补60g,食盐15g,桑椹子15g,放砂锅内熬成膏去净药渣后备用。

3.生地10g,樟脑3g,将生地捣烂,加樟脑少许(千万不可多加)捣匀即成。将上述药膏贴患处。

4.生丝瓜一条,食盐少许。将丝瓜擦盐少许,火烧存性,研末,用上述药末频擦腮肿处。

5.山栀根20g,瘦猪肉60g,盐、味精、胡椒粉适量。将山栀、瘦猪肉洗净切成片,置于铝锅内,加清水适量,煮一小时后,放入调味品。一般每日一次,连服4天。适用于龋齿疼痛和风火牙痛等症。

6.沙参30g,鸡蛋2个,冰糖适量。鸡蛋煮熟后剥去壳,同沙参加清水煮一小时左右,加糖调味,饮汤食蛋。此方适应于虚火上升牙痛、咽痛等症。

7.鲜臭草30g,绿豆50g,红糖适量。将臭草、绿豆洗干净,置入铝锅内,加清水五碗,煮至两碗时即成,加红糖适量,吃豆饮汤。此方适应于牙痛、鼻血、咽喉炎等症。

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食疗治疗失眠


随着我们对于中医养生的深入了解,我们越来越懂得了采用食疗的好处,虽然食疗的效果可能没有采用药物的快,但是食疗是非常安全而且能够治疗和调理我们整个身体。所以如果不是很急性的疾病,我们建议患者可以采用一些食疗的方子,例如失眠。

失眠的治疗是非常麻烦的,我们虽然可以采用安眠药来起到了治疗失眠的好处,但是长期的服用安眠药会导致我们对于药物的依赖性并且可能出现这样那样的问题。

失眠食疗1、桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各100g,煮成汤,该汤有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合与中老年人,长期失眠者服用。

失眠食疗2、静心汤:龙眼肉、川丹参个10g,加两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血衰弱的失眠者功效较佳。

失眠食疗3、三昧安神汤:酸枣仁10g,麦冬、远志各3g,加水500ml煎成50ml,于睡前服用。以上3种药材均有宁心、安神、镇静的作用,合用有较好的催眠作用。

失眠食疗4、百合绿豆乳:取百合、绿豆各25g,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天睡不着的人,有清心、除烦、镇静之效,牛奶所含的色氨酸能转成血清素促进睡眠。

失眠食疗5、酸枣仁汤:酸枣仁10g捣碎,水煎,每晚睡前1小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

失眠食疗6、安神汤:将生百合15g蒸熟,加入一个蛋黄,加200ml水搅匀,放入少许冰糖,煮沸后再加50ml的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。

失眠食疗7、养心粥:取党参35g,去子红枣10枚,麦冬、茯神各10g,加2000ml水煎成500ml,去渣后,与洗净的米加水共煮,米熟后加入红糖服用。可达养气、补血、安神的功效,对于心悸、健忘、失眠、多梦有明显改善作用。

上文我们介绍了食疗的好处和功效,我们很多慢性的疾病可以采用食疗来起到调理和治疗的好处,民间有很多非常有用的食疗方子,只要我们善于发掘就能找到适合自己的食疗法,上文列出了七种治疗失眠的食疗方子。

失眠的食疗治疗方法


现代社会人们工作生活的压力都比较大,如果平时调养不好,就容易造成失眠的情况,失眠对身体健康的影响非常的大,长期失眠就会造成免疫力低下,甚至会诱发一些疾病,对于经常失眠的人士来说,一定要加强食疗的治疗方法,我们来了解一下这方面的内容。

对于失眠的人士来说,可以喝一些百合莲子粥,百合莲子粥具有很好的清热养阴的作用,有很好的安神润肺的效果,非常适合失眠多梦的人士,对于因为焦虑心火过旺而造成的失眠,有很好的调理保健的作用。

另外可以喝些酸枣仁粥,里面有酸枣仁、粳米,在临睡之前适当的喝一些有很好的安神养心的作用,适合多梦失眠、经常出现体虚多汗的人是。

另外栗子红枣炖乌鸡也有很好的预防和保健失眠的作用,尤其是对于女性来说,容易出现气血不足而导致的失眠多梦,这时候适当的喝一些栗子红枣炖鸡汤,不但能够预防失眠,还有提高免疫力,预防月经不调的作用,有很好的缓解焦虑的作用。

失眠的时候也可以喝一些小米红枣粥,不但有调理肠胃的作用,还能够预防失眠,尤其适合因为脾胃不和而造成的失眠人士。以上简单的了解了失眠的食疗方法,当出现失眠的时候一定要引起重视,可以通过一定的饮食调养来改善失眠的症状表现。都能取得不错的调养和预防的功效。

食疗治疗黄褐斑


黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状;大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感。引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑。

按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。

按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。针灸治疗,肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。刮痧治疗使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴。

食疗应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。敷脐疗法:用红花、柴胡、生地等药贴脐。

黄褐斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。

如何食疗治疗痔疮呢


很多人都知道,当给自己改善痔疮的时候会用到很多药物和食物,食物改善痔疮如果效果好的话,那么可以少花钱,并且对痔疮的治疗也不会有什么副作用,面对这种食物疗法,很多人都不知道自己到底该用什么方法来改善,食疗都是有很多种,但是食物必须要保持清淡,但是我们到底该如何来治疗痔疮呢?

食疗:肉苁蓉:可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。

猪、羊等动物大肠:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。

鳖 肉:用于痔疮出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。赤小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。

槐 花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。黑芝麻:对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔疮出血、脱出的作用。

如果用这样的方法来治疗和改善痔疮的话就能帮助自己调节痔疮,减轻痔疮给自己带来的痛苦,面对痔疮的治疗自己还要合理的生活,避免久坐,如果自己患上了痔疮的话还长期久坐的话就会压迫到自己的痔疮,导致痔疮加重,甚至还会有出血的现象。

食疗治胃病


随着我们生活质量和经济的改善,很多上班族由于时间的关系,在每天的早晨都是比较少吃早餐的。如果长时间不吃早餐的话,是很容易会引起胃病的,因为白天的工作需要一些能量,胃里没有食物,会造成胃分泌的胃酸没有消除,就会引起胃病。对于胃病这种疾病是可以使用食物来治疗它,希望患者能够利用。

在生活中,有很多种方法可以用来治疗胃病,所以患者应该要根据自己的实际情况去选择治疗胃病的方法。比如患者可以在生活中通过喝葡萄酒或者蜂蜜拌花生油等,这些食物都是可以用来治疗胃病。

1、葡萄酒泡香菜可治胃病

方法:取普通葡萄酒数瓶,把酒倒在敞口瓶里,放入洗净的香菜,比例为1:1,密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯,连服3个月。泡过的还保持绿色的香菜吃下去,效果更好。

2、蜂蜜拌花生油可治疗胃病

作用:蜂蜜有消炎、愈合创伤、增强消化系统功能及滋补作用,它可调节胃肠功能,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有疗效。

方法:将蜂蜜0.5千克倒入碗中,用锅将125-150克花生油(豆油亦可)烧开,以沫消失为止,然后将油倒入盛有蜂蜜的碗中,搅拌均匀,在饭前20-30分钟服用一羹匙,早晚各一次,病重者中午可增加一次。

3、治胃病可用温水送服鸡蛋壳粉

方法:取3个鸡蛋洗净,打开后留壳在炉边烘干,研细粉末备用,发病时内服,一次服完,温汗水送服即可。

4、煮萝卜汁可缓解胃病症状

方法:胃病发作时,可将萝卜洗净切碎,煮成水放点糖趁热喝,即可缓解症状。

5、红枣泡饮可有效治胃病

将大红枣洗净,炒到外皮微黑,以不焦糊为准。把炒好的枣掰开,放杯子里用开水冲泡,一次放三四个,可加适量糖,颜色变后即可,当茶饮用。此法对老胃病也有独特的疗效。

对于胃病这种常见的疾病,希望患者可以在生活中好好的利用文章介绍的食疗方法,这样对于治疗胃病是有很大帮助的。同时,希望大家在生活中可以养成良好的生活习惯,记得吃早餐和营养搭配,这样对于胃病是有很大的预防作用的。

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