便秘者常用药膳
养生常用药材。
物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的便秘者常用药膳,仅供您在养生参考。
对于便秘,我们都不陌生,有的人会经常受到便秘的困扰。便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,其主要指排便次数减少、粪便量减少以及排便费力等。药物可在一定程度上缓解便秘,但终归不是长久之计。药膳是治疗便秘比较好的一种方法。下面小编就来介绍下推荐的治疗便秘的药膳方:
1、番泻叶茶
组成:番泻叶5-10克,白糖适量。
制法:用沸水冲泡后代茶饮用。
用法:代茶。频频饮用,一般可冲泡3-5次。
2、糯米粥
组成:糯米100克,槟榔(炮,捣末)15克,郁李仁(去皮,研为膏)15克,火麻仁15克。
制法:先以水研火麻仁滤取汁,再入糯米煮作粥,将熟时入槟榔、郁李仁搅匀。
吃法:早晚分食。
3、薤白粥
组成:薤白10克,粳米50克。
制法:将米淘洗后与薤白同煮做粥如常法。用治浊阴凝结便秘。
吃法:晨起作早餐服下。
4、小米面茶
组成:小米面500克,芝麻酱45克,芝麻仁3克,香油、精盐、碱面、姜粉各适量。
制法:将芝麻炒成焦黄色,擀碎,加入精盐,拌匀。锅内烧水,放入姜粉,水开后将和成稀糊的小米面倒入锅中,放点碱面,略加搅拌,开锅,盛到碗里,将芝麻酱和香油调匀,用小勺淋入碗内,撒上芝麻盐。
吃法:当点心吃。
5、蜂蜜盐水饮
组成:蜂蜜30克,精盐1克。
制法:将蜂蜜、食盐放入杯中,用温开水冲泡,调匀即成。
吃法:清晨起床后服。
6、当归桃仁粥
组成:当归30克,桃仁10克,粳米100克,冰糖适量。
制法:将当归、桃仁洗净,微火煎煮半小时,去渣,留汁,备用。粳米淘洗干净,加水适量,和药汁同入锅中,煮成稠粥,加冰糖适量,待冰糖溶化后即成。
吃法:早晨起床后,顿服或早晚分服。
温馨提示,以上治疗便秘药膳方需要在有关人员的正确指导下食用!
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便秘吃什么好 推荐便秘者几款常用药膳
随着市面上的美食越来越多,很多人都无法忍受住诱惑,但是品尝了美食之后却被便秘困扰住了。那么你知道便秘怎么办吗?你知道便秘怎么调理吗?你知道便秘吃什么好吗?今天小编推荐便秘者几款常用药膳,一起来了解一下吧!
1、番泻叶茶
组成:番泻叶5-10克,白糖适量。
制法:用沸水冲泡后代茶饮用。
用法:代茶。频频饮用,一般可冲泡3-5次。
2、糯米粥
组成:糯米100克,槟榔(炮,捣末)15克,郁李仁(去皮,研为膏)15克,火麻仁15克。
制法:先以水研火麻仁滤取汁,再入糯米煮作粥,将熟时入槟榔、郁李仁搅匀。
吃法:早晚分食。
3、薤白粥
组成:薤白10克,粳米50克。
制法:将米淘洗后与薤白同煮做粥如常法。用治浊阴凝结便秘。
吃法:晨起作早餐服下。
4、小米面茶
组成:小米面500克,芝麻酱45克,芝麻仁3克,香油、精盐、碱面、姜粉各适量。
制法:将芝麻炒成焦黄色,擀碎,加入精盐,拌匀。锅内烧水,放入姜粉,水开后将和成稀糊的小米面倒入锅中,放点碱面,略加搅拌,开锅,盛到碗里,将芝麻酱和香油调匀,用小勺淋入碗内,撒上芝麻盐。
吃法:当点心吃。
5、蜂蜜盐水饮
组成:蜂蜜30克,精盐1克。
制法:将蜂蜜、食盐放入杯中,用温开水冲泡,调匀即成。
吃法:清晨起床后服。
6、当归桃仁粥
组成:当归30克,桃仁10克,粳米100克,冰糖适量。
制法:将当归、桃仁洗净,微火煎煮半小时,去渣,留汁,备用。粳米淘洗干净,加水适量,和药汁同入锅中,煮成稠粥,加冰糖适量,待冰糖溶化后即成。
吃法:早晨起床后,顿服或早晚分服。
让你轻松告别便秘的10种食物
1、水
导致粪质干结的另一个原因是饮水不足。因此,除了进食富含纤维的食物外,每日尚需摄入足够的水分。
单单增加纤维摄入量而不摄入足够的水分不能有效缓解便秘。便秘患者应增加水分以及果汁、蔬菜汁等液体的摄入量。每天饮6-8杯水有助于恢复肠道正常运动。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便作用。但是,只有熟香蕉才有通便的效果。人们若食用了大量的生香蕉,不但起不到通便的作用,反而会加重便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质,具有清热降火、润燥通便的作用。
4、酸奶
酸奶也可改善便秘症状。据观察,饮食中缺乏酸奶可能会导致便秘。酸奶可促进肠道益生菌的生长,这对食物的正常消化非常重要。
益生菌的缺乏不利于消化过程,可导致便秘。实际上,进食酸奶也是治疗多种消化疾病的一种有效方法。
5、韭菜
韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪。
6、桑椹
能滋液润肠,适宜体虚之人肠燥便秘,也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤汁,每次服15毫升,每日2次。
或用鲜桑椹2千克,绞汁,白砂糖500克,将白砂糖放入铝锅内,加水少许,小火煎熬,待糖溶化后加入桑椹汁,一同熬成桑椹膏。每日2次,每次15克,开水化服,连服1周。
7、苦瓜
苦瓜给大家留下深刻印象的原因就是味苦,但是苦瓜有很好的清温祛火,防止便秘的功效。但是,苦瓜也不可多吃,每餐吃一两左右即可。
8、卷心菜
又名包心菜,因其叶能卷心而得名。性平,味甘,有益脾胃、滑肠道之作用,有利于缓解便秘。卷心菜比大白菜含的粗纤维多且粗糙,质硬,消化功能差的人不宜食用。
9、蜂蜜
蜂蜜被用于通便,历史悠久。蜂蜜能有效帮助人体消化,吸收并且加强新陈代谢,起到较好的润肠通便的效果,每日清晨起床、睡前喝一杯蜂蜜水能有效预防便秘,帮助排毒养颜。
10、番薯
多吃番薯,可治便秘,使大便畅通易解,民间多有此经验。《本草求原》亦有记载,认为红薯:“凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。
也可用鲜红薯叶250克,加油、盐炒菜吃,一次吃完,早晚空腹各吃一次,适宜大便燥结之人。
总结:通过小编上文的介绍,你知道便秘者几款常用药膳的做法了吗?你知道便秘吃什么好了吗?如果你也有便秘的困扰的话,可以多尝试这些药膳,一定可以帮助你清理肠道的。
治疗便秘的常用药有哪些?
绝大部分人都有过便秘的经历,相比之下,有几类人群更容易出现便秘,首先是长时间卧床的病人,因为活动量非常小,所以是便秘的高发人群,另外孕妇以及产妇,还有老年人都容易出现便秘,便秘会导致诸多危害,所以下面为大家介绍一些经常用来治疗便秘的药物。
治疗便秘的常用药:
便秘是较为常见的疾病,因为很多患者的不重视,导致便秘容易反复出现,同时也是因为平时饮食不当,也是致病的原因之一,所以患者要及时治疗,多些了解治疗的药物,就能够更好的治愈该病,那么就让来了解便秘患者适用的五类药品吧!
1、局部刺激性泻剂:甘油/氯化钠(开塞露)、甘油栓等塞入肛门内以后,可使患者产生便意,而引起排便反射,称之为肛门局部性泻剂,对慢性出口梗阻型便秘患者较好。
2、刺激性泻剂:也有称之为接触性泻剂者,该类泻剂因对肠黏膜有]刺激作用,并影响肠道中水分及电解质的吸收,故有较强的导泻作用。大黄、番泻叶及芦荟等植物性泻剂中含有蒽醌甙类,当蒽醌甙在肠道被细菌分解为蒽醌后才发挥其导泻作用。长期应用刺激性强的泻剂,可造成患者对药物的依赖性,此外,长期应用还可导致结肠黑变病,由于硫酸镁等盐类泻剂因其对肠道刺激作用较强,故亦可归纳于此类中。
3、软化性泻剂:为表面活性剂,能使粪便中的脂肪与水容易混合,并增加肠道分泌,如辛丁酯酸钠(钙),通常口服,本身不吸收,但可增加其他物质的吸收。因具有肝毒性,只能应用1~2周,不适用于慢性便秘。
4、容积型泻剂:该类泻剂可增加大便的体积,以增强粪便对肠道感受器的刺激,常用的有羧甲纤维素钠、乳果糖、山梨醇、甘露醇、聚乙二醇4000(FORLAX)及盐类泻剂(硫酸镁和硫酸钠等)。乳果糖、聚乙二醇4000等亦称为渗透性缓泻剂,应用后,可以使肠腔局部的渗透压升高,水分吸收减少,粪便体积增加。
5、结肠动力剂:西沙比利(普瑞博思)、莫沙比利、普卡比利、甲基纳曲酮、泽马克、比沙可啶等,可增加乙酰胆碱释放,刺激肠蠕动,副作用可增加中枢抑制性药物的吸收,与其联合应用应慎重。并且延长心电S-T段,心脏病患者也应慎用,以及肝、肾功能减退者慎用。促肠动力药西沙比利主要作用于上段结肠,由于效果不肯定,考虑到它的安全性,自2000年后也退出市场。
儿科常用药
我们知道宝宝的身体是很娇弱的,所以如果生病之后我们并不能给他们应用成年人的药物,因为成年人药物当中所含的剂量可能刺激性比较高,对于儿童肠胃会有一定的刺激,所以我们应该对于儿科用药有所了解避免在日常生活当中,造成用药错误,对宝宝造成伤害。那么,儿童常用药物有哪些?
抗感染类
1、再林,阿莫仙甜的,好喝。
“奥先冲剂-阿莫西林克拉维酸钾7:1”奶香口味,可以说独特了
2、头孢氨苄颗粒是天津太平洋制药有限公司产的小儿愿意服,味甜,别的产地不愿意服
3、头孢羟氨苄片淡淡的味道,
力欣奇(头孢羟氨卞):微甜
4、头孢泊肟干混悬剂 芳香气味味甜
5、头孢它美脂颗粒 微甜
6、克比力(头孢拉定冲剂):还行,好喝
7、达力芬(头孢克肟):橙汁口味,深受小朋友喜欢
8、世福素(头孢克肟)桔子味,冲后为橘黄色,有淡淡的酸甜味,孩子爱喝,
9、头孢克肟(特普宁):甜的,但总有一种橡胶轮胎的味道
10、头孢他美酯 苦的
11、希刻劳(头孢克洛)草莓味,甜的,很好喝
12、西力欣(头孢呋辛) 苦的(放到口里刚尝到苦就吞下去了,估计苦味明显
13、红霉素颗粒,依托红霉素颗粒,罗红霉素颗粒甜中带苦,小儿不愿意服
14、希舒美(阿奇霉素颗粒):喝在嘴里是甜的,但等药喝下去后留在嘴里的就很苦
15、安奇颗粒:甜的,但总有点涩嘴
16、希舒美(阿奇霉素干混悬剂)冲水的时候闻着有杏仁香味,喝起来苦
17、阿奇速美,冲水后,粉末漂在水面上,水是甜的,带点橙子味,粉末是苦的(已品尝)
18、口服庆大霉素针剂治疗肠炎,味道也是酸酸的
庆大霉素颗粒:味甜微酸,无臭
治疗痛风常用药
痛风困扰了很多人,但天气寒冷的时候,很多人就会痛风复发,造成关节肿痛,无法行走。这时候我们应该及时去医院进行身体的调养,而且在日常生活当中也要注意自己的生活习惯改变,注意关节部位的保暖,清淡饮食,避免辛辣油腻的食物,忌烟限酒。那么,治疗痛风的常用药物有哪些?
1)
利尿剂:呋塞米和氢氯噻嗪等利尿剂,以及含有利尿剂的降压药(如安博诺等),这类药物会降低肾脏排尿酸的能力,引起尿酸的升高,从而引起或诱发痛风的发作。2)
部分血管扩张剂:β受体阻滞剂如美托洛尔,钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等,都可使肾血流减少,减少尿酸的排泄。3)
小剂量阿司匹林:阿司匹林对尿酸代谢具有双重作用,大剂量阿司匹林(3克/天)可明显抑制肾小管对尿酸的重吸收作用,使尿酸排泄增多;中等剂量阿司匹林(1~2克/天)则以抑制肾小管排泄尿酸为主;虽然小剂量阿司匹林(0.5克)对尿酸作用的研究不多,但临床已经发现75—325毫克/天用量的阿司匹林就能损害老年人肾功能和尿酸清除能力,而小剂量阿司匹林已被心脑血管患者广泛应用,特别是老年人。因此,应该警惕剂量改变对老年人所造成的损害。痛风急性发作时,应避免应用阿司匹林。4)
抗结核药:结核患者服用吡嗪酰胺和乙胺丁醇而不合用利福平时,多数患者血尿酸升高,也常常诱发痛风。吡嗪酰胺和乙胺丁醇都会抑制尿酸的排出而升高血尿酸,但利福平对吡嗪酰胺引起的关节痛有较好的疗效,可能与利福平抑制尿酸的吸收、加速尿酸的排泄有关。所以,痛风患者选择抗结核药时应综合考虑。5)
免疫抑制剂:典型的药物是环孢素。服用环孢素的患者也是痛风的高危人群,尤其肾功能不全的换心或换肾的患者更不容易控制尿酸。这是因为环孢素会减少尿酸的排出。6)
部分抗生素:喹诺酮类(如氧氟沙星、加替沙星等)、青霉素等抗生素大多由肾脏排泄,但喹诺酮类、青霉素等抗生素的排出多就会影响尿酸的排出,使体内尿酸水平升高。7)
降脂药:烟酸是降脂药中常用的药物,它虽然具有良好的降脂作用,但它兼有明显的升高血尿酸的副作用。延缓射精常用药
在性生活过程当中,很多男生会有阳痿早泄的情况产生阳痿早泄,更常见的是心理因素,男生在性爱过程当中需要尽情享受,抛出杂念,这样可以让自己的表现更好,如果通过心理干预不能解决,我们可以通过一些外用药物增加性爱时间,从侧面增强自己的信心。那么,延缓射精的常用药物有哪些?
1、万艾可
万艾可能够有效地延长射精潜伏时间、改善勃起硬度,长期间断或者不间断服用,能够改善阴茎血管内皮功能,并进一步地改善勃起质量。
服用方法:万艾可初始剂量为50mg,每日小剂量建议为25mg,25%的患者在服药15分钟后会有感觉,60%的患者服药30分钟后能进行夫妻生活,其药效时间稳定在4小时之内。
2、希爱力
希爱力的起效时间非常短,在服用过后20分钟左右就能够正常起效,作用时间非常之长,药效持续时间可以长达4到6小时,临床报告显示服用希爱力后有效率达到83%
服用方法:希爱力首次服用最好从5毫克吃起,应在性生活前30分钟服用,有效时间达36小时,并且不受正常范围内酒精和高脂肪食物摄入的影响。最大剂量大概在20毫克左右,最短服用间隔时间为一天,因此,每日最多只可服用一次。
3、必利劲
必利劲是全球公认的治疗早泄最有效的药物,临床试验证明必利劲能够显著改善早泄(pE)的所有指标,包括增强射精控制能力、提高性生活满意度以及延长阴道内射精潜伏时间(IELT),并且具有良好的耐受性。
服用方法:必利劲宜在性生活开始前2-3小时服用,每次一片,服药时要有一大杯水送服,每24小时内只能服药一次,每次剂量不大于60毫克。1个月内服药6次后再进行疗效评估。每周建议服药2次左右。
4、耐美尔延时喷雾
耐美尔延时喷剂全部采用天然草本原料,使用后不会产生麻木、烧灼等任何不适感受,最高可延时可达30分钟以上,
使用方法:房事前10-30分钟喷涂于龟头,冠状沟部位,按喷3-5下涂抹均匀。
5、人初油气雾剂
人初油气雾剂是在人初油湿巾的基础上改进而成。在气体的渗透作用下,气雾剂起效时间比湿巾要快,并每次用量要少,比湿巾更节省,比湿巾不麻木。
使用方法:同房前30分钟喷于阴茎龟头和冠状沟部位,喷后30-60分钟内有效。
神经外科常用药
如今社会人们越来越关注到神经系统的疾病,如果自己大脑部位受伤,就需要去神经外科进行治疗。神经外科手术很繁杂,我们需要进行严密的沟通,这样才能够保证术后效果。神经外科有很多药物是大家不知道的,我们应该有所了解,对自己的身体负责。那么,神经外科常用药物有哪些?
一、脱水降压药
20%甘露醇、复方甘露醇、甘油果糖
作用:脱水,降低颅内压,减轻颅高压的症状如头痛
使用方法及注意事项
1.全速输入,输液时不可随意调节滴速,手臂避免剧烈运动,以免渗入皮下,引起局部肿胀,严重时可导致坏死
2.其作用只是缓解症状,不能去除病因,大量应用会增加肾脏负担
3.气温较低时,易析出结晶,温水振摇溶解后使用
二、抗癫痫药
丙戊酸钠、卡马西平片、丙戊酸钠缓释片
用于抗癫痫及预防癫痫发作
作用及注意事项
1.按时按量服药,不能私自停药,换药,减量,以免诱发癫痫
2.如有漏服,不能两次剂量同时服用,应按剂量顺延
3.服药期间若出现不适,及时向医生提出,如出现恶心,呕吐,眼球震颤,共济失调等,为药物的副作用,停药后逐渐消失
地西泮
用于抢救癫痫持续状态
作用及注意事项:
1.治疗量连续用药有一定的蓄积性,可出现嗜睡,头昏,乏力等,大剂量偶见共济失调,过量可致昏迷和呼吸抑制
2.一般采用小剂量短期给药和间断给药,长期使用可产生耐药性和依赖性,停药时应逐渐减量
3.老人和小儿慎用,青光眼,重镇肌无力,孕妇禁用
三、营养脑神经药
胞磷胆碱
用于急性颅脑外伤和脑手术后的意识障碍
作用及注意事项:
1.促进卵磷脂合成而改善脑代谢
2.促进脑功能恢复和苏醒
四、降压药
硝普钠
用于抢救高血压危象,高血压脑病,恶性高血压
作用及注意事项:
1.静脉给药30秒内起效
2.遇光易破坏药效,应新鲜配制,避光输入
3.常出现呕吐,出汗,头痛,心悸等,均为血压过度降低所致,故应严格控制滴速
4.长期或大量应用可致氰化物蓄积中毒,应予注意,必要时用硫代硫酸钠防治
乌拉地尔
注意事项:
1.如果联合其它降压药使用本品前,应间隔一定的时间,必要时调整本药的剂量。
2.血压骤然下降可能引起心动过缓甚至心脏停搏。治疗期限一般不超过7天。
3.对本品过敏有皮肤瘙痒、潮红,有皮疹应停药。
4.开车或操纵机器者应谨慎,可能影响其驾驶或操纵能力。
5.逾量可致低血压,可抬高下肢及增加血容量,必要时加升压药。
6.老年人及肝功能受损者可增强本品作用,应予注意