传统养生的饮食调养包括
2019-10-05在日常生活中是有很多的饮食卫生和食品安全需要我们自己注意的,有很多的食品在我们吃下肚前或许不觉得有什么。可就是因为你这一时的大意就有可能照成食物中毒,给你的身体带来很大的影响。千万不要病从口入。那么我们来看看有哪些错误的使用食物貌似砒霜。
一、青西红柿
青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
二、烂白菜
食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、昏迷,甚至有生命危险。
三、无根豆芽
在生产过程中,多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。
四、鲜黄花菜
鲜黄花极有毒,干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下,然后用凉水浸泡2小时以上,中间换一次水,鲜黄花
更多>>脸上痘痘疯长的原因
1、摸脸
摸脸是很多人不自觉的小习惯,而这个小习惯往往就是造成痘痘长不停的最大首恶,你永远不知道你手上到底有多少细菌,所以就算你已经洗完手,也记得尽量避免经常性的摸脸喔!
2、运动物品不清洁
保持运动习惯是一件非常好的事,但你想过运动同时可能会是让你冒痘痘的原因之一吗?你的毛巾、瑜珈垫等经常与肌肤接触的用品,在你不知道的时候,早就已经布满很多细菌,所以在运动后,不仅要彻底清洁身体,对于这些运动用品,也要记得清洗及消毒!
3、药物
天天都在使用的药物可能就致痘的原因,其中口服避孕药就是造成痘痘最常见的原因,所以在使用任何药物前,请记得先向专业医师进行咨询,如有任何过敏体质也需要提供相关资讯给医师及药师!
4、手机上的油脂
在人手一机的时代,你天天都花多久时间在讲手机呢?每当你拿起手机讲话时,你的脸颊 更多>>
核桃
核桃来源于胡桃科植物胡桃的成熟果实。核桃也称羌桃,胡桃。
核桃原产于亚洲西部地区的伊朗,汉代张骞出使西域时带回,开始在陕西关中一带种植,以后逐渐引种到我国东部。2000多年以来,我国人民将引进的核桃与我国的野生核桃进行嫁接,不断实验,培育出了许多优良品种,如河北的石门核桃,这种核桃皮薄,纹细,口味香甜 产于新疆库车地区的纸皮核桃,皮薄,易取整仁,其仁香甜饱满 还有产于陕西秦岭山区的蛋皮核桃,顾名思义,这种核桃的皮也是非常薄的。
核桃是世界四大著名干果之一。我国是世界核桃的主要产地,无论是核桃的栽种面积还是株数均为世界第一。我国的主要产地为陕西、山西、河北、新疆、山东、河南、甘肃以及北京等地。
核桃性温,味甘。具有补气养血,温肺润肠的功效。中医临床用于治疗肺肾两虚,久咳痰喘,阳萎遗精,小便频数,妇女痛经,乳汁不通,失眠多梦等症。核桃含有丰富的脂肪(成份主要为对人体健康有益的不饱和脂肪
更多>>本文导读:早餐很重要,再忙也要吃早餐哦!而且早餐一定要有营养,因为经历了一个夜晚,早晨是人体最需要营养的时候。那么,早餐吃什么最有营养呢?
营养早餐应该包括以下几种食物
1.奶及奶制品
早餐吃什么最有营养?乳制品是高品质蛋白质的来源之一,同时含有丰富的钙质,一般常吃的食物中,没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类,像是一杯牛奶、羊奶、低糖优酪乳等都是很好的选择,奶类的钙质除了与骨骼发育有关之外,同时具有增进神经与肌肉对刺激的感应,换句话说,即具有稳定情绪之作用。
2.动物性食物(肉、蛋)
早餐吃什么最有营养?适量摄入一些动物性瘦肉,却能够保持精力充沛。无论猪肉、牛肉或鸡肉、鱼肉,它们都像鸡蛋、牛奶和黄豆一样,属于高蛋白质食品,它们的优质蛋白质所含的各种氨基酸比例都比较恰当,进人人体时,几乎能被完全吸收和利用。
3.谷类
可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片
更多>>平时我们在生活当中遇到的都是小炎症,比如感冒,发烧,呼吸道感染以及皮肤过敏,这些小炎症看起来不严重,实际上慢慢的会给我们身体造成一定的影响,所以大家要知道对于参与炎症反应细胞的因子的一些相关的介绍,了解的透彻一些。
由此可视,我们必要精通初期炎症分歧的重要方面和分歧转化的规律,调整片面炎症和团体攀扯之间的关系,促进炎症向有益于机体精壮方面进展。
注:艾滋病患者不会有炎症,因自身免疫系统已被破坏。
通常来说,炎症是机体的一种抗病反应,是对机体有利的,例如炎性充血,能使局部组织得到较多的氧、营养物质和免疫物质;局部组织代谢和抗侵袭能力增加;渗出液能稀释毒素,其中所含的抗体能清除病原菌并中和毒素;渗出的纤维蛋白原凝结而成假膜,形成一道屏障,能阻止病原菌向深部蔓延;渗出物中的中性粒细胞和巨噬细胞能吞噬病原菌,还能吞噬坏死崩解的细胞碎屑;炎区的浆细胞和淋巴细胞能产生抗体中和毒素;组织增生能修复炎区所
更多>>当中我们也需要了解一些关于炎症的知识,了解到这些知识后,生病或者面对生病的病人时,也能轻松自如的应对,很多的朋友都是学医的,包括自己也是容易生病的,关于炎症局部组织的变质改变包括哪些类型。
一)变质 炎症局部组织所发生的变性和坏死称为变质(alteration)。变质既可发生在你是准备考试的吧,给 实质细胞,也可见于间质细胞。
(二)渗出 炎症局部组织血管内的液体和细胞成分通过血管壁进入组织间质、体腔、粘膜表面和体表的过程称为渗出(exudation)。所渗出的液体和细胞总称为渗出物或渗出液(exudate)。渗出性病变是炎症的重要标志,渗出的成分在局部具有重要的防御作用。
急性炎症反应的特征是血管变化和渗出性改变,有三个相互关联的过程:
①血流动力学的改变(炎性充血)。
②血管壁通透性增高(炎性渗出)。③白细胞游出和聚集(炎性浸润)。
(三)增生 在致炎因子、组织崩解产物或某
更多>>平时在感冒发烧的时候需要输液,有炎症或者有疾病的时候也需要输液,而输液的主要原理就是通过静脉注射的方式,把药剂直接注入到人体当中,这比吃到胃里面消化掉会更加的有作用,这也是为什么输液要比起吃药更加管用的主要原因,但是有少数人可能会在输液后出现一些不良反应,这些需要特别注意了解的清楚一些。
输液反应的临床表现
心力衰竭、肺水肿
1.原因由于滴速过快,在短期内输入过多液体,使循环血容量急剧增加,心脏负担过重所致。
2.症状病人突然感到胸闷、气短、咳泡沫样血性痰;严重时稀痰液可由口鼻涌出,肺部出现湿罗音,心率快。
3.防治方法
(1)输液滴速不宜过快,输入液量不可过多。对心脏病人、老年和儿童尤须注意。
(2)当出现肺水肿症状时,应立即停止输液,并通知医生,让病人取端坐位,两腿下垂,以减少静脉回流,减轻心脏负担。
(3)按医嘱给以舒张血管、平喘、强心剂。
(4)高流量氧气吸入,并将湿化瓶内水换成2
更多>>现在生活中很多人都吃过甲硝唑这种药吧,因为甲硝唑一般都属于消炎类药物,治疗领域是比较广的,甲硝唑可以用来治疗牙疼,也可以用来消炎,还可以用来治疗,女性隐私部位的一些疾病,那么甲硝唑都有哪些药理作用呢?下面让小编来给大家详细介绍一下吧!
甲硝唑为硝基咪唑衍生物。其作用机制为:
(1)可能抑制细菌脱氧核糖核酸的合成,从而干扰细菌的生长、繁殖,最终导致细菌死亡。本药对缺氧情况下生长的细胞和厌氧微生物有杀灭作用,而且它在人体中还原时生成的代谢物,也具有抗厌氧菌作用,其杀菌浓度稍高于抑菌浓度;
(2)可抑制阿米巴原虫氧化还原反应,使原虫氮链发生断裂;
(3)此外,本药还有强大的杀灭滴虫的作用,医学.教育网整理但其作用机制未明。甲硝唑对大多数厌氧菌具有强大抗菌作用,但对需氧菌和兼性厌氧菌无作用。此外,本药对滴虫、阿米巴原虫、麦地那龙线虫等微生物也有强大作用。甲硝唑抗菌谱包括脆弱拟杆菌和其他拟杆菌属、梭
更多>>现在很多人都开始关注养生,那么大家知道日常生活中我们可以选择什么样的养生方式呢?其实不管是男性养生还是女性养生都可以从饮食开始,女士饮食是女性养生最好的选择啦!那么女性健康饮食具体包括哪些呢,今天和小编一起来学习一下女性饮食营养与保健究竟该怎么做吧!
女士饮食
女人常吃十二种食物 吃掉忧伤补充正能量
每个女性都有忧郁的时候,轻者就像是泄气的气球,没精打采的;严重的时候甚至会走上自杀的道路。其实解决忧郁有很多种方法,今天小编教你如何从饮食解决忧郁问题,轻松享受美食的同时就可以赶走忧郁!
1. 低脂牛奶
研究发现,让有经前综合症的女性坚持每天吃1000毫克的钙片,三个月之后,75%的人都更容易感到快乐,不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中,钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪,尤其是低脂或脱脂牛奶含钙量最高。
2. 全麦面包
碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工学院的研究人员就曾表示,把面食、
更多>>【导读】饮食不当会引起胃酸过多,那么会导致胃酸的8种食物有哪些呢?很多常见的食物会导致胃酸,而大部分的人都不知道!具体吃什么会导致胃酸?下面吧为您揭秘会导致胃酸的8种食物。
会导致胃酸的8种食物
1、油炸食物
油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。这种食物通常还与胃灼热相关。胃灼热是胃酸回流食管引起的一种胸痛。
会导致胃酸的8种食物
2、辣椒
辣椒素会引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。肠胃不好的人最好不要吃辛辣的食物,吃了这样的食物会有烧心反酸的感觉,如果喜欢吃,可以吃点温和的青椒。
会导致胃酸的8种食物
3、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
会导致
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